以下是小编整理的清明节，至少你应该知道这些~（共含5篇），希望能够帮助到大家。同时，但愿您也能像本文投稿人“天虎001”一样，积极向本站投稿分享好文章。
关于清明节，至少你应该知道这些~
关于清明节，至少你应该知道这些~
清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。
《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”之说。
清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。
清明扫墓的季节即将来临，不管你身在何处，总会为了先人前往墓地祭拜，以解思念之情，除了满怀虔诚之心外，扫墓祭祀时，又有哪些风水禁忌我们要知道呢?
一、清明节的祭祀活动。 清明节是中国三大鬼节之一(另外两个鬼节是七月十五、十月一)。“鬼节”即是悼念亡人之节，是和祭祀天神、地神的节日相对而言的。清明祭祀的参与者是全体国民，上至君王大臣，下至平头百姓，都要在这一节日祭拜先人亡魂。
二、祭祀的对象。作为鬼节，清明之祭主要祭祀祖先和去世的亲人，表达祭祀者的.孝道和对死者的思念之情。清明节属于鬼节而通常不被冠以鬼节之名，就在于它所祭祀的主要是善鬼、家鬼，或亲近者的亡魂，重在表达孝思亲情。另外两个鬼节则连恶鬼、野鬼也一并祭祀，重在安抚鬼魂，不让它们作祟。但也不能一概而论。各地有所差异。
三、祭祀的场所。清明祭祀按祭祀场所的不同可分为墓祭、祠堂祭。以墓祭最为普遍。
四、祭祀的方式或项目。清明祭祀的方式或项目各地有所不同，常见的做法有两部分内容组成：一是整修坟墓，二是挂烧纸钱、供奉祭品。
五、扫墓的方法。扫墓时首先整修坟墓。其做法主要是清除杂草，培添新土。这种行为一方面可以表达祭祀者对亡人的孝敬和关怀，另一方面、从风水的角度来讲，在古人的信仰里，祖先的坟墓和子孙后代的兴衰福祸有莫大的关系，所以培墓是不可轻忽的一项祭奠内容。
六、扫墓的目的。是慰藉祖灵，因此要虔诚奉拜。就如在阳间，会亲友一样，要以怀念心，亲切感来相会，若非出自内心尊敬，反而不好，况且扫墓也是祈求先灵庇佑最好的方法。扫墓时准备花、香、烛、扫帚、水桶、水果等，把墓地前污物，清洗墓石。整个墓地打扫后参拜、点烛、上香、敬果、献花等，供全物品参拜后大家一起与先灵共餐，剩下物品一定要带回家，不可留在墓地，免发生腐烂、生虫等引起卫生问题，参拜上香后合掌，表示先灵与吾心合一，慰藉先灵早日往生西方，感谢庇佑子孙平安。要求保护往后子孙之幸福。
七、清明节祭扫的具体日期如何确定。祭扫的日期，各地风俗均有不同，有的是在清明节的前十天后十天;有的称“前三后三”;有的在清明前后逢“单”日举行;有些地方扫墓活动长达一个月。
八、时间的限制。黑暗时墓地有很多无缘灵、浮游灵容易凭依，因此扫墓不可在天未亮时或太阳下山时，更不可在晚上扫墓，晚间阴气重，无缘灵、浮游灵多，容易附在人身，受到灵障。因为公共墓地广阔，而且无子孙扫墓的墓地很多，因此这些无主之灵变成无缘灵、浮游灵凭依人身，而最容易发生意外事，因此扫墓时间最好在已午未时为最恰当时间，此时阳光充足，阳气最重。之后，因为阳气已逐渐消退，阴气逐渐增长，若是时运低的人，很容易会招惹阴灵缠身或骚扰。
九、身在国外，清明节如何拜祖先。清明祭扫仪式本应亲自到墓地去举行，但由于种种原因，当不能回乡参加清明拜山活动，那么也可以在家拜祖先。方法是在家里阳台或客厅，朝家乡方向，摆上祭拜用的食品，烧上三支香，鞠躬三次，默念相关词语。然后，再烧纸钱祭祀。
