这次小编在这里给大家整理了七年级生物下册第一章《人体的营养》导学案（共含5篇），供大家阅读参考。同时，但愿您也能像本文投稿人“拖油瓶天王”一样，积极向本站投稿分享好文章。
导学1第一节食物中的营养物质
【学习目标】：
1、了解人体需要的主要营养物质的作用和营养物质的食物来源及缺乏症状。
2、加深科学探究的一般过程，提高科学探究的能力。
【学习重点、难点】：
重点：营养物质的类别、作用和营养物质的食物来源。
难点：各种营养与人体生命活动的关系。
【学习过程】：
一、自主学习
1、食物中含有__、__、__、__、_、__等六类营养物质。
2、组成细胞的主要有机物是_、_、__并确为生命活动提供能量。
3、糖类、脂肪、蛋白质
共同点：（1）都是组成细胞的主要__；（2）都能为生命活动__。
不同点：（1）糖类：举例_、__。食物来源：、__、_。
作用：主要为__。
（2）脂肪：食物来源：__、_、__。作用：人体的备用的__。
（3）蛋白质：食物来源：_、_、_、__。作用：构成__的主要物质，促进人体的__,以及受损细胞的__和_，为人体的生命活动提供__。
4.大约占体重60%---70%的是。它的作用是__。
5、无机盐
无机盐种类
缺乏时症状
食物来源
含钙无机盐
含铁无机盐
含碘无机盐
含锌无机盐
含磷无机盐
6维生素
(1)、特点：不是构成细胞的_____，不为人体提供____，需要量很____，但很重要。一旦缺乏时，会影响正常的____，甚至____。
(2)、常见种类及缺乏症：维生素a缺乏症____食物来源于____；
维生素b1缺乏症____食物来源于____；维生素c缺乏症食物来源于____；维生素d缺乏症____食物来源于。
二、合作探究：
学习任务一：阅读书本21——24页小组探讨
7、病人不能正常进食时，往往要点滴葡萄糖液，为什么？
8、病人几天不吃食物，身体明显消瘦，为什么？
9、测定食物中的能量：（小组讨论）
提出问题:__
做出假设:__
实验数据记录：__
分析得出结实验结论
做课本p24讨论题
学习任务二：阅读书本24——27页小组探讨
10、小明经常吃钙片补钙，但医生还是诊断他缺钙，可能是什么原因？
小明要多吃什么好？
11、有人一到晚上就看不清楚，是什么原因？吃什么食物可以治疗？
三、系统总结：
12、食物中的营养物质
糖类：人体最重要的__物质。来源__。
蛋白质：构成__的主要物质，是生长发育、受损细胞的和、
为人体的生命活动提供。三大营养物质之一，来源于。
脂肪：贮备__物质。来源于__。
水：构成人体__，也是人体重要的__物质。来源于__。
无机盐：构成人体__的重要材料，来源于__。
维生素：促进人体__。来源于__。
四、知识链接：
13、儿童、青少年以及伤病员为什么需要多吃一些奶、蛋、鱼、肉？
14、为什么体育锻炼是减肥得好方法？
五、反馈检测
15、牛奶中含有较多的__，可以促进身体的生长，增强体质。所以青少年学生每天应喝一定量的牛奶。
a蛋白质、钙b蛋白质、糖类c维生素a、钙d维生素a、糖类
16、青少年处于生长发育的关键时期，每天需要补充一定量的蛋白质。下面有关蛋白质在人体作用的叙述，不正确的是。（）
a、是构成人体细胞的基本物质b、人的生长发育、组织更新离不开蛋白质c、能为人的生理活动提供能量d、是人体的主要供能物质
17、常吃素不得夜盲症的原因是_______。
18、含维生素c多的食物不能高温烹调和长时间贮存的原因是_______。
导学3第三节青春期
【学习目标】
1、识记人体的生长发育的几个阶段。
2、识记青春期男女身高生长发育的特点。
【学习重、难点】：
1、了解青春期生长发育的特点。
2、了解青春期男女生长发育的各自特点，要以平常心态去对待。
【学习过程】
一、自主学习：
1、青春期形态发育的显著特征是？
2、青春期脑的发育在性别上有什么特点？
二、合作探究
