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培养正确的学习观念教案设计
课题名称
设计者（姓名：石昭月、通讯地址：泉州十中）
一、概述
本课是新课改后广东教育出版社的思想品德七年级（上册）第四单元《学会学习》的4.1培养正确的学习观念第一课时的内容。本课内容主要是让学生明确学习的目的与意义，树立正确的学习观。通过“学习小调查、小辩论”等活动，结合学生现实生活的实际案例，认识学习是我们每一个人生活中十分重要的事情，明确学习的目的与意义，提高学习的积极性。
二、教学目标分析
1、知识与能力目标：知道学习是人们生活的重要内容，是人类的基本活动。
2、过程与方法目标：运用“小调查”、“小辩论”等方法使学生树立正确的学习目的，培养学习的自觉性。
3、情感、态度、价值观：通过教学认识到，学习是个人素质和生活质量的重要条件，也是将来参加祖国建设的需要，增强学生的学习动机，树立正确的学习观念，为今后的“终身学习”打下基础。
三、学习者特征分析
七年级学生对学习的目的、已产生模糊的.认知，正处于逐步形成的过程中，在学习行为上呈现出自觉性和依赖性、主动性和被动性并存的特点，因而具有极大的可塑性。
四、教学策略选择与设计
情景式、探究式、辩论法、调查法、讲授法
五、教学资源与工具设计
1、提前一周发给学生调查表并开始调查。
2、指导学生：每人调查对象8―10人为宜；每年龄组不少于2人；性别比原则上为1：1。
3、指导学生将前面所学的“人际交往”知识灵活运用于本活动实践。
4、指导学生初步统计分析调查结果。
本课采用多媒体辅助教学
六、教学过程
【导入新课】图片1：失学、失学的孩子、贫困地区的学童等
图片2：本校校园美丽画面
通过两组对比图片让学生产生强烈的视觉冲突，进而营造教学气氛，创设教学情景，让学生好好珍惜学习机会，培养正确的学习观念。
【讲授新课】一、活动：学习情况小调查
思考:1、从幼儿到中小学生到成年人到老年人，他们都在学习，这种现象说明了什么道理？（学习是人们生活的重要内容）
2、他们通过学习，可以达到什么目的呢？（见书P72）
感悟：树立终身学习的观念
[教学目的]
1.通过教学使学生明确营养膳食的重要性，从而树立正确的营养观念；
2.进一步了解三大产热营养素的生理功能；
3.了解缺乏某种营养素所产生的症状，以便建立合理的膳食结构，养成良好的饮食习惯。
[教学重点]
1.几种主要的营养素及其生理功能。
2.树立正确的营养观念,克服不良的饮食习惯,要全面摄取足够的营养。
[教学难点]
[教学安排]
一课时
[教学方法]
质疑法 讨论法
[教学用具]
投影仪 各种参照表
[内容要点]
本节包括二部分内容。第一部分是营养问题应引起重视；第二部分是几种主要营养素及其生理功能。
第一部分主要介绍了1995年《中国学生体质与健康调研报告》中汉族17岁年龄组的学生缺铁性贫血、营养不足及营养过剩等情况。
第一部分，重点讲述了几种主要的营养素及其生理功能，介绍了三大产热营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）的构成、生理作用及摄入不足所产生的症状。
在相应的辅栏中介绍了常用食物营养含量、其他几种维生素（维生素A、B1、B2、C、D）的生理功能、16-18岁学生日食谱配餐、计算标准体重的几种方法。
[教学过程]
（引子）高中三年级的学生功课负担很重，又面临毕业和升学或择业，身心都有负担。因此，应很好地调整自己的生活节奏，注意营养。在选择营养品时，不可轻信商业介绍，要科学合理地搭配自己的饮食。本课所讲的《树立正确的营养观念》就是用以指导同学们合理的安排饮食，树立正确的营养观。
