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中考家长必读考生四种心理状态
一、自卑胆怯型心理。这类学生以前学习成绩不很理想或者在某一学科上存在较大困难，他们很想改变自己的学习状况，但明显感到仍然与其他同学存在差距。于是对期中考试十分焦虑，害怕考试成绩不理想会影响自己在新集体中的.形象。
二、捍卫尊严型心理。这类学生通常是学习方面的佼佼者，在升学考试中成绩突出。他们在以往的学习经历中一贯视自己为最优秀者，希望通过考试来展示自己非凡的实力，强化自己在新的班集体中的地位。
三、求胜心切型心理。这类学生大多成绩处于中等水平，但是他们在学习方面有很大潜力，通常兴趣爱好广泛，表现欲很强。他们迫切希望通过入学后的第一场考试树立自己全新的形象，突破以前的水平，为今后的发展打下良好的基础。
四、盲目应试型心理。这类学生思维状态还比较幼稚，没能很快进入学习状态。新校园、新老师、新同学带给他们的兴奋感还没有消退，对于自己的学习不太关心，认为时间还早，一次考试不能说明大问题，对考试表现出松散应付的态度。
家长必读之如何应对不同心理状态高三考生
一、焦虑紧张型
这类孩子敏感、自卑，容易受到外界环境干扰，另外在知识的掌握上往往存在一定的不足。对于他们，现阶段首要是通过老师的帮助弥补知识漏洞。同时要注意家庭气氛的轻松---不要多问学习情况，不要刻意去强调成绩无所谓之类的话；吃饭时候开开玩笑，讲讲家长里短或社会新闻，如果可能吃饭时打开电视机，边听边吃，适当评论；吃过饭时聊聊天，问问班级有什么好笑的事，带孩子出去散散步；和孩子走在一起时可以拍拍他的头，搂搂他的肩，给他一些积极轻松的暗示。临考前几天，一定不要再做新试卷，而是多看做过的试卷和书。因为新试卷中很可能有些做不上的新题目，这会对其脆弱的心理带来更多的忧虑。而做过的试卷则可以增强信心。不要担心错过新题，其实题型千变万化，但所考的知识点和解题方法往往是一样的，温故而知新是不错的。
二、骄傲自大型
这类孩子聪明，自信，好胜；但往往容易粗心，考试中总会丢掉不失的分；最后关头喜欢做题目，忽略书本知识点的梳理；而且家长的话听不进。对于他们在最后的时间内一定要回归书本，注意细节。可以采用一定的形式，激发他的好胜心，促使其主动查漏补缺。
一）激将法。
儿子，今天和我们单位某某在一起讲到孩子的学习情况，我说你自己有把握考到第几名，他竟然不信，把我气坏了。我问他什么原因？他说你粗心大意，而且基本功不扎实，如果题目难你很厉害，但如果题目简单，你肯定考不过某某呵呵，试试会有什么效果？
二）专家说
找其他人冒充专家，给孩子分析一下试卷（当然事先说好孩子的主要缺点），然后针对他的`缺点提出改进建议。
三、精力转移型
由于学习的单调紧张，以及前些时用功过度，有少数同学在最后关头出现松懈，精力开始转移。这当中最常见的是最后关头竟然有早恋的苗头出现；这可要慎重处理。处理过程中要注意以下几点：
1、表明自己的态度，不要横加指责。
首先说明能够理解，是完全正常的。（现在大学都可以结婚了，高中谈恋爱真是再正常不过了）还可以说说笑话，比如自己当年什么什么的。
2、分析利弊
关键是现在这个时候太不合适了。分析一下，如果继续下去会如何？成绩下滑，考不上好的学校，爱情可能也没有了。或者你没考上，对方考上了，即使别人不嫌弃自己，时间久了也会自卑。或者两人都没考上，继续爱着，最后即使走到一起了可能生活品质也不如考上更好的学校好吧。
3、冷处理建议
初恋的激情是不可忽视的，何况这个时期的孩子逆反心理很强。比较好的处理建议是：冷处理。可以比较轻松的开开玩笑：我也觉得这孩子不错啊，要是以后有这样的媳妇还真挺好。但是如果你考不上大学这份爱情不见得长久。反之如果考上了，你就可以光明正大地去追求爱情了。如果你怕因为自己努力学习而丢失了这份感情，那就说明它原本就不属于你，不值得你为之付出任何代价。
