在职场“步步高升”的10妙招

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在职场“步步高升”的10妙招

篇1:在职场“步步高升”的10妙招

在职场“步步高升”的10妙招

俗话说,不想当官的兵,不是好兵,职场中的每个人都可能面临这样的困惑,不管是初入职场的菜鸟,还是很有成就的老兵,都要知道,步步高升,并不像想象中那样艰难,只要做到以下10点:

1、拥有一两个别人没有的“好品质”

出色的工作表现可以让你变得很抢眼,却不保证能让你从同事中脱颖而出。建议你培养几个别人没有的“好品质”,适时地展现在同事和上司面前,这样一来,大家就会发现你的与众不同。职场心理专家建议,你可以每天早来10分钟,为办公室里的盆景浇浇水,以体现自己爱花草的小个性;也可以在点外卖时,坚持使用自己的筷子,不用一次性木筷,以展示自己是个不折不扣的环保主义者。

2、汇报,一定要多汇报

如果你的目标是中层管理位置,那一定要知道,中层管理者没有项目最终决定权,那是高管的事,对于你来说,执行力是步步高升的保证。因为上司清楚,将你提拔到中层管理位置后,你的分内工作量会在无形中增大很多,缺乏执行力的人永远无法胜任管理者职位。可以说,展示自己强大执行力的最好办法是凡事多沟通、多汇报,让上司知道你工作进展的每个细节,这样他才会将你锁定为下一个升职目标。

3、尽量别搞小团体

作为中层管理者,还需具备一个重要素质:协调能力。如何让高管把自己的意图准确无误地传达下去?如何把一般员工的困难和抱怨委婉地向上反映?中级管理者称为“职场润滑油”, 美国职业心理学家布鲁斯-凯利把公司经过多年的追踪发现,大半上司都愿意将性格平和、人际关系良好的下属提拔为中层管理者,因为这样他能减少很多人际麻烦。他同时指出,结交小团体、划分同事阵营虽然可能让你一时获利,从长远来看,它可能成为阻止你继续高升的绊脚石。

4、拖拉习惯只会让你的职场形象减分

七成以上的白领在抱怨上司时,都会将“善变”作为首要原因。其实上司善变的原因有很多,由于他看到的.是项目整体,自然会在项目执行中发现很多你看不见的小问题。但心理研究发现,越善变的管理者,越需要下属的守时和守信。职场心理专家认为,在工作时切忌轻易许诺,更不要随意拖拉,要知道,作为一个潜在的中层管理者,你需要向上司展现自己的忠诚和可靠!

5、如果要抱怨,也别当众抱

没有上司愿意听到下属抱怨工作,就连平级同事,在耳朵里灌满了别人的抱怨后,也会心生厌烦,对工作产生倦怠。千万别养成在午餐时和同事抱怨工作的坏习惯,上司知道后,只会认为你缺乏对工作的热情,不适合做未来管理者。女人都有随波逐流的习惯,尽量离那些希望咀嚼办公室八卦的女同事远些,她们很可能对你造成负面影响哦。如果真对所做工作产生不满,晚上回家冲男友发发牢骚就够啦,

6、不要埋没别人的功劳

在和性格沉默的同事一起完成工作后,你应该和同事一起平分工作成果?还是将成果占为己有?如果你选择了后者,上司可能会嘉奖你的态度,忽略同事的行为。可要知道,再沉默的同事也不会是哑巴,一旦别的同事知道了你的“抢功”行为,就会对你避而远之。在职场规则中,最忌讳的就是“抢功”。千万别因一时小利而昏了头脑,长远来看,帮助同事表白功劳,能为你的“亲和力”指数加分不少。

7、与办公室恋情保持距离

办公室恋情可能成为你高升路上的绊脚石。每个管理者都希望能在职场中体现公平,如果无法体现完全公平,最少也要看上去公平。可你与男同事间的暧昧关系,不仅成为办公室“长舌妇”茶余饭后的谈资,还会成为上司将你剔除下一次升职者名单的主要原因!所以,尽量与办公室恋情保持距离,如果已经发生,尽量将恋情维持在地下状态,等到局面稳定,自己已经获得高升后,再低调地将恋情公布于众好了。

