以下是小编整理的儿童右脑训练方法有哪些(共含9篇),欢迎阅读与收藏。同时,但愿您也能像本文投稿人“隔了天涯”一样,积极向本站投稿分享好文章。
一、播放右脑开发音乐。
右脑开发音乐也就是所谓的阿尔法音乐,右脑开发音乐很宁静、空明,心情很放松。孩子学习时可以给他们播放这种音乐。这样能提高孩子的学习效率。同时还可以让孩子在轻松和娱乐中实现右脑开发训练,在选择这些歌曲的时候,要注意选择孩子比较喜欢的。
二、给右脑做运动。
给右脑做音乐就是说让孩子多多的运动左边身体,比如让孩子用左脚踢球,左手拍球等。就是让孩子不断的运用左手,这样就起到了右脑开发的作用。
三、玩右脑开发游戏。
在孩子玩的游戏中,有很多是可以开发孩子的右脑的,所以,家长可以给孩子选择或者直接设计适合孩子右脑开发的游戏,让孩子每天都玩一个有意思的游戏,不仅会让孩子获得身心的愉快,同时还可以让孩子的右脑变得更加灵活。
一组训练动作如下:
一个动作:双手握拳。
第二个动作:双手伸出大拇指。
第三个动作:双手伸出中指和食指。
第四个动作:双手伸出小拇指。
动作提示:宝宝对这些小动作,一次做的时候不熟悉,所以,家长先给宝宝示范,再让宝宝做,并且,对宝宝的手指动作进行纠正。
实物动作训练如下:
一个动作:先把一块糖放到茶杯里,然后倒进一些凉水,再把杯盖盖上,整个动作之间要连贯性良好。
第二个动作:给宝宝准备4块积木,然后给宝宝说出一个形状,让宝宝任意组成一个图形。
第三个动作:给宝宝进行即时训练,比如,用铅笔在杯子上敲一下,在积木上敲两下。
1.配对游戏
孩子1岁半时就可玩配对游戏了:摊开几张字母卡,让孩子将 2 张相同的字母卡配对。如果孩子把外形相近的2个不同的字母混淆,大人可在纠正的同时形象地指出它们的区别。如,在解释字母B时可将其描绘成宝宝的一只耳朵,而把字母P解释为爷爷的一根手杖。
随着孩子年龄的增长,逐渐将配对游戏发展为归类游戏。如:可要求2周岁左右的孩子将不同姿势的同一种动物的图片配成一对;要求2岁半的孩子将图片或实物中的水果、饼干等分类。
2.仰望星空
带孩子仰望星空,讲“牛郎织女”类的神话传说,同对还可要求孩子张开想象的翅膀,自己编有关月亮或星星的故事。专家认为,想象本身就是一种“右脑体操”。
3.观察云朵
在晴朗的天气里,带孩子观察天上的云朵,可启发孩子将不同形状的云朵看成动物、仙女、天使等。日本人普遍认为.这是最简便地利用大自然锻炼儿童右脑的好方法。
4.多用左侧
由于身体左侧部位的活动主要是由右脑指挥的,多用左眼、左耳和左手就意味着锻炼了右脑。不妨让孩子的脑袋常向右偏转,多多训练“左视野”;左耳戴耳机听音乐或故事;有意识地用左手拿东西、擦桌子、开门、开灯等。
5.以小猜大
遮住孩子熟悉的动、植物图片的大部分,让孩子猜测这是什么动物或植物。这有助于提高幼儿的推断能力。
6. 综合刺激
视觉、听觉和语言的“综合刺激”特别有助于开发孩子的右脑。幼儿园老师常常利用多媒体,在l小时内接连不断地给孩子看恐龙、鲜花图案等,其间穿插儿歌、外语、故事等语言刺激。不过,“综合刺激”须分成若干小单元 ( 如每次 3 分钟,然后休息 1 分钟 ) ,因为幼儿难以对长时间的相同刺激保持兴趣。
1、使用左边手脚。家长可以多让孩子经常使用左手、左脚、左眼。科学研究证明人的左半部分都是由右脑控制的。多用左边的手脚会给右脑大量刺激,能够有效的开发提升孩子的右脑功能。
2、下棋。家长应该教会孩子学下棋,下棋能锻炼孩子努力记住棋盘上厮杀的局面,这对孩子的右脑将产生很好的刺激效果。
3、培养孩子多种思维方法。例如不要让孩子总是走一样的路线,可以经常的改变路线,可以让孩子用左视野观察大街上的车辆,记住它们的颜色、形状,把它们排列在脑海里,让孩子的右脑接受更多的刺激。
0~1岁(启蒙期)
左脑开发:每天抽20分钟,进行“母子共读”。从小让孩子听或读儿歌和故事,虽然他还不太懂,但这些语言信息会在他脑海中留下印象,为日后的语言发展打好基础。
右脑开发:家长可在孩子面前先把东西藏起来,再让他去找。捉迷藏是开发右脑最立竿见影的游戏。同时,还可以用“音乐浴”熏陶孩子,训练他的听觉。
1~3岁(活跃期)
左脑开发:可利用益智图卡,教孩子看图识字,同时教他分类、排序,锻炼他的逻辑思维;提问孩子时,可多出现名称、动态等词汇,如“小鸭子是不是在水里睡着了?”培养他的语言思维。
右脑开发:鼓励孩子绘画及多用左半身,如用左手拿东西,用左耳听音乐,增加左视野游戏等;并用和谐悠扬的乐曲激发他的右脑;用右脑记忆法训练他的记忆,培养他对图形的认知。
3~6岁(学前期)