4、提前预防
最后关头的学习使人觉得很单调，感情的事很容易发生，家长和老师一定要注意调剂，提前预防。比如有时间带孩子出去走走，组织简单的体育活动，或者适当看看电视。家长平时可以抽空到学校来接接孩子，一定要减少男女生单独接触的机会--比如一起回家啊，互相补课啊什么的。
高考家长必读：不同状态考生的应对方法
高考快要开考了，许多考生家长比考生还要重视孩子的高考，在这个时期家长更要小心应对孩子的心里问题，下面介绍了不同状态考生的考前安抚。
一、焦虑紧张型
这类孩子敏感、自卑，容易受到外界环境干扰，另外在知识的掌握上往往存在一定的不足。对于他们，现阶段首要是通过老师的帮助弥补知识漏洞。同时要注意家庭气氛的轻松---不要多问学习情况，不要刻意去强调成绩无所谓之类的话；吃饭时候开开玩笑，讲讲家长里短或社会新闻，如果可能吃饭时打开电视机，边听边吃，适当评论；吃过饭时聊聊天，问问班级有什么好笑的事，带孩子出去散散步；和孩子走在一起时可以拍拍他的头，搂搂他的肩，给他一些积极轻松的暗示。临考前几天，一定不要再做新试卷，而是多看做过的试卷和书。因为新试卷中很可能有些做不上的新题目，这会对其脆弱的心理带来更多的忧虑。而做过的试卷则可以增强信心。不要担心错过新题，其实题型千变万化，但所考的知识点和解题方法往往是一样的。温故而知新是不错的。
晚上睡觉前喝杯热奶。
二、骄傲自大型
这类孩子聪明，自信，好胜；但往往容易粗心，考试中总会丢掉不失的分；最后关头喜欢做题目，忽略书本知识点的梳理；而且家长的话听不进。对于他们在最后的时间内一定要回归书本，注意细节。可以采用一定的形式，激发他的好胜心，促使其主动查漏补缺。以下是我试过的两个案例，效果不错，仅供参考。
一）激将法。
儿子，今天和我们单位某某在一起讲到孩子的学习情况，我说你自己有把握考到第几名，他竟然不信，把我气坏了。我问他什么原因？他说你粗心大意，而且基本功不扎实，如果题目难你很厉害，但如果题目简单，你肯定考不过某某……呵呵，试试会有什么效果？
二）专家说
找其他人冒充专家，给孩子分析一下试卷（当然事先说好孩子的'主要缺点），然后针对他的缺点提出改进建议。
三、精力转移型
由于学习的单调紧张，以及前些时用功过度，有少数同学在最后关头出现松懈，精力开始转移。这当中最常见的是最后关头竟然有早恋的苗头出现；这可要慎重处理。处理过程中要注意以下几点：
1、表明自己的态度，不要横加指责。
首先说明能够理解，是完全正常的。（现在大学都可以结婚了，高中谈恋爱真是再正常不过了）还可以说说笑话，比如自己当年什么什么的。
2、分析利弊
关键是现在这个时候太不合适了。分析一下，如果继续下去会如何？成绩下滑，考不上好的学校，爱情可能也没有了。或者你没考上，对方考上了，即使别人不嫌弃自己，时间久了也会自卑。或者两人都没考上，继续爱着，最后即使走到一起了可能生活品质也不如考上更好的学校好吧。
3、冷处理建议
初恋的激情是不可忽视的，何况这个时期的孩子逆反心理很强。比较好的处理建议是：冷处理。可以比较轻松的开开玩笑：我也觉得这孩子不错啊，要是以后有这样的媳妇还真挺好。但是如果你考不上大学这份爱情不见得长久。反之如果考上了，你就可以光明正大地去追求爱情了。如果你怕因为自己努力学习而丢失了这份感情，那就说明它原本就不属于你，不值得你为之付出任何代价。
4、提前预防
最后关头的学习使人觉得很单调，感情的事很容易发生，家长和老师一定要注意调剂，提前预防。比如有时间带孩子出去走走，组织简单的体育活动，或者适当看看电视。家长平时可以抽空到学校来接接孩子，一定要减少男女生单独接触的机会--比如一起回家啊，互相补课啊什么的。
