以下是小编帮大家整理的四级要怎么复习?（共含8篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。同时，但愿您也能像本文投稿人“ppghuxi”一样，积极向本站投稿分享好文章。
其实四级并不难，基本就是高中的英语知识，可是因为忽然放松了学习状态所以很难像高中那么系统的学习了，我们花更多的时间在玩手机上，所以索性我们下载一个背单词的软件，我用的是百词斩app，里面可以在线背的比较形象也可以下载下来离线背，有倒计时的，每天提醒你背单词，这里我不多做介绍不然说我做广告啊，反正四级需要你有一个强大的单词量。
第二那你需要熟悉四级题目，起码你得知道四级它考哪些内容，所谓知己知彼方能百战不殆，四级现在已经改革，请不要再以老眼光看它，找点以往的四级卷子了解哪些题型是必要的，但也不要太早的年份，近年的就很好。
在扩充单词量的同时也不要忘记练习，四级考试阅读理解还是比较多的，我们要训练，不仅可以考验自己已背单词的掌握量如何，也可以锻炼自己的猜词能力，可以说阅读理解一半靠写一半靠猜，根据上下文理解句意也是一项能力。
备考初期可以看看四级作文，背背句式模板，开始不一定要写，但是题目要看，脑子构思一下思路，最好用比较高级的句式和高级词汇的转换，毕竟害死大学生不能老是按着高中生的思路来写作文，但前提是要把句式用对。
快要考试前一个月可以定时训练你写整张卷子的速度，毕竟四级还是有时间限制的，你有那个英语水平但是不能在规定时间内发挥也不行，所以这项训练是必要的。
准备一：制定计划，按部就班
学习要有计划，对于英语四级考试，我们也应该有一个计划，把时间好好分配，严格按计划执行，在自己空闲时间来复习英语，会有事半功倍的效果。
准备二：词汇是基础
好好买一本四级词汇书，或者是网上查找四级单词，将它下载打印，每天抽时间背单词，还要找时间复习我们昨天背过的单词。
准备三：听力很重要
听力对于四级考试也是很重要的，在我们每天背单词的同时也要花个十几分钟听听英语朗文，或者听听以前四级考试的听力题目，培养感觉。
准备四：阅读理解，稳中求速
阅读理解占分值很高，我们平时可以做做这方面的阅读训练，按时间完成，严格要求自己，有些很好的阅读资料，可以在网上百度，或者去书店里买到的。阅读时间上也要求很高，不仅要答案正确，而且要把握好速度。
准备五：写作练习
每周也要写几篇作文，我们买的那些四级试卷上都有很好的作文题目，我们写完后，再看看参考答案给的范文，对比对比，找找范文用的好的构思，结构，好句，可以做些摘抄，以备日后所需。
准备六：翻译不能少
汉译英段落翻译也是很重要的，我们平时多翻译些句子，在网上找些好的翻译题(带答案的那种)，多读多练多体会，这样会有所提高的。
准备七：考前准备
再做几套真题，包括听力部分的，看看自己的速度及做的成绩怎么样，找找感觉，不能觉得准备好了，就玩几天去考试，要保持住良好的状态。以及调整自己的生物钟，四级考试是在上午9点开始，(不过要提前进考场)，所以在那个时间段，我们应该精力充沛。
英语四级要如何开始复习?
