下面小编给大家整理了对中国足球学校青少年足球运动员运动损伤的调查论文（共含6篇），供大家阅读参考。同时，但愿您也能像本文投稿人“Duktig”一样，积极向本站投稿分享好文章。
对中国足球学校青少年足球运动员运动损伤的调查论文
论文关键词：青少年运动员足球运动运动损伤
论文摘要：对中国足球学校足球专业的180名青少年运动员进行运动损伤的流行病学调查。结果表明：损伤主要发生在比赛中和专项训练中，损伤部位主要集中在踝关节、膝关节、腰部，腿部，损伤性质多为扭伤、擦伤、挫伤，造成损伤的主要原因是准备活动不充分、局部负荷过大、身体疲劳。
对中国足球学校足球专业的180名青少年运动员进行运动损伤进行调查与研究，了解目前青少年少足球运动员运动损伤产生的原因，总结特点及其规律。现代足球运动的特点是对抗激烈，运动量大、强度高，持续时间长，能量消耗大，技战术水平发展迅速，且要求能攻善守，由于主观因素或客观因素容易引起运动损伤的发生，是创伤发生率最高的运动项目之一。有些损伤往往影响青少年运动员的身体健康，缩短他们的专业运动生涯，所以如何在训练中预防伤病将是我们值得探讨的课题。
1研究对象与方法
1.l研究对象
中国足球学校的180名青少年足球运动员为研究对象。其中男子156名，女子24名。年龄从10岁一17岁，专业年限4年至。
1．2研究方法与材料来源
1.2.1文献资料法根据研究需要查阅相关资料，设计调查问卷。
1.2.2问卷调查法与专家访谈法。
1.2.3数据统计法对调查所得的各项数据进行分类统计处理。
2结果与分析
对上述学校的青少年运动员发放运动损伤调查表，发放问卷200份，收回有效问卷180份，有效率为95%。调查表的主要内容填写运动员损伤的环境、损伤的部位、原因、损伤性质等情况。最后对回收问卷进行统计学处理分析
2.1损伤环境
调查显示，在专项训练及比赛中的运动损伤发生率较高，在297受伤人次中分别占了44.78%和35.20%主要是因为在专项练习中，青少年运动员身体发育还在进行中，肌肉和骨骼发育还尚未完善，对抗性、速度和爆发力相对较差，对技术动作要领的掌握也要慢一些，当运动量相对很大，时间较长之后，相应的体能也跟不上，长此以往只能让身体处于超负荷的状态，从而加大了受伤的机率;在比赛中由于在有限的时间内运动强度很大，竞争性，对抗性及心理压力增大，技术动作的准确性可能会出现偏差，双方的身体接触也会变得非常频繁从而造成损伤的发生
2.2损伤原因
调查显示:训练因素(45.45%)，心理因素(12.79%)，身体因素(27.95%)-方面引起的损伤占前三位，其中造成青少年运动员损伤的主要原因是准备活动不理想，身体疲劳、局部负荷大、身体素质差，动作粗野等。
2.2.1准备活动不理想
足球是一项以脚法为主的运动项目，百分之九十的动作都是由F肢完成的，被世人称为足的艺术。所以准备活动是否理想，对技术动作的完成起着重要的作用。如果准备活动不充分，肌肉温度还未达到应有的水平，肌肉韧带的力量、和弹性和仲展性都不够，在这种状态下开始训练很容易发生肌肉拉伤及关节扭伤，此外准备活动内容和专项训练内容结合不好，对于训练负担较大的部位又缺乏针对性的专项准备活动或准备活动的距离正式训练或训练中间的休息时间过长，再次训练时准备活动的作用已经消失或做准备活动时，由运动量过大、过猛、速度过快、失去了准备活动的意义，都容易发生损伤，尤其是有一部分青少年运动员急于要掌握新的技术动作从而忽视准备活动的重要性，造成准备活动做的不理想。
2.2.2局部负荷大
由于足球是一项对抗性强，身体接触频繁，强度大，运动范围广，时间长的运动训练。身体会出现神经系统的过度强度、兴奋性和均衡性都会减弱在自我保护方面也会出现疲劳性的反应迟钝，局部负荷较大容易使技术动作变形从而使受伤儿率增加。
2.2.3其他原因
心理调节在任何比赛和训练中都至关重要的，在足球比赛中尤其重要，紧张由于，注意力不集中，心理负担重往往会造成技术动作的变形，对抗中的发挥也会受影响，造成损伤的产生。另外场地不良等原因也是造成一定的损伤。
2.3损伤部位的构成
调查显示，运动员损伤部位较多，躁关节关节损伤占首位，共56人次，占损伤率的18.86%;其次为膝关节关节损伤，共41人次，损伤率为巧.巧%;依次损伤部位为大腿部，臀散部及小腿部，损伤率分别为13.80%,13.47c1c,9.43%。分析其原因主要是跟足球这项体育运动特点有关系，损伤多见于下肢。躁关节是由胫骨、排骨下端和距骨上面的鞍形关节面前宽后窄、躁关节面进人宽大的关节窝内，因距鞍形窄，所以跺关节松动易拉伤，由于运动中要用足外侧中接触球，很容易损伤距膝前韧带，这是最常见的蹂关节损伤。
2.4运动损伤的性质
