下面小编给大家整理的跳槽需理性 踩准节奏跳槽(共含6篇），欢迎阅读与借鉴!同时，但愿您也能像本文投稿人“Photon”一样，积极向本站投稿分享好文章。
任务节奏
谈恋爱、结婚、生孩子……人的一生总会在特定时间发生一些大事情，这就是所谓的社会时间。当某些社会时间到来时，很多人感觉到压力，觉得任务突然多了起来，尤其是中青年朋友，社会时间交给他们的任务与本身的工作任务交织在一起，不少人都会乱了方寸，并将之归纳为职业危机，萌生跳槽之念。
“其实，通常所说的中年职业危机不存在。在面临多重任务的情况下，准备不足的话就容易解释为职业上的压力。”人们想问题有时候是用情绪在想，这样的思考往往是模糊的，比如评价电影一样，喜欢或者不喜欢就一句话，但是如果坐下来用笔写出一二三来，那情况就不一样了。专家建议，在多任务的情况下，将自己的任务用笔一项一项列出来，通过研究任务的变化来决定自己应该作何变化，如果跳槽确实是最佳方案就果断跳槽。
时间节奏
“年底不太适合跳槽，春节之后为最佳时机。”成都人才市场信息部负责人吴传杰老师十分肯定地说，跳槽应该和人才市场需求的节奏合拍，一般说来，10月之后人才市场的需求转淡，提供的职位相对较少，这就缩小了跳槽的选择范围，而春节之后人才市场复苏，大量企业的新年招聘计划开始实施，岗位充足，为跳槽者提供了更多机会。“更何况，如果在绩效年终结算之前走人的话，原公司的年终奖可能拿不全，而新公司也不可能为一个新人提供丰厚的奖金。”
在年龄层面上，吴老师认为刚刚毕业出来的人多跳几次无可厚非，这样可以多为自己积累经验，治治眼高手低的毛病，但是而立之年以后就不应该频繁跳槽了，这个时段应该准确自我定位，尽可能大地发挥能力为要。但是无论何人、无论跳与不跳，切忌“主要工作处于二流水平，而其他能力都非常好”的状态，要让工作成为自己最大的本事。
态度节奏
虽然跳槽已经成为司空见惯、无可厚非的事，但是绝大多数企业的人力资源经理都不太赞成为跳槽而跳槽的做法，尤其是“地皮还没踩热就跳”的“蝗虫”一族。“每个岗位都应该有相对稳定的时间去适应，去熟悉基本职责和技能，了解企业、行业的特点。”某集团人力资源部经理李加瑜认为，不管做什么，“蝗虫”一族都让企业不那么放心，从他们自身来讲，没有扎根到企业、行业，也难以做好工作。
在李加瑜看来，跳槽者可以划分为两个阶段，一是处于职业未定型阶段的人，他们的跳槽应该根据职业规划来进行，不要简单为公司的名气、薪酬的丰厚而跳，而应该更多地注重企业与自己未来职业发展方向的一致、自己发挥的平台空间等；第二类就是职业已经定型的人了，个人发挥平台和满意的薪酬对他们来说是并重的。
另外，跳槽时模棱两可的态度也不可取。新加坡伊顿教育集团正在为即将在成都开园的国际幼儿园招兵买马，市场经理袁俨这段时间几乎天天都能接触到欲跳槽到伊顿的幼教人士，但他“最不欣赏的就是徘徊不定的人”，反复在新单位的好与不好的因素之间犹豫，是浪费双方的时间。
什么时间跳，这是因人而异的问题，总体上可以从以下5点考虑：
1.选择行业的发展期或是公司的壮大期
一个新兴的行业有风险但也有机会，个人有充分的时间了解新公司、新职位、新老板，万一跳槽之后不称心，还有机会再次选择。
2.选择自己职业生涯上升期
选择自己职业生涯正在上升的时候跳槽或转行，将为提升自己带来有利时机。如果你的职业发展受阻，需要转行或是转职，那么你的跳槽成本更大，风险也更高。
3.必须是在职业定位之后
跳槽是个人完成自己职业发展规划的途径，所以如果没有职业规划，职业目标不明确，那么只能算是盲目跳槽。
4.做好各种准备之后
在跳槽前，准备工作马虎不得，如：简历是否针对职位目标和职位信息，面试的准备是否充分，包括有了目标公司后对目标公司的了解等等。
5.所在行业的人员跳槽独特性
每个行业都有季节性，如果你选择跳槽和转行，都要考虑这个行业的时间因素。
跳槽已经成为职场人中的热门话题，无论是看见的、听见的，还是想到的，如今的职场人对于“跳槽”二字的碰面频率都大大超过以往了。像父母那样在同一个单位工作一辈子，这似乎越来越难以想像。但是专家不是说跳槽一定要理性吗，怎样的跳槽才算是理性呢？要点有一个——踩准节奏！
时间节奏
