下面是小编收集整理的晒斑要不得 如何做好预防工作（共含7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。同时，但愿您也能像本文投稿人“anxinok”一样，积极向本站投稿分享好文章。
晒斑要不得 如何做好预防工作
紫外线，相信大家都是了解了。适量的紫外线可以帮助我们身体杀菌以及钙的形成，但是过度的紫外线照射却会导致晒斑的形成。那么，脸上真的有晒斑要怎么办？如何去除脸上的晒斑呢？
1、补充维生素
维生素C具有淡化黑色素的效果，同时还能将原有的黑色素还原。而维生素E是一种抗氧化剂，能够抑制肌肤氧化，从而抑制黑色素沉淀或再生。这两种维生素都有助于去除晒斑，妹子们要记得每日补充哦！
2、晚间护肤有讲究
想要去除晒斑，晚间护肤便尤为重要啦！每天晚上将脸部彻底清洁干净后，使用晚霜舒缓肌肤，滋润肌肤，能有效改善肌肤干燥问题。如果使用面膜护肤，效果会更好。同时建议使用美白精华，达到修复肌肤的效果！
3、防晒不松懈
相信大家都知道，晒斑的形成是阳光直接造成的。因此防晒是必须要做的一件事情，所以在外出的时候可以佩戴一下防晒工具或者是防晒化妆品。
4、补水
肌肤如果干燥缺水，原有的保护功能就会逐渐减弱，紫外线便有机可趁，肌肤与紫外线只要一接触，黑色素便迅速合成，在肌肤中逐渐沉淀，晒斑由此产生。所以让肌肤始终保持水润很重要哦！
5、洗脸时加入食醋
洗脸的时候，可以在水中加入2汤匙食醋，醋中含有较高的酸性物质，能刺激肌肤，扩张血管，补充营养，去除黑色素哦！
生活细节预防晒斑
脸上的晒斑能去除，但最好的办法就是不让晒斑长在脸上，也就是说，我们要做好预防工作。那么，我们要如何预防晒斑呢？以下这些细节能帮助你去除脸上晒斑。
1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
2、多摄取VC含量高之美白食物及水果。
3、营养补充，并健全肝脏功能。
4、多食用含钙较高之食物。
5、保持愉快之心情，解除疲劳。
6、充足的睡眠。
7、妊娠前后作适的保养及护理。
8、避免长时间曝晒在日光下。
9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
10、避免食用色素含量高之食物、饮料。
11、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
浅析基层检察院如何做好预防职务犯罪工作
河北省石家庄市桥东区检察院发挥检察职能，积极做好预防职务犯罪工作。在实践中不断探索预防职务犯罪工作的新途径和方法，收到了较好的法律、社会效果。有效防止和减少了职务犯罪。主要做法有五点：一、领导重视，措施到位
我院党组始终把预防职务犯罪工作作为检察工作的重要组成部分，实施“一把手工程”。特别是去年换届以来，院党组多次组织有关人员召开专题会，研究部署预防工作，成立了由检察长任组长、主管副检察长任副组长，党组成员为组员的预防职务犯罪领导小组，各科长为本科室第一责任人，实行层层负责制。将预防职务犯罪任务目标量化分解到每一个干警。对预防工作开展情况，我们还实行了院月评、半年初评、年终总评的动态检查考评机制。及时解决预防工作中的问题，适时总结推广职务犯罪预防的好经验，新方法。7月份又出台了《桥东区检察院预防职务犯罪内部协调制度》，该制度共分四章十三条，由总则、案件联络和预防调查、预防宣传和预防咨询、检察建议四部分组成，它对我院反贪、渎职、监所、控申、批捕、起诉、民行等相关科室承担的预防职务犯罪工作进行了明确的规定和具体分工，正式将预防职务犯罪工作融入到具体检察业务工作各个环节，形成了以预防科为主，全院各科结合自己的检察业务职能搞预防的.整体预防工作体系。
二、建立机构，在全区形成社会化大预防网络
