以下是小编精心整理的托福听力先解决这3个疑难问题再冲25（共含2篇），供大家阅读参考。同时，但愿您也能像本文投稿人“Lont”一样，积极向本站投稿分享好文章。
托福听力想上分但有拦路虎?先解决这3个疑难问题再冲25
1.关于听力发音的影响
托福听力备考考生首先要解决的就是发音方面的问题，也就是纠正发音。如果存在自己脑袋里的单词发音本来就是错误的，那你怎么能要求自己能听出正确的发音呢?当录音中读出一个正确的音，而考生还觉得是错的，或者压根听不懂听不出来，那么发音问题就很严重了。举个最简单的例子，receipt中的P是不发音的，但是很多学生仍然认为P是发音的，在这种情况下，考生又怎么能听懂文章呢?所以在托福听力备考中一定要注意词汇的发音问题。
解决方案：
跟读音频(不仅要读对，最好读的速度都跟上)，模仿音频的发音，慢慢纠正自己的发音。
2.做听力要不要记笔记
对于托福听力部分是否要记笔记的问题也让很多同学觉得很纠结。记笔记的话怕时间不够或者漏了细节，不记笔记又担心自己没法全部记住，的确很苦恼。那么如何决定做听力是否要记笔记呢?
解决方案：
首先大家要知道笔记只是一个辅助性的工具，笔记本身是没有任何意义的，甚至考试后就会被粉碎。那么到底该不该记笔记?答案是需要，但是也需要因人而异。对于大部分学生来说，在托福听力练习和考试中笔记是需要的，它帮助我们记住框架以及一些细节题，但是笔记要做好是需要时间来练习的。因此建议大家在练习中多进行练习，尽早养成边听边记的习惯。而对于少数听力已经颇有水平，记忆力也足以在没有笔记情况下确保记住听力材料所有内容的高手来说，做笔记其实并非必要。
3.虽然听懂但还是做错
也有些同学觉得自己的托福词汇量明明足够，而且似乎听懂了这题，但是一选出来答案还是出错，怎么想也想不明白。而这种看似听懂却还没做对的情况最容易出现在托福听力的imply和infer题中。
解决方案：
这类问题其实从本质上来说并非听力问题，而是考生理解方式的问题。简单来说，就是考生的思维方式还没有习惯从native speaker的角度来理解听力内容。建议大家不要根据自己的思维方式去理解外国人的思维方式。想要提升理解力，不妨多做一些托福听力中的暗示推理题，揣摩这类题的出题规律及错误选项的规律从而学会应对。
托福听力练习：猫比猎人更狡猾
Psychologist Saho Takagi, a graduate student at Kyoto University in Japan, strolls into one of Japan's many cat cafes. These establishments allow customers to pay an hourly fee for the chance to cuddle some cats. They're popular in Japan because so many apartment buildings forbid pet ownership. But Takagi isn't a typical customer. She's not there for feline affection, but to probe their minds.
The psychology of domestic cats is still something of a mystery, despite our overwhelming familiarity with the critters. They have many skills, she tells me through an interpreter, that are not well known even to their owners.
Takagi and her colleagues wanted to see whether domestic cats have an intuitive understanding of cause-and-effect, but to make it a fair test, they decided to let the cats use their ears instead of only their eyes. Cats are ambush hunters, and rely on their sense of hearing to locate their prey.
The cats—30 of them, mostly from cat cafes, plus a few pets—were shown a series of demonstrations. For example, a researcher would shake a box, accompanied by the sound of an object bouncing around inside. Then the cat would be allowed to see inside the container.
If the cat expects to find a ball inside the box, it would stare longer if the box turned out to be empty, rather than if the ball was there as expected. Psychologists call this a “violation of expectation” response. If they expected a ball and were surprised not to find one—or vice versa—it suggests that cats have certain expectations about the physical realities of the world.
And the cats did stare longer at those containers that violated their expectations, as if to suggest that they realized that something in the situation was amiss. The findings were published in the journal Animal Cognition.
Takagi suspects that this ability might be related to cats'hunting skills. Despite years of domestication, we initially kept them around as a form of pest control, so it makes sense that cats would have retained their knack for hunting.
Next, Takagi wants to see just how much information domestic cats can extract about objects, like quantity or size, based on what they hear. Eventually, she hopes to do similar experiments with wild cats as well, to see whether her hunting hunch is right.