高考生家长必读文章
又是一年的六月时节。再过两天，努力拼搏了一年的高三学子就将吹响高考(论坛)的号角。在接下来的备考和考试的时间里，考生究竟该如何调整好自己的心态，以便在考场上顺利发挥？而家长这几天又该如何表现？《学堂》邀请首届全国中小学心理健康教育十佳教师，首届全国学校心理辅导专项评选辅导之星、双十中学的张颉老师为考生和家长做指导。
【提醒学生】
考前：作息与高考两天同步
考前两天总的原则：以调整心态为主，做好心理准备与物质准备，以便7日、8日两天能以平稳的心态、充沛的体力与精力进入考场。
考前两天不宜大量做题，因为这容易使人疲惫，而且在做题的紧张过程中，如果某些知识点提取时间长了些，更易使考生夸大不良后果，打击自信心；但一味放松，也不利于7日、8日两天大脑迅速进入状态。那么，这两天如何安排呢？
定个简单的时间计划。早中晚各时间段做什么，可大致根据高考两天的安排来制定，按调整好的生物钟作息。起床、吃饭、休息，最好与高考两天同步。
学习回归基础课本。回归本源，回到课本和笔记上，进行知识的再次梳理，建立简单的知识树。也可以拿用过的`试卷来练练手，如一模、二模的卷子，做熟悉的题目便于考生找到感觉和信心。
适当进行娱乐放松。活动不宜剧烈，以免体力大量消耗，甚至造成身体的伤害。可以散散步、听听音乐，或者看看喜欢的杂志、电视，但应尽量避免引起自己大脑过度兴奋的内容。
接纳自己树立信心。面对高考出现紧张情绪是正常的，不必过分担忧，以免造成恶性循环。感觉紧张时，可对自己进行暗示：紧张是正常的，别人也会紧张，紧张只说明我很重视这次考试！在没有信心时，应刻意转换焦点，看到自己已有的成绩和已掌握的知识，肯定自己的努力，相信会考出自己的水平。
准备工作要做到位。根据师长指点，列好证件和文具清单，自己动手将高考要用的证件和文具、用具等准备好，伴以自然想象考试的常规环节。出发前都要检查一下用品是否带齐全。6日下午看考场时，要了解考场的位置，是否有什么可以提前预防的影响因素，以免考试两天受到影响。
切记：这几天不要把睡觉当成任务，顺其自然，即使少睡几个小时，也不会对考试有多大影响。在应激状态下，身体会自行调整以针对当前最重要的事件高考。
考试：遇到难题要调整心情
心情愉悦进考场。主动问老师好、同学好；进入考场主动向监考老师点头微笑问好，老师也会回应你，这样易对考场产生安全感、对老师产生亲近感；在座位上，双手紧握，闭上眼睛默念三遍我一定成功。
平时积累用考场。要充分相信自己一年来的努力，利用平时积累的考试策略和技巧，不要临时改变做题习惯。把握好做题节奏，不要受外界影响，告诉自己：这就跟平时考试一样！
遇到难题巧调节。紧张往往是从做题不顺时开始的，这时不妨暂时停下笔，用几分钟时间调整心情。想一想：这科我要考满分吗？允许自己有些题做不出来，这并不影响我下面的答题，等一下再来看，或许就能解决。
正向语言常使用。在考前、考中、考后，转换焦点，及时肯定自己的努力和表现，多使用正向语言，比如我做得很好！继续保持！我现在的状态真不错！在自我鼓励中，保持积极的应考状态。
根据难易调心态。根据耶克斯多德森定律，要想取得好成绩，在考试难度较低时，需要将焦虑水平调高些；在考试难度较高时，焦虑水平要低些。这就要求，当考试容易时，要提醒自己：别太高兴，容易大家都容易，容易更要小心仔细！当考试难时，要告诉自己：别担心，难道就我难？大家都一样难，没必要这么紧张！我放轻松才能考得更好！