8、别把私人关系带入工作

对待不同的同事,自然有亲疏远近。可和同事过好,会让人认为你在结交“小团体”,和同事关系紧张,又会使别人认为你四处树敌。办公室中的“偏袒行为”被 国际心理学大会定义为“办公室软暴力”,在办公室中和同事私交过好,只会让上司感觉你不够职业化和公平化。所以,如果想在同事间发展闺密,不妨把私聊地点从办公室移到家门口的小酒吧,把私聊场合从公开化转为私密化。

9、上司是你最重要的客户

要想升迁,最重要的不是维护与同事间的关系,也不是争取把工作做得最好,让上司喜欢你才至关重要!合格的上司不会在表面上流露出对下属的亲疏远近,但只要你把上司当做最重要的客户看待,自然会使他对你欣赏不已.心理研究发现,在高管选择下级合作者,也就是中级管理者时,更喜欢选择与自己性格相对不一样的人。如果高管是个急性子,那就要在他面前表现出你平和、细致的一面,这样才能向他传递一个重要信息:我会把细节照顾妥帖.如果高管是个慢性子,你就尽量体现出自己雷厉风行的一面,让他知道:即使自己偶尔偷懒,下面的工作仍会井然有序。

10、认真准备开会时的发言

别小看每次大会小会中的公开发言.如果你想晋升为中级管理者,拥有很强的说服力很重要!你不必要每次都滔滔不绝,不给别人说话机会,这样只能给你的公众形象减分。但也千万别做会议时的“闷罐子”,一言不发只会让人感觉你心无主见。认真准备每次会议时的发言很重要,尽量做到语速中等、语调平和,这样才能给上司留下稳重、可靠的印象。如果在会议中,你实在感觉无话可谈,最好的办法是对上司的观点进行肯定和补充.

篇2:职场新人如何步步高升?

职场新人步步高升,是职场年轻人的期盼,如何高升?我认为与三个词的排序有很大的关系,那就是位置、身份和身份感的排序,三者的排序不同,体现的思维不同,导致的结果当然也不一样。

很多人赞成把位置排第一,认为只要有了一定的位置,就会有身份,有了身份就会有身份感。这是一种被动思维,也是在非市场经济下养成的一种惯性思维,依此思想人们更多关注的是权力代表的位置,而忽略了自身身份及身份感的培养和潜力开发。这样的结果是:年轻人把位置的取得寄希望于给他授位的人,把自己命运的权力主动“上交”。

以竞争为手段的市场经济下三者的排序,却改变了上面的惯性思维,而是把身份感排在第一位,它是一种主动思维下产生的以目标为导向的行为方式,首先给自己确定身份感,而身份感的得来是需要身份及位置相配衬的,正所谓“不想当元帅的士兵不是好士兵”,想当元帅就是一个好士兵身份感的“提前确立”。

比如一个组员,其自己定位的身份感是组长,那这名组员就会站在组长的角度设身处地的去想去做,组长要钳子的时候他绝对不拿镊子,团队需要冲锋陷阵时他绝对是先锋,

有这样的组员,组长干得轻松,班组也有成绩,这时候他就会把整个班组带上去了,组长高升需要接班人时他马上就会顶上,如果组长干得不好,这位组员早晚会是组长的替代者。

其实这位组员的成长历程是这样的,就是他还没有到组长位置的时候,整个班组已经把他当成“二组长”了,或者不是组长的“组长”了,团队是需要这样一些“核心”人物的。所以,身份感对于新员工非常重要,对自己定位的身份感越高,他的要求就越高,起点也就水涨船高。如果 .com这样的员工一直以积极向上的态度来做事情,他就会慢慢地得到整个团队对他身份的认同,其位置的确定就是顺理成章的事了。组长、科长、处长、部长甚至总经理,他就会迈入一个良性的成长过程。