日本有多家猫咪主题咖啡馆，心理学家、日本京都大学研究生高木佐保走进其中一家咖啡馆。在这些场所，顾客按小时付费，便可拥抱猫咪。这些咖啡馆在日本非常流行，因为许多公寓楼禁止养宠物。但是高木并不是一个典型的顾客。她来到这里并不是为了获得猫咪的情感，而是来调查它们的想法。
虽然我们非常熟悉小动物，但家猫的心理仍是一个未解之谜。她通过一名翻译告诉我，猫咪们有许多连它们的主人都不太清楚的技能。
高木和她的同事想了解家猫是否对因果关系有直观的理解，为了进行公平的测试，他们决定让猫咪用听觉来测试，而非仅仅靠视力。猫咪属于伏击型猎人，可以依靠听觉来定位猎物。
30只猫咪中，多数猫来自猫咪主题咖啡馆，还有几只是宠物物，这些猫进行了一系列展示。举个例子，一名研究人员晃动一个盒子，里面的一个物体发出弹来弹去的声音。然后让猫查看盒子的内部。
如果猫咪期待在盒子里找到一个球，可是盒子却是空的，那相较于如它所料找到球的情况，它盯着盒子的时间要更长。心理学家将这种反应称之为“期望悖反”。如果它们期望会有一个球，但惊奇地发现并没有球——或反之——这表明猫对物理现实世界有一定的预期。
而且，如果结果与它们的期望相反，那猫咪确实会盯着盒子更长的时间，就好像在说它们意识到了一些不正常的情况。这项研究结果发表在《动物认知》杂志上。
高木认为这种能力可能与猫的捕猎技能有关。尽管经过了多年的驯化，但是我们最初将猫咪养在身边是作为“害虫防治”的一种形式，因此猫会保留捕猎本领这个观点是有道理的。
接下来，高木想弄明白根据它们所听到的，家猫可以提取多少与物体有关的信息，这些信息包括数量或体积。最后，她希望对野生猫科动物进行类似的实验，以观察她的狩猎预感是否正确。
重点讲解：
1. instead of 代替…;而不是…;
例句：The promotion of Russell instead of Sarah really made the sparks fly.
因为提升了拉塞尔没提升萨拉，这件事竟惹起了轩然大波。
2. rely on 依赖;依靠;
例句：Don't rely on him to do anything he's just a talker.
什么事都不要依靠他--他光会说空话。
3. turn out 原来是;结果发现;
例句：Even the best theory can turn out to be wrong.
即使最好的理论都可被证明是错误的。
4. vice versa 反之亦然;反过来也一样;
例句：Energy transmutes into matter and vice versa.
能量变成物质，反之亦然。
5. stare at 凝视;盯着看;
例句：He stared at me with sharp eyes.
他用锐利的目光盯着我。
6. as if 好像;仿佛;
例句：It seems as if he knows everything.
他似乎是个万事通。
7. make sense (行为方式)有道理，合乎情理
2020托福听力练习：野生动物与猎人和徒步旅行者共存
Public lands in the U.S. are managed with two goals in mind: protecting biodiversity and providing people with recreational opportunities, a chance to connect with nature. But sometimes those two goals are at odds—especially if recreation, activities like hiking or hunting, disrupts wild animals enough to alter their use of those landscapes.
Indeed, several years ago, a study done in California found that hikers had a negative impact on wildlife.
“That kind of sounded a bit of an alarm to us as wildlife biologists and as people who like to go hiking ourselves.”
Wildlife biologist Roland Kays, of the North Carolina Museum of Natural Sciences and N.C. State University.
“We were pretty worried that if this problem was as bad as it seemed from that study, and was widespread, then there could be a real conflict between outdoor recreation and wildlife conservation.”
To find out, Kays and his team enlisted the help of more than 350 volunteer citizen scientists, who deployed camera traps at nearly 2,000 sites within 32 protected areas in six different states. Roughly half of the areas allowed hunting and half did not. What they discovered was something of a relief.
“We found relatively minor impacts of hunting and hiking on wildlife.”
It's not that human activities didn't impact wildlife at all of course. Heavily hunted species, like white-tailed deer, grey squirrels, and raccoons, were photographed somewhat less often in hunted areas. Coyotes showed up more often in hunted areas. While most species didn't avoid hiking trails, the predators actually preferred them.
