职场“抢戏”是正常

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职场“抢戏”是正常

篇1:职场“抢戏”是正常

抢戏是戏曲里的行话,也称搅戏,

职场“抢戏”是正常

。即演员在台上演出时,不顾剧情,不顾人物,一味的突出自己。既搅了别人的戏,又破坏了整个舞台的气氛。职场上,我们也会遇到“抢戏”的同事,他们喜欢在上司面前突出表现自己、抢功劳、抢风头,像舞台上的主角一样,而使周围人都黯然失色成了配角……“人在江湖混,谁能不被抢 ”,面对抢戏,与其郁闷地心碎,不如勇敢地接招儿。

抢戏是职场的正常现象

抢戏不知不觉成了流行词。据前程无忧网的统计数据显示,面对职场抢功24.78%的被调查者选择默默忍受,23.78%的人选择直接找老板澄清事实,14.6%的人则选择以牙还牙,13.7%的人选择联合他人,发动群体力量,驱逐抢功小人,12.14%的人选择离开。因此,如何从抢戏事件中的受害者变为对自己有利的地位就显得尤为重要。

在一些分工不明确或者职责不清的公司,有时候一个人会承担好几个职位,经常会出现同事之间“ 抢戏”的事情。有时事情干一半,被调去干别的事情,结果都是别人的功劳,或者由于各人的沟通方式不同,理解能力不同,常常会出现自己辛辛苦苦干的活却被别人抢了功,心理不平衡。同事争功还会引起办公室矛盾,影响工作。

有些人怕被别人“抢戏”,做事情之前先表现,恨不得让大家都知道,这是和上级争功的一种表现,会让上级对你产生戒心;有些人,与世无争,只会默默的干活儿,功劳都归别人所有,领导却认为你什么都没有干;有些人只在领导在的时候干活儿,看着活儿好像都是他干的。这些都不可取。在职场中,有一类人在任何公司都会沦为被抢者,尤其在女性职业人中最为明显,她们的共同特征是不擅言辞、不自信、悲观消极、内心敏感。“温、良、恭、俭、让”的儒家处世哲学,只适用于君子。面对着现在竞争激烈的职场生活,不能完全适用。

职场专家说:职场是战场,争功是职场的正常现象。就算是被别人争了功,也应该用一个平静的心态去对待,最好的办法就是以退为进,

我们提倡的是兢兢业业的把自己的工作做好,寻找适当的时机向领导汇报,说明事情的真相,或者采用让别人去说自己好的方式去争功比较恰当;同时也劝告那些在办公室投机取巧、争功劳的人们,抢一次两次功劳,滥竽充数,可能会成功,但早晚也会露馅儿。

抢戏与反抢戏

被同事或搭档抢了风头或功劳你会怎么样?愤怒?觉得不公平?让他难堪?这些感受都很正常。我们的传统文化追求“含蓄”,从小我们就被教育做一个默默努力的好孩子,不张扬、不争抢。但我们每个人的内心深处都藏着另一个自己,渴望得到周围人的认同,渴望得到上司的认可,在这一点上“抢戏”和“被抢戏”的人内心并没有太大区别。深入的了解自己才能更好的了解对方,这有利于我们抚平各种情绪。只有心平气和才是更加理性和有效的。如何面对爱“抢戏”的人,而不是抱怨对方,爱怜自己,如何把这个负性事件变成对自己有利的情况呢?

首先可以与这位“抢戏者”谈一谈,让他知道你并不是温驯的小绵羊,他的那些伎俩,不是不知道,只是没达到与他撕破脸的地步。在其他的同事面前,不要说这位同事的半句坏话。大家总是欣赏厚道人,如果你是一个新人,不能没立住脚就学会了搬弄是非,这样会惹人反感。有时也需要对这位同事大加赞赏,这种方法对职业女性来说特别重要。很多研究者发现,女性员工喜欢从“我们”的角度而不是“我”的角度来做事,所以她们的想法和首创就常常会被男性同事挪用。如果着眼于事情的积极一面,你的同事也是想方设法要干出最好的工作,而且他对要做的事情有独到的看法也许会有助于你解决这个可能很棘手的问题。在夸你这位“抢戏”同事的同时,也说说你工作的不易,都完成了哪些工作,遇到了什么困惑,当作是请教他人,再把这些人的建议运用到工作中。没几次,大家都会了解到你做的工作实际被那个同事“抢戏”了。

