以下是小编帮大家整理的给心灵一个去处散文（共含8篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。同时，但愿您也能像本文投稿人“XO难得混蛋XO”一样，积极向本站投稿分享好文章。
给心灵一个去处散文
同事问我家里有无可读之书，我思索片刻：没有，也确实没有；年轻时看过的几本书，几十年搬了五次家，早已不知踪影，生活条件改善以后，多少年竟没有买本书，也不知忙碌什么，一天一天就过去了。
儿子看了一本《读者》，给我说其中内容的感受，我想起我年轻时也看《读者文摘》，是一本使人开窍的读物，我也去看他买的那期《读者》，再和儿子交谈的时候，发现他也只看其中某一点，几天以后我又看一遍，原来自己也只看出不同的一点；连看几遍才发现，原来不喜欢看的文章才是自己需要看的。
读书为什么？让心灵有个去处。当我不在年轻，当我忘却同事姓名，当我极不情愿混日子的时候，不能做到大隐于市，至少做到大隐于心。“忙碌，只是偷懒的一种形式，那是因为你懒得思考和分辨自己的行动”。
大大爷说：不要试图给你生命增加时间，而要向你的时间赋予生命。你就必须做到，不是做自己喜欢的事，而是去喜欢自己做的.事。
二大爷说：人们为了寻找金钱，花去大半生的时间，却难以享用它。其实金钱并不宝贵，时间才是最宝贵的，它是每个人的终极资源。
三大爷说：如果你仅靠一头奶牛度日，那么，你要勇敢地杀死奶牛，是它阻碍你去实现真正想要追求并应该获得的理想生活；这头奶牛就是“所 有的借口、托词、理由、谎言、合理化解释、恐惧和错误信念”。
四大爷说：人这一生总要解决三个关系，而且顺序是不能错的。先要解决人和物之间的关系，然后要解决人和人之间的关系，最后解决人和内心之间的关系。有钱了、为人父母了，知道幸福是什么吗？“物质贫乏不是社会主义，精神空虚也不是”。
我滑过五十年的时间长廊，看过许多斑斓纷呈的画面，经历无助的绝望期许的等待，游戏一段很乏味的人生，当一切成为过往，观看人生的足迹，每个人都在有意或无意中书写人生。
岁月的划痕刻印在脸庞，
渐弱的心脏装不下时间的沧桑；
悲怆中点燃文字的光泽，
让善念驻守心灵的殿堂；
抵御蚕食躯体的欲望，
诠释心中仅存的那缕阳光。
给心灵一个删除键散文
几天前听到这样一个案例：一名女患者出现不明原因不喝水异常行为，内心充满痛苦，身体受到严重影响。在心理咨询师的催眠下，她说出一桩深藏于记忆深层，自己未能记起，令她恶心和痛苦的事件。心理咨询师终于找到问题的切入点，针对性为她排解，去除了她的对喝水的恶心和痛苦。这个案例让我震撼，人啊，有些时候，对一些经历自以为忘记，自以为放下，其实是在压力下将其压到意识的最深处，变成潜意识而已，当外界一旦出现类似情况，产生震动，潜意识以一种看不见摸不着的.形式释放出巨大的负面影响。
现实中除了类似的典型案例外，还有多少人在经历伤痛后，白天面带笑容，晚上辗转难眠，泪湿枕巾，人渐消瘦。
真希望，人的心理能像电脑一样，有个删除键，碰到痛苦和负面情绪时，一个键敲下去，就一切化为虚无。
人生漫长，谁能没有伤痛？但终究，有人能自行解除，很快走向快乐；有人总是忘不了，难以自拔陷入苦海。
一切，都在自己身上。或许，有一个无形的删除键，就掌握在我们手里。