But they did find something that had a much bigger impact on wildlife: habitat quality. The best predictor of wildlife abundance was not human activity, but factors like forest connectivity, nearby housing density, and the amount of adjacent agriculture. The results were published in the Journal of Applied Ecology.
And they suggest that outdoor recreation, a 646-billion-dollar industry in the U.S., is currently managed in a sustainable way, but also that protecting the scattered patches of wild habitat that remain in the U.S. is vital—both for wildlife and for people.
“Recreation, including hunting and hiking, and wildlife conservation, can coexist in the same place at the same time, and we can go out there and enjoy nature, enjoy the woods, hope to catch a glimpse of wildlife, without worrying about hurting the populations in the process.”
美国公共土地管理有两个目标：一是保护生物多样性，二是为人们提供娱乐休闲、接近大自然的机会。不过有时这两个目标并不一致，尤其是像徒步旅行或狩猎这样的休闲活动，如果对野生动物造成破坏，足以改变他们对这些景观的使用。
事实上，几年前，加利福尼亚进行的一项研究发现，徒步旅行者会对野生动物产生负面影响。
“作为野生生物学家，作为喜欢徒步旅行的人，这就像是为我们敲响了警钟。”
罗兰·凯斯是北卡罗来纳自然科学博物馆和北卡罗来纳州州立大学的野生生物学家。
“我们非常担心，如果这一问题像研究发现的那样严重、普遍，那户外休闲活动和野生动物保护之间可能会发生真正的冲突。”
为了找到答案，凯斯和他的团队招募了350余名公民科学家志愿者，让这些志愿者在6个州的32个保护区设置相机“陷阱”近处。在这些地点中，约有一半地区允许狩猎，另一半则不允许。他们的发现令人松了一口气。
“我们发现狩猎和徒步旅行对野生动物的影响相对较小。”
当然这并不是说人类活动对野生动物没有任何影响。像白尾鹿、灰松鼠和浣熊等大量被捕杀的物种，在狩猎地区极少被拍摄到。土狼在狩猎地区经常出现。大多数物种没有选择回避徒步旅行的小径，捕食者实际上更喜欢它们。
但是他们的确发现了会对野生动物产生更大影响的因素：栖息地的质量。野生动物丰富的最佳预测指标并不是人类活动，而是森林的连通性、附近房屋的密度以及相邻农田的数量。这一研究结果刊登在《应用生态学期刊》上。
他们认为，作为美国价值6千4600亿美元的产业，户外休闲活动现在应以可持续的方式进行管理，另外，无论是对野生动物还是对人类而言，保护美国零散的野生栖息地是至关重要的。
“狩猎和徒步旅行等休闲活动，可以与野生动物保护在同一时间同一个地方共存，我们可以走出去，享受自然，希望能在森林里看到野生动物，而不用担心在这一过程中对它们造成伤害。”
美国公共土地管理有两个目标：一是保护生物多样性，二是为人们提供娱乐休闲、接近大自然的机会。不过有时这两个目标并不一致，尤其是像徒步旅行或狩猎这样的休闲活动，如果对野生动物造成破坏，足以改变他们对这些景观的使用。
事实上，几年前，加利福尼亚进行的一项研究发现，徒步旅行者会对野生动物产生负面影响。
“作为野生生物学家，作为喜欢徒步旅行的人，这就像是为我们敲响了警钟。”
罗兰·凯斯是北卡罗来纳自然科学博物馆和北卡罗来纳州州立大学的野生生物学家。
“我们非常担心，如果这一问题像研究发现的那样严重、普遍，那户外休闲活动和野生动物保护之间可能会发生真正的冲突。”
为了找到答案，凯斯和他的团队招募了350余名公民科学家志愿者，让这些志愿者在6个州的32个保护区设置相机“陷阱”近2000处。在这些地点中，约有一半地区允许狩猎，另一半则不允许。他们的发现令人松了一口气。
“我们发现狩猎和徒步旅行对野生动物的影响相对较小。”
当然这并不是说人类活动对野生动物没有任何影响。像白尾鹿、灰松鼠和浣熊等大量被捕杀的物种，在狩猎地区极少被拍摄到。土狼在狩猎地区经常出现。大多数物种没有选择回避徒步旅行的小径，捕食者实际上更喜欢它们。
但是他们的确发现了会对野生动物产生更大影响的因素：栖息地的质量。野生动物丰富的最佳预测指标并不是人类活动，而是森林的连通性、附近房屋的密度以及相邻农田的数量。这一研究结果刊登在《应用生态学期刊》上。
他们认为，作为美国价值6千4600亿美元的产业，户外休闲活动现在应以可持续的方式进行管理，另外，无论是对野生动物还是对人类而言，保护美国零散的野生栖息地是至关重要的。
“狩猎和徒步旅行等休闲活动，可以与野生动物保护在同一时间同一个地方共存，我们可以走出去，享受自然，希望能在森林里看到野生动物，而不用担心在这一过程中对它们造成伤害。”
托福听力练习中遇到这3个问题如何解决?实用应对方法介绍
托福听力发音听不准怎么办?