职场专家说:公司犹如一个小社会,形形色色的人都会存在。即使是在团队合作精神盛行的今天,依然难免有个别藏私小人为求功劳而抢夺别人的辛苦果实。此时直接向老板哭诉,可能并不能改变既定的局面,反而还会落得搬弄是非的嫌疑;百般忍让只会更加助长小人的气焰;以牙还牙地互相报复换来的将是无休止的办公室风云。手足无措之际,建议不妨先忍耐一时,等待事过之后再陈述立场,或者将此经历默藏心中,日后多留一手,也好及早提防。

篇2:教你如何应对职场被抢戏

“功劳白白被抢,真不甘心!”大学毕业不到一年Cici最近很苦恼:好不容易找到一份喜欢的工作,却遭遇上一群热衷“抢戏”的同事,“他们喜欢在上司面前突出表现自己、抢功劳、抢风头,就像戏曲里‘抢戏’一样,搅了别人的戏,使周围的人都黯然失色……” 据某网站的统计数据显示,面对职场“抢戏”,74.78%的被调查者选择默默忍受。“人在江湖混,谁能不被抢?”对此,专家建议,面对抢戏,与其郁闷地心碎,不如勇敢地接招。 新人诉苦:我的“戏”被主管“抢”了 毕业于广东某名牌大学的Cici一毕业就顺利地找到了一份收入高的会计师工作,然而,做了不到两三个月,Cici便诉苦“难顶!”“我是新来的,多做点活没关系,但他们却把功劳往自己头上套,郁闷死我了。” 采访中,在某培训机构做前台的小欧也向记者透露她被“抢戏”的遭遇:“一次我的主管上级大概有一个多月没有销售记录了,恰好第二天我电话销售了一个产品,钱收回来的时候,她在屋里打电话竟敢和老板说自己的业绩就是我销的那个产品,还说最近是淡季,所以销售状况不好,以后会改进。

屋子关上门了也不隔音,我们都听到了。”小欧坦言,主管的做法让她很伤心,但又无可奈何:“她是领导,我能怎么着?” 公司担心:争功会引发矛盾影响工作 据某网站的统计数据显示,面对职场抢功,74.78%的被调查者选择默默忍受,23.78%的人选择直接找老板澄清事实,14.6%的人则选择以牙还牙,13.7%的人选择联合他人,发动群体力量,驱逐抢功小人,12.14%的人选择离开。

因此,如何从抢戏事件中的受害者变为对自己有利的地位就显得尤为重要。 记者走访发现,在一些分工不明确或者职责不清的公司,有时候一个人会承担好几个职位,经常会出现同事之间“抢戏”的事情。“有时事情干一半,被调去干别的事情,结果都是别人的功劳。”Cici说。 此外,还有一种情况是由于各人的沟通方式不同,理解能力不同,常常会出现自己辛辛苦苦干的活却被别人抢了功,心里不平衡。采访中,某民营企业人力资源部主管王先生对此有些担心:“同事争功还会引起办公室矛盾,影响工作。” 过来人建议:暂且先忍,过后再算 “有些人怕被别人‘抢戏’,做事情之前先表现,恨不得让大家都知道,这是和上级争功的一种表现,会让上级对你产生戒心;有些人,与世无争,只会默默干活,功劳都归别人所有,领导却认为你什么都没有干;有些人只在领导在的时候干活,看着活好像都是他干的。这些都不可取。”

