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论文摘要：在综合各种有关学生体质健康水平下降原因的基础上，指出学生课业负担超重，运动不足是导致学生体质健康水平下降的面上原因，真正成因是社会、学校、家庭和学生等因素的综合结果。因此，建议从长远考虑，改革高考制度是提高学生体质健康水平的根本；当前首先要加强宣传，积极营造关心学生体质健康的社会氛围；其次要积极贯彻落实中央7号文件精神，全面加强学校体育工作；切实改革体育课程，以提高学生体质健康为基础来设计课程方案。
论文关键词：学校体育；体质健康；学生；体育课程改革
9月18日由教育部、国家体育总局、卫生部、国家民族事务委员会、科学技术部公布了全国学生体质与健康调研结果。结果显示，我国学生视力不良检出率居高不下，初中生上升幅度最大，较增加了8．7个百分点。7至22岁的学生中超重与肥胖检出率仍在增加，更令人担忧的是我国学生的肺活量、速度、爆发力、耐力等素质水平均呈继续下降趋势。值得欣喜的是我国学生形态发育水平继续提高，身高、体重和胸围的生长水平继续增长；学生营养状况继续改善，重度营养不良基本消灭。这一结果的公布在社会上反响很大，有人在惊诧，有人在质疑，更有人在斥责，大家纷纷追究其原因。但是，对于学生体质健康水平下降的原因，见仁见智，各有其说。本文对众多原因进行分析，并提出增强学生体质健康的对策与建议，为进一步落实《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》(中发[]7号)（以下称7号文件)服务，为促进青少年学生体质健康水平的提高服务。
对于学生体质健康水平下降的原因，不少专家、学者和官员从不同的侧面做了总结。李永亮。总结了7个方面的原因：
(1)学生正常体育活动时间被挤占，缺乏经常有效的体育锻炼；
(2)片面追求升学率，致使学生课业负担过重，闲暇时间过少，体育活动时间更少；
(3)教师素质不高，学生体育锻炼的质量和效益不高；
(4)学生睡眠时间严重不足；
(5)学校体育经费严重缺乏，体育场地、器材严重不足；
(6)学生膳食结构不合理，营养失调；
(7)学校体育政策与制度保障缺位，使学生体育锻炼缺乏强有力的制度保障。
也有人认为，从现象来看，学生体质下降的“元凶”是各级各类学校不能按照国家的相关规定完成学校体育的任务，始作俑者则是片面追求升学率。在片面追求升学率的大旗下，学校置国家有关课程规定于不顾，随意占用或不安排体育课、体育活动，直接导致了学生体质的不断下降。此种看法认为造成我国中小学生体质健康水平下降的原因主要在学校。
张国胜认为学生体质下降的原因主要有：
(1)运动量严重不足，尤其是城市学生；
(2)受应试教育的影响，片面追求升学率，使学生学业负担过重，学习时间过长，而参加体育锻炼的时间则严重不足；
（3)父母过分重视孩子的知识学习，而对孩子身体体质方面的发展重视不够；
（4)青少年对健康美等认识的偏差，认为越瘦越美，节食减肥造成营养不良；
(5)电脑、游戏机的普及使青少年一代生活和娱乐方式发生了重大变化。许多学生周末和假期不愿走出家门，更不愿意参加体育活动；
（6)不良的生活方式。此种分析虽然涉及了学校、社会、家庭等因素，但基本上是指向运动不足。
中央7号文件指出导致学生体质健康水平下降的原因是两方面：“一方面由于片面追求升学率的影响，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足；另一方面由于体育设施和条件不足，学生体育课和体育活动难以保证。”
综合以上关于学生体质健康水平下降原因的不同意见，不外乎这样几个方面，社会的、学校的、家长的、体育的，还有学生自身的。其实在围绕学生体质下降这一现象中，主体是学生，凡是影响学生体质健康的客体都可成为原因，但是各种客体又因其与学生关系的远近、强弱不同，在学生体质健康水平下降这一现象中所处的地位和关键性也迥异。
根据前面对学生体质健康水平下降原因的多种分析，本文认为学生体质健康水平下降是多种因素的综合结果，如果把学生体质健康水平下降的原因仅仅归咎于学校体育工作，恐怕有些片面，而且从提高增强学生体质健康水平讲，学校体育也独自承担不了此重任。所以，本文认为影响学生体质健康下降的因素主要有以下几方面，这些因素之间的相互影响构成了学生体质健康水平下降的原因。
1)社会因素。
随着人类文明的发展，科学技术突飞猛进，国际全球化、经济一体化趋势更为明显，人类进入了信息化时代。随之人类的社会生产方式和生活方式也发生了质的变化，生产力水平的提高促进了人民生活的显著改善，在物质生活富足、体力劳动减少的同时引发了人类共同面临的健康问题。人口压力较大，就业竞争激烈，视教育为考大学，视考大学为改变命运和生活的唯一出路，使多数年轻人忽视体质健康。在这种大的社会背景下，在这样的观念和社会现实里，学生体质健康水平下降的诱因已深深埋下。
2)教育因素。
改革开放，特别是实施科教兴国战略以来，我国教育事业取得了显著成就。到20底，义务教育阶段“两基”人口覆盖率达到98％；全国高中阶段教育发展较快，高中阶段毛入学率为59．8％；高等教育稳步发展，高等教育毛入学率达到22％。素质教育理念逐步深入人心，新一轮基础教育课程改革全面实施，高等教育加强质量评估与管理。但是，教育整体改革推进却举步维艰，在高举素质教育大旗之下，中、高考，招生制度改革推进缓慢，导致应试教育在实际中轰轰烈烈，越改越执着；整体上教学、考试、招生等人才培养环节不能与素质教育理念相匹配，再加上教育经费在不断增长中仍难以满足实际的需要，教育发展不均衡等造成优质教育资源远远不能满足人民的需求，引发大家竞相争夺优质教育资源，择校而读，拼命而考，举全力考名校、名专业。在这种教育环境下，造就了校长、家长、学生惟考定终身，课业负担过重，学生根本无暇顾及其他。
3)体育因素。
多年来，我国体育事业取得了前所未有的成就，竞技体育为国人赢得了荣誉，振奋了民族精神，凝聚了人心，提升了国家国际地位和形象，群众体育也逐步得到普及和推广，目前全民健身计划已到第二阶段。特别是奥运会即将在北京举行，给我国体育事业的发展带来了更有力的推动，使体育工作得到了全面发展。但是，相对而言，群众体育投入不足，特别是对全民健身计划中明确规定的青少年重点对象更是关心不够。在我国体育事业的发展中本身就存在重竞技、轻群体的现象，而20北京奥运会的举办更强化了这一现象。所以，虽然近年来体育事业取得了新成就，但有关青少年学生方面的体育工作却并没有实质性改观，国家体育职能没有充分发挥，这可以从近年来国家群众体育管理部门完成的主要工作中窥见一斑，国家群众体育管理部门所做的就是开展了若干项活动，命名了2万余所体育传统项目学校、建设了2500所青少年体育俱乐部。在这种体育情境下，青少年学生体育工作并没有得到应有的重视，对青少年学生体育方面的投人不多，采取的方法无实效，诸如此类的问题均成为城市学生体质健康水平下降的成因。
4)校长因素。
学校校长既是教育政策的落实者，也是教育方案的策划者。学校校长的教育理念决定着一所学校的方向，校长对教师有人事决定权，决定体育教师编制配置，对学校经费有支配权，对办学有决策权。所以，学校校长重不重视学校体育工作，关不关t3学生的身体状况，直接影响着学生的体质健康水平。但是，学校校长在明了国家教育政策的前提下，面对现实社会时，国家教育政策的落实就显得苍白无力了，校长不得不按照现实来运行学校的管理。在一次组织对中小学校长调研中，校长们普遍反映，要办好学校，要办出名校，就得提高学校的升学率，这样学校才有生命力，学校也才会有更多的经费保障。而学生的升学率除了吸引、招收优质的生源外，就是要加强教学质量，提高教学效率。一些校长则会下令延长学生在校学习的时间，取消没有列入升学考试内容的学科，减少不重要学科的设备和教师编制，举全校之力保证学生考试科目的学习，为学校创设高分、高升学率的品牌。在这些校长领导的学校里，学生课业负担明显加重，学习时间延长，体育课被削减，体育活动场地设施不足，在这种情况下，学生体质健康别说得到增强，不被彻底损害就好了。
5)家长因素。
在一次对家长的调研访谈中，发现学生家长对孩子的学习非常关心、高度重视，“望子成龙，盼女成凤”的期望普遍存在。由于家长感受到社会、生活的压力，为了孩子在将来不受此种压力，他们一定要让孩子好好学习，考上好大学、好专业，将来找个好的工作，孩子的生活才会幸福。在这种逻辑下，家长强迫孩子放弃其它活动的时间，尤其是参加体育活动的时间，一心一意搞好学习。在家长的认识中，孩子只要没病就是健康，只要正常能行走就是体质没问题，即使有了病，也没什么大关系，看医生就可以了。如果眼睛近视了，那就配眼镜，也没把近视看作是什么大的问题。在“能否同意让自己的孩子每天进行一小时体育活动”的提问时，许多学生家长表示，如果全校学生都同时抽一小时出来活动，那是可以接受的。但是，如果只让自己的孩子抽一小时进行体育活动，而别的孩子进行学习，那是不会同意的。此外，在课余、周末、假期，家长让孩子参加各种学习班，更加重了孩子的负担。从以上的分析来看，目前学生家长关心孩子的健康，但认识是有局限的，他们更担心的是孩子的学习．所以让孩子利用一切时间来学习，从来没有把孩子身体的长远发展与规划孩子学习同等看待。在这样的学生家长引导下，学生们一门心思只顾学习，没有时间进行体育活动，久而久之，体质健康水平就会下降。
6)学生因素。
在社会、教育、体育、校长和家长的影响下，学生被迫每天超长时间进行学习，而留作其它活动的时间却少得可怜。20国家统计局对中小学生学习生活进行了专项调查，涉及305所中学，回收问卷31420份，105所普通小学，回收问卷10175份。结果表明，中学生在上学期间，平均每天早晨的起床时间是06：07，晚上睡觉的时间是22：45，早上到校的时间平均在07：00，下午离校时间平均18：30，中学生平均一天在校时间(含午休)为11h30min，高三和初三年级的学生在校时间还更长，放学后在家的学习时间中学生平均为1h58min，63％的学生放学后不参加体育活动，中学生平均每天睡眠时间7h。在小学生调查群体中，超过60％的小学生到校时间是早上07：30，接近60％的小学生下午离校时间是17：00，平均在校时间(含午休)为9h30min，放学后在家学习的时间平均为2h，小学生平均每天睡眠时间为8h30min。通过以上数据可知，学生每天用于学习的时间太多，睡眠时间不足，体育活动时间则更少。而且此次调查发现，中学生体育课被占用的比例超过25％，小学生每周体育课平均2．5节，远少于国家对小学1～2年级4节，3-6年级3节体育课的要求。
学生在外在压力下，每天疲于奔命地学习和接受各种重智育、轻体育意识的灌输，再加上独生子女怕苦怕累的问题，形成了学生群体独有的生活习惯，既没时间去运动，也基本上不喜欢运动，更怕繁重的体力劳动。在课业负担过重、睡眠不足、营养过剩的情况下，学生体质健康水平只能下滑。
由上述分析可知，运动不足只是学生体质健康水平下降的面上原因，而真正原因是以上所有因素的交织。其实引起学生运动不足的原因除了以上因素外，学校体育工作自身也存在问题：
