下面是小编为大家整理的学习方法之学习能力与境界（共含11篇），欢迎阅读与收藏。同时，但愿您也能像本文投稿人“redwolfking”一样，积极向本站投稿分享好文章。
学习能力
一、独立探求知识的能力
这种能力也可以叫自学能力，在外界条件完全相同的情况下，不同的学生所取得的学习成绩是不同的，这有多方面的原因，但其中自学能力不同是一个重要原因。那些优秀的同学往往具有较强的自学能力，他们不仅仅满足在老师指导下的学习，更注重独立探求知识。他们注重对书本的自学理解，遇到问题，并不急于求教，而是首先通过独立思考来解决，他们总是根据自己的实际情况来安排学习，表现出较强的独立性和自主性。我们认为，在一个人所学到的知识中，独立探求的比例越大，那么知识掌握的就越好，而且能更好地促进他的进一步发展。所以，同学们在学习中应加强自学精神和独立意识。
二、与他人合作的能力
人类的认识活动总是在一定的社会环境中完成的，所以我们在主张独立探求知识的同时，还需要加强与他人的合作学习，通过合作学习，更加全面、更加深刻地理解知识。老师讲，学生听，只是一种单向传递，知识的掌握需要双向、多向交流，所以，我们不仅要主动与老师多交流，而且要与同学进行积极的讨论。学会认真听取别人的意见，互相协作解决问题，也是善于同别人打交道的一种社交能力。一位哲学家曾说过：“我有一个苹果，你有一个苹果，交换以后，我们还是拥有一个苹果。但是，我有一种思想，你有一种思想，交换以后，我们就会拥有两种思想。”
三、流畅的表达能力
一些同学认为，好像只有文科要求有较好的写作表达能力，实际上理科所要求的解答过程也是一种表达能力。我们这里所说的表达能力不仅包括文字表达，还包括口头表达。在很多学习活动中，善于演讲，能够准确、自如地表达自己的思想是一种重要的学习能力。语言是与人交流的工具，也是思维能力的表现，不注意表达能力的训练，不仅影响与他人的交往，而且会影响思维的发展，进而影响学习。所以，同学们应有意识地加强表达能力的自我训练。
学习境界
一、第一层为苦学
提起学习就讲“头悬梁、锥刺股”，“刻苦、刻苦、再刻苦”。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。
二、第二层为好学
所谓“知之者不如好之者”，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。
三、第三层为会学
学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。
目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。
怎么学好语文？究竟有哪些方法？这是很多同学家长一直想要问明白的问题。问过很多次，讲过很多次，都有些零碎不完整。我想，该做一个全面的整理。终于有一刻，我觉得自己能够把这些表达清楚，遂紧急行文。
众所周知，学习是一个积累的过程，渐变的过程，靠量变引发质变的过程。语文的学习尤其如此。
然万事万物皆有其法。得其法者事半功倍，不得其法者无功而返。语文亦然。
会者不难，难者不会。大部分语文学得好的人都如是说。那么，语文究竟是怎么得法的呢？是怎样成为会者的呢？今天我们一起来深入全面探讨这个问题。
图难于其易。相信每一位语文的初学者在当初刚开始学习语文的时候都感觉语文不难，多简单啊，每天就学那么几个汉字。后来循序渐进也不难，因为每天学的内容都是可以在当天吸收和消化的，学习的内容由此观之：不难。
难的是，学习是一个积累的持续的过程。很多人在持续的环节中出了问题，没有把每天原本简单的东西吸收进来：或许是偷懒，或许觉得内容太少不值一学，或许是忙于其他的事。天下难事必作于易。长期下来，各种原因的困扰导致我们落下越来越多，最后造成了很大差距，语文的提高成了难事。
再有一种天天学语文却总是学不好的同学，必然也有困惑：事倍功半，何也？其实，我们忽略了：这个长期积累、持之以恒本身是一种模式，而不是方法，或者不是确切的方法。
问题的根源找到了。是长期的细微差距积累下来导致了大的差距。这个差距或是由于自己什么都没干，偷懒，或是由于自己的方法不得当，虽持之以恒却难见效果。
读书破万卷，下笔如有神。此言甚有道理。读的书多了，许多词汇、搭配、语义、文章构架、描写方法等就都见得多了，见得多了就熟，熟能生巧，巧能创新，故而下笔如有神。问题是现在很多人号称已破万卷，未见有神。问题有二：一是对万卷理解有误。大家都知道古文中万常常是概数，代指很多。这里会很多人没有读到该读的数量。每个人的悟性不一样，获得灵感和窍门所需要的积累量也不一样。可能有的人需要百卷，有的人需要千卷，果真万卷，再没有神，谓之奇人可也。二是读书的方式有误。有的人浏览，有的人精读，有的人不仅熟读还背诵，有的人背诵之后还与人探讨交流心得，到大庭广众下朗诵演讲，可见，读的方式不一样，效果自然千差万别。
这是强调积累的重要性。积累是必要的，该如何积累呢？上一段中我们看到，积累的量多了，会使我们有更多的知识积累：语法字词、文学常识、文章构架等。这些是需要我们在积累的过程中学到的。
最容易在阅读中积累的是字词，不好积累的是如何把握文章脉络，领会深层含义，进而自己能写出好的文章。对于会阅读的人，做到这些非常简单。有些阅读以娱乐为目的的人，不存在这样的目标。这里，我们着重探讨学生该以什么为目的及注意什么。
学生阅读首先需要有兴趣，愿意读。不是可以逼着自己读。兴趣是最好的老师，在状态好的时候，我们的大脑效率会格外提高，对知识吸收的能力也相当非凡。故而在自己学习疲惫想要看书休息的时候，读书是不错的选择：既感兴趣放松身心，又积累知识获得收益，何乐而不为？
其次是读书习惯的养成。妙的读书习惯在于适合自己。这个适合自己不是最适合自己放松休息，是指既能一定程度的放松休息，又能最佳状态的吸收知识。好文章可以细读详读甚至背诵，一般的文章则可观其大略，取精华弃糟粕可也。时间上则可以每周专门安排自己的读书时间，作为对自己的奖励。此外，随时带一本书，在等待的时候看书绝对是一种享受。
第三是书的选择。作为中小学生，要广泛阅读中外名著，言情小说、不良的（注：这三个字后加的）武侠小说要坚决摒弃。中小学阶段是一个人开阔视野，形成人生观的关键时期，接受正面的知识和教育会使我们终身受益。
第四是注意顺序，在适当的阶段看适当的书。要循序渐进，不可揠苗助长。死啃硬读目前自己还读不懂的书，是享受不到读书乐趣的。乐趣被破坏，就不好再培养，慎之。
量的积累已经够了，如何能够发挥出来呢？
字词语法容易掌握，最关键的是阅读和作文。作为读者，掌握文章大意是没有问题的，但能否做好细节性题目就需要一定的方法和技巧。作为作者，也不会把文章写到别人都看不懂的地步，这样的文章也不会是好文章。要掌握解题的办法，一是要有足够的积累，使自己在理解文章方面尽量深刻，另一方面就是要掌握一定的解题方法和技巧。这也不难，总体而言题型和和技巧一一对应，只要记住几个固定方法，以后自然越用越熟，可臻化境。等到这些套路方法都熟悉了，又可以创新了，答题时新意频出，自然会赢得青睐。从最初不能掌握方法，到熟练掌握方法，再到自己创造方法，这是一个顺序和过程。到最后自己创造方法的时候，就是灵感频发的时候，这是以熟悉普遍方法为基础的，由于不遵守普遍的原来的方法，我们称此时叫做无法。无法胜有法，这个无法不是没有经过学习的无法，而是经过努力和淬炼之后的另一层高度创新的境界！这种境界里，一切的技巧运用随心所欲，流畅自然。
作文亦然。下笔如有神。原本不懂任何作文技巧，不知如何下笔，到后来陆续学会了一些方法，这些技巧和积累就很多了，需要我们熟练掌握灵活运用。当我们按照一定的写作方法能够写出不错文章的时候，另一层境界就快到了。这层境界也是无法。就是作者行文过程中不按常理的写作方法，而是行云流水，挥洒自如，表面看似无法，细细斟酌每一个字眼却都严格遵守了各种写作方法，甚至还有所超越和创新。这就是作文的无法境界。整体的文章并不是事先布置的，而是自然流畅的运用各种手法表达出自己的所想所感，表达过程中各种手法活灵活现，遂成美文。
我们会感叹做阅读题时那些大师级的文章如此精妙。如何写成的呢？绝不是事先安排好布局，然后再一点一点勾勒进去。而是灵感所至，情真意切，各种表现手法和技巧信手拈来，如影随形，呼之即到，一气呵成。再加上后来的修改润色，自然成为不朽名篇。我们在鉴赏和分析的时候，看到的就是这些大师们灵活的表现手法和各种技巧。这是我们需要学习的。
无法，才是学习语文的最高境界。但要无法，必须先有法。所以，我们得耐下心来，一步一步分析做题，广泛练习，努力使我们见多识广，量变终将引爆质变。所有的技巧和方法都可以将我们带入无法的境界。
