今天小编就给大家整理了托福听力提升经典5遍训练法步骤详细解读(共含10篇），希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读!同时，但愿您也能像本文投稿人“看什么看呐”一样，积极向本站投稿分享好文章。
托福听力备考的5遍训练法，其具体步骤是这样的：
第1遍
整套题目，从头至尾按照考试时间要求做一遍。
第2遍
再听一遍，这次尝试找到出题点，并记下两次不一样的答案。
第3遍
把听力原文当成阅读文章读一遍。查出所有的生词。因为我们刚刚听过文章，对文章中的一些生词具有极强的印象，也对这些生词的意思有一些猜想。这种情况下，我们积累词汇的效率会特别高。原文阅读结束之后，要能够提炼出整篇文章的组织结构，说白了就是将文章熟记于心。
此外，第3遍的另外一项内容，是把听力题目正确答案所对应的听力原文在文章中Highlight出来。仔细钻研Highlight出来的内容前后部分特点。例如：答案之前是否有提问?学生提问还是老师自问自答?提问有无明确引导性?答案之前是否有明确语气变化?答案是否处于文章结构最重要的部分里?等等。这一步，可以让我们更好的适应考试文章出题特点以及设题思路，帮助我们把握考试套路。
第4遍
一遍看原文，一边跟着听力录音听一遍。这一遍主要目的在于熟悉听力原文的语音语调，语音现象以及语气变化，
第5遍
看着题目，再听一遍原文。这一遍主要是建立试题与原文的联系，体会一下原文同义转换的套路。如果考生时间紧，任务重，这一步可以省略。
通过上述5遍训练法的练习，大家的听力应试能力相信会变得更有针对性，不仅备考做题时更加得心应手，在考试中也能取得更为理想的成绩。
托福听力讲座类话题学科词汇分类整理：动物学A-F词汇汇总
托福听力讲座类动物学话题词汇整理：首字母A-F词汇一览
amphibian (amphibious animal) 两栖动物
anatomy解剖学
antenna (antennae) 触角
appetite 食欲
armor甲
artery动脉
baboon 狒狒
barren 不孕育的
bat 蝙蝠
beak鸟嘴
beast 野兽
beaver狸
bird 鸟
breed繁殖
calorie卡路里
camouflage伪装
canary金丝雀
carnivore食肉动物
carnivorous食肉的
caterpillar毛虫
caviar 鱼子酱
centipede蜈蚣
chameleon变色蜥蜴
chimpanzee黑猩猩
chirp唧唧喳喳叫
cicada蝉
circulatory system循环系统
clam 蚌
claw 爪子
cockroach蟑螂
coelenterate 腔肠动物
cold-blooded animal冷血动物
coral reef珊瑚礁
crab 虾
crab螃蟹
crane鹤
creature 动物
cricket 蟋蟀
digestion消化
digestive enzyme消化酶
digestive system消化系统
dinosaur 恐龙
die out灭绝
dolphin海豚
domesticate 驯养
eagle鹰
earthworm蚯蚓
entomology昆虫学
excretory system排泄系统
extinction灭绝
falcon隼
fat 脂肪
fauna 动物群
feathers羽毛
fingernail 指甲
flock羊群
food chain 食物链
frog青蛙
1. Highlight出来即将练习的独立口语题目的关键词
2. 在稿纸上，写6-8个关键词，在手机或电脑上，打开录音软件准备录音
3. 看着关键词，掐时45s录音第1遍
4. 听第1遍录音，并记录自己的错误，并重复再说一次内容，然后不掐时，录第2遍
5. 听第2遍录音，记录错误，圈出和第一遍同样的错误并highlight出来，重复出现的错误都属于顽疾，必须克服。
6. 看着笔记再说两遍，然后不掐时第3遍录音，确保这一遍录音固定下来答题框架，且表达没有语法错误
7. 对比前3遍录音，然后持续，反复练习，直到可以说顺且内容说进45s
录音训练法注意要点分析
按照简单的框架练习，你会发现你的录音内容每一遍都不一样，这都没关系，但是几遍以后你会发现有一些表达就慢慢固定下来了，每一遍都会说到，这就会是你的语言积累。相信自己，你能自己说出来的，并且在他人建议下经过修正过的内容，你最容易记住、用好。
托福口语复议的优势与风险
一：托福口语复议优势与风险
优势：
1.当考生其它分数很高，某单项成绩很低，比自己预想的成绩低很多时，通过托福口语复议考生可以拿到自己“应得”的成绩，不用再受车轮战考试之苦。
2.申请时间充足的情况下，可以用剩余的精力去准备其它考试(比如SAT)。
3.避免再次考试时已经考到不错成绩的其它单项成绩反而下滑的情况。
风险：
1.如果托福口语复议成功了，也不一定都是好事情，因为口语和作文的复议会在原始成绩上加分，也有可能减分。
2.复议过程中成绩会被冻住，不能申请送正在复议的分数。如果在复议前已经帮你送出了很多这次的成绩，复议成ETS会免费帮你重新送一次复议后的新成绩到所有你以前申请送过分的学校。学校以新的成绩为准。
3.复议持续的时间流程长短不一，根据处理效率从几周到两月，不是所有人都等得起的!
4.复议后分数没变化(多数情况)：那么这个成绩也不能进行再次复议了，这是一个最终成绩，你的选择就是重新考，对很多人来讲这是时间的浪费。
二：托福口语复议的真相
复议后分数波动的比例及成绩提高或者降低比重：
百分之十左右的参加复议的同学分数会发生变化，在这些变化的人中间：大约五分之三的人会涨分，五分之二的人会降分。
三：对托福口语复议说YES还是NO!
