女生青春期 应具备这些心理要素

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女生青春期 应具备这些心理要素

篇1:女生青春期 应具备这些心理要素

少女在进入青春期后,心理就会有很大的变化,女生青春期是她们由不成熟走向成熟的时期,而这个时候的女孩青春期教育就显得非常重要,关心女孩青春期教育,让她们拥有一个健康的心理,迎接未来。

我们都知道,青春期的女生心理多变,很多时候就会产生矛盾的心理,面对这些矛盾心理,女生们有时候也会不知所措,下面我们就来介绍一下青春期女生的一些心理变化。

1、开性与封闭性的矛盾

青春期的少女需要与同龄人,特别是与异性、与父母平等交往,她们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、想法不一,使她们的这种渴求找不到施放的对象,只好诉说在“日记“里。这些日记写下的心里话,又由于自尊心,不愿被他人所知道,于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。

2、独立性和依赖性的矛盾

青春期的少女在心理特点上最突出的表现是出现成人感,由此而增强了少女的独立意识。如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预,否则心理便产生厌烦的情绪;对一些事物是非曲直的判断,不愿意听从父母的意见,并有强烈的表现自己意见的愿望;对一些传统的、权威的结论持异端,往往会提出过激的批评之词。

这个时期的女生社会经验以及生活经验都十分的欠缺,因此就会四处碰壁,但是她们又不会从父母那里寻找方法或者帮助,再加上她们在经济上的不独立等等这些原因让她们又不得不依赖父母。

3、渴求感与压抑感的矛盾

青春期的少女年由于性的发育和成熟,出现了与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性,想了解性知识,喜欢在异性面前表现自己,甚至出现朦胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制,使青春期的少女在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。

4、自制性和冲动性的矛盾

青春期的少女在心理独立性、成人感出现的同时,自觉性和自制性也得到了加强,在与他人的交往中,她们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则,力尽义务,但客观上又往往难以较好地控制自己的情感,有时会鲁莽行事,使自己陷入既想自制,但又易冲动的矛盾之中。识的局限性,在思想和行为上往往盲目性较大,易做傻事、蠢事,带有明显的小孩子气、幼稚性。

5、成人感与幼稚感的矛盾

青春期少女的心理特点突出表现是出现成人感---认为自己已经成熟,长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面,表现出“成人“的样式。在心理,渴望别人把他看作大人,尊重她、理解她。

注意事项

因为年龄不足、社会经验以及生活经验的不足,再加上知识的局限性,她们在思想上和行为上就会变得盲目,容易做傻事,带有孩子的幼稚性。

青春期少女应具备的心理十要素

当代健康观念发生了很大变化,不仅仅是过去认为的四肢发达、躯体健康。世界卫生组织把健康的定义定为四个方面,躯体健康、心理健康、社会适应良好,道德健康。而后面两个方面,实际上可划归心理健康范畴。

少女保持健康的心理不但有助于身体在生理上处于健康状态,少患疾病,而且还能使自己的人生富有意义。从心理学与精神医学的观点来看,健康心理包括下列十要素:

1、对自己有信心,对自己的人生抱有希望。

2、关心旁人,关心家庭。

3、喜欢自己的工作,满意自己的成就。

4、保持广泛的兴趣与活动。

5、能发挥自己的潜在优点,也能利用各种机会。

6、知道自己的短处,愿意接受他人的帮助。

7、能接受失败的挫折,并且愿意面对困难,正视困难。

8、能接受环境的变化,并适应它。

9、时时充实自己,促进自我成长与成熟。

10、享受人生。

结语:女生青春期确实是一个比较特殊的时期,在这个时期的她们各方面都不足却总想着变成熟,因此就会产生很多的矛盾,做很多的傻事,所以在面对女孩青春期教育一定要把握好,关心青春期女生心理,引导她们健康成长。

篇2:一份好个人简历应具备的几个要素

一份好个人简历应具备的几个要素

详细工作职责描述

人事经理在查看简历时,最感兴趣的也是你的工作经验。在填写简历时,要尽量详细的描述你的工作内容和职责。

专业经验是必填项

如果你是专业技术人才,在简历中详细描述你的专业技能和项目经验是很重要的,因为它们充分显示了你的技术实力!