得无法境界者，学习是极大的乐趣。
走进题海，走出题海。其它科目的学习也是这个道理。
谨为此文，愿对诸学子有所助益。
语文的学习，是对自己的一种修炼。文如其人，所以，要终生努力的去修炼。
高中物理学习方法与能力培养
一、高中学习的特点
1、高中教材的特点
(1)知识量增大 学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。
(2)理论性增强 这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。
(3)系统性增强 高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。
(4)综合性增强 学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。
(5)能力要求提高 在阅读能力、表达能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。
二、高中学习的方法
爱因斯坦有个成功的公式：A=X+Y+Z。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功=心理素质十学习方法十智能素质
1、提高学习心理的素质
(1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。
(2)学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去;把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。
(3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。
2、掌握科学的学习方法。
(1)预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。
(2)听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢?
a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。
b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一 节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。
g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。
(3)作业的方法 作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可COpy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。
(4)复习的方法 德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习…… 牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习在于平时，如何复习?
a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c、整理笔记。
d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。
e、补缺补漏，系统掌握知识结构。
f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……
这种循环复习利于记忆。
总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易人脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。
3、发展智力，提高能力。
(1)发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法，要a、明确的目的和周密的计划山、灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察等。
(2)提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。
a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。
b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰;过于分散容易发生遗忘。
c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。”因此我们必须“分配交替”地进行记忆。
d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆;歌决记忆;形象记忆;比较记忆;联想记忆等。
(3)发展思维能力。
a、学好基础知识，练好基本功;
b、提高语言表达能力;
c、掌握思维的基本方法;
d、提高自己的思维品质(不断学习);
e、养成良好的思考习惯。
(4)发展想象能力。
a、学习丰富的知识和经验;
b、开拓思路，研究假设;
c、学好立几发挥空间想象力;
d、参与创造活动。
(5)培养自学能力，用自己的头脑亲自获得知识。
同时在学习方法培养之时，要发挥创造才能。这是时代和未来的要求。发展创造性思维，鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。
总之，优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气;掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术;提高智力能力，就是改良攻关武器，三者是不可或缺的。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达;正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧。
正反理解物理公式 增加熟练程度
在高中物理的学习过程中，为数众多的公式起到了连接知识和题目的作用，其重要性不言而喻。而对于学生来说，公式的熟悉和熟练程度往往直接决定了题目能否顺利解决以及解决的时间长短。然后有很多学生在步入高三之际感到非常困惑：明明我所有公式都记得滚瓜烂熟，为什么做题还是没思路，找思路总是慢半拍呢?其实，“熟记公式”离对公式的“熟练掌握”之间还差得很远，大多数的高三学生并不理解什么才叫做对公式的熟练掌握，因此才将时间错误的花在了很多其他的地方，而忽略了这一最重要的基础。
我认为熟练掌握公式分为三个阶段：第一是要明白适用条件。比如库仑定律，只有真空中和点电荷才能使用，否则就会形成错解;第二是要能记住所有的顺反结论，比如平抛中间的水平射程的公式，用高度H和初速度V来表示位移X，但用H、X求V的以及用V、X求H的这两个推论也必须的熟练;第三是能定性使用。举个例子来说，万有引力中的公式错综复杂，但并不是所有的都需要记得滚瓜烂熟，在很多情况下只需要了解随着轨道半径的增大，各个不同的物理量，如线速度、角速度、周期、能量等是如何变化的即可。在这些时候如果生搬硬套的去计算反而会事倍功半。
到了高三，各科的复习压力都会陡增，对于理科学生来说，用最短的时间取得最大的提升是第一轮复习的最理想状态。如果你觉得你把公式记熟了但成绩和思路还是上不去，不妨按照前文所说的三步试一试，也许等你把所有的公式真正的运用自如了，你会发现其实你的成绩早就悄无声息的飞跃了。
高一语文学习方法：四个思考
高一语文要学两本书：《语文》必修一和选修教材，这阶段的学习有如下特点：
一是课文篇幅很长。以文言文为例，进入高中后，像《荆轲刺秦王》《鸿门宴》这样的长文很多;选修篇目，动辄六七千字。
思考一：面对长文，如何保证较多的预习和学习时间。
高中语文课时小紧张，任务较重。老师还要补充一些课外内容，比如文言文、整本阅读。篇目增加了，增加的篇目还得认真落实。
思考二：任务多了，学生如何自主落实相应内容。
