下面就是小编给大家带来的7种思维训练助力孩子高效学习（共含5篇），希望大家喜欢阅读!同时，但愿您也能像本文投稿人“风炎魔剑士”一样，积极向本站投稿分享好文章。
1、两步思维
▲是什么：
两步思维，顾名思义，就是做一件事的时候，做完是第一步，做完以后再做什么是第二步。
▲为什么：
两步思维是在培养孩子“拆解问题”和“考虑周全”的思维能力。事实上，别说小朋友，很多成年人都缺乏这方面的训练。比如前几天我让老公去刷个碗，他就只刷了碗，没有刷锅，刷完的碗也没有放到消毒柜，而是随意扔在桌面上。
培养两步思维，能够潜移默化地帮助孩子提高做事的规划性、看问题的长远性，对孩子学习能力的提升大有裨益。
▲怎么做：
家长在训练孩子的时候，不要“完了就完了”，要引导孩子在完成一件事的基础上，思考下一步。注意，思考是主动的，要让孩子的大脑活跃起来，而不是告诉他做什么。
1.比如拿出一罐巧克力豆，让孩子数豆子。在让他数以前，问他一个问题，“数完以后怎么办?”如果他不知道，那就继续问他，巧克力豆放在外面是不是会坏，是不是收起来更好，一直启发他说出，数完以后再放回去。
2.假设要吃饭，饭前要问他，吃完以后做什么，引导他自己去收拾碗筷。渐渐的，从行动中训练扩展到人际关系上的训练，他的思维能力、行动力都会越来越强。
老话讲，做事要“走一步，想两步，看三步。”训练两步思维，是一项不可少的功课。
2、能量管理思维
▲是什么：
能量管理不仅是指身体能量，也指情绪能量的管理。
▲为什么：
孩子们在学习过程中，消耗了大量的体力和精力，大量的课程内容还损耗着他们的情绪能量，如果一直压抑着学习，则会导致孩子对学习越来越厌倦。
因此，孩子们在学习过程中不仅需要食物来补充身体能量，也需要及时纾解、发泄情绪，保持一个良好的心态才能高效学习。
▲怎么做：
孩子们在学习过程中，不仅需要食物来补充身体能量，也需要及时纾解、发泄情绪，保持一个良好的心态才能高效学习。
1.解决身体疲劳，可以给孩子准备一些巧克力之类的食物作为能量补充;
2.解决情绪疲劳，也就是让孩子适当放松，可以让他们听听音乐、到楼下跑跑步、和其他小朋友做做游戏、做一些自己喜欢的事情等等。
3.解决厌倦感，可以在完成规定任务量之后，在某个热情高涨的时候中断学习，这样会保持对该事物的期待与热情。比如很多作家在写到高潮部分时就会主动停笔，等到第二天再创作，这样更容易找到感觉，从而继续写下去。
3、多解思维
▲是什么：
好学生和差学生的一个显著差异就是，当解决完一道难题的时候，差学生会为找到一个答案感到如获至宝，好学生则不满足，试图找到更多的解决方案，并在答案比较中找到最优解。多解思维正是如此。
▲为什么：
多解思维的形成源自于儿童成长中对“问题-答案”关系的理解，而后演化为追求卓越的意愿。
培养孩子的多解思维，既能锻炼孩子解决问题的能力，也能增强他们学习的主动性。
▲怎么做：
家长应该为孩子打造一个开放的世界，在这个世界当中，解决问题有多种答案，让孩子自己去评估不同答案的利弊，使他养成寻找多个答案的习惯。
1.比方说去动物园，可以走着去，可以开车去，也可以坐公交。要让孩子去分析，走着去，比较累，时间长，但是可以锻炼身体，开车去，方便，但是停车比较麻烦。在这个情景中，孩子了解到，在不同的答案中，有些不相上下，有些有显著的优缺点。久而久之，他的思维会越发活络。
4、联想思维
▲是什么：
联想思维也就是从一件事物想到另一件事物，是否具有联想思维，考察的是孩子对两个事物之间关系的理解。
▲为什么：
联想不仅仅有助于提升孩子的想象力，还能增进孩子对事物之间关系的理解，从知识点到实际运用，或者从实践到理论的联想，能帮助孩子灵活地运用知识。
▲怎么做：
家长们平时就可以在日常生活中培养孩子的联想思维。
1.比如买菜的时候可以引导孩子联想到数学中的单位、小数、计算等知识。这样既复习了课内知识，又能在培养孩子从理论到实践的运用能力，可谓一举两得。
2.在出门游玩时背诵与场景相关的古诗句，巩固语文知识，同时增进对诗句内容的理解。
5、质疑思维
▲是什么：
质疑思维也就是怀疑思维，是对既有答案的质疑，敢于质疑的人往往胆大心细，对问题的理解也比较深刻。
▲为什么：
教大一的老师基本都会为一件事苦恼，那就是经过十几年寒窗苦读之后的大一新生们，往往已经被训练成刻板模式化的思维，他们对老师的话百分之百认同，对书本上的内容百分之百肯定，他们最不擅长的就是“提出问题”。
但我们都知道“质疑”的重要性，“质疑”意味着独立思考而不是被动接受，意味着主动选择而非盲从接受，质疑思维对培养孩子们的独立意识和思考能力至关重要。
▲怎么做：
1.当孩子十分认同某个道理时，鼓励他思考“这个道理真的绝对正确吗?”“在什么情况下才是对的?”