当然这里也有例外情况,比如当积极主动的员工获得了团队的认同,却没有得到相应的位置,他要做的事情也应是继续坚持,这也是他拥有的身份感应有的品质之一。一定要知道世上没有绝对的公平公正存在,同时也要相信世上不可能永远黑白颠倒。如果干了两件积极的好事得不到提升,马上热情全无,蔫儿了,这种只有三分钟热度的身份感是伪身份感,是带有一定条件和目的的身份感,肯定不可持续。保持一种身份感保持一种积极上进的心,其实是一种做人的平和心态,是一种习惯。习惯做多了,在别人眼里就形成固定的认知,当这种认知变成对其身份的固定认可时,其位置的归属那是早晚的事。

篇3:职场定位助你跳槽步步高升

跳槽,几乎是每一个职场人都会遇到的职场经历,合理的职业流动能让企业在不同发展阶段下更好的引入合适的人才,

职场定位助你跳槽步步高升

。然而社会的浮躁,让更多职场人变得急功近利,越来越多的人期望通过频繁跳槽来获取更多的利益,企图在最短的时间内实现人生的积累,这样往往容易陷入跳槽的怪圈。

一步错,步步错的故事

Ben是工商管理专业的毕业生,因喜欢人力资源管理工作,毕业时为了找到专业对口的工作,他进入了某制造企业开始了他的HR从业历程。由于公司管理混乱,人力资源部门的工作许多方面都做得不够专业,他希望自己能够在HR各个模块全面发展,于是初他把老板炒了,跳到一家国际货运企业做了招聘专员。

跳槽之后没多久,他发现该企业承诺的薪酬始终无法兑现,于是半年后他再一次跳槽到了另一家民营公司担任培训专员。但是由于受到金融危机影响,Ben所在的民营公司在发展过程中遇到了诸多压力,就在 20春节前,该公司宣布破产,公司80余名员工一夜之间丢了工作,自认倒霉的Ben无奈之下只得加入了金融危机下求职的大潮,但这次的跳槽却没有以前那么幸运。三个月来找工作的经历使他觉得身心俱疲。

“没想到一次不合适的跳槽会引发日后这么多次跳槽。”Ben特别担心频繁跳槽对自己职业生涯发展的影响将越来越大,甚至形成更怕自己陷入一场恶性循环。

专家点评:

有些求职者只看跳槽后的职位高低,却不去考察新公司的环境和文化,结果与新公司的企业文化很难融合;有些求职者跳槽时只认准了一个热门行业,却忽视了自己的人格、兴趣和专业背景,结果导致求职失败;也有一些求职者一味追求高薪,却忽视了自己的工作能力与职业规划,放弃了眼前的工作选择跳槽到陌生的领域,结果是“赔了夫人又折兵”,

其实频繁跳槽本身对用人单位就像是颗“定时炸弹”,企业往往会对其稳定性产生疑问。所以频繁跳槽者在跳槽过程中无形中又增加了求职的难度。因此,当跳槽成了一种惯性,跳槽也变成了职业生涯发展中的一个致命杀手。

职场人士在随性的跳槽过程中,一是不了解个人的职业兴趣与竞争优势,不知道自己的职业定位在何处;二是因为没有定位,在工作一段时间后,很容易对现有职业产生厌烦心理。在这样的心理状态下,多数人只想草草换一份工作,以解决目前的困扰。在目前的职场跳槽者中,至少有6成以上属于盲目跳槽,即在没有做好职业规划的情况下就匆忙跳槽。

对于那些未规划好,或是自认为“运气”不佳的跳槽者来说,客观上导致的结果,必然是每次职场能量的积蓄在起跳之后便快速跌落归零。没有明确目的就胡乱地跳来跳去只会让你在今后的职业生涯中增加更多阻碍。

频繁跳槽的人除了职业成就感不强,还会伴随强烈的危机感,接下来又被这种危机感所影响,导致自己对跳槽后的新职位没有信心,尔后又进行新的跳槽,仿佛得了强迫症一般,莫明其妙地陷入了恶性循环。事实上,跳槽并不是我们的目的,只是我们接近个人职业目标的方法之一。

如果能在跳槽前做好职业定位,充分考虑自己的内在职业取向和独特的商业价值,了解新公司的企业实力、环境和文化背景,对自己即将从事的岗位进行充分调研和全面了解,做到心中有数,充分做好准备再去应聘,这样获得的新工作就自然会变得稳定许多。总之,跳槽之前务必多作准备,让我们跳得更理性一些。做好定位再跳槽,这是我们所有跳槽者及准备跳槽的人都需要特别注意的。