从运动损伤的性质看，由于足球运动是强对抗性的力量和速度的运动项目，在下肢奔跑行进的过程中要完成技术动作，所以关节扭伤的占首位，损伤14}人次，占35.20%，其中原因是膝关节和踩关节的动作失调，较强的对抗性和人体解剖弱点与足球运动的技术要求矛盾对所造成的;其次为肌肉拉伤，共损伤63人次，损伤率为21.21%，主要发生在腰部和下肢肌肉，肌肉拉伤是指在完成动作过程中肌肉的主动的.猛烈的收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然的被动拉长，超过了它的伸展性，引起损伤，尤其是在一次有力的“屈膝后摆腿正脚背”踢球，山于球的反作用，突然使股四头肌的猛烈收缩，常常发生股四头肌、股直肌腹或键膜的撕裂。居第三位的是皮肤擦伤，共损伤科例，损伤率为14.81%，主要发生在四肢和臀髓部。另外还包括劳损伤为28人次占9.43%，常见于胫骨结节骨筋炎，疲劳性骨膜炎，躁关节创伤性骨关节病等，骨折(12人次，占4.04%)多见于胫、排骨、锁骨、眉骨、肋骨等部位的骨折，和挫伤(26例，占8.75%)常见守门员拇指、足趾骨的挫伤和其他的软组织挫伤。
3结论与建议
3.1加强思想教育
在整个教学训练过程中，要加强青少年运动员的组织性和纪律性，培养良好的运动作风，在教练的正确指导下进行训练，让青少年运动员能够充分的认识到运动损伤的意义和不良后果，使其懂得控制力度，注意防护，避免危险动作，以防出现损伤事故。
3.2做好准备活动
准备活动的内容与运动量应按训练内容，年龄层次，个体差异及气候条件，先做好准备活动，在专项准备活动，最后内容应和即将进行的训练紧密的联系，易受伤或己受伤的部位在内容上要针对性。在训练结束后要及时的进行整理活动，促进疲劳的恢复。
3.3科学安排教学，训练和比赛
合理安排运动量，注意年龄、性别、训练水平和身体素质等特点，合理安排训练的运动量和恢复时间，注意赛前运动量的调整、避免疲劳和机能尚未回复的情况下参赛。
3.4加强医务监督和自我监督
加强自我保护意识，避免无为的损伤发生;对自己已有的伤病要及时的进行处理和治疗加强伤后的功能恢复。合理配置治疗设备和方法，做到早预防，早治疗。建议注意损伤后期的康复训练，有条件的可以借助康复器械或徒手功能训练操来恢复患部的运动功能。
论文摘要：运动员损伤不仅会影响青少年足球运动员的训练和比赛，而且会对其心理造成伤害，阻碍运动水平的提高。足球比赛的特殊性导致下肢损伤率尤为突出，探索下肢运动损伤分布、损伤程度和损伤发生的特点，寻找预防措施，从而减少运动损伤的发生，无疑将对提高足球运动成绩具有积极意义和重要的现实意义。
前言
青少年足球是我国足球的重要生力军和后备力量，对我国足球的发展具有重要的意义。青少年足球的发展和进步一直是我国足球发展的重点之一，随着国家的重视和认识的提高，我国对青少年足球的扶持和支持力度不断加大，青少年足球不断的发展和完善，逐步形成了较为完善的管理机制、培养机制和运行机制，各种青少年足球比赛不断涌现。文章在广泛调查的基础上，对我国青少年足球运动员损伤进行研究，探讨青少年足球运动员损伤的现状，旨在为青少年足球的发展提供参考。
1研究对象和方法
—在广西北海足球训练基地冬训期间的全国男子U一17足球队运动员，进行问卷调查以及对训练和比赛的现场观察。
2分析与探讨
2．1下肢部的运动损伤分布及损伤程度特点
图1主要体现出下肢各发生运动损伤部位的损伤频数．从图1可以直观地看到，我国青少年男足运动员下肢发生运动损伤分布的特点，下肢损伤主要分布在踝关节、大腿部、足部、膝关节。其中踝关节损伤例次最多，共有180例次损伤，占下肢总损伤例次的31％；大腿部有108例次损伤，占下肢总损伤例次的19％；足部损伤有85例次，占总例次的15％；膝关节损伤有71例次，占总损伤例次的12％；腹股沟，髋关节和小腿部的损伤例次相对较少。
研究对下肢部位不同程度损伤分布进行帕累托截集后得到下肢部位不同程度损伤的主要集合与次要集合。(见表1)
由表1可以看出我国青少年男足运动员身体下肢部位轻，中，重度损伤发生主要集合为踝关节、膝关节、大腿部、足部和腹股沟部。
2．2踝关节运动损伤发生特点
踝关节处是下肢损伤发生最多的部位，其中损伤类型主要有扭伤，撕裂伤，劳损，以及骨折。由损伤程度可以看出，轻度损伤最多为77例次，中度损伤其次71例次，重度损伤最少有32例次，而从损伤的类型看，扭伤是踝关节损伤的主要类型。踝关节的稳定性和灵活性对运动员的站立、行走、急转、急停、奔跑、跳跃等动作起着非常重要的作用。其功能特点是由骨形结构、韧带、关节囊经过踝关节的肌动力等协调完成的。由于其解剖生理特点，踝关节在比赛中激烈的身体对抗过程中的运球过人、急转、急停、足部被绊或各种原因造成身体重心失衡等，都容易发生过度内翻或外翻引起踝关节韧带的损伤。
2．3大腿部运动损伤发生特点