一、 应重视营养（板书）
（投影仪）出示《1995年17岁汉族学生检测情况》表
(先让同学们讨论――通过这张表能发现哪些问题)
教师先请2―3名同学回答后总结指出：
1. 学生缺铁性贫血、营养不良、低体重、超重和肥胖等检出率仍很高。
2. 营养不良和低体重各年龄组有升有降，但总体呈上升趋势。
[重视措施]
1、 树立正确的营养观念。（板书）生活水平的'提高并不代表营养搭配得合理，如果摄入过多的脂肪和糖类，就容易形成肥胖。
2、 不偏食、挑食，不吃零食，饮食要多样化。（板书）在饮食中不少同学往往进入一种误区，对于有些营养价值较高的蔬菜、水果不爱吃或根本不吃，而追求自己喜欢的食品，这恰恰不能摄取合理的营养。
3、 注意膳食结构和科学合理的营养。（板书）这是因为高三学生身体生长发育尚未停止，新陈代谢比较旺盛，紧张的学习生活和体育锻炼，能量消耗较大。
二、 几种主要营养素及其生理功能。（板书）
（能量和热量概念对我们同学们来说并不陌生。而人体的正常活动，是靠能量供应进行的。）
（投影仪）出示《成人热量消耗表》、《脉搏频率与能量消耗表》
根据上表请同学们试着计算下题：（投影仪）
某同学（体重60kg）做极轻体力劳动，一天消耗的能量为8400―9600kJ。如果当天他又踢了一场足球（脉搏平均为130次/分），此同学一天消耗的能量约多少？
教师先请1―2名同学回答后总结（11100-13200kJ）
1、蛋白质 （板书）
组成蛋白质的基本单位是氨基酸。（板书）食物蛋白质和植物蛋白质分为动物蛋白质和植物蛋白质两种。两种或两种以上的食物蛋白质混合食用，可使不同的氨基酸产生互补作用，从而提高蛋白质的营养价值。
蛋白质的摄入量，高中学生应占总能量摄入量的10%-14%。一般认为豆类及动物蛋白质应占蛋白质来源的30%-40%（其中豆类占18%）为宜。
2、脂肪 （板书）
脂肪包括中性脂肪和类脂肪。（板书）在动物性食物中，含脂肪相对较少，但不饱和脂肪酸的含量较高。因此，在选择膳食脂肪时，除了力求以植物油为主外，尽量选择优质动物性食品，如瘦肉类、蛋类。
3、碳水化合物 （板书）
碳水化合物又叫糖类，是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物。（板书）根据分子结构的不同，又分为单糖（葡萄糖）、双糖（蔗糖、麦芽糖、乳糖）和多糖（包括淀粉）、纤维素（果胶）。碳水化合物是构成机体组织的一种重要物质，参与许多生命代谢过程。淀粉属于糖类，多存于谷类和薯类中。葡萄糖是维持大脑正常功能必需的营养物质，（板书）当血糖浓度降至正常水平[（80-120毫克/毫升）]以下时，脑组织会因缺乏能源而发生功能障碍，出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感。若继续下降可出现血糖昏迷，应迅速冲一杯浓糖水，喝下即可恢复。
（投影仪）：出示《常用食物营养成分表》（百克含量）
下表是一种范例性质的饮食配餐。在日常生活中应结合实际情况，注意各类食物合理搭配和进食。
（投影仪）：出示《16-18岁学生日食谱配餐（单位：克）》
三、 教师带领学生共同回顾本节课所学内容及要点
四、 布置课后作业 制定一份适合于自己的营养处方
[教后记]
一、提出明确的要求