我院预防工作坚持“依靠党委，结合职能，突出重点，讲求实效，服务大局”的预防工作原则，结合检察职能，完善预防机制，规范预防工作，强化预防效果；加大预防网络建设。在区委的领导和区人大监督、区政府、区政协的支持下，先后成立了“桥东区预防职务犯罪指导委员会”，与辖区的工商、税务、金融、医药、电信、商业、司法机关等37个行政执法部门，国有企事业单位成立了预防职务犯罪领导小组，还与石家庄北郊监狱成立了预防职务犯罪“警示教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）”基地。在全区形成了预防网络。我们依托预防网络，启动各系统的预防机构，全方位开展预防工作。机构成立前，金融系统的经济犯罪呈上升趋势，在我院立案侦查的经济案件中，金融系统的职务犯罪案件占了很大比例，我们针对这――特点，及时与银行纪检联系，达成共识，成立了预防金融系统工作人员职务犯罪领导小组，共同遏制和预防职务犯罪。自成立机，构以来，通过具体的预防措施，开展多种形式的预防工作，使该系统职务犯罪案件逐年减少并有效地得到控制。再如桥东国税局、地税局近年来受到上级部门的好评，特别是在廉政勤政方面取得的成绩与预防机构发挥的作用是分不开的。金融系统、行政执法部门对检察机关这种未雨绸缪的做法非常欢迎，经常主动到检察机关共商该系统廉政方面的打算和计 划。我们不断总结经验，在实践的基础上，逐步形成一套预防职务犯罪网络，即在区委的统一领导下，以行业预防为支干，以检察机关为纽带，形成纵横交织的预防网络，使点的力量和线上的工作有机结合起来，变零打碎敲式的预防为整体推进式的预防，收到了良好的政治效果和社会效果。
三、形式多样开展全方位预防
开展预防职务犯罪工作，要紧紧结合检察职能，在加大打击职务犯罪力度的同时，强化预防工作。为此我们发挥检察职能，开展形式多样的全方位预防职务犯罪工作。一是立足检察职能、广泛开展了宣教预防。公诉部门以出庭支持公诉为阵地，就案说法，剖析犯罪原因，深挖犯罪根源，对旁听群众进行法制宣传。自侦部门和预防部门紧密结合，坚持“一案一剖析、一案一释法，一案一回访”。控申部门民行等部门制作宣传牌，印发宣传册，到辖区繁华区域开展法制宣传。我们还在辖区南三条市场、彭村居委会设立“法律服务站”，向广大人民群众提供法律咨询，接受举报，开展法制宣传。去年据不完全统计已提供法律咨询数百人次。我们还有针对性的到有关部门，对重点部门
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关于做好强台风预防工作的紧急通知
公司各部门：
据气象台消息：今年第1号强台风“**”（英文）的中心今天凌晨五点钟已经移到我国广东省深圳市以南大约660公里的南海中部海面上，即北纬16.5度，东经115.0度，中心附近最大风力有14级（45米/秒）。预计，强台风中心将以每小时15公里左右的速度继续向偏北方向移动，逐渐向广东沿海靠近，并可能于明日上午到夜间在广东惠东到福建厦门一带沿海登陆。受其影响，今天白天到夜间，南海中部和北部海面将有10-12级大风，强台风中心经过的附近海面的风力有13-14级，巴士海峡、巴林塘海峡、南海南部海面、华南沿海、台湾海峡、台湾东南部海面将有8-10级大风，广东中东部沿海将有大到暴雨。
为切实做好台风和暴雨的防范工作，请各物业服务中心及房产后勤管理部立即采取相关预防措施：
一、请各物业服务中心通过电子显示屏、小区广播等方式将台风预警信息通知全体住户，提醒顾客及时将放置或悬挂在阳台上各种物品收回到室内，关好门窗，随时关注台风预警信息，注意人身财产安全。
二、请各部门立即启动应急预案，检查沙袋、手电、防洪闸、潜水泵等抢险物资的准备情况，安排相关专业技术人员检查给排水、供配电等机电设备，切断霓虹灯及有危险的室外电源。
三、检查、加固户外设施，如广告牌、路灯架、空调室外机及其它各种室外悬挂物，加固高大树木，台风来临前收回太阳伞等活动的公共设施。
四、安排人员检查管理服务区域内房屋的门、窗、阳台、天台，对家里无人而门窗未关好的房间，应电话联系该住户进行预防。