左脑开发:培养孩子独立阅读的能力,家长可以一面教他背成语,一面锻炼他用自己的语言讲故事;还要加强他对数的应用。
右脑开发:拓展孩子视野,多带孩子到大自然去,培养孩子的观察能力;有意识地训练孩子的左手左脚,如左手写字、左脚踢毽子等;还可鼓励孩子唱歌、跳舞、学乐器;配合围棋、象棋等棋类活动,活化右脑。
左脑功能:
左半球是管人的右边的一切活动的,一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能。掌管语言文字、逻辑分析、推理判断。强调细节。又称“知性脑”。比较偏向理性思考。能将复杂问题进行分析,化繁为简。探究事情原因,线性思考,逐一解决。
右脑功能:
右半球是管人左边的一切活动的,右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像等功能。掌管想象直觉、韵律空间等感性思维。着重全貌,具空间感。又称“艺术脑”。较偏向情绪性或直觉式思考。 需要负担较多的正反情绪感受与处理。处理事情思考,综观全面,立即解决。
方法一、运用图片:右脑是形象的脑,运用形象直观的图片进行练习,能充分发挥右脑的作用,收到意想不到的效果。图片可以选择相片什么的都可以。
方法二、左侧运动:开发右脑,常做的左侧运动有以下内容:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地,等。还可以用左手剪纸画画,用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球,排球,网球等运动。
方法三、左右手同时写字:开始可以从比较容易的写起,数字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d...d等,逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名,单位和家庭地址;可以写一句话,一段短文等。可以用左右手画画,画一些简单的,如横线,竖线,斜线,曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形,方向必须对应。
方法四、图像训练:图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启间脑。其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。专家提出的图像训练,终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界,大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加,整个人就可以焕然一新。
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《五行国乐》精选千年中国经典名曲,延续中华五千年文明,在其平和的曲风中,浸入满满的爱与赞美,汇集多首中国经典传统音乐,如此智慧的传统音乐将为您的宝宝开启智慧的大门,是让孩子在有爱的音乐中进行右脑开发的最好选择。
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《阿尔法脑波音乐》
《阿尔法脑波音乐》是通过声波频率的共振使大脑脑波产生8-14赫兹的脑波振动,促使右脑开始工作,是专业的α脑波音乐,具有强大的开发右脑潜能的功能,非常适合于胎教、早教、学习。
1、人的大脑分为左右脑,左脑侧重于理性思维,善于推理,逻辑性强;右脑侧重于感性思维,善于创新,跳跃性强。
2、左脑与右脑的思维不同,左脑主要以逻辑思维为主,主要是逻辑分类功能,语言功能,数学运算功能,理性思维功能。右脑思维是一种图像思维,主要是对图形的感知功能,对非逻辑事物的感受功能,
3、人的左右半脑是不平衡发展的,统计显示,绝大多数人是左脑发达(其中大约一半的人比较均衡一些)。全球有10%的人是左撇子,即右脑比较发达。美国神经生物学家们最近有个惊人的发现:好心情的人不是后天的,而是先天的。他们通过长达时间的研究,得出的结论为:一个人的好心情藏在他大脑的左半球里。科学家倾向认为好心情的人是先天的,一个孩子最初的72个小时是他往后能否成为快乐的人最为关键的。
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2.脑筋急转弯,是非常好的右脑开发训练办法!
