下面是小编整理的励志的四大误区（共含18篇），希望能帮助到大家!同时，但愿您也能像本文投稿人“traitor”一样，积极向本站投稿分享好文章。
关于励志的四大误区
1、永远保持生命的热忱
我并不否认积极的生活态度，但永远的积极，总有一天，这种盲目狂热，会演变成竭斯底里的疯狂。无论励志书上如何一再告诉你：请保持微笑和生命的热忱，也请不要永远微笑和热诚。要知道，正因为有了冷漠，大家才欢迎热诚；正因为有了泪水，人们才珍视欢笑。如果一个人永远只有一张热情和微笑的面孔，那么就只有一个词：你累不累？不管经典大师如何教导我们度过自己的一生，都请留一个心眼，保持一点自我，经典永远是大师们的经典，而人生却是我们自己的人生。生命的态度可以谦卑，但生命本身的尊严仍是独立和高贵的，一个不存在自我的人，最终只能成为别人的附庸，而难以成为最终的收获者。
2、只要有梦想就一定会成功
因为发明了“电灯泡”的梦想，让爱迪生成了一个百万富翁，但那并不表明，一个梦想成为百万富翁的人，就能发明电灯泡。的确，发明电灯泡是一个梦想，但是前者是热情的创造，后者是贪婪的欲望。通过伟大的创造，梦想有可能变为财富，但财富永远只是梦想的副产品，并不是梦想本身。梦想的实质内容是生命的热忱和智慧的激情。我们可以设想，如果每一个怀着百万富翁梦想的人，都成为百万富翁，地球何以堪容？
3、苦难成就人生
总会有些人是白手起家，总会有些人崛起于社会的底层，总会有些传奇人物从生命的低谷爬上事业的高峰。所以有一句长盛不衰的励志口号：苦难成就人生。可是，我们不要忘了，洺灭于苦难人生的`人何其多，升起的永远是佼佼者。（励志一生 ）苦难常常只是性格的催化剂，它使强者更强，弱者更弱，智者更智，愚才更愚。苦难之所以成就一个人，并不是苦难经历本身，而是一个人所具有的基本素质，即一个人的生命力 智慧 和魄力。而这些东西来自一个人，甚至一个家庭乃至一个民族的长久修炼和沉淀。
4、心态改变命运
萨特说：人生无法改变，人生的所有意义在于你的赋予。所谓赋予人生某种意义，就是以某种心态和情绪去面对它。因此，改变心态就等于改变意义，改变意义就等于改变人生。你可以说这是一个逻辑，也可以说这是一个绕口令，简单一点就是：你无法改变命运，但是你可以改变对命运的态度。曾经我是多么崇尚这句精神格言，励志学家告诉每一个渴望成功和财富的人们，若是想成功，首先要具备成功者的心态；想要成为富豪，首先要有富豪的心态。这句话是否定了体验，直奔结果，导致的后果就是，明明咬的是一个梨，却非要品出橘子的味道。现在知道什么是自我膨胀了吗？在蚂蚁的胸膛里塞进一颗大象的心！
励志学，不仅仅是要激活一个人的财富欲望，更要激活一个人的生命能量，唤醒一个民族的创造热情，失去创造力，是一个人乃至一个民族的最大悲哀，而励志，便是让一个人重新焕发起这种力量。还有就是学会反省，正真的强者，敢于正视自己的失败，在正真强大的目光逼视下，失败才会孕育另一种价值——诞生智慧。励志，并不是让弱者取代另一个人成为强者，而是让一个弱者与强者并肩，拥有实力相当的生命力和创造力。励志，即使唤醒一个人的内在创造力，只有从内心深处展开的力量，用心灵体验总结出精华，才是一个人正真获得尊严和自信的途径。套用马斯洛的一句话，励志学永远不会产生奇迹，真正让一个人改变的是对自我的觉察。
1、永远保持生命的热忱
我并不否认积极的生活态度，但永远的积极，总有一天，这种盲目狂热，会演变成竭斯底里的疯狂，无论励志书上如何一再告诉你：请保持微笑和生命的热忱，也请不要永远微笑和热诚。要知道，正因为有了冷漠，大家才欢迎热诚；正因为有了泪水，人们才珍视欢笑。如果一个人永远只有一张热情和微笑的面孔，那么就只有一个词：你累不累？不管经典大师如何教导我们度过自己的一生，都请留一个心眼，保持一点自我，经典永远是大师们的经典，而人生却是我们自己的`人生。生命的态度可以谦卑，但生命本身的尊严仍是独立和高贵的，一个不存在自我的人，最终只能成为别人的附庸，而难以成为最终的收获者。
2、只要有梦想就一定会成功
因为发明了“电灯泡”的梦想，让爱迪生成了一个百万富翁，但那并不表明，一个梦想成为百万富翁的人，就能发明电灯泡。的确，发明电灯泡是一个梦想，但是前者是热情的创造，后者是贪婪的欲望。通过伟大的创造，梦想有可能变为财富，但财富永远只是梦想的副产品，并不是梦想本身。梦想的实质内容是生命的热忱和智慧的激情。我们可以设想，如果每一个怀着百万富翁梦想的人，都成为百万富翁，地球何以堪容？
3、苦难成就人生
总会有些人是白手起家，总会有些人崛起于社会的底层，总会有些传奇人物从生命的低谷爬上事业的高峰。所以有一句长盛不衰的励志口号：苦难成就人生。可是，我们不要忘了，趁鹩诳嗄讶松的人何其多，升起的永远是佼佼者。苦难常常只是性格的催化剂，它使强者更强，弱者更弱，智者更智，愚才更愚。苦难之所以成就一个人，并不是苦难经历本身，而是一个人所具有的基本素质，即一个人的生命力 智慧 和魄力。而这些东西来自一个人，甚至一个家庭乃至一个民族的长久修炼和沉淀。
4、心态改变命运
萨特说：人生无法改变，人生的所有意义在于你的赋予，
所谓赋予人生某种意义，就是以某种心态和情绪去面对它。因此，改变心态就等于改变意义，改变意义就等于改变人生。你可以说这是一个逻辑，也可以说这是一个绕口令，简单一点就是：你无法改变命运，但是你可以改变对命运的态度。曾经我是多么崇尚这句精神格言，励志学家告诉每一个渴望成功和财富的人们，若是想成功，首先要具备成功者的心态；想要成为富豪，首先要有富豪的心态。这句话是否定了体验，直奔结果，导致的后果就是，明明咬的是一个梨，却非要品出橘子的味道。现在知道什么是自我膨胀了吗？在蚂蚁的胸膛里塞进一颗大象的心！
励志学，不仅仅是要激活一个人的财富欲望，更要激活一个人的生命能量，唤醒一个民族的创造热情，失去创造力，是一个人乃至一个民族的最大悲哀，而励志，便是让一个人重新焕发起这种力量。还有就是学会反省，正真的强者，敢于正视自己的失败，在正真强大的目光逼视下，失败才会孕育另一种价值——诞生智慧。励志，并不是让弱者取代另一个人成为强者，而是让一个弱者与强者并肩，拥有实力相当的生命力和创造力。励志，即使唤醒一个人的内在创造力，只有从内心深处展开的力量，用心灵体验总结出精华，才是一个人正真获得尊严和自信的途径。套用马斯洛的一句话，励志学永远不会产生奇迹，真正让一个人改变的是对自我的觉察
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上海高考语文科《考试手册》中，写作提出“力求有新意，有文采”，这是写作的高标准和高要求。对考生而言，文章有新意、有文采是获取高分的重要因素，所谓写作中有“新意”，就是希望考生的作文不要人云亦云，要有自己独到的见解；而能给读者留下深刻印象的文章就是有好的文采。针对这一新变化，高考阅卷专家提醒考生：要尽量避免四大误区。
误区一：假、大、空
近年来考生编造情节的现象较普遍，一些考生为博同情得高分，不惜编造，如家里父母“离婚”、“死亡”之类的假情节，很明显看出是编的；还有的考生动辄编造一些离奇荒诞的故事，如星球大战、未来世界等。
其实一篇作文能否打动阅卷教师、得到高分，因素是多方面的。情感真挚是首要的，即便是源于生活的虚拟情景，也应包含着真情实感。那些假话、大话、空话、套话必定不受欢迎。
误区二：仿、套、抄
