下面小编给大家带来社会新人的职场三部曲(共含5篇），希望能帮助到大家!同时，但愿您也能像本文投稿人“DKid”一样，积极向本站投稿分享好文章。
第一:多埋头拉车,少抬头看路.这句话看起来很不科学,但是很管用呢！很多情况下,人们对于新人存在欺生排外和好奇神秘心理.对此,新人要重视和利用这一矛盾心理.当一个新人初次走上自己的工作岗位,往往会特别激动,特别兴奋.而且首先想到的是要给人留下一个深刻的第一印象.可是别人不这样看,别人根本不当回事.这很轻易理解.在一些“老人”看来,他们首先想到的是你对他们是否构成威胁,是否会抢他们的饭碗.因此,你如何保护好自己,如何打消他们的顾虑,如何适应环境,融进新的集体才是最重要的第一步.因此就要多埋头拉车,少抬头看路.也就是说要多干,少惹是非.由于分量重点的活也轮不到你,就是偶然轮到你,你也不见得有能力干好.现在你甚至不能放开手脚往学习.因此那些脏活、累活,不显眼的活,没人干得活,吃力不讨好的活,你都要争着,抢着干.“劳者多能”,多干可以增长才干；最主要的是,现在你还没有真正的发言权,没有人会重视你的发言,哪怕是有价值的公道化建议,也没有人重视.唯有这样实干苦干,又不往惹是生非,大家才会慢慢把你当成自己人.
第二:学学学,干干干.这时候你已经初步融进新的集体.大家都慢慢接受了你,这个时候你就可以开始有计划,有目的的开始学习工作了.也就是在干中学,学中干.向一切内行人学习,干分内分外的活计.艺多不压身,劳者多能,但是能者也应该多劳,尽对不会吃亏.这样你在单位的重要性就会慢慢体现出来.尽管如此,你在做人上还是要尽量保持低调.只干活,不要参与到一些人际纠纷中往；对一些涉及到人际关系方面的敏感题目不要轻易表态；对于一些有名有利的事情,尽量推托,让别人往得实惠.另外,一个新人,作为一个中立者,其分量要远远超过那些由于种种原因而亲一些人,疏一些人的新人.中立的态度,加上淡泊名利,有时候不仅给自己留下了很大的回旋余地,也被一些人看成品格高尚的表现.
第三:永远不满足,不断超越自己.经过了一段时期的适应与磨合,经过自己不解的努力与艰苦奋斗,你现在已经长大为单位的骨干了.现在在很多方面已经有了真正的发言权.你开始出席省市、全国性的专业会议；加工资,享受福利有你；培训深造,出国进修、考察有你.这时候有些人就会放松了,觉得自己已经功成名就,有资格,而且也应该好好休整一下了.错！错！错！此时你应该利用这样的天时地利人和皆备于你的大好时机,继续努力,不断超越自己.你要做的事情太多了�D�D可能你曾经取得过很不错的,让领导另眼相看、让同事瞩目的业绩,但是这究竟已经成为了过往,至少会成为过往,任何人吃老本都是一种失败的先兆.长江后浪推前浪,世上新人换旧人.一批又一批的新人将走向社会,早晚将取代那些不称职的人的位置.人类社会的优越劣汰法则很自然.即使是发达国荚冬即使是法制健全的国荚冬也是必然.而且会更加公然化、制度化.能者上,庸者下很自然,也很必要.因此你自己要不断提升自己的品行人格,不断学习新的知识和技能,不断发掘自己的潜伏能力,不断超越自己.值得庆幸的是,今天,你已经有资格可以适当的展示自己的才华,基本用不着像一个新人那样前怕狼后怕虎,怕“高明逼神恶,才高遭鬼嫉”了.你就是你,你已经不是一棵可以随便凭风摆布,任人践踏的小草,你已经长大为一棵树.现在你不仅可以保护自己,还可以适当主持公道和正义,必要时伸出援手,保护那些需要保护、需要扶持、需要点拨的社会新人了.由于你已经成为了一个让大多数正直的人认可、崇敬的人了.