高一各科，均有作业，轻重缓急，各各不同。一个人在理科题海中得意的时候，是很忘我的。在此情况下，他们忽视语文学科的存在也非常容易。
思考三：在获得实惠的同时，如何清醒地积蓄语文力量。
语文见效慢，像用中药。效力点点滴滴地显现，耐得住寂寞不?坐得下冷板凳不?在其他学科立竿见影、立马见效的时候，学生能不能坚持用药以待正果修成。
思考四：立竿见影和不见影，如何并重兼修?既关照短期利益又不放过长线投资。
在上面提出的高一语文学习的四点思考，供学生和家长参考。
最后，送高一学生一句话：
你对语文的重视程度，就是语文学科回报给你的具体分数。
高一语文学习方法：语文学习三重糟糕境界
第一重糟糕境界：学生说“语文课堂好玩，压力不大”。
分析：这类学生可能有态度问题。在没有进行月考以前，学生感觉一般都挺好的。只要一考，就会明白自己该知道的不知道、该记住的没记住、该做好的没做好。
这种好感觉的学生，听课习惯和笔记习惯大都成问题。语文课堂紧跟老师的思路，不是轻松活儿，要思考力(当然，关注点在老师的一个笑话上，或表情包上，是相当轻松的)。语文老师的提示和板书，都应择其要在教科书上有所表示，这个笔记不全是为了记住一个具体知识。此外，这类好感觉学生对语文的定位也可能存在偏差，视其作副科了。
好感觉学生将会在有趣的玩乐中浪费时间，可能完全没有收获。
办法：落实规范，督促习惯。语文学习习惯良好的学生，任何时候都在进步。
第二重糟糕境界：学生说“作业多，读后感、摘抄篇幅大”。
分析：作业是语文学科教学效果的最基本保障，没有作业的教学理论上是无效的。语文科中的识记任务，都需要以作业的方式落实。读后感和摘抄是督促学生整本(或不得已而碎片化)阅读、积累素材的重要物理手段。这类作业，就是刚需。
感到作业重，可能是安排出了一些问题。
建议：学生走读，一定要直接回家，先做作业再玩耍(这是小学就应养成的习惯)。学生可备一个日程本，把当天的作业逐一记下，完成一项划掉一项。这样做一鼓作气，整合了时间，提高了作业质量。另外，还要有计划地安排作业顺序：先上交的先做，后上交的后做，分清缓急。
照上述办法做了，若还完不成，就要分析其他原因了。估计不是语文作业多了。
语文的学科性质决定了语文作业不如数、理、化、地、生那般刚性，按时下奉行的“欺软怕硬”法则，学生多数是在最后做语文。一旦没做完，语文科自然得咎。而事实是：老师催得最紧的作业，扬言如果不按时上交会怎么怎么地……这科作业布置得再多也不算多，因为最先去做，最后都完成了;老师催得不急的作业，布置得再少也多。语文可能就是中了这个枪。
家长们要正确看待，具体问题具体分析。
还有一个情况要引起注意。成绩优异的学生，从来没有完不成的作业，从不会感叹作业多。一般规则是，老师布置作业，多以中等学生为参照。部分学生完不成，也是正常情况。若经常如此，家长可以与老师进行沟通，妥善处理。
第三重糟糕境界：学生说“完全听不懂语文课，厌学厌师”。
分析：这是学生明显不适应语文老师及课堂的典型标志。
办法：调适自己，紧跟课堂，落实语文老师的指令，以愉悦心态听语文课。如果学生有不良情绪，在当前环境下——不妥。后果是：学生无进步，心态坏掉了;可怕的是，语文也被毁了。这时候，家长要立场正确，帮孩子分析问题，指明方向。让孩子继续跟，跟出好心情，跟出好成绩。
学习能力指的是个体运用已有的知识和智力，最大限度的领会和掌握学习材料，使掌握知识简单化、快速化的活动方式，
学习障碍与学习能力
，
这一活动方式应是概括化的，熟练化的，促进学习的效果和进度。对于学习障碍儿童来说，首要任务是评估其学习能力方面的障碍或缺陷，从矫治能力的缺陷入手来解决问题。因此，我们很有必要对学习能力进行澄清：
1、
学习方法之如何提高学习效率
一、分析学生学习效率低的原因
1。学习时间很长，得不到有效的休息。多数人都认为，只要刻苦就会有收获，即使在疲劳的时候依然要坚持，可是当学生疲劳的时候，思路变得不清晰，面对大量的知识，觉得很乏味，甚至失去兴趣。有时候，上课、以及自习课容易走神，学过的部分容易被忘记掉。一些学生由于长时间得不到休息，身体素质也在下降，甚至生病，这样一来要想高效的学习，可能性不大。
2。重复着大量同样的内容，没有做到精简。高三结束之后，如果有心把自己曾经做过的试卷、作业、资料等拿过来看看，一定会发现重复了大量同样的内容，甚至是原题，还有一些学生将自己有限的精力和时间放到无限大的题海中，从做题的时间上看，花费了大量的时间，从做题的数量上看，面前的一堆纸张已经说明了问题。那么现实中能解决了多少属于自己的问题才是关键。
3。学东西仅靠死记硬背，不理解其中的含义，同时也没有将自己学到的内容与实际运用结合起来。现在的高考，很少考查哪些需要学生死记硬背的知识点，而是大部分集中在理解和运用上，如果知识不能体系化，运用化，仅仅靠死记硬背的话，即便你能对考点倒背如流，考试分数可能依旧不理想。特别是一些文科的考生，很多人觉得背书是根本出路，某某科如何背，可想而知，有这样想法的.学生在接下来备考中遇到的困难有多大。
4。没有根据的自己的实际情况去安排学习规划。很多学生被动的跟着学校复习的节奏走，自己遇到的问题没有得到重视，更没有得到解决，问题摆在那，没有得到解决，你怎么会能做到不断的完善和进步呢?高考竞争强度可想而知，谁能把自己遇到的问题最大限度的解决，谁就能脱颖而出。
5。资源没有合理的运用。作为高三的学生，要合理的运用资源，可供选择的资源有老师、资料、同学等等。现实中，你遇到的难题，也许对别人来说，不是什么难题，但是很多人由于性格的因素，觉得一切靠自己，需要别人帮助却不好意思表达。包括我班上的学生有很多也是如此，有的学生从来没有单独问过题目。如果有一天静下心想想，自己为什么丧失掉很多机会，很容易想到自己曾面对多么好的资源却没有应用好。
6。心态因素的影响。很多学生由于自己学习效率不高，害怕看到高考倒计时牌，因为在很大程度上，被时间追着跑，而不是自己合理的应用时间，还有的学生由于对学习认识方面的存在不足，觉得难题、瘸腿科目就很难补上了，随着时间离高考越来越近，变得很纠结，纠结这个词以前解释过--用一半的时间怀疑自己，用一半的时间来宽容自己，结果整天把自己弄得不快乐，什么问题都没有解决。当然影响备考效率的心态因素很多，需要及时调整。
除了以上六个方面之外，还有其它的一些因素，例如学生学习的方向、方法、应对考试策略等环节中存在不足，也会影响学习效率，毕竟是学习效率靠考试来检验。面对以上的问题，在这里给大家的建议如下：
二、学生如何高效的学习
1。写下那些让你感到焦虑和担忧的事情。你日夜兼程、身心疲惫，为的就是能早日解决你遇到的问题，特别是那些棘手的问题。那些让你感到焦虑和担忧的事情，更是你迫切需要的解决的。现实中，只要你想进步，就会遇到困难，自然也会有一些事情让你焦虑和担忧，当然也有很多人选择逃避，掩盖，还有很多人自负，当然这些人在很大程度上会收获失败。每个人遇到的问题不一样，那么要想问题得到解决，前提是知道自己遇到哪些棘手的问题，预判将会遇到哪些问题，备考就是为了更好的应对，而不是掩盖与逃避。举一个例子：
某某同学在全面审视自己以及认清形势后写下这样的一些问题，这些问题有的是一直以来困扰他的问题，还有在分析的基础上，可能将会出现的问题：
长期困扰自己的问题：
性格因素：拖延、偏激、浮躁、、、
学习中遇到的问题：语文现代文阅读存在问题，数学解析几何、最后一道压轴题不容易把握、、、
考试中遇到的问题：时间分配不合理、笔误、、、、、、
最担心的事情：、、、、、、
在分析的基础上，未来有可能出现的问题：、、、、、、
在现实中，为什么说自己最大的对手是自己?主要因为，自己很难看清楚自己遇到的问题。特别对备考的中的学生来说，在一定的程度上看清楚自己还是有必要的。
2。需要适当的反思，进一步思考学习状态和学习习惯之间的关系。
反思也是为了更全面的审视自己遇到的问题，例如说上面列举的导致学生学习效率不高的原因，看看有哪些是与自己实际情况很相近?我们找到了自己遇到的问题，反思一下以前遇到这样的问题，你是如何做的，为什么没有效率甚至没有效果?这样对于很多问题你就不难找到答案了。
3。有效的利用时间。时间是水，如何化零为整是一门学问，效率高的学生都是非常善于讲别的同学嬉戏打闹的时间充分利用。
4。集中利用资源优势解决你遇到的问题。三人行必有我师，其实这也是对资源的一种阐述，有时候，最好的资源就在身边，这个世界，方法总比困难多，可是很多人只迷恋有一个万能的方法，能解决自己棘手的问题，可是一直到最后也没有找到这个方法，原因是想法错误了。我们是不是应该审视一下自己，你的老师、同学、资料、同学手上的资料，有哪些值得你利用的呢?