在日常的教学过程中，教师要帮助学生养成良好的学习习惯，如上课专心听讲、认真记笔记、写错题目及时纠正等。对于这些学习习惯，应该在日常教学中提出明确的要求，并及时地监督学生完成。具体做法是：上课之前要先预习课文，准备好上课需要的工具书;上课过程中要认真听讲，及时做好笔记;积极回答老师提出的问题，充分发表自己的想法，与大家进行讨论和交流;课后及时完成老师布置的作业，同时预习下一节课要上的内容，做到承前启后为后续的学习打下良好的基础。
二、父母要成为孩子的榜样
父母是孩子的第一任老师。父母的一言一行都会直接影响孩子的发展，所以要想让孩子养成一个良好的生活习惯和学习习惯，父母首先要以身作则，形成良好的家庭学习氛围。因此，家长要想培养孩子良好的学习习惯，首先自己要做孩子学习的楷模。
三、合理安排时间，注意劳逸结合
孩子学习固然很重要，但是在学习的同时也要注意休息，定时参加一些社会公益活动，保证劳逸结合。现代社会光会读书是远远不够的，需要的人才是德智体全面发展的新时代人才，所以在督促孩子学习的同时，也要让他们参加一些社会活动，帮助他们放松身心。学生参加丰富多彩的课外生活，不仅能增长见识、拓宽视野，同时也可以帮助他们培养自我生存的能力，成为时代发展所需要的高素质人才。
四、培养良好的集体环境
优良的集体环境是学生进步的好平台。好的班集体具有更强的凝聚力，能够让教学变得更加顺利，学生学习的整体状况也会比较稳定。这也是一种判断的标准，需要实现教育磁场的认知，对于个别不听话的学生，要进行合理的批评，这样才能够起到一种抑制的作用，促进孩子后期不断进步，所以实现集体行为的优良就是必要的。
五、促进学生养成持之以恒的精神
细节是非常重要的，要想让孩子进步快，学习状态踏实，就要不断培养他们对于细节方面的持之以恒的能力，这些习惯不是朝夕可就的。教师要树立为学生终身学习服务的意识，在思想上高度重视学生学习习惯的培养。只有反复不断地练习，才能够使一种习惯得到稳固并且自然妥善地利用，这也是一种能力的培养。《道德经》中有这样一句话：“合抱之木，生于毫末;九层之台，起于垒土;千里之行，始于足下。”要让学生养成良好的习惯，就要不断培养他们持之以恒的能力，甚至采取一定的奖惩措施，这样才能不断实现对学生的促进，完善监督的效果，提高学生的效率。
六、完善课前课后的自学能力
对于学生来说，最重要的就是课堂，课堂的内容是老师给予的精华，因此课堂上要认真听讲。此外，也不能够完全依赖老师课堂上的几十分钟，要不断进行思维的拓展，学会举一反三。教师要注重培养学生积极主动学习的状态，和家长共同配合完成学生的督促和引导工作。培养学生良好的学习习惯对他们的一生都有帮助，也是学生发展自身能力的桥梁。培养学生的自主能动性，是学生不断进步的基础。因此，培养学生良好的学习习惯，就是为他们未来的发展铺路。
1. 注重良好的师生关系是启动学生自主学习的关键
良好的师生关系是进行正常教学活动、提高教学效果的保证，对师生双方良好品质的形成也起着重要作用。教学过程就是教师和学生对世界意义进行合作性建构的过程，是师生交往、积极互动、共同发展的过程，而不是单纯的知识传递过程。不和谐的师生关系，缺乏情感的维系，学生对教师总带有一种畏惧、戒备、冷漠等不正常心理。久而久之，在课堂教学中，学生不想也不敢回答问题或提出自己不同的见解，那么课堂效果自然也就无法得到提高。因此，要真正确实有效的在课堂教学中落实创新精神，就必须重新建立一种新型师生关系，以营造一种和谐、民主的教学氛围，平时注重与学生沟通，研究学生的年龄特点和个性特点，了解其认知规律和兴趣点，与学生交朋友、谈心，进行书信交流沟通，使课堂气氛和谐民主，给学生创造创新的环境，使其具备创新的品质，并根据学生的特点制订方案措施，迁移、激发学生的学习兴趣，使学生乐学、爱学，使学生能在自主开展研究性学习中大胆发言，大胆实践，大胆创新。