大腿部的损伤多是大腿前群肌肉与大腿后群肌肉拉伤，大腿内侧，外侧皮肤的擦伤以及股二头肌的挫伤。大腿部损伤以轻度和中度的损伤为主，其中轻度损伤52例次，中度损伤为49例次。而大腿的前后群肌肉的拉伤是大腿损伤的'主要类型。大腿肌肉在人身上负担重，易遭受过度牵拉和碰撞打击等致伤，因此当剧烈运动前做好准备活动，尤其是易拉伤部位的拉伸活动，运动时要量力而行，防止过度疲劳和负荷太重，要提高技术运动能力及动作的协调性，不要用力过猛。
2．4足部运动损伤发生特点
足部损伤类型主要有挫伤，骨折，劳损，扭伤。由损伤程度可以看出，轻度损伤最多为39例次，重度损伤其次26例次，中度损伤最少有20例次。 2．5膝关节部运动损伤发生特点
膝关节处损伤类型主要有扭伤、挫伤、撕裂伤、劳损。由损伤程度可以看出，中度损伤最多为77例次，轻度损伤其次23例次，重度损伤最少有8例次。
运动员运用某些踢球技术时，需要小腿突然外展外旋或内翻，当翻转角度超过生理承受翻角时导致内外侧副韧带扭伤；双方运动员在争抢球权时经常会对脚，猛烈的冲力伴随旋转也导致扭伤。对抗中踢、蹬踏、铲、踩等犯规动作对膝关节暴力的冲撞会导致挫伤，过重的冲撞会导致韧带撕裂。调查中有3例膝关节劳损是运动员技术动作不正确，反复超负荷的使用膝关节所致。半月板损伤和韧带撕裂两大伤病，无不是因为剧烈扭转膝盖而成为多发伤病，而那些喜欢拿球又经常带球突破的球员，更是成为两大伤病最常光顾的人群。现代足球追求比赛速度，队员经常要在高速运转中完成技术动作，遭受防守球员非常规的技术动作破坏，膝盖和脚踝严重受伤的几率极高。更糟糕的是膝盖受伤需要的恢复时间长，而完全恢复机能更是难上加难，带伤训练容易出现反复。
3结论与建议
3．1结论
3．1．1下肢损伤主要分布在踝关节、大腿部、足部、膝关节。在不同程度的下肢损伤部位中最容易发生损伤的部位是踝关节；其次主要损伤部位分别为：大腿部、足部、膝部。
3．1．2踝关节处是下肢损伤发生最多的部位，其中损伤类型主要有扭伤，撕裂伤，劳损，以及骨折。
3．1．3大腿部的损伤多是大腿前群肌肉与大腿后群肌肉拉伤，大腿内侧，外侧皮肤的擦伤以及股二头肌的挫伤；足部损伤类型主要有挫伤，骨折，劳损，扭伤；膝关节处损伤类型主要有扭伤、挫伤、撕裂伤、劳损。
3．2建议
3．2．1急性损伤尽量现场诊断，尽早治疗，既可以使损伤尽快恢复又可以防止急性损伤转为慢性损伤；在有条件的情况下对慢性损伤进行跟踪观察和治疗，还要注意后期康复训练。
3．2．2在比赛和训练前要认真的做好准备活动，而且准备应充分且有针对性，对负荷较大的下肢关节和肌肉部位应做牵拉等循序渐进的准备活动。
3．2．3对膝关节和踝关节用护具加以保护，不论是否有损伤训练和比赛中使用护膝、护踝、护腿板等护具是有必要的。
3．2．4训练中要合理安排负荷，避免过度疲劳，以及在过度疲劳的状态下做难度较大的技术动作；防止带伤训练和比赛。
3．2．5提高个人的技术动作、运动能力及动作的协调性；平时训练水平不高、综合能力较差的队员在运动时要量力而行，不要用力过猛导致各关节肌肉负荷过大。
3．2．6减少犯规和故意伤人。训练中提倡队员勇猛顽强的作风，但是要掌握分寸，不可故意伤害对手，要尊重对手。
青少年篮球运动员运动损伤现状调研的论文
1. 绪论
1. 1 研究依据
随着现代篮球运动不断向高强度、高速度和高空优势，高对抗方向发展，对于运动员的素质和技、战术提出了较高的要求； 由于篮球运动的项目特点，就是拼抢激烈、高空争夺、攻防转换节奏快，使的运动员在训练和比赛中的受伤机率增加。本文主要对参加安徽省及宿州市青少年篮球比赛的运动员进行访谈、调查，对得到的运动员受伤的情况进行综合分析，发现篮球运动员损伤发生的时间、部位、诱因以及损伤情况有着一定的规律。
据此，本文从这些运动员受伤规律中研究，总结出预防运动损伤的有效途径，以使得运动员或者爱好者在从事运动时能更有效的预防损伤。
1. 2 目的与意义
篮球运动是我国开展最为普及的运动项目之一，深受青少年的喜爱和欢迎，宿州市是安徽省篮球基础较好的地市之一，每年都有较多的篮球赛。在篮球训练和比赛中，损伤是十分常见的现象，对训练和比赛造成不良的后果，基于此原因，特对宿州市青少年篮球队员训练和比赛中出现损伤进行调查分析，找出其原因和预防措施，旨在引导篮球队员科学锻炼，不断提高身体素质和技战术水平，减少各类损伤的发生。
2. 研究对象与方法
2. 1 研究对象
以 年、年、年参加安徽省及宿州市青少年篮球比赛的宿州市男、女篮球运动员中，有运动损伤的 60 名队员为调查对象。
2. 2 研究方法
2. 2. 1 文献资料法根据本文需要，在研究中查阅了很多与篮球运动损伤有关的文献资料，并进行了深入的分析与研究。
2. 2. 2 问卷调查法根据研究需要设计调查问卷，问卷的效度、信度经检验符合要求。共发出问卷 60 份，收回 60 份，回收率为 100%,其中有效问卷 58 份，问卷有效率为 97%.
