下面小编给大家整理了右脑的潜能概述(共含7篇),供大家阅读参考。同时,但愿您也能像本文投稿人“alenjeanes420”一样,积极向本站投稿分享好文章。
《右脑潜能音乐》是依据我国婴幼儿童生理发育特点而研发的, 全套分为“哆来咪”3个系列,由12张高保真CD光盘组成。
α音乐是一种灵感音乐,这种音乐的节拍在60~70之间,频率在8~14 赫兹之间,当人一听到这种音乐时,脑内就会自动产生α脑波,所以α音乐能把人的脑波调动到α波状态,当脑波处于α波状态,潜意识就会发挥作用。
常听α脑波音乐可以提高记忆力;提高专注力;调节情绪、消除压力;促进食欲;提高睡眠质量;提高情商。用音乐唤醒即将沉睡或已经沉睡的右脑潜能。
音乐可以开启右脑的潜能。其作用原理是,通过8-14赫兹的音乐波动使大脑产生共振,将大脑脑波调整成右脑工作的α脑波,从而激发出深藏在右脑潜能中的深层记忆力、专注力、创造力以及超出常人的直觉、灵感和悟性。
孕妇:
安胎顺产、母婴身体健康;避免宝宝先天的生理心理缺陷
宝宝性格好、情商高、懂事早;智商高、悟性好
培养先天音乐、绘画、数学及语言天赋
婴幼儿:
不哭闹、睡得香、胃口好;懂事早、学话早、性格好、情商高
智力发育好,开发孩子记忆力、专注力、创新思维能力等九大能力
帮助防治多动症、自闭症、感统失调等病症
学生:
提升专注力、记忆力等九大能力;开发孩子学习潜能
提高学习兴趣,学习更轻松
消除学习疲劳,缓解学习压力
失眠人群:
全身放松,入睡快,睡眠质量高
病人:
稳定情绪、缓解病痛
白领等工作、生活压力大的人群:
身心放松、驱除疲劳、释放压力、保持精力充沛,提高工作效率。
学校、医院用:
美国幼儿园、中小学校、精英短训学校播放以提高学生专注力、记忆力和学习成绩;欧美一些医院用α脑波音乐稳定病人情绪,还能激发右脑潜意识中的自愈能力。
α脑波音乐
在脑电图上,大脑可产生四类脑电波。当人在紧张状态下,大脑产生的是β波 ;当感到睡意朦胧时,脑电波就变成θ波;进入深睡时,变成δ波;当身体放松,大脑活跃,灵感不断的时候,就导出了α脑波。
α波是人的四种脑波之一。通常所指的潜意识状态,就是指脑波处于α波时人所表现出来的状态。人的脑波处于α状态时,人的意识活动明显受抑制,无法进行逻辑思维,处于无意识状态。此时大脑凭直觉、灵感、惯性、想象等接收或传递信息,即是右脑在工作了。
右脑潜能
如果说发现地球新大陆的是「哥伦布」,那么发现脑中新大陆的就是「史贝利」。加州理工学院罗杰‧史贝利(Roger Sperry)博士因为发现右脑的功能获得诺贝尔奖,开始出现「左脑型」和「右脑型」这两个名词。一直以来我们的教育体系以功利性的教育方式强调数学、语文、逻辑、分析等能力的培养,音乐、美术、创造力的培养则较不受重视;社会价值认为律师、医生、或科学家是杰出的职业,而不是诗人、画家;甚至一般科学,常常忽略非语言形式的智力。外在环境倾向于左脑思考,人们的左脑愈用愈发达,右脑在多重压抑下少有机会使用,这导致现代社会歧视右脑的价值,任其功能日渐丧失。
日本幼儿教育专家七田真博士,热衷、执着右脑开发研究,他开设了七田真教室,针对六岁以下儿童实施右脑教育,结果发现儿童们的许多表现令人惊异,带来了一场右脑学习革命。根据七田真的研究,右脑具有下列五项特别作用?
1.ESP能力(Extra Sensory Perception)?ESP是一种超感觉的能力,指右脑的五感,当脑波形成两半球同步的状态,右脑的感觉就能被左脑的意识所感受,不需要靠一般的感觉器官,而是靠细胞、波动来感觉视、听、触、嗅、味五感,以感应、接收到宇宙的讯息。人类的细胞是是天赐的ESP波动收发器已获实验确信。所以ESP又可概括地指心灵感应、透视力、触知力、预知力,通常因为缺乏对右脑五感的知识,所以一般人称之为第六感或特异功能,直觉(第六感)是最高水平的ESP能力。
2.直观像?有人称右脑的想象记忆为直观像(Eidetic Image),是一种能看见想象的能力,或将看过、听过的事物,经由意象重现。直观像能力的发现是在19德国的中学里有个生物老师叫做奥图•克罗,一位学生在上生物课时,站在黑板前解说蜘蛛筑巢的样子,由于他的说明活灵活现,有如亲眼目睹,克罗老师觉得很奇怪就问他:「你在黑板上看见什么吗?」学生说:「我看到黑板上有蜘蛛」。因此克罗老师对全班学生进行实验,确定有40?的学生真得能看见活生生的蜘蛛在那里。克罗老师把他的发现写成报告寄给马尔布鲁克大学的艾利希•颜休教授,开始正式研究,直观像一词是由颜休教授所命名,并发现十二岁以下的孩童具有这样能力的高达60?,随着「才能递减」法则,十二岁以上比较不容易出现直观像,但也并非绝对,所以仍是能加以训练。
3.计算机能力?是一种高速大量的计算能力,小孩子能算出多位数的乘法,就是因为右脑天生具备这种能力。
4.绝对音感?不需要透过严谨的五线谱练习,只要打开右脑听一遍,脑海里尽量去想一个画面,就可流利的演奏者乐。
5.语言学习能力?小孩子能讲四、五种语言,就是以右脑展开学习。
为什么右脑会有这么神奇的能力呢?
