下面是小编收集整理的你为何工作得不快乐（共含9篇），供大家参考借鉴，欢迎大家分享。同时，但愿您也能像本文投稿人“我什么都不买”一样，积极向本站投稿分享好文章。
你为何工作得不快乐
Clearly, what you choose to do will need to reflect your personal circumstances, but here are ten things you might consider:
显然，你的选择要依个人情况而定，但你可以考虑一下以下十个建议：
Speak to your line manager. Your first action should be to raise any issues or concerns you have with your line manager. He or she might be surprised to hear that you're unhappy and should be prepared to at least listen to what you have to say.
告诉你的顶头上司。第一个行动应该是和顶头上司谈论你的问题和担忧。得知你不快乐他/她也许会惊讶。至少，他们应该愿意聆听你的话。
Analyze2 the problem. Consider carefully what the problem is and ask yourself what you might do yourself to improve the situation. It's very easy to point the finger at other people or even processes but, be honest, does part of the problem lie with you?
分析问题。仔细考虑下到底存在什么问题，然后问问自己怎样可以改善情况。把错误归咎于别人甚至工作流程很容易，但坦率地讲，有些问题是不是出在你身上呢?
Make a point of getting on with colleagues. Relationships at work can be key to happiness. Make an effort to get to know your immediate3 colleagues. Make them feel valued by asking for their opinions or advice on work matters. Offer to help out at particularly busy periods. You might be surprised by how they reciprocate4.
注意和同事的相处。和同事的关系往往是快乐的关键。尝试去了解关系紧密的同事。问问他们关于工作的想法或建议会让他们感到自己有价值。在特别繁忙的时候主动提供帮助。他们的回报会使你惊讶。
Consider what motivates you. If you feel unhappy, for whatever reason, try to consider what would motivate you. This will help you understand what changes need to be made and will be important if you ultimately decide to change jobs.
想好动力在哪里。如果你不高兴，不论什么理由，考虑一下什么能给你动力。这会帮助你了解需要做出什么改进。如果最终决定要换工作，那么这一点就尤为重要了。
Do not assume that money is the answer. It's unhappy people who assume that higher pay is the answer. By all means consider whether you are paid appropriately for your role and be ambitious to further your career and earnings5 but do not assume that more money will deliver greater happiness at work.
别以为是钱惹的祸。不快乐的人们总认为薪水高点会让他们快乐。一定要考虑一下你的薪酬是否合理，要有信心发展事业、提高收入，但不要认为高薪会给工作带来更多的快乐。
Evaluate your skills. 评估自己的技能。It could be that you need to brush up on your skills base or acquire new skills to enable you to undertake your responsibilities efficiently2 and effectively. Talk to your manager if you feel you need support in rising to the challenge.
也许你需要温习过去的技能或获得新的技能才能有效地承担起责任。如果你觉得面对这些挑战需要得到支持，和经理谈一谈。
Volunteer to get involved in a project. 自愿参与项目。If there is a project that interests you or you feel you need to focus on some other things for a while, make sure that your manager knows this. Volunteer to get involved. Ask questions about what's going on. It may be just what you need to get you out of that rut.
如果你对某个项目感兴趣或者你觉得自己需要一段时间把注意力集中到别的事情上，那么一定要让经理知道。自愿参与到新的活动中。问一问目前的情况。也许这正是你摆脱工作僵局所要做的。
Volunteer for community activities. 自愿参加社区活动。Many organizations are focusing on corporate3 social responsibility and offer the opportunity to get involved in community projects. These can help build relationships with colleagues and provide the opportunity to help others.
很多单位都看重企业的社会责任，并提供参与社区项目的机会。这些项目能帮助你和同事建立良好的关系，给你提供帮助别人的机会。
Plan your career goals. 规划职业目标。Think about what you want to achieve in your career and what steps you need to take to get there. Think about your current role in the context of your future. You may not be currently working at the level you aspire4 to but you may be gaining vital experience that will enable you to progress.
想想你希望在事业上取得什么样的成绩，要实现成绩需要哪些步骤。以未来为背景考虑当前的工作角色。也许你没有正在所希望的层次上工作，但是你可以获得能让人进步的重要经验。
Seek advice. 广纳建议。Speak to friends about your options. Have an informal chat with a recruitment consultant5 about fresh opportunities in your area. He or she will be able to tell you what employers are looking for and what options you have.