一是体育学科没有得到足够的重视，随意被别的'学科挤占；
二是近年来体育课程改革理念虽好，但实际效果却不尽如人意，对培养学生的体育兴趣，强化学生积极进行体育锻炼的效果不佳；
三是体育教师数量不足，素质不高，兼职较多，特别是基础教育体育课程改革增加体育课学时后，体育教师的缺口更大；
四是体育经费投入不足，农村学校体育器材、设施更是短缺；五是运动安全防范不力，体育伤害事故引发因噎废食现象，体育课和活动中尽可能减少运动量，尽可能降低难度，实际对增强体质意义不大。
综上所述，学生本身没有时间参加体育活动，再加上学校体育工作的懈怠，学生体质健康水平的下降也就难以避免了。
2提高学生体质健康水平的对策
2．1改革高考制度是提高学生体质健康水平的根本
我国学生体质健康水平下降的根源是人口压力较大，社会就业竞争激烈，教育资源有限，教育评价机制不完善、不全面，特别是现行高考制度的评价导向不正确。在学生升学压力较大，高考招生只注重分数的情况下，学校、家长、学生不得不把过多的精力和体力投入到文化课程的学习中，而一些实践性课程和活动类课程被视为不重要的学科，轻易被挤占，轻易被削减，即使上足课时，也是质量欠佳。在这种情景下，学校不重视学生的体质健康，家长忽视学生的体质健康，学生漠视自己的体质健康，而同时学校体育工作又得不到高质量、强制性、全面性的开展，致使学生运动不足、课业负担超重、体质健康水平下降。所以，若想长远解决学生体质下滑的趋势，改革高考制度，将教学与升学必要剥离是真正解决问题的根本。
2．2加强宣传，积极营造关心学生体质健康的社会氛围
增强学生体质健康是全社会的责任，不仅是教育和体育部门的事情。而提高学生体质健康水平首要的是提高全社会对此事的认知度，要积极宣传学生体质健康是我们整个民族健康的根基。广大学生身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现、是社会文明进步的标志、是衡量国家综合实力的重要指标。学生体质健康不仅关系到中华民族的未来，同时也关系到他们个人的健康成长和亿万个家庭的美满幸福。让孩子身体健康、人格健全、一生幸福是每个家长的愿望，是素质教育所追求的目标，也是我们全面建设小康社会，构建社会主义和谐社会的重要内容。大量事实证明，身心健康是一个人成长成才的物质基础。没有健康的体魄，即使品德再好、学问再大，也难以报效祖国和服务人民，更谈不上有自己的幸福生活。要通过多种途径、各种方式向全社会宣传学生体质健康的重要性，帮助大家树立正确的教育观、育子观、成长观、健康观，积极营造全社会关心学生体质健康的氛围，并为之付诸实践。
2．3深入贯彻落实中央7号文件精神，全面加强学校体育工作
因学生体质健康水平下降的问题，引发我国高层关注，从而颁发《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发[2007]7号)，意见表明中央非常重视学生的体质健康，并提出了今后一段时间的工作任务和目标：“认真落实健康第一的指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，建立健全学校体育工作机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设；全面完善学校、社区、家庭相结合的青少年体育网络，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。通过5年左右的时间，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降。”阁有学者称此文件是一个较为详细的指导今后学校体育工作的文件，其中要做的事情多达60余项。提高学生体质健康水平，当前重要的事情就是全面深入地贯彻落实好中央7号文件精神，全方位加强学校体育工作，尽快扭转学生体质健康的不利局面。
2．4切实改革体育课程，以提高学生体质健康为基础设计课程方案
体育与健康课程6年来的改革，遭到了不少学者的质疑，甚至有学者称，改革的6年正好是学生体质健康水平下滑较大的6年，无论是巧合还是有相关，体育与健康课程改革确实存在着一定的问题。如体育课改理念虽好，但教学无从着手；体育课改内容颇丰，但却不知所教；体育课改目标全面，但却评价无法。因此，体育课程改革要围绕如何提高学生体质健康为目标和基础出发，设计出切实可行，便于学校、体育教师开展教学的课内、课余一体化的课程方案，使学生能熟练掌握1-2项锻炼身体的体育技能并养成习惯。
学生体质健康水平关系到国家民族的复兴大业，涉及到千家万户的幸福，所以切莫等闲视之，全社会要积极行动起来，为全国3亿多青少年学生体质健康水平的提高共同努力。但是，也要清醒认识到学生体质健康下降的社会、教育、体育、校长、家长、学生等各方面因素造成学生课业负担超重，运动不足的原因，才能更好地找到解决问题的方式方法。建议从长远着眼，改革高考制度是提高学生体质健康水平的根本。当前首先要加强宣传，积极营造关心学生体质健康的社会氛围；其次要深入贯彻落实中央7号文件精神，全面加强学校体育工作；切实改革体育课程，以提高学生体质健康为基础来设计课程方案。
中学生体质健康下降的原因解析的论文
【摘要】本文从中学生体质健康的现状出发，主要采用文献资料法、访谈法对学生的身体形态、机能和素质三方面进行分析，探讨现阶段学生体质健康水平下降的主要原因，并在此基础上提出改善中学生体质状况的对策。
【关键词】中学生;体质健康;体育工作者
本文从体育工作者的角度来分析影响体质健康的因素并提出一些相应的对策作参考。强调体育工作者要以身作则，努力探讨学生体能下降原因及提高体能的相关措施和建议，使学生养成“健康第一”、“终身体育”的体育意识。
一、中学生体质健康持续下降的原因
(一)传统思想观念的影响。在中国的传统教育中，衡量一个好学生的尺度往往更注重的是他的智力能力，体育能力经常会被疏忽。这种意识不仅存在于学生、家长中，甚至还存在于教育工作者中。虽然改革开放以来国家对体育工作十分重视，颁布了一系列有关体育的法律法规。可是由于人们长期以来受重智轻体思想的影响，没有从根本上认识体育与健康的重要性，甚至在不少学校的体育工作中是说出来重要，干起来次要，忙起来不要的。其严重导致学生对体育课学习和参加体育锻炼的认识发生偏差，表现自觉参加体育锻炼意识淡薄，不重视体育课学习等现象的发生。从访谈中得知，目前学生对健康的认识并不全面，健康就是没病的思想深深根植于大多数学生的头脑中，而只有少数学生认识到健康既包括身体的健康，同时也包括心理的健康。因此，传统思想观念所引起体育认知上的错误，是导致中学生体质健康状况下降的重要因素。(二)体育场馆、器材的不足。学生体育活动场馆和器材的匮乏，是造成学生体质下降的一个重要原因。场地器材是体育教学和训练的重要物质保障，体育场地器材不足势必对学校的体育教学和课余体育活动的开展产生影响。由于各地域存在差异，对于学校体育的重视程度不尽相同，因此导致各级各类学校体育经费的投入存在着差异，这必然影响学校场地器材的投入及维护。(三)科学现代化的普及。科学现代化的普及与发展在带给人们更多便利的同时，也导致了人们对其的依赖性和体力活动的减少。随着我国经济的快速发展，人民生活水平有了很大的提高，家庭经济收入提高的同时也改变了学生的生活方式。电脑手机比比皆是，依赖和迷恋它们，占据了他们大把的时间和精力。实习阶段，常常会看到学生拿着手机在校园走动，甚至连过马路都盯着手机。这种科技现代化的普及助长了学生的依赖心理，而且在一定程度上也减少了学生的身体活动机会。(四)学校体育的教育。由于怕学生在校内发生伤害事故，很多学校的第一责任人及教师已削减了长距离跑、取消跨栏跑等项目的教学内容，即使在球类和游戏性的项目中，体育教师也是小心谨慎，生怕发生意外，这种顾虑重重，捆住了体育教师的手脚，学生的素质又如何提高呢?读中学时期体育老师最常说的一句话就是“自由活动”，到了高年级时，体育课变成了“奢侈”、“多余”的课时，即使是学校领导了解的情况下，也是睁一只眼闭一只眼的。(五)学生不良生活习惯的养成。现在生活条件好了，物质丰富了，家长对孩子宠爱有加，样样包办代替，家长简单地认为，孩子只要吃好睡好就能保证健康，身体健康了就有更多时间学习。而学生的模仿能力很强，尤其是家庭所带来的影响。这种意识被潜移默化地转移到子女的身上，从而养成怕苦怕累、意志薄弱，不愿意参加体育锻炼的不良习气。中学生个人健康的生活习惯没有养成，除了常规检查时段，很多学生都养成了一些不良习惯:缺乏体育锻炼、睡眠不足及睡懒觉、不按时吃早餐甚至不吃、吸烟、乱扔垃圾等。至于对每天要做的广播操，眼保健操等则是照葫芦画瓢，比画比画而已，心不在焉的`现象屡见不鲜。
二、提高中学生体质健康的对策
(一)转变教育思想观念，牢固树立“健康第一”的指导思想。贯彻“健康第一”应该从体育教学三个基本因素入手:第一，改变教师的教学观念，提高认识，在体育教学中进行探索和反思。因此，教师要不断对自己的教学进行反思，不断完善自己的体育教学观。第二，重视学生的主体地位。“健康第一”的指导思想要求我们在教学中，不仅要体现教师的主导作用，更要重视学生的主体性，让学生成为课程教学的主体。让学生能根据自己的身体情况合理安排运动量和运动强度。第三，注重教材及体育环境建设。根据学生身心特点，应以学生的“健康”为核心，强调提高学生的身心素质，注重个别差异，进行综合评价。
(二)加强学校体育教学硬件建设，为学校体育教育活动提供基本平台。学校体育教学硬件建设是做好体育教学，提高教学质量，完善各项学校体育的基本保障。因此，政府应该在已有体育设施基础上，加大中小学体育设施的投入力度，加快学校体育基础教学硬件建设，使学校体育基础设施与学校教学需求相适应。如没有条件改善的学校应因地制宜，发扬自力更生的精神，发动师生修建简易运动场，自制简单体育器材，缓解经费和场地器材缺乏的矛盾［4］。
(三)深化体育教学改革，完善与增强体质相适应的教学体系。1．丰富学校体育教学内容。内容丰富、形式多样、生动活泼、竞赛性强的体育教学内容，可以激发学生的学习热情，使学生自主把锻炼身体融入娱乐之中，从中享受到体育的快乐，这对于体质健康可起到事半功倍的作用。建议把当地的民族传统体育内容延伸到教材中，丰富教学内容。2．体育教学方法、手段的运用。在新一轮体育教学改革中，明确提出要进行体育教学方法的改革，改变原有的传习式的体育教学模式，运用探究式教学法、自主学习法、合作学习法、领会教学法等现代体育教学方法进行教学。教学中，教师要认真进行教学设计，搭建学生自主学习的平台，激发学生的学习兴趣，这对实现体育教学中的运动参与目标、心理健康和社会适应能力目标具有重要的作用。体育教学中要重视运用现代化的教学手段，利用多媒体等技术向学生展示学习内容，将电影、电视、录像与讲解示范练习有机结合起来，使学生尽快建立正确的动作表象，更好地感知动作、理解动作，进而提高学习效率。