以下几种人建议最好进行托福口语复议：
1.口语17、8分以下，且有自信者。这个分数有些偏低，对申请学校帮助不大。
2.口语20分以下，特别是在17分以下，而其他三项均在24分以上者，并且不是哑巴口语。其他三项都考得不错，意味着考生总体水平不错，所以复议成功的可能性很大。
3.没有准备时间再提升水平考第二次，成绩离学校的要求还差2-3分，而学校又很苛刻者。
4. 印象中自己发挥很好，对比答案和评分标准觉得靠谱，并且不甘心，想要给自己一个交代的。
综上所述，并不是所有都适合申请托福口语复议，托福口语复议既有一定优势也有一定风险，所以考虑复议的同学可以权衡一下利弊，综合自身情况和时间安排做出最有利于自己的选择。
托福口语不应该犯的原则性错误
或许托福口语并没有特别在乎你用了多少精彩的词汇句式，但是如果你在托福考试口语中出现了语法的错误那就非常不容乐观了，这对于托福口语分数是非常不利的，下面来看看。
我们一起来看下面的托福口语例子：
My teacher gave interesting assignments andmotivating the students.
很显然，这个托福考试口语错误属于混用语法结构的一个典型。这会使句子产生歧义：难道是说My teacher gave interesting andmotivating assignments to the students? 因为本句中interesting和motivating 是平行结构. 或者是My teachergave interesting assignments and motivated thestudents? 因为亦可以理解成gave和 motivated是平行结构.所以错误使用语法会带来许多意想不到的麻烦。
当我们重复使用一个短语或单词的时候，不仅会给人以词汇量过小的感觉，有时甚至也会造成误解，这对于托福口语分数是很有影响的。我们来看一个例子：
My teacher wrote the assignment on the chalkboard. The assignment was on thechalkboard until the teacher erased the assignment after we had all done the assignment.事实上这句话的观点会更加清晰，如果我们将重复的词替换为其他表达的话。
我们再来看看改进后的表达：
My teacher wrote the assignment on the chalkboard. She erased the board after we had allcompleted the task.
其中 assignment 被替换为 task; teacher 变为了she; chalkboard 被改为了board. 不但句子显得更加生动活泼不刻板，信息量也比原来要多了。
通过上面的介绍相信大家可以发现托福考试口语中一定不要犯一些原则性的错误，这对于托福口语分数是很致命的，希望能帮助大家托福口语有所提升。
托福口语 第一题完全解疑
托福口语第一题——简单原则：没有对错之分，自圆其说即可
托福口语第一题是开放性话题，内容涉及4个大方面：人、物、地、事。要求考生在15秒钟的准备时间之后，用45秒来回答问题。这些问题都是最身边、最生活、最简单的话题，考生只要用最简单的语言答问题之所问即可。有些时候用一些比较复杂的词汇或者句子结构反而会成为口语熟练表达的桎梏。因此脑海中最先闪现的词或结构就可以摘来使用，当然这些词汇和结构要求恰当、合适。
考生通常遇到的托福口语第一题疑问
<1>整体来看——语调缺乏起伏;流利度不够;流利但是发音不清晰，语调太平;衔接性不强。
<2>语言应用方面——用词不当(大词小用);句子结构有误;有明显的语法错误——思想混乱，三单、过去式形式错误，男女不分。
<3>话题开展方面——有理由，没细节;只有细节，没有提炼出理由;语言空洞，理由和细节不能支撑所持观点。
<4>中英转换时找不到合适且恰当的英文表达。如果考生出现了上述所有问题，那自然分数低的“可观”;一般考生只会出现上述个别现象，所以只要对症下药，就可取得比较高的分数。
托福口语学习之第一题攻略
1、每天的发音练习必不可少——至少坚持一个月。大家要记住：语音方面，如果不是糟糕的不可救药的话，都是可以纠正过来的，所以首先要对自己充满信心。
2、选择合适跟读材料，每天跟读30分钟——不必花费心思挑选跟读材料，只要跟读我们的听力材料即可，比如红、蓝色Delta中的听力材料。
3、每天10分钟的口语小段子——谨遵第一题根本原则——最生活，每天用10分钟的时间完成一篇口语小段子，内容是一天当中任何值得纪念的人、物、事、地，字数在93-107字。写完后纠正出语法错误，然后熟读自己写的段子，继续完善。
通过上面的介绍相信大家对于托福口语第一题如何解答有了一定的了解，大家在托福口语学习时一定要谨记，希望对大家的托福口语分数提高有帮助。
托福口语6步高效训练法详细攻略分享
第一步：划定训练时间
托福口语的单次练习时间不宜太长，一般来说每一次练习的时间安排在1小时以内比较合理。时间太长的话考生的注意力容易分散不集中，之后的训练效果就会大打折扣，所以1个小时最多，之后该休息就得休息。
第二步：题型不做具体限制
考生可以任意挑选口语6个TASK中的两题，题型本身不重要，1、2题可以，4、6题也可以。总之不要刻意安排题型，确保所有题型都能得到充分练习才是首要目标。
第三步：熟悉答案尽量背出
将选出的一个题目的答案，首先读10-20遍，来熟悉答案，争取做到能够背下来的水平，就是为了给自己以充分的准备。换句话说，这段内容对于你来说，不再是一串单词，而是一个段中文的讲话印在你的脑中。
第四步：根据记忆复述答案
将这份材料放在一边，再按照自己的脑中所记忆的内容，或者说记忆的中文的内容，将每一句话复述出来。是的，你在这个时候也许说的不是很好，但是别急，其实这只是你通向成功路上必经的崎岖。
第五步：刚才的答案重复10遍
将你刚才的答案再重复10遍。这么做的目标很明确，就是为了让考生加深印象以确保彻底记住答案。而且这个步骤的作用还有一点，就是让考生逐渐把死记硬背的答案融会贯通用自己的语言说出来，这样才能把别人的东西转变成自己的东西。
第六步：答案录音进行评估
在上一步骤后，考生需将第11遍的答案进行录音。之后如果大家有口语评分的渠道，就可以把这段录音拿去做一下评估了，如果没有也没关系，和自己一开始要背的答案做一下对比也能帮助大家更好地发现仍然存在的一些问题并加以改进。
而经过大约30-60个小时的训练，其实绝大多数的人都已经有了很好的通过自己的大脑进行组织语言，或者说组织英语的能力了。换句话说，你也就满足了托福考试的口语线的要求了。
但是在这里请注意，其实要达到口语线还是有一些前提的，第一点就是听力不能有瘸腿，否则你听都听不懂，3-6题就没法回答了。第二点就是不能有发音错误，如果你有很重的非主流英语口音(主流为美式发音和英式发音)，那么你还需要进行纠音的练习。但是，对于绝大多数的考友来说，其实达到一个满足托福100分的口语分数，只要按照上文的方法进行30-60小时的练习，就完全可以达成目标。
托福口语话题范文赏析
The one that I personally admire the most is a character named Alan Shore in a TV series called Boston Legal. Maybe you have heard about it. This character has changed my definition of what a perfect man is and what characteristics one should hopefully possess. He is decent, a man of his word, one of the very few that I regard as having a strong sense of justice. Yet he is not bound up by the rules and knows when to break them to achieve the ultimate good. And he is interesting and eloquent, all the things that I desire to have.