近年来，一些考生抱侥幸心理，临场将考前背下的佳作进行仿造、套抄，这种现象引起了阅卷老师的高度关注。
专家认为考生备考多读范文有必要，但关键在于从其中揣摩文章立意、构思，学习语言、表述，为己所用，而不是模仿、套抄内容。
误区三：选材老一套
在近年的高考阅卷中，经常发现考生在选取材料方面“老一套”，举出的例子是用过千万次的，如屈原、雷锋、居里夫人等出现频率相当高。还有部分考生喜欢在作文中堆砌材料，却缺乏针对性的分析论证，这样空洞的作文再不可能得到高分。
误区四：文体怪异
话题作文是不限文体的，于是一些考生在高考中，“怪文体”也就出现了，不符合任何一种文体的规范，成了“四不像”；另外则是考生一心想创新，写出的作文却是内容与形式严重不符。
专家称，高考中创新可以，但应该注意两点：一是文体形式一定要与内容符合；二是既然选择了一种文体，就应按照文体的特点、要求进行写作。
[高考作文四大误区]
Myth: Fat is bad for us误区一：脂肪危害身体健康
Real fat is not bad for us,’ says ,Harcombe. ‘It’s man-made fats we should be demonising. Why do we have this idea that meat is full of saturated fat, In a 100g pork chop, there is 2.3g of unsaturated fat and 1.5g of saturated fat.赫尔康比说：“天然脂肪不会危害身体健康，人工脂肪才应是我们敬而远之的。我们为何要断定肉类含有过多饱和脂肪？事实上，每100克猪排中含有2.3克不饱和脂肪和1.5克饱和脂肪。
‘Fat is essential for every cell in the body. In Britain [according to the Family Food Survey of , we are deficient in the fat-soluble vitamins A, D and E, which are responsible for healthy eyesight, bone strength, mental health, cancer and blood vessel protection and, therefore, heart health. We need to eat real fat in order for these vital vitamins to be absorbed into the body.’ 脂肪对于身体细胞来说至关重要。英国家庭饮食调查显示，英国人体内缺乏脂溶性维生素A，D和E，而这类维生素恰恰可以保护视力和心理健康，强壮骨骼；同时防止癌症，保护心脑血管健康。为保证身体吸收这些必需的维生素，我们需要适量食用天然脂肪。
Myth: We should eat more fibre误区二：多吃高纤食品
For three decades, we have crammed fibre into our bodies to help us feel full and keep our digestive systems moving. This is not a good idea, says Harcombe.30多年以来，人们大量食用纤维类食物来制造饱腹感并让消化系统不断工作，然而赫尔康比说，这并不是一件好事。
The advice to eat more fibre is put forward along with the theory that we need to flush out our digestive systems. But essential minerals are absorbed from food while it is in the intestines, so why do we want to flush everything out. Concentrate on not putting bad foods in. 基于清肠排毒这一说法，人们提出了多吃高纤食物的建议。但是食物中所含的人体必需矿物质都是在肠道中被身体吸收的，那么我们为什么要把所有东西都清洗一空啊。拒绝垃圾食品才是王道。
Myth: You need to eat five portions of fruit and veg a day误区三：每日五蔬果
‘Five-a-day is the most well-known piece of nutritional advice,’ says ?Harcombe. ‘You’d think it was based on firm evidence of health benefit. Think again!赫尔康比说：“每日五蔬果的营养建议可谓家喻户晓。如果你认为有充足的证据来证实此建议有益身体健康，那么你就又错了！”
Five-a-day started as a marketing campaign by 25 fruit and veg companies and the American National Cancer Institute in 1991. There was no evidence for any cancer benefit.’ “每日五蔬果的建议最早是由25家果蔬销售公司与美国国家癌症研究中心在1991年联合推出的营销策略。目前尚无证据表明它有抗癌作用。”
Myth: Fruit and veg are the most nutritious things to eat 误区四：果蔬是最有营养的食物
Apparently not. Harcombe allows that vegetables are a great addition to the diet ― if served in butter to deliver the fat-soluble vitamins they contain ― but fructose, the fruit sugar in fruit, goes straight to the liver and is stored as fat. 这个想法明显是错误的。赫尔康比表示，如果把蔬菜和黄油混合食用，将促进蔬菜所含的脂溶性维生素的吸收，从而达到更好的减肥效果。但是水果却并非如此，因为其中的果糖会直接进入肝脏，并囤积为脂肪。
Fruit is best avoided by those trying to lose weight, says Harcombe, who adds: ‘Vitamins and minerals in animal foods ― meat, fish, eggs and dairy products ― beat those in fruit hands down.’ 赫尔康比说，减肥的人最好不要吃水果。她还补充道：“像肉类、鱼类、蛋类以及乳制品这些动物性食物中中所含的维生素和矿物质已经大大超过了水果中的含量。”
[饮食四大误区参考]
颈椎病的四大误区 -资料