工作技能培训

如果最近接受了任何形式的能力培训,不要吝啬, 赶快写上。

露出你的笑脸

我们为您特设了相片上传的功能。人事经理可以在看到简历的同时对您有更形象的了解,也会留下更深刻的印象。

很多求职者,尤其是应届毕业生的简历,一眼看去,竟是一些没有价值的信息:身高、健康状况、血型,然后紧接着就是大学期间所学课程的罗列,主修课程、选修课程等等、以及在学校的`奖励、最后就是千篇 一律的对自己的高度评价。

“写简历是为了什么?”,曾经拿这样的问题到在课堂上问。

“为了找到工作啊!”毕业生竟然都是这样回答的。

其实,大家可以想想,有没有任何一家企业看到你的简历后,就直接告诉你,“小王啊,我看你的简历写的挺好的,你明天就过来上班吧”?

也就是说,写简历的最重要目的不是为了找到工作,而是为了获得面试,只有你先有了面试,才能有工作的机会。

你的简历中每一段文字的撰写所针对的是什么,如果仅仅描述的是你曾经做过的,你所希望的,那么很难保证这些内容是企业所感兴趣的,反之,如果你去写企业感兴趣的,当然他就会约见你,即便仅仅出于好奇。

企业感兴趣的求职者的个人能力,包括发现问题、解决问题的能力,以及自我负责的精神。不如在简历中写些这样的事件,给企业一个雇佣你的充分的理由!

篇3:幼儿早餐应具备四要素

幼儿早餐应具备四要素

幼儿教育:

一般我们所说的早餐的4 个要素(淀粉类食物、奶或奶制品、肉类、果蔬)是针对大一点的(一般是3 岁以上)的宝宝来说的。对于一两岁的小宝宝们来说,因为他们还不能按照一日三餐的规律来进食,所以,对他们来说,可能早餐就是一瓶奶、一片面包或者一碗蛋羹,因为大概2 个小时以后,小家伙还会享受他的“特殊待遇”――加餐。这时候,我们再给他吃一些水果或者小点心什么的都没关系。所以,对于这个年龄的小宝贝们来说,我们只要保证他们一天当中的总体摄入的量和搭配合理就可以了。

另类观点

走样了的西式早餐

你总觉得牛奶加鸡蛋的早餐方式是向发达国家看齐,而餐桌上出现了馒头和小米粥就土得掉渣?实际上,单纯的牛奶加鸡蛋不过是一种“牛津味的唐山话”而已。不信?有数据为证:

美国儿童青少年的早餐主要包括谷类、奶或奶制品、肉类、蔬菜及水果等。标准的四要素!其中,面包和其他谷类食物是青少年最常吃的,食用者占63.8% ~ 87%。所以,还是大大方方地把馒头和小米粥之类的食物也请上餐桌吧!

调查之外的调查

不久前,我们在父母必读育儿网和搜狐母婴频道共同作了一项名为《你的早餐科学吗?》的`调查,在这次共有1494 人参加的调查中,我们得到了下面的数据:

一日三餐,哪一餐最重要?

早餐 70.85%

午餐 22.45%

晚餐 6.70%

小编酷评:意识往往比行动更伟大!

而今,“早餐马虎、午餐凑合、晚餐丰富”早已成了很多人新的餐桌写照。想过没有?如果我们改为10 点上班,我们的早餐会隆重一些吗?……

早餐是怎么吃的?

一家人在桌边一起吃 55.56%

在路上边走边吃 10.44%

到单位再简单吃一点 30.25%

干脆不吃 3.75%

小编酷评:10.44% 的庞大军团!不在路上吃早餐哪还算是称职的“奔奔”族?!

想过没有?把闹铃向前拨10 分钟,仅仅10 分钟,你和孩子就可以好好享受一顿在家中的早餐。你们的状态也可能会好上10 倍!

理想的早餐时间应该是:

6 ~ 7 点 9.95%

7 ~ 8 点 71.83%

8 ~ 9 点 16.76%

9 点以后 1.47%

小编酷评: 谢天谢地,1.47%的人证明我“9 点以后”的选项并不多余!

实际上,在8 点钟以后用早餐,可能你的肚子早就已经提出抗议了!如果你在周末想睡个懒觉,记得千万别让小家伙和你一起饿肚子!