十、扫墓的当日早上要看看自己的额头。扫墓的当日早上，洗漱之前，先照镜看自己的额头，看看有没有乌黑的气色，如有则表示时运较低，尽量当日避开扫墓为宜;若一定要去，可随身佩戴玉器、桃木等，以作化解。
十一、清明节为何少走夜路。按照古人的说法，清明节也是“鬼节”。如果需要在此期间走夜路的朋友，一定要记得随身携带护身的吉祥物，如桃木手珠等。同时，千万不能忘记：要亮出你的额头，不能因头发而盖住，因为，那是你的神灯所在。
十二、扫墓之前怎么吃? 如何穿? 扫墓之前最好禁食：当你动身开始扫墓，就最好不吃食物或食素了，衣着整齐，以表示对先人的礼貌和尊重。特别忌穿到大红大紫的衣服，应穿上素色的服饰。另外，不要佩戴红色的配饰
关于保研的规律 你至少应该知道这些
保研年年有。从每年5月份左右开始，悄无声息的保研大战在全国上千所高校中渐次拉开帷幕。之前数十年的保研政策不断变革、更新，试图更接近“公平、公正、公开”，但每年仍然会有所谓“业内人士”跳将出来曝各种“内幕”。“内幕”不是黑幕，无法左右我们的成败，在这场“为了逃离的战斗”中演变出来的各种规律，才值得我们玩味。
虽然有些规律不那么让人痛快，但规律毕竟是规律，至少在较长一段时间内不会有颠覆性的改变。在保研大战中，玩转规律的人或许才会凯旋而归。诚如游戏中的规则，遵守规则才有论输赢的资本。
Rule1：“985”“211”院校保研率高
“985工程”“211工程”院校在我国高等教育体系中处于金字塔的顶端，有强大的国家政策支持，也吸收了全国绝大部分优秀生源。他们大多设有教育部批准的研究生院、国家发展急需的专业，以及数量庞大的人文、理科等人才培养基地。而这三者，在《教育部关于考研推免生的相关规定》中，是获得较高推免比例甚至自行增加推免名额的必备条件。
教育部明确规定，教育部批准设立研究生院的高校，保研比例一般为应届毕业生数的15%左右；在未设立研究生院的高校中，“211工程”高校保研比例为5%左右，非“211工程”高校为2%左右。经教育部确定设立人文、理科等人才培养基地的.高校，可按基地班招生人数的50%左右单独增加推免生名额；对国家发展急需的专业可适当增加推免生名额。
这一比例，在名牌高校中因为个别特殊原因，甚至会更高。在名校，出国机会如保送机会一样多，已然分流了部分优秀学生，其余绝大部分成绩中等且没挂科记录的学生，只要你有保研意愿，基本都可以如愿。
必须承认，在保研这场竞争中，“985工程”“211工程”高校的学生与其他普通院校相比，在起跑线就已经拥有天然的优势。
Rule2：各校优势学科保研率高
在高校中，优势学科代表了一所高校最高的学术水平及办学水平，同时也基本上集结了高校所有最为有利的办学资源――生源、师资、教学设施、实验室。近年来，这些优势学科的基地班、实验班，除个别本硕连读的特殊情况外，其余大多都保持极高的保研率。比如，山东大学有6个国家级人才培养基地，5个校级人才培养基地，这些基地班的学生保研比例达到40%―60%，其他专业保研比例一般在10%左右。四川大学中国语言文学等基地班的学生保研率在50%以上。
造成这一现状的原因，一方面，基地班的生源质量及教育质量本身就比其他专业高出很多；另一方面，这些专业往往有数量众多的硕士点、博士点，招生数量多。在高校保研比例整体稳定的前提下，基地班、实验班保研比例的升高，在一定程度上会致使其他专业保研率降低。
Rule3：基础学科保研率高