佛经里有个小故事，说小和尚和老和尚一起去化缘，小和尚毕恭毕敬，什么事都看着师父，走到河边，一个女子要过河，老和尚背起女子过了河，女子道谢后离开了，小和尚心里一直想着，师父怎么可以背那个女子过河呢？但他又不敢问，一直走了20里，他实在憋不住了，就问师父，我们是出家人，你怎么能背那女子过河呢？师父淡淡地说，我把她背过河就放下了，可你却背了她20里还没放下。如此，师父因为坦然，所以放下，所以从心里将那所谓的不该删除。
心灵的删除键，其实就是豁达的人生理念，坦然的生活态度。碰到不顺，遇到伤痛，懂得包容，懂得换个角度去对待，去感悟。面对无法回避的尴尬，伤感，甚至打击，能够视为生活的必然，坦然面对，淡然一切。
那些所谓的不该、伤害，痛苦，就会轻如云烟，就不会沉入心底，就可以轻松从心里删除。
印度诗人泰戈尔曾说过：如果你为失去太阳而哭泣，你也将失去星星。
生活繁杂，别让伤痛暗淡你的人生，学着豁达一点、坦然一点，淡然一点，给心灵一个删除键，对无法回避的伤痛和负面情绪及时删除，让生活多点色彩多点光亮。
每个人都有一个世界，每颗心都有一座海洋，人的一生都珍藏着一些说不出的秘密，把最缱绻的东西埋在那里。有些伤痛，何可言、何能言、何处言、何时言；有些秘密，不可说、不能说、不必说、不需说。有些委屈一旦说出，会更委屈，甚至瞬间泪水决堤；有些记忆想忘记，却偏偏想起，情感丰富了也敏感了，受的伤也就深了。心中的.世界是不知不解也是不知不觉，心中的海洋是梦里回味也是梦醒时分。
人海飘萍过客，阴晴聚散无由。一场缘聚缘散，一次花开花落。生命中注定会遇到很多缘，可真正驻足的又有几个？缘分的路上没有人能陪你从起点走到终点，人生就这么走走停停，曾经拥有，又失去曾经；天长地久，又安好珍重；痛并快乐着，不舍并割舍着。悲也好，喜也好，来是偶然去是必然；缘也罢，劫也罢，聚是安然散是坦然。我的世界，你来过，于我，是经历；于人生，就是收获。
有些人念不念都是陪伴身边，有些人舍不舍都是转身离开，有些情洒脱放下未必是轻松，有些爱深深记住未必就是幸福。当爱来临，谁都没有理由拒绝；当爱已错过，谁会记得誓言，转瞬便是烟雨过客。暖不过爱情，冷也不过人心，人生本过客，何必千千结。放弃自己失去的，才会有更好的选择；珍惜自己拥有的，用真心用真情，自有幸福快乐。
有些事不是不懂，只是不想懂；有些伤不是不痛，只是不去痛；有些遗憾适合忘记，有些叹息谁也无能为力。相濡以沫不是所有人都能拥有，人都是有感情的，有血性，动心动情，难免伤心伤情。不要期望所有人都懂自已，更没必要去懂所有人。不懂你的人不必解释，也不配解释；懂你的人不用解释，也无需解释。只要理所当然，自有悠然自得；只要问心无愧，自有心安理得。
有些事，过去了就是过去了，回不到曾经；有些痛，伤了就是伤了，弥补不了阴影；有些情不能挽留，强求会伤；有些爱离散天涯，却默默念想。曾经就是曾经，过去了，谁也无可奈何。当情感再次拾捡，往往以时过境迁，物是人非。忘记一切，也原谅一切；活在当下，也珍惜当下。若感情在，一定有感觉，无所谓遥远或疏离，都会不离不弃；若珍惜在，一定在心里，不在乎念与不念，依然如影随形。心与心的距离有多远？需要用心，上心，执心，真心，才有咫尺，眼前，身边，心间。付出的是真情，滋润的是心灵，微笑的才是生命。
给心灵一个出口,让爱自由散文
房价还在每平方米八百四十元的时候，他们首付两万多，加上车库两万多，以按揭的方式在离县一中较近的地方买了一套二居室的房子。
买房时，别的没有多想，就想给即将迈入初中的女儿创造一个好一点的读书环境，毕竟租房是件麻烦事。
银行每月大概要还七百多一点的房款，车库的钱是向他妹妹借的，可以晚些时候还。她粗略地算了一下：含阳光津贴在内，他有两万左右的年薪；她去私企打工，按当时的工价，一年应该也有七、八千块钱左右。这样下去，日子应该会不好也不坏，完全可以过得去。