篇4:四大职场潜规则助你“步步高升”

在职场上的我们也许总发现这样的一些问题,有的人工作总是能够顺风顺水,但是有很多的人总是被这个人刁难,被那个人刁难,事事不顺,其实很大的一部分原因还是自身,因为什么,就是因为你没有摸透职场上的那些潜规则,所以才事事不顺,那么这些职场潜规则是什么呢:

我们无法以身试险,遍尝所有的职场潜规则,我们要做到的是快速成长。通过阅读他人的故事,结合自己的经历与再观察,让隐形的游戏规则了然于胸;然后,技巧性地去战斗、去奋斗、去成功。

我们无法以身试险,遍尝所有的职场潜规则。我们要做到的是快速成长。通过阅读他人的故事,结合自己的经历与再观察,让隐形的游戏规则了然于胸;然后,技巧性地去战斗、去奋斗、去成功。

你必须明白的职场潜规则之一:闲聊天也要避开上司的软肋

显规则告诉我们“言及莫论人非”,潜规则将其深化成“言及莫论人”,因为少了一个“非”字,也就少了失言的机会。

都说言多必失,可言少也不一定没有失误,如果在错误的时间错误的地点和错误的对象说了一句涉及具体人事的大实话,那后果真的堪比失言。

你必须明白的职场潜规则之二:不要苛求百分之百的公平

显规则告诉我们要在公平公正的原则下做事,潜规则却说不能苛求上司一碗水端平,尤其是老板更有特权。

一味追求公平往往不会有好结果,“追求真理”的正义使者也容易讨人嫌,有时候,你所知道的表象,不一定能成为申诉的证据或理由,对此你不必愤愤不平,等你深入了解公司的运作文化,慢慢熟悉老板的行事风格,也就能够见怪不怪了,

你必须明白的职场潜规则之三:不要得罪平庸的同事

显规则告诉我们努力敬业的同事值得尊重和学习,潜规则却拓宽了“努力”与“敬业”的外延,说懒散闲在的同事也不能得罪。

其实稍动脑筋魏莹就会明白:老板不是傻瓜,绝不会平白无故地让人白领工资,那些看似游手好闲的平庸同事,说不定担当着救火队员的光荣任务,关键时刻,老板还需要他们往前冲呢。所以,千万别和他们过不去,实际上你也得罪不起。

你必须明白的职场潜规则之四:莫和同事金钱往来

显规则告诉我们同事间要互相帮助团结友爱,潜规则却说不是谁都可以当成借钱人。

一种叫做“同事”的人际关系,阻碍了职场里的资金往来。

的确,谁让这年头时兴本末倒置,欠账的是爷,赊账的是孙子呢!“同事”是以挣钱和事业为目的走到一起的革命战友,尽管比陌生人多一份暖,但终究不像朋友有着互相帮衬的道义,离开了办公室这一亩三分地,还不是各自散去奔东西。