五、安排人员检查疏通沟、井、渠、管道、地漏是否畅通、排污设施是否完好。同时做好应急防范措施。
六、检查各类设备房、员工宿舍、仓库的'防洪情况，能移动的较贵重物资须移到高处存放。
七、加强台风暴雨期间的治安防范工作，提高警惕性，重点加强小区周界、停车场的监控，防止范罪分子乘机作案。
八、确保职员人身安全。气象台发布黄色台风预警信号时应停止所有户外、高空作业。气象台发布红色或黑色台风信号、黑色暴雨信号时，除必须坚守岗位的员工外，其他人员应停留室内或其他安全场所避险避风（注意不要停留在广告牌等危险物附近）。特别是居住在低洼地区的职员要随时做好防风、防暴的准备工作。
公司各部门主管/主办以上人员手机必须24小时开通，随时保持联络及接受调配。
各物业服务中心负责人根据台风暴雨情况，安排好值班人员，如台风暴雨猛烈，各部门负责人必须在现场值班，异常情况及时向分管领导汇报。
特此通知！
各县(市)区教育局、市直属各院校、托幼机构：
由于全球气候的原因，又正值冷热交替的秋初，是蚊虫病媒引发登革热传染病以及消化道疾病多发的季节。为有效防控登革热疫情，保障广大师生的身体健康，市教育局就登革热防治及爱国卫生工作有关事项通知如下：
一、加强组织管理
各学校要将传染病防控工作作为当前学校卫生工作的重中之重，校长为学校传染病防控工作的第一责任人。要切实完善传染病疫情报告制度、晨检制度、学生因病缺勤登记报告制度以及所有新生入学(托幼机构和一年级)接种卡、证查验制度。
二、积极开展健康教育
登革热病毒是经伊蚊传播引起的急性传染病，卫生宣传及健康教育是防治登革热的治本措施之一。各学校要利用各种宣传形式做好登革热防治知识宣传，通过健康教育专刊、班会课、宣传单、网络、宣传小报、致家长一封信等形式，向广大师生传授不同时期各种传染病的预防方法与措施，教育学生养成良好的个人卫生习惯。各学校要积极行动起来，清除教室内外白纹伊蚊孳生场所，预防控制登革热。教育学生做好个人防护，在室外活动时应穿长袖长裤，或在皮肤上涂防蚊油;睡觉应挂蚊帐、点蚊香，防止被蚊虫叮咬传染。
三、广泛开展爱国卫生运动
大力开展爱国卫生运动，落实以环境治理为主的综合防制措施。经常性地组织开展全校防蚊灭蚊行动，翻盆倒罐，填堵树洞，清除积水，清理垃圾、杂草，铲除校内蚊虫孳生地，杀灭幼虫，并科学选择药物杀灭成蚊，降低蚊虫密度，控制或消灭登革热传播媒介，切断登革热传播途径。
四、加强校园卫生管理
搞好校园环境、宿舍卫生，抓好饮用水及二次供水、厨房、厕所的清洁和消毒工作，完善“三防”“灭四害”措施，积极与属地爱卫办联系对校园环境卫生进行消杀。广泛发动师生做好校内的教学、生活场所卫生，做到空气流通，消除卫生死角。学校食堂要严格落实各项食品卫生制度和措施，消除传染病的发生和传播途径。要教育学生加强体育锻炼和营养，保证充足的休息，提高抵抗能力。
五、规范疫情报告程序
加强传染源管理，做到五早：即早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗。各学校要做好学生和教职员工因病缺勤登记和随访工作。一旦出现学生、教职工因病缺勤，应及时了解缺勤原因，各学校要积极与属地卫生疾控中心沟通，如与登革热有关，应在第一时间向当地卫生部门和上一级教育行政部门报告。
XXXX教育局
XXXX年9月21日
居民朋友们：
近期，广州市登革热疫情严重，请居民朋友们重视，共同做好预防工作，注意身体健康。登革热是由登革病毒引起的急性蚊传传染病，主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊叮咬传播。登革热传播速度快，通常在很短的时间便能够感染大范围的人群，给社会造成很大的疾病负担。目前，登革热无特效疗法，亦无有效疫苗可以预防。
为有效预防登革热，请居民朋友们做好防蚊灭蚊、大扫除等相关工作。
一、防蚊灭蚊：登革热通过蚊子叮咬传播，不会直接人传人。只要不被蚊子叮咬，就不会得登革热。