有这样一个说法：“基本上每一所大学都开设有中文专业。”言辞虽过夸张，但也从侧面论证了开设基础学科的院校数量。这类基础学科专业是高校标配专业，基本上所有的综合类院校、师范院校，甚至理工科院校都或多或少地开设有此类基础学科，且硕博点众多。如果这些专业的学生对学校不是特别挑剔，保研成功的概率就会很高。加之基础学科大多为长线专业，多偏向理论研究，如文科的文学、历史、哲学，理工科的数学、物理、化学等，这些专业的学生从进入大学，基本上就被老师不停地灌输考研观念，而且随着近两年就业压力的加剧，读研趋势愈加明显。
Rule4：跨专业保研成为新趋势
在很多人的印象里，保研和跨专业势不两立，因为之所以能取得保研资格，主要归功于其所学专业的优异成绩。其实跨专业保研并非没有可能。本科阶段基本属于通识教育，学生可以在一个专业中游刃有余地成为佼佼者，自然可以证明其学习能力，那么跨专业保研也就顺理成章了。同时，跨专业保研可以满足社会对复合型人才的需求，拥有不同专业背景的人在职场会更加游刃有余。
跨专业保研一般在同一学科门类中进行，当然，如果你在与本科相差甚远的某一个专业领域内表现出突出的能力，申请截然不同的专业也是可能的。北京大学接收的推免生的专业跨度可谓五花八门，且本科学校也并非都是“211”学校，甚至有二本学校。他们的跨专业选择也为大家提供了方向，可分析其专业的内在联系找到自己跨专业保研的切入点。
跨专业保研，英语成绩是一个硬性标准，因为只有它具有可比性。同时，如果有所跨专业相关的科研经验、辅修成绩、学术论文等，都会为你的成功推免增加砝码。
Rule5：行业类高校受追捧
不仅“985工程”高校是保研学生选择的热门，业内领先的行业类院校也成为众多推免生的首选。这些行业类院校的优势专业在业内被认可程度高，毕业生就业率远高于综合类大学相同专业，如果兼具“985”与行业院校双重属性的院校则更加受追捧。当然，最美的姑娘收获最多的掌声，受追捧的仅限于此类院校中的王牌或优势专业，如果考生另辟蹊径，选择相对弱势专业，既可以提高保研成功率，同时又可以为自己选择热门城市创造更多的可能。近年来随着财经热、航天热的兴起，中央财经大学、对外经济贸易大学、北京航空航天大学等都成为推免生追逐的热门。
Rule6：保研集中北上广
只要提起求学、就业，就必然无法绕开北上广。前几年曾吹响了“逃离北上广”的号角，现在逃离的人又纷纷逃了回来。毕竟，这里集中了优质的教育资源和更多的工作机会，读研的几年时间可以拓宽视野，丰富阅历。
在院校选择方面，北京地区拥有26所“211工程”大学，上海有9所，广州有4所，选择余地颇大。同时，几乎所有以“中国”“中央”命名的国字号大学都集中在北京，如中国地质大学、中国人民大学、中国矿业大学、中国传媒大学、中国政法大学、中央音乐学院、中央美术学院、中央民族大学、中央戏剧学院等，这些学校或是不错的综合类大学，或者业内处于顶尖地位。而上海、广州一直处于中国经济发展的最前沿，提供更多就业机会，特别是经济、金融相关专业，很多高校的相关学院每年都是热门中的热门，如中山大学岭南学院、上海交通大学安泰经济与管理学院、上海财经大学等。
Rule7：科研机构成为保研候选项
几年前，无论是考研还是保研，大家都只会将高校作为不二选择。即使科研院所提供再多的优惠条件，也无法打动考生的心。但这几年，随着考研压力的增大，这一形势有较大改观，越来越多的科研院所成为考生的候选项。