2. 2. 3 数理统计法用 SPAA9.0 和 Excel 的数据分析功能，将原始数据进行处理分析。
3. 结果与分析
3. 1 宿州市青少年篮球运动员损伤的时段特征
在一年四季中，运动员均有发生过篮球运动损伤，但由表 1 可以看出，在冬季发生损伤的几率最高，这可能与本市的训练条件以及当地的气候情况有关。宿州市冬季气温较低，加之没有体育馆，冬天气温再低也要在室外训练或比赛，如果准备活动不能充分做开，身体还没有发热就上场比赛或投入到剧烈的运动，就容易导致损伤的发生。
根据训练和比赛中损伤等时段划分，发生在比赛时运动损伤较高，占 62. 1%.在训练期间，运动员是按照教练的要求进行训练，训练过程比较规范科学，加之运动强度不大，对抗性也小于比赛，发生的损伤机率也会减小。但比赛期间就不一样了，运动幅度与强度大，队员的兴奋性高，容易导致肌肉拉伤，其次还有在比赛中对抗性激烈，身体接触大，拼抢凶悍，导致的损伤机率就会增加。
3. 2 宿州市青少年篮球运动员损伤部位的状况
由表 3 显示： 在比赛和训练中，篮球运动员损伤的机率是不一样的，比赛损伤的人次明显高于训练损伤的人次。各项数据统计表明： 在篮球运动中踝关节损伤的人次较多，其次是膝关节、腕、指关节的损伤，这与篮球运动激烈的对抗特征有关。但值得注意的是，在青少年中腰部损伤也时有发生，多数是因身体对抗所致。所以在训练和比赛中，一是要提高篮球的技术动作并合理应用，二是针对性的力量训练。篮球的一些基本动作都要求膝关节在屈伸的姿态下完成，由于膝关节的解剖特点，在该状态下膝关节的稳定机能相对减弱，因而易受伤； 根据踝关节的外踝比内踝高，内侧韧带比外侧韧带面积大而强，足的内翻比外翻较容易，在跳起时，时常有脚内翻，落地时如地面不平或踩在队员脚上，极易受伤；指关节损伤、腕关节的损伤多发生在刚刚练习篮球初级阶段，由于初学者的技术动作不正确造成的。例如练习传接球，手部姿势、方向不对，导致手指受伤。
3. 3 宿州市青少年篮球运动员损伤类型结果分析
由表 4 结果显示： 宿州市青少年篮球运动员损伤以关节损伤率所占最高，达到 67. 2%; 其次是皮肤擦伤占46. 6% ; 肌肉拉伤和软组织挫伤比率也较高； 最低的是撕裂和髌骨劳损。由表 5 结果显示： 在比赛中发生的损伤率比在训练发生的损伤率高。由于篮球比赛的空中争夺较频繁，运动员在投篮和争抢篮板球时最大限度的伸展上肢，所以受伤多是外力过度牵拉所致的关节损伤和肌肉拉伤； 同时激烈的身体对抗形成直接冲撞也会造成头面部等部位的'皮肤擦伤。
3. 4 宿州市青少年篮球运动员损伤的原因调查
在篮球运动中损伤原因很多，不同原因导致的损伤所占比例不同。表 6 显示： 运动前准备活动不充分是造成运动损伤的主要原因，无论在课内或课外，准备活动不充分都会引发运动损伤。但由于比赛有教练员组织、督促，所以比赛中就因准备活动不充分受伤较少。然而在平时训练中，由于准备活动较随意，很多运动员在准备活动不充分的情况下，就进行下一步大强度的训练，往往会引发出一些运动伤害。其次是技术动作不正确造成的运动损伤占 65. 5%,由于青少年运动员的技术动作需要较长时间的磨合，在技术动作不固定或动作错误，在训练中时就会变成危险动作。由于受到体育明星的影响，有些学生盲目模仿一些高难度动作从而造成很多不必要的损伤。再次是训练场地条件差、训练和比赛时注意力不集中、比赛时动作粗野，这些都是造成运动损伤的重要原因。
4. 结论与建议
4. 1 结论
4. 1. 1 宿州市青少年篮球队员中，损伤部位主要是踝关节、指关节以及膝关节。
4. 1. 2 发生篮球运动损伤的时段主要在比赛中，季节主要在冬季发生率高。
4. 1. 3 在篮球比赛训练中发生损伤的类型主要有扭伤，拉伤和关节脱臼等引起的损伤。
4. 1. 4 篮球运动损伤发生的原因主要为： 运动前准备活动不充分、场地不好、注意力不集中以及动作粗野，身体素质差等。
4. 2 建议
4. 2. 1 要重视提高易伤部位的机能根据容易受伤的部位做一些比较有针对性的辅助训练和保护，加强易受伤部位的对抗性。如防止踝关节扭伤，就应加强踝部的力量和灵活性练习等等。
4. 2. 2 加强安全教育，严格规则很多学生对篮球规则不熟悉，在比赛中因情绪造成故意犯规，不遵守规则； 在训练中，嬉笑打闹、动作过大的现象也较多，还有在冬季应注意加强热身，这些情况都成为了造成运动损伤的重要原因。因此，我们在训练中，一是注意技战术教学，二是要加强安全教育，培养队员良好的体育道德品质，思想重视，才能够防患于未然。
4. 2. 3 合理做好准备活动训练和比赛前一是要有针对性地关节操，做好身体的准备； 二是调整好训练前和赛前心理的状态，思想要重视，做好心理准备，使学生身心契合，才能适应篮球训练和比赛的快节奏和体能消耗。
4. 2. 4 加强篮球场地的修建目前宿州地区主要还是以露天的塑胶球场为主，小部分的水泥场地。因此，要改变现状，一是要修建新场馆，多建一些室内木地板场地； 二是更要更新和维护现有场地，三是运动前要检查场地，清楚杂物或水渍。
4. 2. 5 其他方面的预防造成篮球运动损伤除以上原因以外，还有情绪、心理状态不良； 训练时间太长，运动负荷过大； 不良天气；组织不完善等。另外，训练或比赛结束，学生必须做放松活动或队员之间互相按摩，消除身体疲劳，防止疲劳积累造成的损伤。
参考文献：
[1]李先勇 大学生篮球运动中的损伤调查与防治对策[J]《榆林学院学报》（ 06） .
[2]许招平对篮球运动损伤防治和康复的再认识[J]《内江科技》2012（ 04） .
[3]宋珊 解析篮球运动中的运动损伤及防治方法[J]《青春岁月》2012（ 01） .
[4]黄琴英。 运动损伤原因的分析[J]. 福建商业高等专科学校学报，（ 5） : 123 -125.
[5]张中江。 普通大学生在篮球专项课教学中运动损伤的调查研究[J]. 西安文理学院学报： 自然科学版，2007,10（ 2） :115-117.
河西学院足球运动员运动损伤的研究与分析论文
1研究对象及方法
1.1研究对象对河西学院体育系2009、、级体育教育专业学生以及足球爱好者共100人进行问卷调查。
其中男生78人，女生22人。
1.2研究方法1.2.1文献资料法通过图书馆查阅相关报刊、书籍及相关论文资料，为研究本课题做好了理论支持。
1.2.2访谈法通过和教师的谈话总结其经验，探讨大学生足球运动过程中运动损伤形成因素及预防措施。
1.2.3问卷调查法通过设计问卷，对河西学院体育系09、10、11级体育教育专业学生以及足球爱好者共100人进行问卷调查。
共发放问卷100份，收有效问卷98份，问卷有效率为98%.