2.在孩子做完题目对完答案之后，鼓励孩子说出答案为什么正确，让他去 推理、查资料佐证或者质疑这个答案，而不是对完答案就算了。
6、仪式思维
▲是什么：
仪式感也就是通过规定性的、有意义的动作准备，让自己做好心理上的准备，让学习这件事变得仪式化。
▲为什么：
藉由这种仪式带来的仪式感，能够给自己一种强烈的自我暗示，使自己快速专注于某个任务，进而提升效率。
▲怎么做：
1.做好准备工作，比如在学习前准备好铅笔、橡皮、尺子、草稿纸等一系列做题时需要用到的工具，并依次排列整齐。
2.规定具体动作准备，比如在学习前对镜子里的自己说“我要去学习了!加油!”或者“我今天一定能按时完成任务”等。
7、编程思维
▲是什么：
看到这里可能很多家长会不理解什么叫做“编程思维”?为什么现在总是频繁的听到“编程”两个字?
其实，编程思维可谓是七种思维中最重要的思维能力，因为它不仅能够提升孩子的个人能力，还是时代要求下必须掌握的思维方式，是孩子制胜未来的关键!
“编程思维”(computational thinking)并不是编写程序的技巧，而是一种高效解决任何问题的思维方式。也就是“理解问题—找出路径”的思维过程，它由四个步骤组成：
1、分解(decomposition)，把一个复杂的大问题，拆解成更可执行、更好理解的小步骤。
2、模式识别(pattern recognition)，根据经验找出相似模式，高效解决细分问题。
3、抽象(abstraction)，聚焦最重要的信息，找到问题的本质，忽视无用因素。
4、算法(algorithms)，设计一步一步的解决路径，解决整个问题。
通过这四个步骤，一个复杂的问题先被拆解成一系列小问题→每一个小问题被单独检视、思考，寻找解决方案→聚焦几个重要节点，忽视小细节，形成解决思路→设计步骤执行→问题解决 。
▲为什么：
编程思维能充分培养孩子五个方面的能力：策划构思能力、逻辑分析能力、模式识别能力、问题分解能力、测试纠错能力。编程能够很好地激发孩子的创造力和探索新知的能力，并且对校内课程的学习也有帮助。
想把作文写得又快又好?掌握了编程思维，那在写作文的时候也就变得得心应手：
作文→先解题，拆分出可能的层次内容→调用大脑存储的相关信息——例子、格言，类似的文章→列出提纲，理清思路→动笔写。
可以这么说，无论你的目标是什么，运用“编程思维”都能让你更高效地解决问题，逐渐拉开和别人的差距，成为更优秀的赢家。
2-3岁孩子灵活思维的训练
思维是人脑对客观事物进行概括的间接反映。孩子的思维，一般随着动作的发展和语言的产生，逐渐地萌生、发展，从低级到高级，从简单到复杂。3岁前，孩子的思维是和动作联系在一起，叫直觉行动性思维。
家长要善于让孩子充分运用自己的感官，看看、听听、摸摸、闻闻，多带孩子到大自然中，社会中去观察。儿童期正是好奇心，想象力和求知欲旺盛的时期，对周围的一切都感到新奇、神秘，总想问个“为什么?”家长要正确诱导，千万不可因怕麻烦而对孩子的提问不理不睬，更不应压制和训斥。因为孩子提出疑问是认识深化的阶梯，也是创造发明的先导。
由提问，可以获得许多知识。解答孩子的疑问时最好鼓励孩子通过自己动手动脑寻找答案。如孩子问：“水和冰是一回事吗?为什么冰棍到嘴里变成了水呢?”你可以先不回答他，而帮孩子做个小试验，在一个小盆里，放上水，然后放到冰箱的冰室中去，过一会儿再取出来，小盆里的水便变成了冰，然后再把小盆中的冰放在火上加热，又变成也水，沸腾后还变成了蒸气，一会儿盆里的水就干了。然后，启发孩子“水变冰，冰变水，和什么有关系?”孩子慢慢会想到与温度有关系。再启发他：“由水变成汽是否也和温度有关系呢?”他会说：“也是和温度有关。”这不算完，孩子会马上联系到“水蒸汽在温度(低温)的影响下还会变成水”。