托福口语话题语料：考高分，应该有奖励么?
Task1
Should parents reward children with money when they get good grades?
Sample Response
I do not think that parents should reward children with money for good grades because it undermines the benefits of learning.
Learning is an essential life-long skill that children must acquire, and grades in school are only steps along the way. If children associate grades with money, they may not see the value of learning for the sake of bettering oneself.
Not only is knowledge reduced to financial gain, but students may also learn less in class because they are focused on memorizing specific points to pass a test rather than understanding the process of solving problems. Without such creative thinking skills, children are not well prepared for obstacles in the world outside the classroom.
Therefore, it is better for parents not to reward good grades with money.
托福口语
第二步一句一句听。在细听每句时，我见过有同学用复读机听。一句话说完，他就按个复读，让机子一遍一遍地读这句话，他不紧不慢地逐字听写下来。这种听写就属于低效甚至无效听写。换句话说，你付出了80%的努力，却可能只带来20%的效果。还有些同学是这样练习的：就听一句话时，刚听到两个词，就马上按暂停，写下这两个词，然后再听三个词按暂停，写下这三个词。一句话被他分割成很多部分，听得支离破碎。我这里讲的细听每句，主要强调句子的概念，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这里的sentence也不是说非得到一个句号才算是一个sentence，这里指的是一个语意的停顿，包括像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这样的地方可以按暂停。
具体操作建议：一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆把这句话写下来。有同学可能说，老师，一句话说了十几个词，我才能写出三五个单词，根本没关系，因为我们在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。这里记住：每句话只听一遍，尽力写出或复述出你听到的内容。能写多少算多少。开始能写三五个词，坚持练习，就能写出更多的。
第三步反复琢磨。这一步是核心关键。“反复”在这里不是一个副词来修饰琢磨的，反复和琢磨都是动词，指既要反复，又要琢磨。反复多少次合适呢?我见过特用功的同学，一句话听不懂，他就发誓说不把你听出来我就不吃饭!于是反复了三五十遍，听得眼睛都绿了，还是没听明白。这不又是80%的努力用在了没有效率的20%的事情上了。反复三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的。不过反复一两遍又太少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立对整个句子的感觉。
第一步，总听。既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事。二是寻找逻辑。英文文章的逻辑包括什么呢?只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序;是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词，可以帮我们快速把握文章的逻辑关系。
比如你听一篇段落，听到in the past，那你的预期就该是，后面可能会提到now，也许还有in the future。听到“一些人认为”，那你的反应应该是，接下来会谈“另一些人或者我认为的”。以前大家对于这样的能够提示你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。总是在听写第一遍的时候就陷入细节。
第四步总结全文，就是希望大家能够在总结的时候做两个工作。一是对照着自己写的声音材料再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。发现了问题，更重要的是采取策略来解决问题。如果因为是单词不认识，我就多记两遍。如果是因为发音问题，我就多跟读两遍。如果是因为句型句式不熟悉，我就把这个句子单独提出来分析一下，然后用这个句型再造两个句子。其实一篇一分钟左右的文章，如果我们每天坚持用这四大步骤练一遍的话，一个月下来，听力水平一定会突飞猛进。
总的来看，托福听力精听分四步，第一步先把握听力材料的主旨大意;第二步，精听材料中的每一句话;第三步，反复听没有听出来的地方，把握句子结构;第四步总结全文。这四步做完以后，大家对托福听力材料的理解肯定已经变得非常通透。
托福听力练习对照文
To us, the environment in which fish dwell often seems cold, dark, and mysterious.
对我们来说，鱼类居住的环境通常显得冰冷，黑暗，而且神秘。
But there are advantages to living in water, and they have played an important role in making fish what they are.
但是生活在水中是有些优势的，并且他们(这些优势)扮演了一个重要的角色，使鱼之所以是鱼。
One is that water isn't subject to sudden temperature changes.
其一是水不会受制于温度的突变。
Therefore it makes an excellent habitat for a cold-blooded animal.
因此对于冷血动物来说它制造了一个优秀的生活环境。
Another advantage is the water's ability to easily support body weight.
另一个优势是水有轻易的支撑身体重量的能力
Protoplasm has approximately the same density as water, so a fish in water is almost weightless.
细胞质同水有着大致相同的密度，因此一条鱼在水中几乎是无重量的。
This “weightlessness” in turn means two things: One, a fish can get along with a light weight and simple bone structure, and two, limitations to a fish's size are practically removed.
这个“没有重量”依次意味着两件事：一，一条鱼可以同一个轻的体重以及简单的骨骼结构相处的很好，还有二，对一条鱼的大小限制几乎移除了。
Yet there is one basic difficulty to living in water—the fact that it's incompressible.
但是在水中生活还有一个基本的困难——它不能压缩的事实。
For a fish to move through water, it must actually shove it aside. Most can do this by wiggling back and forth in snakelike motion.
对于要穿过水中的一条鱼，实际上它必须从它的侧面推动。大多数做到这点是通过蛇一样的动作来回摆动。
The fish pushes water aside by the forward motion of its head, and with the curve of its body and its flexible tail.
鱼类通过它们头部向前的动作，身体的弯曲以及它的有弹性的尾巴把水推到一边。
Next, the water flows back along the fish's narrowing sides, closing in at the tail, and helping the fish propel itself forward.
接下来，水顺着鱼类变窄的两侧流回，在尾巴处合流，然后帮助鱼推行它们自己向前。
The fact that water is incompressible has literally shaped the development of fish.
水是不可压缩的事实，正确地塑造了鱼类的发展。
A flat and angular shape can be moved through water only with difficulty.