1.2.4数理统计法通过对问卷调查中获取的数据资料进行相关分析，用得出来的数据结果来支持本课题的研究分析工作。
2结果与分析
2.1足球运动过程中发生运动损伤的部位从受伤的部位来看，损伤发生的主要部位是在下肢上。
在足球教学、训练和比赛中，由于足球运动的技术多，也颇为复杂。是在高速奔跑的情况下完成的技术动作，因此在运动过程很容易受伤。通过调查显示：足球运动员受伤部位最为突出的是踝关节，共45例，占损伤总数的45%.其次依次是膝，共25例，占损伤总数的25%.小腿共43例，占损伤的43%.大腿共15例，占损伤的15%.肩共24例，占损伤的25%.其它的损伤不是太显，但是也在一定程度上造成了运动损伤的形成。足球是竞技性和对抗性很强的体育运动，它需要有着突出的技术动作和专业的技术，而且它主要是用下肢来完成的技术动作，因此下肢部位就很容易受伤。
2.2足球运动员运动损伤的原因2.2.1准备活动不充分调查显示，在足球运动过程中不做准备活动造成的损伤共25例，占损伤总数的25 %.
足球运动是一项运动性很强的竞技体育运动。它需要有着很强的力量素质和耐力素质。准备活动是开始任何一种体育运动前所做的热身活动。它是在运动前所必须的。
2.2.2运动场地不良调查显示，由于运动场地不良造成的损伤为14例，占损伤总数的14%.运动场地是进行体育运动的主要条件。如果没有一个良好的运动场地，何谈体育运动。
2.2.3动作技术错误调查显示，动作技术错误造成的损伤共12例，占损伤总数的12%.不管从事任何一种体育运动项目，动作技术的正确性是身体素质发展的基础。从事足球运动的运动员更为重要。
2.2.4思想麻痹，自我保护意识缺乏调查显示，思想麻痹大意，自我保护意识缺乏造成的损伤共18例，占损伤总数的18%.在运动过程中，缺乏自我保护意识和思想麻痹大意，这样就会引起身体机能的下降。
2.2.5违反规则，动作粗野足球运动具有激烈的竞争性和对抗性的运动项目之一，通过调查，在比赛和训练过程中违反规则，动作粗野在损伤原因中共54例，占全部损伤原因的54%.占损伤原因的第一位。
2.3足球运动员运动损伤的预防2.3.1加强职业道德教育对于从事足球运动的运动员、教练员、裁判员要进行职业道德教育，树立正确的体育竞赛精神，坚持“友谊第一，比赛第二”的体育精神。
2.3.2加强做准备活动的意识准备活动是克服人体器官惰性，提高中枢神经系统的'兴奋性，是人体从相对安静的状态顺利进入到运动状态的具体措施。对其以后正式练习有多方面的良好影响。因此，在教学、训练和比赛中，要促使运动员高度重视并充分做好准备活动。
2.3.3加强技术动作的练习足球运动是一项具有高技术的运动项目。这就对于运动员的力量、速度、耐力、灵敏等各方面的要求都非常高。任何时候如果动作超过个人的素质能力，损伤便不可避免。因此要加强技术动作的练习，提高个人运动技术水平，这是减少和杜绝运动损伤的一条有利途径。
2.3.4加强场地器材的建设足球在各学校开展的已经相当普及，吸引着广大学生的积极参与，但是由于学校场地条件限制，造成学生们没有场地活动，使得足球爱好者在其它的场地进行运动，很容易造成运动损伤的形成。因此足球场地建设，能有利推动基础足球运动的开展和水平的提高。
2.3.5合理的安排训练负荷合理的安排教学、训练和比赛，就不会因运动疲劳而产生运动损伤。内容的安排要体现科学性，首先由低冲击力的动作组合来提高体温和神经系统的兴奋性，逐步过渡到高冲击力的动作组合。动作的速度应该由慢到快，动作的负荷应该由弱到强。在整个训练的过程中要注意高度训练和低强度训练相结合，积极性锻炼和休息相结合使足球运动员的心率曲线呈现多峰状态。
3结论与建议
3.1结论足球运动技术复杂，战术多样，而且难度较大。在运动过程中主要是靠下肢来完成的，但是在运动过程中又不易准确的完成技术动作，并且需要经常快速改变体位，因而在足球运动中下肢是最容易受到损伤的。
通过调查：河西学院足球运动员在教学、训练和比赛中，损伤的主要部位是在下肢上，尤其以踝关节最为突出。从损伤的原因来看，违反规则，动作粗野是最为主要的原因。准备活动不充分、运动场地不良也占相当的比例。
3.2建议首先，在教学、训练和比赛中向运动员提出做准备活动的重性，分析研究易伤部位和伤动作。提出一些注意事项和预防措施。还要对队员的职业道德问题给予纠正和教育，使其发挥出良好的球风。其次，对队员的身体素质给予一定的训练，全面发展身体素质，增强学生自我保护意识。只要提高了学生自我保护的意识，这样才能从更本上减少运动损伤产生的机率，有利于学生的健康状况。第三，对于运动场地要进行必要的管理和维修，对于出现的问题及时进行处理，这样就可以避免和杜绝在运动场地问题上对运动员产生的伤害。最后，对于足球运动员要进行合理的训练，尤其要在比赛和训练后做到积极的放松练习，对于感觉疲劳部位要进行放松治疗，这样就会杜绝因产生运动劳而产生的损伤。
年龄因素对青少年足球运动员选材的影响论文
论文摘要：研究发现，在相同年龄组的青少年足球运动队中，由于出生月份的不同，距选择日越近的运动员，较距选择日较远的运动员有较大的身心成熟优势，易被教练作为有“早期才能”的队员入选高一级运动队。从而造成选材上的偏差。因此，提出相应的调控策略，旨在加强青少年足球运动员选材的科学性。
论文关键词：选材；青少年；足球；早熟
1问题的提出