王先生分析,在职场中,有一类人在任何公司都会沦为被抢者,但职场是战场,“争功是职场的正常现象”。他建议职场人就算是被别人争了功,也应该用一个平静的心态去对待,最好的办法就是以退为进。“我们提倡的是兢兢业业地把自己的工作做好,寻找适当的时机向领导汇报,说明事情的真相;同时也劝告那些在办公室投机取巧、争功劳的人们,抢一次两次功劳,滥竽充数,可能会成功,但早晚也会露馅。” 王先生提醒职场人,公司犹如一个小社会,形形色色的人都会存在。“即使是在团队合作精神盛行的今天,依然难免有个别藏私小人为求功劳而抢夺别人的辛苦果实。此时直接向老板哭诉,可能并不能改变既定的局面,反而还会落得搬弄是非的嫌疑;百般忍让只会更加助长小人的气焰;以牙还牙地互相报复换来的将是无休止的办公室风云。手足无措之际,建议不妨先忍耐一时,等待事过之后再陈述立场,或者将此经历默藏心中,日后多留一手,也好及早提防。”

[教你如何应对职场被抢戏]

篇3:舞台人生散文随笔:抢戏

干这行的人,看一部剧,一眼就能挑出台上谁在抢戏,谁在被抢戏。

“抢戏”于戏曲,戏剧行当,那是件司空见惯的事儿,会不会抢戏,有没有那个能耐抢得着戏,那是做演员的内功和外力的储备。

圈里人谁都明白,在剧团,谁都有坐冷板凳的那段难熬的时光,有朝一日,好不容易轮上一个有名有姓的角儿,谁都不肯轻易放过。即便一个过场,一两句碎词儿,一个小龙套,只要给你上台现眼的机会,舞台就掌握在你的手中,不抢白不抢。当然,你的内功修炼不到家,戏到“演”时方恨少,那你抢了也白抢。

现如今,我们在舞台,银幕上看到的那些明星大腕,谁不是经历过昨天的小角色才熬到今天的“阿香婆”的?

电视剧《我的前半生》中,那么一群当红的小鲜肉在憋足劲儿抢戏,抢来抢去,怎么也没抢过只有那么不多一点戏份儿,那位日料店老板“老卓”扮演者陈道明的戏。陈道明的一颦一笑,脸上每块肌肉缝隙中,都藏着他从艺几十年积攒的的戏份。胆怯一点的青年演员,与他演对手时,都不敢正视陈老师的眼神。他们心里也明白,陈老师既然肯“赏脸”出演这样一个不起眼的小角色,他有他的动机。只需在镜头前稍稍抖一下机灵,与他对手的戏,全被他抢过去了。

再说电视剧《白鹿原》里扮演鹿子霖的何冰,尽管张嘉译的戏已经很不赖了,整部剧看下来,人们还是觉着男二号何冰的戏,略胜张嘉译一筹。

抢戏也分经意和不经意两类,多有有经意的,存心想抢的。也有不经意的,还没存多少心机的驱使,完全凭着自身的功力,演着演着,很快进入佳境,鹤立鸡群,完胜自我。

反倒是那些存心设计好自己,盘算着上台狠狠抢上一把戏的主儿,眼看抢到手的戏,也会被抢回去,或许还在圈内落下个“戏过了”的嘲弄。

敢于抢戏的,不一定就是一个“糟糕”的演员。首先,说明他是一个想“要”,有追求的演员。进了演员这个行当,谁都想过,有那么一天,自己要往舞台中央站,跳舞的要从伴舞群中脱颖而出,站在领舞的位置上。合唱队的男中音,男高音,女中音,女高音,谁都想奋斗到哪天能出来领唱或独唱。戏曲行当那就更是争得厉害了,挂上头牌,是每一位演员的舞台梦想。

几年舞台拼下来,演员们都渐渐明白了,光想着“要”是远远不够的,关键是“有”。你要了,也有了,真到你可以去“抢”的时候,你才可能会派上用场,才能“抢”那么一点回来。

你再想想,陈道明,何冰他们,当初要是不去“抢”,也到不了今天出人头地,混到老戏骨这个份儿上。

等有一天,碰上了一部只有他俩同台演的那出话剧《喜剧的忧伤》,在舞台上,谁也不用抢谁的戏了,都是“爷”了,谁也不比谁差,缺了谁都不行。这也是人们想看到的,这个行当的“喜剧”,只是在这出喜剧的背后,明眼人多少还是能看出那么些许的“忧伤”。