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当一个人的双腿跷起稍高过心脏,脚和腿部的血液会回流到肺部及心脏,不仅可以减轻脚部和腿部静脉的压力,还可使头部的供血量大大增加,使你神清气爽。
身体长时间处于一种姿势时,上肢肌肉组织的末梢血管会淤积很多血液,伸懒腰的过程,恰是肌肉收紧和放松的过程,淤积的血液被赶回心脏,心脏得到的血多了,输往全身各处的血也多了,大脑也能分得一杯羹。
随身携带一把梳子,或者以指梳头,可改善头皮的血运。具体做法:两手十指微张,从前到后,由上向下,梳理头发,一天做3-4次,一次做3-5分钟,可起到提高智力、养神健脑的作用,对于神经衰弱的患者更有益处。
手指是人的第二大脑,通过运动手指,可以刺激大脑,延缓脑细胞死亡。伸伸手指,蜷蜷手指,二者交替进行,或者左右手交替按摩指尖,也可经常用手握握健身球,让两个健身球在手中旋转。或者把大米与黑豆掺在一起,再把它们分别拣出来,用这些动作来锻炼双手,达到强化或保持大脑记忆力的目的。
人的大脑的发育过程,在0到三岁的时候,小孩子学习东西,认识新事物,都是依靠右脑,所以说孩子的认知在3岁之前,完全是用右脑学习,而3岁到6岁这个过程,大脑则是从右脑向左脑转变的这样一个过程,而6岁到12岁这个过程当中,是熟练应用左脑的过程,所以说孩子从出生到12岁这个阶段,大脑是从右脑向左脑转变的这样一个过程。
那么12岁以后,基本上脑部发育成熟,大部分人的右脑逐渐消退下来,都是用左脑的方式来学习,而学习能力上来说,右脑的潜能是非常大的,右脑学习的速度很快,很迅速,很直接的方式学习,而左脑是比较缓慢,循序渐进的这样一个学习模式,所以如果右脑得到开发,学习的速度和效率会很高,外在表现主要有,记忆力很好,有过目不忘的能力。
另外,右脑主控情商,所以如果右脑得到开发,孩子的悟性会比较高,很会关心人,很体贴,和人相处能感知对方的心里状态,在社交上也比没有做右脑开发的孩子好很多。所以说现在的教育,不仅仅是情商或者是智商的教育,而是一个综合的教育,所以通过开发孩子的左右脑平衡,来达到孩子综合能力的提高,而不仅仅只是学习能力的提高,要提高孩子的德商和一个社会处理问题的能力,这样孩子才能找到适合自己的成长模式。
科学研究表明,开启右脑最关键的一步就是先诱导脑波进入α波状态。当脑电波处在α波状态是最佳学习状态和右脑开发状态。当孩子的脑波处于α波状态时,右脑潜意识就能发挥强大的优势,能快速接收信息,让孩子处于高度专注状态,并发挥出无穷的创造力和想象力,孩子会变得积极、乐观、专注爱学习。因此如果使用科技手段促使孩子的右脑产生α波,并有意识地加以运用,就有可能激活孩子的右脑。
右脑开发与训练
让孩子讲题目:当孩子在做比较难的题目时,比如:数学多棱镜、应用梦工厂等比较灵活,需要通过思考才能做出来的题目时,可以叫孩子讲一讲对这个题目的解题思路和理解性。当孩子能说够清晰的说出解题思路时,这种方式就是训练他的逻辑思维能力一个好的方法。经常这样训练,孩子的逻辑思维能力将变得更强。
敢于提问:在生活中,家长要鼓励孩子提问出各种问题或疑问,孩子会问、会质疑说明他就会动脑、会反思。家长引导孩子对事物多问几个为什么、为了帮助孩子能够更清楚的理解,可以做实验来证明。通过这样的训练,孩子会在思维上对事物逐步养成一种质疑、思考的习惯。
建立纠错本:孩子做作业、考试通常都会做错题目,把每道做错的题目在纠错本上写出来。这样就可以很好的掌握自己的不足之处和容易犯错的题型。又可以预防下次不再犯这样的错误。这样就会养成改正错题的习惯性思维。
家长多与孩子讨论题目:如果孩子有不懂的题目,家长不是讲出做题的思路,而是与孩子一起讨论这个题目。家长要多表扬和鼓励孩子,不要动不动就瞪鼻子上脸,没说两句就开始发脾气,打人。这样只会让孩子有逆反心理。与孩子做朋友,做一起讨论问题、交流解决问题的朋友。