这时再给孩子做个试验：在一杯冒汽的热水杯上放一块玻璃板，一会儿在玻璃板上就布满了小水珠。经过这些科学小试验，孩子得到了满意的答案，有时孩子提出的问题，即便给他解答，他受年龄限制也不一定能理解，这时可以告诉他，这个问题等你长大了就会理解了。使他产生了控索的欲望。
家长还要注意培养孩子发散性思维，即一个问题可以有多种答案，如“哪些东西是圆的?”哪些东西是方的?水有哪些用处?等等。看看孩子能讲出什么?不要嫌他罗嗦，讲得越多越好。家长要特别注意幼儿的独特见解，要通过正确的引导和适当的鼓励，激发他们思维的发展，由直觉行动性思维逐渐发展为具体形象性思维，直到发展为抽象逻辑性思维。
2-3岁宝宝的思维记忆能力的训练
①图象记忆。让孩子看一张画有数种动物的图片，限定在一定时间内看完，开始时时间可长些，逐渐减少看的时间，然后将图片拿开，让孩子说出图片上有哪些动物，如果孩子记住的不多，还可以教他使用一些记忆的方法如，有翅膀、能飞的有哪些?
②数字记忆。虽然此时小儿对数的概念还不清楚，但机械记忆能力强，通过数字记忆练习，可强化小儿机械记忆能力，如可教小儿记门牌号、电话号码、历史年代等各种数字材料。
思维能力的训练：
①归类练习。可教小儿根据事物的某些性质练习分类。可按声音分类，将能发出声音和不能发出声音的东西归类，还可按颜色、形状、大小、用途分类等等，以提高小儿归纳、概括的能力。
②发展幼儿解决问题的能力。有意造成一些明显的错误，让孩子去发现，并鼓励他说出错误所在及解决办法，以训练小儿分辨问题的能力。
培养2-3岁宝宝的逻辑顺序思维
精细动作能力可达水平
1.通过盖瓶盖来加强宝宝手部的精细动作。
2.通过倒米和倒水来加强宝宝手部的精细动作。
3.让宝宝按照顺序套桶。
具体做法
1.加强宝宝手的操作能力。在宝宝真正形成大小、多少概念的基础上，再教宝宝给物品配对。先配形状大小的同类物，如塑料瓶和瓶盖，即大瓶配大盖，小瓶配小盖，以及为两只鞋、袜、手套配对，动物亲子配对等。
2.让宝宝玩倒米和倒水的游戏。家长用两只小塑料碗，其中一只放1/3碗大米，让宝宝从一只碗倒进另一只碗内，练习至完全不洒出来为止。再学习用两碗倒水。
3.让宝宝按照顺序套桶。让宝宝按大小顺序套上6~8层的套桶，能分辨一个比一个大的顺序，而且手的动作协调，能将每一个套入，并且摆好。
大肌肉运动能力可达水平
1.教宝宝学会用足尖走路。
2.训练宝宝走平衡木。
3.教宝宝做模拟操。
具体做法
1.家长可以教宝宝用足尖走路。继续训练宝宝走路能力，如在地面上划一条S形曲线，让他用足尖走在线上，完成得好，给予奖励。
2.训练宝宝走“平衡木”。家长可以把长方形的8块砖放平，铺上15厘米宽的木板做成平衡木，让宝宝在上面行走。开始可以扶手保护，反复练习，至行走自如。
3.教宝宝做“模拟操”。在唱儿歌的基础上，配合手臂及双腿动作。”。
目标引趣。
数学学科的特点，具有严密的逻辑性和广泛的适用性。要充分运用学科的特点，结合教学内容，揭示学习目标，并注意把具体目标与远大理想结合起来，使兴趣转化为志趣，成为学习的永恒动力。