2.重视“问题情境”在课堂中的作用是激发学生自主学习的前提
毫无生机的课堂教学不光会使学生产生厌学情绪，厌恶老师，更会阻碍学生的自主发展。教师要精心创设问题情境，不断激发学生对新知学习的热情，拉近学生与新知的距离，让学生亲近数学，使学生经常处于“愤悱”的状态中，给学生提供学习目标和空间，自主学习才能真正成为可能。在教学过程中，教师充分利用实际生活中的例子或利用多媒体等，为学生创造适合教学情境。以创设应用性问题情境，引导学生自己发现数学命题(公理、定理、性质、公式);以创设趣味性问题情境，引发学生自主学习的兴趣; 以创设开放性问题情境，引导学生积极思考; 以创设直观性图形情境，引导学生深刻理解数学概念; 以创设新异悬念情境，引导学生自主探究; 以创设疑惑陷阱情境，引导学生主动参与讨论; 以创设已有知识的问题序列，引导学生自己获取新知识的生长点。 如：在教学：“正多边形和圆”中，提出这样一个问题“你知道正多边形和圆有什么关系吗?怎样就能做出一个正多边形 ?”此问题的提出是为了创设一个开放性问题情境，激起了学生主动将所学圆的知识与正多边形联系起来，激发了学生积极探索、研究的热情，调动了学生学习的积极性，并有意将注意力集中在正多边形与圆的关系上。
3.培养学生动手操作能力，让学生主动去感受新知的产生
通过直观操作，既使学生理解概念、性质，又培养学生的空间观念;通过学生直观操作实验来研究数学规律，既掌握了解决问题的方法，又培养了良好的研究问题意识。例如：在教学：“圆与圆的位置关系”中，引导学生分别在两张透明的纸上画两个半径不同的圆，把两张纸叠合在一起，固定其中一张而移动另一张，通过学生亲身动手实践，参与数学活动，用运动变化的观点观察两圆的位置的变化及两圆公共点个数的变化情况。以此替代教师苦口婆心。在整个教学过程中，教师的“教”，不是一味地“授课”而是学生在一次次的自我发现，自我探索中，掌握了新的知识，同时也掌握了一种可贵的学习方法--“发现”。
4.注重生活应用，让学生乐于在生活中实践数学
教师利用学生已有的生活经验，引导学生把所学的数学知识与现实生活联系起来，以体会数学在现实生活的应用价值。 在教学活动学中，教师要让学生认清数学知识的实用性，能够用数学知识来解释生活中的现象;在课堂教学中联系实际，帮助学生能够用所学的知识来解决生活中的实际问题;加强学生的生活实践，引导学生在生活实践中培养学生数学能力。根据学生的认知规律，从实际生活出发，在数学和生活之间架起桥梁，教师提取生活中一些题材，让学生联系实际，学会解决问题，例如：在引入圆、正多边形等概念时，举出了大量的实际生活中的例子;在介绍点与圆、直线与圆、圆与圆的位置关系时，也是注意从它们在实际生活中的应用引入;利用垂径定理解决赵州桥的主桥拱半径问题;利用正多边形的有关性质求亭子的地基等。通过学生生活方面的数学问题，如身高、体重、视力等;保护动物、收集废电池等环保问题;经济问题;净胜球问题;社会问题;三农问题等等。引导学生亲近数学，感受数学与我的联系，化枯燥为有趣，让学生在快乐中学习。
一、创设环境，培养学生学习兴趣
环境造就人才，环境可以影响人的心理。欲要激发学生学习的兴趣，就要创设激发学生兴趣的环境。通俗地讲学习语文，就是学习如何理解和运用祖国的语言文字。因此给学生创造一个学习语文、运用语文的环境十分重要。可以从三个方面进行尝试：
1、是开办图书角，营造读书氛围
强调学生博览群书，多读多背。读古今中外名著，读名家散文;背课内外古诗词，背优美写作片段。在他们热烈的讨论中，他们的情感被激发，兴趣被点燃，心灵产生共鸣。