我当时复习用了两个月的时间。第一个月复习计划
一、先是背单词，如果基础不好，对英语的理解力差，单词量就很重要。我当时用的书是《淘金式分频词汇4级分册》，这本书的好处是，频率出现最高的单词会排在最前面，按照四级考试中出现的频率高低依次往后排，这样你就能从最重要的单词背起。我每天背几个LESSON，第二天再把前一天背的复习一遍，再背新的LESSON，第三天把前两天的复习一遍，然后再背第三天要背的，单词能尽快背完最好，每天背几个LESSON的单词根据你自己的情况安排。总体来讲，一个月之内最好背完。(平均每天花2个小时)
注：背单词的时候不要纯背单词，最好能好好看看例句，知道单词的具体用法，语境等等，这对做听力、阅读都是有好处的。
二、每天都坚持听听力一个半到两个小时，我当时还另外买了一本四级的辅导书，名字记不清了，好象叫《四级英语颠峰训练》(大概的名字)里面针对四级考试分项训练，差不多够你用一个月的时间了，第二个月，就可以做历年真题了。(平均每天一个半到两个小时)
注：如果基础不好，开始听得时候会有些关键地方总也听不明白，不要先急于看答案和注解，多听几遍。看答案的时候把自己听不明白和错误的地方仔细看看，里面有一些你不太清楚地固定短语，单词等等，把它们记下来，一般来说，四级英语的听力都在一定的范围内，你听精了，自然就没问题了。
三、阅读。我阅读正确率开始的时候很低，我觉得我理解的原文的意思和真正的原文的意思好像有差距。当时我看到网上推荐了一本书，叫《新编大学英语四级阅读180篇》，是上海交通大学潘晓燕主编，我当时的计划是每天做6篇，180篇做完刚好30天，我做这本阅读也是严格算时间做的，根据四级考试平均每篇阅读所需时间。这本书也是第一个月要做完的'，第二个月是要做真题用的。
注：虽然量变产生质变，但是也不能一味闷头去做，做阅读也有技巧的，首先先看下面的问题，带着问题有目标的看阅读，正确率会比较高，如果遇到时间不太够的情况，你可以看每段开头第一句，这样也能帮你提高蒙答案的正确率。在这方面你可以上网搜一些技巧学习学习。
四、作文。对于作文我没有太特意的准备，首先在背单词的时候的很多例句或着好的句子我顺便都背了，上文提到的《颠峰训练》中对各个部分的训练都有，对于作文的格式，一些好的范文的句子我都背了，有一些得分点你可以把握，比如说：连接词用的好了会很得分，象then，in addition，also，等等，还比如一些表示逻辑关系的词，最常见的first，second，third，还比如说我认为I think，你换一种说法，说as far as Iam concerned，阅卷老师就会对你不自觉地产生好感，你的分自然就不会低拉。
接着第二个月
开始做真题，我当时把历年的真题都做了3遍以上，最好卡着时间做，这是为了适应考试，如果你没有一个整段的时间，你每部分卡时间做也可以。
我这两个月所有做过的题都是卡着时间做的，看完了你也许觉得工作量满大的，很费时间，我就是这样复习的。
当时看了一篇文章很受鼓舞，大概意思是，一个人四级刚刚60分，六级的时候每天早上一起床就学英语，晚上睡觉前躺在床上听英语，做梦都是英语，学英语学到想吐，最后她考了接近80分吧(百分制的时候)。
我最后那次复习四级的时候也有种学到想吐的感觉，我学累了想看点轻松的东西都看21世纪的娱乐版，全英文的，想听歌休息一下的时候也听英文歌，我以前基本很少听英文歌，但是希望自己时时刻刻在这样一种氛围中。我做梦也会梦见英语。早上一起来就抱着书去学习，晚上最后几个从自习室回来，躺在床上还在听VOA，虽然听不大明白。
回答时间：-04-01 18：47：30回答者：crazyscu[老师]
怎么复习四级
建议先大量积累词汇，词汇是一切的基础啊。可以用现在学生用的最多的背单词软件单词风暴，这样可以用最快的速度速记单词，省时省力事倍功半。现在最重要的就是要尽快地积累词汇了，要不然看到阅读理解什么的全是不认识的单词就晕菜了。
有了大量的词汇做基础，然后就要题海战术了，中国的教育体制嘛，还是题海战术最实用了。时间充裕可以先按不同题型分类做题目，时间不充裕就直接上手整卷吧。
平时的时间比如走路啊，等车啊什么的，就听MP3，可以用单词风暴的MP3导出功能，把你最近学的单词制成一个文件来听，也可以多看看外国大片或者英语的视频短片什么的培养语感为听力做准备吧。
谢谢谢谢，(*^__^*)嘻嘻…四级考试主要是词汇量的.问题然后就是多练习听力。如果楼主要12月份参加四级考试的话我建议你去新东方报个四级课程，之前有很多同学朋友上培训班都是去的新东方。老师是用分项授课的方式从基础的词根词缀到阅读方法和技巧、听力的要领和记关键次以及写作的高分模板等等，具体的上课时间你可以到新东方的官网上去看看。考四级怎么复习?