篇5:职场减压妙招

1、给植物浇水

烦恼时给植物浇点水。研究表明,置身植物世界10秒钟,就可产生巨大的心理放松。

2、上下班选绿化好的路走

道路绿化景观优美,有益行人平静情绪,减轻压力。

3、多喝橙汁

最新研究发现,每天补充足量维生素C有助降低人体应激激素水平。研究人员建议,每天喝两杯约250毫升的橙汁,不仅满足身体对维生素C的需求,还能降低压力。

4、玩橡皮泥

用橡皮泥做个象征“失败”的东西,然后把它远远地扔出去。这一动作可以帮助人走出过去失败的阴影,把握现在,展望未来。

5、接电话前深呼吸

在手机上做个记号,比如用不干胶剪个漂亮的绿点贴上,提醒自己接电话前做个深呼吸。这是一个放松秘诀,既能减压,又能让你的声音听上去更自信。

6、捏耳垂划圆圈

双手分别轻拉耳垂,以相反方向划圆圈,从1数到10。这一动作有益活动大脑皮层,缓解压力。

7、发言之前安静微笑2秒

害怕演讲?微笑着看看观众,保持安静2秒钟,可以放慢速度,让观众更舒服,同时缓解紧张情绪。

8、熨衣服

熨烫衣服的重复性动作让你进入一种出神状态,使大脑处于“自我运行”模式,排解压力思绪。

9、多人一起喝咖啡

很多人喜欢喝咖啡解压,但英国研究人员发现,独自饮用咖啡难以消除紧张焦虑或神经过敏,而与一群人一起喝,则会使压力消退。

10、高强度运动33分钟

密苏里大学一项研究发现,33分钟高强度锻炼最有助于减压。快跑、使劲蹬自行车以及猛击沙袋等,都是不错的选择。

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10.关于职场减压方法

篇6:在公司怎么混才步步高升

如果有一天你突然被恶魔诅咒了,变成了一种恶心的昆虫,令人一想到,马上就想把它打死的那种,你觉得会被变成?

A.蚂蚁

B.蚊子

C.蜘蛛

D.毛毛虫

A.蚂蚁

你这个人并不多话,至少你的生活很正面,很少在人前抱怨,对于工作你有很认命的想法,认为只要努力工作,总有一天会出头的,

在公司怎么混才步步高升

B.蚊子

对你而言,和同事去哪吃喝玩乐,要比工作来的重要得多,劝你玩玩是可以的,可是多多少少要自制点,小心老板在注意你哟。

C.蜘蛛

你对现在高不成低不就的地位感到有点不耐,对于别人的升迁,一直有老板怎么不长眼的想法,可是这种不满之心,不会表现在脸上,所以不要怪别人不懂。

D.毛毛虫

你还属于公司的“纯洁派”。你的个性单纯,单纯到连职场应有的厚黑学都看不透也想不通,简直到了有点“蠢”的地步!用点智慧,要学会听懂“话中话”。

篇7:七种能力让你职场步步高升

职场中,有这样的一些人,他们对上能够如鱼得水,平步青云;对下又能把事务处理得有井井有条,其他同事又对他佩服得五体投地?不要以为他们天生就是这样的能人,其实他们也是在工作中慢慢积累成果,下面就让我们来看看作为上司的你和作为下属的你应该拥有哪些能力。

作为公司员工,一定要对自己严格要求,具备多方面的能力,你才能步步高升。所以你应该具备以下的能力:

1、务实能力。敬业乐业,务实进取的精神,面对困难充满活力,迎接挑战,敢于初步计划后便采取行动,以比别人抓住更多的机会

2、适应能力。遇到变化时能够有效的适应;能够随机应变;在未了解整个情况时能够做出决策并采取行动;当事情悬而未决时,不会感到沮丧。能够同时兼顾多项事情;面对风险和不确定因素时时能够从容应对。与人为善、善于交际令人容易接近并与之交谈;愿意多花心思使他人感到舒适;在人面前显得热情、令人愉快、并态度亲切;当他人在人际关系方面出现焦虑时,能够敏感到意识到这些问题、并有足够的耐心;能够与人为善;善于聆听他人的话;理解力快,消息灵通,能够及时采取行动。

3、善于协调纵向关系的能力。与所有上司之间有良好的沟通,关系良好;遇到好的上司时,愿意更加努力的工作;当上司能提供有效的教导并给予一定的行动或言论自由时,愿意向上司学习。喜欢向有经验的人士学习;乐于挑战原有事物、并开发出新的做法;乐于接受教导商业触觉

了解业务的运作方式来龙去脉,清楚当前、以及未来可能会出现的、对于其生意和企业有影响的政策、做法、趋势和信息;了解竞争形势;知晓在市场上各种策略与战略如何实施。雄心壮志,知道自己想从职业当中获取什么,并主动努力去实现目标;对自己的职业有一定的认识;能够使形势朝有利于自己的一面发展;善于宣传自己,以抓住机遇;不会被动的等待别人给自己机会,而主动出击;

