下面是小编为大家收集的面试如何摆脱怯场?（共含9篇），仅供参考，欢迎大家阅读，希望可以帮助到有需要的朋友。同时，但愿您也能像本文投稿人“Shee”一样，积极向本站投稿分享好文章。
阿宏毕业于中部城市的某大学，带着憧憬南下广东，由于自己是一位专科生，在研究生成堆的人才市场里，阿宏的自信心有点不足，面对面试官常常表现出怯场的.情绪，有时很紧张，谈吐不自然。他也明白这种情况不利于面试，但却找不到方法来调控自己。
教路：谈吐运用“3P原则”
人力资源专家指出，自我介绍时的谈吐，应该记住“3P原则”：自信(Positive)，个性(Personal)，中肯(Pertinent)，
回答要沉着，突出个性，强调自己的专业与能力，语气中肯，不要言过其实。
在自我介绍时要调适好自己的情绪，在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬;在谈及优点时眉飞色舞、兴奋不已;而在谈论缺点时无精打采、萎靡不振，这些都是不成熟的表现。对于表达，建议阿宏可以找自己的朋友练习一下，也可以先对着镜子练习几遍，再去面试。
即将步入社会的应届大学毕业生要及早做好h工准备。
自我介绍时应如何摆脱怯场
阿宏毕业于中部城市的某大学，带着憧憬南下广东。由于自己是一位专科生，在研究生成堆的`人才市场里，阿宏的自信心有点不足，面对面试官常常表现出怯场的情绪，有时很紧张，谈吐不自然。他也明白这种情况不利于面试，但却找不到方法来调控自己。
教路：谈吐运用“3p原则”
人力资源专家指出，自我介绍时的谈吐，应该记住“3p原则”：自信(positive)，个性(personal)，中肯(pertinent)。回答要沉着，突出个性，强调自己的专业与能力，语气中肯，不要言过其实。
在自我介绍时要调适好自己的情绪，在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬;在谈及优点时眉飞色舞、兴奋不已;而在谈论缺点时无精打采、萎靡不振，这些都是不成熟的表现。对于表达，建议阿宏可以找自己的朋友练习一下，也可以先对着镜子练习几遍，再去面试。
马上又要进入一个招聘旺季了，希望各位正在准备招聘的同学能在自己求职的道路上多写准备少些挫折。望各位能找到自己喜欢的工作
在 面试 刚开始的时候不要过度彰显你的自信，而应该把所有的注意力集中在你的谦虚和礼貌上，彬彬有礼的态度和语气会给 面试 官留下很好的印象分。
另外，请确认你是否知道 面试 官的姓名（除非有好几个人参加对你的面试），通常情况下，你应该这样开头：Good morning/afternoon, Mr./Ms……My name is……； thank you very much for considering my application and giving me the opportunity to meet you.
常见英文面试问答：
Q: What are your reasons for applying for this job?
A: I've always been interested in …/I've always wanted to …
Q: What are your reasons for wanting to work for our company?
A: Your company has an excellent reputation for …； I'm very impressed by … （（Remarks: Mention something specific about the company – do your homework!）
Q: What practical experience do you have which would help you in this job?
A: I have worked for… as…to be responsible for… for…months/years. During this period, I have helped the company to solve… （Problems）， and I learnt … （Skill/knowledge） which will be definitely be of use in this job I am applying now for.
Q: What makes you feel that you're the right person for this job?
A: I'm loyal and hard-working, and very good at … If I'm given the chance, I think I can contribute to the company's growth and development by …
Q: Well, thank you for coming in, Mr/Ms……； we'll be in touch with you shortly.
A: Thank you again for giving me the chance to meet you. I'll look forward to hearing from you in due course.