3、男性的第二性征表现在哪些方面？
4、女性的第二性征表现在哪些方面？
三、系统总结
（1）、人体的生长发育是一个连续的过程，速度有时快，有时慢。从胎儿发育到成人有两个生长突增阶段：第一阶段从胎儿中期开始到一周岁，
第二阶段就是青春发育初期。
（2）、青春期发育的特点：身高、体重的增长、性器官的发育和成熟等。
总之，在青春期发育后，男女生在形态上的差别就形成了。
（3）、青春期健康的成长需要全面的营养和健康乐观的心态。
四、生活链接
良好的情绪、愉快的心境，是心理健康的标志。如果一个人心境不好，情绪消极，说明他心理不够健康，需要自我调节与控制，甚至需要心理治疗。良好的情绪来自对人生的积极乐观态度，它包括自爱之心、自知之明、自制之力、自得其法等方面。
五、反馈检测
5、青春期是人体生长发育的重要时期，其原因是（）
a.可以使人的脑发育完善b.使人体各部分协调发展
c.为一生的健康打下良好的基础d.是思维判断能力最强的阶段
6、青春期身心发生很大的变化，与引起这些变化有关的生殖器官是（）
a.输卵管和输精管b.子宫和精囊腺c.卵巢和睾丸d.子宫和前列腺
7、进入青春期后的男、女生都要经历一个变声期。下列哪一项不是在变声期应该注意的事项（）
a.不过度滥用嗓子，不要无节制地大声喧哗、唱歌等，避免造成终生声音嘶哑
b.不吃刺激性强的食物，因为刺激性强的食物会加重声带的肿胀和充血
c.避免着凉、感冒。着凉和感冒会加重声带的肿胀和充血
d.尽量减少参加体育活动，体育活动能抑制声带的发育
8、下列不属于青春期显著特点的是（）
a.神经系统的功能明显增强b.内脏器官的功能健全
c.生殖器官开始发育到成熟的阶段d.开始迅速发胖
9、青春期开始年龄一般。
a.男比女早两年b.男比女晚两年
c.男女同步无差异d.因个体不同而无规律
10、进入青春期，人体形态和功能都出现了显著变化。这是由于（）
a.内脏功能的健全b.神经系统和激素的调节作用
c.生殖器官的成熟d.同化作用占优势
11、青春期的心里变化？你怎样安全的度过青春期？
导学2第二节人的生殖
【学习目标】
1．概述男性和女性生殖系统的结构，说出它们的功能。
2．描述受精过程以及胚胎发育过程。
3．运用观察的方法，识别有关的插图和模型。
4．与父母交流自己对生育和养育的认识，增进敬爱父母的情感。
【学习重、难点】
1.男性和女性生殖系统的结构及功能.
2.受精过程以及胚胎发育过程.
3.识别有关的插图和模型.
【学习过程】
自主学习
任务一：
观察图片iv-3到iv-6并阅读p8内容，完成下列问题：
1、在课本上分别标出图iv-4iv-6中各生殖器官的名称。
2、男性生殖系统中，产生生殖细胞的器官是，输送生殖细胞的器官是。
3、女性生殖系统中，产生生殖细胞的是，输送生殖细胞的器官是。
4、子宫是的场所。
任务二：
阅读课文并观察图iv-7，找出以下问题的答案。
5、受精是指和相结合的过程
6、受精卵形成的部位是。
7、受精卵不断进行，逐渐发育成，缓慢地移动到子宫中，最终植入，这是怀孕的开始。
任务三：
阅读p10及p9上边小字内容，完成下列问题：
8、胚泡在子宫内继续发育，逐渐发育成胚胎，并于怀孕周左右发育成。
9、胎儿生活在子宫内半透明的液体——中，通过和
从母体获得和；胎儿每时每刻产生的等废物，也是通过经母体排出。
10、胎儿与母体进行物质交换的器官是。
任务四：
阅读课文p11~12观察图iv-10，完成下列问题：
11、分娩是指。
12、从受精卵形成到胎儿成熟，大约要经过天大约周。
13、正常情况下，分娩时，婴儿的先产出。在产出前，胎儿的正常体位是向下。
二、合作探究
怀孕的妇女可以说是一切生理活动都是进行两个人的，所以十分辛苦，分娩的过程更是一个十分痛苦的过程，甚至个别情况下还有生命危险。父母把子女养育成人更是不容易，我们应该怎样铭记这份父母恩，如何回报父母呢？
三、系统总结