如在教学“数的整除”知识时，介绍给学生这样的知识：数学是自然科学的皇后，数论是皇后头上的皇冠，而哥德巴赫猜想则是皇冠上的明珠。这部分知识学好了，可以为大家学好其他数学知识打下基础。长大以后，象我国著名数学家陈景润一样，为攻克哥德巴赫猜想，向世界人民展示中国人民的聪明才智付出努力。学习珠算时，首先举出中国的神算子的传奇事例，介绍电子计算机的计算功能，但是，经过比赛，做加减法还是我国的祖先发明的算盘有时比计算机算得快。算盘不仅是很好的计算工具，而且是一种能开发儿童智力的学具。学习珠算能提高口算笔算能力。现在世界各国的小学生都在学习珠算。从而激起学生学习珠算的兴趣。
操作促思。
小学数学是抽象性、逻辑性很强的学科。而小学生尤其是低年级学生，其思维方式以具体形象思维为主。思维往往从动作开始。在教学中，我注重设计学生操作或教师演示的环节，使学生在操作观察中，动手、动眼、动脑、动口。调动学生积极思维，使学生成为探索知识和发现知识规律的主人。
如教学“有余数的除法”时，先让学生动手探学具，用10个小圆片当作苹果，用2个两圆片当作盘子。先摆：把10个苹果平均放在2个盘子里。学生很快分好，每个盘子里放5个。再摆：把9个苹果平均放在2个盘子里。同学们感到麻烦了。一个个小手举起，有的说：“教师，我每个盘子里放5个，不够了。”有的说：“老师，我每个盘子里放4个，不剩一个!”在学生摆学具的基础上，教师指出：在日常生活中，常遇到平均分一些东西，分到最后剩余的情况，进而揭示这节课学习的内容是“有余数的除法”。学生动手实践，对分的结果有充分的感知，就为建立有余数除法的有关概念，掌握有余数除法的思维方式打下很好的基础。
2思维导图的具体应用
小学数学教师对思维导图的利用
在复习课前，小学数学教师可以利用思维导图进行备课。例如，对“三角形”这个知识点进行复习时，教师在课前就要将三角形的所有有关知识点列举出来，通过思维导图的方式进行梳理，并将本堂复习课的中心复习点告知学生，要求学生自行绘制思维导图。在课堂教学中，教师可以先要求学生将课前绘制的思维导图展示出来，并对学生思维导图的主题和相关概念进行讲解，引导学生理清各层级之间的关系。最后引导学生分析现有思维导图中的不足，并对其进行进一步的完善。在这个过程中，要引导学生回忆和理解图中出现的相关概念，纠正错误。
可以采用小组合作的方式来进行复习，让学生通过小组合作来完善本小组的思维导图。例如，以三角形为中心词，教师可以先在黑板中间写上“三角形”这个词，再在其两边各画出两条线，在线的后面分别写上“按角分类”和“按边分类”，要求学生对这个思维导图进行完善，直至将其补充完整。
学生对于思维导图的利用
小学生往往对于新鲜事物比较感兴趣，如果在复习课中使用传统的教学方法，往往不能引起小学生的学习兴趣。从学生的角度而言，利用思维导图可以达到串联知识点、提高听课效率的目的。
在课前，学生可以利用思维导图来进行预习，从而提高听课的效率。学生可以根据教师提前给予的中心词，通过小组合作的方式进行思维导图的绘制。仍然以三角形为例，学生可以使用几种不同的颜色来绘制思维导图，例如，按角分类的三角形用红色书写，按边分类的三角形则用绿色书写，并在文字旁边画出相应的三角形。由于思维导图具有图文并茂的特点，这个过程中小学生既能够对三角形这个知识点进行梳理和串联，还可以获得游戏的快乐，在游戏中学习。
掌握数学思维方法应遵循的原则