舞台如此,人生又何不是如此呢?正所谓,人生如戏。

放眼望去,人生的每个阶段,人们不都是在自己的大小世界,大小圈子里不经意的做戏,演戏,抢戏吗?不夸张的说,从幼儿园,小学起,孩子们就开始学会演戏给老师们看,家长们也会想方设法提供机会,让自己的孩子在全班,全校师生面前,争取“抢眼”的机遇。到了大学,更是不断升级“抢戏”的花样。等抢到职场,官场,那“戏”演得已经是炉火纯青了。你会身不由己去抢更多人的戏,你才能出位,取胜,占据人生舞台和会议主席台的正中位置。

还是那句老话,勇于“抢戏”不是件坏事,勇于“抢戏”的人,也不是坏人。哪天真没人抢了,戏也不好看了,舞台上,荧屏里,生活中,越来也越没戏了,那样的日子也就过于乏味和无趣了。

作者:张波

公众号:张波纯文学杂志

篇4:孙红雷抢戏名人故事

孙红雷抢戏名人故事

,孙红雷毕业于北京戏剧学院后,经常奔波于北京的各大片场,应征一些电视剧的角色。因为长相平平,在那个盛行俊男美女的时代。他屡屡碰壁。

初的一天,著名导演赵宝刚在《永不瞑目》片场选拔出演剧中大毒枭的打手建军的演员。尽管这是个小角色。但因为赵宝刚名气大,还是吸引了很多人前来应征,孙红雷也报了名。可令孙红雷没想到的是,赵宝刚仅看了他一眼,就摇摇头说:“小伙子,你长得太憨厚了。这个角色不适合你!”就这样,孙红雷灰溜溜地离开了片场。

半路上,孙红雷回忆起赵宝刚的话,感觉万分委屈,因为之前虽说多次应征失败,但至少有试戏的机会,而这次应征竟然连试都没试就被刷了下来。他越想越觉得憋屈。突然来了股横劲儿:我就不信邪,不给角色我演,那我就去抢!于是,孙红雷又急匆匆赶到片场,跑到正在选角的赵宝刚面前,斩钉截铁地说:“让我演段戏!如果你不满意,我立刻走人!你不让我试戏就淘汰我,这对我不公平!”赵宝刚被吓了一跳,重新审视了下这个“愣头青”,被他的自信和执着所感动,于是勉强答应了他的“要求”。孙红雷试了一段戏后,赵宝刚发现,他演技精湛,在剧中呈现的状态和现实中给人的感觉截然不同,就将角色给了他。

后来,电视剧《永不瞑目》热播,在这部电视剧中,尽管孙红雷饰演的'建军一角是个很小的角色,戏份也不多,但他还是凭着出色的演出给观众留下了深刻印象。从此以后,孙红雷的片约接连不断,并最终成为中国炙手可热的男演员。

赵宝刚有次在接受采访时说:“孙红雷当初争取到电视剧《永不瞑目》的角色,与其说是我给他的,还不如说是他自己‘抢来的’。”

人们都说“机会青睐有准备的人”,其实未必,因为在很多时候,即便我们做了大量准备,也可能等不到机会。这就须要我们自己为自己争取机会,自己为自己打开成功之门。

篇5:职场抢风头现象解读

抢戏是戏曲里的行话,也称搅戏。即演员在台上演出时,不顾剧情,不顾人物,一味的突出自己。既搅了别人的戏,又破坏了整个舞台的气氛。职场上,我们也会遇到“抢戏”的同事,他们喜欢在上司面前突出表现自己、抢功劳、抢风头,像舞台上的主角一样,而使周围人都黯然失色成了配角……“人在江湖混,谁能不被抢 ”,面对抢戏,与其郁闷地心碎,不如勇敢地接招儿。