一个平直的和有角度的形状能穿过水中被移动，只是会很吃力。
And for this reason, fish have a basic shape that is beautifully adapted to deal with this peculiarity.
由于这个原因，鱼类有一个基本的能漂亮适应的外形去对付这种特性。
新托福听力备考：单句练习
1. If I didn’t have a car, I’d have to walk five blocks to work every day.
如果我没有汽车，就只好每天步行五个楼区上班。
2. The baby slept soundly even with the noise the children made.
即使在子孩子们吵吵闹闹的情况下婴儿睡得也很香甜。
3. Eric is usually on time for his ten o’clock class, but today he arrived 20 minutes late.
艾瑞克通常准时去上十点钟的课，但今天他迟到了20分钟。
4. I might have taken French last semester if I’d known it was offered.
如果知道了上个学期开设了法语课的话我会选学的。
5. Most people get fewer colds in the summer than in the winter.
多数人夏天患感冒的机会比冬天少。
6. Tony’s boss gave him permission to take two days off.
托尼的老板准许他休两天假。
7. When the secretary said that the report would be ready by Thursday, the boss told her to take her time.
当秘书说报告将在星期四准备好时，老板让她别着急。
8. A very successful salesman, Mr. Raleigh often has more customers than he can handle.
罗利先生是个很成功的商人，他的顾客常常多得他应接不暇。
9. In the class of twenty, Jane is the third best student.
在这个20人的班级里珍妮第三个最好的学生。
10. I’d rather do nothing than watch old movies on television.
我宁可什么不做也不在电视上观看老电影。
11. Mrs. Thomson attended to the domestic details of the house for which she received a substantial salary.
汤姆逊夫人负责掌管家里的大小事务，为此她得到一笔可观的工资。(substantial: 大量的，充足的。)
12. Despite the weather report that the skies would clear at mid morning, the rain continued throughout the day and into the night.
尽管天气预报说上午(的中段时间)天会晴朗，大雨从整个白天一直下到深夜。
13. Insurance rates are rising so fast that the cost may soon be prohibitive.
保险费增长得如此之快费用可能很快受到抑制。
14. Time Square is the center of many well-known theaters in New York.
时代广场是纽约许多著名歌剧院的中心。
15. You may see the ballet any night but Sunday when there is a magnate performance.
除了星期天之外你可以在任何晚上观看芭蕾舞，因为星期天有名人演出。
16. His wages are small and so are his needs.
他的工资很低，他的需要也不高。
17. The students heeded the instructions of the teacher and took their places in the first two rows.
学生们很重视老师的指示，都坐在头两排。
18. Bred sat through his physics class in his rain-soaked clothes but decided to go home rather than to attend biology class.
布雷德穿着雨水浸湿的衣服熬过了物理课，但决定还是回家而不是去上生物课。(Sit through: 一直捱到……的结束;虽无兴趣却强忍着听完或看完。相当于sit out。)
19. Martha said she would do anything for me but lie.
马沙说除了说谎之外她愿意为我做任何事情。
20. Another explosion occurred seconds after the first.
就在第一声爆炸响过数秒钟后又发生了爆炸声。
托福听力
托福听力提升新途径如何利用好视频听力资料?
托福听力提升视频素材之 TED
TED，全名Technology, Entertainment, and Design,是一台在全世界范围内展开的演讲栏目。演讲嘉宾为各行各业的顶尖人物，从维基百科创始人，到非洲女性作家，到触屏技术的创新者，到思考数学教育方法的高中教师，到研究集体行动的经济学家。他们代表了人类挑战自我的前沿，内容包括教育文化科技艺术所有领域的创新。
如此五花八门的题材，正符合了托福听力中千变万化的题目。常常有考生担心一旦遇上自己并不熟悉的领域，比如文科生遇上分子结构或者计算机，理科生遇上欧洲史或者英语文学。因为每个人的兴趣点不尽相同，一旦遇上了平时不甚关注的话题，其实用中文解释也只能一知半解。所以即使听力中的生词只是专有名词，还是会十分影响考生对于通篇的理解，从头到尾三五分钟都是迷迷糊糊。
针对托福听力涵盖面甚广的情况，考生想要面面俱到其实是强人所难，况且这也并非托福考试的本意。考试内容其实只是常识领域(common sense)，所以考生大可不必抱起百科全书的大部头从地壳形成、恐龙诞生一直看到后现代艺术。
TED本身多样的题材正好为大家提供了简单涉猎各个领域的机会。同时演讲一般不超过15分钟，短的只有5分钟，这恰好训练了考生在短时间内理解，进而掌握和思考一个全新领域的能力。笔者建议每一集TED至少要看两遍，其中遍不开字幕，只求尽力听一个囫囵，看自己能够不借助字幕了解多少，无需在生词上计较，更多的是联系整体语感;第二遍则要打开中英字幕，一一解读自己听不明白的生僻词和本领域的专有名词。日积月累，生僻领域也就不再生僻。
此外，各个方面略知一二也为托福阅读打好基础。试想如果一开篇就发现阅读讨论的话题自己其实已经有了背景知识，那么无论从答题的把握，还是对手的心理，都有很大帮助。
托福听力提升视频素材之 网络公开课
托福听力中一半是课堂场景的还原，老师提供一个新的名词或者图片，边向同学们解读边与大家互动。尽管使用英文进行，整个模式其实与大家平时的课堂并无区别。但是这样全英文的授课场景去哪里找呢?