之前，他们一家三口住在离县城二十里地的一个小镇上。因为在镇政府上班，清闲的日子里他多多少少也沾了些不良的习气。下乡时，偶尔会打打牌，玩玩扑克，听他的同事说，有时还会去开开快车。那些年，他也输过一些钱，但数目不是很大。她每每跟他吵过之后都没有太过放在心上，毕竟生活不能光是吵，光是闹……
也好，现在生活有点压力，他应该也会有所改变。她要求不高，就想让日子在平静中慢慢地过去，她想他也应该和她一样。
然而，事与愿违，一切美好似乎总是难尽人意。当她在一家私企按部就班工作时，他却在那个举国欢庆的的“十月一日”给了她重重一棒：一夜之间，他不仅输光了代他弟弟买房的钱，还欠下了一大帮子同学的外债。在那个滋生罪恶的宾馆里，她真不知道他究竟怎样“豪赌”了一夜……
忏悔，痛哭流涕，他不停地解释说是因为喝多了酒，一时迷糊才这样。她相信，他真的是喝多了酒，因为他平时再怎么玩，也不至于过份到如此地步。他是亲朋好友眼中的大好男人，他必须得到她的原谅，因为没人相信，他会这样。
算了，就当他是人生途中摔了一跤，或者是病了一场吧……
然而，生活太过现实。还钱的时候，当点点工资不断流向别人的口袋，怨恨也开始在她心底慢慢生长、沉淀，过住的美好已被她逐渐遗忘，留下的只是无尽的焦虑和忧伤。
她开始有事没事的找他吵架。回来晚了，跟他吵；电话没接，跟他吵；店里生意不好，跟他吵；明知是捕风捉影的事情也跟他吵……总之，只要心情不好，就变着法儿跟他吵。
她也曾在他出差时纠缠着他不放，电话一遍遍地打，短信一遍遍地发，问他是否在乎她；也曾在吵架时，绝望地撕碎了自己所有的照片；也曾在无数次深夜冲出家门。生活在那段日子变得死一般的沉寂。无数次，她也想改变，但总无法让自己从那个死结中走出来……
那次，他们又吵了一次，很凶的一次。他摔了刚买的茶具，摔了她不舍得买的咖啡杯子，也割伤了他自己的手，血流在了地板上，也流在了卧室的床单上……她知道他摔的心情，也知道他摔的目的，他们有着一样的心思，只是想引起彼此的`关注。
次日，雨下了整整一天。傍晚，她独自一人在工业园区漫无目的地游动。雨后的夜晚，阴森森的有点恐怖，路上有一中年男人看她背了一包独自在晃，停下车来问她要不要搭载一程，她没有感动，只是有点害怕。那一刻突然就感觉到他的好来。
其实，他原本就不错。
他们是同学，高一到高四的那种。恋爱时，他会隔三差五地给她写信，会从单位到千里之外的地方看她。当初之所以会和他在一起，就是因为他实在，不像一般男同学那样有心计。
孩子烫伤脚时，他会每天骑着破旧的摩托车带女儿去看，一个多月风雨无阻。还有那次，她喝中药意外中毒，他日夜陪在她身边守护。他的工资卡也一直都给她，虽然钱不多，但他从不过问。
她天生缺血。冬天，睡在被子里脚半天都不会暖。当她冰凉的脚伸到他火热的脚上时，他从没怨言，还会安慰她说，他正好需要凉点。
其实，生活毕竟不是童话。人在世俗中难免犯错，为什么要纠着过去紧紧不放，成熟和成长都是需要时间的。
她一直就很喜欢听苏有朋的歌。有段时间，竟到了痴迷的程度。听他的歌总感觉是一种享受：“给你给我一个出口，放爱自由……”
是的，她知道她真的该给他，更是给自己一个出口，让他们的爱自由，让他们彼些不再爱到伤害……
给心灵一个僻静抒情散文
最想寻个僻静处，守得一份闲心，做着自己喜欢的事情。
好久不侍弄农家活计，早已散得懒模样，虽不至于麦苗韭菜分不清，也接近了四体不勤。幸得有宽阔的庭院，闲来小尝耕种滋味，甚是怡心怡情了。