四级有1/2的人牺牲在【听力】，还有1/4人牺牲在了【作文】，还有1/4人呢，考试前几个月没认真复习，感觉这次又过不了了，所以呢压根就没去考或者去考了但是没认真答题。上面是许多人战死的缘由，对症下药就可以了。
听力部分，这不是零食抱佛脚就行的，必须平时多读读，多停停，3天坚持做一套听力题，或者没事呢，MP5里放几片英文文章，多听听，如果能大概把文章的意思听出了就可以了。
单词填空和完形呢，凭感觉了，给你那么多单词，首先将他们归类，动词名词，被动，经行时什么的，然后再看看句子结构，需要填哪一类的词，再删选，关键时候，蒙是必须的。
阅读理解，那就是考你的词汇以及理解能力了，多读哦
至于作文，这个平时也是要练得，如果想临时抱佛脚也不是不可以，我当时考的时候就7点多起床的，然后去图书馆看了几篇范文，将里面一些比较好的开头结尾语句，还有一些短语写在手心里的，然后吹干了就没敢洗手，写作文，那叫一个轻松啊，把手心里的单词全给搬进去了，当然你要用对地方了。
总的来说，四级不难，平时注意积累和练习，通过率很高的，那些还没过四级的，要不就是平时根本没做题，要不就是英语基础不太好的。
建议您使点劲，一次过了它，不然等到以后想过，就有难度了哦。
希望这些答案对您有用。
建议先大量积累词汇，词汇是一切的'基础啊。可以用现在学生用的最多的背单词软件单词风暴，这样可以用最快的速度速记单词。有了大量的词汇做基础，然后就要题海战术了，中国的教育体制嘛，还是题海战术最实用了。
平时的时间就多看看外国大片或者英语的视频短片什么的培养语感为听力做准备吧。
英语四级如何复习
一、基础阶段：(8月--9月20日)1、背单词买一本单词书每天100个单词把中文意思一定要背过会拼写争取在一个月内把袭击的约4500个单词全部过一遍有个大体印象
2、看课本新视野大学生英语每天读两篇把结构比较好的句子画下来多看几遍能背则背语法不需要背如果实在不懂就不用看语法了
3、练听力在基础阶段时不需要练习考试听力可以从网上下载一些VOA的慢速英语因为四级的听力语速很慢每天只需要听一篇但是一定要一边听一遍写知道能把英语都写下来无论听多少遍
4、写作写作方面不用下太多功夫背作文框架就可以(我给过你一本小册子就是英语作文的框架在一个月前背过就行)
二、强化阶段：(9月20日--11月)
1、背单词将单词开始背第二遍这一遍要求记牢无论中文意思还是拼写都要记住每天150个此外还要背一些词组单词永远是最重要的单词量不过关什么也不行
2、看阅读将历年的四级真题的阅读一篇一篇的看难度并不大自己好好分析对照答案的说明然后做一遍如有不懂可请教他人每天一篇每份真题有两篇仔细阅读一篇快速阅读从到大约一共有82篇只需要把这些文章分析的彻底问题就不大
3、练听力还是以VOA的听力为主每天一篇写下来再对照答案
三、冲刺阶段：(11月--12月20日)
1、背单词再将单词从头至尾背一遍直到考试单词至少要背三遍如果学有余力掌握拼写另外将所做的阅读真题里的陌生单词都整理到一张纸上不要写中文意思只写英文然后每天有空拿出来背一背效果显著单词是基础
2、练听力这个阶段一定要开始练习历年真题的听力了每天做一篇即可与背单词相同的是也要将听力文章里出现的陌生单词整理到纸上不标注中文意思找空闲时间、背一背在听听力的时候要训练自己只听一遍不可以一道题听很多遍那样事倍功半在听听力题的最后一个大题复合式听写时听句子时候听主干只写主干一样得分
3、做阅读将做过的阅读在重新看看哪里还有不懂及时解决在做快速阅读时不要先看文章要先看题目从题目去文章中定位做大阅读的方法一样
4、写作四级的写作可以说就是考议论文议论文就是分三段每一段的句首的作用举重若轻就按照我给你的那本册子背就可以如有不理解请教他人
5、翻译同样将历年真题一道一道的认真做下来每做完几年的就做一个对比会发现知识点都是重复出现的翻译相对简单
另外如果认为背单词太累且记不住还可以尝试这样一种方法从基础阶段就开始做真题在阅读中去背单词将所有不会的单词都记录下来整理到本子上背就可以了但是这种方法并不是很扎实
总之四级很简单不是什么问题努力的学两个月没有任何问题的Continue to ask,the God will tell you.