由于存在自己脑袋里的单词发音本来就是错误的，那你怎么能要求自己能听出正确的发音呢?人家读一个正确的音，你还觉得是错的，或者压根听不懂，听不出来。举个最简单的例子，receipt中的P是不发音，但是很多学生仍然认为P是发音的，在这种情况下，你怎么能听懂文章呢?所以在托福听力备考中一定要注意词汇的发音问题。
解决方法
跟读音频(最好速度都跟上)，模仿音频的发音，慢慢纠正自己的发音
2.托福听力记笔记影响听怎么办?
解决方法
首先大家要知道笔记只是一个辅助性的工具，笔记本身是没有任何意义的，甚至考试后会被粉碎。那么到底该不该记笔记，答案是需要，但是不包含大神级人物!对于大部分学生来说，在托福听力练习和考试中笔记是需要的，它帮助我们记住框架以及一些细节题，但是笔记要做好事需要时间来练习的。大家只需要练习，在练习笔记是参考题目和文本就可以了，因为所有的笔记都是为了服务于做题的。
3.托福听力为什么听懂了还是做错?
觉得自己的托福词汇量明明足够，而且似乎听懂了这题，但是一选出来答案就是错的，怎么想也想不明白。通常这种情况的出现大部分集中在imply和infer题。
解决方案
不要根据自己的思维方式去理解外国人的思维方式，同学们需要去揣摩这类题的出题规律及错误选项的规律。
以上这3个常见问题，小编已经给出了大家合理的应对解决方法，希望大家能够结合本文内容进行托福听力的备考，以便顺利提升托福听力得分。
托福听力备考之机考4大注意事项
注意事项1：要注意试听和试音。
有过参加托福考试的考生都知道，在托福听力考试前会有一个试听和试音的步骤，但是大部分的考生都将这个步骤给忽略了或者说不够重视，而只是简单的履行程序，这种做法是大错特错的。
要知道，硬件设备的性能是可以直接影响到考生的发挥的。如果一个考生以往托福听力都能考到24分，那么由于最近一次在试听的时候没有太在意，可能在进行听力考试的时候设备出现了问题，一会听得见，一会听不见，虽然后来考场采取了措施，但是最后的结果听力只得到了19分。这就说明，在试听和试音的时候，每一个环节都是很重要的，所以大家一定要注意这个环节。
注意事项2：机考过程中的外来干扰。
大家都知道托福考场有些乱，并不是同一时间开考的，一般都是先到的考生先考，所以每个考生的考试进度都是不一样的。所以，当你想要安心的做听力的时候，往往还可以看到穿梭在教室中往来的身影，这时你或者就听到了他们不大不小刚好踩在你心头的脚步声，还有一些地板的轻微震动声，更厉害的是口语们的高亢、洪亮的音频，正宗、纯粹、地首的中国英语在你耳边响起。这些都是让你在考托福听力考试时不能集中注意力的因素。
其实面对这种情况，并没有太好的解决方法，考生只能尽可能的集中注意力，尽量减少这些因素对自己的干扰。在考场上，考生可以把耳机的音量调大，压制住外来的声音;或者是把视野缩小到笔尖、屏幕上来集中注意力;又或者是摄敛心神，让自己的思想单纯起来，只思考听到的东西。所以考生在平时的练习过程中，对于这些外来的干扰也要进行系统的练习，这样在考试中才能够从容应对。
注意事项3：耐力和毅力的坚持。
要知道，托福考试除了考察考生的英语能力之外，同时也是考验考生耐力。大家都知道，托福考试整个考试时间近4个小时，这对于中国考生来说就是一个挑战，而单单是听力部分就需要的时间是60-90分钟。并且在这个过程中，考生的注意力要高度的集中，否则一不留神就会错过一些重要的信息点。许多考生就是因为无法适应这么长时间的时间煎熬，在听力的前半段还好，还能静下心来听，但是到了后半段就会产生烦躁，而且有可能会厌烦这种考试，主观上对考试进行了排斥，所以后面的内容听的就是云里雾里了，没有办法集中精力了，所以错误频出。
对于这个问题，需要提醒各位考生的就是绝对不能意气用事。有问题要解决，这绝不是让你表达你对这种考试模式的喜好和厌恶的。即使你发觉自己有些烦躁，也要尽量平静自己的情绪，不能任其继续扩大。在考试中，考生要将这个看作是一次挑战，看看自己能不能战胜自己。只有坚持，只有坚持才能取得最后的胜利。