从象牙塔出来之后，大部分人出于生存或者各种各样的考虑，都会在职场上打拼半辈子，也都会经历各自的职场三部曲，
职场三部曲之第一部曲：一个人从毕业之后到在职场经历的前十年，是职场上的第一部曲。这十年，是职场的起步阶段，如果你好好把握，多学习多做事，就会为以后积累经验和资本，
职场三部曲之第二部曲：职场中的第二个十年，也是一个人步入中年之际，这是职场上的黄金时代。在这十年内，你不仅要在公司独挡一面，更要多充电，多培养自己的职场人脉，为自己以后的`人生做好打算，想好自己的后路。
职场三部曲之第三部曲：在职场的第三个十年以及之后，你已经成为公司的元老级人物，这个时候，你要做的是调整自己的心态，不要故步自封，要多和年轻人在一起，接受新鲜事物。
其实如果一个人在职场三部曲的前两部曲中做的足够到位，在第三部曲中就可以提前“靠老还乡”了，远离职场，环游世界，这就是我的梦想！
工作了，告别了大学的象牙塔，做为一个职场新人，很多东西需要学习，不论是为人处事还是工作。还清晰记得刚刚入司的新人培训，韩经理说过一句话：踏上工作岗位的大学生，3个月是个磨合期，首先要摆正自己的心态。是的，心态很重要，不能摆正心态，就不能很好的投身于工作中，干什么都没有动力。入司后芯四部门经理的一席话深深打动了我：“离开大学，踏上工作岗位，作为一个职场新人，你们要做好3到5年的人生职业规划，想想自己以后会发展到什么位置;要保持一颗平常心，经得起各方面的考验。学会忍耐，勤奋，倾听，细心，踏实...”
工作中难免遇到困难，根据部门岗位需要，1人学习光刻机，1人检验，1人匀胶机，班长说过学习光刻机和检验容易提升，8个相对好的职务很快被分出去，我是剩下4个匀胶名额之一。当时觉得自己相对其他人起步就晚了，有点挺失落的。工作1个月的时候，感觉操作匀胶机的活很忙很杂，当时觉得自己就像一个操作工似的，每天忙忙碌碌的站着工作，倒班的生活打乱了生物钟，几乎是没有闹钟自己的时间都不能控制好。1个月过去了，适应了这样的工作，自己能够独立完成工作。当初来公司面试，我应聘的是工艺工程师，我不知道自己倒班什么时候能结束，是3个月?6个月?1年?整天做着简单而重复机械的操作，有点失去了刚刚毕业时的雄心壮志。开心也是一天，不开心也是一天，所以我选择开心的工作，每天只要能学到一点点东西，心里就挺高兴的。日子不能一天天的熬下去，如果那样的话，工作就没意义了。
华微电子给我最初的印象是4月份，当时我们专业的学生来公司实习，我学的专业比较对口。公司的环境挺好的，企业文化也不错，“把爱心洒满人间，用真诚铸就和-谐”。一个企业，能不能留得住人才，关键在于它的管理制度和对人才的培养方案!
工作了，就要学会忍耐，学会踏实工作。新的生活才刚刚开始，以前经历的只不过是人生旅途的小插曲而已，前方还有更长的路。不管多苦多累，对自己都是人生的一种历练。我对自己大声说：坚持住，加油!