各大高校的免费网络公开课给大家提供了这样一个机会，无论老师的发音用词还是具体的授课内容，都能再现原汁原味的欧美课堂教学场景。而且全部资源都来自名师名校，内容涵盖数学、文学、工程、生物、历史、经济、环境等等，正是大家滋润自己兴趣爱好的好时机。
因为公开课一般较长，更多的是帮助考生熟悉全英课堂的氛围，对于老师上课的用词难度、语速、口音等等提前熟悉，从而在托福听力考场上见招拆招。笔者就曾经在国外留学过一年时间。临走之前听公开课还处在依赖字幕的阶段，常常一个词错过后面一整段都理解慢半拍;然而一年留学的摸爬滚打的确让我有了极为明显的进步，无需开字幕就可以轻松理解，托福听力也得到了满分。身在国内的各位考生也可以通过公开课和我有一样的收获。
托福听力为何低分
1.语音知识不扎实
扎实的语音知识是托福听力听写慢速英语录音的基础。准确地抓住了语音，即使是生词，也不难根据其发音从词典找到答案。反之，如果语音知识不够，即使是自己会的词也不一定能听懂，更不用说真正碰到生词了。由于种.种原因，不少人在学习英语过程中没有得到足够的语音训练，虽然记住了数千个或上万单词和大量语法知识，可以顺利地阅读书面英语文章，但听不懂用词量只有1500余个的慢速英语广播。
2.基本语洁知识不扎实
由于语音知识不扎实，不能在多次的“听”“写”反复过程中自我解决问题，不能自我发现和纠正差错。实践表明，对英语水平不高的初学者来说，一段录音不是一次听写就能完成的，前几遍的听写记录一般会有不少空白(听不出来是什么)和差错(有的自以为正确地听写出来，其实却是错的)。这些空白和差错，需要经过不断的“听”“写”反复去发现和纠正。由于语音知识不扎实，往往 “听”“写，措了也发现不了。
托福听力听写过程中要有意识地锻炼根据内容和语感进行分段、断句和加注标点符号的能力。能不能根据录音进行正确的分段、断句和加注标点符号，是英语水平的一个方面。一般水平比较低的人写出来的记录，往往不分句，不分段，严重影响对于内容的理解，也难以发现差错。
3.词汇量不够
词写出来认得，而且也能正确地读出来，但由于对词义的理解大狭窄而听不懂。例如只知道free的意思是“自由的”，不知道还可以作“免费的”解，听到“The wind mill costs money of course，but the wind itself is free”时感到不好理解。“free”若作 “自由”解，这句译出来即为：“虽然建造风车要花费金钱，但风本身是自由的”。这样的理解显然很不通顺，与上下文的意思不衔接。但若把“free”解释成“兔费”，这句译出来即为：“虽然建造风车要花费金钱，但风本身是免费的”，也就很好理解了。
Free这个词的还有别的释义，例如： “Dr. Koope has called for a smokefree America by the year 。”有的初学者从上面关于风车的句子里知道了free除了作“自由”解以外，还可以作“免费”解，因此就把这句话理解为：“库伯博士号召在以前建立一个自由抽烟的美国”或“库伯博士号召在20以前建立一个免费抽烟的美国。”这样理解显然和文章的主题格格不入。一查词典，free一词还可以作“无……的”解，这句话的意思是：“库伯博士号召在2000 年以前建立一个无人抽烟的美国”。
由此可见，应该通过不断的学习各种各样内容和风格的英语材料，加深对英语词义的理解。
4.缺乏背景知识
英语广播稿的撰写人大都是地道的欧美人，他们熟知西方的风俗习惯和各种文化、历史背景，在写文章时，对于一些他们认为是人人皆知的背景知识就不会再费笔墨了。此类隐含在文章里的背景知识，对于不熟悉西方社会和文化的人来说，如果文章的作者没有把必要的背景知识交待清楚的话，听到以后不一定懂。
例如一篇介绍美国某电话网的文章中有这样一段话：“It provides 800 telephone service。”望文生义，这句话的意思似乎是 “该电话网提供800个电话服务”。这样理解从语法上讲是没有什么错的，但意思完全不对。在美国，打不收费的长途电话时要加拨字冠800个数字。这句话的意思是“该网提供800不收费电话服务。”
不经常听广播和看英语报纸的人，碰到这些词，可能会感到很生疏。认得单个的词，但不知道在该条新闻中的具体含义。只要平日多听英语广播和多看英语报纸，这些问题都是不难解决的。今天的消息会成为明天的背景知识。
5.托福听力水平低
在讨论背景知识对于听力理解的影响时，必须十分注意不要把听力水平低造成的差错误以为是缺乏背景知识造成的。
各种听力录音材料(尤其是考试用的录音材料)，对大部分听众不熟悉的背景知识况会做出足够的解释(当然是用英语解释的)，很少有“隐含”的背景知识，否则托福听力考试就主要不是考英语听力的高低，而是考背景知识的多少了。再说背景知识面的含义很广，天文地理，政治经济等等，无所不包，又有谁能说得清到底背景知识扩大到什么程度才不会影响英语的听力呢?一般说来，各种录音材料编写时已经考虑到一般听众的背景知识情况，只要具有中学以上的文化程度，平时注意读报、听广播和看电视新闻的人，听不懂录音材料主要原因都是由于英语听力差所至，而不是背景知识不足。
6.不熟悉专有名词
英语广播中频繁地出现人名、地名和各种专有名词，它们往往是句子的主语和宾语，是关键词，如果听不懂，会影响对整个内容的理解。
人名、地名等专有名词在新闻报导中出现很频繁，而在校学习时又很少学习这方面的词汇，因此刚一开始听英语新闻时，会感到生词很多，难以听懂。下面以一条20秒钟的消息为例，看看专有名词有多少。
Albania ： United States’ Defence Secretary William Perry says American troops may remain in the former Yugoslav repub- lic of Macedonia after NATO peace forces leave Bosni。Bosnia-Herze- govina、in December. Mr. Perry spoke in Tirana after meeting with officials from Bulgaria， Italy， Macedonia， Turkey and AL bania。
这条消息一共有45字次，其中大中学英语课程里没有学过的专有名词有Albania、william、 perry、 Tirana.bukgaria NATO、 BosniaHerzegovina、 Perry、 Tirana、Bu1garia、 Macedoni，、 A比ania等13字次)约占30%左右。不了解这些专有名词是很难听懂这条消息的内容。
7.其他
还有一些其他可能导致听不懂的原因，例如不了解播音员纠正口误时的用语而听不懂。一般英语新闻广播都是实时直播，播音员有时有口误。若播音员自己能及时觉察，则可能随时纠正。纠正的方法则是在说了以下一些用语以后再说出正确的内容：Sorry、 excuse me、rather、rather than和that is等等。听者需要自己判断哪部分内容有误的，如果判断不出或不准，仍然不能准确地理解。 例如The two sides must also reach agreement about a coalition government expected to rule under Chechens can vote on their future (ah， rather until Chechens can vote on their future)。