1、量变到质变的渗透原则 由于数学表层知识与深层知识是有机的整体，它们相互联系、相互依存、协同发展。数学思维方法总是以表层知识为载体，在表层知识中实现深层知识。又由于数学思维方法是表层知识的本质和内在联系的反映，它具更大的抽象性和概括性。如果说数学思维方法还具有某种形式的话，那么数学思维就难找到固定的形式，而体现为一种意识或观念。因此，它的教学不能一蹴而就，而要长期渗透;只有反复渗透，才能螺旋上升;日积月累，才能水到渠成。
2、启发性原则 所谓启发，用作指点别人有所领悟。教师应循循善诱，注意向学生讲清概念的形成过程，有意识地利用启发性原则，用发展的眼光有目的地去指导学生参与教学过程，从学生实际出发，由简到繁，由此及彼。启发学生形成科学的思维方法，激发学生的探索精神，掌握自我摄取知识的方法。要运用比喻。恰当的形象生动的比喻，能使要阐述的内容通俗易懂，富有说服力和感染力。启发式教育的关键就是鼓励学生提出问题、思考问题。启发式教育，能启发培养出第一流的人才。两千多年前中国伟大的教育家孔子(前551～前479)所说的“不愤不启，不悱不发”，正是启发式教学的体现。
教师应当充分地鼓励学生发现问题、提出问题、讨论问题、解决问题
教师运用有深度的语言，创设情境，激励学生打破自己的思维定势，从独特的角度提出疑问。鼓励学生进行批判性质疑。批判性质疑是创新思维的集中体现，科学的发明与创造正是通过批判性质疑开始，让学生敢于对教材上的内容质疑，敢于对教师的讲解质疑，特别是同学的观点，由于商榷余地较大，更要敢于质疑。能够打破常规，进行批判性质疑，并且勇于实践、验证，寻求解决的途径，是具有创新意识的学生必备的素质。
在课堂教学过程中，教师在每堂课都要进行各种总结，也必须有意识地让学生总结，总结能力是一种综合素质的体现。培养学生总结能力，即锻炼学生集中思维的能力，这与培养学生的求异思维是相辅相成的，集中思维使学生准确、灵活地掌握各种知识，将它们概括、提取为自己的观点、作为求异思维的基础，保障了求异思维的广度、新颖程度和科学性。培养总结能力，课堂教学中要将总结的机会尽可能地放给学生，如总结一个问题;总结一堂课的内容;总结一次讨论的结果;总结一次辩论的正、反意见等。每次总结，都挑选多位学生发言，要求他们说出自己的独特理解，不要众口一词，随声附和。总结完后，让学生提出自己发现的更深层次的问题，进一步延伸，拓展思维。
4数学思维能力的训练
多媒体教学培养数学思维能力
多媒体作为常规教学的辅助手段，越来越受到小学数学教师的重视，这与它的积极作用是分不开的。幻灯、投影的特点之一就是具体形象、生动直观，能给学生提供鲜明、生动、明晰的视觉形象，激起学生学习的兴趣和求知欲，调动学生学习的积极性。如“量角器的认识和使用”一节，如照书本插图或模型教具讲解，可见度太低，会影响学生学习积极性。假如把透明量角器放在投影仪的载物台上，通过投影进行讲解，则能满足学生视觉直观需要，使学生聚精会神、兴趣盎然地投入到学习活动中。
思维能力是智力的核心。思维起源于观察，观察又给思维提供资料。幻灯、投影能在较短时间内向学生提供丰富的感性材料，使学生的感官和思维处于活跃状态。如平行四边形面积公式的推导，若运用活动而色彩鲜艳的幻灯片，再辅之以简单明确的表达，就很容易引起学生的注意，从而激发学生对平行四边形切割、拼凑方法的兴趣，帮助学生理解平行四边形面积公式，同时搞清平行四边形和长方形之间的内在联系，为以后学习三角形、梯形面积公式的推导打下良好的基础。观察是思维的触角，是学生认识世界，增长知识的重要能力。幻灯、投影不仅为学生提供从未涉及过的事物或现象，而且为直接感知观察这些事物或现象创造了条件，并且把间接知识、抽象的概念具体化、形象化。既突出了事物的重点和本质特性，又便于学生观察，形成表象，促进学生在实践中提高观察力。如讲“圆柱体表面积”一节内容时，投影圆柱体和圆柱体表面展开后的复合幻灯片，学生就能清楚地认识到圆柱体的表面积是由“两个相同上、下底圆面积和一个侧面积组成”。而侧面展开后恰好是一个长方形，这个长方形的长是上(或下)底面的周长，宽是圆柱的高。