考完一科即遗忘。高考是场团体赛，不要因为一科的感觉不如意而影响其他科目。所以，考完后立即离开考场，不要跟同学对答案，告诉自己：真好，考完一科了！我已经努力了！接下去还有几科需要我再努力！继续加油！面对别人或者家人的关注，告诉他们：还行！挺好的！
休息学习两不误。休息时以放松心情为主，午间休息以30-40分钟为宜，不一定非得睡着，闭目养神也可。每场考前翻翻要考科目的旧卷子或书本，这样有利于大脑思维转入要考科目的学科状态，容易将存贮于脑中的该学科知识提取出来，考试也容易进入状态。
【提醒家长】
多听少说给孩子支持
伴着孩子风雨同行了一年的家长，也迎来了属于自己的考试如何在最后的四天里，让我们的孩子能以最佳的状态进入考场，发挥出自己的正常水平？有以下建议要跟家长分享：
保持一颗平常心。接下来四天，家长要放松心情，不要当孩子的监督者，有的家长一看见孩子稍有放松就心情紧张，恨不得自己能代孩子读书。家长要调整行为，不要唠叨。
让自己充实起来。家长不要请假在家，让自己无所事事，整天困在高考焦虑里，应让自己充实起来，做自己的工作，过自己的生活，或者为孩子服务做好后勤部长：营造良好气氛，合理搭配饮食，备好必需用品等等。
给予支持和信任。面对高考，每个考生都有压力，只是多与少的差别而已，家长无需怀疑孩子对待高考的态度，只需给孩子支持和信任，尽可能多听少说。家长可以通过倾听、鼓励，甚至一个拥抱、拍拍肩膀等亲昵的亲子行为，传递你对孩子的支持和信任。
维持原有的状态。不要在高考两天里改变孩子的饮食和生活习惯，不要在这几天里给孩子刻意买东西这样反而让孩子有负罪感。
以前没有接送孩子上下学的习惯，也不必去给孩子陪考，任何行为的改变都可能使孩子产生要回报的感觉。
隐藏自己的担心。面对高考，家长不担心是不可能的，但家长一定要隐藏好自己的情绪，不要多问孩子的准备情况，尤其不要问孩子的考试感觉。
如果遇到孩子自我感觉不好，胡思乱想时，也不必刻意强调：别想了，不妨先听听，再引导孩子看到即将来临的下几场考试，帮助孩子看到希望和未来。
中考家长必读文章
前几天参加了一个家庭聚餐，席间有几个孩子的表现让我刮目相看，一个已经大学毕业了，考入某大型国有银行，已经上班。
一个在国内一所著名的大学读大二，大三准备保研。
一个还是一名初中学生，成绩非常优秀。他们很淡定地聊天，不事张扬。很有礼貌地为大人敬酒，倒茶，时时处处显示着他们良好的教养。从小看着他们长大，和他们的父母彼此再熟悉不过。事后，我和妻子针对这些孩子的教育问题展开了一次讨论。
我们努力从这些成功的父母当中找到他们共性的东西，我们讨论的范围扩展到身边的同事和我们所接触到的朋友。我发现，其实成功孩子的背后父母其实有很多共同的特质：
一、对孩子总是抱有欣赏的态度。在和这些父母交往的过程中，你会感觉到他们对自己孩子的欣赏有时候让你动容，比如这些孩子在家里都有自己的小名，父母叫的时候通过语音语调你会感觉到这些小名就是专属于父母的。别人叫的时候会黯然失色。他们在谈论自己孩子的时候也绝不斥责和抱怨，即使自己的孩子相貌并不出众，有时候考得也不好，但他们从没有抱怨，很平静地帮助孩子分析问题。欣赏并不等于不切实际的夸奖和鼓励，而是来自内心的一种默默支持，一种心照不宣的力量。在和这些父母接触中，我能感觉到自始至终父母都对自己的孩子有一种永不枯竭的欣赏的力量在存在。
二、原则性强，不轻易因人因事而改变自己的主张。孩子该干什么不该干什么，父母清清楚楚，并且立下规矩。绝不会轻易改变的。比如，该写作业的时候，一定要写作业，该读书的时候，一定要读书，不会因为今天是周末或者今天情况特殊就有所改变。尊敬父母，不撒谎，诚实，如果违反绝不轻饶，这是一条做人的底线。