托福听力：机考秘诀
1)初听 首先练习听音的能力：
可以用第1--8盘磁带，反复的听说话人的语音，语调，为以后做真题打基础，记住，不到万不得已，决不要看文字答案，憋!可以推荐一种方法--听抄(就是听磁带然后写下磁带的内容，只听短句或者短对话)，一两盘就够了，特别注意自己听不清的地方，这就是你的薄弱环节，然后反复重听，最后再看文字答案，会收到很好的效果的，try to be patient，patient, and more patient,这个阶段坚持下来了，成功就有希望了。
2)精听 提高实力(这一步是最关键的)：
从第9盘磁带(89。1)开始做真题，每一套题要经过3遍。第一遍自己做，做完了以后对答案(不要怕受打击);马上第二遍对照《听力文字答案》来听，搞清楚每个听力考点，音的连读，习语，词伙，小字，题型，段子题的信息点，等等，这一遍越认真越好，尽量掌握每个考点;第三遍在隔一天或几天(依个人感觉)以后再听，目的是熟悉托福的听力考试固有的规律，这样3遍下来，大概一个月左右，是实力提高的必经之路。练习之余背一点习语，研究一下题型，揣摩一下语气，设想一下场景(场景尤其重要)。
3)狂听
听力无他，唯耳熟尔!practice makes perfect!每天应该坚持精听3小时以上，有空就听，别让耳朵闲着，记住决不要泛听，这样会严重损害你的注意力，而注意力是考试时的一切的根本。这一阶段应该把所有的题做三遍以上了。当然，听听力时如果持续10分钟以上感觉听到的是一堆噪音，就不要再听了，否则会损害注意力。
4)再精听：
1、part A小对话题听清关键字，段子题听出大意，顺逻辑，通过横听找出段子的出题点。将95-8后的新题多听几遍，反复做2-3遍，将自己的薄弱处进行总结，马上就弥补。注意时间问题：每道题之间的时间间隔是12秒，平时训练的时候只可短不可长。
2、背分类词汇
底以后的听力题，part b部分越来越长，干扰信息变多，所以要更加注意一下学科分类词汇，张红岩的分类词汇应该记牢。
3、精听时还要对下文有所预期，让大脑适应听、预期、记忆的模式，这样才算是达标了。
除实力的增长外，心理也逐渐的坚强起来，从开始的怕听，错的多了心烦，缺乏耐心到后来喜欢听，每天不听跟少了什么似的。最后都有点蔑视ets了。心理的成长也有一个从畏惧到战胜它的过程。
听力提升
Subconscious listening practice是指“下意识的听力练习”。它是指为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放英语，可以是托福的听力材料，可以是英文广播，也可以是一部英文电影等，这样做的好处是随时都可以听到英语，在潜移默化中不知不觉地加深对英语的敏感度。
用对方法，事半功倍，用错方法，事倍功半。这就是托福听力提升中学习方法的重要性，上文中的6个备考方法对于听力提升很有帮助，建议备考效率不高的同学使用这些方法备考。
托福听力的七个难点
第一，生词恐惧症
我们听托福听力，心情很容易受到生词影响。我们往往追求每个单词每句话都听懂。但5分钟的单段，生词数可能至少6-8个甚至更多，但真正出题考的其实没那么多，我们要做的其实就是记住生词的声音。真正具有很大出题可能的往往是短时间内连续重复的生词或者是马上给出解释的生词
提示：加强泛听(只求听懂大意的连续听)可有效地克服生词恐惧症
第二，听不清
“听不清”是很多同学开始练习听力时面临的问题，突出表现是听到单词或短语反应不出来。听力考试考察的是单词的听觉形象，所以重要的是单词的发音，意思，而不是单词的拼写。从一开始就养成大声朗读英文的习惯，具体而言：短单词注意读准(元音要发得饱满，辅音要发得到位，易混音注意区分)，多音节单词要注意重音的位置，短语要注意是否包含连读和失爆等语音现象。
在托福考试中让我们试着读读下列单词：
stratigraphy，seismology，planetarium，thermodynamics(长单词重音)
insideout,runoutofgas(连读)，upsidedown,turneddown(失爆)，tossandturn(连读+失爆)
第三，听和记的矛盾
对不少同学而言，存在着边听边记笔记，顾此失彼的情况，在练习听力的初期，还是建议以听为主，争取较高的做题准确率为上。至于真题中喜欢考的细节知识点和记笔记的方法等。
第四，听得断断续续
“听得断断续续”突出的表现是句子只能接收到个别单词的意思，无法抓住重点。听段落只记得个别句子，无法抓住主题。这个现象主要由2个原因导致，1.听力长句断句有问题，抓不住意群。2.听的材料过短。
听力专业段落中有很多的长句，我们可以在做完题之后，挑选一些长句，做做断句练习，看看这个长句可以停顿几次，在哪几个单词后停顿，哪几个单词构成一个完整的意群。托福听力和阅读练习的一大重点都是长难句的理解。
另外，随着听力段落长度的不断增加，也能有效地帮助我们慢慢地适应从句子层面而不是单个单词层面去理解它。
第五，听清楚了，但没明白
“听清楚了，但没明白”指的是仅仅理解了字面意思，但说话人暗示的意思没有听出来。
提示：听力很多答案是暗示出来的，注意说话人的弦外之音，即话只说一半，剩下一半需要我们猜出来
第六，听长一点易犯困
“走神”是练习听力中普遍存在的问题，考试时非专业段落平均长度3分20秒左右，专业段落平均5分钟左右，其实已经大大超过了我们习惯的单段1分半到2分的长度，所以在平时练习中就要慢慢地实现材料由短到长的跨越。
第七，听明白了，把题做错了
“听明白了，把题做错了”主要原因是干扰选项的迷惑性。在考试中，每道题我们平均只有20多秒时间读完4个选项加选答案，所以越临近考试越要注意对错误选项的特征分析
提示：我们经常选的干扰选项：包含听得特清楚的原词的选项，文中提到但答非所问的选项。任何时候，选答案之前再认真看一遍问题。
托福听力：主旨题点评
在这六大题型中，出镜率最高、几乎每篇文章(我们知道托福听力考试涉及的文章有两种：conversation和lecture)都会涉及到的题目就是主旨题。把握好主旨题同样又是解答其他题目的关键。什么是主旨题呢?ETS官方给出的解释是：对话和讲座的大概意思，即文章主要涉及的是什么内容!关于主旨题，其实很多学生发现它是所有题型中最简单的一道题目。可是往往我们如果不掌握一定的解题技巧和关键策略的话这道题同样可能丢分。所以，把握好主旨题是解题的重中之重。
下面我就如何解答主旨题做一下总结与点评：
1、主旨题在原文和题目中的位置
首先，大家要明确托福听力考试的一大特色就是题目顺序与文章的行文顺序相一致。所以，同学们要明确的是主旨题出现在文章的开头部分，绝对不会出现在文章的中间部分。其中需要注意的一点是，在结尾部分同样可能会出现帮助解答主旨题的解题内容。因为老师很可能对文章内容进行概括和总结。那么，结尾部分就可能出现主旨题的答案!但是，这种情况比较少见!所以按照文章的行文顺序，主旨题题目一般只会出现于第一道题。所以通常，不管是conversation还是lecture，主旨题都会出现于首道题目。明确了题目的位置之后，我们来看一下主旨题的分类。
2、主旨题题型分类及典型问法
主旨题分为目的主旨和内容主旨。
目的主旨: 考查对话目的而非内容，即两个说话者的对话目的和教授讲这篇文章的目的。目的主旨一般出现于conversation中。
目的主旨典型问法：Why does the student visit the professor?