4 刚毕业的大学生，通常会因为没有什么工作经验而受到质疑，当面试官提出这样的问题时，你也不要为此过于紧张和担心，
你应该巧妙地回避你的`缺点、而着重挖掘你已有的能力，特别是你的个人学习能力。你也可以表明你的观点：积极、快速、自主地去学习各种知识来充实自己，从而达到个人发展和工作上的要求。你可以这样表达：
I taught myself to use Photoshop and Excel by buying the manuals, and I'm pretty proficient
或者是
When I was at university，I took the chance to study German as an extra subject, and reached a reasonable level
Be Positive!——以正面的思维回答面试问题
最受雇主欢迎的十大技能：
沟通技巧（口头和书面）
诚实/正直
人际社交能力（和他人关系良好）
团队协作能力（和他人合作融洽）
良好的职业道德
分析能力
主动性
灵活/适应能力
计算机应用能力
注重细节
职业生涯规划步骤：
了解自己
鉴别工作兴趣
确定如何才能实现目标
成功的面试需要准备三个步骤：
步骤一是准备几个描述您实际成果的小故事；
步骤二是练习你的面试技巧；
步骤三是在您动身去面试之前让自己熟悉以下几点“要”和“不要”
要
清楚面试的确切地点
保持微笑
回答问题要诚实，不要犹豫
表现自信
站在雇主的角度上谈谈您能为他做什么
真诚
确保身体或呼吸没有异味
比面试结束时询问下一个环节是什么
不要
携带一个大提包或过重的公文包
对方示意后才入座
着装不洁或过于宽松
坐立不安或咀嚼口香糖
说话自相矛盾
领带过于艳丽或颜色杂乱
虚假信息
态度过于友好。（要保持正式、轻松的姿态）
如何克服面试怯场
面试时候难免会有怯场现象，如何克服面试怯场呢？下面资深编辑教你十个小招数，让你克服面试怯场状况，
1、要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。
2、当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。
3、适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。
4、面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。
5、对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。
6、与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。
7、感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的.心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了，
8、当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。
9、进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。
10、回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。
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年末在招聘会中频繁亮相的你，该如何成功面试获得主考官青睐呢?不妨来看看下面总结的面试技巧和面试五大注意事项。
方法/步骤
1
首先明确自己的优缺点来精心设计 简历 。
如果某些特点你不能确定是好是坏，请你的长辈和朋友谈谈看法能有助于你更客观地认识自己。 简历 一定要言简意赅，一般地说，应当用A4纸打印，篇幅不要超过一页，同时不要遗漏任何对你有帮助的经历，当然要贴近事实，以免弄巧成拙。
2
其次可以针对自己的弱点作些补救工作。
比如你的 英语 不怎么顺溜，而你的意向是进入外企，那就该好好啃啃类似面试全之类的文章，至少要将 自我介绍 、工作经历、离职原因之类的问题背诵无误。
3
还有如果你是打算应聘做技术一行，在专业知识方面更应该准备充分，因为此类职位面试时通常会问到一些有关的技术问题，说不定还会有一场笔试。
4
最后，准备一下面试中可能遇到的提问。
通常提问中很大一部分会针对你的 简历 ，所以请仔细研究自己的简历，设想一下会有什么问题以及比较理想的答案。
注意事项
但是你不必太担心，这些问题往往是概念性的，主要是考考你的知识广度。你可以根据职位的要求去查找相关的资料，即使你是这方面的高手，也请抽空复习一下。
关于提问请注意收集别人的文章，准备好符合自己情况的回答，照搬照抄可不行。如果有可能，请家里人和你做个模拟面试问答就更好。
[面试怯场怎么办？]
面试怯场怎么办
应届生刚刚走出校园，对于那些没有经历过很多次面试的人，每当面试来临，心理即兴奋，又有一丝害怕，因为不知道怎么来面对面试——面试怯场，现在就应届生面试，如何来解决面试怯场的10个小招数，以提高面试的成功率，获得一份理想的工作。1.要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄。
2.当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。
3.感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。
4.当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。
5.回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。
6.进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。
7.对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。“有信心不一定赢，没信心一定输。”
8.适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。
9.面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。
10.与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的'目光交流，消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。