回答者：qqq 285251587|三级采纳率：25%擅长领域：英语考试
参加的活动：暂时没有参加的活动
在听力方面，这个是一定要过关的，大学里面比中学重要的就是练习你的耳朵。向你推荐一些比较好的网站：沪江英语网可可英语网大耳朵英语网等等(这个上百度查网址就好了)里面有一些可以免费下载的听力资料，非常有用。你可以循序渐进的来。先听VOA的SPECITIAL ENGLISH(这个语速较慢)，里面也有专门针对英语考级进行的听力训练。听听力的时候，千万不要求快而只是略微听一遍就去看原文，要耐着性子听，可以利用闲暇时间听(比如上床后在还没有入睡的那几分钟，每天听几分钟对你绝对有帮助)。我猜你应该不是英文专业的学生，所以就不再给你讲太多太过于专业的听力训练了。至于阅读方面，我平时也是每天都经常上一些英文网站或者是去学校图书馆借阅一些英文书籍，你可以选择一些比较简单的文章阅读，阅读时候如果遇到不太懂的单词先不要查电子词典，根据上下文理解，锻炼这种能力十分重要(尤其是在你考试的时候~)。至于英文口语嘛，这个就是见仁见智了。平时多跟着广播练习发音(可以上网找英文广播)，或者可以下载有声读物跟着原腔原调朗读都可以的。不要害怕说出口就好~大学英语一般句子比较长，翻译和理解都很难，我上大学时，老师教我们其实大学英语课本里的课文不用太深入的理解和学习，只要懂基本的语法就行了，还有就是课文后的练习题，只要会翻译课后练习题里的基本句子就行了，太深的知识也不会在日常生活和考试(例如4、6级里)遇到。就是考试阅读理解和听力里也不会出现。
多看一些英语方面的图书，感兴趣的英语漫画都会对你有帮助的。希望可以帮到你。
经过那么多年的学习(假设你之前的英语水平中等的话)，你的语法知识应该够用了，大学的课本只是个辅助，你应该加强语感(听和说)的培养和词汇的扩展。除了加大词汇记忆量之外，建议多找机会说，多看英文资料、报刊新闻、英文配音双语字幕的影视等资料。还有很重要的就是要多看一些英语国家的相关知识、习俗的介绍，能很好的增加你的语感。总之，慢慢的积累下来，你自己就越来越清楚适合自己的学习方法了，到时就无须问别人了，这是个慢活，祝好运！
复习资料就是真题，沪江英语网上历年真题应有尽有，去那里下载，然后好好做几遍并且要时时总结，加油吧！还有就是方法的问题：大学四级要求是高了一点，但只要你有一定的语法基础和一定量的词汇，再辅以一定量系统的练习，那就好说，在这里就跟你介绍下我的学习方法和具体的'实施计划吧！
首先把四级大纲上的词汇过几遍，在这个过程中，你要记住的是，记单词的时候，不要忘了阅读，一边记单词，一边看文章，这样可以把孤立的单词串联起来，记忆的效果会加倍。此外，我建议你记单词要分门别类记忆，要形成一个意群，比如，重要性用magnitude magnificence，表示非常，大大地有exceedingly，tremendously，extremely，表示专家用specialist，表示擅长用be expert at，表示缺少用be in great deficiency of…这样做在你写作时，是十分有好处的，写作时不要尽写一些低级词汇，你要写高级词汇，比如重要性写magnitude，许多写a multitude of或者handsome。而这些高级词汇就是在你做题，记单词时候积累的(我原来也不知道有这些高级词汇的)。还有就是你要善于联系，将孤立的单词串成一条线，比如efficient，你联系到effective，根据efficient后面的词根ent，你联系到sufficient，diffident，confident，deficient…也就是说，你要善于找到单词之间的联系(有衍生联系如efficient与effective，近反义联系如sufficient，形似联系sufficient，efficient与deficient，…)