小小田园内，种了几畦韭菜，三几天就浇一次水，齐刷刷的嫩绿，水灵灵的挂着露珠，偶有几朵白色小花点缀其间，很像妈妈穿的偏襟布衫的图案。割一把，做一盘韭菜炒鸡蛋，美美的田园滋味。
栽种了两垄黄瓜，用细细的竹竿搭起高高的棚架，瓜瓤就伸出透明嫩绿的触须，抓紧竹竿，一圈一圈的缠绕着往上爬。黄色小花，五瓣，在小小的如小指般的瓜娃娃的头顶顶着，一个晚上就会长到半尺长短，到那时就可以小心的摘下，生吃最好，拿自来水管子下冲冲，再拿干净的刷子刷去尖锐的小刺，就可以美美的吃了。不过变蛋调黄瓜，也是农家菜里不错的美味。啊，对了，拿一小节，切圆片，贴在脸上，是最天然，最补水的天然面膜，是我的最爱啊。
茄子的花花是紫色的，我最喜欢的颜色，四瓣，翘翘的。紫色的梦，是少女情窦初开时，最旖旎，最青涩的懵懂。那么幽静，处子的安稳。
豆角是每年都要种一些的，那蝴蝶似的豆角花儿，星星点点布满整个竹篱笆，等三两天就可以长长的甩出碧绿碧绿的豆角，一挂挂似翡翠帘子，摘一把，做一盘凉拌翡翠斗角，是夏季里一道爽口的美味。
小小的假山一侧有一小亭，我取名“烟雨轩”，是早年搭建这个亭子时，正赶上有一场绵绵不绝的春雨，隔着雨帘望去，亭在雾里若隐若现，故而得名。在那里，虽不能沐清风，看云起，却可以摆一台茶桌，几把木椅，偶把古琴闲放，听琴品茶，好不惬意。
亭边有一小池，取名“映霞池”，亭子和假山倒映在池中，有梦中寻得故乡来的感觉。最喜夕阳西下，落日的余晖透过假山的缝隙，落入小池，满池浮动着流火，粼粼熠熠，整个小院都蓬荜生辉。我常在池边静坐，看池中静莲，华而不媚，艳而不俗，朵朵白莲于田田的荷叶间袅袅娉婷，楚楚惹人怜爱。那清清的香息醉了多少欢喜，也醉了多少忧伤。总是幻想做一株这样的莲，安静的守一池碧水，看来来往往的过客一声又一声的叹息，心在莲中，终是不泛起一丝涟漪，戒了一生的红尘凡心，这样会不会触动谁谁那早已蒙尘的心弦？
时光的印痕，有阴暗也有明媚。素心的女子，总是会适时调整自己所处的姿势，不与阴暗道沧桑，只与明媚秀美丽。
生在红尘，繁杂繁复，生活会有诸多不如意，就是这诸多的不可预测才构成人生的多姿多彩。我幸福的接纳称心如意，也愉快的`承担事与愿违。我知道一些事只有尽力而为，没有尽善尽美。
当幸福快乐在侧，尽情享受的同时，不忘感恩，不忘回馈，不得意忘形，知道繁华过后有有落寞，火热过后有薄凉，一杯茶从浓郁喝到清淡，都是人生真滋味。
人大半生都在争名夺利，向往高官厚禄，向往高贵富丽，当一切到手时，也不过是一日三餐，一张床一住室。幸福也只是为了一个人的存在而已，安暖也只是和睦相处中的一句知心话，或者只是一个温柔的对视。追逐来追逐去，又想方设法的回到最初的原点，过一下亲自烧火做饭，自己采茶烹茗，一分田园，两畦韭菜，三棵老茶树，四洼好稻，五垄麦子。草屋木舍，缘溪取鱼，有一个可以相看两不厌的人相互守着就可以。
走着经历着，感悟着，老了的时候就有了和爱人唠叨的资本，摇椅上的故事，也许就是这一路走过来的经历，不坎坷却也波澜迭起，不轰轰烈烈却也浪漫惬意。我不要很多，就给自己的心灵一个僻静的去处，然后，安安稳稳的过日子。
（原创作者：烟雨初霞）
孩提时,一逢大雨过后,我总喜欢在屋檐下独自堵水沟玩.往往我好不容易垒成的“拦水坝”,就被源源不断流下的“洪水”冲垮了,.三番五次地重来,五次三番地失败,后来,我在已垒好的“拦水坝”卞挖一个拱形洞,以让大水能从“水库”中及时泻下,这样,我的“拦水坝”也就安然无恙了.