转头时脖子里“咔咔”作响是否就意味着得了颈椎病？做瑜伽或做按摩是否有助于缓解颈椎病？办公室白领会被空调吹出颈椎病来吗？
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，主要病因是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，从而引起各种各样症状和体征。
误区一：有些年轻人转头时颈椎经常发出响声，就认为自己得了颈椎病。袁文说，转头时之所以脖子会发出“咔咔”的响声，主要是因为颈部的韧带和骨骼发生摩擦所致，并非是真正意义上的`颈椎病。事实上，颈椎病仍然是中老年人的常见病，年轻人患病的比率不高，但年轻时不良生活习惯和长期伏案工作确实会增加将来患病的可能。
误区二：脖子和肩部感到酸痛，就认为是颈椎病。袁文说，大部分脖子和肩部的酸痛还是因为肌肉疲劳所致，真正的颈椎病大多带有上肢放射性疼痛或麻木、双脚有踩棉感等症状，因此不要把脖子和肩膀的酸痛简单等同于颈椎病，
健康饮食
误区三：倒走、做瑜伽、做按摩等方法有助于缓解颈椎病。袁文说，从医学角度而言，颈椎病的病因是颈椎脊髓神经根或椎动脉受压，上述几种方法对解决病因并没有直接的效果。相反，倒走增加了不慎摔倒而引发颈椎受损的风险；瑜伽中的许多动作如果不能控制好力度，反而会伤害颈椎；而按摩推拿尽管能够缓解颈肩肌群的紧张和痉挛，恢复颈椎活动，但这对按摩手法的要求很高，不恰当的重力按摩和复位反而会加重症状，甚至导致截瘫。
误区四：“低枕”或者趴着睡就能“无忧”，空调过冷则会导致颈椎病。目前，越来越多的人已经认识到“高枕无忧”是错误的观念，因此有些人就选择“低枕”“理疗枕”，甚至俯卧着睡觉，袁文指出，趴着睡觉肯定扭着脖子，反而造成颈椎在睡眠时保持弯曲状态，其实无论仰睡还是侧睡，选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。
误区一、好工作是“找”到的
某二本院校中文系毕业生刘昭本来已经接到了两个录用通知，她也松了一口气，可不知为什么，这两天又阴沉着脸往外寄简历，跑面试，忙得不亦乐乎。别人问她怎么又找开工作了?小刘撇撇嘴，什么烂工作呀，才4000元……原来，她们宿舍张爽刚得到的一个名企人力资源部的职位，月薪5000元，还有令人羡慕的福利。而在刘昭眼中，张爽平素并无什么过人之处，论成绩，论能力，哪怕论长相都和自己相差无几。同学找到的这份工作让小刘很受刺激，心理落差一下子就拉了起来：凭什么我就找不到这样的好工作?她放下手头已经很紧迫的毕业论文，又一头扎进人潮汹涌的求职大军当中。
误区二、海投简历广种薄收
毕业生张季玲在一个多月里通过网上邮寄出去50多份简历、参加招聘会时投递的60多份简历全部石沉大海、杳无音讯。当她得知隔壁宿舍同学都投了上千份简历，还没能最终落实工作时，痛感自己投少了，决定也来个“海投”，希望能广种薄收，可结果不但无功而返，相反，她的求职邮箱还被用户投诉。一家招聘网站发来《用户投诉处理通知》邮件，说她恶意投递简历。53个招聘单位限制她3个月内不能通过该网站应聘任何职位。
误区三、简历造假过度包装
学新闻的陈晓文字功底不错，在实习期间勤奋努力，共发稿20多篇。大家都很羡慕，认为他一定能凭着过硬的实力得到理想的媒体职位。在写求职简历时，小陈看到他的一些同学本来表现平平，可求职简历上个个都成了才华横溢的牛人。“成绩优秀”、“能熟练操作计算机”、“学生会干部”，成了求职简历“必备”条件。他想自己的目标单位是一家知名杂志社，对编辑记者的要求一定也很高，于是也忍不住略加“浮夸”，在简历上写成了“发稿60余篇，特稿15篇”。然而，正是这个“注水”简历葬送了小陈的理想职位。原来，这家杂志的人事部门负责人的爱人就是小陈实习单位的领导，结果可想而知，小陈的注水简历露馅了。不但失去了应聘这家杂志的机会，在一次行业会议上，小陈的案例还成了反面教材。
误区四、高分学生能找到好工作
在老师同学眼里，于丽是不折不扣的好学生，她从大一开始每次考试都在班里名列前茅。毕业时，小于很快做好了求职简历，填上每门课程骄人的分数，自信满满地开始了求职征程。然而，紧接着发生的事不亚于当头一棒，几次面试小于都被刷掉，一下子让毫无思想准备的她陷入了迷茫和惶恐……无奈之下，来到学校就业指导中心咨询，中心李主任看完她的求职简历，发现小于这三年多几乎没有什么像样的实习经历，社会实践活动也少得可怜，唯一的亮点就是门门功课都成绩很好。攀谈起来，小于很少参加社会活动，语言表达能力较弱的缺陷暴露无遗。当过企业人力资源副总的李主任很遗憾地告诉她，现在企业招人更看重实际工作经验和与人交流、处理问题的能力，课业成绩已经不是企业用人的第一标准。于丽这才如梦方醒，攥着一把好成绩的简历流下了眼泪。
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误区一：假、大、空
今年高考作文，要求考生写自己真实的思想。高考专家指出，近年来发现考生编造情节的现象较普遍，一些考生为博同情得高分，不惜编造，如家里父母“离婚”、“死亡”之类的假情节，很明显看出是编的；还有的考生动辄编造一些离奇荒诞的故事，如星球大战、未来世界等。这类文章今年很可能“碰壁”。
专家指出，一篇作文能否打动阅卷教师、得到高分，因素是多方面的.。情感真挚是首要的，即便是源于生活的虚拟情景，也应包含着真情实感。那些假话、大话、空话、套话必定不受欢迎。
误区二：仿、套、抄
近年来，一些考生抱侥幸心理，临场将考前背下的佳作进行仿造、套抄，这种现象引起了阅卷老师的高度关注，今年评卷规则规定，一旦发现作文为抄袭作品，将作严肃处理，直至判零分。
专家称，考生备考多读范文有必要，但关键在于从其中揣摩文章立意、构思，学习语言、表述为己所用，而不是模仿、套抄内容。
误区三：选材老一套
“材料新鲜”是今年高考作文材料的要求，它考查考生的阅读是否广泛、对生活是否关注。在近年的高考阅卷中，经常发现考生在选取材料方面“老一套”，举出的例子是用过千万次的，如屈原、雷锋、居里夫人的例子都是出现频率相当高的。再则，部分考生喜欢在作文中堆砌材料，却缺乏针对性的分析论证，这样空洞的作文再不可能得到高分。
要写出鲜活有灵魂的华章，专家建议考生可将目光放到身边来：成长道路、身边人事都可以成为写作素材。
误区四：文体怪异
话题作文是不限文体的，于是一些考生在高考中，“怪文体”也就出现了，不符合任何一种文体的规范，成了“四不像”；另外则是考生一心想创新，写出的作文却是内容与形式严重不符。
专家称，高考中创新可以，但应该注意两点：一是文体形式一定要与内容符合；二是既然选择了一种文体，就应按照文体的特点、要求展开写作。
四大留学误区讲解
【误区1】出国留学，越早越好
在很多家长们看来，将孩子送到国外的中小学就读，有诸多益处，能很快融入当地文化、进入世界知名院校深造的机会更多、移民可能性更大等等。但事实上，年龄太小出国留学，存在很多问题，比如小留学生刚出去的时候“适应困难”等。一些国内被父母、老师看着学习的孩子，脱离了被人看管的环境之后，进入“失控”状态，课余时间，不好好学习，打游戏、玩微信，平时比吃、比喝、比穿等等，有违父母的初衷。也有些孩子由于年龄小，生活处理能力差，性格内向且不会主动与他人交往，遇到白雪挫折，无人诉说，内心苦闷、孤独，再加上来自学习上的压力，久而久之，容易抑郁。还有些孩子在国内学习就不好，以为国外学习轻松，大学好上。