“年底不太适合跳槽，春节之后为最佳时机。”成都人才市场信息部负责人吴传杰老师十分肯定地说，跳槽应该和人才市场需求的节奏合拍，一般说来，10月之后人才市场的需求转淡，提供的职位相对较少，这就缩小了跳槽的选择范围，而春节之后人才市场复苏，大量企业的新年招聘计划开始实施，岗位充足，为跳槽者提供了更多机会。“更何况，如果在绩效年终结算之前走人的话，原公司的年终奖可能拿不全，而新公司也不可能为一个新人提供丰厚的奖金。”
在年龄层面上，吴老师认为刚刚毕业出来的人多跳几次无可厚非，这样可以多为自己积累经验，治治眼高手低的毛病，但是而立之年以后就不应该频繁跳槽了，这个时段应该准确自我定位，尽可能大地发挥能力为要。但是无论何人、无论跳与不跳，切忌“主要工作处于二流水平，而其他能力都非常好”的状态，要让工作成为自己最大的本事。
任务节奏
谈恋爱、结婚、生孩子……人的一生总会在特定时间发生一些大事情，这就是所谓的社会时间。当某些社会时间到来时，很多人感觉到压力，觉得任务突然多了起来，尤其是中青年朋友，社会时间交给他们的任务与本身的工作任务交织在一起，不少人都会乱了方寸，并将之归纳为职业危机，萌生跳槽之念。
“其实，通常所说的中年职业危机不存在。在面临多重任务的情况下，准备不足的话就容易解释为职业上的压力。”人们想问题有时候是用情绪在想，这样的思考往往是模糊的，比如评价《满城尽带黄金甲》，喜欢或者不喜欢就一句话，但是如果坐下来用笔写出一二三来，那情况就不一样了。刘向明教授建议，在多任务的情况下，将自己的任务用笔一项一项列出来，通过研究任务的变化来决定自己应该作何变化，如果跳槽确实是最佳方案就果断跳槽。
态度节奏
虽然跳槽已经成为司空见惯、无可厚非的事，但是绝大多数企业的人力资源经理都不太赞成为跳槽而跳槽的做法，尤其是“地皮还没踩热就跳”的“蝗虫”一族。“每个岗位都应该有相对稳定的时间去适应，去熟悉基本职责和技能，了解企业、行业的特点。”通威集团人力资源部经理李加瑜认为，不管做什么，“蝗虫”一族都让企业不那么放心，从他们自身来讲，没有扎根到企业、行业，也难以做好工作。
在李加瑜看来，跳槽者可以划分为两个阶段，一是处于职业未定型阶段的人，他们的跳槽应该根据职业规划来进行，不要简单为公司的名气、薪酬的丰厚而跳，而应该更多地注重企业与自己未来职业发展方向的一致、自己发挥的平台空间等；第二类就是职业已经定型的人了，个人发挥平台和满意的薪酬对他们来说是并重的。
另外，跳槽时模棱两可的态度也不可取。新加坡伊顿教育集团正在为即将在成都开园的国际幼儿园招兵买马，市场经理袁俨这段时间几乎天天都能接触到欲跳槽到伊顿的幼教人士，但他“最不欣赏的就是徘徊不定的人”，反复在新单位的好与不好的因素之间犹豫，是浪费双方的时间。
出处：牛津管理评论理性跳槽：
具有明确的自我奋斗个人定位，并且做好了迎接挑战的准备和心理适应能力。这类人一旦找到属于自己追求的事业，就会以其高度的职业责任感投入从事的岗位中。应该说，这些人是跳槽一族中最具理性的。
非理性跳槽：
跳槽的人在没有设计好该找什么样的职业、怎样的职业才适合自己时就一味跳槽，有的竟抱着“此处不留爷自有留爷处”心理去跳槽。跳槽被其理解得相当随意和潇洒。
跳槽是一种有利有弊的行为。新的工作平台可能好，可是，主观和客观之间还是有距离的。如果换了新的工作并不能如愿以偿的话，负面情绪容易累积，开始自责、后悔、否定自己，甚至出现抑郁的倾向。例如：容易失眠，无缘无故感到疲乏，感觉安静不下来，对未来不抱有希望，比平常容易激动，觉得自己是个无用的人，感到生活没有意义等等。盲目跳槽使人越来越孤僻，不爱与人交往。一次次的跳槽失败导致当事者产生强烈的挫折感，对工作失去信心，对前途失去希望，严重者会引发心理疾患。
跳槽还使人丧失成就事业最宝贵的敬业与团队精神，容易浮躁，凡事浅尝辄止，这样跳来跳去，最终一事无成。太过频繁的跳槽也容易使人缺乏对事业的成就感和对生活的幸福感，从而做事马虎、不负责任，不利于其敬业精神的培养。而且，这也会影响其个人形象。
给跳槽的你的五点建议
一、对热门行业的追逐应慎重。
不少人择业时易受社会舆论的支配，求热门，盲目从众，而不考虑自身条件及职业特点，结果是在激烈的竞争中败北，或者在其位难尽其职，既影响工作，又压抑自己。
二、注重积累与沉淀。
许多有杰出成就的人都离不开积累：知识、财富需要积累，人生的体验也需要积累，频繁跳槽不利于对经验的积累。
三、正确地评价自己。