作 者：严丽荣 作者单位：湖南省永州市第九中学 刊 名：中小学心理健康教育 英文刊名：ZHONGXIAOXUE XINLI JIANKANG JIAOYU 年，卷(期)：20xx “”(5) 分类号： 关键词：过了小车站的检票口，沿着露天的水泥台阶向上走十来步，我就到了车站的站台。我看到小站站台上方的天空很高很大，十几条铁路平行捭阖成两条并肩的直线延伸到远方。顺着站台一角的调度室半敞着的门向里看，调度台上的显示屏上有移动和静止的红点，我知道那是代表一列列火车的运行状态。我那时荣幸并自豪地认为，我也是那其中的一点，会在车站的调度人员以及摇旗员的注目和送行中出发。
摇旗员的旗子发出了口令，我在绿色旗子定格的那一瞬间，有一种逃脱的释然。小站周边零落的灰色村舍，在凹凸错落的茂密绿色田野中，就像常年没有打理的凌乱头发中的秃斑，令人不忍多看一眼。小站的两层小楼坚硬突兀，有些另类不和氛围的高人一等，使人感到滑稽。这使我想到了一个令人羡慕的县级领导站在一群种田的村民中，面面相觑，尴尬的却不是村民。
二十年前的小站对我就是一个点，从这个点可以到达外面未知的精彩世界。这未知和精彩不仅仅是以后在大学里的求学，更多的是对以后人生的憧憬和幻想，是那时的少年意气与简单。从车站上车，自己是真的怀抱着沉甸甸的理想出发，那种感受现在想起来是多么的幸福。那硬质的条形纸片车票，经过检票员严肃的剪口之后，在我的眼里俨如银质的钥匙。我揣着这把钥匙上的火车，钥匙一直在我的手里攥着伴我前行。
时光如锉。如今我站在这里看着小站，摊开双手，当年的银质钥匙已经化成了深深的掌纹，在掌中错落交织，看不见当年的光泽。我周围的一切，包括小站的楼房和天空，被黝黑的轨道涂上了一层内敛沉稳的灰色。
我闲暇的时候，喜欢看着一曾不变的车站。我却不是在站台，是和小站隔了十几条铁路线相对而望的货场。没有火车停留的站台，有零星的旅客在站台守候，来来往往中，伴随着一列列火车来去。这时，我就莫名的想起当年的情景，曾经以为当年的出发，除了父母和家人，似乎一切都可以淡忘，无需留恋也不会再回到这里。我的喟叹总是被呼啸而过的列车刺耳的鸣笛声吞噬的悄无声息。就连我的影子，抑或是对面站台上旅客的身影，都被列车剪辑成破碎的映像，那一瞬间的停留，是火车每节车厢的间隙让我有迹可循，一个个模糊的片段无奈的落在黝黑发亮和发烫的铁轨上，最终弯曲成一片片树叶的形状，也被列车的风吹着飘忽不定。面对这些，我有一种撕裂的快感，是当年在拥挤的车厢内踩痛脚趾的也毫不在乎的真实。
夜晚的小站，高架线杆的灯光有些孤独和微弱。在远处看，是一个标示。车站夜晚是寂寞的。远处而来的列车灯光毫无顾忌的击破小站的沉寂，是小站夜晚唯一的风景。此时，车站和远处的田野是沉睡着，和车站周围的村庄一样，对这些该是习以为常的。我对疾驰穿过车站的列车车窗有着梦一样的沉迷。车窗的灯光或明或暗，飞一般的在我的眼前闪烁。我就想着车里的那些人，沉睡的，醒着的，或者发呆的，也一定有扒着车窗向外望着。我眺望着火车的行驶，他们看着一闪而过的车站，他们是行走的，我也是行走的，或者我们都是静止的。
而我的眼光，总是追随着闪烁的车灯奔向远方，无穷的远方，我不知道的远方。我有一种灵魂出窍的恍惚。灵魂是一个游子的话，是从来的地方来，还是到去的地方去，来处来，还是归去，或者游荡。停止和行走，是不是灵魂的状态。