注意事项4：听力加试和机经。
在托福听力考试中，考生经常会遇到加试的情况。从网上得知托福听力加试是不算分的，但是这也不是金科玉律。我们要知道托福听力考试之所加试是因为什么，如果你对加试题视而不见，那么你前面的听力做的再好，你也不可能获得听力高分的，所以说加试是必须要做的。
还有的考生在备考时在网上找了很多的机经，备考的时候就拼命的背机经，然后在考试中遇到的机经中的题目就不会认真的做题了，所以最终的听力成绩还是和以往差不多。要知道，机经只能做为参考和复习资料，如果你完全依赖它，那么你就会在这上面听大亏的。
在这提醒大家的是，把经典加试题或者是平时备考用的机经看做是背景材料，遇到我们熟悉的加试题或者是机经的时候，依然要认真的听，认真的做题，这时把之前看过的机经用来帮助大家理解，这样才能万无一失。
托福听力备考之8大题目类型解析
托福听力题目主要包括八种类型，分别是：预测题、推理题、重听题、是非判断题，主旨题、细节题、结构题、态度题。
1、预测题
预测题是对长对话或讲座结束后将会发生何种事情的猜测的考查。这种目有一个鲜明特征，就是在题干中经常会出现will这个表示将来时态的助动词。预测题常见的提问方式有以下几种：
What will the man do after the conversation?
What will the student include in his assignment?
What kind of assignment will the professor give?
考生在解答预测题时首先要注意，预测题有一个十分常见的情况，就是它的答案一般都出现在一篇录音材料的结尾。同时，预测题的答案在出现时一般都是由讲话人使用一个提出建议的句子来给出。因此，考生只要在文章结尾听到提出建议的句子，一定要将其中所提出的建议记下来，这往往就是预测题的答案。表示建议的常见句型：How about…/What about…/Why not…/Why don’t you…/Would you mind…/Would you please…/I have a suggestion for you./You need to…/You should…/You’d better…
2、推理题
推理题是让考生根据所听内容进行推理从而选出答案的题型。常见的提问方式包括：
What does the woman imply about the new medical research?
What can we infer from the professor’s comment on the New England system?
在做题时，考生首先需要仔细读清楚选项。因为推理题的答案一般不会在录音材料中给出，而是需要考生对材料内容进行进一步引申，得出更深层次的内容。所以，考生往往只有在读完选项之后才能知道答案对应的内容。同时，推理题虽然考查的是录音材料的细节之处，但是其考查内容还是围绕着全文主题展开的。因此在做题时，考生如果实在不知道选哪一个，那么就可以去选和全文主题最接近的选项，这样的选项大多数都是正确的。
3、重听题
重听题是托福听力题目中一种非常特殊的题型。在这种题目中，讲述人会把录音材料中的一小部分内容重新读一遍，然后让考生根据这段重新听到的内容找出符合要求的选项。在考试中，每道重听题中都会给出一个耳机的图标。其常见的提问方式为：
Listen again to part of the lecture, then answer the question.
What does the professor mean when she says this?