三、善于经营自己的家庭。一个良好的家庭氛围，是孩子成长的基础，纵观这些父母的家庭，家庭氛围和谐温馨。父母之间很少发生争执，孩子在这样的家庭中感觉到温暖和依靠。母亲往往在家庭当中起到至关重要的作用，她们把家打扫的干干净净，整理的整整齐齐。不在乎穿多贵的衣服，用多贵的东西，关键在于把孩子大人都打扮的利利落落。
四、明事理，举止稳重，朴素低调。父母都很通情达理，善解人意。对问题的看法往往非常折中，不偏激不固执，举止稳重，谈吐优雅，不给人盛气凌人的感觉，很少在别人面前夸耀自己家庭和收入。
五、关心但绝不溺爱自己的孩子。他们对于自己的孩子很关心，但对于孩子的不合理能断然拒绝，而绝不后悔，对于孩子所犯的错误也不会姑息迁就。
六、父母配合默契。教育孩子的问题上，一唱一和配合默契，一个唱红脸的一个必须要唱白脸，父母不要互相拆台，互相指责，这是大忌，曾亲眼见过，一个孩子不听母亲的话，和母亲发生争执，做父亲严厉斥责他这种行为，孩子歪着头不服，父亲过去就踹了一脚。孩子掉泪，但父亲并没有妥协。严肃指出他的行为是不当的。做母亲的马上给她说道理，两个人配合默契。很快孩子不再固执已见。
七、工作认真，踏实。父母对于生活和工作的`态度会潜移默化地影响着孩子，纵观这些父母不但在教育孩子上是成功的，对待工作也是认真踏实，兢兢业业。在单位上干得也很出色。可谓工作生活两不误。
八、定时定点关注孩子的学习。每天都会拿出一定的时间来关注孩子，并且能定时定点，孩子做完作业，要检查一遍，有时间陪着孩子读读书，即使自己不读书，也会陪在孩子身边。我看到他们家里都有自己的书桌，每天有一段时间是雷打不动的作业读书时间，父母都会放低说话的声音或关闭电视，以免影响孩子的学习。
九、对网络不精通，除了上网查资料意外，从不在网上消遣。说起来可能不大相信，这些父母都不大精通网络，对网络也没有好感，可能是他们平时就忙于家务无暇上网吧。他们对网络除了用来查阅相应的资料，完成工作当中必须的材料外，几乎不在网络上消遣，耗时间，打游戏。相比较有的父母一有空就上网消遣，形成鲜明对比，孩子爱玩游戏，很多都是收到父母的影响。
十、关注孩子的饮食健康，烧得一手好菜。他们非常关注自己孩子的饮食健康，他们为孩子制定合理健康的饮食菜谱，那些东西有添加剂，那些东西不利于孩子的健康，清清楚楚，他们绝大部分时间会亲自下厨做菜，荤素搭配，很少买现成的。烧得一手的好菜。
十一、从不让孩子滥交朋友。让孩子交往仅限于朋友之间的知根知底的孩子。他们从来不乱交朋友，很少看到他们呼朋引伴的咋咋呼呼，父母对于孩子交友严格限制。从不让孩子和习惯不好，爱打爱闹的孩子交往。他们让孩子交往的范围是知根知底的同事或朋友家的孩子，双方父母都很熟，孩子自然也不差。对于同学，则没有看到过他们过从甚密的现象，对于孩子在一起吃饭过生日之类的事情，说实话，从来没有过。
十二、从不和有抱怨的家长接触。他们都很有主见，他们自己很少抱怨什么。能理解别人。很少或者说几乎不和孩子同学的家长过从甚密，让孩子始终在班里和同学保持一种“君子之交淡如水”的状态。始终把学习放在第一位，不会因为其他的而将主要任务冲淡。从不和有抱怨的家长接触，永远保持一种健康向上的心态。
十三、严格要求孩子。严格不是打骂，不是一味斥责，而是对孩子的行为和习惯进行管控，关注她的点点滴滴。如有不足，及时纠正。比如对孩子的游戏时间严格控制，“业精于荒于嬉”这是教育孩子不变的信条。
十四、了解自己的孩子，不给孩子提过分的要求。对自己的孩子评价很客观，不给予过高的期望，也不悲观。而是根据孩子的实际能力定目标。和一位父亲谈起来，他说，我并不期望她能考第一，我只想让她通过自己的努力，争取最好的结果，如果她考不上清华，她就考个山大，如果考不上山大，靠本地的一个院校也不错。她只要努力了，就行了。其实这个父亲，努力注重的是过程，而不是结果。