在车站，我做的唯一的有意义的真实的事情，是看到车站的装卸人员把沙石装在火车的敞车中。C70（敞车的标示，载重70吨）的车体串在一起，就是一行满意的符号，串的越多越好。之后，我就是认真的表情，拿着铁路货运人员打出的货运大票，打量着发站和到站以及运货总量。我总是在心里盘算着发站的名称怎样的越来越多，发货的量怎样的越来越多，甚至是所有的列车都从这里出发，发运我的.货物，那样我就可以赚去更多的金钱。我不可否认自己对金钱追求的膨胀的心，现实的生活和金钱本来就是真实的，无需掩藏。
就像送别亲爱的朋友一样，我满意的看着装满沙石的列车哐当、哐当的发车，之后在我的眼光中消失，奔向到站。我知道，我完成了一次工作，也就是又赚了一笔钱。
我轻松的看着货运人员清理铁路道岔，有些假里假气的和他们交谈着，给他们一颗烟。他们用力的清理道岔，道岔的杂物大多数洒落的沙石，还有旅客顺车厢扔下遗留的矿泉水瓶，方便面包装以及其他杂物。我总是希望能看到一把银质的钥匙，那个当年理想的象征。我知道是找不到，但总是在道岔中沿着那些人的工具寻觅。
就这样，我无数次的揣摩着旅客客票和货运大票的区别。一个客字，是游离的，太多的不确定。大票的大，多么赤裸裸的有力，就像一双有力的大手，抓住攥紧，出发和目的地鲜明无误。
当年摇旗员还在车站干着摇旗的工作，但我们已经很熟了。我没话找话的和他说，别看这个车站小，每天来往的旅客还怎么越来越多了，他们都去哪呀？摇旗的老哥白了我一眼，每个人都有每个人的去处，就像你的货物。
捧一杯清茶，坐在自己的心事里，看孤单的风舞一地的落花－－－凋落的是花，不是春天，无影的清风继续飞舞。
记得在席慕容的书里看过这样一段话：生命其实也可以是一首诗，如果你能让我慢慢前行，静静盼望搜寻，怀带着逐渐加深的暮色，经过不可知的泥淖，在暗黑的云层里，终于流下了泪，为所有错过或者并没有错过的相遇。
每个曾经走进过你生活的人都是你生命的际遇，每个可以走进你心的人都是一段或深或浅的缘分，缘分有尽时，想到曾经拥有过，想到美好的感觉依旧存在，就应当感激自己的幸运，何必感伤呢，祝他人幸福，会使心态得到升华！
爱一个人！就为他拼命地绽放；爱一个人！就把所有的花茎抽得高高的，用锐利热烈的香气来包围他，让你踏着荆棘，而不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉，你说是吗？也许你曾在春天微露的花瓣上写下情书。镶嵌你对他的誓言：山无棱，天地合，才敢与君绝！
也许你曾经守侯在栀子花开的路边，在星辉清冷的夏夜，他为你持莲而来。因为与你在千年之前早已有了这月上柳稍的相约。也许你曾从枫叶染尽林影间走过，在夕阳的余辉中，静待千年相遇的他，曾经的背影，和回荡着的曾经的欢声笑语也许在雪花飘舞的季节，你和他喜看冬梅傲霜、雪花纷飞，他愿意化为一棵大树，守候在你的周围，为你遮风挡雪！
其实在茫茫的人海中，我们都在不断的寻找！寻找一个心灵停靠的港湾，寻找一份属于自己的感动以及那份想要而又得不到的心灵的慰藉！那么请用尽心底宁静廖然的光辉，默默诵着天缘的眷顾吧。别让相思千年的泪水，染透漫漫的霜林。别让心灵的花朵，凋谢在春天的暮色中!
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