5。在理解的基础上，将知识点运用在做题上。有时候，学生问我，整天背诵英语单词，可是英语成绩就是不见提高，这是为什么?其实答案很简单，就是你背诵的东西没有在现实中运用，导致你背的单词，是独立的，随着时间的流逝，渐渐的忘掉了。
6。自己给力自己。现实中，光从“喊口号”上给自己大气是远远不够的，甚至是苍白无力的。一个人学习的动力以及做事的动力，来源于自己对自己的肯定，当然这个肯定不是盲目的肯定，而是在充实的基础上做出的肯定的。例如说，你通过某一段的时间的努力，发现自己解决了很多棘手的问题，成绩大幅度提升，在对知识点、考试以及其他的方面认识上有了转变，理解能力、转化能力、应用能力得到提高，那么你应该再接再励。如果你经历了某次失败，虽然失败了，可是一样让你充实，收获得更多，当然有理由为了下一次成功继续努力。
关于学习方法系列七之三种学习能力
一、独立探求知识的能力
这种能力也可以叫自学能力，在外界条件完全相同的情况下，不同的学生所取得的学习成绩是不同的，这有多方面的原因，但其中自学能力不同是一个重要原因。那些优秀的同学往往具有较强的自学能力，他们不仅仅满足在老师指导下的学习，更注重独立探求知识。他们注重对书本的自学理解，遇到问题，并不急于求教，而是首先通过独立思考来解决，他们总是根据自己的实际情况来安排学习，表现出较强的独立性和自主性。我们认为，在一个人所学到的知识中，独立探求的比例越大，那么知识掌握的就越好，而且能更好地促进他的进一步发展。所以，同学们在学习中应加强自学精神和独立意识。
二、与他人合作的能力
人类的认识活动总是在一定的社会环境中完成的，所以我们在主张独立探求知识的同时，还需要加强与他人的.合作学习，通过合作学习，更加全面、更加深刻地理解知识。老师讲，学生听，只是一种单向传递，知识的掌握需要双向、多向交流，所以，我们不仅要主动与老师多交流，而且要与同学进行积极的讨论。学会认真听取别人的意见，互相协作解决问题，也是善于同别人打交道的一种社交能力。一位哲学家曾说过：“我有一个苹果，你有一个苹果，交换以后，我们还是拥有一个苹果。但是，我有一种思想，你有一种思想，交换以后，我们就会拥有两种思想。”
三、流畅的表达能力
一些同学认为，好象只有文科要求有较好的写作表达能力，实际上理科所要求的解答过程也是一种表达能力。我们这里所说的表达能力不仅包括文字表达，还包括口头表达。在很多学习活动中，善于演讲，能够准确、自如地表达自己的思想是一种重要的学习能力。语言是与人交流的工具，也是思维能力的表现，不注意表达能力的训练，不仅影响与他人的交往，而且会影响思维的发展，进而影响学习。所以，同学们应有意识地加强表达能力的自我训练。
一看到这个题目，同学们可能会说：学数学嘛，就是解题，题目做得越多，数学成绩就会越好。这种认识对不对呢？对，但不完全对。我们不妨留心一下自己周围的同学，思考这样一个问题：学校或班级里数学成绩优秀的同学，他们为什么成绩比自己好呢？如果自己的学习成绩就是班级或学校的尖子，那么也请总结一下：自己的学习成绩为什么总能领先于其他同学呢？是自己题目做得多吗？为什么有许多同学英语、语文成绩很不错，数学题目做得也不算少，但就是数学成绩不行呢？如果我们能进行这样的思考，那么很快就会发觉，这其中还有一个重要的因素在左右着我们的数学成绩的提高，那就是数学的学习方法。
数学是中小学的重要工具学科，许多同学由于没有正确掌握数学学习方法，有的负担很重但不得要领；有的陷入题海，茫茫然不知所措。因此在学习数学的时候，我们必须学会如何掌握数学知识？掌握数学技能，发展数学能力，以及养成良好的数学心理品质，从掌握数学学习方法进而形成综合学习的能力。
下面来探讨一下数学学习中要注意的一些问题：
一、扎实打好数学基础
初中数学的基础知识是指数学教材中的概念、法则、公式、定理等必学内容以及其中蕴含的数学思想方法，还包括学习数学的经验和解题的经验，具体是以下几个方面：
1．正确理解和掌握所学的基本概念、法则、公式、定理，把握他们之间的内在联系。
例如： 无意义，x的取值范围为 。有的同学填x=1，这是错误的。因为这里有个概念，即分式无意义的概念和一个运算绝对值的法则，只有充分理解和掌握这一个概念和一个法则，才知道|x|-1=0，解出x=±1的正确答案。而且由于数学是一个连贯性很强的学科，正确掌握了绝对值以后会为我们初二学习二次根式、初三学习无理方程等打下良好的基础。因此，如果在学习某一内容或解一题时碰到了困难，那么很有可能就是因为有关的、以前的一些基本知识没有掌握好所造成的，因此要注意查缺补漏，找到问题及时解决，努力做到发现一个问题及时解决一个问题。只有基础扎实，我们成绩才会提高。
2．培养数学运算能力，养成良好的学习习惯。
每次考完试后，我们常会听到一些同学说：这次考试我又粗心了。而粗心最多的一种现象就是由于跳步骤产生的错误，并且屡错不改。这实际上是不良的学习习惯、求快心理造成的数学运算技能的不过关。要知道数学题的每一步都是符合一定的法则来完成的，如果在解题过程中忽视了某一步，那么就会发生这一步的法则没有正确的运用，进而产生错解。
因此，运算能力的提高从根本上说是要弄懂“算理”，不仅知道怎样算，而且知道为什么这样算，从而把握运算的方向、途径和程序，一步一步仔细完成，形成运算能力。同学们要注意，如果你有上述类似跳步的现象应及时改正，不然长期下去，你会有一种恐惧心理，还没有开始解题就已经担心自己会做错，这样就会错得越多。
3．要学会一些必要的检验手段，培养自己的求异思维。
中国有句老话：“百密一疏”。疏漏是难免的，如果有多种检验手段，那么就可以做到万无一失了。那么多种检验手段如何掌握呢？这就需要我们在平时学习中有意识的训练自己的求异思维。如若数学问题要求解答的不是计算结果，而且寻求解决的方法或途径，其可运用的方法不是一种，解决的途径不止一条，而可有多种多条学生解答的方式，则不一定相同而是相异的答案。这种情况则属于求异思维的运用。例如：把正方形四等分，同学们在等分时多为这些方法：