(四)重视加强学生体育意识的培养。体育意识是对体育有目的的自觉反映，学生参与体育的积极性及参与行为是由体育意识决定的。在自觉的体育意识影响下，学生会自觉地安排自身的体育锻炼活动，保证体育爱好和体育锻炼习惯的连续性，并最终养成终身体育锻炼习惯。青少年的世界观、价值观和人生观正处于形成阶段，此时必须重视对学生体育意识的培养，通过体育教学，不断提高学生的体育兴趣，使学生掌握体育学习的方法，培养学生体育学习的能力;通过各种体育活动和渠道，丰富学生的体育健康知识，进而提高对终身体育的认识。同时充分发挥体育教师、班主任、社区体育指导员、家长等的作用，不断加强学生自身参与体育运动的意识，使学生树立“终身体育”和“健康第一”的锻炼意识，提高学生体质健康。
三、结语
国务委员刘延东在《迎奥运全国亿万学生阳光体育运动推进会》讲话中指出:“全面小康，必须全民健康，一个青少年体质孱弱的国家不可能成为现代化强国。”由此可见，青少年的健康水平直接影响着我国国民体质健康水平，提高青少年体育健康水平应该受到社会的广泛关注，尤其是体育教育工作者工作的重中之重，需要我们体育工作者共同研究与探索，把学生体质健康教育真正归入学校教育教学的轨迹上来。
【参考文献】
［1］全国学生体质健康调研组．全国学生体质健康调研结果公布［J］．中国学校体育，，6:4～5
［2］全国学生体质健康调研组．全国学生体质与健康调研结果［J］．中国学校体育，，10:6～8
［3］国务委员刘延东在迎奥运全面亿万学生阳光体育运动推进会上的讲话［J］．中国学校体育，，6
学生体质下降社会学原因浅议论文
一、前言
近年来，媒体报道了数起学生参与长跑发生的“猝死事件”，媒体的报道进而引发了关于学校体育课程、体育教学安全、甚至是教育、教学体制、社会管理与监督等问题，在各大网络论坛与平面媒体上也引起热烈的讨论。笔者通过资料分析发现，以往的讨论与研究成果，大多从体育课程的角度进行研究，谈论体育课程的执行与设置与学生体质下降的关联因素，当然，这些优秀的研究成果，对学校体育课程的完善与发生起到了积极的推动作用。但这些研究也具有一定的局限性，单纯从课程设置等的研究，忽视了教育处于社会环境的大背景。所以，笔者认为，我国的学校体育与体育教学等，确实存在诸很多呈待解决问题。但学校教育活动处于复杂的社会环境之中，它不是孤立的。关于学生参加长跑活动所引发的不安全事故，更应该先查找社会学范畴涉及的问题，解决限制学校体育发展的社会学原因。才能从根本是解决学生体质下降的原因，进而对学校体育进行改革，达到最终提升学生身体素质，减少运动当中不安全事故的发生。
二、学生体质健康的实证资料
早在，我国教育部、卫生部、国家体育总局，以及科技部、国家民委等五个部委，面向公众公布了当年全国各类学生体质与健康的调研报告结果。调研结果表明，全国在校学生近视率居高不下，初中学生近视率上升比例最大，与相比学生近视率增加了8.7%；7-22岁的学生肥胖率还在继续增加，标肺活量、耐力素质、爆发力素质、速度素质等反而呈整体下降趋势水平。有学者研究了我国1985-20的全国学生体质的有关数据，得出的结论与五部委向社会公布的完全吻合，这进一步说明，我国学生的各项身体机能、运动素质、健康指标呈下降趋势。他们提供的统计数据中，我国城市男生肥胖率在年达到惊人的13.3%，超过世界卫生组织公布的10%肥胖安全临界点。所以无论是五部委向社会公布的统计数据，还是学者们的诸多研究成果，都充分表明我国在校学生体质状况很不乐观，出现了连年下降的严重趋势，这就更有必要先从社会学的角度探析发生这些问题的根本原因。
三、学生体质下降的社会学原因分析
1.社会环境对应试教育的需求
随着我国经济的快速发展，对人才的需求竞争也越来越激烈。与经济快速发展相比，我国现行的人才选拔体制的问题也随之暴露出来，过重的偏重智力因素，学校也把智育作为核心目标。学校、家长们把学生考入名牌大学作为鼓励学生进入社会的前提条件，竭尽所能的鼓动学生为考入所谓的名牌院校，学生几乎把所有时间都集中在文化课学习上，学生被动的放弃了体育锻炼的需求，缩短了体育锻炼的时间。各级地方教育主管部门也把学校升学与学校工作考核挂钩，在我国，重点高中高三少上，甚至不是体育课越来越普遍，用文化课挤占了体育课时间。即使进入名牌高校，大学生就业压力也越来越大，大学生们为了能找到了一个家人、自己满意的工作，在大学期间考取各种证书，英语、计算机以及各种职业资格证书等考，这些都占用了学生课余时间，鲜有参加体育活动的时间与精力。正因为整个社会环境对应试教育的认可，家长与学生为了迎合社会的需求，主动或者被动的参与到应试教育当中，牺牲了体育锻炼的`时间，这是造成学生体质健康水平下降的主要原因。
2.竞技体育对学校体育的冲击
我国是体育大国，但绝非体育强国。虽然有振兴体育事业的“体育两大战略”，即“奥运争光计划与全民健身计划”（包含学校体育），但国家和各省市还是把大量的资金投资到奥运争光计划的项目上，各个省市相互攀比金牌数量，为了争夺金牌甚至出现了全运会比奥运会更加重视的奇观。由此可见，金牌对各个省市的体育工作多么重要。但学校体育由于缺乏有力的资金支持，很多学校体育设施缺乏，特别是农村学校体育设施缺乏成为一个普遍现象，可以想象，连基本体育器材和设施都保证不了的学校，怎么开展好体育活动，提高学生体质更是无从谈起。
四、建议
1.把体育纳入高考范围。
如果要解决体育课不受重视的问题，就需要教育部门和学生的一致重视。所以若将体育纳入高考范围，则会鼓励学生主动学习，并加强锻炼。同时对学生以后生活中的体育习惯也会有一定的影响，在考试的强压下，学习和锻炼的能力，是可以延续的。
2.给予学校体育专项投资。
我们需要建立学校体育资金专项制度，鼓励学校对体育课程建设做出支持，将竞技体育逐渐转型成为群众体育，增强学生体质，让学生形成良好的体育锻炼习惯。
3.加强体育文化建设。
体育文化建设对于促进学生体育锻炼也有一定促进作用，文化影响一群人，这是一种习惯也是一种生活方式。若我们强制要求学生进行体育活动，很有可能造成反面效果，若我们加强体育文化的建设，这样会激发大家的体育热情，让年轻人更爱运动，并主动参与运动。例如，在课余时间鼓励学生观看CBA篮球联赛、兵乓球超级联赛等等，让他们感受运动员的努力和汗水，让运动员的价值体现出来，从而在学生心中生根发芽，以至于影响他们看待体育的态度。
大学生体质健康水平跟踪研究论文
论文摘要：采用文献资料、数理统计、比较分析、测量等研究方法，对苏州大学商学院级362名大学生体质健康水进行了四年跟踪测试。结果发现：1)学生的体质健康水平在四年中总体上表现为从“高起点”向“低收尾”发展的趋势；2)一、二年级“三自主选项课”的教学改革、将课外俱乐部活动以及《学生体质健康标准》纳入体育课程考核等措施，客观上满足了学生体育兴趣的需求，对学生的体育价值观起到导向作用，有效地促进学生参加课外体育活动，增进学生体质健康水平；3)到了三、四年级时，课程体育要求过低、学生锻炼时间减少以及《学生体质健康标准》评分标准过低，客观上造成了学生的体质健康水平大幅度下降。4)在实施《学生体质健康标准》过程中，“不达标”的人群主要由营养不良与肥胖学生组成，所占比例达到75％，而在采用即将实施的《国家学生体质健康标准》的过程中，不迭标人群进一步扩大，由于耐力素质“不达标”而导致体质健康“不迭标”所占比例逐年增加，高达76．56％。
论文关键词：体质；健康；阳光体育
体质健康关系到大学生就业及今后的工作和生活，也关系到整个社会人才结构的健康况。特别是近年来，学生的体能素质有明显下降趋势，出现“两高两低”的现象，这些现象引起了党中央、教育主管部门的高度重视，提出“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，在全国范围内开展“全国亿万学生光体育运动”等一系列活动。本研究对大学生四年体质健康水平进行跟踪研究，以期为开展“阳光体育运动”、提高学生自主性体育活动、实施《国家学生体质健标准》推进策略等提供弹论参考。
1研究对象与方法
1．1研究对象
以四年来苏州火学商学院362名大学生(男140人，女222人)的《学生体质健康标准》测试成绩的发展变化走向为研究对象。
1．2研究方法
1．2．1文献资料法：查询与本研究有关的专著和论文资料，为本研究提供材料和科学依据。
1．2．2数理统计法：对测试所得数据进行统计与分析，并与20全国大学生指标进行显著性比较。
1．2．3测试项目与方法
按照《学生体质健康标准》与《国家学生体质健康标准》的要求对苏州大学商学院2004级362名大学生的身高、体重、肺活量、立定跳远、1000米(男)、800米(女)、坐位体前屈(男)、仰卧起坐(女)进行了测试与评价。
2结果与分析
2．1大学生四年来体质健康水平发展变化
学生的体质健康水平在四年中总体上表现为：从“高起点”到“低收尾”的发展变化趋势(见表1、表2)。
“高起点”即在一、二年级时，学生的生理机能(女生)、身体素质处于高于全国指标，并具有高度显著性差异；“低收尾”即从三年级开始，学生的生理机能、身体素质开始迅速下滑，而耐力素质从二年级就开始下滑，到了四年级，学生的立定跳远、耐力素质以及男生的生理机能低于全国水平，并具有显著性差异。
2．1．1身体形态变化
身高与体重是反映人体发育的程度、身体匀称度以及营养状况的重要指标。从表1、表2的测试结果来看：①男生的身高平均每年增长0．5厘米，体重增长0．9公斤；而女生两项指标增长缓慢，身体发育趋于平衡，但平均指标都高于全国。②与年全国大学生身体形态指标进行比较发现：在身高指标方面，学生在一年级时不具有显著性差异，二年级时具有显著性差异，而到了三、四年级具有高度显著性差异；在体重指标方面，男女生在四年中都高于全国大学生，并具有高度显著性差异；在BIM指数方面，男女生都高于全国大学生，男生四年中都具有高度显著性差异，而女生在一、二年级时具有高度显著性差异，到了三年级时具有显著性差异，到了四年级不具有显著性差异。③四年来发展变化趋势：随着学年的增长，男生的身高、体重、BIM指数稳步增长；女生身高缓慢增长，体重略在下降，使BIM指数逐渐下降。
2．1．2生理机能变化
肺活量是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一，容易受到年龄、性别、身高、体重、胸围等因素影响，通常采用肺活量指数来评价人体机能。从表1、表2的测试结果来看：①在肺活量方面，男女生四年的平均肺活量都高于全国指标，除了男生在一年级时不具有显著性差异，在其他学年中均具有高度显著性差异。②在肺活量指数方面，男生在四年中都低于全国水平，并在三、四年级时具有显著性差异；而女生则相反，高于全国水平，并在一、二年级时具有高度显著性差异，在三年级时具有显著性差异。③四年来发展变化趋势：随着学年的增长，男生的肺活量在二、四年级出现两个小高峰，肺活量指数在二年级出现高峰，然后开始下降；而女生的肺活量与肺活量指数在二年级出现高峰，然后开始下降。
2．1．3身体素质变化