心理探秘:抢戏是职场的正常现象

抢戏不知不觉成了流行词。据前程无忧网的统计数据显示,面对职场抢功24.78%的被调查者选择默默忍受,23.78%的人选择直接找老板澄清事实,14.6%的人则选择以牙还牙,13.7%的人选择联合他人,发动群体力量,驱逐抢功小人,12.14%的人选择离开。因此,如何从抢戏事件中的受害者变为对自己有利的地位就显得尤为重要。

在一些分工不明确或者职责不清的公司,有时候一个人会承担好几个职位,经常会出现同事之间“ 抢戏”的事情。有时事情干一半,被调去干别的事情,结果都是别人的功劳,或者由于各人的沟通方式不同,理解能力不同,常常会出现自己辛辛苦苦干的活却被别人抢了功,心理不平衡。同事争功还会引起办公室矛盾,影响工作。

有些人怕被别人“抢戏”,做事情之前先表现,恨不得让大家都知道,这是和上级争功的一种表现,会让上级对你产生戒心;有些人,与世无争,只会默默的干活儿,功劳都归别人所有,领导却认为你什么都没有干;有些人只在领导在的时候干活儿,看着活儿好像都是他干的。这些都不可取。在职场中,有一类人在任何公司都会沦为被抢者,尤其在女性职业人中最为明显,她们的共同特征是不擅言辞、不自信、悲观消极、内心敏感。“温、良、恭、俭、让”的儒家处世哲学,只适用于君子。面对着现在竞争激烈的职场生活,不能完全适用。

职场专家说:职场是战场,争功是职场的正常现象。就算是被别人争了功,也应该用一个平静的心态去对待,最好的办法就是以退为进。我们提倡的是兢兢业业的把自己的工作做好,寻找适当的时机向领导汇报,说明事情的真相,或者采用让别人去说自己好的方式去争功比较恰当;同时也劝告那些在办公室投机取巧、争功劳的人们,抢一次两次功劳,滥竽充数,可能会成功,但早晚也会露馅儿。

抢戏与反抢戏

被同事或搭档抢了风头或功劳你会怎么样?愤怒?觉得不公平?让他难堪?这些感受都很正常。我们的传统文化追求“含蓄”,从小我们就被教育做一个默默努力的好孩子,不张扬、不争抢。但我们每个人的内心深处都藏着另一个自己,渴望得到周围人的认同,渴望得到上司的认可,在这一点上“抢戏”和“被抢戏”的人内心并没有太大区别。

深入的了解自己才能更好的了解对方,这有利于我们抚平各种情绪。只有心平气和才是更加理性和有效的。如何面对爱“抢戏”的人,而不是抱怨对方,爱怜自己,如何把这个负性事件变成对自己有利的情况呢?

首先可以与这位“抢戏者”谈一谈,让他知道你并不是温驯的小绵羊,他的那些伎俩,不是不知道,只是没达到与他撕破脸的地步。

在其他的同事面前,不要说这位同事的半句坏话。大家总是欣赏厚道人,如果你是一个新人,不能没立住脚就学会了搬弄是非,这样会惹人反感。

有时也需要对这位同事大加赞赏,这种方法对职业女性来说特别重要。很多研究者发现,女性员工喜欢从“我们”的角度而不是“我”的角度来做事,所以她们的想法和首创就常常会被男性同事挪用。如果着眼于事情的积极一面,你的同事也是想方设法要干出最好的工作,而且他对要做的事情有独到的看法也许会有助于你解决这个可能很棘手的问题。在夸你这位“抢戏”同事的同时,也说说你工作的不易,都完成了哪些工作,遇到了什么困惑,当作是请教他人,再把这些人的建议运用到工作中。没几次,大家都会了解到你做的工作实际被那个同事“抢戏”了。

职场专家说:公司犹如一个小社会,形形色色的人都会存在。即使是在团队合作精神盛行的今天,依然难免有个别藏私小人为求功劳而抢夺别人的辛苦果实。此时直接向老板哭诉,可能并不能改变既定的局面,反而还会落得搬弄是非的嫌疑;百般忍让只会更加助长小人的气焰;以牙还牙地互相报复换来的将是无休止的办公室风云。手足无措之际,建议不妨先忍耐一时,等待事过之后再陈述立场,或者将此经历默藏心中,日后多留一手,也好及早提防。