年龄因素一般是指与运动员选材有关的日历年龄和生物年龄，二者之间存在着紧密的联系，但其发展却不是同步的。在运动员选材中是一个必须考虑的重要因素。日历年龄是指从出生开始计算的年龄，反映了人生命过程的实际年龄；生物年龄是指人体生长发育的年龄，反映了每个个体生长的快慢，也就是人体实际生长的年龄。目前，在青少年足球运动员的选材中，常通过严查日历年龄，结合测试运动员骨龄的方法来判断其生物年龄进行分组训练，以杜绝瞒报、虚报出生日期，防止早熟型选手进入同年或低年组参赛。然而，在同一年龄组中，由于选拔日期的时段性(通常同龄人选的范围是从当年1月l日一l2月3l日)，也会出现运动员的出生间距可相差1个～l2个月的生长优势，同样也存在着早熟差异。如距选择31期越近的运动员(如1月一3月出生)比距选择日期较远(10一l2月出生)的运动员有较大的相对年龄(月龄)优势和身体早熟。因此，在同龄组选材中，如果我们不进行有效的相对年龄控制，必会对青少年足球运动员的选材，尤其是儿少年龄组运动员的初级选材将产生重要影响。研究已显示，早熟型选手一般出成绩较早，往往可以成为少年比赛的优胜者，但大多数成绩不稳定，保持时间不长，甚至很快出现停滞不前的现象，以至最终达不到优异成绩而被过早淘汰，成材率较低。所以，本文研究的目的，就是探讨在同年龄组中早熟优势与青少年足球运动员选材之间的关系，以揭示同年不同月的年龄因素在青少年足球运动员选材中的影响，并进行有效的调控，旨在加强我国青少年足球运动员选材的科学性和准确性，提高成材率。
2研究对象和方法
2．1研究对象
随机抽取黄石体育运动学校足球学校，在一间注册的960名优秀青少年足球运动员为研究对象，调查他们人选高一级运动队时的出生月龄(日历年龄)。为防止调查数据组出现重复性，提高测试的有效性和客观性，我们选择ul1、U13、U15、U17四个奇数级别的年龄组作为调查对象。他们分别是：1)在一，20～，20～，20一20，四个年度期间的U11、U13、U15、U17四个年龄组，每组30人，共480人；2)在一，97年一，98年一，一20，四个年度期间，ull、U13、U15、U17四个年龄组，每组30人，共480人。
2．2研究方法
本文主要采用文献资料法，问卷调查法，访谈法，文献综述法，逻辑推理法，以及数理统计等方法。
3研究结果与分析
调查统计的结果见表1一表8和图1～图4。从各图表中的数据分布中我们可以看出，人选的人数和他们的出生月份之间呈现明显的偏态分布，其具体分析如下：
3．1从表1我们可以看出：在年一，年一，年一年，1999年～年4个年度期间，U11、U13、U15、U17四个年龄组的运动员出生日集中在8月～10月份的人数最多，共达189人，较出生在5月～7月的运动员(69人)多达46．5％，且经样本率的检验，T=12．7，P(2)tO．01(478)=2．586，故P<0．01，存在显著性差异。笔者认为造成这种现象的原因是：在2000年以前，黄石足球学校选拔优秀足球运动员的分组年龄标准是以当年的8月1日为起始点，结束于次年7月31日。这样就形成出生月份(8月一10月)越靠近挑选日的运动员，较出生月份(5月一7月)远离挑选日的运动员有接近长9个月的.生长优势，因而他们的身材高大，身体粗壮，发育成熟，更容易被教练员挑选为主力队员而进行比赛，从而使这种年龄早熟优势持续发生在以后的几个年龄组中，进而出现统计意义上的偏态现象。
3．2从图1～图3看出：在2000年一年，2001年～年，2002年～年，2003年年，四个年度的选拔年中，U11、U13、U15三个年龄组运动员的月龄分布也星现不对称性，但其峰值却都出现在1月～3月份出生的队员。从表2看出，其总人数是126人，较10月12月出生的运动员(67人)多达30．6％，且经样本率的检验，T=7．13，P(2)tO．0l(358)=2．586，故P<0．0l存在显著差异。进一步从表3
看出，在转换第一年2000年～2001年期间，人选运动员的人数在该年龄组中不到一年的时间，从1999年一2000年集中在8月～l0月出生39人，突然下降到当年的19人，而1月～3月出生队员却增加14人，其减增率分别高达105％和70％。其中出生在1月～3月的人数(34人)也比出生日在8月～l0月的人数(19人)高达28．3％，同时也较10月一12月出生的人数(16人)多达36％。笔者认为出现这种高度转换率的原因是：2000年黄石足校根据湖北省足协提出的对青少年足球运动员注册年龄与参赛资格的有关决议精神，以及为和国际足联指定的各年龄组参赛标准的指导方针接轨，从在2000年起，采用以当年的1月1日作为开始选择日期，结束于同年的12月31El。这样，由于选择日期的变化，从而出现Ull、U13、U15三个年龄组的优秀足球运动员的人选月龄也发生戏剧性变化。导致有“才能”的青少年足球运动员突然集中在1月～3月出生，而8月一10月和l0月～l2月出生的“才能”运动员却突然减少。这一变化进一步证明了上述的推断：距挑选日越近的运动员(1月～3月)，由于他们在同龄组中较出生口迟(10月～l2月)的运动员身心发育以及社会经验七更成熟，因而在比赛中表现出更强的自信心，稳定的心理状态，强烈的取胜欲望和号召力，以及充沛的体力与更好的理解动作能力，从而使他们更容易被教练选中而人选高一级运动队。而在选择年出生较晚的运动员，由于他们发育较晚，使他们相对具有生物和心理年龄上的劣势，从而导致许多有潜在才能且晚智的青少年足球运动员被简单的经验性选材淘汰，进而使他们失去高水平训练与比赛的锻炼机会，造成目前选材中人力物力的损失。从表4看出，分组年龄越小，这种趋势表现得越明显。进一步我们对湖北省体校，武汉体育学院竞技体院，华中师大体育系，以及武汉市香梅、惠伟、仁登6所足球学校，在2003～2004赛季注册的ull、U13、U15三个年龄组的450名运动员进行月龄调查也得出，1月～3月出生人数比10月一12月多104人，且经样本率的检验，T=11，P(2)to．01(448)=2．586，故P<0．O1存在显著差异，见表5。这更进一步证明了上述的推断。因此，在青少年足球运动员的选材中。不能仅凭借其身心发育的优势就经验性地作为判别“有才”和“无才”的标准，否则会陷人选材的误区。