从表1、表2的测试结果来看：①在立定跳远项目中，男女生在一、二年级时高于全国水平，且具有高度显著性差异；而到了三、四年级时低于全国水平，并具有高度显著性差异。②在耐力跑的男生1000米、女生800米项目中，一、二年级时高于全国水平，且具有高度显著性差异；而到了三、四年级时低于全国水平，也具有高度显著性差异。③在男生的坐位体前屈与女生的仰卧起坐项目中，四年来都高于全国水平，并具有高度显著性差异。④四年来发展变化趋势：在立定跳远、耐力跑中，一、二年级时远远高于全国水平，随着学制的增长，从二年级开始逐渐下降，到了三、四年级时下降到远远低于全国水平；男生的坐位体前屈与女生的仰卧起坐在二年级达到高峰，然后开始缓慢下降，但在四年中都高于全国指标。
2．2对造成大学生体质健康水平的“高起点、低收尾”的现象分析
2．2．1造成“高起点”现象分析
2．2．1．1“三自主选项课”教学模式的改革，有效增进了学生体质健康水平
根据苏州大学公共体育课程的要求，一、二年级学生必须根据自己的`兴趣与爱好自主选择体育课程的项目、上课时间、上课教师。从商学院两次选课的满意度调查情况来看，学生的满意度达到92．54％，“三自主选项课”教学模式有效地满足了学生的体育兴趣需求，客观上促使学生上好体育课，认真参与课外锻炼，以至93．92％的同学在立定跳远、86．74％的同学在耐力跑、62．98％的同学在坐位体前屈与仰卧起坐的“二选一”项目中获得了四年中的最好成绩(见表3)，确实增进了学生的健康水平。
2．2．1．2将课外俱乐部活动纳入课程体育考核，有效地促进学生参加课外体育活动
在学校体育课内外“一体化”进程中，将课外俱乐部活动作为体育课程的延伸和重要组成部分。学校通过“校园一卡通”与“网络管理系统”对课外俱乐部活动进行管理与考核，在考核中，学校制定两个最低标准，即每周至少活动一次，每次至少活动30分钟，如果学生每周没有完成活动的有效记录，缺少一次扣2分，直到扣完20分为止。对2004级商学院学生课外俱乐部活动网络管理系统的查询发现，在一年级时学生每周平均活动次数达到2．45次，到了二年级每周平均活动2．31次，这些记录不包含参加非俱乐部活动，比如参加学校、学院、班级组织的体育竞赛等。学校要实现体质健康水平的提高，就必须经常参加体育运动，“运动参与目标”这一课程难点就会因此而得以解决¨。这表明课外俱乐部管理方法可以有效地促进学生积极进行课外锻炼，对培养学生体育兴趣、终身锻炼习惯具有积极的影响。
2．2．1．3将《学生体质健康标准》纳入课程体育考核，促使学校积极参加课外体育活动
《学生体质健康标准》的测量与评价实质上只是一种测定学生体质健康水平的手段，是对学会业余身体锻炼结果的检验，其根本目的是促进学生身体的正常生长和发育、形态机能的全面协调发展，身体健康水平的全面提高，激励学生自觉地、经常性地参加体育锻炼，培养学生形成正确的行为习惯和健康生活方式，它是通过测试和评价结果来反映学生体质健康状况。从《标准》和体育课程的关系来看，虽然其内容可以相互渗透，但不能相互代替，更不能以《标准》测试内容代替课程内容和性质。
学校一、二年级的公共体育课程规定“《学体质健康标准》的总分占第二学期体育成绩的3％”，以及“《学生体质健康标准》的总分达到良好及以上者，方可参加三好生、奖学金评选”的规定，这些规定客观上促进了学生必须认真上好体育课，积极参与体育锻炼，才能够得到高分，获得体育学分，以及获得参加奖学金、三好生评定的机会，享受体育课程带来的附加功能。
2．2．2造成“低收尾”现象分析
2．2．2．1课程体育要求过低
到了三、四年级时，学生的课程体育由课外俱乐部(20％)与体质健康标准(80％)构成，并且每学年只有0．5学分。学生在一学期中，只要完成lO次课外俱乐部活动的有效记录，可以得到20分，而《学生体质健康标准》只要获得5O分，课程体育就可以得到6o分，从而课程体育的学分就可以轻松获得。
2．2．2．2《学生体质健康标准》测试项目的标准过低
实施的《学生体质健康标准》原本是想激发学生锻炼的兴趣和积极性，但有由于《学生体质健康标准》的评分标准较低，学生不需要经过努力就能及格，只要参加测试就能够得到最低50分，而正常体重的学生可以得到58分。在男生(坐位体前屈)、女生(仰卧起坐)的测试中，学生平均成绩虽然逐年下降，但在三、四年级仍然高于全国水平，并有35％以上学生达到本人四年来最好成绩(详见表3)，这表明学生为了能够顺利达标，也采取了积极、有效的措施。
2．2．2．3课外体育锻炼时间过少
到了三、四年级时，学生由于忙于考研、考证、考公务员、撰写毕业论文以及找工作等，致使俱乐部活动中“代刷卡”、“应付活动”的现象增多，从而使有限课外锻炼的效果打折扣。调查结果显示，到了三年级时学生每周平均锻炼次数只有1．12次，而到了四年级时下降到0．68次，学生课余锻炼时间明显减少，这是导致学生的体质健康水平大幅度下降的主要原因。
2．3对大学生体质健康测试“不达标”现象分析
2．3．1在实施《学生体质健康标准》过程中“不达标”现象的分析
在实施《学生体质健康标准》四年过程中，只有8人(女生3人，男生5人)“不达标”，女生是由于体重较低(2人)和营养不良(1人)，而男生是由于肥胖(5人)，这表明“不达标”的人群主要是身体瘦弱与肥胖学生组成，这与刘成等人在对“体质弱势群体”的研究中发现“大约有5％左右的学生是因为体育课成绩或《标准》成绩未达到相关规定而不能毕业或不能获得学士学位，而这部分学生中8o％以上是体质肥胖或瘦弱者”的结果相一致。
2．3．2在即将实施《国家学生体质健康标准》过程中“不达标”现象的分析
从表4统计结果来看：①“不达标”的人数逐年增加，一年级的5．52％上升到四年级的41．16％。②在“不达标”人群中，因耐力素质“不达标”人数也逐年增加，由一年级的55％上升到四年级的71．14％。③在“不达标”人群中，身体处于肥胖与超重状态的学生人数也逐年增长，但幅度不大，但是在学生的体质健康水平处于最好状态的一、二年级时，因肥胖与超重所占比重达44％～65％，而男生高达80％。
《国家学生体质健康标准》虽然增加了选测项目，修改了测试项目的权重，提高了评分标准，对促进学生进行课外锻炼具有积极的作用，但是特别规定了“1000米(男)、800米(女)、台阶试验的得分达不到及格者，其《国家学生体质健康标准》成绩计为不及格，该学年《国家学生体质健康标准》成绩最高为59分，普通高校学生毕业时，《国家学生体质健康标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理Ⅲ”的新标准，这给超重与肥胖以及耐力素质比较差的大学生能否“达标”、“毕业”带来严峻考验。
3结论与建议
3．1结论
3．1．1大学生的身体形态在学年增长的过程中，男生的身高、体重、BIM指数稳步增长；而女生身高缓慢增长，体重略有下降，BIM指数逐渐下降。
3．1．2大学生的生理机能在学年增长的过程中，男生的肺活量在二、四年级出现两个小高峰，肺活量指数在二年级出现高峰，然后开始下降；而女生的肺活量与肺活量指数均在二年级出现高峰，然后开始下降。
3．1．3大学生的身体素质在立定跳远、耐力跑中，由一、二年级时远远高于全国水平，随着学制的增长，从二年级开始逐渐下降，到了三、四年级时下降到远远低于全国水平；男生的坐位体前屈与女生的仰卧起坐在二年级达到高峰，然后开始缓慢下降，但在四年中都高于全国指标。
3．1．4“三自主选项课”教学模式的改革、将课外俱乐部活动以及《学生体质健康标准》纳入课程体育考核等措施，客观上满足了学生体育兴趣的需求，对学生的体育价值观起到导向作用，有效地促进学生参加课外体育活动，增进学生体质健康水平，形成“高起点”现象。而到了三、四年级时，课程体育的要求过低、学生锻炼时间的减少，这是导致学生的体质健康水平大幅度下降，形成“低收尾”现象。
3．1．5在实施《学生体质健康标准》过程中，“不达标”的人群主要由身体瘦弱与肥胖学生组成。而按照《国家学生体质健康标准》进行评价，“不达标”人数逐年增加，而在“不达标”人群中，由于耐力素质“不达标”导致体质健康“不达标”所占比例在55％以上。
3．2建议
3．2．1在课程体育改革过程中，基于学生到了三、四年级身体素质大幅度下降的事实，进一步加强课外俱乐部管理与考核工作，在考核中提高每周活动次数，由每周一次增加到二次，并将考核周数增加到15周，使课外俱乐部活动制度与开展阳光体育工程相结合，合理、有效地开发与利用体育场馆，增加学生体育锻炼时间，改进学生体质健康水平。
3．2．2加强《国家学生体质健康标准》的宣传工作，针对学生的耐力素质比较差的事实，增加耐力素质的课堂教学时数，督促学生进行课外锻炼；针对“体质弱势群体”开展特殊教育与运动处方研究，确实提高他们的体质健康水平，为实施《国家学生体质健康标准》做好准备。
加强医学院校体育课程建设以提高学生体质健康水平论文
[论文关键词]体育课程建设医学院校体质健康肺功能
[论文摘要]改善学生体质健康水平日益下降(特别是肺功能状况)的现状，是各医学院校学校体育工作的重要内容。文章根据目前医学院校学生体质健康的状况，提出了加强体育课程建设、改善学生体质健康水平的对策。
多年来，提高学生的体质健康水平一直是学校体育工作的重点。通过连续多年对医学院校学生体质健康状况进行调查的结果来看，学生的体质健康状况呈下降趋势，因此如何改善与提高学生体质健康的现状，是加强医学院校学校体育课程建设工作所面临的一个重要课题。
一、医学院校学生体质健康状况所面临的问题
8月教育部颁布了《学生体质健康标准))(以下简称《标准》)，并建立了“全国学生体质健康监测网络”，决定每两年对我国学生体质健康状况进行一次监测。随着每次监测结果的公布，呈现给我们的数据显示，我国大学生体质健康状况不容乐观，反映学生体质健康状况的部分指标呈下降趋势。我们通过对医学院校学生体质健康状况进行的测试，以及连续多年跟踪调查的结果显示，医学院校学生的体质健康状况也呈下降趋势，主要体现在体能部分指标中，耐力素质(男生1000米跑、女生800米跑)下降明显，形态、机能指标中肺活量呈下降趋势，同时学生的体重还有进一步增加的趋势。
二、医学院校学生体质健康水平下降的原因
医学院校的学生是国家未来医学事业的栋梁，分析找出导致学生体质健康水平下降的原因，是我们改进体育课程建设的一个重要方面。笔者认为导致学生体质健康水平下降的原因有:W在“德、智、体、美、劳”全面发展的素质教育中，作为重要组成部分的“体育”，在多数医学院校的实际工作中未给予足够的重视。(2>由于医学院校对现代体育知识的普及与宣传力度相对薄弱，导致学生对“以人为本”“健康第一”‘，，决乐体育”的理解片面，从而使“终身体育”仅成为一个口号而未得到深人发展。(3)医学院校学生学习任务较繁重且不能合理地安排课余时间，从而疏于参加课外体育活动进行身体锻炼。(4)学校体育课程设置的内容与医学院校的实际情况结合得不够紧密、不甚合理，不能充分调动学生的运动兴趣，不能使学生自觉、自愿地进行体育锻炼。(5)学生参加锻炼不能持之以恒，锻炼的方法及选择锻炼的项目不够科学合理。(6)由于现行《标准》中部分项目的评分标准比先前执行的K国家体育锻炼标准》有所降低，使得学生整体的合格率提高，大部分学生都能轻松过关，从而降低了对自己锻炼标准的要求，这在某种程度上也影响了学生参加体育锻炼的积极性。
三、加强体育课程建设，改善医学院校学生体质健康水平的对策
(一)设置切实可行的体育课程，达到改善医学院校学生体质健康水平的目的