对于面试怯场，没有什么更好的方法，以本人的最实际的经验，就是面试的次数多了，也就会以一颗平常心去对待每一次面试了，其实面试还是很有意思的，我刚刚毕业也是很害怕面试，每次面试来临，都是很兴奋，因为每次面试都意味着一次机会，对于刚刚毕业的我们来说，机会并不是很多。
总之呢，对于面试，借用伟大领袖毛主席的一句话，“战略上要藐视敌人，战术上要重视敌人”，对待面试，亦是如此。最后祝广大毕业生都能找到一份理想的好工作。
很多内向的职场中人，因为腼腆，职嘲怯潮成为他们长久不能摆脱的梦魇，其中尤其以职场女性居多。因此小编为大家献上三招妙计助你攻克腼腆怯场的职场心理！
1、克服自卑感
要敢于正视自己的短处和不利，但不要被那些不必要的所左右。如身体的缺陷并不影响他的才能，不懂得吃东西并不意味着不懂社交，所以，不要因为你的次要和个别的不足而导致你对自己的主要方面或全盘否定。
2、努力改造个性中的消极因素
性格和气质的形成包含了先天后天因素，而后天的实践又起了决定性的作用，因此，性格和气质是可以改变的锻炼的。
3、清除自我意识中的消极因素
要实事求是地了解自己和环境如：你在课堂上提问羞怯，那你就应问问自己是否记下老师每堂课的内容？每次是否能回答老师的问题？如果答案是肯定的，你就加强听课注意力和改善学习的方法。
面试：忌临阵怯场
1.忌临阵怯场
或许你成绩名列年级前三名，或许你的综合评估已为你争取到了留京名额，但如果对自己毫无信心的话，势必会影响自己在面试时的临场发挥，因此，面试前你不妨试试下面的小伎俩：
面试前一天，与朋友彩排一下，准备好经常提及的问题的答案，让朋友提提意见。
面试前一小时，浏览一下自己的简历，特别是所获奖励等项。
面试前半小时，深呼吸，提醒自己以前再大的坎儿也闯过来了，今后找工作会经历更多的面试。
面试前五分钟，试着背一下唐诗三百首，或林肯的葛底斯堡演讲，放松一下情绪，以便投入紧张的战斗。
2.忌与众相同
“能介绍一下自己吗？”是面试时常问的问题，切记不要把自己的简历复述一遍。你甚至可以讲一个自己的故事，让对方了解你的`性格、脾性。面试时，要注意自己的语音、语速，
要想让考官满意，你可以模仿他们的语速。
3.忌“口直心快”
如果每次考官刚说完问题，你就迫不及待的去回答，会显得不够稳重。当然了，如果每个问题都要想了又想，又显得过分谨慎，畏首畏尾。正确的做法是：大多数问题一经提出，你可以立即回答，边回答边考虑如何收尾。其他比较棘手或意想不到的问题，你可以采取下列对策：
把对方提出的问题用陈述的语气自己讲一遍。如对方问‘你有时会不会感到与他人合作很困难啊？‘你可以这样回答：“在学校的各种社会活动和小组课题中，我从没有听到别人说跟我合作很困难。如果有的话，我想那是因为有时我对自己感兴趣的活动太投入了。”
确认对方的问题，“您指的是……吗？”
4.忌无视规则
面试是程式化很强的活动，有自己的游戏规则。如：衣着得体；第一印象至关重要；肢体语言要恰到好处；不要老是盯着考官；面试后写感谢信或询问录取情况以表示你很重视这份工作。无视规则，就会输掉比赛。
面试如何准备如何克服怯场
一、面试前的准备
接到面试通知后，你该做些什么呢?
1. 迅速查找该企业的原始招聘广告，
重温该企业的背景情况(一般在招聘文选中有所说明)，以及应聘职位的要求是什么等等。如果你备有几种不同的求职信，应当了解投出的是哪一种求职信，最好再看一遍，做到心中有数。
2. 查找交通路线，以免面试迟到。
接到面试通知后，应仔细阅读通知上是否标有交通路线，要搞清楚究竟在何处上下车、转换车。要留出充裕的时间去搭乘或转换车辆，包括一些意外情况都应考虑在内。如果对交通不熟悉的话，最好把路线图带在身上，以便问询查找。
3. 整理文件包，带上必备用品。
面试前，应把自己准备带去参加面试的文件包整理一番，诸如文凭、身份证、报名照、钢笔、其它证明文件(包括所有的复印件)均备整齐，以备考官索要核查。同时带上一定数量的现金以备不时之需。
4. 准备面试时的着装和个人修饰。
参加面试，在衣着方面虽不要特别讲究、过分花哨华丽，但也要注意整洁大方，不可邋遢，男士衬衫要换洗干净，皮鞋要擦亮;女士不能穿过分前卫新潮的服装。
总之，着装要协调统一，同所申请的职位相符。头发要梳齐，男士要把胡须刮干净。女士若感觉脸色不佳则可化淡妆，不可修饰过分。另外，还应保证面试前充足的睡眠。
二、面试礼节
现在越来越多的企业在录用员工时重视对其人品的考察。因此在面试时，考官们会随时注意求职者的言行举止。哪些举止得体者往往能获得考官的青睐呢?
1. 应提前多长时间到达面试地点?
提前10分钟到达效果最佳。在面试时迟到或是匆匆忙忙赶到都是致命的，而提前半小时以上到达亦会被视为没有时间观念。到达面试地点后应在等候室耐心等候，并保持安静及正确的坐姿。
2. 假如一些小企业没有等候室怎么办?
在面试办公室的门外等候。当办公室门打开时应有礼貌地说声：“打扰了。”然后向室内考官表明自己是来面试的，绝不可贸然闯入，
假如有工作人员告诉你面试地点及时间，应当表示感谢。
3. 进入面试室后能否马上坐下?
等考官告诉你“请坐”时可坐下。坐下后不要背靠椅子，也不要弓着腰，并不一定要把腰挺得很直，这样反倒会给人留下死板的印象，应该很自然地将腰伸直。
4. 与考官交谈时是否应始终注视对方?
这并不需要，当然更不能漫不经心地四处张望。在交谈时应当显得自然，平时怎么和别人交谈的，就怎么去做。
5. 面试结束后该怎么做?
站起来对考官表示感谢。在走出面试室时先打开门，然后转过身来向考官鞠一躬并再次表示感谢。然后轻轻将门合上。
三、克服面试怯场
1. 要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄。
2. 对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。“有信心不一定赢，没信心一定输。”
3. 适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。
4. 面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。
5. 与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。
6. 当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的.感受，可使自己变得轻松些。
7. 感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。深圳人才网
8. 当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。
9. 回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。
10. 进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。
★ 演讲如何能不怯场
★ 摆脱贫困读后感
★ 摆脱贫困心得体会