巩固练习，培养学生思维的批判性
数学教学大纲明确指出：“练习是数学教学中有机组成部分，对于掌握知识和技能是不可缺少的。”通过练习能及时了解学生学习结果反馈课堂教学信息，掌握和了解学生的而思维过程，有针对性的对教学加以调节。学生练习中往往对概念、公式、法则、定理等缺少正确理解，因此，练习中出现这样或那样的错误。要引导学生阅读课本。找出问题所在，纠正错误，还要引导学生用自己的批判力和思考力，不要只是为了学习知识而做书本的奴隶。
通过这样教学，可以使学生体会到课本也有不足之处，不能迷信于课本，应该有自己的独特见解。这样对培养学生思维的批判性是很有成效的。
思维训练是20世纪中期诞生的一种头脑智能开发和训练技术。其核心理念是相信“人脑可以像肌肉一样通过后天的训练强化”。经过长期的探索实践，今天人们不仅掌握了有效开发头脑智能的方法，而且也形成了诸多的思维训练流派，其中以“思维工具”(即思维方法)的传授和训练为主要形式的思维训练技术在实践中取得了显著的效果。目前，在这一领域的著名代表人物有：爱德华·德·波诺和他的“六顶思考帽”工具，托尼·布赞和他的“思维导图”工具。
怎样对孩子进行思维训练
儿童思维的成熟过程，其实是人类由蒙昧走向文明的缩影。牙牙学语的婴儿，最初不会有什么抽象思维能力，然而生活能使孩子们学会抽象，比如小宝宝淘气，用手触摸火炉，结果烫起几个泡;有过几次教训后，他会不再触摸任何火炉包括那些不曾烫过他的火炉了。这种朦胧意识十分可贵，因为他已经自发地从同类事物的个体中抽象出了该类事物的共性。
不过，如果仅靠自然形成，没有足够的刺激，孩子的智力发育就会相对缓慢很多。所以，我们可以运用各种手段，对孩子进行思维训练。
孩子的思维训练可以通过游戏、专门的课程来进行，但是也可以通过日常学习和生活来进行思维训练。父母应当关注孩子的每一个细节来引导孩子进行思维训练。
1、全方位观察。对于任何问题，都要认真考虑它的利和弊。更深一层的思考能使孩子认识到显而易见的答案未必就是最佳答案。
2、找出规律。教育的基础就是将一点一滴的知识聚沙成塔。把知识分类之后，我们就可以避免反复不断地学习同一内容。
3、养成质疑好习惯。人类进步的历史就是一部推翻定见成规的历史。孩子在许多方面尚未定型，总喜欢质疑以往的做法，为人父母应当鼓励他们养成终身质疑、不满现状的良好习惯。
4、说话准确。准确的用词不仅能避免误解，而且有助于思维敏捷。
5、倾听他人的意见。孩子们往往只管发表自己的意见，不善于倾听他人的意见，这不利于他们扩展视野。父母们应当培养孩子学会考虑他人的观点，请孩子旁边的人或其他小朋友对同一件事发表意见，是训练孩子倾听的好方法。
6、写日记。鼓励孩子坚持写日记，因为写作也是一种思维。
7、提前思考。鼓励孩子对短期、中期、长期的后果进行提前思考，虽然这并不容易。不过，今天对明天可能发生的事情有些准备，还是可能的。
8、学习。知识不能代替思维，思维也不能代替知识，学习能使人在更高的层次上思考。
9、坚持不懈。孩子并不能一夜之间就养成逻辑思维的好习惯，应鼓励他们坚持不懈。
★ 系统思维训练
★ 如何加强思维训练
★ 如何训练感知思维