体育课程是由体育显性课程和体育隐蔽课程两部分组成的。首先要加强体育显性课程的建设，但由于体育显性课程的学习时间和学习内容是有限的，所以对体育课程的建设还要通过发展体育隐蔽课程来不断完善。通过体育隐蔽课程的进一步渗透来激发学生对体育运动的兴趣，使学生自发、自主、积极地从事体育锻炼，并养成经常参加体育锻炼的习惯，从而达到改善医学院校学生体质健康水平的目的。
1.医学院校体育显性课程设置的内容应适当增加一些有利于提高学生肺功能的锻炼项目。医学院校体育显性课程的设置应根据自身的.专业特点和学生体质健康状况，科学合理地制定其开设的体育项目，以达到提高学生身体素质、改善目前学生体质健康状况日益下降的目的。研究表明，医学院校学生的耐力素质和肺活量指标呈下降的趋势，而这两项是反映学生肺功能状况的重要指标，因此在设置体育课程内容时要考虑增加一些可以提高学生肺功能水平的锻炼项目。增强肺功能通常采用的手段是进行有氧耐力的锻炼，增加以有氧代谢为主的练习。在体育显性课程设置中最实际有效的办法是增加中长距离耐力跑的训练，它以有氧供能为主，能有效地改善呼吸系统机能，提高肺功能水平。此外，有氧运动的方法很多，除了中长距离的耐力跑，还可进行游泳、骑自行车、爬山、韵律操、太极拳、步行等项目的锻炼。总之，加强体育显性课程建设，设置合理的教学内容，采用良好的教学方法，制定适宜的运动负荷强度，教会学生科学、合理的锻炼方法和手段，注重学生兴趣和能力的培养，发挥学生所长，充分调动学生学习的积极性，逐步使他们养成自觉参加体育活动的良好习惯，从而改善医学院校学生体质健康的现状。
2.加强医学院校体育隐蔽课程的建设，促进医学院校学生体质健康水平不断提高。
(1)重视体育场地设施建设，加大投资力度。目前各医学院校对体育场地设施建设的投入正逐步提高，但相比教育部文件《普通高等学校体育场馆设施、器材配备目录》的要求(学校体育设施的投人应达到学校总体经费支出的1%一1.5%)还有不小差距。因此，各医学院校应继续加大对体育经费的投人，因地制宜，开发利用各种体育资源，以求创建更加良好的体育活动场所和优良的体育健身设施，来促进体育课程的建设。
(2)加强舆论宣传，完善体育规章制度，充分发挥学生体育社团的作用。各医学院校应加强对体育的正面宣传和引导，建立和完善体育的各项规章制度，通过板报、墙报、广播等方式向学生传输体育信息，让学生树立正确的体育观，更深入地理解“以人为本”“健康第一”“快乐体育”的内涵;通过学生体育社团组织体育知识竞赛及各种体育项目的比赛等活动，培养和强化学生的体育意识，激发其参加体育活动的兴趣，使其自觉自愿地参加体育活动，逐步使“终身体育”从一个口号落实到实际行动中，也促使医学院校学生体质健康水平的不断提高得以实现。
(3)注重提高体育教师的综合素质。体育教师是体育课程教学的具体执行者，体育课程建设的基本目标和发展目标能否实现，有赖于体育教师的整体素质水平。担负着“传道、授业、解惑”职责的体育教师，因其有比其他学科教师更近距离地直接接触学生的特点，所以他们的言行举止、精神面貌对学生的影响更为持久与深刻。因此，必须加强对医学院校体育教师品德修养、业务水平、领导能力等方面的培养，以不断提高体育教师的综合素质水平。这也是提高学生体质健康水平一个潜在的、重要的因素。
(4)合理安排课余锻炼，深人开展阳光体育运动。自开始，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，在全国范围内广泛、深人地开展“全国亿万学生阳光体育运动”。阳光体育运动以全面实施《标准》为基础，配合体育课教学，与课外体育活动相结合，以保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。
早操是医学院校学生一天中唯一的、固定的、可长期利用的进行体育锻炼的时间。所以，学校各部门之间应协调配合，达成共识，严格执行早操制度，督促学生进行早操锻炼，使之逐渐养成自觉参加锻炼的习惯。同时，体育部门应做好组织工作，安排体育教师认真做好工作，指导和帮助学生充分利用有限的时间，运用科学、合理、有效的锻炼方式与方法达到提高体质健康水平的最佳效果。
(二)正确理解《标i})，提高学生参加体育锻炼的积极性，改善医学院校学生的体质健康水平
学生体质健康的评价是目前医学院校学校体育工作的重要组成部分，也是体育课程建设的一个重要组成部分。现行的《标准》作为促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。它的目的是要通过对个体的评价使学生能够更清晰地了解个体差异与自身某些方面的不足，有利于通过测试促进学生积极参加体育锻炼。同时，《标准》也明确了“健康”不仅是学校教育和学校体育追求的目标，还是学校体育课程存在的根本理由。对于在《标准》的实施过程中出现的由于评分标准的降低，使大部分学生都能轻松过关，从而降低了学生对自己锻炼标准的要求的问题，我们也应给予高度重视。具体解决办法如下:(1)各医学院校的体育部门在实施《标准》时应加强对学生的指导，使学生真正理解实施《标准》的意义及目的;(2)逐步完善医学院校学校体育考试和评价体系，在将《标准》成绩纳人学生期末考评成绩的同时，适当加大其所占比例;(3)通过《标准》的测试与评价，对每个学生的体质健康状况进行监控并及时反馈，对存在个体差异较大或自身某些方面不足的学生，为其制订科学合理的锻炼计划，指导其进行适宜的体育锻炼，从而促进体质健康水平的不断改善。
综上所述，认真贯彻执行《标准》，有利于促进医学院校在“健康第一”思想指导下的体育课程的建设，能激励学生自觉自愿地参加体育锻炼，促进学生身体素质、形态、机能的全面发展，从而更有效地提高学生体质健康水平。
我国在校学生体质下降的原因分析的实证统计论文
20,教育部、国家体育总局联合下发了《学生体质健康标准》(以下简称《标准》)的通知,该文件明确要求,我国各级各类学校每一年对在校学生都应根据《标准》要求,进行体质测试,检测内容包括学生的运动能力、身体形态、身体素质、身体机能四个方面,综合评定在校学生的体质状况。用较为科学的检测手段,为学生、学>文秘站:<校、家长提供锻炼的科学依据,进一步促进>学生体质健康发展。但近两年来,全国各地发生了多起在校学生参加长跑猝死事件,引起了国内外媒体的广泛关注,在媒体的持续关注下,关于在校生体质的相关问题受到越来越多的讨论。年轻学子为什么如此脆弱,学校体育教育是否存在问题?本文通过对我国在校学生体质的现状进行分析,揭示学生体质下降的深层次原因,给出解决这一问题的建议。
1.学生体质现状
越来越多的研究成果表明,我国在校学生运动能力、身体形态、身体素质、身体机能的指标呈下降趋势,对应的肌肉爆发力、关节柔韧性、绝对力量、身体灵敏度等身体素质指标的下降,并没有得到根本遏制,特别是大学生的身体素质还在持续明显下降。有学者研究发现,与1985年相比,在校大学生肺活量下降了12%;中长跑项目(男生1000米、女生800米)成绩下降了11%;大学生的眼睛近视率达到了惊人的86%;身体形态达标率不到6成;女生的立定跳远成绩间下降了近3公分;男生立定跳远成绩下降了1.3厘米。所以,从运动能力、身体形态、身体素质、身体机能的各项指标来看,我国在校学生的身体机能与素质明显下降,下降速度较快,且没有明显的遏制趋势。
2.学生体质下降的原因分析
2.1应试教育原因
由于我国很长一段时间实行城乡二元发展模式,造成我国学校发展也呈现城乡二元发展的状况,优势学校资源大部分集中在大中城市。加之,我国实行全国统一进行高考的人才选拔制度。为了让学生进入更高一级的好学校,学生学习的过程就演变为各种考试的准备过程。所以,我国学生的素质教育很难离开应试教育的指挥棒。一部分学生、家长、学校对体育锻炼缺乏正确的认识,简单认为,体育锻炼与文化课的学习是矛盾的,参加体育锻炼会影响文化课的学习,对升学不利。我国把中考体育成绩纳入升学考试范围,这是一个明显的进步,但考什么项目,集中练习什么项目,学生综合身体素质的提高还是很难达到。加上体育科目所占比例较小,每个学生身体素质的测试成绩很难拉开档次,即使加入录取总分,对整体成绩的影响也不大,所以很难引起家长的足够重视。
2.2家长原因
由于我国实行独生子女政策,大多数在校学生都是独生子女。加之,随着我国法制进程的不断推进,家长维权意识明显增强。家长为了更好地保护自己的子女,对在学校发生的各种意外事故越来越重视。但体育锻炼本身就具有两面性,一方面能明显增强学生的体质,另一方面一些意外事故对学生的身体可能造成一定的伤害。学生体育活动意外伤害的发生从概率角度讲是不可避免的,但家长都要追究学校的责任。所以,近年来,由于体育课堂意外事故引起的法律诉讼经常见诸报端。各种高额索赔也使得学校与教师不堪重负,鉴于此,学校管理者及体育教师对开展体育活动慎之又慎。过去常见的体操项目,器械体操基本上在各级各类学校消失了。即便是学生喜欢的足球项目,有些学校也明令禁止在学校课间进行活动。学校与教师担心承担意外事故的法律后果,是造成学生体质下降的一个重要原因。
2.3学校原因
虽然我国出台了一系列关于学校体育的.相关文件,但我国学生人均运动场地的比例还是很小,“教学楼越来越高,学生操场越来越小”。一些需要较大场地的项目,足球、篮球等在有些学校难以开展;我国各级各类学校每周体育课开课了也明显不足,大部分学校每周两学时,大量的体育锻炼时间被文化课代替,学生可进行体育锻炼的时间较少,课程的结构与内容与学生的需求矛盾较大;各级行政主管部门对学校工作的考核,主要集中在升学率上,学校工作成绩怎么样都要升学率做支撑,对升学影响不大的体育锻炼与体育课程很难受到重视;有些体育教师曲解了新课程“目标统领内容”和创新教学模式的含义,采取体育课“放羊式”的教学办法,只要学生不出事,就算完成体育教学任务,应付上课检查,这也是学生体质下降的主要原因之一。
2.4学生原因
经济活动的快速发展与信息时代的到来,极大地改善了我国人民的物质欲文化生活,由过去单一的文化活动形式向多元化方向转变,学生文化活动不再是打篮球、踢足球等体育活动,特别是互联网的迅速发展,很多学生迷恋互联网,深陷网络游戏中,不愿意进行体育锻炼。这是造成学生体质下降的主要原因之一。
3.对策
3.1升学考试加大体育分数的比例
在高考升学考试当中,把体育考试也计算在总分内,可以参考体育生的体育术科考试的办法与制度。中考加大体育分数的比例,体育分数与其他科目分数持平。
3.2教育主管部门重视体育课程
严格实行国家关于体育课程的课时标准,对不按照国家标准、不能开足体育课程的学校,实行一票否决,严格限制每个教学班的人数,按学校人数足额下拨体育经费。
3.3引导家长正确看待体育锻炼
学校定期举办关于体育活动的科学讲座与
宣传,鼓励家长给每名学生购买足额的人身意外保险,让家长了解学校体育教学与学生锻炼的好处与过程。
3.4学校重视体育课程
无论是哪种类型的学校,都要根据阳光体育活动的要求,开设体育课,配备充足的体育器材,设置学生喜欢、锻炼价值大的体育项目,把体育工作纳入全年工作计划。
参考文献:
[1]康健.青少年体能素下降的社会学因素探讨[J].军事体育进修学院学报,(2).