篇4:一份好个人简历应具备的几个要素

一份好个人简历应具备的几个要素

一份好的个人简历应该具备以下几方面的要素:

详细工作职责描述

人事经理在查看简历时,最感兴趣的也是你的工作经验。在填写简历时,要尽量详细的描述你的工作内容和职责。

专业经验是必填项

如果你是专业技术人才,在简历中详细描述你的专业技能和项目经验是很重要的,因为它们充分显示了你的技术实力!

工作技能培训

如果最近接受了任何形式的能力培训,不要吝啬, 赶快写上。

露出你的笑脸

我们为您特设了相片上传的功能。人事经理可以在看到简历的同时对您有更形象的了解,也会留下更深刻的印象。

很多求职者,尤其是应届生毕业生生的简历,一眼看去,竟是一些没有价值的信息:身高、健康状况、血型,然后紧接着就是大学生期间所学课程的罗列,主修课程、选修课程等等、以及在学校的奖励、最后就是千篇 一律的对自己的高度评价。

“写简历是为了什么?”,曾经拿这样的问题到在课堂上问。

“为了找到工作啊!”毕业生生竟然都是这样回答的。

其实,大家可以想想,有没有任何一家企业看到你的简历后,就直接告诉你,“小王啊,我看你的简历写的挺好的,你明天就过来上班吧”?

也就是说,写简历的最重要目的.不是为了找到工作,而是为了获得面试,只有你先有了面试,才能有工作的机会。

你的简历中每一段文字的撰写所针对的是什么,如果仅仅描述的是你曾经做过的,你所希望的,那么很难保证这些内容是企业所感兴趣的,反之,如果你去写企业感兴趣的,当然他就会约见你,即便仅仅出于好奇。

企业感兴趣的求职者的个人能力,包括发现问题、解决问题的能力,以及自我负责的精神。不如在简历中写些这样的事件,给企业一个雇佣你的充分的理由!

篇5:蓝颜应具备的五大要素

蓝颜应具备的五大要素 -资料

妇女之友 君子之交

既有着无限共同语言和超广泛的共同爱好,又有着君子之交淡如水的距离,似恋人却非恋人,不会不明不白的发生尴尬事情,可以倾听你所有的烦恼、和你聊打折美容减肥等等话题,从大姨妈到男朋友你们都可以讨论。两人一起泡吧逛街,在遇到感情挫折时,最愿意互相投奔和倾诉。

革命情谊 “贼”到好处

有着鼠味相投的相见恨晚,也有着小坏小“贼”的.“小人”情结,失恋了给你打气,追爱的时候给你加油。你充当他的前哨,他充当你的炮前兵,这种关系就像一起出生入死的战友,只有亲密和默契才能形容你们这种革命情谊。 大方忠诚 胸襟广阔

“搬家时当男人用,倾诉时当女人用”,有着牛一样的忠诚,吃喝花费他也不会表现小气,

资料

多数时候他宁愿做你的绿叶,甘愿受你的挤兑和贬低。他不会拘泥小节,却在细节上对你有着不一样的智慧和成熟,让你心旷神怡。

感性如你 理性如贤

能和你一样的感性,甚至会在你伤心的时候和你一起毫无遮掩的流泪,但是如果你在工作的方面遇到问题,他可能给你提供一些客观的建议。你发现在某些程度上他显得比你更为理性,和他们的交谈总是愉快的,是另一种思维的,这恰恰能弥补你作为女性的过于细腻。

傻得天真 诚的可爱

你们会把这种一种纯真时代保留下来的友谊,当做是一种习惯、一种慰藉。分担着彼此生命中每一个欢乐和悲伤,甚至曾经开玩笑说到了多少岁要是男未婚女未嫁那就将就过吧,可是大家都知道这绝对不可能。这种似真非真的“君子约定”足以让你们这份情谊傻得天真,诚的可爱。

篇6:合格的景观设计师应具备哪些要素?

合格的景观设计师应具备哪些要素?