其次，把近十年的真题下载下来，然后将之打印出来(沪江英语网上有历年真题)，然后把真题多做几遍，并不断总结经验，对于听力，也是练习真题，为了保证一定的强度，你还可以把真题听力的mp3放进手机里，不论走路，还是吃饭，或者是逛商场…你都可以随时听，在复习的最后阶段，尤其是到了考前那十几天那更是重要，因为听力很注重语感，所以到了那时候，你能天天听，时时听，那更是重要！
再次，对于作文，去网上下载新东方的一些写作高级词汇短语，还有就是优秀短文，好好背背，并且要经常拿笔写写(切记啊)，这对写作是大有裨益的，要不然，到那个时候，任凭你搜肠刮肚，抓耳挠腮都是无济于事的。还有就是写作时候用前面所提到的高级词汇(就看你自己积累没有)
最后，翻过听力这座大山之后，就是阅读了，我觉得，我那时候阅读就是做真题，什么新东方啊，什么星火啊，根本用不着(劳神伤财，费时费力，收效不大，犹如大海捞针一般)，做完真题，我还会好好思考为什么对为什么错，那些出试题的爷爷奶奶是怎么挖坑让我和诸多可怜巴巴的考生跳进去的…把这些工作都做好了，到上考场的时候错误自然会减少很多啦！
这就是我过四六级的经验，这里毛遂自荐，希望对你有帮助，我四级565，六级541，总不枉我连续奋战两个月！
买一套习题保证基本上做完尤其记得做完后好好整理一下每套试题的收获尤其是听力一定要听到懂最后一星期可以搜一两套预测题做做试试手并把自己之前的题再看一遍这是基本功课
一定要做得
另外就是在坚持的住的情况下坚持记词汇针对弱点多做题多少就看你自己的毅力了
另外考试心理也很重要保持平和心做完尽量多的题一般考出来都比想像的好
最后祝考试顺利啦
悲催的第一次英语四级考试424分，再没有了继续攻克的心情，结果越考越烂，当时所在的大学对四级成绩没有严格要求，不存在不过不给毕业的制度，所以也就放任自己得过且过，结果就是，大学毕业，英语水平四级未过!
工作了之后鲜有接触英语的机会，水平更是一落千丈，单词量几百?而且从不敢开口讲英文，久之，偶尔读出的单词都很没有底气。因为羡慕人家可以流利的讲英文，也曾无数次下定决心要重拾英语，单词背不下去就买那种专门练习口语会话的书，但总是坚持不了3分钟热度，每次都在懊恼中默默将自己解放……但是工作三年后，我考研了，这可不是小打小闹能说放就放的事，所以，我的英语攻坚战开始了。
刚开始的时候，给自己制定了每天背一个字母开头的所有单词，希望能在一个月之内把单词书搞定一遍，制定计划的时候很兴奋觉得自己很伟大，结果第一天就碰壁，临时有事只背了第一页，然后就是第二天第三天第四天连续“有事”，单词还停留在第一页，我开始对自己对自己的考研决定有所怀疑，这个时候幸好一位考过研的朋友帮忙。告诉我怎么复习英语。
第一阶段主要是背诵单词和看一些英文报刊杂志等。
背单词的话不要太“较真”，不要执着于每个单词都要会读会拼会写，把几百页的单词书翻过一遍之后需要达到的效果是大部分看着有印象，然后是第二遍第三遍，主要是认单词，保证大部分的单词你看到能够认识就已经够用，至于会拼回写会用的主要是一些常用词和短语固定搭配。当然只看单词书也是不够的，太单调就不容易记，而且没有语境很容易混淆，这就涉及到阅读一些原文的报刊杂志等，当时她给我推荐的是《纽约时报》和BBC网站上的文章，说句实话，受益匪浅!因为在语境中理解记忆单词真的比较深刻，而且考研英语的阅读文章大多是社科类的，多看看这些很有帮助。
第二阶段主要是做题练习。
不是真题，是找一些练习题做，了解自己的长坂和短板所在，方便日后有针对行的补充加强，同时在这个过程中也是一边巩固单词一边练习语感和做题的手感，同时要注意积累一些有用的短语和词句，为作文写作使用。
第三阶段主要是真题。
对于英语来说，真题是最宝贵的，所以留到这个时候才开始做，做真题一定要细致，而且不是一遍，要反复的做，要揣测命题人的思路和答题技巧，一般分析题的时间要远远多过做题的时间，而且做真题时一定要按照标准的考试时间来做。