[2]刘晓丽.试论中、小学学校健康教育[J].体育科研,(04).
民族地区中学生体质健康现状与对策研究论文
摘要：通过文献资料法、调查法、分析法等方法对新平县中学生的健康现状和体质特征进行了研究。结果显示：中学生的体质健康状况总体良好，但也存在着一些问题，例如学生活动时间不足、健身内容单一、体质表现的个体差异大等。针对这些问题提出建议，并能引起社会、学校、教师、家长的重视，关注中学生的体质健康状况，切实落实阳光体育活动。
关键词：中学生体质健康对策
1．研究对象与方法
1.1研究对象:中学生体质健康
1.2研究方法
1.2.1文献资料法：通过清华知网、期刊网等途径查阅与本课题有关的文献资料,包括书籍、报刊、论文等,为本课题的研究提供政策、法规及理论依据。
1.2.2测量法：录入的各项数据指标,是各个学校依据由教育部、国家体育总局下发的《学生体质健康标准(试行方案)》中“测试方法”的要求测试而来。检测数据指标:本次体质健康数据包括视力、身高、体重、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐、50m跑等直接数据。
1.2.3问卷调查法：编制的调查问卷经过信度和效度检验，向随机抽样的中学生发出问卷192份，回收190份，回收率98.96%。
1.2.4数理统计法：采用excel软件对原始体质健康数据进行统计与分析,得出相关的数据。
2．研究结果与分析
2.1中学生视力的调查与分析
据全国学生体质健康调研数据表明，我国中学生近视眼发病率为55.2%,新平县中学生不良近视率为27.45%，远远低于全国水平，中学生视力处于良好状况。通过对患近视的学生访谈分析，导致近视的主要原因：作业做的太晚，睡眠不足；过度地看电视、玩电脑；学生做眼保健操不认真，动作不规范；学生家长对孩子期望质过高，高中毕业都想升入好的大学；在家学习时间长活动时间少。调查发现中学生的近视率是随着学生年级的上升而逐渐在高，教师应该注意，在提高学生学习成绩的同时也要呵护学生的身体健康，提醒他们要保护好自己的眼睛，加强眼保健操的日常检查。
2.2中学生肥胖和营养不良的调查与分析
据调查显示，全国中学生肥胖率为11.6%，新平县中学生肥胖率6.38%，低于全国平均水平。导致学生肥胖主要原因是平时饮食不规例、缺少体育锻炼。
但是营养不良的学生比例偏高，通过对这部分学生的调查访谈，得出导致部分学生营养不良主要原因是平时偏食、挑食、吃零食过多。另外，民族地区县乡学校所在地，经济发展相对滞后，生活靠种植业、打零工为主要经济来源，学生家庭生活条件较差，导致营养供给跟不上身体生长发育的需要，饮食上没得到足够的营养，就导致了体型偏瘦、身体发育不良的状况。
2.3学生身体素质检测情况与分析
通过调查的数据统计来看，高一、高二年级组的120人在50米跑项目中良好以上仅69人，占总检测人数的'57.5%，而且有6人不及格，占总检测人数的5%，这表明学生的短跑能力较差，这主要是学生的体育锻炼不足（包括时间和运动强度均不够），其中既有学校场地不足、时间安排以及体育活动内容安排上的问题，也有学生缺乏刻苦锻炼的意志问题。
在立定跳远项目，高一年级学生良好以上有59人，占总检测人数的49.12%，其中良好以上的比率女生高于男生；而高二、高三年级学生良好以上有111人，占总检测人数的86.72%，其中良好以上的比率则是男生比女生高。统计显示中学生立定跳远的成绩是上升趋势，这表明学生的腿部力量增加。
3．结论与建议
3.1结论
新平县中学生体质健康状况处于良好水平，其整体好于城市中学生。但是也存在一些一些问题：由于学生学业负担过重，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向,受片面追求升学率的影响,体育课课时得不到很好的保证,致使学生休息和锻炼的时间严重不足。学校体育场地设施不足，学生体育课和体育活动难以得到保证。
3.2建议
3.2.1学校要严格按照国家对体育课时的规定,保证体育课课时。深化体育课程改革,提高教学质量,同时利用丰富的民族传统体育资源,编写出趣味性强、健身价值高的地方性教材。同时建立学校高素质体育师资队伍,并按规定配齐体育师资,重视对体育教师的培训和考核,提高师资素质水平和业务能力，保障体育教师的合法权益。
3.2.2教师要以新课改下素质教育的思想为目标，强化责任意识，牢固树立“健康第一”、“终身体育”的思想，充分发挥教师的主导作用，切实作好教育教学工作，使学生能够养成自觉锻炼的好习惯，同时要有意识地对学生进行吃苦耐劳、坚忍不拔品质的培养，为学生体质健康水平的提高多作贡献。
3.2.3加大学校体育场地设施的投入，不断增加学校体育工作的投入，积极改善学校办学条件，为学校开展体育活动提供必要条件。教会学生正确锻炼的方法、养成自觉锻炼的习惯，让学生进行自己喜欢的体育活动，促进身体素质的提高。
参考文献
【1】体育总局.中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见［j］.中国学校体育,，21（6）：4-6.
【2】学生体质健康标准研究课题组.中学生体质健康标准（试行方案）［m］.第1版.人民教育出版社，.9-24.
【3】国家学生体质健康标准解读编委会.国家学生体质健康标准解读[m].北京：人民教育出版社，2007.