其实，学生和家长了解国外教育的信息不对称形成的误解。在国外，要想上那些私立的`名校，不仅要具备经济实力，而且学习也是非常努力。国外在大学宽进严出，不好毕业。
【误区2】没有明确目标，能出去就行
高考后，一些无缘重点大学的学生及落榜生会想到出国留学，他们凭借家庭经济实力，恨不能立刻就联系好国外大学，只要能出国就行。事实上，这比较危险：一是可能碰到信誉不好的学校，甚至是野鸡学校;二是如果说是孩子连英语都不好，还要到英语国家学习，未来学习生活很艰难。有关留学专家从实践中总结经验：留学最需要理性，也需要规划，因为留学要消费大笔的资金和大好的年华，所以一定要根据学生实际情况制定明确的目标，把孩子送到合适的国家，去学合适的专业。
据了解，有一些的这样的例子，家长觉得孩子在国内考不上大学，便利用国外有些大学容易“进门”的条件，集中家庭财力，让孩子体面地到国外读大学。但是，这种逃避和虚荣的心态，可能让留学生根本无法适应挫折更多的留学生活，有的学生三四年过不了语言关，也上不了大学，有的进了大学却迟迟不能毕业，最后只好回国。
【误区3】家长代孩子做选择，跟风热门国家、专业
在一些留学咨询会上，不少家长就是自己去咨询，不带孩子。他们认为高中生还不成熟，出国大事应该由父母全权办理，前往国家和所学专业，都是家长做主，通常喜欢跟风热门国家和热门专业。有个家长说，他亲戚的孩子在英国留学，所以就去英国留学了。对此现象，曾在中国驻英使馆任教育参赞的王百哲教授认为，由于中英两国教育体系不同，中国高中毕业生不具备直接进入英国大学本科的资格，
因此，首先选择一个优秀的合适的预科院校。另外，准备留学英国等热门国家的学生应做好费用高、申请难度较大的心理准备。建议家长，留学之国有多种选择，重在结合自己的专业兴趣及将来就业的目标。
【误区4】偏激的名校情绪，非名校不进
很多家长不管孩子的意愿和成绩，就要求进入“前二十名、前三十名”的名校。名校录取率很低，可见竞争无比激烈。如果孩子没有做好准备，进入了名校以后，可能会读得没有信心，这是部分名校孩子出事的重要原因。更何况，名校也不能说明一切。如果本科读的是50位、100位的大学，未来通过努力，研究生阶段能够考取30位50位的学校，也是一大进步。
数据显示，上海中小学生的视力情况并不尽如人意，小学生人群近视率达31.1%，初中生人群近视率达63.6%，高中生人群近视率更是高达82.1%，矫正视力有多种形式，验光配镜、药物治疗甚至手术治疗。那么，在帮助孩子矫正视力之时，我们应该避免走入哪些误区呢？
误区一：假性近视也须矫正
假性近视须矫正的说法，一度流传甚广。
其实，假性近视的实质并不是近视，没有必要治疗，治疗不妥反而会影响视力。我们可以看一下临床上的两个典型病例：8岁的涵涵曾被诊断为“150度假性近视”，视力仅有0.3，经一年的所谓治疗，她摘掉了眼镜，视力恢复到1.0。但涵涵到规范的眼科医院进行彻底验光后发现：她并没有患上近视，反倒有100度的远视。14岁的辉辉被诊断为200度近视中100度为“假性近视”、100度为真性近视，经所谓治疗后假性近视减轻50度，只需戴150度眼镜即可。但经专家仔细检查后发现，所谓的治疗只是将200度球镜联合50度散光，孩子的近视问题并没有得到好转。
误区二：斜视弱视大点再治
很多斜视、弱视儿童的家长会觉得，孩子年龄再大一点，可能斜视弱视会好一些的，没有必要一发现斜视、弱视就做手术。孩子年龄小，反正对美观也没有什么要求，
其实，弱视的治疗期是越早越好的，12岁以上的孩子对弱视治疗敏感度将降低很多；而斜视手术的关键在于建立双眼功能，比如立体视觉等，而非简单地为了美观。因此，一旦发现孩子有斜视、弱视应把握最佳治疗期，切莫耽搁诊疗。
误区三：近视开刀首选激光
暑假中很多大学生会选择激光近视手术，那么中小学生是不是同样适宜呢？从临床来看，18岁以上的近视眼可考虑近视手术，而18岁以下的青少年由于眼部结构尚未完全成熟，不建议采取激光手术。我们承认，激光近视手术的预测性、安全性、稳定性都不错，但进行激光近视手术必须要开展严格的术前检查，一切合格后方能开展手术。目前，其他可供选择的矫正视力技术还包括：不用刀的LASEK技术，它可避免角膜层间相关的并发症，对轻中度近视、老花眼的治疗效果十分理想，也更安全；对于超高度近视，如超过1200度以上的近视，可在适应症确凿的前提下，进行人工晶体的植入。
误区四：电脑验光直接配镜
电脑验光虽然以速度快见长，且散瞳后的电脑验光其准确性也得到了一定提高，但电脑验光仍不宜直接作为眼镜度数。孩子即便只是验光配镜，也要做相应的眼部检测，特别是首次验光配镜者，必须到正规医疗机构的眼科进行全面眼部检查，排除其他异常引起的视物模糊。只有应用了综合验光仪进行医学验光，才能尽最大可能让近视眼获得清晰、舒适、持久的视力。
来自：health.qianlong.com/34876//07/08/3122@4529263.htm
喝牛奶的四大误区
幼儿教育:如今生活好了，宝贝随时都能喝上奶。可是，关于喝奶这么一件简单的事情，却总有那么多的说法，有些甚至互相矛盾。这里就认真分析一番，把有关喝奶的迷惑好好地澄清一下。
误区之一：婴儿配方奶粉优于母乳
而今，很多父母认为配方奶价格大都较贵，而且很多都是进口品牌，所以，它的营养一定好过母乳。
其实，对于0~12个月的婴儿来说，母乳绝对是最好的。这时候，婴儿消化能力极弱，抵抗力也非常差。母乳是专门为宝宝设计的食品，不仅容易消化、极度安全，其中的成分还会随着宝宝的成长自动调整，又 富含促进生长和抵抗疾病的活性物质。目前发现母乳中的微量活性成分达四十多种，无论人工改造的婴儿奶粉如何“高级”，都无法与健康妈妈的母乳相比。
不过，如果妈咪确实奶水不足，或者妈咪生病没法喂奶，那么退而求其次，就一定要选婴儿奶粉了。婴儿配方奶粉以牛奶为基础，但模拟母乳的成分进行了很大的调整，大大降低了蛋白质和钙含量，减少了奶油，又添加了植物油、维生素和矿物质，比普通牛奶更适合1岁以内幼儿的需要。只能说，它的目标是无穷逼近母乳，但永远不可能超越母乳。
误区之二：断奶就是不喝奶了
很多地方的人没有喝奶的习惯，认为孩子已断奶，就不用再喝奶了，包括牛奶和其他乳制品在内。其实这是一个误解。
断奶意味着孩子已经不用依赖母乳，能够从其他食品中获得营养了。这些食品也包括了牛奶、奶粉和酸奶等。有人以为，牛奶不好消化。其实这是针对1岁以内的婴儿而言的。1岁后的宝宝已经能够消化纯牛奶当中的营养成分了，所以不必把牛奶兑稀。比起日常其他食品来说，牛奶已经非常容易消化了。
宝宝在1~3岁之间，咀嚼和消化能力还是比不上成年人，特别需要一些营养价值高、消化吸收容易的食品，而奶制品就是这样的东西。如果一点儿不碰奶制品，宝宝很难得到足够多的钙，维生素B2和维生素A、维生素D也有缺乏的风险。所以，幼儿营养专家都建议每天“早一杯、晚一杯”地喝牛奶。
这里说的“喝牛奶”，包括了奶粉、酸奶、奶酪等各种营养价值很高的奶制品，可是不包括乳饮料（也就是所谓的酸乳饮品、乳酸菌饮料、果奶等等各种有甜味的含奶饮料）。国际公认，酸奶的营养价值不低于牛奶，其中的钙更容易吸收，还能帮助宝宝提高免疫力，促进消化吸收，减少患痢疾肠炎的`危险。所以，早上一杯鲜奶，下午或者晚上喝一杯酸奶，是断奶后宝宝的最佳选择。这样的好习惯，应当保持到青春期。成年以后，每日1杯奶即可。