我们应该问自己还有吗？决不可以满足找出一种，实际上它的方法还有好多。你能找到吗？这就是求异思维，平时有很多题目，虽然他只有一个答案，但是如果我们考虑用多种方法去解决他的话，对于我们创造性思维的发展是十分有利的。
二、逻辑思维能力的培养
在数学中，一个数学概念的形成，一个数学命题的建立，一个题目的解答通常要经过对概念、命题或题目进行观察、比较、分析、综合、概括、抽象、归纳、演绎的过程，这些都需要在头脑里进行思维活动，并能正确的阐述自己的思想和观点，这就是逻辑思维能力，为了提高自己的逻辑思维能力，同学们应做到以下几点：
1．严格遵守思维规律，养成严谨的思维习惯。
严格遵守思维规律，推理严谨，言必有据，这是逻辑思维的核心。这首先要求我们要准确的使用概念、定义或定理、公式，能符合逻辑的判断。我们常会碰到这样的情况，当我们在证明两角相等的时候，有一种方法叫“等边对等角”。如果我们没注意到它的前题条件是在同一三角形中的话，那么就会产生错误或者当解不出题时乱做一通，出现偷换命题、假选论据、自相矛盾、循环论证论这样一系列的问题，为了防止这类现象的发生，我们必须在平时的学习中严格思维规律，严格按照正确的思维方法解题，对学习中出现的错误，要严格对待、决不马虎，培养自己严谨求实的思维习惯。
2．重视知识的获取过程，培养抽象、概括、分析综合、推理证明能力。
老师上课在讲解公式、定理、概念时，一般都揭示他们的形成过程，而这个过程却又是同学们最容易忽视的，认为：我只需听懂这个定理本身到时会用就行了，不需要知道他们是怎么得出的。这样的想法是不对的。因为老师在讲解知识的形成，发生的过程中，讲解的就是问题的一个思维过程，揭示的是问题解决的一种思想和方法，其中包含了抽象、概括分析、综合、推理等能力。如果我们不重视的话，实际就失去了一次从中吸取经验，锻炼和发展逻辑思维能力的机会。
以上是数学学习的一些方法，供同学们参考。
数学成绩的提高，数学方法的掌握都和同学们良好的学习习惯分不开的，因此在最后我们再一起探讨一下数学的学习习惯。
良好的数学学习习惯包括：听讲、阅读、探究、作业。
听讲。应抓住听课中的主要矛盾和问题，在听讲时尽可能与老师的讲解同步思考，必要时做好笔记。每堂课结束以后应深思一下进行归纳，做到一课一得。
阅读。阅读时应仔细推敲，弄懂弄通每一个概念、定理和法则，对于例题本与同类参考书联系起来一同学习，博采众长，增长知识，发展思维。
探究。要学会思考，在问题解决之后再探求一些新的方法，学会从不同角度去思考问题，甚至改变条件或结论去发现新问题，经过一段学习，应当将自己的思路整理一下，以形成自己的思维规律。
作业。要先复习后作业，先思考再动笔，做会一类题领会一大片，作业要认真、书写要规范，只有这样脚踏实地，一步一个脚印，才能学好数学。
浅谈中专生英语学习能力之提高
浅谈中专生英语学习能力之提高作者/ 马彦菲
摘 要：受英语传统教育模式的影响，学生普遍存在对英语学习缺乏兴趣，词汇量不足和英语表达能力差等问题。要提高学生的英语能力，就要加强英语基础知识学习，培养英语文化素质和组织丰富的课外活动。
关键词：基础知识；文化素质；课外活动
我校学生英语基础普遍薄弱，大概有一半左右的学生在摸底考试中该科目不及格，由此而来的是上英语课不注意听讲，觉得听不懂老师讲的而做小动作等。造成这种现状的原因是多方面的，面对这样的困境，需要从实际出发，提出一些相应的学习策略来提高学生的英语学习能力。
现采用的高等教育出版社的英语教材降低了难度（如降低了语法的比重），重视应用（如围绕主题设计了相当多的对话活动），这对教学也是方向上的指引，对学生的要求主要是能做到基本无误的日常对话。
但到底怎样才算学会英语了？会打招呼是远远不够的。只有具备了英语综合能力才算学会了英语。而要具备该能力，应考虑从以下几方面入手。
一、打牢英语基础知识
学习的过程分为输入和输出，语法、阅读、听力属于学习的输入，写和说就是输出过程。
语法是语法家以英语为母语的人们所说的英语总结出来的语言结构，给英语学习者提供方便。阅读分为精读和泛读，精读帮学习者掌握更多的词汇词组和句型，然后再通过泛读来加以巩固。通过词组单词的反复出现，阅读外刊，学习者可以复习原有知识，熟悉国外文化背景。听力是练习英语的基础，多听才能会读，但是基础较差的学生尤其头疼听力，这就需要教师加以引导，可以考虑从简单的英语歌谣开始。
二、强化文化素质的培养
“成功的真正秘诀是兴趣。”心理学研究表明：兴趣是学习动机中最活跃的成分之一。现实中有相当一部分学生对英语没有兴趣，当然也就学不好。
在以往的英语教学中沿袭了陈旧的教学习惯，挨字挨句来讲课文，把课文分解成生词和语法，而忽视了课文的文化背景知识。这样何谈引起学生学习的兴趣？教师应转变教学观念，在教学中强化文化素质的培养。
拿现行英语教材来说，设计的相关文化背景知识相当广泛。话题涉及了生活的方方面面，如购物、求职、人际交往等方面。因此教师可考虑在课堂上匀出一定时间，把课文涉及的内涵展开，
那么就会使课堂教学变得立体有趣味，增强学生学习的动力。
三、丰富课外生活
学生除了课上学习课文，课下完成练习作业外，接触英语的`途径有限，缺少校园英语文化语境，这就需要加强其课外生活的引导。
首先，可考虑从英语歌曲和英语电影两方面入手。在现有条件下，挑选一些节奏明快、简单易学的歌曲教给学生和组织学生观看原版电影，通过加强听力的输入，提高学生的兴趣和领略原汁原味的英语乐趣。还可请学生来进行模仿，如唱英文歌、表演电影片段等。
其次，游戏可使学生在玩中体验乐趣，使英语学习更加精彩。如，通过单词拼写挑错，单词接龙来考查学生的词汇量，背诵美文可展现学生的英语知识面，还有情景模拟剧，意在锻炼学生的思维和口语能力。
总之，要想提高学生的英语学习能力，就要围绕学生的实际需要，从单一的知识传授向综合的英语素质教育发展，提出一些相应的学习策略来促进学生的英语素质的提高。
参考文献：
［1］谢新友。中专生英语学习中的一些问题及解决方法。长江职工大学学报，（03）。
［2］李云。试论中专生英语学习方法的培养。职教论坛，（04）。
（作者单位 首都铁路卫生学校）
1. 制订学习计划