一般来说，科研院所科研经费足，录取概率相对较大，学生入学后奖助学金体系十分完善。在中科院更名为中国科学院大学之前，中科院各所是报考热门，即使现在改为大学建制，对学生的报考和待遇也没有丝毫影响，仍然是国家的最高科研机构。此外，各类行业内顶尖的研究所，不仅向推免生抛出橄榄枝，还做出承诺，只要你愿意，很多科研院所都可以直接留所工作。而对于文科学生来说，从中央党校到各省党校、从中国社会科学院到各省的社科院都是不错的选择。
热气腾腾澡堂里，搓澡工张师傅为老李搓着背，老李是一个泥瓦匠，每天忙碌一天，泡个热水澡，找张师傅搓一下身子，是舒服的事情。可能是工作原因，老李的身上灰尘总是太多了，但经验丰富的张师傅总是能很好的把这些泥搓出来。每次洗完澡，老李夸张师傅技术好。
洗澡搓泥，在生活中可以说是最常见的情况了，不少人看到自己身上搓下的泥，深感惊奇，怎么这么多泥？这些泥是怎么来的？到底是什么？是很多人都想要探究的事情。
搓澡后的泥是什么？
搓澡后，出现的灰色的泥，看似恶心，但对于那些有强迫症的人来说，搓到皮肤破了皮，也要把这些弄出来。这样的泥，主要是皮屑、油脂、汗水、灰尘。身体的代谢不会停止，在这新陈代谢过程中，会让毒素透过皮肤表层向外传递，这些分泌物就是泥土的主要成分。
这些泥是怎么产生的？
皮肤上的皮屑、皮肤呼吸时的分泌物，这些东西时刻都存在，即使你在前一天洗澡时，搓下了泥，但是，第二天又会出现。
最常见的就是出汗了，即使你坐着不动，也会流汗，更不用说你经常运动了，在运动过程中，会让汗腺分泌更加旺盛，容易造成汗水。
哪些原因会导致泥？
内分泌紊乱
生活中，经常熬夜、压力大的人，其实会显现出较差的皮肤，这些皮肤会让毛孔变得很大，皮脂腺分泌不断加快，就男性来说，体内的雄性激素分泌也会高于女性，这样都会造成身体中的泥越来越多。
皮肤代谢快
我们的皮肤时刻都在代谢，角质层作为皮肤的最外层，对保护皮肤、保湿皮肤非常好，皮肤中的角蛋白，还能减少水分的蒸发，对吸收水分很有效，能让皮肤保持湿润的状态。
但是，当角质层代谢过快，会让皮肤衰老、死亡的速度逐渐加快，这也是搓澡时产生的泥。
如何健康洗澡
控制次数
根据皮肤油脂活性进行洗澡是非常重要的事情，一般来说，油性皮肤、经常运动、内分泌旺盛的人，可以每周搓澡2次。
不推荐经常搓澡
在生活中，尽量不要经常搓澡，这是因为过度搓澡，其实会造成皮肤表面的皮脂、角质层容易遭到破坏。
皮肤的敏感性不断下降，会让皮肤越来越干燥，在失水严重的时候，还会造成过敏反应。
洗澡的水温
根据季节的变化，进行清洗身体是非常好的事情，每次洗澡时，水温尽量控制在35―40度，对保护皮肤是较好的，水温过高、过低都会影响到皮肤表层的油脂，还会使得毛细血管处于扩张的状态，这些都需要大家多注意。
这就是在生活中关于搓澡时需要注意事项的描述，搓澡时产生是能够的泥，需要大家认清楚，科学的洗澡、搓背，对保健身体非常好。
民以食为天，饮食能调节身体、保健身体。食物的好坏，能决定健康。当然，在饮食过程中，制作的方法、食用的方法，有些时候被人们忽视，其实，不应该这样，应该科学的食用某些食物，对调节身体、保健身体非常好，这些食用食物方法，需要大家多注意，才能保护好身体。
水果蔬菜就去皮
不少人在吃水果的时候，不仅要先清洗一下，还会把水果的皮削下。在吃蔬菜的时候，更是会把上面的皮削下。
不可否认，有些时候，这些水果、蔬菜在生长时，会喷上一些农药，但是，这些农药在水龙头打开的时候，用力搓洗，能更好的清洗掉表面的农药，即使还心有余悸，还可以放在清水中浸泡一小会儿。