和朋友们谈谈你的想法。和招聘顾问聊聊你自己工作中出现的新机会。他/她将能告诉你雇主在寻求什么样的人才，以及你有哪些选择。
找工作让你非常沮丧?每天发出几十封简历，也许偶尔能够得到一些面试邀请，但是总没有工作机会?以下是八个可能解释这种状况的原因：
1.你的简历没有表明你具有任何超出岗位描述的资历。
在这个人才济济的劳动力市场里，你的简历应该能够显示你的独特之处，这意味着上面不仅仅要列举你能承担的职责和责任，还需要强调你担任每种角色时获得的成就。
2.你的求职信让招聘经理快睡着了。
如果你的求职信只是总结了已经展示在你的简历上的信息，招聘者就无须再阅读它了。你应该做的是，利用求职信向招聘者展示一些其它的信息：例如你在该公司或者该领域工作的兴趣，并解释为什么你能够超越别人胜任这份工作，而不仅仅是列举你过去的工作经验。
3.你看起来对这份工作并没有热情。
招聘者一般都会选择那些看起来非常热情的应聘者，缺乏热情是原则问题。没有人想要雇佣那些对这个工作机会并没有很感兴趣的应聘者。
4.你没有关注细节。
找工作的人常表现得好像只有那些应聘中的正式环节，例如面试和正式文书写作等，是值得被重视的。事实上招聘经理常常十分重视细节，他们会关注应聘者回复文书写作、介绍信的速度，甚至是他/她回电话的速度。
5.你的面试技巧非常平庸。
如果你为了准备一个面试，会提前针对一些面试官可能提出的问题设计答案，并从过去的工作经验中找到了一些论据来说服他们相信你就是最适合这个职位的人，那么你有很大的可能性在较短的时间内给自己找到一份新的工作。毫无准备的面试是很难成功的，如果你没有事先准备，即使是面试你很擅长的工作都会很容易遭到拒绝。
6.你试图通过一些小诡计来突出自己。
花哨的简历设计、用隔夜快递的方式送达你的简历、视频简历等方式并不能弥补你在能力上的不足，并且它们很容易引起招聘经理的反感。如果你想要让自己在应聘者中比较突出，你应该写一封很棒的求职信来展示自己在求职领域获得过的特殊的成就。
7.你太过于关注在自我营销上，以致于招聘经理无法评估你是否适合这份工作。
很多应聘者参加面试时就如同自己唯一的目标就是获得这份工作，他们全然没有想到一个事实，那就是这份工作也许并不适合他们。面试官想要看到的是你谨慎的思考过是否能做好这份工作并做得开心，否则你可能刚入职几个月就想要离开。这意味着你需要坦诚的展现自己的优势和不足，让招聘经理看到真实的你，这样他/她才能正确判断你是否适合这份工作。
8.概率。
对，概率。在现在这种不太景气的就业市场下，有时候你所有事都做对了但就是没有得到工作机会。优秀的求职者远多于需要他们的工作机会，简单的概率事件告诉我们，即使最棒的求职者仍会在找工作这个过程中经历打击和沮丧。所以说如果你知道你所做的每件事都是正确的，那么你需要做的仅仅是接受目前就业市场不景气的现实。
励（来解决问题）。我们说的瑜珈也就是关于这一点（内部激励）。瑜珈是一门技术来帮你找到一个内在激励，一个关于你是谁的所有内在维度的内在激励。你的快乐、幸福、平静和爱都有一个内在激励，现在你就可以不依赖任何人了。通常，你都是平静、快乐、充满爱心的。当你高兴时，你是发自内心地高兴，不是因为某人或某事。现在，你做什么事情都有极大的自由。即使整个世界都不认同你，没关系，你仍然知道需要做什么。只有当你发自内心地高兴时，你就不用依赖外部世界（you are not a vested interest in this world）。否则，不管你去哪，你都是在设法从当时的情境和周围的人那里掘取快乐。对许多人来说，他们的朋友会慢慢地变成敌人，因为他们一直在设法从朋友那里掘取快乐，而他们的朋友也掘取他们的快乐。这注定会是一场战争。
如果你的生命是在表达快乐，而不是掘取别人的快乐，你就会很不同。看看你的生活经验就知道。你在表达快乐的那一刻是你人生中最美的一刻，此时，你也许在笑，或者给了某人一件礼物，或者只是拥抱别人。对于你的内在体验来说，这些事情比你去追求快乐和做所谓的大事情要来得更宏大、更漂亮。当你整个人生变成是一种快乐的表达，你知道那样的生命有多美吗？
译自《Emotion - The Juice of Life》 p58-60
Sadhguru Copyright @ 2013 Isha Foundation First Edition 2013
★ 你快乐吗
★ 快乐工作标语