误区之三：牛奶不能空腹喝
很多人都在报刊杂志上看到过这样的饮食禁忌：牛奶不能空腹喝，酸奶不能空腹喝……结果妈咪看着宝贝餐前饿了，却不敢给他喝牛奶，只能给他饼干甜点和膨化食品之类充饥，真是非常可惜！
既然不满1岁的宝宝都可以空腹喝奶而不会不消化，没有人听说宝宝喝奶之前要先来块小点心。那么，以断奶后宝宝的消化能力，即便空腹，也可以充分消化牛奶。有人说，空腹喝牛奶，蛋白质会当作能量被消耗，这种担心是没必要的。实际上，牛奶中含有约4.5%的乳糖，它属于碳水化合物，会优先分解提供能量；此外牛奶中还含有3%左右的脂肪，也起到供应能量的作用。因此空腹喝奶并不会造成蛋白质的浪费。
那么为什么会说牛奶空腹喝不能吸收呢？其实这话并不是针对幼儿，而是针对成年人而言的。
宝宝们天生具有很强的“乳糖酶”活性，消化奶里面的乳糖可说轻而易举。然而，如果断奶之后很久不再喝奶，慢慢地，乳糖酶就会“用进废退”，结果乳糖不消化，“穿小肠而过”，直接进了大肠。这一下可不要紧，一方面乳糖对肠道产生刺激，造成脱水和腹泻；另一方面，大肠细菌有了这么好的营养，便疯狂地繁殖起来，产生大量气体，造成肠鸣和胀气。如此一来，当然会妨碍营养吸收啦。在空腹喝牛奶的时候，乳糖下得更快，症状就更厉害。所以，喝牛奶不舒服的成年人一定要记得，最好吃点儿东西再喝牛奶。
宝宝却与大人不同。因为生下来就是空腹喝奶，所以消化乳糖的能力一直非常强。母乳中的乳糖比牛奶还要多，所以断奶后宝宝消化它是轻而易举的事情，不可能发生空腹喝牛奶不吸收的问题。只要让宝宝一直经常喝奶，就无需考虑什么空腹不空腹。饿的时候给宝宝喝牛奶，可要比给他吃零食健康得多呢！
误区之四：牛奶不能与茶和果汁同时饮用
而今，我们越来越讲究饮食的搭配，也会经常看到有关喝牛奶的一些禁忌：牛奶不能和果汁一起喝、不能和茶一起喝、喝牛奶不能加糖之类。但是，这种说法并没有很强的科学证据。比如说牛奶不能和果汁一起喝是因为牛奶中的酪蛋白遇酸会凝块。实际上，即便不加果汁，牛奶在胃里面遇到胃酸也会凝块，酸奶不就是牛奶蛋白遇酸形成的凝块吗？而且西方人喝奶茶的历史也不短，似乎没有发现他们因此出现什么营养不良的问题。
喝奶的对于错，要具体问题具体分析： “不能吃”是因为吃了就会出大问题，还是因为吃了之后吸收差一点儿，营养损失一点儿。如果是后者，就不用惊慌害怕――就算吃米饭，吃肉，也不可能百分之百吸收的，为什么要苛求牛奶呢？还是放心地帮宝宝好好地享受牛奶给我们带来的种种营养好处，也让宝宝爱上酸奶的美味吧！
一、狂补维生素A
有的宝贝抵抗力很弱，一入冬就经常感冒发烧。经过医生的检查，确诊为体内缺乏维生素A，建议妈咪为宝贝补充一些。妈咪心想，既然维生素A这么重要，干脆多补充一些。
维生素A是人体必须营养素，但它是一种脂溶性维生素，如果过多服用，会在体内产生蓄积，引起中毒。因此，宝贝出现维生素A缺乏时，不可自行大量滥补，一定要在医生的指导下正确使用。
小提醒：补充维生素A最安全的方法，是在饮食中安排富含维生素A的食物。富含维生素A的食物有胡萝卜、蛋类、黄色水果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油等。
二、躲在屋里晒太阳
冬季，很多妈咪担心宝贝离开温暖的室内到寒冷的户外，容易感冒，所以就让宝贝在房间里隔着玻璃晒太阳，以为这样也能吸收阳光中的紫外线。而隔着玻璃晒太阳是不起作用的，因为紫外线很少能穿过玻璃，所以宝贝晒太阳最好在户外或宽敞的阳台上。
小提醒：呼吸新鲜空气对宝贝也是一种锻炼。所以，在无风较暖、阳光充足的天气里多带宝贝出去走走，让宝贝多做些室外活动。
三、出门就戴大口罩
冬季，外出时妈咪常给宝贝捂上厚厚的口罩，以为这样可以抗寒防感冒，但这样并不科学。
因为，当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道进入肺部时，已经接近体温。宝贝的耐寒能力，也正是通过这种生理功能的锻炼来增强的。如果整天戴口罩，鼻腔以及整个呼吸道粘膜得不到锻炼，宝贝就会变得娇气，稍一受寒更容易感冒。
小提醒：如果风特别大，或带宝贝去空气不良的场所时，适宜给宝贝戴上口罩。
四、冬季宝贝需要药补
很多妈咪认为，冬季天气冷，宝贝身体热量消耗大，应当给宝贝大补特补，所以准备了一些药膳，准备给宝贝好好补补身体。
然而，小儿是稚阴稚阳之体，随便进行药补，反而会带来不利作用。食补才是比较好的方法。饮食上注意调剂花样，清淡少油，细软易消化，多提供补脾胃、助消化的食物。多给宝贝吃富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、柑橘等，保护呼吸道和胃肠粘膜免受病毒或细菌侵袭，保护脾胃功能。
[冬季育儿四大误区]
烧伤后患者如不能立即到医院接受治疗，家属一般会采取一定的措施对烧伤部位进行处理，及时正确的处理方法通常可以将高温对皮肤的损害降到最低，但如果处理方法不得当，不但会给医生后期诊疗带来不必要的麻烦，甚至有可能引发创面感染。针对医院接诊的烧伤患者早期伤口处理情况，田宜肥主任指出，对于烧伤后第一时间的伤口的处理，患者还存在几大误区。
误区一：烧伤后不能用冷水冲
有人认为烧伤后不能用冷水冲，否则会起水泡。其实烧伤后起不起水泡与烧伤原因和烧伤深度有关，与烧伤后是否接触冷水无关。
还有人认为，自来水里细菌太多，因此不能用来冲伤口，田宜肥主任解释道，其实相比于细菌感染的风险，不能及时降温带来的危害是更大的，用自来水迅速降温可以使创面迅速冷却，避免高温造成皮肤更大面积的损害。而通常自来水清洗是不容易造成感染的。
当然，如果是硫酸烧伤则不宜直接用冷水冲洗，应先用干抹布将硫酸擦干，再用冷水冲洗。
误区二：在创面抹牙膏，紫药水，或者酱油等
在烧伤的创面涂抹牙膏，紫药水，酱油，甚至是烟末属于民间的偏方，但这些偏方其实并没有科学依据，甚至会加重伤势。在武警医院接诊的病人当中，田主任回忆，曾有病人在烧伤的创面上涂抹过各种偏方药物。其实牙膏本身没有抗感染作用，而且常带有一定数量的病菌。牙膏中的摩擦剂是一种细的矿物质粉末，对创面是一种刺激物发泡剂和调味剂，对创面也无治疗作用，反而会刺激创面引起肉芽增生和创面感染；而紫药水，红药水，酱油一类有色物质抗感染能力都不强不能很好地控制创面感染，反而使医生不能明确了解烧伤深浅程度影响治疗方案的制订。
田主任建议，无论烧伤是l度还是Ⅱ度，最好的办法就是简单地用冷水降温，不要私自用民间一些偏方处理，否则到了医院医生还要进行清洗，增加了一些不必要的麻烦，此外医生的清理的过程中患者也要承受很多痛苦。
误区三：烧伤后应该喝大量白开水
有人认为，烧伤后患者口干舌燥或者组织液外渗，应该及时补充水分，喝大量白开水。田主任告诉记者，烧伤后大量喝水会稀释血液内电解质，导致水中毒，正确的方法应该是补充适量含电解质的水，比如盐水。
误区四：伤后不能吃发物
所谓发物，是指能使病情加重或旧病复发的某些食物，如鱼、虾、羊肉、狗肉、韭菜、香菜等。其实，发物是一种民间说法，在实践中我们并未发现吃发物后使病情加重或旧病复发的实际病例。相反，由于这些食物含有多种维生素和蛋白质，反而对烧伤创面的愈合有很大帮助。所以，只要平时对这些食物无特殊反应，烧伤后就可以多吃，以利于创面愈合。