解开右脑秘密的钥匙在于「潜意识」,右脑和潜意识是有阙系的。宇宙最终的存在是比基本粒子及夸克更小的粒子,称之为「波动」,这项理论称「超细绳理论」。这个宇宙存在着所谓的「字宙情报」,指的是宇宙创始以来有关宇宙的全部记忆,这些记忆(情报)变成波动在宇宙里乱飞,由于人的脑中也会发出脑波的波动,如果人的脑波和字宙的波动同频,与宇宙意识产生共鸣,各种宇宙情报就会进入右脑,而且会输入到右脑的潜意识中,进而涌现图像。如果能够把宇宙情报从潜在意识取出来并转换到左脑的显在意识里,那么将会成为一个「超能力者」。「间脑」位于大脑正中央,至于能输入这个宇宙波动并将它与脑波调整成同一步调,感应宇宙意识、发挥出神奇力量的是右半边的间脑,而右脑的功能根源也在此。至于间脑中有个豆子般大小的松果体,是分泌脑内荷尔蒙(神经传达物质)的器官,透过冥想或是图像训练法来刺激松果体,可以活用右脑的潜在意识。不论是语言的记忆或是计算的能力,只要输入潜意识, 就可以自由自在的运用,将可以说一口流利的多国语言,而且只要记住一次就终生难忘。
所以七田真认为,所谓开启「右脑」,严谨的说法应该是「右半球的间脑」,也可说是开发右脑中的潜在意识,把自己当成媒介,从宇宙中取得讯息,如此获得的讯息叫做灵感。
芝麻开门-右脑的训练法
一、想象
人类在进行各种精神活动时,脑神经细胞所产生的电流震动就是脑波。脑细胞由脑波的电力能源来运作,脑波以不同的波长由密集到缓和分为β、α、θ、δ四种:
β波:紧张、兴奋状态时所出现,就是日常生活中所出现的脑波。
α波:精力充沛、专注从事于某件事时所发出的脑波,即感情处于安定,知性活动进展时的精神状态。
θ波:则为即将进入睡眠时产生,作梦时也是此种脑波,即起床后意识模糊不清的精神状态。
δ波:在熟睡中出现,几乎处于无意识状态,清醒时就立刻消失。
宇宙的波动是七‧五赫兹,刚好位于α波与θ波中间,人类可以靠冥想把自己的脑波维持在七‧五赫兹的中α波状态,这时和宇宙的波动同频,理论上,就能够接受到宇宙的动力能量。中α波是人精力充沛、集中和热情处于最高的状态,可以激发潜在能力、预知力,使灵感和创意不断拓展。
右脑愈活化,就愈容易发出α波,要使右脑活性化,最好的方法就是在右脑输入积极的情绪,人只要遇到愉快的事,脑内就会分泌出度巴明(Dopamine)和β内啡太等物质,所以我们必须常常存有积极、正向、快乐、乐观的想法,我们可以利用不断想象各种不同的内容来进行训练。
「意象训练」能使人和宇宙的意识相通。训练原理是催眠暗示的方法。例如:上课的时候,小朋友围成圈圈坐着,在宁静优美音乐声中,老师以温柔的语调指示孩子们闭眼、深呼吸、吐气,然后进入想象世界──想象去逛百货公司、或想象自己变成一只蝴蝶飞去油菜花田吸花蜜……,也有先看圆形色卡,然后想象色卡颜色的变换,「训练到最后,让眼睛可以看到各种自由变换的意象」,七田真以他多年实际经验表示,做这类游戏时,孩子们大多可马上进入意象世界而且可以描述出看到的、感受到的画面。
「精神预演」是有效的右脑训练法,就是在脑海中想象自己即将进行的动作和过程,等到实际进行时,按照自己先前所想象的去行动。精神预演并不只是记忆的问题,更可以成为藉由自我暗示,将人生导向成功的有效手段,但必须是将脑波调整在中α波状态才能达到成效。
二、Pole Bridging法
这是一种把良好的右脑能力移到左脑的方法,Pole意思是电极,Pole Bridging法就是把右边电极根左边电极搭桥连起来。右脑是无意识脑,左脑是意识脑,只要努力将把无意识运作的右脑所产生的力量升华为左脑的意识即可。
方法1:将一分钟里看过的文章写出来,每天持续如此训练,就能增进记忆容量。
方法2:早晨醒来时,尽量回想梦境,并将它详细纪录下来。梦是无意识所见,如能持续进行回忆梦境的训练,潜意识与显在意识的通道就能畅行,能随心所欲地控制梦境,梦见想梦见的梦境,创作力也可提升。
方法3:早上醒来马上回想睡前记过的事,例如睡前背五十个英文单字,然后自我暗示「很简单即可背起来」再入睡。隔天醒来马上将背过的单字写出来。如此可以把右脑无意识记忆起的东西表现到左脑去,左右脑很容易连接起来,右脑记忆一旦被唤醒即可大量记忆。
三、冥想
冥想是把意识切换到更高次元的必要程序,现代医学所研究出的结果是冥想可使脑波稳定,此外,许多研究者认为运用冥想可提高精神集中力,使人生活得更有创造性。