一、不要见人就发泄情绪
只对有办法解决问题的人发泄不满，是最重要的原则。如果不在同事或毫无裁定权的人面前控制自己的情绪，只能使你得到更多人的厌烦。解决方式是：直接去找你可能见到的最有影响力的一位上司，然后心平气和地与上司讨论。假使这个方案仍不管用，你可以向更高层次的上司求助。
二、抱怨的方式同样重要
尽可能以赞美的话语作为情绪述说的开端。这样一方面能降低对方的敌意，同时更重要的是，你的赞美已经事先为对方设定了一个遵循的标准。记住，听你情绪述说的人也许与你的事情并不相关，甚至不知道情况为何，如果你一开始就大发雷霆只会激起对方敌对、自卫的反应。
三、控制你的情绪
如果你怒气冲冲地找上司表示你对他的安排或做法不满，很可能把他也给惹火了。所以，即使感到不公平、不满、委屈，也应当尽量先使自己心平气和下来再说。过于情绪化将无法清晰地说明你的理由，而且还使得对方误以为你是对他本人而不是对他的安排不满，如此你就应该另寻出路了。
四、注意抱怨的场合
发泄情绪时，要多利用非正式场合，少使用正式场合，尽量与上司和同事私下交谈，避免公开提意见和表示不满。这样做不仅能给自己留有回旋余地，即使提出的意见出现失误，也不会有损自己在公众心目中的形象，还有利于维护上司的尊严，不至于使别人陷入被动和难堪。
情商会随着人生的阅历和社会经验的积累而逐渐提高。职场中因冲动得罪别人，导致人际关系恶化的例子比比皆是，希望职场新人都能吸取教训。在职场中，要学会理智地控制自己的情绪。
平静心情的方法：
1、深呼吸，直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气，让气充满整个肺部。把一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确。
2、自言自语。比如对自己说：“我正在冷静。”或者说：“一切都会过去的。”
3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。
4、你也可以尝试美国心理学家唐纳・艾登的方法：想着不愉快的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。
5、想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢，还是想改变它呢？” 对于没完没了的抱怨，我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果，对问题的毫无用处，又很少会使我们感到好受一点。
职场女性的六种减压方法：
1、放慢你的节奏
面对身边的瞬息万变，女性所承受的压力与日剧增。承担着妻子、女儿、母亲、雇员这些角色，很多人每天的工作生活就好像有一只大老虎在身后紧追，在人生这列高速快车上你仿佛欲罢不能。我近期经历了痛失几位好友的悲伤，看到三四十岁撒手人间的惨剧，我感悟到减轻工作的疲劳和压力真的应该作为一件大事来抓。那么，就请你先尝试放缓你做事的节奏，试着做什么事都慢一些。除了调节工作的节奏，平时让走路、说话、开车和吃饭都再慢一些吧。
2、将自己的目标放低一点
女人千万不能为了工作学习而不顾健康和快乐。你的CPA考试、MBA学业、还有职场升迁的宿愿，其实并不是生活的主要目的，而只是让生活质量上一个台阶的措施而已。我觉得不必在短时间内给自己制定过高的目标，而是应该循序渐进地实现阶段性目标，并给自己点闲暇时间去感受幸福。因为别人眼里成功的你不一定是幸福的，生活是否幸福完全来自与自己内心的感受。
3、尽量别把工作带回家
下班时尽量别将工作带回家中。如果迫不得已，每周在家工作别超过两个晚上。你可以每天下班前两个小时列一个清单，提前为下班做准备。弄清哪些是你今天必须完成的工作，那些工作可以留待明天。这样你就有充足的时间来完成任务，从而减少工作之余的担心。
4、在办公室保持精神活力
每天在职场打拼的你，应该格外注意在办公室保持精神活力。请你保持良好的坐姿来预防颈椎腰椎问题，平时走路时也注意挺胸，这不仅能保持形体，而且能让你每天都精神焕发，富有朝气和活力；午饭后尽量别坐在那里不动，尽量利用倒水、倒咖啡、打印、发传真的时间活动活动；找同事的时候也尽量亲自走过去而不是打电话或发邮件；避免在工作中有情绪化的表现，可以交几办公室朋友，适当地谈谈天，有时她们也会帮你排忧解难，是很好的倾诉对象。
5、保护你的消化系统
女性相对男性消化系统易出现问题。在同样的压力下，男女吃同样的食物，女人需要比男人花更多的时间去消化它。因此，女人患慢性便秘和胃肠疾病的概率要高于男性。姐妹们，大家需要了解自己这个弱点，加强保护自己消化系统的健康软肋。
6、SPA释放身心
SPA的原意是“水疗”。我喜欢把一切放松养生的活动都统统归类为SPA。如果你去专业护理中心，你可能会享受到美容、瘦身、温暖、泡澡、针灸、芳香精油按摩、身体各部位保养护理等等服务。这些享受真的能帮助你缓解疲劳，放松身心。但如果你没时间去专业地点，完全可以自己在家里营造一个SPA氛围。先花个20分钟静坐冥想一下，让纷扰的思绪慢慢沉淀；然后泡个热水澡，让精油的芬芳遍布你的全身，抛开焦虑，品上一杯花茶，真的是由内到外的放松；如果你还没有尝试过。
尊敬的公司领导：
您好!