自主学习的第一步就是要制订学习计划。计划有许多种，可按时间、学科、目标等分，也得有随想、预计、应变等备选方案。计划并非必须写在纸上，有时只需要心中有数即可。比如，每个小组要有明确的学习目标，每个小组成员也要有个性的目标，每节课、每个时间段也要任务明确、目标清楚。每个同学要知道自己在干什么、该干什么，每个小组要对成员的计划落实情况进行督查激励。让学生在小组活动中感到这是一件很有趣味的事情，而且是很容易做到的事情。
2. 加强时间管理
没有学习主体对自己学习过程所进行的自我观察、自我审视和自我评价，没有学习主体根据这种自我监控所做出的反馈、调整及强化，就谈不到“自主学习”。自主学习的关键就是时间的合理分配与精心安排。那种眉毛胡子一把抓、分不清轻重缓急的“自主”，是懒汉放羊式的漫无边际，有可能造成捡芝麻丢西瓜的得不偿失。加强时间管理，需要有计划做先导、自律为后盾、充实为宗旨，达到劳逸结合、寓学于乐的理想状态。
3. 整合利用资源
网络时代，学习的制高点则是整合利用资源。这里的资源不仅包括自身的知识积淀，还暗含着学习的工具、途径与方法策略。整合则要求学生在自主学习时以知识的重点为“圆心”，以自己的学习能力为“半径”画圆，能较为系统梳理整合所学的知识。比如，请六年级的学生说说简便运算有几种方法?有心的学生就把小学从一年级到六年级的简便运算全部归类弄清楚了。这就是找到了一个知识点，以自己学习的实际情况为半径，将知识系统化。
4. 重视反馈信息
自主学习不是漫无目标的自由学习，它需要重视学习过程的优化与方向的修正，及时查漏补缺，针对出现的问题交流研讨，能够自评学习效果，学会反思并调整方式策略。信息反馈的方式多种多样，可同学之间互相监控，也可依据导学案做好自我测评，还可对照学习目标检查任务完成情况。教师不能一味地牵着学生的鼻子走，要让学生有选择的权利，让学生在学习过程中能把自己的特长展示给同伴以得到赞赏，尝到成功的喜悦。自主学习要让学生有选择参与评价的权利，让学生对自己、对同学的学习，对老师的教学作出评价，再用这种评价完善自己。
5. 养成良好习惯
播下一个行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。这充分说明了习惯的重要。自主学习的好习惯有：做事有主见，学习讲方法;珍惜时间，擅长统筹安排;主动参与，乐于探究，勤于动手;会搜集和处理信息，善于交流与合作;能自觉地制订学习计划，确定学习目标，组织学习活动，自我监控学习过程;能主动选择学习策略，自我评价学习结果，积极创设最优化的学习内部环境与外部环境，等等。
6.坚持学以致用
课堂上教师讲得越多、越细、越深，学生就学得越苦、越累、越烦。长时间地灌输，学生不能“学以致用、用以促学、学用相长”，就会“被动接受、难以消化、无动于衷”。自主学习推崇“学以致用”，而不是“学以备用”，如果“学”与“用”之间隔着一段时空，甚至挡着一堵高墙或横着一条鸿沟，让学生看不到应用的前景，体会不到应用的乐趣，更无法在应用过程中探索学习，所以，真知就无法从实践中产生。“要求儿童在今天就过着丰富的精神生活，而不只是为明天掌握知识做准备”，教育家苏霍姆林斯基的这句教育名言，其实就是强调学以致用。
1. 创设合作情境
自主容易合作难——难!恰恰显示出合作的价值。“自主”与“合作”就像两个半球，结合起来，才能更好地滚动发展。创设合作情境的首选做法是变传统的“插秧式”排座位为6人一组的“对脸坐”。这样能充分发挥小组合作学习的作用，实现差异互补，提高自主学习的质量。如在问题讨论时，小组各个成员都要独立思考，积极发言，共同探讨，互相合作，每位小组成员都要轮流当小组长和“发言人”。新课程教材为自主学习提供了良好的平台，其中包括探索发现、科学视野、实践活动、资料卡片、科学史话、思考与交流等，要充分利用好这些多样化的教学活动，为学生提供一个自主学习、亲身体验、合作交流的机会，培养学生自主学习的兴趣，促进学习的主动性。
2. 小组科学搭配
小组成员分ABC三层，AA、BB、CC分别结对子，按照“组间同质，组内异质”的原则，实施“捆绑式”评价。以班级管理为例：小组同学根据菜单上的任务，结合自己的喜好，自由选择自己的工作任务。这个过程中优秀的同学一定要让平常内向的同学先选择，这既是发扬绅士风度，又是弥补公平。要让每个同学都有职务，而且都是自愿承担的，让学生感觉到履行职责是件很神圣的事情。为了推动学生人人都能自主，评价机制必不能少。这个评价一定要采用“捆绑式”，一损俱损，一荣俱荣。我们的每个小组根据《前景学校×班×学科学习法》建立了《×小组自主学习评价办法》，小组人员在制定时集思广益，在共同约定后签字生效，并把《评价办法》贴到每个组的组牌上，放在小组中间，每组选出“自主学习监督组长”，组长在相应的自主学习时段中提醒、监督并反馈。而小组之间也在每天、每周用表格评比。
3. 明确学习任务
自主学习最大的忌讳就是漫无目的，信马由缰。因此，明确学生任务，让学生知道什么时间该学什么，学一门知识该怎样去学、学到什么程度，这非常重要。教学中，我们每节课都有相关的目标，而这个目标不是老师硬性规定必须达到的，而是由学生根据老师提供的学习范围和结合自己的原有基础选择的，学什么，学到什么程度由学生自己来确定，从而使不同层次的学生都能提出适合自己的学习目标，明确了奋斗的方向也就减少了学习活动的盲目性。
4. 利用问题导航
思维是从问题开始的，课堂上要想让学生思考，必先让其发现问题。爱因斯坦说：“提出一个问题往往比解答一个问题更重要。”科学家的发明创造都是从问题开始。“学起于思，思源于疑”，“小疑则小进，大疑则大进”。问题越多，好奇心越强，兴趣越浓，注意力就越集中，思维就越活跃。自主学习主要强调以问题为纲，提纲挈领，主线贯穿。很多概念的学习都可按照“是什么”、“为什么”、“怎么样”的章法举纲张目。因此，我们要给出机会让学生将问题呈现出来，这样才能让学生在质疑中不断去挖掘、探索。如学习《金岳霖先生》，抓住一个“怪”字，一切问题迎刃而解。
5. 及时总结整理