一、先是背单词，如果基础不好，对英语的理解力差，单词量就很重要。我当时用的书是《淘金式分频词汇4级分册》，这本书的好处是，频率出现最高的单词会排在最前面，按照四级考试中出现的频率高低依次往后排，这样你就能从最重要的单词背起。我每天背几个LESSON，第二天再把前一天背的复习一遍，再背新的LESSON，第三天把前两天的复习一遍，然后再背第三天要背的，单词能尽快背完最好，每天背几个LESSON的单词根据你自己的情况安排。总体来讲，一个月之内最好背完。(平均每天花2个小时)
注：背单词的时候不要纯背单词，最好能好好看看例句，知道单词的具体用法，语境等等，这对做听力、阅读都是有好处的。
二、每天都坚持听听力一个半到两个小时，我当时还另外买了一本四级的辅导书，名字记不清了，好象叫《四级英语颠峰训练》(大概的名字)里面针对四级考试分项训练，差不多够你用一个月的时间了，第二个月，就可以做历年真题了。(平均每天一个半到两个小时)
注：如果基础不好，开始听得时候会有些关键地方总也听不明白，不要先急于看答案和注解，多听几遍。看答案的时候把自己听不明白和错误的地方仔细看看，里面有一些你不太清楚地固定短语，单词等等，把它们记下来，一般来说，四级英语的听力都在一定的范围内，你听精了，自然就没问题了。
三、阅读。我阅读正确率开始的时候很低，我觉得我理解的原文的意思和真正的原文的意思好像有差距。当时我看到网上推荐了一本书，叫《新编大学英语四级阅读180篇》，是上海交通大学 潘晓燕主编，我当时的计划是每天做6篇，180篇做完刚好30天，我做这本阅读也是严格算时间做的，根据四级考试平均每篇阅读所需时间。这本书也是第一个月要做完的，第二个月是要做真题用的。
注：虽然量变产生质变，但是也不能一味闷头去做，做阅读也有技巧的，首先先看下面的问题，带着问题有目标的看阅读，正确率会比较高，如果遇到时间不太够的情况，你可以看每段开头第一句，这样也能帮你提高蒙答案的正确率。在这方面你可以上网搜一些技巧学习学习。
四、作文。对于作文我没有太特意的准备，首先在背单词的时候的很多例句或着好的句子我顺便都背了，上文提到的《颠峰训练》中对各个部分的训练都有，对于作文的格式，一些好的范文的句子我都背了，有一些得分点你可以把握，比如说：连接词用的好了会很得分，象then，in addition，also，等等，还比如一些表示逻辑关系的词，最常见的first，second，third，还比如说我认为I think，你换一种说法，说as far as I am concerned，阅卷老师就会对你不自觉地产生好感，你的分自然就不会低拉。
改革后英语四级主要有写作、听力理解(包括短对话、长对话、短文理解、短文听写)、阅读理解(包括词汇理解、长篇阅读、仔细阅读)、翻译(段落汉译英)这几个题型。
作文 跟词汇和语法都有很大关系，词汇决定了你作文内容的丰富程度，而语法决定了你作文的正确程度。很多同学认为作文可以临考前抱佛脚，但平常多做一点儿准备，作文部分才更有机会拿高分，比如可以有计划地每天背一些单词比如可以去沪江开心词场背单词，每天一单元，日积月累词汇量就会增大很多，考场上作文才会更加出彩。而语法除了有意识地看看语法书外，更重要的在于去运用，在阅读中分析句子的语法结构，并有意识地模仿。
当然，作文光说不练是不够的，可以从词汇、句型、段落、篇章布局四个角度，依据不同的文章体裁，分别准备。借鉴范文和模板可以，但不能依靠这些，否则作文就容易落入俗套，引起阅卷老师反感。多尝试自己去写，比如给自己规定每周一篇作文，把这一周学到的单词、句型结合起来，真正做到学以致用，到时候考试的时候这些内容就可以信手拈来。