男性→↘
受精卵→
女性→↗
四、生活链接
胎儿的血型与母体可以不相同，在一般情况下不发生血液凝集是因为母体与胎儿的血液不直接相通。
五、反馈检测
14、一个人的生命是从开始的。
15、睾丸的功能是产生和分泌；卵巢的功能是产生
和分泌。
16、子宫是的场所。
17、受精卵的形成是在中，到达子宫中时已经发育成，最终植入，完成受孕。
18、从月末开始，胚胎呈现出人形，从这时起到出生的胚胎，叫。
19、想一想，胚胎发育初期所需的营养物质是由提供的？
第一节食物中的营养物质
一、教学目标
1.说出人体需要的主要营养物质，知道主要营养物质的作用和营养物质的食物来源。
2.了解无机盐和维生素的来源和缺乏症状。
3.加深对科学探究一般过程的认识，进一步提高提出问题、作出假设、制定并实施探究计划、处理数据和分析探究结果的能力
4.关注食物中的营养物质，认同人类的营养物质主要来自生物圈中其他生物的观点。
二、教学重点
1.营养物质的类别;探究的一般过程及对探究数据的处理。
2.探究活动的组织及如何减少实验的误差是本节的难点。
三、教学准备
教师：将学生分成4～5人的小组，选出组长，并分工负责操作、记录、处理数据和发言;准备好测定某种食物中的能量的各种材料、用具。
四、课时分配 2课时
五、教学过程
(一、食物中的营养物质新 课 第 一网
认真听题，积极思考并举手回答。
写出两种常吃的食物，查阅课本P41-42“常见的食物成分表”，并将食物中的营养物质填写在教科书上。
讨论：食物中含有哪些营养物质呢?不同食物所含营养物质的种类和数量是否相同?通过比较、归纳，得出结论。
设疑、提问、引入新课。
巡视，指导学生查阅有关表格。
大多数学生完成后，引导学生对这两种食物的营养成分进行比较，并引导学生讨论，适时给予鼓励性评价。
1.1细胞的生活离不开物质和能量。
那么，食物中的营养物质与人体细胞所含物质和能量有什么关系? 糖类、脂肪、蛋白质的作用和来源糖类、脂肪、蛋白质都是组成细胞的主要物质，并且为生命活动提供能量，来源广泛。
在教师指导下看书自学并与同学交流。举出含糖类较多的食物，写在图IV—18的旁边，再举出含蛋白质较多的食物，写在图IV—20的旁边。
讨论：细胞的生活离不开物质和能量。
思考：食物中的营养物质与体细胞所含物质和能量有什么关系?
创设情境，指导学生看书。
当大多数学生完成后，组织讨论交流，评价。
(二、探究：测定某种食物中的能量
2.1提出问题
看课本P23中的插图，互相交流，各小组在此基础上提出问题，并确定问题。
在教师的引导下，明确在探究食物中的能量时，可以从不同的角度提出问题;提出的问题不同，作出的假设也就不同，实验的方法步骤也会有区别。
引导学生提出问题。
教师巡回指导。教师到各个小组中进行个性化指导。
2.2作出假设
各小组根据自己小组提出的问题，充分讨论后作出假设。
2.3.制定实施计划
根据小组确定的探究课题，制计划。对制定的计划进行讨论、完善后，各小组用咱制的装置和教师提供的材料器具，按照课前的分工进行操作。
2.4得出结论
对实验数据进行记录和分析，得出结论：食物中含有能量，不同的食物含的能量多少不同。www.xkb1.com
为学生提供实验材料和用具，指导学生完善探究方案。
提示学生注意安全和尽量减小实验误差。
巡视并对探究过程予以适当的点拨指导。
2.5表达交流
小组代表发言，小组间进行交流。
水与无机盐维生素的种类，缺乏时的病症和相应的食物治疗
对误差人进行反思。
认真思考老师提出的问题，同时产生强烈的探求欲望。
引导学生从各组的报告中发现问题，吸取经验。
指导学生分析误差的原因。
创设疑问，引入教学，激发学习兴趣。
(三、.膳食纤维
根据角色扮演情况，将相关知识填人课本P25表l及P26表2。
组织、引导学生诊断、讨论。
小结
积极发言，谈自己的收获及感想。
练习巩固
自行完成练习，也可小组讨论。
六 教学反思