重听题的解题思路比较多样化。有些题目考查所重复段落的含义，有些题目考查段落中某个习惯用语的含义。考生要根据自己所听到的内容，辨别出题人想考查的到底是哪方面的内容。另外，有些重听题中虽然重复了一部分文章内容，但是必须结合重复的内容在录音材料中的上下文去推理才能得出答案。所以考试在做题时要保持清醒的头脑，如果发观从重复的内容中找不到答案，就要立刻回忆，从上下文中去寻找正确答案。
4、是非判断题
是非判断题也是托福考试改革后出现的较为新颖的题型，一般是列出很多与录音材料中所提及的内容较为相似的句子，让考生辨別究竟哪些是录音材料中提到的。以下例题是其常见的出题方式：
The professor discusses how an animal becomes a fossil after its death. Indicate whether each sentence below is a step in the process.
YES/NO
The animal dies.
The hard tissues decompose.
The soft tissues decompose.
The hard tissues remain.
是非判断题多数情况下与细节题考查的内容有类似之处，需要考生多关注录音材料中的细节之处。是非判断题的YES和NO的答案个数并不是平均分配的，但一般不会出现所有答案全是YES或者NO的情况，考生可以利用这一点，在做题时判断自己的选项是否选得合适。
5、主旨题
主旨题是以录音材料的主旨大意作为考查内容的一种题型。主旨题的考查频率非常高，几乎每篇托福听力的录音材料都会考一道主旨题，有的录音材料甚至会考两道。主旨题常见的提问方式有以下几种：
What is the main idea of this lecture?
What are the two speakers talking about?
Why does the student go to see his professor?
主旨题虽然考查频率高，但是相对来说解题难度并不大。大多数托福听力录音材料的主题都会出现在开头的1-2分钟内，有时主题的关键词或是关键词组在录音中还会被反复提及。考生只要抓住录音开头的内容，就能够解决大多数的托福听力主旨题。除此之外，解答某些主旨题必须将录音材料各段的主题加以归纳，才能够得出全文的主旨。只要考生听懂了每段话的开头几句，这些题目一般解题难度也不会很大。
6、细节题
细节题，顾名思义，就是考查录音材料中细节信息的题型。这是在托福听力所有题型中考查频率最高的一种题型，每篇录音材料平均都会考查3-4道题。这种题目考查的具体内容非常琐碎，时间、数字、回答的内容、列举的内容都能成为细节题的考查对象。要想做好细节题，考生需要对说话人提到的时间、地点、物品名称等多加留意。细节题常见的提问方式有以下几种：
When will the woman go to the lab?
What does the word “anthropologist“ mean? According to the passage, what is the most significant event in 2.000 B.C.?
Why does the critic dislike the ancient style of sculpture?
7、结构题
结构题是以录音材料的行文结构、展开顺序作为考查内容的题型，常见的提问方式有以下几种：
What is the organization of this passage?
How is the lecture organized?
What method does the professor use to develop his idea?
在实际考试中，结构题考得并不多，但是解答起来却令很多考生感觉头疼。因为任何一篇录音材料都不会主动讲出“本文是一种怎样的结构”，因此想从讲述人所说的内容中直接找到答案是很困难的。那么想解答这种题目，考生就需要在复习时熟练掌握托福听力的录音材料有哪几种常见结构，每种结构有什么特征。只有这样，在做题的时候才能够做到有针对性地听题。
8、态度题
态度题是考查说话人对某话题所持的态度的题型。这种题型考查的范围比较广泛，有些题目考查说话人对某人的态度，有些则考查说话人对某事件的态度，还有的题目会考查说话人对某观点的态度。态度题常见的提问方式如下：
What is the professor’s attitude toward the expe rt on the television programme?