3．3从表6看出：对U17组运动员来说，在i变选择日期从8月到1月前后，在2000年～2004年的四个年度中，出生日期的转换率没有明显的变化，其人数在8月～10月出生的运动员37人，反而比1月～3月出生的32人多5人。且其图4最高峰值和1996年一2000年的峰值也拟合较好，并未受身体早熟倾向性的干扰。笔者认为，出现这种现象的原因可能是由于出生日期在第1、第2季度(1月～7月)的一部分运动员，可能从11岁开始到l7岁之前，由于生物发育的劣势已被身体早熟标准淘汰。
所以，目前筛选出U17组的足球运动员可能并不代表该年龄段最优秀的足球运动员；另一个原因可能是不论什么月份出生的运动员，经过多年的生长发育，到l7岁时身心发育已接近结束，因此，由青春期自然增长形成的身体早熟潜在优势已不存在．取而代之的是经过lO年左右(足球运动员的始训年龄一般是6岁一7岁)的各种训练和比赛诱发与促进作用的磨练，精选出独立于生物年龄之外真正具有足球潜质的运动员。从对湖北省6所足球学校，在2003年一2004赛季注册的U龄组的130名运动员进行的月龄调查，也得出相似的结论，见表7。国外有文献报导，足球运动员从始训开始，经过l0年左右的系统训练，在l6岁后才能才显露出来，这时是进入顶级球对的分水岭。这也就足说，在l6岁～l8岁期间的精选尤为关键，它完全是剔除生物学上早熟的影响，真正意义上的科学选材，因而成才率更高。另外，我们从图4也可看出，在1996年～2000年的4年中，U17组运动员的出生日期的分布也非单峰偏态，而是近似双峰，且两峰最高点出现是在1月和7月～8月份之间，再从表8也可看出，其各月份出生的运动员人数离散度较小，均值接近。这更进一步证明了上述的推断。
3．4出现上述年龄月份影响青少年足球运动员选材的主要原因是，当前国际足联对青少年足球比赛是以各年龄段(组)为参赛标准。虽然这可防止青少年足球运动员早期成人化和专项化训练，有利于他们系统健康的发展，但也势必造成在选拔运动员的过程中，出现以l2个月为一个周期，周而复始的筛选过程。从而形成依赖青少年足球运动员身心早熟为主要条件，而不是以技能主导类项群青少年运动员主要应注重潜在技、战术的进步，以及其整体竞技能力的发展为归因的选材观点。所以，导致目前在青少年足球运动员的选材过程中，出现注重选拔以身心早熟为基础的所谓早期“才能”的运动员倾向。由于足球运动是一个集体竞争性项目，在青少年时期已展示出高度的竞争性，因此，为保证足球运动健康的发展，在初选、复选和精选阶段(16岁一l8岁)真正选拔出优秀青少年足球运动员，各级足协、教练和父母应共同制定一个系统的青少年足球运动员选材规划，为所有参加试训的青少年足球运动员提供一个公平挑选的机会。
4结论和建议
4．1结论
4．1．1当挑选各组优秀青少年足球运动员的日历年龄划定在当年8月1日到明年的7月31日时，统计结果显示：在1996年一2000年四个年度期间，U11、U13、U15、U17四个年龄组的运动员出生日在8月～10月份的人数最多，而在5月～7月的人数最少。然而，在2000年改变选择日为当年1月一l2月后，统计结果发现，在2000年～2004年四个年度期间，IJ11、U13、U15三个年龄组的运动员大都出生在1月一3月，而l0月～l2月最少。这说明在青少年足球运动员的选材中，距挑选日期越近的运动员，由于他们较距挑选日远的运动员有近9个月的生长优势，因而他们的身体及心理发育更加成熟，容易被教练作为有“才能”的运动员人选。
4．1．2对U17组足球运动员来说，当改变挑选年的月份标准后，其转换率(从8月到1月)并未发生明显的改变。一种可能是由于出生在1月一3月的大部分运动员从l1岁开始到17岁已被“身体早熟”的选材标准逐渐淘汰；另一种可能是生长到l7岁时，青春发育已近结束，因而是剔除早熟因素后，选拔出真正具有潜质的优秀足球运动员。
4．1．3年龄月份影响青少年足球运动员选材的倾向性，是由于国际足联规定的按各年龄段(组)进行分级比赛造成。从而使足球运动从儿少起就按年龄分组进行训练和比赛，以至出现身体早熟的选材优势，而且这种优势年龄越小表现越明显。
4．2建议
在选择年中，由于青少年足球运动员出生日期有将近1年的差别，就给身体早熟的运动员在选材方面带来相对的利益。即不是以运动员的技战术指标发展的潜质为选材标准，而倾向于身心早熟，从而导致在选材标准上发生本质的变化，使许多真正具有足球天赋的儿童少年落选，而且此观念已成为目前教练选择有“才能”运动员的主要特征。我们认为，在足球比赛中，只要赛制的等级是按年龄分组，那么这种偏见将会继续存在。因此，我们提出以下几点调控这种偏见的建议：
4．2．1首先应使教练员、足协官员和父母对身体早熟在青少年尤其是儿童少年足球运动员选材中的影响有明确的认识，改变他们已存在多年的感知运动员“才能”和预测其成功的思维模式，用动态全面的观点，对待青少年足球运动员竞技能力的发展，加大对基本技术、战术，以及协调性在选材中的权重，尽可能消除由身心早熟带来在身体素质和心理品质方面的优势影响。
4．2．2在不改变训练比赛年龄分组的条件下，可缩小分组月龄的范围。如可按原年龄范围的一半，1／4或其1／3分组，这不仅将能最优化控制出生月份对运动员选材的影响，而且也有助于提高他们训练的效果和比赛的质量。
4．2．3在试训中打乱按现行日历年龄分组的界限，改变或删除选择年对儿童青少年足球运动员年龄的“定额”需要，用骨龄、青春发育第二性征和青春期高潮持续时间，作为再分组的标准，延长扩大人选年龄的分组范围，以设置高口径的竞争选材队伍，再从中复选和精选出优秀的儿童青少年足球运动员。