Why does the student visit the registrar’s office?
Why did the professor ask to see the student?
Why does the professor explain X?
内容主旨: 要求考生理解讲座或对话的主旨大意。材料有时会明确提出主旨，有时会很含蓄。要求学生对听到的信息进行归纳总结。
内容主旨典型问法：What problem does the man have?
What are the speakers talking about?
What is the main ideaof the lecture?
What aspect of X does the professor mainly discuss?
3、主旨题解题技巧
关于解题技巧大家应该首先注意的是这两种题型与大家词汇量的多少无关。也就是说，词汇量即使很少也不会给这两种题型的解题造成障碍。首先要听准开头;特别是开头句型，之后找出对话目的;如果开头没有把握准，那么要注意全文重复词汇;最后要听准关键词并对实义词(名词、动词、形容词)足够敏感。那么，如何听准开头呢?在conversation和lecture的开头中，有的文章会出现寒暄部分。
比如，在conversation中两个说话者的在开头部分都会出现互相问好的寒暄语：
e.g.1 A : Hey, how is everything going?
B: Well, everything is going fine.
e.g.2 A: Hi, are you Paula?
B: Oh, hi, Jim. Nice to see you!
在这些寒暄之后说话人A说Do you need some tutoring in English? 说话人B说：yes, I am taking English composition and my English is not very good. 这才是文章的真正内容，也就是文章的主旨!所以选项的相应部分选择的是：She needs a tutoring appointment!
在lecture中，有时教授上来不会直接切入正题，而是先会寒暄几句。
例1：有个教授上来先说I am sorry that I didn’t bring your paper, and it took longer to grade than I thought. So I will bring you the paper next class. Today, I want to continue our topic about Renaissance. 所以“I am sorry that I didn’t bring your paper, and it took longer to grade than I thought. So I will bring you the paper next class.”这句话都是在说与文章主旨无关紧要的话。而真正与文章主旨有关的是以today开头的这句话!所以，显而易见，这篇文章的主要内容就是Renaissance(文艺复兴)。
例2：In the last class, we discussed the Jazz music history. But today, I am going to talk about the development of the jazz music. 那么很显然，In the last class, we discussed the Jazz music history.这是上节课讲的内容。在强转折but之后，老师紧接着说I am going to talk about the development of the jazz music. 那么，文章的主旨也就很明确了。
在了解了如何在文章的开头抓主旨以后，我们再来看一下引导文章主旨的信号标志词，以便我们更好地定位选项。
4、主旨题的信号标志词
Lecture引导主旨题信号标志词总结
1)总结口语词后的动词词组：
·today we will talk about...
·today we will discuss...
·today we will look at...
·today we will tell...
2)旧托福：
·today we will spend several minutes in...
·today we will focus on...
·today we will concentrate on...
3)动词时态
·'ve, -ed
·will, be going to
4)介词：
·about
注意点：在第三条中，动词过去式和过去分词后面引导的都是上节课涉及到的内容，所以即使大家听到了discuss这个词也可以放弃这部分内容。而只要听好并把握准today后面要讲的内容即可，也就是be going to/will 后面引导的内容!那么，about就是一个经常引导主要内容的一个介词。这个词很关键，要求听准其后面的宾语是什么!因为这个宾语就是解题的关键。
Conversation 引导主旨题信号标志词总结
1. wonder (e.g. I was wondering,…)
2. think (e.g. I am thinking, I was thinking,….)
3. hope (I was hoping,…)
4. need (Do you need, I need….)
5. figure out, work out, sort out,
conversation的主要内容，一般情况下都是以上的这些词引导的。常用句型已在后面括号中标注出来。请同学们谨记在心。
5、主旨题的选项特征
在选择选项的时候，大家一定要避免选择如下选项：1)范围小-细节进入主旨题(最常见);2)范围大-没锁定主旨;3)不正确选项(即文章中根本没有涉及到的内容)
正确选项特征如下：( 以下是比较典型的主旨题的选项特征)
1)长的名词结构：(技巧：先定位比较of和that前面的词，在原文中找同意替换。之后确定of和that后面的宾语是否符合原文)
a) …of….
b) …that…
e.g. Script
So, I wanted to discuss a few other terms here…actually, some, uh some ideas about how we manage our resources. Let’s talk about what that…what that means. If we take a resource like water…well,
Q: What is the talk mainly about?