虽然我在公司的时间不是很长，但是在递交这份辞职信时，我的心情十分沉重。现在公司的发展需要大家竭尽全力，由于我状态不佳，个人的一些事情已经影响到了我的工作，感觉目前自已无法为公司做出相应的贡献，自已心里也不能承受现在这样坐在公司却无所作为，因此请求允许离开，望领导能批准我的辞职。
我希望公司领导在百忙之中抽出时间商量一下工作交接问题。本人在20xx年xx月xx日离职，希望能得到公司领导的准许!
感谢诸位在我在xxx公司期间给予我的信任和支持，并祝所有同事和朋友们在工作和活动中取得更大的.成绩和收益!
辞职人：XX
20xx年xx月xx日
延伸阅读：辞职后面试新工作的技巧
面试前的准备：
面试前要先预想主考官会问的问题，并准备谨慎而有条理地回答。事先有准备的人，表情和肢体语言比较笃定从容，且具备较好的回应能力。大学毕业生由于缺乏面试经验，可事先找朋友练习面试技巧。面试时最好提前10分钟到达地点，先去洗手间放松一下，整理一下思路，还可最后检查一下自己的仪容，整理因挤公车而弄乱的发型，女士还可趁机补补妆。
面试时的礼仪：
面试务必要准时，一进公司就是面试的开始，对人要客气有礼，秘书或接待人员都可能影响到你是否能得到这份工作。面试前应关掉手机和传呼机，若当着主考官的面关掉，更可显出你的诚恳。注意自己坐姿，节制不该有的小动作。与主考官保持视线的接触，但不要紧盯着对方的眼睛，眼神切勿乱瞟乱看。
面试时的应对：
仔细聆听对方的问题，审慎回答，不要太简略，切忌只回答是的、好、对的、没问题等无法使内容更生动的字句，要完整并举实例说明，但要避免冗长。若对应征公司不了解，不妨坦诚相告，以免说错而得不偿失。
当对方问你能为公司做什么时，若无法马上回答，可先请问对方这份工作上最重要的内容是什么，你好就这些部分来回答。
当对方问及你的专长时，别忘了针对专业特性来回答。对自己的能力和专长不需刻意强调，但也不必大过谦让。
主考提及你是否有问题时，一定要把握机会发问，以表现自己对这份工作的强烈兴趣，但要就工作内容、人事规章等范围发问，不要离题太远。
面试结束后：
无论告辞时说些什么，要表现出信心坚定，给主试者一个深刻的印象。离开前应谢谢主试者给你面谈的机会。若面试时间较长，在面试结束时，可以赞扬主试者在面试过程中使你获益的特殊观点，还可寄封谢卡，以加深对你的印象。
若你认为这份工作不适合你，可打电话或写一封措辞客气、亲切的信，告诉对方原因，切忌从此人间蒸发。
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