在解态度题时，讲话人的语气和语调是一个非常重要的解题因素。在录音中，如果说话人突然出现声音变大、语调降低或者说话重复、结巴等现象，往往都从侧面表明了其对某一事物所持的态度。考生在听到这样的句子时一定要加以辨识。
托福听力备考：《老友记》听力练习六部曲
从我开始复习托福考试，开始踏上托福之路的时候，《老友记》就几乎一直在我耳边。
无论是练习听力，口语，写作;无论是了解美国文化，习俗;又或是朋友推荐，老师推荐。
总而言之，老友记就是我们这些想出国的人员不可逾越的连续剧。和越狱比，老友记的三个男人没有米帅帅。Joey太矮，Chandler太娘，Ross太腼腆。
这些都导致我对老友记很不看好，一度弃看。但事实证明，经验之所以称之为经验，就是因为太惊艳。
这里需要注意：老友记的练习只适用于长期准备托福的，也就是还有2-3个月才考试的童鞋。如果你将在半个月内考试，这种方法就不是很适合。
下面就来详细说一下老友记的使用：
老友记里的语速和托福中的口语语速很相似，因为托福听力考试也就是日常语速，而像巴郎，delta这样的练习类书籍他们请的都是专门的播音人员，越是模仿越不像，所以，那里的听力反而不如老友记那种随便对话更类似于托福听力。
在听老友记的时候，基本可以忽略：Joey,Ross，尤其要忽略当Ross对rachel说话的时候，语速基本就相当于阿甘……
所以在用老友记练听力的时候，要重点听女生和chandler的对话。他们的速度和托福考试很相似。
如果你之前没有”仔细"看过老友记这部片子，你可以按照我的方式仔细看一遍，练后保证你能听懂托福或者巴郎里面的所有对话。
“老友记”听力练习六部曲：
第一步：裸听
所谓裸听，就是在没有任何准备的时候看一遍老友记。这种时候，如果你的听力不是特别强，比如我，就只能听出来里面有人笑，至于为什么，别问我，看台词去 。
这一步骤不是为了帮助你的听力，而是要让自己知道到底离美国正常人的听力水平还有多远。
第二步：一句一句听
这里的反复听是指在不看任何字幕的情况下，用遥控器一句一句或者一段一段的暂停，然后仔细听每一句每一段。这样能让你有足够的时间考虑，或者去想每个句子的意思。
实际上我们已经有足够的词汇量，只是因为不常用，所有很多情况下即使听到了那个词，还是不能反应过来，这样一句一暂停，能给你足够的时间考虑，能够帮助你想起好多你并时不常用的词汇。
第三步：听读
实际上是第二步的延续，在一句一暂停的时候，最好能够复述下来这句话。实际上如果之前有过练习就会发现，有些词，别人读你听不明白，但是自己以重复就清楚了。
另外这个步骤还能够帮助我们增加顺时记忆，你练得越多，你记得时间就越长。同样的听一段话，中文的话，我可能能复述其中的绝大部分内容，但是英语却只能复述一句或者半句。
这一步就是为了把这种复述能力提升到中文水平。最后把复述不了，听不懂的地方用笔记下来。
第四步：看台词
由于老友记是生活喜剧，中间包含了许多生活中常用到的词句。在看老友记台词的时候一定要发音自己读，这样能帮助你更好的理解美国人说话的词搭用法。
第五步：结合书面材料再听
自己在第三步中所做的标记，就是自己在听力中遇到的最大挑战，在你结合阅读材料的时候，你不但要听，还要分析这里为什么自己听不懂，是因为词汇没有掌握;自己发音不准，还是不明白这种表达。
总而言之，一定要找出为什么自己听不懂，找出原因，然后集中精力解决它。
第六步：抛弃书面材料，从头听
不看阅读材料，然后再从头听一遍，争取能够理解他们说的每一句话，最好能做到听抄，这里并不是指把每一句都抄写下来，而是要努力记下这里的大体意思和关键词。
老友记口语练习步骤：
实际上口语练习在听力六步中的第三步已经开始了。听力第三步的听读就是练习发音的一个很好的机会，一句一听，一定要努力去模仿发音。
这里要强调一下，不要每个人都模仿，要挑着人模仿，比如，男生我推荐模仿Joey的声音，女生则推荐Rachel。
通过老友记练口语，女生有优势，因为Rachel的台词比较多，而且声音比较有特色，语速也比较快。男生在模仿的时候不单单要模仿joey，还要模仿chandler的语速。
在听力练习的第六步完成以后，也就是你精听过老友记并且记下了听力中的大体意思和关键词。剩下的事情就是根据你记的东西，给别人陈述。
最好找一个能听懂英语且没有看过老友记的人。你根据你记得东西把这一集中的故事用你自己的话告诉你的朋友。
看他能不能听懂，听明白，然后让他在用中文告诉你，你讲的大体内容，你来对照。他的复述是不是和你看的相一致。
最后注意一下：在进行这一步的时候，要努力用自己模仿joey或Rachel的声音进行复述。不要在练习的时候模仿他们的发音，然后自己说的时候又改回Cnglish.
★ 托福听力训练方法
★ 托福听力出题规律
★ 托福听力学习计划
★ 托福听力常见词汇