对我国现阶段青少年足球运动员超龄现象的思考论文
论文摘要：通过对近年来日趋严重的我国青少年足球运动员超龄现象的现状及中国足协对此所做处理、处罚情况的分析，提出一些可行性建议，以促进我国青少年足球运动的健康发展。
论文关键词：青少年足球运动员 超龄现象 骨龄
为何青少年足球比赛经常让足球专家们惊喜，褒扬之词在报刊杂志上频频出现。其间也曾出现许多少年英雄，可是一旦进人成年，一切就都发生了改变，未能按照专家们所期望的发展。究其原因，青少年足球队员超龄现象在作怪。超龄带来的危害波及到国家队以下各级梯队，直至国家队。为此，本文对青少年足球运动员超龄现象进行透析，以促进我国足球运动健康发展。
1超龄现象分析
超龄现象由来己久，从少年儿童组的比赛到各级年龄组的比赛都充斥着更改年龄的现象，更有甚者，有的参赛队将队员年龄改小3一4岁，以大充小，以大打小。
我国最早发现超龄现象是在1985年“柯达杯”世青赛上，当时谢育新等数名球员篡改了自己的年龄，在这之后，中国球员参加的所有足球赛事几乎都存在超龄问题。八一足球运动员郑喜君为了参加1998年U一23全国足球锦标赛全国足球联赛，对其年龄进行了更改，其后为了参加全国青年联赛和第9届全国运动会的足球比赛，又将其年龄进行变更;2000年国少队参加亚洲区决赛前，足协对球员骨龄检测的结果是有的'队员超龄;在清除这些球员后，结果在与日本队的比赛中以0:7的大比分告负。2000-2001全国U一17球队冬训期间，足协对每支球队中的5名球员进行抽测，结果有66名球员超龄。
在2001年“耐克杯”全国少年足球选拨赛中，成绩名列前四名的球队中都有多名主力球员超龄，这不仅给耐克公司造成了经济损失，而且也使中国足协痛下决心打击足球球员超龄现象。2001年12月中国足协对参加国家少年队集训和在广东清远参加优势期集训的运动员进行了骨龄检测，有125人骨龄检测超标，占总人数的14.2%;2002年5月，中国足协对参加全国U15大区比赛的9个赛区、12个会员协会的4006名青少年运动员进行了骨龄检测，结果共有1098人超龄。中国足校队、上海申花队、青岛海牛足校队和广东队的超龄率为零。超龄现象最为严重的是浙江绿城队，超龄率达45.7%，此外，成都队、四川全兴队、大连赛德隆队等的超龄率也比较高。
2中国足协对超龄率件的处理情况
中国足协对数次更改年龄的八一球员郑喜君做出停止一年参加全国足球比赛资格的处罚。中国足协在2001年大连全国足球注册工作会议上对超龄球员问题严重的火车头、河北、武汉、沈阳和湖北5家地方足协予以通报批评。对159名更改年龄反复制证的球员处以停赛2年的处罚;对351名更改年龄重复上报申请参赛资格证的球员处以停赛1年的处罚;对32名更改年龄的女足青年球员处以停赛2年的处罚。2001年8月24日中国足协注册办公室下发《关于对青少年足球运动员注册制证工作进行自查自纠的通知》，要求各会员协会在规定时间内主动上报各种问题，中国足协将不予追究和处罚;对于在规定时间内未主动上报的问题，一经查出将加重处罚;对于违规球员一经发现将严厉处罚，并将追究有关协会、俱乐部、教练员等的责任。
2001年12月中国足协对骨龄检测超标运动员做出过如下处罚;骨龄检测超标运动员一律不得人选国少队、国青队和国奥队。收回骨龄检测超标运动员的足球运动员注册、转会、参赛资格登记证，停止参加大区及全国足球比赛一年(停赛日期自本通报下发之日起)。停赛期满，在中国足协办理相关参赛手续，领取参赛资格登记证，根据运动员骨龄检测超龄情况参加相应年龄组比赛。在停赛期内不得参加中国足协举办的训练营活动，可参加省和大区举办的训练营训练，但不能参加比赛。对骨龄检测超标人数较多的浙江绿城足球俱乐部、四川全兴足球俱乐部，成都市足协、厦门红狮足球俱乐部、天津市足协、新疆维吾尔自治区足协、河北省足协、辽宁省足协、广州市足协提出通报批评。2003年9月2日中国足协对原国家少年足球队现鲁能足球学校球员杨林林处以禁赛2年的处罚，原因也是超龄。
3结论与建议
3.1中国足协对我国青少年足球运动员超龄的处罚措施，随着这种超龄现象的频繁发生而逐渐加大力度，处罚措施也日趋正规化、严格化。然而，中国足协处罚的力度和深度并没有让顶风做案者望而生畏。国际足联在1988年对墨西哥足协因派出超龄球员参加世青赛断然对墨西哥所有国家队球员处以禁赛2年的处罚，让任何国家的足协都不敢再犯。国际足联的这种决心我们必须效仿。
3.2加强运动员、教练员、青少年足球队工作者的思想素质教育，充分认识到“以大打小”对中国足球的危害和“超报年龄”的百害而无一利。
3.3青少年足球教练员和职业教练员的收人有着天壤之别，但其对中国足球未来的贡献却远大于职业教练员。超龄现象的核心问题就是“急功近利”，要解决这一问题就必须调整青少年足球教练员的待遇，建立业余运动员对教练员的终生所有制，将经济学中的“期权激励制度”引人足球法规中，使教练员可以从其培养出的优秀运动员的整个运动生涯中受益，充分调动青少年足球教练员的工作积极性。
3.4“以大打小”主要是由短期目标利益驱动下的短期行为的恶性循环所致，中国足协应该制定以世界杯为中心，奥运会、全运全、省运会三圆形成的同心圆的长远战略，以所形成之合力共同促进中国足球的健康发展。
3.5在抓青少年足球运动发展的大方针上，足协管理层没有做到“两手抓，两手都要硬”。虽然足协近年曾向“以大打小”的现象开过刀，不惜以国少未能打进世界级大赛为代价，但那只是治标不治本的外科手术式的打击形式。要想彻底解决青少年足球的二假年龄”问题，就必须标本兼治。