第二节 消化和吸收
一、教学目标
1.描述人体消化系统的组成。
2.概述食物的消化过程和营养物质的吸收过程。
3.运用实验法探究馒头在口腔中的变化，并得出合理的结论。
4.尝试解读营养物质在消化道内被吸收的曲线图。
5.分析小肠的结构与功能的关系，说出小肠的结构与吸收功能相适应的特点。
二、教学重点
1.探究馒头在口腔中的变化，培养学生的探究能力。
2.分析小肠的结构与功能相适应的特点。
3.探究馒头在口腔中的变化，培养学生的探究能力。
三、教学准备
1.教师制作多媒体课件、挂图。
2.相关的实验准备。
3.制作小肠壁结构折叠模型。
4.课时分配 2课时
四 教学过程
(一、创设情境 导人新课
回忆上节课所学的内容，引导学生思考并回答老师提出的问题。
设问引起学生疑惑，激发学习欲望。
(二、食物在消化系统中的变化
1.消化系统的组成
1.1观看画面、回答问题。
通过思考并结合自己的体验，回答口腔内与消化有关的结构及其主要作用。
演示消化系统组成的课件、提问让学生体会进食时牙齿、舌、的作用。
(三、探究馒头在口腔中的变化
2.1细嚼馒头，说说自己尝出了什么味道?思考为什么会尝出甜味?
让学生咀嚼馒头，然后通过引导学生进行探究。
2.2提出问题
根据提示，制定自己的探究计划。交流探究计划，实施探究计划。
媒体演示课本P30"探究”的提示及参考方案。
2.3制定并实施计划
2.4小组交流探究过程、结果和结论并进行分析。
教师巡回指导、答疑。
提出改进意见。
2.5表达交流、
2.6得出结论
全班交流观察到的现象，分析其原因和得出的结论。
鼓励、肯定学生的回答并作补充。
概括出消化的概念。
(四、消化的全过程
3.1仔细观看，为完成“西瓜子历险记”做准备。
思考、回答问题。
3.2设问：胃病和肝炎对消化的影响及其防治。
观察实验现象并回答问题。通过思考和回答，加深理解小肠是消化系统的主要器官。
3.3演示课本P33的“演示实验”，提问：胆汁对脂肪的消化有什么作用?
设计表格，归纳总结消化系统的结构和功能。
3.4插入课本P35第1、2题和p34技能训练。
展示自己设计的表格，并相互评价。
(五、营养物质的吸收
阅读资料，比较大肠、小肠结构的特点，理解小肠的结构特点与其功能。
引导学生分析课本P33的“资料分析”，比较大肠、小肠的结构有何异同。
4.1小肠的特点
家畜小肠的内部结构
用放大镜观察，加深理解小肠与其功能相适应的特点。
观察小肠内表面的皱襞及绒毛，理解它们的作用。
4.2展示制作的小肠内表面皱襞的模型。
指导学生观察猪小肠的结构特点。
(六、小结、课后练习
4.1小结：小肠是吸收的主要场所。
4.2布置课本P35练习第3题。
教学反思
第三节 关注合理营养与食品安全
一、教学目标
1.举例说出什么是合理营养。
2.关注食品安全。
3.尝试运用有关合理营养的知识，设计一份营养合理的食谱，并关心长辈的饮食。
4.认同环境保护与食品安全之间的统一性。
二、教学重点
1.关注合理营养与食品安全在健康生活中的意义。
2.通过分析，认同环境保护与食品安全之间的统一性。
三、教学难点
设计一份营养合理的食谱，将所学知识上升为意识，再将意识转化为行为。
四、教学准备
教师：课前收集若干食品包装袋和包装盒，以备教学需要;电视报刊中关于食品安全的信息;课前培训学生，指导小组长如何展开调查和收集、整理资料;设计评比栏和课前课后学生设计午餐食谱营养差异性的对比图。让学生明确科学知识在指导健康生活中的价值。
学生：四人小组合作，展开调查或收集有关合理营养、食品安全方面的信息;课前尝试为家长或自己设计一份午餐食谱;自带各种食品包装袋;课前询问家长购买肉类、鱼类及其他食品时是怎样挑选的。
五、课时分配 2课时
教学过程
一、合理营养
1.1不注意合理营养的危害
课前为家长设计一份午餐食谱;自主讨论不良饮食习惯、不合理营养的危害。
1.2什么是合理营养?