东京大学教授川(火田)爱义认为冥想共由三阶段构成,需时三分钟:
第一阶段是「静坐」又分正坐、安坐、椅坐、结跏趺坐、半跏趺坐。「静坐」简单说就是安安静静的坐下来,如果想利用冥想使头脑功能顺畅,不必进行如结跏趺坐如此困难的静坐,可以视年龄和情况,选择适合自己的方法。
第二阶段是「呼吸控制」(二分钟)别称为调息,也就是调整呼吸。呼吸是受自律神经支配的,同时也受大脑中枢支配,藉由调息集中精神。当一般人情绪产生变化时,呼吸会紊乱、加快,有时甚至因打击而停止,但经过修练的人,即使有一些情绪变化,都不易使呼吸紊乱,呼吸和精神是有密切关系的。调息三步骤为:轻闭双眼、进行腹式呼吸、数息。
第三阶段是「关键词」(一分钟)关键词是使头脑集中的关键,佛教称之为真言。例如只要相信真正能成功,「一定能成功!」就是关键词,当自己与此词汇一体化,肉体的全部细胞,都会因这个关键词而跃动。将关键词配合冥想持续默念。
冥想训练为一天一次三分钟冥想,时间在晚上睡觉前或早起后进行较有效果,冥想结束后可以开始工作或用功,将会惊讶的发现,头脑非常清晰,理解力和注意力增加了。
乍听令人「懵懵懂懂」的右脑教育,在国内目前已有人在热心推广,教了二十几年幼儿园的苏丽惠老师,参加中国生产力中心主办的「超右脑革命」种子讲师培训之后,在三个地方义务的教授这套课程,她表示孩子都好喜欢上这个课,下课了后还想再玩。这类瞬间记忆的游戏,可以训练孩子专心观察。实验几个月下来,她认为这套右脑的课很值得推广。
「穿着紫色漂亮衣服的茉丽有一头像太阳般闪亮的金发,和非常美丽的紫色眼睛,大约两公分的小小身体。茉丽生于七月十五日,那天是我细心照顾的牵牛花第一次开花的日子。……」这是九岁的日本女孩二见加澄将她和牵牛花精灵之间温馨的友谊写成的故事,获得日本著名的「菊池宽赏」中小学生类小说优等奖。二见加澄曾经就读的七田学校以「右脑教育」在日本幼教界独树一帜,有三百多所分校,培育出许多想象力丰富的孩童,该校创办人七田真的著作《超右脑革命》在日大卖数十万册,台湾也十分畅销,但也引起相当多争议。七田真来台讲习后,不少学员受到启发,纷纷办起右脑实验班。
我读了七田真博士的《超右脑革命》和《右脑智力革命》后,有个疑问:有些训练方法让人觉得不可思议,觉得很玄,似乎「不合乎科学定义」,感觉非科学的产物,则是否学习价值也会连带被否定?所以以上我只简单介绍三种我认为似乎可行的右脑的训练法,因为我认同启发右脑,就是训练集中力,最简单的方法,是从自己最喜欢的事情做起。人对于有兴趣的事就能集中、专注,做的也会比较圆满、周延,当你把事情处理的很好,就会产生成就感。此时脑神经也被激发活性化起来,脑会分泌荷尔蒙如多巴胺( Dopamine)或β内啡太(Beta-endophine),这种物质能够使人产生动力和集中力,五官的感觉会更加敏锐,记忆力增加,也因为脑能量的增加,提升我们的能力,处理更困难的事。其实,要增加记忆力,可以透过冥想,用想象把影象塑造出来,比方看书时回想荧光笔画的地方,看是在右上角或是什么位置,页数是在前或是后等方式来加深印象。
促进右脑发展的教学策略
一般教育活动偏重左脑功能的发展,而忽略了右脑功能的开拓,因此当今教育工作者不可轻视的课题即为促进右脑潜能发展的教学,使左右半脑充分发挥,从事「全脑」的开发工作。
1.物像视觉的思考
一般学习从投入、转化、到产出三大过程中,多半应用语言、文字为媒介,物像视觉的思考则修正过于偏左脑的路线,利用观察与绘制物像来增加使用右脑的机会。有人提倡用呼吸、冥想来改变情绪、思维的作法;有人提倡「心智绘图」观念──用绘图方式做笔记取代传统条列式笔记的学习方法,也正是右脑主管图象思考的运用。
2.模拟明喻的思考
这种思考方法可以用在新学习与旧经验之间,借着彼此相异、相同点的推敲,激发学生找出事物间的关联,包括外形、结构、功能的相似性。
结语
大脑左半边发达的人在学校功课很好,却无法开发他们的创造力潜力;而右脑发达的人,常常对自己的思考方法感到羞愧,也常被错贴上「学习残障」的标签。「右脑教育」究竟是什么?对国内的幼儿教育有什么参考价值?又可让天下父母有些什么反思?撇开争议极多的科学角度,从教育面看,教育人士和父母们面对不断推陈出新的教育方法,该怎么办?