对自己的性格、能力、专业技能、忠诚度等进行客观的评估，从而得出：自己适合什么样的职业？自己要“跳”的地方适合自己吗？并为迎接新工作做好心理准备。
四、评估新的工作，要对职业进行规划。
跳槽要看清大趋势，不要短视，避免盲目追求高薪。先从宏观上仔细分析一下你将要从事的行业的发展前景及方向，再分析将要加入的公司文化氛围，看是否与自己的条件相吻合。
五、设计“超越”的理想目标。
跳槽的目标是越跳越高，高的不仅仅是薪水和职位，更重要的是，使你的职业生涯步入高阶。每一次“跳”，都应该是对自己职业和发展目标的重新设定。
成功跳槽必须把握三大节奏
跳槽已经成为职场人中的热门话题，无论是看见的、听见的，还是想到的，如今的职场人对于“跳槽”二字的碰面频率都大大超过以往了。像父母那样在同一个单位工作一辈子，这似乎越来越难以想像。但是专家不是说跳槽一定要理性吗，怎样的跳槽才算是理性呢？要点有一个——踩准节奏！
时间节奏
“年底不太适合跳槽，春节之后为最佳时机。”成都人才市场信息部负责人吴传杰老师十分肯定地说，跳槽应该和人才市场需求的节奏合拍，一般说来，10月之后人才市场的需求转淡，提供的职位相对较少，这就缩小了跳槽的选择范围，而春节之后人才市场复苏，大量企业的新年招聘计划开始实施，岗位充足，为跳槽者提供了更多机会。“更何况，如果在绩效年终结算之前走人的话，原公司的年终奖可能拿不全，而新公司也不可能为一个新人提供丰厚的奖金。”
在年龄层面上，吴老师认为刚刚毕业出来的人多跳几次无可厚非，这样可以多为自己积累经验，治治眼高手低的毛病，但是而立之年以后就不应该频繁跳槽了，这个时段应该准确自我定位，尽可能大地发挥能力为要。但是无论何人、无论跳与不跳，切忌“主要工作处于二流水平，而其他能力都非常好”的状态，要让工作成为自己最大的本事。
任务节奏
谈恋爱、结婚、生孩子……人的一生总会在特定时间发生一些大事情，这就是所谓的社会时间。当某些社会时间到来时，很多人感觉到压力，觉得任务突然多了起来，尤其是中青年朋友，社会时间交给他们的任务与本身的.工作任务交织在一起，不少人都会乱了方寸，并将之归纳为职业危机，萌生跳槽之念。
“其实，通常所说的中年职业危机不存在。在面临多重任务的情况下，准备不足的话就容易解释为职业上的压力。”人们想问题有时候是用情绪在想，这样的思考往往是模糊的，比如评价《满城尽带黄金甲》，喜欢或者不喜欢就一句话，但是如果坐下来用笔写出一二三来，那情况就不一样了。刘向明教授建议，在多任务的情况下，将自己的任务用笔一项一项列出来，通过研究任务的变化来决定自己应该作何变化，如果跳槽确实是最佳方案就果断跳槽。
态度节奏
虽然跳槽已经成为司空见惯、无可厚非的事，但是绝大多数企业的人力资源经理都不太赞成为跳槽而跳槽的做法，尤其是“地皮还没踩热就跳”的“蝗虫”一族。“每个岗位都应该有相对稳定的时间去适应，去熟悉基本职责和技能，了解企业、行业的特点。”通威集团人力资源部经理李加瑜认为，不管做什么，“蝗虫”一族都让企业不那么放心，从他们自身来讲，没有扎根到企业、行业，也难以做好工作。
面试时， HR看了看你的简历发现你频繁跳槽的事实，问你：为什么你在5年内换了6份工作 ？你会怎么回答？频繁跳槽带来的烦恼，来看看前程无忧的建议。
关于频繁跳槽，面试官的看法：
1．应聘者的从业情况存在不稳定性，如果我录用他，他是否也会在一年甚至半年内跳槽，浪费公司的招聘成本？
2．应聘者没有明确的职业目标，他对自己的定位不清；
3．其他不确定因素，比如不会处理人际关系或者个人性格自由散漫，这些问题在我的公司也不能得到解决。
分析：
“为什么频繁跳槽”这个问题的背后，其实面试官真正想知道的是“你是否还会继续频繁跳槽”，因此“表决心”在这里非常重要。同时，频繁跳槽是一个贬义的表达，在回答时要将它正面化，不论是态度还是答案。
回答思路：
1．诚实地承认过去的经历，即使你在简历上跳过一些公司，背景调查也会让你无所循行；
2．表决心。表示你已经了解频繁跳槽的害处，并为此付出了代价，所以你不会再继续下去；
3．说明频繁跳槽的经历给自己带来的其他收获，比如获得了多种工作经验；确定了职业目标，应聘的职位正与职业目标相符合。
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