时下，许多冰箱厂商打出“杀菌牌”，加大对杀菌技术的研发。但不管科技多么先进，总无法掩盖一个事实：许多人一年只清理冰箱一两次，再好的冰箱都难免发臭。
据美国《华尔街日报》日前报道，美国着名家电制造商惠而浦（Whirlpool）公司的一项调查显示，三分之一的美国民众在外出采购食品前不整理冰箱；另有近三分之一人经常把冰箱装得过于“饱满”。
下面是冰箱使用过程中最不该犯的四大错误，以及最好遵守的三大通则，希望能帮助大家了解冰箱的最佳使用方法。
四大误区
1．将牛奶和鸡蛋放在冰箱门的瓶罐置物架上。多数冰箱门上都设计了专门用来放鸡蛋的位置，但美国高级冰柜生产商SubZero公司认为，这是冰箱最热的部分，根本不该放容易坏掉的食品。
2．生肉放在搁架最上层。生肉打开后没用完，又用保鲜膜包好放回去――这样做，很容易因为没有包好而导致血水流出，让冰箱下层的食物受到污染。若是滴到准备生吃的蔬菜上，还会引发食物中毒。
3．苹果和其他食物放在一起。苹果会释放出乙烯，这种气体会造成周围其他蔬果类食物干瘪、变质。应该用塑胶袋或保鲜盒将苹果密封，这样才能延长冰箱内其他冷藏食品的食用期限。
4．液体洒在搁架上，不擦干。这会让你的冰箱变成细菌滋生的温床。除了保持冰箱架子的干爽外，吃剩的食品也要尽量用保鲜膜封好，或是倒进密封容器，以防食物变干或液体外流。
三大通则
1．只有不易变质的食品才放在冰箱门的置物架上。沙拉酱、番茄酱、饮料等可放在冰箱门的置物架上。需要注意的是，冰箱冷藏室温度控制在3℃至5℃为宜。
2．蔬菜用塑胶袋密封，放在果菜箱（抽屉）内。果菜箱是冰箱内最冷的部位，同时具有足够的湿度，能保持蔬菜新鲜。若想延长蔬菜食用期限，最好先把菜洗净滤干，然后用密封的容器或塑胶袋装好。
3．食物放置空间以“七分饱”为宜，定期清理。冰箱一旦塞满，会严重影响空气对流，不但冷冻的效果会大减，也更费电。而且，东西愈多，愈可能看不清楚里面放了什么。此外，要养成外出采购食品前清理冰箱的好习惯。
中国营销策划，如同代的中国政局，派系林立，局势混乱不堪，《影响中国策划业的21人》划分为五派：
1.洋务派，中外结合，适应外资外贸外向型企业(如奥美、长城等国际公司);
2.理论派，理论先行，适应教学研究及课外实习(如北广、北大广告师生);
3.飞天派，得天独厚，享尽天时媒介政策之便利(如五指峰、红绿蓝广告公司);
4.落地派，落地生根，占尽地利风土人情之灵气(如叶茂中、南北通咨询公司);
5.实战派，营销承诺，奉行敢想敢干精神(如旗开得胜、大林策划工作室)。
而《策划学》(陈放著，中国商业出版社第二版)中却是这样给中国策划家分流派的：
何阳的点子策划派;王力的公共关系派;张大旗的盛事行销派;宋太庆的战略策划派;陈放的创意策划派;王志纲的房地产策划派;余明阳的企业CIS策划派;许喜林的营销承诺策划派;秦全跃的商战策划派;大林的项目策划派。
明眼人一看就会发现漏洞百出：
什么叫项目策划派?别人的就不是项目?
什么叫盛事行销派?你这盛事行销又与其他同仁有何本质的区别?
什么叫创意策划派?策划离开了创意那还叫策划?
什么叫战略策划派?别人的都是战术策划吗?
点子策划派与创意策划派有何区别?
落地派与实践派又有什么不同?难道敢负责任就是一派?落地派的就不负责任?
不仅派系林立，而且人员也良莠不齐，鱼龙混杂，由于策划业尚有利可图，是个人就贴个标签往里靠，这样下去的话，后果会是什么?策划业必须加强自律，加强行业规范，现在是时候了，
著名策划人王志纲在其《行成于思》中有一论精彩的论述：
“由于策划人才奇货可居也带来一个鱼龙混杂的问题，包括有很多有趣的人拿着一张和我的合影，就说是我的学生，有的时候也能够去折腾一下。甚至很多巫婆神汉会聚其间，这里面有非常有趣的故事。去年这个时候，我在深圳搞了一次讲演，会后有很多人找我，有一天来了一位70多岁的老先生，耳朵都聋了，一帮年轻人拥着他。这老先生倒很谦卑，他一见到我，就自言自语地说，其实我不想来，他们硬叫我来，我也不知道他们让我来干什么。我当时不知道这个老先生是谁，折腾了半天，老先生告辞了。后来，他旁边几个人告诉我，这是中国最后一个王爷。我说你们不通知一下，把他请来同我见面干什么呢?这几个人说，老人家能知天下大事，霍英东、李嘉诚想见他都见不到，我们今天把他请来是想和您探讨一下策划的事，他也属于是搞策划的。”不管怎样，大大小小形形色色的策划人都能找到活儿干，这说明了一个问题，在中国社会重大转型的时候，策划人的需求量是非常大的。任何一个行业兴旺以后，什么人都想往里面挤，难免就有歪嘴和尚把经念歪的时候，这时，大家把账都算到策划业的头上。所以，鉴于这种危机感，我们所做的任何策划都采取一种非常稳妥、非常谨慎的态度，做不到的绝对不吹牛。因为我们希望通过自己的努力，能够为中国的文化人、知识分子和智慧业走出一条比较长期的、健康和发展的道路。此外，建立行业的规范、标准，也迫在眉睫。
毕业生求职信四大误区
应届毕业生在写求职信的过程中，往往很容易犯一些典型错误，如何写一份完美的求职信？以下为广大应届生介绍毕业生求职信四大误区，希望大家能从中吸取经验，踏出成功的第一步。通过写信求职是一常见方式，但必须避免以下四种失误以提高求职命中率。1.不够自信，过于谦虚求职者应当在信中强调自己的强项，即使不可避免地要说明自己的弱项，也没有必要那么坦率。2.主观意愿，推理不当许多求职者为了取悦于招聘单位，再三强调自己的`成绩，而不知有关经验与能力对职位的重要性。3.语气过于主观对于招聘单位来讲，他们大都喜欢待人处世比较客观与实际的人，因而求职者在信中尽量要避免用我认为，我觉得，我看，我想等字眼。4.措词不当，造成反感写求职信最忌用词不当，例如：有我这样的人才前来应聘，你们定会大喜过望。对方看到这样的词语，怎么会不反感呢？
文理分科四大误区
误区1：“墙头草”现象。
班里或者朋友里，哪科报的多，我就报哪科。这种不考虑自己实力，只是考虑着自己新分班之后有个伴的心理很要不得，自己适合什么，自己更擅长什么，才是文理分科的重点。
误区2：仅凭兴趣。
有些学生觉得，我就喜欢历史，所以就选文科。兴趣是一项重要指标，但是学生经历所限，兴趣还没有完全表现出来，现在的兴趣可能是表层的。
误区3：理工类学生就业前景一定好。
对于一些更擅长文科的'学生来说，因为就业的原因选择理科，很可能文理分科之后学得特别的吃力，甚至会因为成绩停滞不前而自暴自弃。
其实未来的就业趋势很难预测，读文科和读理科都存在就业上的风险。
文科和理科都有广阔的发展空间，大学的东西只是提高你的综合素质，让你的接受能力更强，以后的前途是靠你自己的。
误区4：理科不需要背书。
不少男生会觉得，理科需要记的东西少，所以选择理科，事实上，化学、生物都被誉为是“小文科”，意味着化学生物上面的知识点非常多，物理到了电磁学的时候，光是受力分析都需要很长时间。
而相对于文科，也不仅仅是背书那么简单。
文科要求的综合能力比较高，有时一个问题可以横跨几千年，并且牵扯到世界各国的地理问题和政治问题，这就需要较强的分析问题的能力和较广的知识面。
误区一：大单品“好得很”或是“糟得很”
大单品策略成型之初，营销界一边倒地“患了狂躁症”，纷纷表示“好得很”;但今年统一方便面年中财报一出来，企业在销售量增长10%以上的前提下，结束了的赢利局面，出现了6000多万元的亏损。于是舆论一片大哗，大单品策略又成了“糟得很”!