开发右脑,国外学者主张从儿童做起,如前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说:“儿童的智力发展表现在手指尖上。”他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢,其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。现在许多父母让孩子联系弹琴,实际上就是很好的指尖运动。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来,尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。
借助外语开发右脑
美国神经外科近年发现:儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易,因为当孩子只学会一种语言时,仅需大脑左半球,如果培养同时学习几种语言,就会“启用”大脑右半球。
体育活动法
如每天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作,以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快,由于右脑的活动,左半球的活动受到某种抑制,人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法,灵感经常会脱颖而出。
借助音乐的力量
心理学家发现:音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。此时,还可以在孩子从事其他活动时,创造一个音乐背景。音乐由右脑感知,左脑并不因此受到影响,仍可独立工作,使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。
科学研究发现:在脑电图上,大脑可产生四类脑电波。当您在紧张状态下,大脑产生的是β波;当您感到睡意朦胧时,脑电波就变成θ波;进入深睡时,变成δ波;[1] 当您的身体放松,大脑活跃,灵感不断的时候,就导出了α脑电波。
到现在为止,我们讲述的大部分内容是属于逻辑性的,是“左脑”活动。但为了利用你右脑和潜意识的惊人力量,高效学习的真正钥匙可以用两个词来概括,即放松性警觉(relaxed alertness)。这种放松的心态是你每次开始学习时必须具备的。许多研究人员和教师相信,人们可以通过潜意识很好地学习大量信息。最适于与潜意识的脑电波活动是以8~12周/秒速度进行的,那就是a波。英国快速学习革新家科林·罗斯说:“这种脑电波以放松和沉思为特征,是你在其中幻想、施展想象力的大脑状态。它是一种放松性警觉状态,能促进灵感、加快资料收集、增强记忆。a波让你进入潜意识,而且由于你的自我形象主要在你的潜意识之中,因而它是进入潜意识唯一有效的途径。”
人一般是怎样取得那种状态呢?数以千计的人通过每天的静心或放松性活动、特别是深呼吸来取得。但是,越来越多的教师确信,几种音乐能更快、更容易地取得这些效果。韦伯指出:“某些类型的音乐节奏有助于放松身体、安抚呼吸、平静β波振颤,并引发极易于进行新信息学习的、舒缓的放松性警觉状态。”当然,正如电视和电台广告每天证实的那样,当音乐配以文字,许多种音乐能帮助你记住信息内容。但是研究人员现在已经发现,一些巴洛克音乐是快速提高学习的理想音乐,一部分原因是因为巴罗克音乐每分钟60~70拍的节奏与α脑电波一致。
1.共振共鸣机能(Resonance Sympathy Function)
2.形象化机能(Image Visualization Function)
3.高速大量记忆机能(High-speed Mass Memory Function)
4.高速信息处理机能(High-speed Automatic Processing Function
一 右脑识字:
学习材料:
右脑识字光盘 右脑识字书(初级版、提升版两本)。
学习时间安排:
每周学习一课新内容(包含书本正面的词语和反面的儿歌)。
推荐学习方法:
学习每一课新内容时,可先观看识字光盘两遍后,用识字书进行复习。
复习方法:
首先识记书中带有图片的汉字,孩子熟悉后,把上部分带有图片的汉字遮住,让孩子识记当页下面的两行汉字。
复习安排:
按照先快后慢、先多后少的遗忘规律来安排复习。及时的复习可以帮助孩子用最少的时间达到最长效的记忆。前两次复习课安排在学习新词语的当天完成(如上午和晚上),接下来两次复习课安排在学习新词语一周内完成(如第二天和第七天),最后两次复习安排在学习新词语的一个月后和六个月后。
训练目的:
右脑识汉字是利用右脑海马照相记忆的工作原理,充分发挥右脑潜能的强大优势,瞬间将大量汉字转换成影像,达到快速认读汉字,同时开发右脑的记忆潜能。