1 作为设计师要具备高度的社会责任感、较强的事业心、创造、合作精神和钻研精神,

2 景观设计师要有对设计不断学习和研究的能力

如景观材料选择上:

(1)平时应勤于考察, 对市场上层出不穷的材料(设备)有清楚的了解, 及时有效地将节能环保的材料技术等应用在项目中,在保证质量和景观效果的同时,做到环保和可持续,

(2)异地设计院提供的设计, 使用当地材料(设备)通常较少,需要景观设计师对材料进行二次设计。不言而喻, 优先使用当地材料, 不仅能实现设计效果, 而且能大大降低成本,减少能耗和资源浪费。这就要求景观设计师能熟练掌握当地材料, 并能灵活应用。

3 景观设计师要了解专业政策法规。

4 景观设计师要具有社会实践能力

5 景观设计师要有领导团队协作的能力。

篇7:应具备这些素质的销售人员

第一:勤奋,

(脑勤、眼勤、耳勤、口勤、手勤、腿勤—-六勤) 要想做好销售首先要勤奋,这也是一名业务人员所必备素质。在营销界有这样一句话:“一个成天与客户泡在一起的销售庸材的业绩一定高于整天呆在办公室的销售天才”。这句话讲得很好,“勤能补拙”吗!

勤奋体现在以下几个方面:

一、勤学习,不断提高、丰富自己。

1.学习自己销售的产品知识,本行业的知识、同类产品的知识。这样知己知彼,才能以一个“专业”的销售人员的姿态出现在客户面前,才能赢得客户的依赖。因为我们也有这样的感觉:我们去买东西的时候,或别人向我们推荐产品的时候,如果对方一问三不知或一知半解,无疑我们会对要买的东西和这个人的印象打折扣。我们去看病都喜欢找“专家门诊”,因为这样放心。现在的广告也是:中国移动—通信专家、九牧王—西裤专家、方太—厨房专家。我们的客户也一样,他们希望站在他们面前的是一个“专业”的销售人员,这样他们才会接受我们这个人,接受我们的公司和产品。

2.学习、接受行业外的其它知识。就像文艺、体育、政治等等都应不断汲取。比如说:NBA休斯顿火箭队最近胜负如何、姚明表现状态、皇马六大巨星状态如何、贝利加盟皇马了吗等等,这些都是与客户聊天的素材。哪有那么多的工作上的事情要谈,你不烦他还烦呢。工作的事情几分钟就谈完了,谈完了怎么办,不能冷场啊,找话题,投其所好,他喜欢什么就和他聊什么。

3.学习管理知识。这是对自己的提高,我们不能总停止在现有的水平上。你要对这个市场的客户进行管理。客户是什么,是我们的上帝。换个角度说,他们全是给我们打工的,管理好了,给我们多用几支血清,我们的销售业绩就上去了。

二、勤拜访。 一定要有吃苦耐劳的精神。业务人员就是“铜头、铁嘴、橡皮肚子、飞毛腿”,

1.“铜头”—经常碰壁,碰了不怕,敢于再碰。

2.“铁嘴”—敢说,会说。会说和能说是不一样的。能说是指这个人喜欢说话,滔滔不绝;而会说是指说话虽少但有内容,能说到点子上,所以我们应做到既敢说又会说。

3.“橡皮肚子”—常受讥讽,受气,所以要学会宽容,自我调节。

4.“飞毛腿”—不用说了,就是六勤里的“腿勤”。而且行动要快,客户有问题了,打电话给你,你就要以最快的速度在第一时间里赶到,争取他还没放下电话,我们就已敲门了。勤拜访的好处是与客户关系一直保持良好,不致于过几天不去他就把你给忘了。哪怕有事亲自去不了,也要打电话给他,加深他对你的印象。另外,我们要安排好行程路线,达到怎样去最省时、省力,提高工作效率。

三、勤动脑。 就是要勤思考,遇到棘手的问题,仔细想一下问题出现的根源是什么,然后有根据地制定解决方案。 销售工作中常存在一些假象:有时客户表面很好,很爽快,让你心情很好的走开,可是你等吧,再也没有消息。有时表面对我们很不友好,甚至把我们赶出去,我们可能因此不敢再去拜访。这是因为我们没有分清到底是什么原因,所以我们一定要静下心来,冷静思考,才不会被误导。

四、勤沟通。 人常说:“当局者迷”,所以我们要经常与领导和同事交流沟通自己的市场问题,别人的市场可能同样存在,了解他们是如何解决的,也许经过领导和同事的指点,你会恍然大悟,找到解决问题的办法,共同提高。

五、勤总结。 有总结才能有所提高,无论是成功还是失败,其经验和教训都值得我们总结,成功的经验可以移植,失败的教训不会让我们重蹈覆辙。

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