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篇6:职场面试就像一场戏

职场面试就像一场戏

Jessie去一家公司面试,特意做了个新发型,莓多酚护理了一下肌肤,买了套新套装,买了双新鞋与职业套装相配,自以为很得体,谁知道,第一轮就被人事部毙掉了。理由是:你太温柔了。我们需要一个“tough”的人。

Jessie心里的冤屈比海深,她其实并不是那种娇喘吁吁弱柳扶风的外型,说话也没有低声细语斯文羞怯。再说,根本还没谈到业务,你怎么知道面对工作不“tough”?大家初次见面,不要说在会议室接洽工作了,就是 高层谈判也得彬彬有礼吧?如果短短几十分钟的谈话,就表现得咄咄逼人,那也只能说明此人脾气不好吧?

后来Jessie的朋友Amy也去参加同一个面试,面试官问她:“你在上一家公司才待了六个月,为什么就想到我们公司来?”Amy奇道:“我没想来啊?不是你们通过猎头挖我的嘛。”对方吃了个瘪,半天说不出话来,只好转别的话题。第二天消息传来,Amy顺利通过第一轮面试。

Jessie恍然大悟,原来这就是他们想要的“tough”——实话实说,别跟他们客气。“你为什么这么要转工”是面试中最常见的问题之一,尽管不可能得到真实答案,也总得明知故问一下。于是候选人们也必须配合地说一些冠冕堂皇的理由:公司改组、业务重心转移、我期望更大的发展。其实原因无非三种:对现有工作不满意,对你们公司有兴趣,还有很大一部分人像Amy说的:猎头找我,左右也闲着,为什么不来看看?只是大家都不好意思捅破这层窗户纸,说出来怕对方没面子。不在意这份工作的'人,才敢摆出轻描淡写横扫千军的气势,没想到对方正好吃这一套,大概这位是韦小宝理论推崇者:敢说实话不奉承者必有真才实学,

面试的时候确实不能太低调,要在短时间向一个陌生人证明你的实力,非得使出全身解数不可。可你也别认为,只要气场强大就能震住对方。公司选人,除了业务实力之外,还得挑性格。不同职位适合不同性格的人,比如说,招聘会计,沉稳谨慎有调理的人容易给人好印象;找销售,内向羞涩的人一定会被排除在外。大公司都有自己的公司文化,从秘书到总监,每个人入职第一天都得学习公司核心文化,统一了价值观,才好在一起同心同力。正所谓不是一家人,不进一家门。如果你非常想加入那家公司,即便不是一家人,也得把自己打扮成他们喜欢的那种人。

就好像有的公司喜欢“tough”,每个人都英气勃发,开会时针锋相对说话铿锵有力,屋外面听着像吵架,散会后依然能嘻嘻哈哈全无芥蒂;有的公司流行温和淡定,大家像生活在君子国,开会时人人面带微笑,出言委婉,缺点是“有一个opportunity”,项目搞砸了是一个“learning”,反对你是“我有一个concern”……简直像江湖切口,新来乍到的开一整天会也不知道谁站在谁那边。在这种公司,如果你像Amy那样大喇剌地对答,你死定了。

也许有人自恃才高,不屑于作状,所谓成大事者不拘小节,不管黑猫白猫,抓得到老鼠就是好猫,只要有真材实料,不管什么态度对方一样求贤若渴——说的没错,只可惜抓得到老鼠的猫远远不止你一只。还有人认为对着人演戏太累,应时刻坚持真我。Come on,人生也不过就是一台戏,我们时时刻刻要演戏,为了讨好爱人,为了承欢膝下,为了让朋友好下台,为了让敌人有所忌惮……认同一个公司的文化,也是对公司的尊重。

篇7:小孩体温37.5是正常吗

目前,儿童问题的关注度在逐步上升,因为宝宝是一个家庭乃至祖国的希望。所以大家都希望天下的宝宝能够健康成长。但是还有很多宝宝经常会出现发烧感冒之类的。成年人的身体体温在三十七度五的话,就算是低烧了,不过因为宝宝的体温比成年人要高一些。所以有很多家长就有疑问了,那么,宝宝体温三十七度五,正常吗?