影响提高大学生体质健康水平的主要因素探析论文
关键词：大学生；体质健康水平；主要因素
摘要：为了改善大学生体质健康状况较差的现状，本研究对影响提高大学生体质健康水平的主要因素进行分析，找出问题所在。调查结果显示，影响大学生体质健康水平的主要因素有：有关领导对‘国家学生体质健康标准)的重视程度不够；大学生自身锻炼意识太差；体育课教学仍以专项技术授课内容为主，针对存在的这些问题提出了对策；有关部门要提高重视程度，加强对学生课余体育锻炼的管理，加大体育教学的改革力度。
4月，国家颁布了《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)及实施办法。《标准》中大学生组的体质健康达标水平有了明显的提高，对大学生体质健康状况提出了更高的要求。20，西安高校体质健康标准测试结果显示，学生的不及格率较高，身体健康状况较差。针对这种现状，本研究通过对影响提高大学生体质健康水平的主要因素进行分析、研究，找出问题所在，提出相应的对策和建议，以期对做好大学生体质健康测试工作和高校体育教学改革提供一定的理论依据。
1研究对象与方法
1．1研究对象
以影响提高大学生体质健康水平的主要因素为研究对象，对西安部分高校的学生和教师进行问卷调查。
1．2研究方法
1．2．1文献资料法
广泛阅读有关社会调查、有关《标准》及实施办法的法规文件以及体育教学等各方面的书籍，通过“中国期刊网”等权威网站查阅相关文献资料。
1．2．2问卷调查法
针对研究目的，对l5名工作在体育教学第一线的专家和随机抽取的西安建筑科技大学、西安邮电学院、长安大学等l3所西安高校在校500名大学生和60名体育教师进行了问卷调查。专家问卷回收率100％，有效回收率100％。教师问卷回收率96．7％，有效率100％。学生问卷回收率92．5％，有效率95．8％。
1．2．3访谈法
对有关领导和专家进行访谈，对影响大学生体质健康水平提高的有关问题和对策进行了请教与探讨，听取了他们的意见和建议。
1．2．4数理统计法
对调查、访谈所得的有效数据，在计算机上运用Excel软件进行处理。
2结果与分析
2．1主要因素的筛选
为了探明影响大学生体质健康水平提高的主要因素，对专家进行了问卷调查，其主要因素有：有关领导对《标准》的重视程度、大学生自身意识和体育课教学三个方面。
2．2有关领导对《标准》的重视程度
青少年的健康成长历来受到党和国家的重视，实施《标准》是各级教育部门义不容辞的重要责任，国家还要求各教育部门把各部门的工作细化、各负其责，通过举办学习班、培训班，使学生和体育教师深刻领会实施《标准》的精神实质，除此之外，还要建立经常性的督导检查制度。
由表1调查统计可知，体育教师和学生对《标准》的了解程度不够理想，这说明有关领导部门没有通过有效的方式使学生和体育教师了解《标准》测试的内容和精神。
《标准》中规定，测试成绩达到良好及以上者，方可参加三好学生、奖学金评选，成绩达到优秀者，方获体育奖学分。高校学生毕业时《标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理。对体育教师进行了调查，以了解学校执行《标准》中有关规定的情况，见表2。
由表2调查统计结果可知，只有20．7％的学校部分执行了《标准》中有关规定，79．3％的学校是没有执行有关的规定。学校不按照有关规定办事，这就使学生理解为体质健康测试结果无足轻重，对自己没有影响，也就没有了从事体育锻炼的外在动力。
2．3大学生自身意识
大学生对体质健康测试的重视程度和自身锻炼的意识，是大学生体质健康状况的决定性因素。
2．3．1大学生对体质健康测试的重视程度
大学生对体质健康测试的重视程度，是他们从事体育锻炼的一个重要动力。
由表3调查结果可知，大学生对体质健康测试的`重视程度不够，这表明大学生没有充分认识到体质健康的重要性，调查中还发现，大部分学生为了应付体质健康测试，只是在测试前2、3个周的时间进行体育锻炼。
2．3．2大学生从事体育锻炼的情况
高等学校要把课外体育活动纳人学校日常教学计划。按“高等学校大学生体育暂行规定”要求，大学生一周至少进行两次身体锻炼，时间每次在30―60min。
多项研究表明，系统、科学的体育锻炼可以明显改善身体健康状况。大学阶段养成良好的锻炼习惯，对终身体育锻炼习惯的形成起着重要的作用。表4调查结果显示，学生每周能锻炼3次以上的只有14．9％，每周锻炼不到两次的占60．5％，由此可见，大学生体育锻炼的时间较少，主动参加体育锻炼的积极性不够。
从以上两个方面可以看出，大学生对自身体质健康状况重视程度不够，缺乏主动参加体育锻炼的积极性。 2．4体育课教学
高校体育工作的重点是提高学生的身体素质，而体育课教学又是高校体育工作最重要的一部分，高校体育教学是提高大学生体质健康水平最主要的途径，也是学生掌握运动技能，养成良好的锻炼习惯的重要环节。为了了解体育课的教学内容，对体育教师进行了调查。
由表5调查统计结果可知，高校体育课教学还是以传授专项技术为主，对身体素质的重视程度不够，没有充分认识到大学生体质健康状况较差的现状，对体质健康知识传授的较少，体育教师作为《标准》实施的主要推动者，没有及时转变观念，没有对体质健康测试的重要程度和科学健身知识的指导能力引起重视。
3对策
3．1提高有关部门对《标准》的重视程度
为了进一步提高大学生体质健康水平，《标准》实施后希望能引起相关部门的足够重视，加大《标准》的宣传力度，并执行《标准》中的有关规定，采取一定的措施使大学生、教师、家长了解体质健康测试的标准以及重要性。特别是要引起体育教师对学生体质健康测试标准的重视，要求教师在体育课授课的第一节课给学生讲述体育锻炼的益处，介绍每年大学生体质健康标准测试的重要性、标准和要求，并且体质健康测试成绩要占体育课总成绩的一定比重。
3．2加强对学生课余体育锻炼的管理
由于学生是否参加课外体育锻炼难以掌握，而且学生自己从事课外锻炼缺乏针对性和科学性，建议对学生课余时间的体育锻炼加以监督，可以把一个班分成若干个组，组长监督该组学生在课余时间的体育锻炼，做好考勤，纳入体育课的平时成绩；体育教师要加强对体育健康知识的学习，对学生课外锻炼进行一定的指导。除此之外，学校和各院系定期要组织一些学生乐于参加的群体活动。
3．3加大体育教学改革的力度
《标准》的实施对高校体育教学提出了更高的要求，各高校应以此为契机，采取灵活多样的教学模式，针对现在大学生体质健康状况较差的现状，加大体育教学改革的力度，改变以前以专项化为主的教学模式，加大学生身体素质和体质健康知识的内容安排，并要在体育课中培养他们在课余时间积极参加锻炼的思想。
4结论与建议
4．1结论
影响大学生体质健康水平的主要因素有：有关领导对《标准》的重视程度、大学生自身意识和体育课教学三个方面。调查结果显示，有关领导对《标准》的重视程度和宣传力度不够，绝大部分学校没有执行《标准》的有关规定；大学生对体质健康测试的重视程度不够，参加体育锻炼的时间较少；体育课教学仍以专项技术授课内容为主，没有充分认识到身体素质和体质健康知识的重要性。
4．2建议
建议有关部门提高对《标准》的重视程度，加强对学生课余体育锻炼的管理，并且要加大教学改革的力度。
浅谈中学生心理异常的原因及解决对策论文
人类心理疾病是远比自然灾害更加危险的疾病。随着社会的发展，生存竞争的加剧，人们的心理压力也越来越大，加上大多数没有适当的倾诉对象，久而久之便会造成心理障碍，严重影响人们的生活和工作。中学生是现代社会中比较脆弱的群体，在心理正处于由懵懂转为成熟的过程中，处于矛盾的过渡阶段，心理发展具有独特性，由于判断能力、承受能力以及自我的控制能力相对较弱，依赖性和幼稚型又同时存在，极其容易受到外界环境的影响，内心世界逐渐复杂，开始不大喜欢显露内心，重视人际关系，极其在乎别人对自己的评价。因此，青春期是精神疾病和违法犯罪发生的高峰时期，必须引起教育工作者的足够重视。
一中学生心理异常的原因。首先，老师是学生心理障碍产生的重要因素。尤其是独生子女，学生生活单一，很多心理障碍都与老师的教学活动相关，无论是老师的言语还是行为都可能刺激并诱发学生产生心理障碍。在师生这对矛盾中，老师是矛盾的'主要方面。在教学中出现问题时，老师总是以高高在上的教育者自居，要求学生绝对服从，这就造成了学生心目中扭曲的师生观，这是学生产生心理障碍的基本因素；老师对教学的消极态度，容易引起激发学生的心理障碍。长期单调的教学工作，会使老师产生职业倦怠，表现为疲劳、烦躁、易怒、过敏、紧张等，这些情绪很容易感染学生，造成学生的消极心理，是学生心理障碍的直接诱因；老师对学生的评价、老师对学生的期望带来的压力、不断变化的学习环境等都是学生心理障碍产生的重要诱因。
其次，在现代生活中，家庭和社会的双重影响造成有些学生的偏执型异常心理。这种心理的特点是任性且极度敏感。长期缺乏父爱或者母爱，由于性格原因在同学中不合群，如同在社会中孤立存在，久而久之，就形成了偏执型异常心理。
再次，强迫型异常心理非常在意别人的意见，常常处于担忧之中，内心压力非常大。这种学生往往遵纪守法、安稳听话、成绩优秀，为了得到大家的喜爱，舍去了童趣和业余爱好，压抑自己的本能欲望，形成了扭曲的双重性格。
诸如此类的心理问题很多，形成这些异常心理问题的原因复杂多样。现在的学生多为独生子女，有些家长过分溺爱学生，一切以孩子为中心，对孩子来说，过于奢靡的生活使孩子的心理品质和人格在一定程度上有所扭曲。因此，家庭的结构、环境，家长的素质，家庭的教育方法都会在一定程度上影响孩子的心理。学校教育失衡会引起学生心理异常，现在的中学教育，普遍推行素质教育口号下的应试教育，以分论优，唯分是举，以分数排座次以分数择优选先，这种分数论导致学习困难的学生心理焦虑紧张，甚至产生学校恐惧症，因此学校的办学思想、老师的教育方法、校风班风都是造成学生心理异常的原因。
此外，社会不良风气是学生心理异常形成的重要诱发因素，学生在校多年受到的品德教育，在社会不良风气的影响下，有可能一夕之间，土崩瓦解。
人类心理疾病是远比自然灾害更加危险的疾病。随着社会的发展，生存竞争的加剧，人们的心理压力也越来越大，加上大多数没有适当的倾诉对象，久而久之便会造成心理障碍，严重影响人们的生活和工作。中学生是现代社会中比较脆弱的群体，在心理正处于由懵懂转为成熟的过程中，处于矛盾的过渡阶段，心理发展具有独特性，由于判断能力、承受能力以及自我的控制能力相对较弱，依赖性和幼稚型又同时存在，极其容易受到外界环境的影响，内心世界逐渐复杂，开始不大喜欢显露内心，重视人际关系，极其在乎别人对自己的评价。因此，青春期是精神疾病和违法犯罪发生的高峰时期，必须引起教育工作者的足够重视。
首先，老师是学生心理障碍产生的重要因素。尤其是独生子女，学生生活单一，很多心理障碍都与老师的教学活动相关，无论是老师的言语还是行为都可能刺激并诱发学生产生心理障碍。在师生这对矛盾中，老师是矛盾的主要方面。在教学中出现问题时，老师总是以高高在上的教育者自居，要求学生绝对服从，这就造成了学生心目中扭曲的师生观，这是学生产生心理障碍的基本因素；老师对教学的消极态度，容易引起激发学生的心理障碍。长期单调的教学工作，会使老师产生职业倦怠，表现为疲劳、烦躁、易怒、过敏、紧张等，这些情绪很容易感染学生，造成学生的消极心理，是学生心理障碍的直接诱因；老师对学生的评价、老师对学生的期望带来的压力、不断变化的学习环境等都是学生心理障碍产生的重要诱因。
其次，在现代生活中，家庭和社会的双重影响造成有些学生的偏执型异常心理。这种心理的特点是任性且极度敏感。长期缺乏父爱或者母爱，由于性格原因在同学中不合群，如同在社会中孤立存在，久而久之，就形成了偏执型异常心理。
再次，强迫型异常心理非常在意别人的意见，常常处于担忧之中，内心压力非常大。这种学生往往遵纪守法、安稳听话、成绩优秀，为了得到大家的喜爱，舍去了童趣和业余爱好，压抑自己的本能欲望，形成了扭曲的'双重性格。
诸如此类的心理问题很多，形成这些异常心理问题的原因复杂多样。现在的学生多为独生子女，有些家长过分溺爱学生，一切以孩子为中心，对孩子来说，过于奢靡的生活使孩子的心理品质和人格在一定程度上有所扭曲。因此，家庭的结构、环境，家长的素质，家庭的教育方法都会在一定程度上影响孩子的心理。学校教育失衡会引起学生心理异常，现在的中学教育，普遍推行素质教育口号下的应试教育，以分论优，唯分是举，以分数排座次以分数择优选先，这种分数论导致学习困难的学生心理焦虑紧张，甚至产生学校恐惧症，因此学校的办学思想、老师的教育方法、校风班风都是造成学生心理异常的原因。