大单品策略真是这么鼠首两端吗?
非也!这都不是辩证地看待大单品策略的科学态度。
首先，大单品也是产品，只要是产品，就必然符合产品生命周期理论，有其导入、增长、成熟、衰退的过程。不可能一直期望某只大单品像“永动机”一样持续成长、源源不断，而是像管理产品生命周期一样，导入新的、升级的大单品，实现“凤凰涅槃、于火中更生”。娃哈哈的“AD钙奶”作为娃哈哈的首只大单品，曾经辉煌发展20多年，但最终还是被主动收割，开创了新的“爽歪歪”大单品时代。
其次，大单品的成功大都是品类创新的成功，而品类的市场容量有其必然的天花板。统一“老坛酸菜牛肉面”开创了酸菜口味品类的成功，加多宝的王老吉开创了凉茶品类的成功，养元六个核桃开创了益智健脑植物蛋白饮料的成功……新品类上市之初，企业销量的增长都是来自于尝新消费者的增加，但是，随着口味、功能等边际效用的递减，新品类必然面临市场容量的边界，而作为占有新品类垄断地位的领先企业，也必然首当其冲面临增长放缓甚至停滞，市场投入加大甚至亏损的局面。
所以，统一老坛酸菜牛肉面增速放缓、出现亏损是正常的，达利园蛋黄派、盼盼法式小面包市场份额下滑是必然的。出路在于，有节奏、主动地开发、培育、推广新品类下新的大单品。
误区二：无差别、全频道地使用大单品策略
面对可口可乐大单品的王者之气，看到王老吉红罐凉茶大单品的成功，使得很多人开始“一边倒”，认为商品成功的秘诀就要全力以赴地“押宝”到一个商品上，使得企业做“大单品”成为潮流。
从一个极端跳出来，往往容易跳向另一个极端。非此即彼的思维模式，极容易让我们把一个商品的成功与否，跟“多品”和“单品”扯上因果关系。
要选择做大单品或是多品种齐头并进策略，实际上你需要根据商品本身的消费者购买行为特征来决定。
对于消费者购买时高度介入的奢侈品和耐用品，建议用多品种战略;对于消费者购买时低度介入的选购品和必需品，建议用大单品战略。
以女装为例，无论如何也无法做大单品概念，极少有女装品牌能突破5%的市场份额，为什么?因为女装需求本身就是个性化的需求，如果有哪个女装品牌超越了5%的市场份额，那女人们撞衫的概率就增高了，大家都明白撞衫对于女人是什么滋味，所以这类商品必须是多品的，单品做法与行业本质简直是背道而驰。
在电器行业、汽车行业、IT行业，没有个性化的甚至是定制款的丰富的产品体系，要靠一支大单品来包打天下，几乎是“impossible task”!特别是高端轿车，甚至开发了简洁易用的模块化定制系统，比如大众辉腾，可以根据消费者的定制菜单做出上千种改变;而在墙面漆行业，领先企业立邦漆，还建立了消费者调色中心，让消费者自行选择和调制心仪的颜色;更不用说家喻户晓的DELL电脑的直销模式，其基本就是快速响应和定制产品。
但对于像食品、饮料、洗化用品类的产品，走大单品策略才能树立清晰、简洁的产品特点和品牌形象，红罐王老吉为了维护自己的识别不舍得开发PET瓶装凉茶，甚至为此付出巨大代价，让和其正的大瓶装PET凉茶抢走了红罐王老吉一直置若罔闻的二线市场。
在物质相对匮乏的年代，食品饮料的多品战略无疑显得更有吸引力。然而身处迷失在超市货架里的时代，当我们面对琳琅满目的商品无所适从的时候，这时候你我都多么希望有一个标杆能让我们立竿见影判别商品的优劣，我们已经没有那么多时间一一甄选商品。所以这个时候，你就明白“大单品”的意义何在——看花了眼怎么办，干脆买那个最容易识别的，大家经常买的那个商品，反正不会错。既节约了时间又降低了决策的风险。
所以，大单品取得成功的行业，都是饮料、牛奶、方便面、白酒、啤酒等快速消费品行业，而奉行“长尾理论”策略的行业，则都是诸如3M公司等耐用消费品、奢侈品这些公司也就不奇怪了!
误区三：大单品困境是大单品策略造成
实际上，实施大单品策略取得成功的企业遇到困境恰恰是大单品发展得不够、没有形成大单品群造成的。
一个企业通过大单品取得了突破，获得了品类代言人的品牌形象和垄断性的市场份额之后，无一例外都会遇到增长放缓、利润下滑的困境。
这需要进行品种丰富!
一是大单品之内系列丰富，形成围绕主导单品的多价格带、多规格、多包装的产品群。在军事上就是围绕大单品——航空母舰形成航母编队。
二是大单品群丰富，就是围绕企业主业进行多品类创新和拓展，形成相关品类的大单品群。在军事上就是围绕各基地建立互相依托的、多个航母战斗群组成的特混编队。
在历史上，拥有航空母舰组成的航母编队面对弱小国家具有快速取得突破和胜利的战例，正如进行品类创新的企业一旦推出具有全新价值和外观的大单品效果一样，成长迅速、效益颇佳。
但是，一旦唯一的航母性能过时、战斗力下降，一个国家又没有其他性能更先进的航母编队，国家的窘境就接踵而来。比如苏联，只有一艘航空母舰“库兹涅佐夫海军元帅号”，在当前的军事竞争中从独树一帜滑落到了自保都难以为继的地步;再如法国“戴高乐”号，印度“维克拉马蒂亚”号等，无不如此。
反观超级大国美国，形成了清晰的大单品群——从常规动力的“小鹰号”航母战斗群，到最先进的“福特号”核动力航母战斗群，代代演进、步步更新，最终形成了互相支撑、互相传承的超级军事强国。
企业更是如此!凡是大单品策略遇到了困难和瓶颈，不是遇到中国式问题——只有一个大单品“辽宁号”，没有形成高低搭配、功能补充的包含驱逐舰、护卫舰、反潜舰、潜艇在内的航母编队;就是遇到了俄罗斯式问题——组建有航母编队，但既要恢复欧洲传统进攻态势，又要向东进入亚太世纪，自然力不从心。
所以，只有一支大单品的加多宝、养元六个核桃、统一老坛酸菜最先遇到问题，接着拥有一支大单品群的郎酒红花郎、可口可乐等面临困境，能笑到最后的，还是拥有不同品类大单品群的企业——拥有“爽歪歪钙奶”、“营养快线果奶”、“脉动功能水”、“娃哈哈纯净水”、“娃哈哈茶饮料”、“格瓦斯”等的娃哈哈集团，拥有“达利园”蛋黄派、“和其正”凉茶、“好吃点”饼干、“可比克”薯片的达利集团。
误区四：大单品是偶然发现的，创新全凭运气
连发明电灯的爱迪生都说，发明是99%的汗水加上1%的灵感!