注:
重要的不在于让孩子认识多少字,而是给孩子创造接受文字刺激的机会,以丰富的视觉刺激提高智力,提高孩子对文字符号的敏感性。早期诱发孩子对文字和阅读的兴趣教孩子识字。使幼儿在游戏中学,在生活中学,在故事中学,在兴趣中学,在愉快中学。
二 右脑阅读:
学习材料:
阅读光盘 阅读书(识字阅读篇)。
学习时间安排:
每周学习一课新内容。
推荐学习方法:
学习每一课新内容时,可先观看阅读光盘两遍后,用阅读书进行汉字复习和阅读。
复习时间:
复习时间安排请参照右脑识字。
训练目的:
在右脑识字的基础上,巩固所学的汉字,培养阅读的兴趣和能力。发展语言能力。
三 右脑亲子阅读:
学习材料:
阅读光盘、阅读书(识字阅读篇)。
学习时间安排:
随机 每次进行1-2个故事。
推荐学习方法:
宝宝课躺在妈妈怀中,妈妈读阅读书中的小故事,孩子可边听边欣赏书中的插图。
训练目的:
通过亲子阅读不光可以加深父母与子女的亲情,促进幼儿的身心健康还可以培养孩子对语言文字的兴趣,开发智力,发展创造性思维。
四 右脑绘画:
学习材料:
右脑绘画光盘(赠品) 右脑绘画书(初级班、提升班两本)。
学习时间安排:
每周绘画一篇
推荐学习方法:
先和和宝宝一起看右脑绘画光盘,然后家长可适当的进行引导,和宝宝探讨今天的绘画内容,画完了以后,建议宝宝尝试把绘画的作品讲成故事,每个孩子的画都是一 个故事,每个故事都在孩子的大脑中,鼓励他们勇敢的站起来,讲讲自己的作品和想法。
训练目的:
通过绘画训练主要发展孩子的想象力和创造力。
注:
右脑绘画和普通绘画不同的是,我们的绘画就是让孩子自由发挥,不过多的考虑绘画技巧和固定的颜色搭配,孩子们想怎么画就怎么画。也可以根据孩子的具体情况,家长可以在原来 的基础上增加或者降低难度。
在儿童的生长过程中,2岁左右的幼儿会经历一个涂鸦期。这个时候的幼儿对于涂鸦产生浓烈的兴趣。这时家长可以为幼儿准备一下大尺寸的纸张,让孩子自由进行创作,这样能那更好 的为对接下来的绘画和书写做准备。
五 智力拼图:
学习材料:
智力拼图书、拼图磁板 七巧板。
学习时间安排:
可根据孩子的兴趣和需求随机进行
推荐学习方法:
准备阶段(三岁之前):这个阶段建议由家长在旁边给予监督引导,勿让宝宝吞食七巧板块。可以先用这七块板教孩子认颜色和形状。
开始阶段:翻开拼图书和磁板,磁板垫在要拼的那一页拼图书下面。拿出七巧板块, 按照给出的图形框架,利用这七块板,拼出图形。每个图案都有不同的拼法,答案并不是唯一 的。家长不必根据书后的答案要求孩子怎么拼。若孩子感觉拼起来有难度,家长可以适当引导和提示。
发展阶段:将磁板和图书分离,可参照书上的图形用七块拼板直接在磁板上进行拼摆。
终极阶段:把拼图书合上,凭记忆在磁板上拼出书中的图形。 同时可以鼓励让宝宝把拼出来的图形和背景相结合,说出美妙动人的故事。
训练目的:
培养幼儿对色彩形状的观察,加强幼儿视觉辨识的能力,提升孩子的观察力、概括能力、空间想象能力、创造能力——实现右脑开发。
注:
1、刚开始玩的时候,孩子往往摸不到规律.乱摆乱拼一气。此时成人要耐心给予指导,把玩法和具体详细地教给孩子,最好和孩子一起玩。熟练之后,则鼓励孩子通过回忆和思考 ,独立完成游戏。
2、每个图案都有不同的拼法,答案并不是唯一的。家长不必根据书后的答案要求孩子怎么拼。若孩子感觉拼起来有难度,家长可以适当引导和提示。
3、三岁前可进行准备阶段。3-6岁后幼儿进行训练时从开始阶段学习即可。
六 游戏训练:
学习材料:
游戏训练光盘。
学习时间安排:
每周进行两次训练。
推荐学习方法:
训练时建议家长陪同进行简单的指导,例如要求闭上眼睛思考时,要监督闭上眼睛。如果有宝宝不懂得地方可以解释下,根据宝宝的情况需要多点时间思考的,可以暂 停。等宝宝回答问题完以后,再继续播放光盘。遇到问题答不出来时,家长可以稍微提示性的引导,还是答不上来,可以隔一段时间再重新看这一组,不要当时就重新播放。因为如果让孩子带着问题去 看的话,就达不到应有的效果了。
训练目的:
通过训练发展孩子的注意力、记忆力、想象力、联想思维能力。
注:
按照聪明宝贝游戏训练、机灵宝贝游戏训练、智慧宝贝游戏训练的顺序进行训练。每天一组。
七α音乐(适用于任何年龄段)
学习材料:
α音乐光盘。
使用方法:
α音乐播放时间安排:每天可在以下时间段选择播放三次左右。每次播放时间约半小时。(可在孩子起床的时候,游戏时、阅读时、进行右脑绘画时、进餐时、给孩子讲故事时播 放,也可以在孩子晚上睡觉前播放。)
音量控制:
播放声音控制在20-60分贝之间。也就是播放最小音量时也能的到音乐,最大声音量时,不超过正常谈话的声音。
训练目的:
α音乐的主要目的在于通过“听”来调节孩子大脑的脑波,使脑波调整为α脑波。α脑波可以诱导大脑进入潜意识当中,那么这时候心灵更深层 次的意念、思想、情感、创新等潜能就会发挥更大的作用。那么在这时候进行思考、想象、创造、记忆或者是睡眠都能够达到事半功倍的效果。