默写记忆训练
首先选一篇文章,以50字左右,有情节的小故事为宜,随着训练的深入再逐渐增加难度。用一分钟的时间反复阅读所选的短文,然后合上书,凭记忆默写出来,标点和换行也要跟原文一样。默写完毕后,检查跟原文是否有出入第1次是不可能全部记住的,可以进行第2次.再用1分钟的时间反复阅读这篇短文,然后凭记忆正确地默写出来。反复练习2-3次,直到能够全部正确地默写出来,再换一篇练习。
背诵记忆训练
训练方法是精选和反复,这里推荐国学经典如道德经、三字经、弟子规、论语等,然后就是反复背诵,如果只是背上5遍或10遍,那么即使记住了也只是一种浅层记忆,虽然当时可以完全记住,但是过了一段时间就会忘得干干净净。反复背诵一定要达到脱口而出才有效果,背诵的次数越多,就越有助于打开右脑的深层记忆回路,看到的内容可以变成图像贮存在大脑里,需要的时候随时都可以原样再现。
图像记忆训练
首先选一幅简单的画,随着训练的深入再逐渐增加难度。用一分钟的时间凝视这幅画,每个细节都不能漏掉。一分钟后,不再看这幅画,先闭上眼睛,在脑海里重现图画。然后睁开眼睛,开始在白纸上描绘出轮廓。通过训练能描绘出轮廓后可以开始练习填充颜色。作用是唤醒右脑的图像记忆功能。
如何提高右脑记忆力
锁链法
顾名思义,就是在相关事物中产生一个又一个的“扣”,并用记忆的锁链把这些“扣”环环相扣在一起。这个方法操作起来也很简单有趣,所需仅为一点夸张的想象,或许有些人平时生活中已经不自觉在使用这种方法了,但若经过一番专门的训练,效果会更好。例如,桌上有一台手机和几只桔子,若用锁链法则可这么记忆:手机伸出长长的天线,把几只桔子串在一起。以此为起点,我们就开始打开了右脑记忆的大门,那些书本中的概念、公式,也将不会显得那么枯燥乏味。
串联法
人们对图像的记忆往往比文字更深刻。这是一种依托于图像视觉、内心感觉的联想式记忆法,又被形象地称为“头脑影院”。例如,当人们需要记忆“西湖十景”(苏堤春晓、双峰插云、三潭印月、曲苑风荷……)时,不妨假设自己是一位导演,要到杭州拍摄一部短片,这时,就可以用一段设身处地的体验和一种身临其境的感受把十个景点串起来。记忆的大门,那些书本中的概念、公式,也将不会显得那么枯燥乏味。
标签法
记忆千位数很简单,人的左脑善于处理抽象的逻辑信息,而右脑善于处理具体的图像、情感、体验类信息,且运转速度极快。“标签法”的原理就是通过给抽象资料贴标签,把它们全部转换成右脑信息,就像计算机要把十进制换算成二进制进行运作一样。在“超级记忆”的课程体系里,不少数字和字母原本就对应一个图像,如:数字“11”对应筷子,大写字母“D”对应竖琴或者月亮等等。通过一定的引申,不少孩子学会了用“标签法”记忆化学式、物理公式等。
1.活用图片 :可以运用图片进行练习,能充分发挥右脑的作用。图片可以任意选择。
2.左侧运动:可以通过多做左侧运动:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地等等。总之,多用左手。
左右手同时写字:开始可以从比较容易的写起,数字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d…d等,逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名,单位和家庭地址;可以写一句话,一段短文等。可以用左右手画画,画一些简单的,如横线,竖线,斜线,曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形,方向必须对应。
图像训练:可以多看图画,然后闭上眼睛冥想图画内容,可以海马星空的幻想。
可以从手机APP里下载一些训练右脑的小游戏,很有效的。