大单品的成功也是如此。
成功必有方法，创新定有途径。
纵观不同行业和企业品类创新背景下成功的大单品，可以梳理出以下路径和方法：
一是寻找对立面，从“非”字入手
养生堂的大单品“农夫山泉”能从娃哈哈、乐百氏等饮用水巨头当中脱颖而出，主要从“纯净水”的对立面切入，寻找到“大自然的搬运工”的天然水，从而成为矿泉水品类的代言人。
二是地域特色上升为全国产品
加多宝凉茶是其中杰出的代表。凉茶本来是广东传统的凉茶铺的即售即饮降火饮料，但通过加多宝在非文化区域——浙江市场的推广，成为生活环境相同的浙江人的时尚，最后通过一系列事件营销推广活动，加多宝把一个极具地域特色的凉茶做成了仅次于可口可乐的大单品。
统一老坛酸菜牛肉面也是如此。老坛酸菜牛肉面本来是统一方便面四川地区的一个特色口味，但统一公司经过品尝试吃，证明地域特色的酸菜口味完全可以适应全国市场;最终经过“凤凰涅槃”行动，老坛酸菜口味这个大单品成为方便面行业仅次于红烧牛肉口味的第二大单品，也启迪了白象方便面开始推出“新大骨面”这个大单品品类。
三是在传统文化里挖掘
康师傅虽然不是茶饮料的发明者和先行者，但是康师傅“绿茶”和 “冰红茶”却是不折不扣茶饮料中的大单品。这就是因为在茶饮料的始创者“旭日升”推广新品之初，康师傅就敏锐地发现其中蕴藏的中国传统文化资源。于是康师傅一方面在口味、品质研发上采取逆向工程迅速研发，另一方面利用自己方便面形成的销售网络一夜之间铺遍大街小巷，最终形成了茶饮料大单品的称霸地位。
养元六个核桃在传统“以形补形”养生文化里挖掘出了核桃的益智资源，加上“六个核桃”副品牌的定性传播，很快得到了超过50亿元销售额、垄断核桃类植物蛋白饮料的大单品成功。
四是引进国外特色
这就不得不提起娃哈哈的“格瓦斯”和光明乳业的“莫斯利安”。一个引进于俄罗斯传统饮料，一个从保加利亚长寿村和酸奶之乡导入。异国风情和神奇传说都是传播的最好噱头，消费者的好奇心和尝鲜感被勾起来了，大单品的成功自然指日可待。可以查到的数据表明，20光明乳业的“莫斯利安”销售额超过30亿元，再想想统一开始推广并于去年爆红的“阿萨姆奶茶”，异国情调真的是培育大单品的肥沃土壤。
丰田的精益生产方式听上去耳熟能详，但是对精益生产方式，人们还存在着许多认识误区，一旦走歪了路精益生产所给企业带来的一切将不复存在，或者说实施的已经不是精益生产了。下面就给大家介绍下集中最常见的精益生产误区：
1、误区一：TPS仅仅是一套系统或方法
在我的《卓越制造管理》课程中，会讲到A企业500吨注塑机“9分钟换模”的实战案例（基本上是“走钢丝”的水平），让学员们羡慕不已。有学员提出，让笔者帮助他把公司近百台注塑机改造成9分钟换模（每年可以节省数百万），顾问费好谈！可见，这位学员认为“9分钟换模”只是一套可简单复制的方法。而事实是，A企业从三个小时换模时间改善到现在的9分钟，整整花了近10年的时间，累积了900余项改善。而且通过这个改善过程，员工的意识和能力都大大地提高了。只有环境、设备、材料、方法和员工等同时具备标准所要求的条件，这样的成果才能够得到维持。
可见，认为TPS仅仅是一套成熟的系统或方法是不对的。最近，有一本介绍TPS的书，书名叫《丰田就这么几招》。书是韩国专家写的，内容不错，被译成了中文，文中介绍了不少丰田的成功做法。但是，从标题和介绍的内容看，我担心作者本人就有这样的认识误区，认为TPS仅仅是一些方法的集
正确的认识是，TPS是全员改善文化支撑下，管理系统不断走向精益的过程。丰田有形的系统和方法固然值得学习，而丰田无形的软实力更值得我们研究和借鉴。2、误区二：丰田可以做零库存，我们不具备做零库存的条件
笔者在与客户或学员交流的过程中发现，许多人认为，就我们现在的供应链条件下，不可能做零库存。每当这个时候，我都要耐心地做出说明，帮助他纠正错误的认识。
人们经常说丰田的“零库存”，以至于TPS里的零库存理念或追求变成了高不可攀的“现实”。事实并非如此，在丰田的仓库里以及生产线上，库存是客观存在的，只是丰田人一刻也没有停止对更少库存（无限接近于零）的追求，
可见，零库存并不是现实，而是一种不断走向精益的思想和对零库存持续追求的态度和行动。理解了这一点，就不会惧怕或抵触零库存，而且任何时候都可以开始尝试追求零库存。 与零库存类似的思想和追求，还有零缺陷、零浪费、零切换、零停滞、零故障、零灾害。这七个“零”是目标，而不是现实，所昭示的就是一切追求完美的精益管理理念。
3、误区四：TPS就是看板管理
这是一个比较常见的误解，以为TPS就是看板管理。其实不然，看板管理是实现后工序拉动式（Pull）生产，并最终实现JIT（准时化）的一个工具。
在传统的生产方式里，一般采用前工序推动（Push）的方法安排生产，即前工序按照自己的进度进行生产，之后将做好的产品传递到后面的工序。这样做的坏处是，当后工序产能不匹配或出现问题时，会造成产品停滞、堆积和生产周期变长等。在TPS里，要求采用后工序拉动的方法安排生产。具体地说，就是后工序使用“看板”通知前工序“什么时间？需要什么？需要多少？”；前工序根据后工序的需求和节拍安排生产，保障供给。
4、误区三：“自P化”就是自动化
笔者不止一次被问到，丰田或理光都强调自动化，他们的生产线自动化比例到底有多高？从问题中可以读到人们的一个认识误区，那就是误把“自P化”当自动化。国内的许多进口翻译书籍里，也经常混淆这两个不同的概念。 事实是，自P化是丰田生产方式里重要的原则之一。所谓自P化，就是让设备或系统拥有人的“智能”。当被加工零件或产品出现不良时，设备或系统能即时判断并自动停止。通过“自P化”改善的设备或系统，可以达到两个目的，一个是不生产不良品（实现零缺陷），另一个是可以节省监控设备运行的看护人（实现省人化）。所以，“自P化”与一般意义上的自动化不是一回事。
除此之外，还有许许多多的认识或管理误区阻碍我们走向精益。比如，有人认为员工责任心太差，做不了零缺陷；供应商管理水平太低，做不了零库存；所处行业特殊，做不了精益生产等等不一而足。其中以“条件论者”为多数，在我看来这些论调都属于拒绝走向精益的借口。殊不知，丰田是在刚刚决定生产汽车的1926年提出了“自P化”和“JIT”的管理原则，并持续追求至今。
★ 写作文的四大误区
★ 绩效考核误区