八色卡训练:
学习材料:
色卡。
学习方法:
2岁左右的宝宝可用色卡来认识颜色。
对于两岁多的宝宝来说通过色卡认识颜色,可以从孩子最感兴趣的红色开始。例如拿出红色色卡,告诉孩子这是“红色”,可以准备一 些红色的物品,如红色的衣服、红色的水果让孩子认知。而后让孩子寻找下家里还有哪些东西是红色的。当孩子把这一颜色认识后,再进行下一张色卡练习。
3岁左右的宝宝 可用色卡来认识形状。
4-6岁的宝宝课进行色卡训练。方法如下
1、找个安静、舒适、光线充足的地方。(训练要在白天用自然光线下进行)
2、让孩子手持一张色卡,比如蓝色色卡,距离眼睛25厘米,直视卡中心圆点30秒,然后把卡翻过来,将视线移到白板卡中心,这时问孩子白卡上是什么颜色,如果是橙色,表示孩子成 功看到了蓝色物像的反像橙色,如果没有看到橙色,不要着急,一定要放松,可以再训练几次直至出现反像。
3、如果孩子能看见反像时间超过10秒表示成功,可以做下一张色卡的训练。
训练目的:
色卡可以刺激眼睛中的锥状细胞,形成视觉影像,开发幼儿右脑空间想象能力。矫正儿童好动,注意力不能集中等问题。
注:
红卡和绿卡难度较小,可从红绿开始进行训练。
训练先进行纯色色卡训练,再进行有图形的色卡训练。
3岁以上训练,这个训练家长一定要引导宝宝在观看的时候注意力集中,不然是看不到反像的哦!
色卡反像原理
以红色卡为例
1、凝视一种颜色——当长时间看着红色时,正在训练眼睛中的红色锥体细胞。
2、看白板——当眼睛离开红色时,立刻聚焦在一块干净的白色表面上,红色锥体细胞暂时休息。
3、负像形成——当看白色时,眼中的其他锥体细胞会行动起来,进行颜色分辨。这时红色锥体细胞已经“休息”,而负责形成蓝色和黄色的锥体细胞仍在工作。 他们一起形成了反像——绿色.
九ESP卡训练:
学习材料:
ESP卡。
学习方法:
2岁前,课通过ESP卡,认识卡片上物品的名称。
3-6岁,可进行ESP训练。方法如下
方法1、选三张卡片出来,色彩单一颜色鲜艳的,如苹果、西红柿、鸭子等。三张分别出示给宝宝看,然后以背面示众打乱顺序,从中抽取一张,背面示众,让宝宝说出抽出的是哪一张 。
方法2、从几张卡片选一张出来,色彩单一颜色鲜艳的,盯住卡片上的图形看,让孩子闭上眼睛想象妈妈看的是哪张图片,同时妈妈也闭上眼睛努力想象卡片上的图片在心里暗示孩子你 的手中拿的是哪一张卡片。然后,让孩子睁开眼,说出他的答案。
方法3、单独训练,选三张卡片出来,色彩单一颜色鲜艳的,如苹果、西红柿、鸭子等。让学生看三张卡片的内容,问他最喜欢哪一张,然后背面朝上,快速打乱顺序,排好,让孩子选 出他最喜欢的那张,可多次打乱顺序让孩子寻找那张卡片。
训练目的:
(超感官知觉能力是综合心灵感应、透视、预知等能力的感知外知觉Extra Sensory Perception)这个词的缩写。也就是我们平时所说的直觉、心灵感应及第六感。这个能 力是人类大脑的普遍机能之一,尤其是右脑的一项重要机能。)通过以上方法的训练可以培养孩子的超感官直觉能力,从而达到开发右脑的作用。
注:
此类训练孩子不会再短期内出现明显的变化。所以在训练过程中可以家长不要急于追求短期内的效果,只用在训练过程中提醒和帮助孩子集中注意力即可。
针对3-6岁儿童也可进行记忆力训练。方法如下
方法1、取出任意10张ESP卡,快速闪示请幼儿说出都有什么,不要求顺序。说的越多越好。教师要根据学生的能力而逐渐加卡片
方法2、取出任意10张ESP卡,快速闪示,然后随意抽出一张,然后再闪示一遍,问孩子抽出的是哪一张卡片。
方法3、快速闪示5张卡片,再打乱顺序放入其他卡片中,然后让孩子在30张ESP卡中找出这5张卡片,并排列出这5张卡片的顺序。
训练目的:
通过以上方法的训练课培养孩子的注意力和记忆力。
十 贴贴纸、玩具小熊
肯定、赞美孩子有助于培养孩子的自信心和良好的行为习惯,因此家长要及时地对孩子的表现给予肯定进行奖励。所以我们特地为孩子准备了一张精美的贴贴纸,上面都是教程 里可爱的卡通形象。家长可以根据孩子的表现,奖励他响应的贴贴纸。相信得到赞扬的孩子会更乐于参与课程中的各项训练和游戏。
1. 听音乐 培养自己对音乐的兴趣,多听各种音乐,尤其是一些大师的音乐作品。贝多芬说:“音乐比所有的智慧和哲学都具有更高的启示。”的确,音乐可以滋润人们的心灵,震撼人们的精神,带给人们温馨、安宁的气氛,还可以让左脑得到刺激。(听音乐时想象图象,想象味道)
2. 增加对左手的使用频率,刺激指尖: 多让左手干活,如练习用左手写字、拿筷子、用剪刀、做针线活、刷牙、梳头、下棋、打牌等。除了打字,象弹钢琴、电子琴,也是一种很好的指尖运行。
3. 运用形象手段开发右脑功能: 一般来讲,把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来,更能充分地发挥两个半脑的功能,从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。平时可以边看电影、电视、录像,边进行思考(左右脑并用)。