观察、讨论、归纳：怎样做才是合理营养。
1.3“我”该怎么做?
师生合作，为本班制定一个合理营养的文明公约。运用知识指导生活，设计午餐食谱再次为家长设计一份午餐食谱，并对比哪一份更合理。先在全班评一评，比一比，然后参加全年级的设计赛，并把好的作品办成生物专刊。
合理营养
4人小组合作进行自主性学习，阅读书上提供的信息并观察书上的插图或自制投影片，结合身边实例讨论交流，在教师引导下进一步明确什么是合理营养及其在健康生活中的重要意义;设计一份合理的午餐食谱并利用节假日亲自烹调，为长辈献上一份爱心。
阅读课后“营养师”资料，拓宽视野
创设问题情境，列举在生活中了解到的典型实例，指导学生阅读书上提供的报刊信息，引入课题;
引导学生讨论，组织并参与全班交流、点评，保证交流的正确性、有效性。归纳并用投影片展示该如何做到合理营养。
关注健康生活，进行情感教育
(注：书上第三节内容可作为学生调查过程中查阅的资料之一)
课前提出课题。指导学生开展调查(访问或查阅资料)，组织交流，做出评价。
二、食品安全
2.1整体感知食品安全的重要性
根据课前布置，发布收集到的有关食.品安全的信息听取学生的资料发布，引导学生分析，组织学生讨论。
2.2怎样购买安全食品
a.安全的包装食品。(会读包装袋上的内容)
b.非安全的包装食品(练就一双“火眼金睛”)
学生阅读食品包装盒上的内容，分组讨论，并推举小组代表进行发言。
组织学生分组讨论交流。对学生发言予以肯定并纠正或补充某些内容。
就课前了解的知识进行组间交流。
听取学生发言，鼓励学生多观察、多比较，建议学生课后到菜市场进行“实战演习”。
三、预防食物中毒
3.1小专家进行现场小讲座，听取有关知识，并提问和补充。
和学生一起听取小讲座，对进行讲授的同学予以充分肯定。
防止食品污染通过讨论，认同环境保护与食品安全的统一性
思考问题，展开讨论，解决问题。
3.2讨论：能用发霉变质的残羹剩饭或饲料喂养家禽家畜吗?为什么?
有人说有“虫眼”的蔬菜水果农药含量少，可放心购买，对吗?
在教师启发下思考：实际生活中，哪些行为最终会导致食品的污染?
通过讨论，认同环境保护与食品安全的统一性。
认真听取学生讨论并及时点拔。
引导学生深层次地从防治环境污染的角度认识食品安全问题。
肯定学生的分析，再次强调保护环境的重要性。
四、了解绿色食品
阅读有关资料，思考并了解绿色食品的积极意义和重要作用。
指导学生课本中有关绿色食品的资料，鼓励学生上网查询，进一步了解这方面的信息。
通过多种途径，了解相关知识
生物怎么学
1.上课时，认真听生物老师讲课
不要以为“上课认真听讲”这种老掉牙的方法，这种方法效率最好，为什么呢?只要认真听讲，学好生物会起到事半功倍的效果，很多生物课程知识点在课外辅导资料上找不到，记住的大多数知识点来自于课堂上老师的讲解。做好选择题是提高生物成绩的基础途径，很多人觉得生物课程非常简单，上课从来不认真听讲，其实这种做法非常不对。认真听老师讲课对于提高成绩有很大帮助，是自学弥补不了的。
2.花费大量的时间背诵生物课本和配套练习
花费大量的时间背诵生物知识是提高生物层级的第一关，与文科相比，理科背诵相对容易，毕竟不是每一个字都要背诵。把生物可能中的固定实验现象和结论、科学理论、花费大量的时间去背诵，与文科相比，理科的实验比较多。
提高生物成绩的办法
生物学习方法 方法有两个，一是归纳，二是做题。
首先讲讲归纳，知识归纳帮助我将系统的整理知识和思路，很有效的提高了复习效率，达到比较好的复习效果。