好记性不如烂笔头。每堂课都要让学生自己去小结，这也是培养学生自主学习能力的一项重要内容。下课前让学生结合学案，和小组对子间说一说我本节课学会了什么，是怎样学会的;我是否达到了自定的目标，若没达到是什么原因，可有什么改进的办法。这样让学生自己理清知识脉络，纳入认知系统，提高自学能力。总结整理时，如果能用“纲要信号图示法”，做到化繁为简、一目了然最好。
6. 树立自主榜样
榜样的力量是巨大的，尤其是身边的、可望又可及的榜样更值得学习。“借助榜样，发展榜样”便成了我们从班级到年级，再到学校每周、每月必干的“大活儿”。我们在每个班的每个小组里都设立了“我最自主”奖项，并把这个奖项延伸到班里、年级组里和学校里。每周每组评出一名，张榜到班里，每月每班数名，张榜到学校里。然后从班主任到年级主任再到校长，每到张榜时便对获得奖项的同学进行隆重的表扬仪式，让会自主学习的同学在这一时刻成为最了不起的焦点，更让大多数想成为焦点的同学点燃自主学习的激情，激起自主学习的欲望。
7. 激励不忘惩戒
激励固然重要，惩戒也不可少。利用自我惩戒方式，让学生养成坚持的好品质。小组同学领受了任务就一定要对自己负责。要自己给自己设定底线，也就是如果没有按时完成任务自己怎么惩戒自己。我们不选择暴力行为，只是让学生选择为班级服务的方式。可以是写反思(变相学语文)，也可以为小组同学讲一个故事，一定是有教育意义的，还可以给同学讲讲名人通过努力成功的故事……学生一定要通过这种方式告诉自己要坚持下来，而且自己的坚持也能让自己的小组同学更加优秀。其实这个也是小组同学互相监督、互相促进的行为方式。
8. 集体商定班规
制定班级公约可由全体学生商讨制定，把学校、班级常规要求转化为他们自身进取的需要，以激发他们自主参与班级管理的积极性。班级采用每天自评、每周小组评、每月班评，每期总评的办法，把整个学期中每个学生学习、生活的全过程变成一个不断进取、不断达成小目标的过程，引导他们一步步迈向总目标。同时，民主选举班干部。班委们职责明确，各司其职，分工合作，废除班干部终身制，每周由全班同学对班干部的履职情况进行评议，让更多的同学有参与班级管理的机会。这种促成学生自主发展的德育模式，即把教育的主动权还给学生，引导学生自主参与民主管理与自我管理，自主参与各项德育活动，在参与中自我体验和感悟，在参与中实现自我教育，进而实现自主发展。
9. 施行民主管理
为自己领受的任务制定相应的“法规”，学生就会根据领受的任务结合班级日常行为规范自想办法。如果是纪律问题就要想出相应的矫正行为，如果是卫生方面，就要想到打扫到什么程度才算合格。班内的“法规”一定要具体，可操作性强，学生看了一目了然。这里面也包括检查的时间、监督的范围。最后全体投票成立一个仲裁委员会，让有威望的同学主持公道，大家会心服口服。在班级学生互相监督的过程中一定会出现一些问题，出了问题一定要有人解决，仲裁委员会就会通过“学生自己调解解决”的方式，分析原因，调查取证，最后自主解决问题，不用老师插手。
一、问题的提出
1、从现代社会对人才的需求来看。20世纪90年代以来，社会生活方式的变迁以及科学技术的突飞猛进，对每个社会成员都提出了全新的挑战。可持续发展观念和战略，要求每个社会成员具有终身发展的愿望和终身发展的能力，具有自主获取新知识的能力。
2、从我国新一轮课程改革的发展趋势来看。《基础教育课程改革纲要(试行)》提出了转变学生学习方式的任务，提倡自主、合作、探究的学习方式，而真正的合作学习和探究学习一定是自主学习。因此，倡导自主学习成为转变学生学习方式的首要任务。从教与学的关系来看。教学方式决定学习方式，学生的自主学习离不开教师的指导。因此，研究促进学生自主学习的指导策略具有较强的现实意义。
3、从当前课堂教学存在的问题来看。传统学习方式把学习建立在人的客体性、受动性、依赖性的一面上，从而导致人的主体性、能动性和独立性的不断销蚀。长期以来课堂教学沿袭满堂灌、满堂问的教学模式，使学生的学习变成了一种在外力强制下的被动行为、他控行为。学生常常在盲目、“无我”的状态下进行学习和作业，很少能独当一面地从事完全自控的学习活动。这种缺乏能动性、自觉性的被动学习，完全丧失了促进主体成长和发展的长远价值与意义。从指导与自主的关系来看。传统教育过于重视教师的主导作用，教师牵得比较多，学生总是处于被动地位;实施素质教育以来，大力提倡发挥学生的主体作用，教师不敢多指导。因而，如何正确认识指导与自主的关系对推进素质教育显得十分重要。
4、从学校自身的发展来看。我校开展立项课题《自主创新教育》研究三年来，营造了和谐融洽的校园人文环境，引发了学生的主体意识，形成了教师潜心教研的氛围。为了进一步深化教育科研成果，加强课题衔接，故提出本课题的研究。
二、课题的界定
“自主学习”是一个与“他主学习”相对立的概念，是对学习本质的概括，是高品质、高质量的学习。一般指在教学条件下学习主体自觉确定学习目标、制定学习计划、选择学习方法、监控学习过程、评价学习结果的过程或能力。
“指导”是教师对学生学习的实践给予有目的、有计划、有组织、有步骤、指点式的培养活动，它侧重于对受教育者提供一种帮助和引导。
“策略”，指教师为实现教学目标或教学意图而采用的一系列具体的问题解决行为方式。
本课题旨在通过研究促进小学生自主学习的指导策略，达到唤醒小学生自主学习意识，培养小学生自主学习能力、自主学习习惯以及自主学习品质的目的。
三、课题研究的目标
1、构建小学生自主学习的具体目标，形成促进小学生自主学习的指导策略，提高教师的专业化发展水平。
2、小学生自主学习的意识得到增强，自主学习的能力得到提高、自主学习的习惯以及自主学习的品质得到培养。
四、主要理论依据及假设
(一)理论依据
1、主体性发展教育是马克思主义哲学的重要思想。马克思主义认为，人的活动，即主体活动，是个体自觉地与客体(活动对象)发生相互作用的过程。人只有通过主体活动，才能对客观世界发生作用，才能主动地认识客观事实，并在这一过程中改进发展和完善人本身。 2、统整的建构主义理论认为：知识不是被动接受的，而是由认知主体积极建构的。建构是通过新旧经验的互动实现的。学生有特定的自然禀赋，在特定的自然社会和家庭环境中生活，接受不同的文化熏陶，产生不同的生活体验、知识积累、思维习惯和认知结构。应该重视学习者先前所建构的知识和经验，并将学习者已有的知识作为新知识的生长点。