4. 经常欣赏绘画、雕刻、自然风景: 要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品,结合作品发挥自己的想像力。值得注意的是,如果你的目的是增强你的右脑的功能,就不要一面拿着相关材料,一面对照着观赏艺术品。因此,你这样做实际上是让左脑不停地工作,其结果既不能专心致志地欣赏(不要看文字解释,也不要试图去用语言理解或描述作品,直观整体地欣赏),右脑也就得不到相应的刺激。
5. 在脑海中呈现画面: 要努力在头脑中浮现念头、情景,以图像形式来呈现。例如,可以读一些剧本,根据剧本中的描写,在头脑中呈现舞台情景,并有意识地告诉自己,“这是舞台情景在我头脑中的浮现”。同时,不要怀疑自己的右脑是否真的在起作用,而是能有意识地一边读剧本(当然,各种文学作品都可以),一边去想像。想像出场人物的言谈形象、音容笑貌。
6. 放飞你的想像力: 爱因斯坦说过:“想像力比知识更重要。”,尽量地将你的想像力放开,无论它多么滑稽。不妨看看动画片,有时间和小孩子对对话,这对于提高想像力都是大有好处的。
7. 绘画,作画时,要随心所欲,不受任何框框的局限。练习绘画,有意识地观察并努力记住大自然的千姿百态很有作用,也会对右脑形成良好的刺激。可以尝试左手绘画。
8. 学习外语 体会语言的韵律,想象语言象音乐一样有节奏和起伏。象刚学说话的小孩子那样学习语言,把外语当作母语学习。据说『美国神经外科近年发现』儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易,因为当孩子只学会一种语言时,仅需大脑左半球,如果培养同时学习几种语言,就会“启用”大脑右半球。
9. 下棋 下围棋或象棋时,其侧重点不是思谋招数,而是要记住棋盘上那星罗棋布、犬牙交错的“形状”、“态势”。
10. 练习左视野观察 头稍稍向右偏转利用左视野观察大街上的车辆,记住它的颜色、形状,把它们排列的脑海里。
11. 练习空间感知能力 记路能力也是空间认识能力,您可以带孩子在公园散步,然后让孩子带着你沿原路返回。 还可以让孩子眺望天空,观看天空中的云朵。渐渐地孩子就会感觉到云朵的立体形象和立体层次。
12. 体育活动:如每天跳上半个小时的迪斯科健身舞、打乒乓球、羽毛球等;在做操或打拳时有意识地让左手、左腿多重复几个动作,以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快,由于右脑的活动,左半球的活动受到某种抑制,人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法,灵感经常会脱颖而出。
运用图片 :右脑是形象的脑,运用形象直观的图片进行练习,能充分发挥右脑的作用,收到意想不到的效果。图片可以选择相片什么的都可以。
左侧运动:开发右脑,常做的左侧运动有以下内容:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地,等。还可以用左手剪纸画画,用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球,排球,网球等运动。
左右手同时写字:开始可以从比较容易的写起,数字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d...d等,逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名,单位和家庭地址;可以写一句话,一段短文等。左右手画出的图形,方向必须对应。
图像训练:专家提出的图像训练,终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界,大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以焕然一新。之所以出现图形而非文字,表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。
冥想:
(1)以轻松的姿势坐定,不必太拘泥形式,将两手放在膝盖上,左手叠在右手之上。
(2)腹部呼吸七次,接下来可以任意呼吸。
(3)吸气之后,闭上眼睛,一面吐气,一面想象气静静的往下深到肚脐以下的图像。然后把意识集中在肚脐以下固定下来,做一次约十分钟到十五分钟。
(4)然后,想象额头上挂着圆月的图像,以及太阳光或月光从额头的正中流入体内的图像,并且想象心和自然成为一体的图像。
右脑情感电波感应