十五、做孩子的朋友，倾听孩子的心声。这些父母都很尊重自己的孩子，他们会倾听孩子的心声，不管什么时候，只要孩子和他们说话，他们都会放下手中的家务，认真倾听。即使孩子讲的都是一些鸡毛蒜皮的小事，但在他们那里可是他们生活的一个重要部分。
中考考生及家长如何“轻装上阵”
中考临近太紧张
孩子打起退堂鼓
优生小安突然逃学专家指出父母应先放松心情
“孩子眼看就要中考了竟突然逃学，该怎么办呢？”昨天，家住市南区的代先生拨打早报热线82888000说，
从前天开始，在市南区某热点初中就读的`儿子小安(化名)借故不去上学，他心急如焚。
代先生告诉记者，小安今年15岁，读初三，成绩在级部排60名左右，考二中很有希望，但从这学期开始压力特别大，有时候偶尔玩了一会，就会唉声叹气：“别的同学肯定在学习，我就要落后了，我真该死。”五一期间他带小安出去玩了一天，回来后小安马上给几个同学打电话，当听到别人都在学习时他神情变得很沉重。当天晚上小安一直学习到凌晨两点，“要把落下的课程补回来”。此后小安每天都给同学打类似的电话，还说自己不能比同学差。
前天上午，代先生突然接到班主任老师的电话说小安没去上学。下午代先生在书城找到了小安，小安哭着说自己一进学校就头疼，根本学不进去。代先生好说歹说把小安劝进校园，没想到昨天他又逃学了，因为他觉得自己“比同学落后太多了，反正也考不好了”。记者李晓丽
父母也要“轻装上阵”
青岛成长心理研究所所长石卉教授说，大考前学生容易心理压力过大，产生焦虑情绪甚至是反叛行为。而孩子的压力大多来自父母，父母需要放松心情，不要有“非常时期”的概念，要尽量避免催促孩子学习，越是这样，孩子的压力越大。小安的家长应帮孩子认识到，二中并不是惟一选择，他可以自己安排生活。当孩子的内在动力被调动起来时，他就能负起责任，找回理性。
中考考生家长寄语
最后复习的这段时间，我们还希望你能够保持一份平和的心态，中考是你人生的第一次重要的考试，也是至关重要的一个人生路口。每当看到你深夜书桌的灯光，我们知道你一直在努力，我们也相信你会认真听老师的话，按老师的复习计划踏踏实实的坚持下去，你会考出自己应有的成绩。我们希望你在中考中证明自己是优秀的，但是我们更希望你是快乐的。无论将来如何，我们都是你坚定的后盾。所以你不必有任何的顾虑和担心，保持一种心静如水的谈定，专心完成中考前的最后冲刺。
三年，你的汗水，你的付出，你的每一点进步，我们都看在眼里，喜在心中。如今，到了冲刺的时候，一百天太短，需要复习的太多。但是，一定要沉下心来，稳健扎实地复习，认真梳理各科的知识体系，全面整理资料，回顾反思错题，客观准确地分析自己每次测试的失误和应对策略。把每一次练习都当作考试，把每一次考试都当作中考。这一百天里，你会更辛苦，但要坚持，我们会陪伴你，共同度过。
孩子，中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如花，让你的前程灿烂如星，让你的青春完美如歌，而这一切的可能，只有两个字能够实现——拼搏!
孩子，中考的冲锋号已经吹响，努力吧!你要向100天挑战!为100天加油，为100天奋斗!希望，由你来实现;奇迹，由你来创造!never give up!
不到最后 ，永远不要说放弃。坚持，再坚持。生活的道路，还在你脚下延伸。孩子记住：这世上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑的书。希望你能为了自己心中的梦想，不懈地追求，认真读书，掌握学习的方法和技巧，多向老师和同学请教，把每一个人都当做自己的良师益友，每一个人身上都有闪光点，希望你能取之长，补己短，在初中的最后阶段努力完善自己，让自己的人生更绚丽。相信自己，加油吧!