可以想象自己今天遇到的人,想象他(她)今天穿的衣服什么颜色,什么式样,他(她)平常有些什么小动作。再尝试用文字把你想到的都写下来,也可以提高右脑。
您如果在日常工作和生活中,对某件困惑已久的事情突然有所感悟,或者突然豁然开朗,其实这都是右脑潜能发挥作用的结果。
人脑的大部分记忆,是将情景以模糊的图像存入右脑,就如同录像带的工作原理一样。信息是以某种图画、形象,像电影胶片似地记入右脑的。所谓思考,就是左脑一边观察右脑所描绘的图像,一边把它符号化、语言化的过程。所以左脑具有很强的工具性质,它负责把右脑的形象思维转换成语言。
被人们称为天才的爱因斯坦曾经说过:“我思考问题时,不是用语言进行思考,而是用活动的跳跃的形象进行思考。当这种思考完成后,我要花很大力气把它们转换成语言。”
可见,我们在进行大脑思考的时候,首先需要右脑通过非语言化的“信息录音带”(存贮记忆)描绘出具体的形象从而通过思考,大量转换形成语言。
现代社会强烈要求的创新能力或者说创造力是什么呢?它实际上就是把头脑中那些被认为毫无关系的情报信息联结、联系起来的能力。这种并不关联的信息之间距离越大,把它们联系起来的设想也就越新越奇。人是不能创造出信息的,所以,创造力也就是对已有的信息再加工的过程。因此,假如右脑本身尚无存贮大量的信息,创造力也就无从谈起了。我们常常强调“直觉”、“一闪念”的重要性,这种“直觉”。“一闪念”的产生,首先要求右脑直观的、综合的、形象的思维机能发挥作用,并且要有左脑很好地配合。简而言之,我们欲求不断有崭新的设想产生,不断随着环境的变化而转变自己的认识,就必须充分使用右脑。
(1) 下面三门课程,你最喜欢哪一门?
① 图画 ② 语文 ③ 数学
(2) 你喜欢参加各种竞赛吗?
① 从不喜欢 ② 有时喜欢 ③ 经常喜欢
(3) 电视机出了故障,没法看电视或玩游戏,可离睡觉还有半个小时,你会 怎么度过这段时间?
① 画画 ② 读一会书 ③ 提前睡觉
(4) 在语文课上,老师出了下面三个题目,你会选哪一个?
① 写一个幻想故事 ② 叙述你假期中做的一件事
③ 就制作某种玩具写一篇说明文
(5) 你长大了,愿意做什么工作?
① 音乐家或画家 ② 作家或摄影家 ③ 科学家或工程师
(6) 当别人把一首新歌唱过几遍后,你感觉如何?
① 曲调比歌词容易记忆 ② 曲调与歌词都能记住
③ 歌词比曲调容易记忆
(7) 捏住笔的一端,另一端竖直向上,伸直胳臂,将铅笔上端瞄准窗框,先闭右眼,看铅笔移动多少;睁开右眼,再闭上左眼,看铅笔移动多少;比较一下你闭上哪只眼睛对铅笔的移动距离小?
① 左眼 ② 没有区别 ③ 右眼
(8) 当你醒来时,能清楚记得你所做的梦吗?
① 经常 ② 偶尔 ③ 极少
(9) 你要去一个不熟悉的地方,向别人问路后.你是怎么找到那个地方的?
① 不用笔记录,只是在脑中将别人的指点描绘成沿途景象
② 画一张线路图 ③ 主要用笔做记录
(10)你写字时常用仿宋体、楷体或其他工整的字体吗?
① 经常用 ② 偶尔用 ③ 几乎不用
(11)同别人谈话时,你是否用手势强调你的思想观点?
① 经常用 ② 偶尔用 ③ 几乎不用
(12)你在平时猜测时间能猜多准?
① 误差大于15分钟 ② 误差小于15 分钟 ③ 误差小于5分钟
(13)找个座位坐下,身体放松,两手自然交叉放于膝上,看—下你的两个拇指的位置如何?
① 右手拇指在左手上面 ② 并排 ③左手拇指在右手上面
(14) 通常见过一个人后,他的面孔与名字哪个更容易记住?
① 面孔好记 ② 没有区别 ③ 姓名好记
(15)你愿意做什么性质的工作?
① 没有或很少例行活动的工作 ② 既有例行活动,又有新挑战的工作
③ 有熟悉的例行程序可循的工作
计算总分
上述各题,选①的得5分,选②的得3分,选③的得0分。小组内互相计算总分。45分以下,说明你的右脑还待开发,得分越低,右脑功能越低。
★ 右脑的训练方法
★ 肩周炎训练方法
★ 长高训练方法
★ 右脑测试题