右脑世界是充满爱的世界。心中充满爱,才能更轻松地开发右脑。认识到这一点后,右脑胎教就是自然而然的了。右脑最基本的功能就是心灵感应。心灵感应是一种不通过语言就能进行交流的能力。胎儿时期,准妈妈与胎宝宝进行心灵交流,使母子产生一体感,就能发挥心灵感应的能力。
训练右脑朗读法
胎教时,准妈妈可以试着用朗读的形式,通过自己的想象使语言形象化,以便更具体地传递给胎宝宝。因为胎宝宝已经有“心”了,他对语言的接受不单是用耳还有用“心”。所以对胎宝宝讲话不能单凭声音,而是要在头脑中先把所讲内容形象化,或是抓住某种感觉再讲出来,这样,语言就变成了一帧帧画面或是立体的形象,准妈妈和胎宝宝之间就有一种立体的双向传递方式。
右脑式美育欣赏
准妈妈在欣赏美好的画面时,不要走马观花,而是要尽量地记住这些美好的画面,即使画面在眼前消失,美好的印象仍保留在脑海中,然后用语言表述出来,这对胎宝宝无疑是一种良好刺激。
同样,准妈妈在听音乐时,总会有那么一两句美妙的旋律在心中盘旋,这也就构成了立体的传递,对胎宝宝的右脑发育大有好处。
(1)右脑记忆能力——用照相记忆吸收知识
人的认知基础依赖于大量的信息的储存,而储存大量的信息必须依靠惊人的记忆力。在人的大脑里有一个海马照相记忆的功能,位于右脑旧皮质层与颞叶的中端,善于记字符串。
(2)右脑专注能力——孩子专注学习的秘密
在人的大脑里,专注力的领导者是右脑边缘处的前庭器官,信息必须经过外耳到内耳到前庭,然后顺利地在大脑皮质层内作出良好回应才能集中注意力。这个过程做的好的孩子就说明其专注程度高,否则就被称为注意力不集中。
如果把脑波调整到α波状态时,这时潜意识中的强大自控能力就会被激发出来,促使大脑对这个事物引起关注,如同我们对准某一事物聚焦拍照一样,将这些信息快速地集中起来,专注使效果大大提升,专注力强的孩子记忆力才更加出色。
(3)右脑观察能力——懂得观察是培养兴趣的第一步
观察力受制于空间感知的影响,开发右脑,激活眼内的锥状细胞,瞬间在大脑中形成思维影像,如同我们摄像机的放大推进功能,拍摄一片叶子,从远及近,从模糊到清晰,从宏观到细微,这片叶子上的经脉纹路都清晰鲜明。儿童就具备了良好的观察能力,能明察秋毫,善于抓住事物的特征和本质。只要加以引导教育,就能让孩子在生活中保持这种状态。
(4)右脑思维能力:善于发现问题的孩子最聪明
与思维能力密切相关的是人脑中的额叶部分,拥有发达额叶的人,思维活跃,看问题不片面,能从不同角度整体地看待事物。善于思考的人,常常在睡梦里有出乎意料地惊人发现,其实是勤于思考念念不忘,无意间打通记忆回路的缘故。孩子如果善于思考,那么做事情就有条理、分轻重缓急,懂得把握时机从关键处着手,不走太多弯路,孩子在成长中能不断发现问题的纠结所在,能自主自立,家长也放心。
(5)右脑想象能力:天才都具备优秀的想象力
天才的想象力通常都很惊人,他们出色的发明和优秀的创造无不是依靠形象思维完成的。爱因斯坦提出宇宙相对论、牛顿从一个苹果发现了万有引力定律,都是想象力引导的产物。但凡天才都是从小开始培养想象力。拥有丰富的想象力让孩子对事物的探索欲望强烈。孩子的兴趣提高,求索精神增强,思维更加活跃,善于寻找对策,创造力比其他人更胜一筹!
(6)右脑理解能力:让孩子学会分析、判断
理解能力出色的孩子领悟力也很强,能举一反三。理解力的提高对孩子培养优秀的审美能力以及文化素养都有很大帮助,创造性思维也随之激发。激发孩子的右脑,提升孩子的理解能力,你就会发现孩子会主动帮着做家务,与人交往举止礼貌,面对陌生人也不怯场。理解力优秀的孩子,情商也出奇的优秀。
(7)右脑创新能力:创造属于自己的个性学习方法
右脑核心部位的脑桥具有绝境逢生的潜能,常常能出人意料地作出“创举”,创新能力深藏其中。0—12岁的孩子是创造力最旺盛的时期,右脑教育能够从分挖掘孩子的创新能力,从游戏中充分发挥自己的想象力,让孩子能够从小就有自己的想法,鼓励并充分让孩子的创新思维发挥出来。创新能力出众,随之而来的就是竞争力的出色,面对众多的竞争者,便能从容应对,技压群雄!
(8)右脑行为控制能力:情商好的孩子处处受欢迎
右脑主司情感,决定孩子的行为习惯。良好的行为习惯以及独立的性格能让家长省心省事。孩子能动性提高,生活能自理,自己穿衣吃饭读书写字收拾课业,不用家长耳提面命、天天催促,孩子自己就能把一切安排的妥妥当当。家长一直唠叨,孩子容易产生厌烦、逆反的心理,拒绝与父母沟通,甚至产生自闭倾向、与周围的人格格不入。右脑教育是爱的教育、个性教育、认同教育,经过右脑开发的孩子对爱的体会比较深刻,容易平心静气地解决自己的问题,继而帮助别人。
(9)右脑感知能力:培养孩子的直觉力
万物之源是波,万物是和波联系在一起的。远古人类的新心电感应很强,可以根据宇宙的频率感知数百米之外的事情,能预知很多不可思议的事情。随着科技的发达、机械化程度的提高,人类开始依赖科技、依赖机械,导致自身的机能退化,渐渐丧失感悟预知的能力。
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