从你出生到现在，你一直是老爸的骄傲，虽然你的学习成绩不是最突出的，但你的综合素质、你的善良品行是很多人认可并赞赏的，所以，我很信任并放心你，我知道你会积极把握自己并愿意对自己的人生负责，只是这种把握和负责是需要经过很多历练才可以真正做到的，所以在你还没有太多人生经验的时候，老爸有责任把自己的经验告诉你，希望对你有所启发。
时间过的真快，转眼间，儿子你在**中美好而难忘的三年即将过去。面对中考对每一个初中生而言，都不是一个轻松的话题。再过百天你的初中生活将彻底结束，在这短短的百天之中，你一定要正确积极的面对，这也是在你人生之中一个锻炼的好机会。为了中考取得好成绩，达到你的理想，希望你要在老师们的教导下有目的、有计划的进行复习。
儿子，短短百天的时间，好似百米赛跑最后的冲刺。希望你抓紧时间，在各科老师辛勤教育下好好学习，争分夺秒，要虚心踏实，不懂多问;学习态度要积极向上，有恒心，有毅力，
望你以优异的成绩完成初中学业。我也相信，有甘老师及各科老师的关爱和培养，你们五班的每个同学都是最棒的。因为你们拥有最好的老师，希望你要珍惜这短短的百天时光。妈妈希望你学习一定要细心、认真、踏实。做人要真诚，对老师要尊敬，对同学要关心。望你迈好人生第一步。最后，我要真心感谢各科老师：感谢你们对我孩子的关心和教导。真心说一声：老师您们辛苦了。
再有将近100天的时间，你就要接受你生命中第一次重要挑战---中考的到来，很早就想和你交流、沟通关于学习、生活的一些事情，但每天的繁忙使交流总不能实现，所以现在给你写封信，在中考之前，一个很特别的日子--百日誓师前，说说心里话。这封信既是父亲写给女儿的，也是朋友之间心灵的对话，我相信你能懂得并理解我的用心。
你的老爸也曾经少年，在成长的道路上体验过生动、冲动、好奇、探询、快乐、烦恼、精彩、迷茫等等，因此我非常理解你的很多想法和做法，并且，在你成长的过程中，我们的许多想法、做法都会不谋而合，就像你常说的那样----我们心有灵犀!但和每个孩子的父亲一样，我现在同样也非常关心你的学习。都说青春期的孩子逆反，也许是对的。你会觉得：我已经长大了，别总拿你们那套来管我，我们有我们的生活方式。对，时代不一样了，社会进步了，观念也会变。但不变的永远是父母深如大海的关爱之心!社会的进步和发展以及知识的'更新需要年轻人不断的进取和创新。就你而言，做好每天的学习，打好中考这一艰苦的战役是当前最重要的事情。爸爸焦急的注视着你，我非常在乎你的快乐和悲伤，爸爸始终和你在一起。
不要荒废自己的聪明才智，任何人在时光隧道都有他的时间段，你要把你的时间段用好做好做一个对社会有大用的人，才好面对所有关爱你的人。任何时候的骄傲都是失败的开始。没有人同情失败者，这个社会不相信眼泪，只崇拜强者，只有强者才能为是会有所贡献，你愿意做碌碌无为者吗?答案是否定的，你要学会儒家的‘慎独’才会有所作为，才会达到理想的彼岸。切不可辜负自己的青春年华，希望全家给你带来好运!
unjs，在新学期即将开始之前，爸爸想和你说说心里话：到初三的上学期，你到**中已整整三年了。在这三年里，你从一个懵懂的儿童，渐渐地成长为一名青春勃发的少年。每当看到你一天天的长大，一天天的懂事，一股暖流就会从爸爸的心头流过。爸爸因为有你而骄傲，而自豪，每天会感到工作和生活充满了动力和快乐!