此外，社会不良风气是学生心理异常形成的重要诱发因素，学生在校多年受到的品德教育，在社会不良风气的影响下，有可能一夕之间，土崩瓦解。
《国家学生体质健康标准》实施现状分析与对策研究论文
论文摘要：一年一度的学生体质健康测试数据采集、上报工作正在紧锣密鼓进行着，笔者通过多年的实践，结合本地区各学校的实施状况，总结实施过程中的好的经验，找出操作过程中的问题，分析影响《国家学生体质健康标准》实施的主要因素，提出可操作的建议与对策。
论文关键词：体质健康,标准,实施现状,建议
《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)自试行、在全国各级各类学校全面实施以来，各省市的教育行政部门都很重视宣传与指导各级学校贯彻和落实《标准》的实施。《标准》是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，其目的就是贯彻中央提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，使学校和广大学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，从而达到全面增进学生体质健康水平。很多学校在实施过程中取得了一些成绩，积累了一些宝贵经验，学生体质健康状况有了明显改善。在取得这些成绩的同时我们更应该清醒的认识到我们在实施《标准》过程中存在的不足，以便今后更好的实施《标准》，提高学生的体质健康水平。
一、《国家学生体质健康标准》的实施现状分析
1、教育主管部门对《标准》执行的重视程度
自20《标准》在全国全面实施以来，各级教育部门都非常重视每年各学校对学生体质健康数据的采集与上报工作，制定相关文件、政策指导各学校具体实施，并对上报成功学校的数据进行分析和公示。我省还根据《江苏省学生体质健康促进条例》规定，将于实施《江苏省学生体质健康监测方案》，在全省全面开展学生体质和健康监测工作，构建起省、市、县（市、区）、学校一条龙学生体质健康监测网络体系，及时公布监测结果并建立预警制度，以提高青少年的体质健康水平。从以上情况看，省、市各级主管部门对《标准》的实施是高度重视的。
2、学校对《国家学生体质健康标准》实施的定位
当前各级各类学校都很重视《标准》的实施，很多学校都把它作为学校体育的重点工作之一，并成立了专门工作小组，认真实施《标准》，并对数据进行整理分析，并能指导今后的体育教学工作。也有部分学校虽然很重视，但只作为一项任务，认为不完成就得被上级批评，所以在实施过程中，对测试项目缺乏针对性的练习，就简单粗糙的进行测验，甚至伪造数据进行上报，导致数据缺乏真实性。
3、对测试项目的分析
《标准》从身体形态、身体机能、身体素质、运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平。对测试结果进行分析，发现选测项目的不同对学生的成绩评定有较大影响。具体表现为两方面：一是，对整体学生有较大的影响。二是，对不同学生有不同的影响。如：初、高中的坐位体前屈、掷实心球、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、握力体重指数这几个选项中，如选择引体向上的话，那男子的整体测试成绩明显不如其他的几项；作为个人方面的影响，如大个子选择了实心球与选择引体向上的成绩评定对个体的影响反差也比较大。
4、对测试过程的分析
《标准》在实施过程中，从测试前训练到数据采集，再到数据上报，在实际操作中工作量很大，当前多数学校的体育教师的数量还是按照很久以前的标准配备的，在当前规范办学，学校体育工作量大大增加的背景下，多数体育教师在超负荷工作，加上许多体育教师担心测试过程中安全事故的出现，导致了测试过程的简单、粗糙。另外，一般学校的测试都是谁教谁测，许多教师担心自己班级，自己学校的成绩太差，在测试过程中人为的降低标准。这些都严重影响了数据的.有效性与真实行。
5、实施《国家学生体质健康标准》后对体育教学的影响
自全面实施《标准》以来，许多学校都以《标准》测试项目作为体育教学的主要内容，尤其对普通高中来说，在新课程背景下，大多数学校都采用的选项教学，由于受《标准》实施的影响，很多学校又回到了传统的教学形式上去了，对新课程标准的推进与深入发展有着严重影响。
二、建议与对策
1、深入研究《标准》精神，工作实施落实到位。
《标准》作为《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，对学校体育工作的实施有着重要的指导意义，深入研究《标准》精神，有利于学校体育工作的开展。另外《标准》的实施过程也是个量大繁琐的过程，《标准》中规定实施工作计入教师的教学工作量，而在实际工作中，几乎没有学校算入教师工作量中，这大大影响了教师的工作积极性。如果教育行政部门正式发文到各地方教育局，明确该工作列入教师教学工作量，落实到位，那将大大提高一线教师的工作热情。
2、完善《标准》的测试项目
《标准》规定选测项目每年由地（市）教育行政部门在测试前两个月确定并公布，选测项目原则上每年不得重复。虽然选测项目能反应学生的身体素质与运动能力，但由于受自身身体特征与运动爱好的影响，对于不同基础的学生选择不同的测试项目成绩反差很大，特别在选项教学的背景下，对学生的评定影响更大。如果在选测项目的规定上，改为学生自选但每个学习阶段的每年测试项目的选择不得重复，笔者认为更为公平合理些。
3、正确处理好《体育与健康课程标准》与《国家学生体质健康标准》的关系
体育新课程的实施得到了广大体育教育工作者的认可，受到广大学生的欢迎，也取得了一定成绩，培养了一大批体育爱好者，为学生的终生体育打下了良好基础。但新课程背景下，教师往往忽视了对学生身体素质的练习，导致学生体质变化不大，甚至受到了部分人的质疑，后来省教育厅推出了身体素质“课课练”，这很好弥补了选项教学中发展学生身体不均衡的不足。
4、提高课间操与课外活动课质量
要提高学生的体质健康状况，仅依靠每周的2、3节体育课是远远不够的，必须有课间操与课外活动作为补充，所以提高课间操与课外活动的质量，合理有效的发挥课间操与体育活动课的作用是不能忽视的。
5、采用教测分离，加大监督力度
为了避免在测试过程中人为的降低标准和虚报成绩的出现，采用教测分离对测试结果的真实性以及对提高学生的重视程度有着重要作用，体育中考取得的成绩值得我们借鉴；另外实行把学生的体质健康评定作为高校招生的参考条件，对提高社会各方面对学生体质健康重视程度是非常必要的。
参考文献
1 国家学生体质健康标准解读》国家学生体质健康标准解读编委会
2 体育与健康课程标准解读》主编:季浏 4月
3 学生体质健康标准试行方案及实施办法》教育部国家体育总局 教体艺[]12号
影响高校学生健康人格的原因及培养对策论文
一、健康人格概述
（一）学者对健康人格的研究
健康人格的研究一直以来都是西方人格理论研究中的重大课题之一。不同的人格理论学家对健康人格提出了不同的标准，如罗杰斯的“功能完善的人”、弗兰克的“超越自我的人”、弗洛姆的“创造性的人”、荣格的“个体化的人”和马斯洛的“自我实现的人”等。这些标准均对人性持积极向上的态度，认为人能够而且必须超越其生物本性和环境特征，相信人自身中有发展、完善和超越自我的潜能。联合国世界卫生组织（WHO）的定义认为：心理健康不仅指没有心理疾病，个体适应良好，还指人格的完善和心理潜能的充分发挥。林崇德（2003）认为：心理健康包括两方面的含义：其一是没有心理疾病；其二是具有一种积极向上发展的心理状态。心理健康的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动做出积极反应的人。从上述结论，我们可以看出：学者是从健康人格的定义、功能和心理活动的表现程度等方面下定义的。
（二）健康人格的基本特性
大多数学者认为健康人格具有独特性、稳定性、统合性和功能性等四大特性。如两位同样热爱生活的人，一人表现得沉稳有致，另一人表现得朝气蓬勃，这说明了人格的独特性；一位性格内向的人，他在与同学和同事交流中均表现出安静、话少，这体现了人格的稳定性；当一个人的人格结构各方面呈现和谐统一时，他的人格就是积极健康的，反之可能出现人格分裂，这体现了人格的统合性；当遭受到失败与挫折时，懦弱者会放弃，整日沉浸在痛苦自责中，而坚强者则能总结经验，发愤图强，这就是人格功能性的表现。
二、健康人格的影响因素
（一）亲子关系
黄璎（2009）的研究表明，亲子关系是孩子健康人格发展的关键因素。我们发现在单亲、父母关系恶劣或父母长期在外的家庭中成长的孩子，他们往往享受不了父母的爱与呵护，容易出现不健全的人格，出现心理问题的比率也高于其家庭和谐的孩子。由此可见，建立和谐的亲子关系，创设良好的家庭氛围，更有利于孩子健康人格的发展。
（二）主观幸福感
主观幸福感是指个体根据自定的标准对其生活质量的整体性评估，反映了个体的社会功能与适应状态。健康人格与主观幸福感显着相关。余欣欣等学者的研究也证实了大学生健康人格与主观幸福感密切相关.主观幸福感越高的人，他们的消极情绪较少，积极情绪较多，从而容易拥有健康人格。
（三）自信
自信作为一种人格研究主题，具有丰富的内涵。车丽萍的研究表明，自信这一人格特征对个体健康人格形成有明显影响，尤以整体自信和专业自信对大学生的健康人格水平具有明显预测力和显着影响力.自信的人相信自己是有长处的，容易呈现积极向上的精神面貌，有利于个性的完善和健康人格的培养。
（四）自尊
自尊是个体对自己通常持有的评价，它表达了一种肯定或否定的态度，说明个体在多大程度上相信自己是有能力的和有价值的。黄璎（2009）的研究表明，自尊通过自我效能间接影响健康人格。个体自尊越高，越容易形成积极向上的健康人格。
三、健康人格的培养策略
（一）自身方面
养成良好的行为习惯和健康的生活方式是健全大学生人格的重要途径之一。大学生应从日常小事做起，严格要求自己，养成朴素的`生活方式，不铺张浪费，培养自己坚忍不拔的意志，坚持早睡早起，作息时间规律，不沉迷网络游戏、网上聊天等虚拟世界。
（二）家庭方面
良好的家庭环境和教养方式对大学生人格发展具有重要的影响。现在的大学生大部分为独生子女，家长在教育过程中容易出现溺爱，使得孩子进入大学后缺乏独立性，产生以自我为中心的处事方式，遇到问题缺乏分析、判断和解决问题的能力，习惯于依赖家人。父母在教育大学生的过程中应营造良好的家庭氛围，实行民主型的教养方式，多与子女进行沟通与交流，倾听他们内心的感受，鼓励他们勇于面对问题，提高他们战胜挫折的信心。很多的研究都表明孩子需要情感支持，需要与家长进行良性的沟通。在这种良性的沟通过程中孩子会体验到较多的正性情感，这将会提高孩子的总体幸福感水平，对其今后人格的塑造是有帮助的。家长的人格也影响着孩子人格的成长，家长应不断学习，加强自身人格完善，这样才能起到榜样带头的作用。
（三）学校方面
培根说过：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，物理学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩。凡有所学，皆成性格。”校园文化活动有利于健全人格的孕育和形成。校园文化是以学生为主要对象，在校园内以育人为目标，以精神文化、环境文化、行为文化、制度文化建设等为主要内容的一种群体文化.积极健康向上的校园文化有利于陶冶学生的情操，培养学生良好的行为习惯，引导学生形成正确的人生观、世界观、价值观，促进学生全面发展。学校应重视校园文化建设，在“三力”方面给予大力支持和保障，并鼓励学生积极参与校园活动。如开展“感恩教育”“大合唱”“心理情景剧汇演”和“模拟求职”等一系列活动，营造生机勃勃的校园文化氛围。这些校园文化活动会潜移默化地引导学生成为一个有文化、有教养、有进取精神的优秀青年。