4、创新能力。能够想出许多独特的主意、能将之前提到的互相没有关联的念头之间联系起来;在集体讨论时,被大家视为具有原创精神、并能创造附加价值的人。

5、注重客户的能力。致力于满足公司内外客户的期望和要求;收集第一手的客户资料,并以此为基础来改善产品与服务质量;做事时会牢记客户的需求是什么;与客户之间能够建立起并保持良好的关系,并得到客户的信赖与尊重。

6、信念观和价值观一致的能力。无论在顺境或逆境下,都能遵循一套适当的核心价值观念和信仰;并按照这些价值观念行事;对正确的价值观念给予赞扬;并做到言行一致。

7、人际关系、技巧熟练的能力。与各种不同类型的人;知道如何兼顾工作与生活两方面;能够从工作与生活中获得自己想要的东西。

[七种能力让你职场步步高升]

篇8:10妙招立现水蛇腰

大肚腩会让女性的魅力黯然失色,那么,肚子上的赘肉怎么减呢?下面告诉你10个瘦腰的最快方法。为了享瘦一夏,赶快加入到我们的瘦腰腹行动中来吧!

1、熏脐法

熏脐是中国的养生疗法,早在《黄帝内经》中就有所记载。肚脐是人体经脉血管交汇之处,而且在构造上没有脂肪组织,所以吸收力最佳。利用红外仪及传统中草药,以热力熏脐,可以促进新陈代谢,有助肠胃蠕动,不仅能排除宿便、调理肠胃,更能改善腰酸症状及排除胀气。

2、保暖法

人体的新陈代谢在体温为37度时最活跃,所以夏天睡觉时冷气不宜过冷,冬天也要多盖点被。因为皮肤细胞感应低温时,代谢活动会减弱,脂肪便难以燃烧而积存在腰肚之间。

3、扎粽法

这种方法即刻见效!戴腰封可以立刻将胃腩、肚腩脂肪重新分布及隐藏,美化身体曲线。也有朋友试过戴腰封、穿束裤吃饭来减少食量以除去肚腩,但是这种方法有损肠胃,本人决不赞同。

4、呼吸法

挺直脊背端坐,吸气并收缩腹部,持续约20秒,然后放松并呼气。16次为一组,早中晚各练习一组,能够加快全身血液运行,带动肠部作伸缩活动,帮助清除积聚于肠内地废物和毒素,提高消化能力,降低腹部囤积脂肪的机会。

5、运动法

睡前躺在床上,把双手放在头后面,然后将头慢慢抬起,眼睛看着肚脐,再把头靠回手上,重复做8次。这组动作能有效提高肚子附近肌肉的温度,从而减少脂肪积聚。

6、汤水篇

瘦猪肉6两洗净切片,冬瓜一斤连皮切块,薏米3两洗净在水中泡2至3小时。将约10碗水煮开后加入所有材料及陈皮1小块,生姜1片,大火煮10分钟,转小火煲2小时,加少许盐调味即成。每天喝可消除小腹,并令肌肤有光泽。

7、按摩法

每晚洗完澡后用西柚香熏油以顺时针方向打圈按摩肚皮,有助减去肚腩和蜂窝组织、消除水肿,因为西柚本身就有刺激淋巴的作用。

8、浸浴法

在浸浴时屈膝坐在浴缸内,上半身挺直,双手轻拍左边浴缸内壁,再扭腰拍右边浴缸内壁,左右两边各做10次,水的阻力可加速减掉腰围尺寸。

9、饮食法

腹部经常鼓胀,内藏的可能未必是脂肪,而是“废气”,早上起床喝一杯香蕉豆奶可以帮助排出废气,减掉肚腩。因为豆奶中的大豆成分含磷脂糖和纤维素,有助刺激肠部蠕动。而豆浆配合香蕉会产生酵素,能释放出腹内废气。不过喝后会放屁,想避免尴尬的人可于假日在家中进行。一杯豆奶加三片香蕉打匀,配合清谈食物,可以替身体全面排毒。