基本知识的归纳就是把书本上的所有知识点有条理的罗列出来，解释各个术语的含义，列出它包含的的种类或分支的方向，并清晰地标明各个知识点之间的联系，这种知识归纳能帮助你准确的理解并牢固的掌握课本的知识。
习题归纳就是把做过的错题、好题、经典的题目归在一起，然后写出每道题目的关键，如某个知识点或某种方法或技巧。如果是错题则写出出错的原因，尤其是要写明是哪个知识点的缺漏造成的。如果时间比较充裕，可以把题目抄在本子上，但如果觉得自己没那么多时间，可以在那道题目旁边做个记号，考试前认真察看就可以了。
七年级生物下册知识点第一章
第一节 人类的起源和发展
1.19世纪，进化论的建立者达尔文提出人类和类人猿的共同祖先是森林古猿。
2.四种现代类人猿：大猩猩、黑猩猩、长臂猿、猩猩。
3.由于环境的改变和自身形态结构的变化，使得部分古猿进化成现在人。
4.人与猿分界的标准之一是直立行走。
5.类人猿与人类的根本区别在于：
(1)运动方式不同(人类直立行走，类人猿臂行。)
(2)制造工具的能力不同(会不会制造工具是人和动物的根本区别。)
(3)脑的发育程度不同(人有很强的思维能力和语言、文学交流能力。)
第二节 人的生殖
一、生殖系统
1. 生殖系统分为男性生殖系统和女性生殖系统 。
2. 男性的主要生殖器官是睾丸，睾丸的功能是产生精子并分泌雄性激素;
3. 女性的主要生殖器官是卵巢，卵巢的主要功能是产生卵细胞并分泌雌性激素。
二、生殖过程
1、精子和卵细胞结合形成受精卵，受精的场所是输卵管。
2、每个人的生命是从受精卵开始的。
3、胚胎经过8周左右形成胎儿。胎儿在38周左右发育成熟，成熟的胎儿从母体的阴道产出的过程称为分娩。
4、胚胎发育的场所是子宫，通过胎盘和脐带从母体获得所需的营养物质和氧气。
5、试管婴儿是指利用人工方法，让卵细胞和精子在体外受精，受精卵在体外形成早期胚胎后再植入子宫，胚胎在子宫内完成发育。
计划生育：
1、为了控制人口数量和提高人口素质，我国已经把计划生育列为一项基本国策。
2、计划生育有具体要求：晚婚、晚育、少生、优生。
三、计划生育的意义。
1、坚持晚婚、晚育，对国家来说，有利于控制人口过快增长;
2、少生是控制人口过快增长的关键。 3、优生有利于提高我国的人口素质。
提高生物成绩的方法
勤问
学习都是从发问开始，科学研究也是从问题着手。保持好奇的天性，在学习的过程中尽可能多地提出问题带着问题去学习，这是学习成功的重要因素。
动手
生物学是一门实验科学。探究生物学的基本技能和方法只能通过动手做才能学会……向自然学习、在实践中学习，收获会更大!
多思
发展思维能力，与掌握知识技能与方法同样重要!要学会从不同的角度来看问题，从不同的视角来审视生命。比如，从基因的角度来看生命，你会发现我们保护一种种生物实际上是在保护一个个独特的基因库，死去的是个体而不死的却是基因。从历史的角度看生命，每一种生物都是历史的产物，现存的每一个个体都是由最原始的生命演化而来的。我们每一个人身上都浓缩着大约38亿年的进化史。
生物和生物圈知识点
1.生物的特征：
①生物的生活需要营养
②生物能进行呼吸
③生物能排出体内产生的废物
④生物能对外界刺激做出反应
⑤生物能生长(由小到大)和繁殖
⑥生物都有遗传(相同)和变异(不同)的特性
⑦除病毒以外，生物都是由细胞构成的。
2.生物圈：地球上所有的生物与其环境的总和就叫生物圈。生物圈是地球上最大的生态系统，也是最大的生命系统。
3.生物与生物之间的关系：捕食、竞争、合作、寄生。