A. A common method of managing water supply.
B. The formation of underground water systems.
C. Natural processes that renew water supplies.
D. Maintaining the purity of underground water system.
文章中的这句话“I wanted to discuss a few other terms here…some ideas about”很明确的点出了文章的内容主旨。根据上面的讲解，我们很容易把握discuss和about这两个词!所以，about后面的“how we manage our resources”就是文章的主旨了!所以根据同义替换，我们可以将“how”这个词替换为A选项的method而且of 后面的宾语(managing water supply)也同原文内容(how we manage our resources)一致!正确答案为A.。
2). 以how, what, why开头
实用听力托福提升方法
一.托福听力提升方法：重基础
1.题型多样是托福听力考试特征之一。Multiple choice选择题和Completion填空题，作为听力部分两大主流题型自然有其备考的必要性，在非主流题型中，matching搭配题，特别是选项内容较多的搭配题也将是未来备考的一大重点。
2.在基础复习中，单词仍然是重要的复习内容。建议考生在这个阶段将之前背过的单词拿出来复习，已经记住的进行巩固，背过之后又忘记的再进行强化记忆。如果时间相对充裕，考生也可以及一些新单词，但是精力有限，建议大家以之前记过的单词为主。
3.在练习的过程中，考生要注意两点：一是对时间的把握，要尽量遵照托福听力考试的要求，选在早上进行练习，另外读题的时间也要根据托福听力考试的要求，不能提前看题目，再去做题
二.托福听力方法：多练多分析
1.听英语新闻要尽力把听到的关键词写下来，比较好平时多背诵一些常用单词的缩写，这个缩写是只针对你的自己而言的，别人认识不认识都没有关系，重要的是你在做完托福听力能把你记的缩写很快的转化为英语单词。
2.想要在托福听力考试中取得高分，不仅仅是平时多做托福听力真题那么简单，做完之后还要认真分析自己的薄弱项，提高做题以及分析的效率。另外再平时备考的时候根据自己的实力和进度不断的调整，找到适合自己的节奏。
3.听、说是一种语言交流，没有一个外语环境或一定的听、说条件，只靠单枪匹马很难收效。当然，现代科学为我们提供了录音机这一工具，我们可以把课文，对话和中外成品磁带录制下来反复听和模仿。还可以把自己的口头作文和复述录下来，仔细审听，发现问题，及时纠正。
三.托福听力提分方法：把握考试节奏
1.建议考生应该对一些比较典型的场景，例如景点、历史、文化、学习习惯、生活习惯等加以了解。熟悉考试相关背景是备考托福听力，提高整体水平不可或缺的一个部分。
2.针对自己错误的原因提高相应水平(背单词、纠正自己发音等)，然后自己学他说几遍把它记住，争取下次听到的时候能够反应过来。
3.对考试流程的把握，要尽量做到与考试接近，录音只能听一遍，中间也不要暂停。这样做的目的是尽量模仿考场情景，让大家熟悉考试流程，避免在考试中由于对流程不熟悉而出现问题或者是紧张情绪。
四.托福听力提分方法：考前做好调整
1、提前一周调整作息，习惯早睡早起。争取把状态调整到上午时间段，而非继续做夜猫子。
2、优先排序复习任务，做到有条不紊，尽力而为。即使无力完成复习目标，也不要苛求，不必给自己太大压力。
3、确保做题惯性，营造英文环境。坚持每天做一篇阅读，一段听力，写一篇作文，念一阵英文。
4、摆正心态，全力投入，追求目标，贵在过程。相信天公酬勤，只要付出必有收获。
从美国文化角度分析托福听力
第一步：Maintain your composure and your confidence(保持冷静和自信)。要想彻底听懂托福听力的内容，或与老外进行无障碍交流，首先要对自己有信心，千万不要因为没听懂一两个单词而慌了手脚。这种良好的心理素质对提高听力能力相当关键。
第二步：Make pictures and images(学会形象化记忆)。听力的过程中要学会把抽象的语言转变成形象的图画，并反映在脑海之中。有了报考图象的帮助，才有利于抓住语言的主要信息而非旁支末节。
第三步：Model every thing(善于模仿)。不要盲目追求题海战术，不断地找新题目来练，而应该把注意力放在听过的题目上，进一步分析、研究，并认真模仿听力题目中的各种语音、语调、语气、习语、俚语等。
第四步：Magnify the meaning and usage of the words and patterns(掌握多义词)。口语的特点是一词多义，这也是导致一些考生明明听出了是哪个词，却仍然搞不懂其在题目中确切含义的重要原因。因此，在平时练习中要注意掌握听力题目中常用词汇和句式的其他用法。
第五步：Mine the cultural background and the way of English thinking behind the language(了解美国文化背景和思维方式)。语言是文化和思维的载体，努力挖掘听力题目中的美国文化背景和思维模式，就能在听力过程中变被动为主动。
第六步：Memorize them(不断记忆)。托福听力题中一些语言点的重现率很高，考生需要将他们加以背诵和记忆。背的越多，就意味着熟悉度越高，同时也培养了良好的英语语感。
托福听力中的公式
A.当两个人谈到吵或者安静时，后得出的结论总是：宿舍里读书很吵，应该去图书馆。而不会说搬到别的宿舍。
B.当对话内容涉及演出(音乐会或者电影)或者展览时，后肯定说它非常好。即使他(她)不会欣赏这些展览或者演出，也会虚伪地说“It makes more sense next time”。
C.当谈到住在校园里还是住在校外时，答案肯定是住在校园。
D.当谈到某门课老师讲的如何时，回答肯定与“boring”相似;而当谈到课难不难时，肯定说难。
E.对话谈到作业时，肯定都说作业很多，而且很难。
另外，在听力的校园情景对话部分，语气题在对话中出现的频率很高。而且当第二个人的说话内容听不清楚时，用其说话的多少来判断其态度是否定或肯定，如果是简短的一个句子，那是肯定语气，如you can say that again。如果是两个句子或更长通常是否定语气。
很明显，语气只有正中负之分。如果你考试之前知道了这个统计结果，即使在考试时你没有完全听懂对话的内容，你也能得出正确的答案。虽然我们不能证明这些“规律”，但是对于历年的考题却从不例外。当然，如果你对自己的听力水平评价很高的话，你可以不冒这个险。但是，至少它是一个替代的方案。
托福
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★ 退税流程详细步骤
★ 托福听力出题规律
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★ 托福听力常见词汇