10、花茶篇

用蜜枣配合玫瑰花茶饮用,可以清楚肠胃宿便。减少了一堆体内不必要的废物,肚腩自然会缩小。长期饮用更可调理血气、增加肌肤光泽、消除疲劳。

篇9:关于职场生存的妙招

这个世界变化很大,生活总会给你一些意想不到的惊喜和挫败,太多太多的意料之外,太多我们无法预期的不定因素,影响着你改变着你。因此,现在我闪所能做的就是尽量把手头上的事情做好,并且在机会和挑战出现时保持一颗积极的心。真正成功的人是生活中明确了自己“优先级”的人――他们认为自己只能在一部分事情上表现出色,然后一股脑地把激情和热枕投入到这些事情上,只要踏实走好每一步,就是对自己明天最好的交代。

没有人能够确定自己的未来会怎么样。未来是一步步走出来的,期间可能有美好的回忆,也可能有痛苦的经历,以及各种各样的困惑和迷茫。

事情是一步步做出来的,不是说出来也不是想出来的,设计的再好再完美,没有付之行动也是枉然。万事万物都有其形成的规律,需循序渐进,不可能一蹴而就,毕竟一夜暴富、一夜成名的神话实在太少,一点点努力、一点点的积淀,自然而然就会慢慢达到一定的高度,水道渠成。

规划是非常重要,特别是中短期计划,可以减少行事的盲目性,使人少走弯路,并且有助于自检、调整和完善。这里所说的不要“过度”,在做好手头上的事后,也要保持一颗平常心,调整自己应付多变的环境变化。如此,才能遇到更多不可预见的机遇,实现自己的人生价值。

职场潜规则

1、每个人都要有大志,就算要毁灭世界也可以。

胸怀大志是做主角的首要条件。在职场上,你若没有一个奋斗目标,就不可能进取的往上爬,到最后只能沦为龙套,成为别人的牺牲品。所以不管毁灭世界,还是成为第一首富,你都必须心存志向,以此为目标。

2、别被理想忽悠,理想是需要的,但不是别人的理想,而是你自己的。

当提起大志时,有人会想到企业目标,想到企业文化,想到老板慷慨激昂的演说。忘了那些吧,老板的理想只是老板的,而职场上,你是独立的。要保持清醒头脑,不能被轻易忽悠。不管别人有什么理想,要牢牢记住自己的大志,这才是立命之根本。

3、如果真的没大志,那就为钱奋斗。

每个人都有解甲归田的时候,如果不是为了钱,谁要当这个官呢。所以赚钱是人最主要的追求。职场上很危险的局面,就是老板用理想笼络人,想让人不拿钱白干活。但真的肯不要钱干活,那你就是没价值的,既然没价值,还有什么存在的必要呢?金钱是唯一衡量你价值的东西。你真的一无所求的话,那就为赚钱而奋斗。

4、你可以不聪明,但不可以不小心。

职场与此一样,你可以不聪明,但不可以不小心。不聪明的人,最多笨拙一些,事情做的差一些。而在职场上,这不是很大的罪过。但不小心就随时会触犯到别人的利益,犯下得罪人这个职场大忌。到那时,穿小鞋都不晓得是为什么穿的。管牢嘴,能风花雪月的时候就少议论同事,能说人好话时就别说坏话。

5、你说的每句话,老板都会知道。所以要好好想想该说什么,不该说什么。

别奢望你私下说的话老板就听不到。老板能知道一切,这是真理。在职场上完全相同,只要你不是一个人自言自语,就得担心谈话对象会把话传出去。而经验告诉我们,每一句对公司的议论,最后都会传到老板耳朵里。所以你跟任何人说话时,都要好好想想,该说什么,不该说什么。不该说的绝对不能说,可说可不说的也闭嘴。

6、偶尔对老板交心是必要的,但要有的放矢。

记住,促膝长谈是种手段,而不是真的让你什么都说。偶尔的交心,说些无关紧要的私己话,能让老板觉着你贴心。而事实上,从没一个上司会对你真的交心。切忌一热泪盈眶,就把心窝子都交出去。被出卖的,永远是交心的那个。

7、不管什么时候,装傻总是最不易犯错。

金庸也曾经说过,他年迈耳背后,该听见的话就能听见,不该听见的话就听不见。当有人要你当面表态站队,要你选择事情的方向,不管你怎么选都是错的。那么装傻就是最好的选择,这是没选择时最不易犯错的方法。别担心装傻的样子很拙劣,即使每个人都看出你在装傻,可他们依旧拿你没办法。真正倒霉的是那些明确表态的人,有这些龙套牺牲,怎么也轮不到你。