(二)理论假设
通过研究促进小学生自主学习的指导策略，唤醒小学生的自主学习意识，帮助小学生在学习交往中认识自我、评价自我，并有意识地调整自我;提高小学生的自主学习能力，培养小学生的自主学习习惯、自主学习品质，帮助小学生深化感知力、想象力、思考力与创造力，使小学生随时都能清醒地意识到自己的角色地位和存在价值，释放出自身的生命潜能，进而学会学习。
五、完成课题研究任务的条件分析
1、自主学习不仅是适应社会发展的需要，也是教育自身发展的需要，更是新一代人才终身学习和发展的需要。
2、学校《自主创新教育》课题的研究为本课题的研究奠定了基础。因此，本课题的研究有良好的学校基础。
3、参与本课题研究的人员有区教学能手、教学新秀，他们有较强的教育科研能力，又有丰富的教学经验。
六、研究内容
1、研究小学生自主学习的具体目标。
2、研究促进小学生自主学习意识、自主学习能力、自主学习习惯以及自主学习品质形成的指导策略。
七、实施思路、操作原则及研究方法
1、实施思路
该课题作为统领辅导区的总课题，教师人人参与研究。根据小学生的不同年龄特征，分低、中、高三个梯度，中心以教研组为单位，村校以校为单位进行探索。同时要突出研究重点，抓住语文、数学这两门重点学科进行攻关。具体实施时，首先从更新教师的教育观念入手，增强教师向会指导、善指导努力的意识;其次，把指导的侧重点放在课内，并做到紧密联系课外。
2、操作原则
为保证该研究的顺利进行，必须遵循以下原则：
(1)自主性原则。教师应根据课题方案和自身实际自主选择研究内容，创造性地开展研究。教师要关注学生的主体意识，让学生有更多的机会去活动、体验乃至创造。
(2)差异性原则。受教育者之间是存在个体差异的，造成的原因有先天条件差异，有环境影响的不同，也有教育条件的不同。这些差异决定了教育工作不能只是要求有差异的个体都要达到统一的教育目标，而应当按照这种差异进行因材施教，使每个受教育者能在自己原有的基础上得到发展。
(3)师生合作原则。
教学是教师的教和学生的学的统一，这种统一的实质是交往。据此，现代教学论指出，教学过程是师生交往、积极互动、共同发展的过程。传统的严格意义上的教师教和学生学，将不断让位于师生互教互学，彼此形成一个“学习共同体”。
(4)整体发展原则。要把课堂教学与学生身心素质各方面看作是一个相互联系的发展整体，使课堂教学与社会、家庭、学生生活形成一个相互协同的整体。教学力求面向学生整体素质的可持续发展。
(5)反思性原则。反思是回顾已经做过的工作，把握既定的目标、进展，提出改进的方案，应用从教学中或从他人身上所学到的知识的一种能力。实验中，教师要具备反思的意识，不断地反思自己的指导行为。
3、研究方法
本研究主要采用行动研究法、案例研究法、经验筛选法、调查法。
(1)行动研究法。研究前制定计划，研究中实践计划，观察学生反应，研究后观察效果，反思教学活动，改进教学活动。研究周期可长可短，范围可大可小，研究人员可以是个人，也可以是集体。每一次研究都应该有计划、实践、观察、反思这四个环节。该方法适用于课题研究的准备阶段与实施阶段。
(2)案例研究法。教师记录课题研究过程中的典型案例，进行分析、反思。该方法适用于课题研究的实施阶段。
(3)经验筛选法。搜集、整理课题研究材料，筛选有用的，剔除无用的。
第一．学习俄语首先需要的是热情和兴趣，俄语是一门很枯燥的语言，语法复杂，词汇冗长，句型结构死板，单词量也大得很。学习这样的语言固然需要有浓厚的兴趣和热情才看得下去啊。读大学的时候我就是缺少了这两样要素，一直都记不住单词。现在被工作所逼，跟俄语又打了几年交道，回头来看大学的教材，那些基础的词汇真是容易的很啊。
第二．学习俄语还需要恒心。且看丰子恺先生学习俄语的一段记载。丰子恺先生刻苦自学俄语的精神令人敬佩。他开始自学俄语时，已经53岁了。他用得课本是《俄语一月通》。这本书是从日文的“四周间”（即“四星期通”）翻译过来的。读完了这本课本，他就找一些俄文原着，对照着中译本读起来。使人吃惊的是，他学俄文学了9个月就开始阅读托尔斯泰的长篇小说《战争与和平》的原着了，全书9个月读完。以后他就动手翻译屠格涅夫的《猎人笔记》，31万字，5个月译完。从开始学俄语到动手译《猎人笔记》，还不到2年呢！而且他当时还有作画，编书等任务以及种种社会活动。学俄语还是业余的。丰子恺先生学外语，尤其是俄语，既没有老师，也没有完备的教材，全靠自己刻苦钻研，竟能在这么短的时间内取得这么大的成绩，这不能不令人肃然起敬！
当然，这样的学习方法不适合应试教育，也不适合那些没有自我控制能力的小孩子，但是这至少说明了一点，那就是持之以恒，有耐性的阅读外语原着是一种很好的学习外语的方法。俄罗斯大学的语言预科教育方法就是让留学生大量的阅读原着，童话，诗歌等，
经过如此痛苦而枯燥的阅读原着，熬出来的学生的俄语能力都是很强的。
第三．还有一点就是很多人都问听不懂怎么办？其实这个问题很简单。听不懂说明什么？说明你听少了。听不懂怎么办？今天听不懂今天就不听了，但是明天一定要接着听。怎么听才能听懂？这个问题分三步解决：第一步，对照着录音材料听；第二步脱开录音材料听；第三步听没有录音材料的东西。持之以恒，相信如此坚持某月某日我们就能豁然开朗了。
很多朋友都告诉我，学习外语最好的方法就是“用”。确实如此，这就是为什么大部分在国外学习过的人说外语的能力比大部分在国内学习外语的人强。如果你没有机会接触很多的以某种外语为母语的人，那么只有自己找机会来“用”这门外语了。多翻译写东西啦，多听听广播节目了。总之尽其所能去接触它，慢慢就有语感了。
这个问题可以谈几天几夜，在这里就说到此吧。希望更多的朋友能够爱上俄语，爱上俄罗斯文化。
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