而听力的提高更多的是靠平时的练习，所以，从新学期开始就要每天坚持听力练习，磨练自己的耳朵。而且，听力和口语也有很大关系，如果自己发音不准，口语不好，就不太容易听懂听力中的说话形式，很可能听错、听不懂。所以平时也可以多练习口语，熟悉不同的发音。建议平时精听和泛听相结合，分三阶段进行练习。
阶段一：2月-3月 利用BBC、慢速美音和标准美音素材进行反复听写练习，熟悉各类语音、语调、语速，基础较为薄弱的同学可以从慢速VOA开始。刚开始听的时候很容易被各类人名、地名或新闻事件专有名词所阻挠，这个时候一定要坚持下去，要相信努力就会有收获。
阶段二：4月-5月中旬 继续进行BBC、VOA听力练习的同时可以听一些流行美语、走遍美国、地道英语之类的听力节目，因为这些材料的对话部分是对生活情景的最佳分类，是积累听力考试对话场景词汇的最佳素材，而一些短小文章性的素材则有助于 篇章对话与听写部分的提高。
另外，改革后四级听力中原由的复合式听写调整为单词及词组听写，短文长度及难度不变，这个题型其实和上海市中高级口译笔试中的gap filling题型类似，考察的是考生耳朵的敏感度和单词拼写能力。不少考生可能觉得从原来的听句子改革为听单词和词组，难度减少了不少，但其实，新题型听写单词和词组的要求也不低，因为一旦拼错或写不出来，这个空就没有分。平时一定要有心去积累一些单词的拼写，因为单词记忆不牢，考场上很有可能听得出写不出，或者大致听到发音，想不起来意思，不能有效结合材料上下文猜出来。
阶段三：6月中旬-6月中旬 这一个月是考前冲刺的关键时期，所以真题的演练必不可少。虽然改革后的考试真题资料不多，但以往的真题价值依然很高，因为改革后试卷中没有变的题目跟以前的考题难度、考察模式是一样的。这一阶段可收集历年真题，按照由远到近的顺序，每周做两套真题听力。
每次听力分三轮，第一轮：将没有听清楚和明白的地方标注出来。第二轮：第一轮中标注的地方仔细听，直到听懂，修改第一轮的答案。然后对照标准答案，错误地方的认真分析，标注。第三轮：边听边写下内容，可以先尝试短对话，再写写长对话，写完后对照原文，查漏补缺。另外，真题也是十分丰富的复习资料，可以重点背诵真体力常出现的核心词汇和常见场景。
至于阅读部分，原快速阅读理解调整为长篇阅读理解， 篇章长度和难度不变。 篇章后附有10个句子，每句一题。每句所含的信息出自 篇章的某一段落，要求考生找出与每句所含信息相匹配的段落。有的段落可能对应两题，有的段落可能不对应任何一题。这种题型类似于雅思的“段落信息匹配题”，经典之处在于迷惑力强。在没有相关真题的参考前，可以稍微选择一些雅思题目来熟悉，并通过练手来掌握答题技巧。比如，特殊信号词汇在段落和题目中的对应，例如数字、大写、特殊符号;段落首句作为重点信息处理;特别关注段落衔接句等等。
而要做好仔细阅读，第一步就是丰富的词汇量。如果词汇量太小，考场上的文章势必看不懂，那么就更不谈做题了。而谈到背单词，很多人都会觉得头痛，这里建议大家从现在开始背单词，可以试试开心词场边学边测，让你的单词记得更牢。不过，单词背了不用也是会忘的，所以背完单词还要有意识地去用，比如常阅读，常练笔，跟单词混个脸熟，这样考试的时候见到也就不担心啦!
如果你基础不好，要求不高，那么就从考前1-2个月开始做真题，比较旧的真题当阅读材料，比较新的真题当模拟测试，按照考试的节奏来做，严格控制做题时间，刚开始达不到不要紧，坚持一段时间，一定会有所收获。做完后要分析每道题的考点和题型，对于做错的题要想一下犯错的原因，积累答题技巧。
如果你基础较好，想冲击高分，那就坚持精读和泛读相结合，精读就是做真题阅读，然后进行研究，分析出题思路，熟记高频词汇，模仿高级句型。而泛读就是广泛阅读英美报刊杂志，比如《时代》周刊，《纽约时报》，《卫报》等等，熟悉写作思路和行文结构，同时积累词汇和政治经济、环境保护、科教文卫方面的热点知识，因为这些也是四级阅读中的常用主题。
★ 四级考试如何复习
★ 复习语文要动脑