8、把自己当成最聪明的人,往往是最笨的。

在职场上,总把自己当最聪明的人,一定是做龙套的命。真正聪明的高手,是大智若愚,该精明时精明,不该精明时装傻。

9、一定要有靠山,但比靠山还可靠的,是让自己有价值。

所以在职场中,和上司们搞好关系是一门必须的功课,为自己找好靠山很重要。而比此更重要的,是让自己有足够的价值,以致于每个上司都必须拉拢你。

[关于职场生存的妙招]

篇10:20个职场减压妙招

20个职场减压妙招

职场如战场,身在职场的人压力都很大,长期压力得不到缓解会危害我们的身体健康,下面我们来看看职场白领减压20个妙招,

1、给植物浇水

烦恼时给植物浇点水。研究表明,置身植物世界10秒钟,就可产生巨大的心理放松。

2、上下班选绿化好的路走

道路绿化景观优美,有益行人平静情绪,减轻压力。

3、多喝橙汁

最新研究发现,每天补充足量维生素C有助降低人体应激激素水平。研究人员建议,每天喝两杯约250毫升的橙汁,不仅满足身体对维生素C的需求,还能降低压力。

4、玩橡皮泥

用橡皮泥做个象征“失败”的东西,然后把它远远地扔出去。这一动作可以帮助人走出过去失败的阴影,把握现在,展望未来。

5、接电话前深呼吸

在手机上做个记号,比如用不干胶剪个漂亮的绿点贴上,提醒自己接电话前做个深呼吸。这是一个放松秘诀,既能减压,又能让你的声音听上去更自信。

6、捏耳垂划圆圈

双手分别轻拉耳垂,以相反方向划圆圈,从1数到10。这一动作有益活动大脑皮层,缓解压力。

7、发言之前安静微笑2秒

害怕演讲?微笑着看看观众,保持安静2秒钟,可以放慢速度,让观众更舒服,同时缓解紧张情绪。

8、熨衣服

熨烫衣服的重复性动作让你进入一种出神状态,使大脑处于“自我运行”模式,排解压力思绪。

9、多人一起喝咖啡

很多人喜欢喝咖啡解压,但英国研究人员发现,独自饮用咖啡难以消除紧张焦虑或神经过敏,而与一群人一起喝,则会使压力消退。

10、高强度运动33分钟

密苏里大学一项研究发现,33分钟高强度锻炼最有助于减压,

快跑、使劲蹬自行车以及猛击沙袋等,都是不错的选择。

11、换冷色窗帘

爱发脾气的人,家里最好选择绿色或蓝色等冷色调的窗帘,冷色更具安慰和平静心情的作用。

12、记歌词

把你喜欢的歌的.歌词记下来是对记忆的一种挑战,这种方法难度适中,结果明确,有助于减轻压力。

13、假想

面对高声尖叫的孩子或其他令人极度紧张的情形,不妨设想一下“假如有人给你10万块钱,你能忍受多久?”突然间,你会惊奇地发现,感觉好多了。

14、及时道歉

坦陈自己的错误或者对别人的伤害,并及时道歉,有助于缓解紧张气氛,减轻压力。

15、擦亮皮鞋

步行有助减轻受挫感,但出门前一定要擦亮皮鞋,皮鞋擦得越亮,自信就越强。

16、害怕的事提前做

对于不愿意做的事,比如医疗检查、与讨厌的人见面,晚做不如早做,可以避免更多压力。

17、说“现在放松”

关起门来,调大电脑或音响音量,自言自语6分钟“现在放松”,同时进行深呼吸。

18、性爱

性爱达到高潮时,人体会释放β—内啡肽,它有镇痛解压、放松全身的作用。

19、将网球扎个洞并使劲挤压

双手压力增加,身体其他部位压力就会减小,进而有益放松身心。

20、出门旅游

如果感觉遭到老板训斥压力过大,不妨来一次长途旅行,一路上的景色有助于你解除烦恼。

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