连皮食用，其实也是极好的事情，以萝卜来说，其中的膳食纤维、维生素、叶绿素、矿物质也是较多的，能补充身体需要。
切菜时先洗后洗有讲究
在切菜的时候，不知道你是在切菜前把菜洗一下，还是先把菜切好了，再进行清洗。有些人会把菜切好了再洗，例如，切土豆丝，切一点就放在清水里浸泡，这样做看似能避免土豆丝变黑，其实，也在不知不觉中造成其中营养素发生流失。
并非所有菜都适合焯水
有些菜适合焯水，例如，肉类，通过焯水能去掉油腻，有些人会想着蔬菜也进行焯水，认为能更好的清洗掉其中的农药，却不想，焯水的时候，随着水温的升高，可能会造成其中的营养素发生流失。
爆炒时油温过高
在炒菜的时候，不少人会选择爆炒，特别是在打开火的时候，把油温烧得很高才放入葱姜，认为这样能很好的炝出葱姜的香味。
却不想，在这个时候，油温已经高达200度，这样的温度，足以能破坏食物中的维生素、脂肪。最好在炒菜的时候，在油烟冒起的时候就下锅，这样能避免食材的营养发生流失。
饮食冷热有度
根据食物的特性进行食用，要做到冷热有度，有些食物适合热乎乎的食用，有些食物不适合加热食用。
例如，黄瓜最好进行凉拌食用，要是进行炒制，很有可能会造成其中的营养发生流失。
另外，在食用的时候，趁热吃其实也要注意，趁热吃虽说能避免食物变凉影响到身体调节，但是，当你一股脑儿把食物趁热吃下，很有可能会造成身体肠胃受不了。
这就是在生活中关于饮食过程中注意事项的描述，饮食是一件极其重要的事情，正确、科学饮食，对调节身体非常好，这些错误饮食方式，希望大家多注意，改变一下，才能让身体更健康。
要想从内而外的美，就应该让你的肌肤洁白干净起来，那么针对油性皮肤上长痘痘是否有什么好的办法解决呢？让我们一起来看下吧！
清洁面部肌肤
油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。由此可以得知，清洁对于治理油性皮肤的痘痘是非常重要的。选择一款泡沫丰富的洗面奶，只有细腻的泡沫才能深入毛孔，把堆积在毛孔里面的油脂和脏东西一起洗出来。洗脸的时候选择冷水，保证一天两次洁面，达到最佳的洁面效果。
补水很重要
想要控油，就要调节好脸部的水油平衡，在选择控油产品的时候，除了要有控油效果外，还需要产品有保湿，锁水的效果。
养成好的作息时间
这是最必要的。如口周部位长有痘痘，应停止使用含氟的牙膏。额头长痘痘的人，睡觉时一定要把刘海夹起来。避免造成前额长痘。保证充足睡眠，饮食起居要有规律。
少用电脑，睡觉时手机不要开机放床头，辐射会对肌肤造成伤害。切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敌。最好在11点前睡觉。
饮食也要有规律
容易上火的东西尽量少吃，比如辛辣的，应多喝些花茶，可以美容肌肤，多摄取维生素C含量较多的蔬菜和水果。
容易长痘痘的MM要避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡等食物，这类食物在体内容易产生毒素;已经长了痘痘的，一定要禁吃海鲜、芒果等食物。
每天喝8杯水。清早起来空腹喝一大杯水，这样可以有效清肠胃。每天排便。坚持养成良好的排毒习惯，必要时可以吃润肠药剂调理。避免情绪紧张，保持心情愉快。
保持床上用品的清洁
保持枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。
★ 至少还有你
★ 至少还有你
★ 你真的知道么