外出活动时，应穿长袖衣服及长裤，并于外露的皮肤及衣服上涂上蚊虫驱避药物。还应避免在树荫、草丛、凉亭等户外蚊虫较多的地方逗留过久。
二、家庭大扫除：
传播登革热的`蚊子生长在环境脏乱的环境中和小型积水容器中，进行大扫除和清除积水，即可控制蚊子生长与繁殖，预防登革热。清除或倒置室内外各种闲置的可积水容器，不要种养水生植物，及时清除各种无用积水。
三、如发现状况应及时就医
在登革热流行的夏秋季，突起高热，伴有较剧烈的头痛、眼眶痛、肌肉、关节和骨骼痛及面、颈、胸部潮红、结膜充血，出现多见于四肢躯干或头面部的皮疹，伴有白细胞和血小板减少，出现上述症状时应及时就医，早发现、早治疗，以免延误病情或者通过蚊子传染给他人。
四、国庆期间尽量减少外出
国庆期间外出的居民，特别是到东南亚国家或到目前有疫情流行的广东、云南等地旅游，有发生发热、头疼、全身肌肉痛、皮疹、三红症状，应及时到医疗机构就诊。
一周的忙碌工作，让不少主妇主男打理家务的时间都被挤掉了。周末，叶女士打开一周没用的洗衣机，一股浓浓的霉味扑鼻而来，细看里面竟还生出了一层“绒毛”。“光记得衣服、柜子要防霉，不知道家电也这么金贵！”叶女士一阵自嘲。梅雨季节的到来，让市民的防霉大战升级，也让种种防霉商机凸现。
樟脑丸不够用了
记者在联华超市看到，超市货架上的防霉商品，种类还真不少。除了传统的樟脑丸、防蛀片、防霉饼，还有较新颖的竹炭衣柜防潮器、除湿盒，价格从几元到十多元不等。“除了樟脑丸、樟脑片等防霉防蛀产品热销外，竹炭、除湿盒、真空储物袋等除湿、防潮用品的销量也明显增加。”营业员介绍说。
樟脑丸、防蛀片等传统防霉用品，仅对衣被等生活用品还有效果，而面对越来越多、新潮的家电产品，这些传统防霉用品就显得无能为力了。于是，各种有针对性的防潮新产品应运而生。
“全国普遍多雨！家里东西防霉、防潮最佳备品！莫让自己心爱的宝贝被潮湿的天气给毁坏了！”打开淘宝网一家网店的页面，便看到这条显眼的宣传语。标价5元一盒的衣柜用除湿盒，已售出982件，看来生意十分火爆。看成交记录，昨天就有十来位顾客下单，有人一买就是10盒20盒。据称，目前市场上比较受欢迎的除湿盒、吸潮剂，能在半封闭的环境中把湿度降低至60%以下，造成一种较干燥的环境，有利于保养、收藏服装、书画、皮革制品、乐器等。
家电防霉有窍门
记者从亲情服务网的家电维修部门了解到，入梅后家电的维修量明显上升，很大一个原因就是电器内尘垢在黄梅天容易吸潮，导致电器元件短路而“罢工”。
洗衣机本身经常与水打交道，防霉工作很重要。在黄梅天，有的洗衣机洗出来的衣物会有股霉味，这其实是洗衣机需要清洗的信号。滚筒洗衣机转速较慢，又是垂直旋转，部分洗衣粉得不到充分溶解，便会沉积并附着在洗衣机内胆及塑料挡水板上，一到梅雨季节，自然就容易发霉产生异味。
电视机在黄梅天里也很容易“闹情绪”。因为电视机内有大量的集成电路板，显像管末端的真空抽气口又有高达上万伏的电压，不少地方都极易因静电吸附灰尘。到了黄梅天，灰尘受潮，就有可能产生短路，烧毁元器件。电视机、电脑等家电的防霉措施较简单，就是在黄梅天要常开机。开机后产生的热量，可以驱走入侵的潮气。
入夏后，居民的空调纷纷启用，更需要注重除菌、抗霉，防止室内空气的“二次污染”。尽管有些空调宣传上标榜有除菌、净化空气功能，但最好的清洁方法还是在使用前彻底清洗室内机的散热片、过滤网。
目前，市面还出现了有针对性的洗衣机槽清洁剂、空调消毒剂等除菌清洗用品，市民使用起来可起到事半功倍的效果。
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凭借签证，可以要求发包人增加工程款和延长工期，故承包人必须高度重视。应当签证的情形包括但不限于：图纸延误、开工延期、工期延误、价款调整、工程量确认、设计变更导致工程量或者质量标准增加、指令变更等。签证载体包括：签证单、补充协议、会议纪要、来往信函、数据电文等。
★ 求职八心理要不得
★ 做好分析评议工作
★ 做好安全生产工作
★ 如何做好家访工作