在**中的这三年里，你得到了很多方面的锻炼，你懂得了自我管理学习和生活，你学会了和他人交流，你知道了尊重他人才会被人尊重的道理，你也体会过成功的喜悦，挫折的苦闷。对于你的成长，无论是小学时的老师，还是初中现在的甘金梅老师，对你都倾注了无数的心血，她们既担负着老师的责任，又肩负起了做父母的义务。在你学习退步的时候，她们对你进行耐心的教育和帮助，在你烦闷逆反的时候，她们给了你慈母般的开导和关怀，在你学习取得进步和成功的时候，她们给了你发自内心的鼓励和赞美，在你生病的时候，她们又给了你细心的呵护。我常常为当初为你选择**中作为你学习和成长的地方而感到骄傲哪。因为有象甘老师这样有责任心、有素质、善良的老师，因为**中美丽而又规范的校园，因为**中多年来教书育人的良好口碑，等等。有这样好的学校、好的老师、好的环境，你要知道珍惜。平时要懂得尊重老师，团结同学，和睦相处每一个人。
阵阵北风为校园披上了萧瑟的外衣，学生们都换上了冬季的校服，虽然开学仅仅两个多月，但是期中考试的到来让学生们浮躁的心情逐渐冷却下来。对于刚刚升入初一、高一的学生来说，期中考试是他们在全新赛场上的第一次较量，因此这次考试的意义不仅仅在于成绩本身，更多的是成绩所标志的个人在新集体中的形象问题。能否抓住这次机遇树立自己的新形象成为学生们关注的首要问题。面对期中考试，学生们通常会存在以下四种心理状态：
求胜心切型心理这类学生大多成绩处于中等水平，但是他们在学习方面有很大潜力，通常兴趣爱好广泛，表现欲很强。他们迫切希望通过入学后的第一场考试树立自己全新的形象，突破以前的水平，为今后的发展打下良好的基础。捍卫尊严型心理这类学生通常是学习方面的佼佼者，在升学考试中成绩突出。他们在以往的学习经历中一贯视自己为最优秀者，希望通过考试来展示自己非凡的实力，强化自己在新的班集体中的地位。
自卑胆怯型心理这类学生以前学习成绩不很理想或者在某一学科上存在较大困难，他们很想改变自己的学习状况，但明显感到仍然与其他同学存在差距。于是对期中考试十分焦虑，害怕考试成绩不理想会影响自己在新集体中的形象。
盲目应试型心理这类学生思维状态还比较幼稚，没能很快进入学习状态。新校园、新老师、新同学带给他们的兴奋感还没有消退，对于自己的学习不太关心，认为时间还早，一次考试不能说明大问题，对考试表现出松散应付的态度，
作为家长应该如何去引导孩子进入正确的备考状态呢
降低期望值
以理智的态度面对考试
有表现欲望、希望快速转变个人形象标志着学生开始走向成熟，开始认真思考自己的发展问题，这是值得鼓励的一种心理状态。如果您的孩子对考试抱有很强的期待心理，您应当及时进行鼓励。但是，家长应当注意引导孩子认识到任何成功都要付出艰辛的努力，需要坚持不懈的精神，不论期中考试成绩如何，并不代表今后一贯的发展趋势。这样可以帮助孩子更加理智地对待考试，避免遭受过大的打击或者因为一次成功而放松努力。
放下思想包袱
以平稳的心态应对考试
对于成绩优秀的学生来说，第一次考试会造成较大的心理压力。他们往往担心考不好会给老师、同学留下不好的印象，甚至会担心成绩会给自己竞选班委、评选“三好生”等诸多事情带来不良影响。其实，这种担忧往往是不必要的，家长应当提示孩子考试成绩只是个人能力中的一部分，并不是综合能力的标志。这样可以帮助孩子放下不必要的心理包袱，以平稳的心态面对考试，更加集中精力投入复习中去。
培养自信心
以全新的角度审视考试
对于学习中存在困难的学生，家长可以适当鼓励他们在第一次考试中有所突破。但是，最好制定出符合孩子实际情况的、切实可行的标准，只要与以往相比有提高就可以，不必强求。家长的关注可以提醒孩子更加严谨地对待考试，合理目标的制定可以让孩子有一个明确的奋斗目标。同时，家长还应引导孩子从新的角度审视考试的意义，理解考试是对自己学习情况的一个检测，找出弱点才能够有针对性的提高，不要对考试存在惧怕心理，只要能够战胜自己就是胜利。
新的学校、新的班级、新的起点，当我们走入新校园的时候，每个人也站在了一条新的起跑线上，让我们用努力与汗水一起浇铸成功的花朵。