宝宝正常体温范围约36~37℃,37.5不用处理。

当腋下温度为37.5到38度为低热,但在一天的不同时间段或者体力运动后这个值会有所改变。 同一天里,每个人的体温也是有它自己的变化规律:往往是早上偏低,下午偏高。此外,体温的波动还会受到其他一些因素的影响,

例如孩子吃奶的时候或刚吃过奶之后测量体温,就会比平常的时候高一些;腋窝部位有汗的时候测量体温,可能会比无汗的时候低一些;孩子哭闹的时候测量体温也会偏高。因此,测量体温一定要在同一种条件下测量,才比较准确。千万不要盲目的给孩子进行退烧。以防宝宝出现任何不适的症状。

通过上面我们可以了解了小孩体温37.5还算是正常的。因为宝宝本身的身体就比成年人要脆弱,体温也稍高于成年人。不过要提醒广大的家长朋友们,宝宝们的体温一般不高于38度的话,不要大惊小怪急着给宝宝退烧!

篇8:人体正常体温是多少度

人体正常体温是多少度

特殊期间,大家的防护措施做的都比较好,为了减少被感染,不管是在家还是去上班,每天都需要测量体温,就是为了更好地了解自己身体状况,以免给自己、身边人带来麻烦。测量体温时,不知道大家知不知道,正常的体温是多少?可能有人随口就会说出36度5,或者是37度,这真的是正常体温吗?下面就来仔细了解一下。

严格来说,正常的体温没有特定的数值,只能给出一个温度范围,只要体温在这个范围内,就算是正常的。而人体的温度分深部体温,还有体表温度,常用的测量方式,测出的都是体表体温,主要表现就是口腔、耳朵、腋窝。还有一个测量方式,就是通过测量直肠来了解体温,这种方式是相对比较接近深度体温的。

不同部位测出的体温也不同,通常口腔的舌下温度是36.3-37.2度,腋下的温度则是36-37度,耳朵温度在36.5-37.5是属于正常温度,肛温是36.5-37.7度算正常。但也不是绝对的,人体的温度会随着环境、时间、年龄、经期的变化而产生改变。

男性和女性温度就存在差异,女性会更高一点,要比男性高个0.35度左右。一天当中,早上2-5点的'时间段,是人体温度较低的时候,而下午5-7点体温会是一天中最高阶段。总结来说就算人体温度会因其他因素发生改变,却相差不大,基本能保证在正常范围。平均算下来,人体温度在36-37度之间,都算是正常的。超过了37度,而且持续很多天,就要怀疑是发热了。

那么,测量耳朵、口腔、直肠、腋下哪个温度会更准确?

生活中比较常见的就是耳朵、口腔和腋下测量体温,现在的科技比较发达,测量的温度计也发生变化,会有专门的耳温枪,电子测量温度计,只要放在相关部位,就能马上测出体温。腋窝测量体温,是比较传统的测量方式了,用水银温度计去测量,测出来的数值还是比较准确的,可是也有缺点,就是腋下过湿,就会影响到正常的体温,体温会稍低一点。

口腔测体温,还是比较方便的,却会受到多种因素影响,会有高于正常体温的现象。口腔有感染,或者受到食物的影响,就会产生变化。

耳朵测出的温度,算是核心温度了,测量就更加简单了。不过,需要注意两只耳朵温度会存在差异,耳朵的前后,温度也存在些许差异,但保证在37度5以内就不算是发热。

要说哪个相对比较准确,还是测量肛温,接近于深度体温,也就比较可靠了。只是这种方式比较特别,对于成年人来说会让人有点害羞,比较适用于小儿。

通过了解,我们可以知道人体的正常体温是多少,或许与我们平常了解的不太一样,在特殊期间,监测个人的体温,还是比较重要的,这是一种负责任的表现,对自己以及他人都好。

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职场“抢戏”是正常(整理8篇)

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