2、是创造一切机会，展示文学风采
学习语文最重要的一方面是，它能提高一个人的文学素养，在谈吐之间彰显文化的神韵，带给人一种美的享受，愉悦身心。
3、是编辑手抄报，激发创作兴趣
创编手抄报不仅可以培养学生的学习语文的兴趣，而且可以提高学生的综合能力。开阔学生视野，丰富学生知识，培养学生资料的收集、筛选、整理的能力。发挥学生的想象力和创造力，提高学生欣赏美的能力。
二、率先垂范，引领学生学习兴趣
教师应该树立终身学习理念，不断自我更新，用学习提升教育品质。教师要做一个不知疲倦的开拓者，引领学生前进的方向。
现在的学生，他们已经不是盲目的崇拜哪个老师，而是有很强的择师性。他们喜欢哪个老师就喜欢哪个老师教的那门课。据调查，学生评选出来的“最喜爱的老师”应具备的素质包括：关爱学生，幽默，专业性强。所以，教师要改变就有观念，适应新的形势。师生之间通过交流实现师生互动，相互沟通，相互影响，相互补充，从而达到共识、共享、共进，实现教学相长的目标。
三、优化课堂，增强学生学习兴趣
日有东升西落，月有阴晴圆缺。学生学习兴趣有时也会减退，必须采取补救措施，以便巩固提高。因此，在课堂教学中，生动活泼的教学形式能让学生的学习兴趣更加浓厚、持久。
在上语文课时，根据文章体裁特点，要灵活采用不同的教法。教散文，利用音乐、图片等形象直观的手段激发学生的情感。
这样的语文课堂，不仅灵活多样，而且最终落实到课程标准上。学生收获不小，又乐此不疲，教师也省心不少，何乐而不为呢!
四、挑战过关，激发学生学习兴趣
捷克大教育家夸前纽斯说过：“教师的艺术表现在使学生能透彻、迅捷、愉快地学习知识技能。”一个语文教师如果能够根据学科的特点，千方百计地培养学生的兴趣，并能正确地运用它，那么透彻、迅捷、愉快就不是什么难事了。
在教学中，运用挑战赛激发学生学习兴趣，达到预期教学效果。挑战赛不单只是使人兴奋，使人快乐，更主要的是启发思维，活跃思考，从而提高语文学习的效率。
培养幼儿立体观念的纸盒教案设计
活动目标：
1、 通过玩玩、做做纸盒，进一步感知平面图形与立体图形的关系，发展空间知觉。
2、 培养幼儿动手动脑的能力。
活动准备：
1、 幼儿每人从家中带来纸盒。
2、 制作纸盒的各种材料：废旧纸盒、挂历纸、水彩笔、剪刀、夹子、双面胶等。
活动过程：
一、 让幼儿观察自己带来的纸盒，进一步感知立方体。
1、小朋友今天从家中带来了不同的纸盒，请你仔细看一看，你的纸盒是什么形状的？（是个长方体）
2、长方体有几个面？（6个面）请你把这6个面找出来并标上数字。
3、每个面是什么形状的？
小结：长方体由6个面围合而成，有的长方体有的面是正方形，有的面是长方形，有的长方体6个面都是长方形。
二、 拆一拆纸盒，初步感知立体与平面之间的关系
1、 拆纸盒
请小朋友把纸盒拆开来看一看，会变成什么样子的呢？
（让幼儿从容易粘合处开始拆）
2、 纸盒还原，反复感知并讨论平面与立体图形之间的改变关系。
谁会把手中的图形变回原来的样子？
重复还原几次。
平面的纸为什么会变成纸盒？
3、 引导幼儿发现并了解没有标数字的.面（粘合面）的作用。
观察拆开的平面图形：大家找一找，刚才我们小朋友写的数字都在哪里？除了有数字的面外，你还发现了什么秘密吗？这些没有标数字的面刚才躲在哪里？它们有什么用？（重叠、粘贴、封口）
三、 讨论如何制作纸盒。
小朋友想自己来制作纸盒吗？那我们该怎么来做纸盒呢？大家先讨论一下。
1、幼儿自由讨论制作的方法。
2、教师帮助幼儿总结制作的方法。
3、幼儿制作纸盒。进一步感知平面与立体的关系。
高中物理是一个比较难的学科,很多人对于物理都有些害怕.但是只要掌握好可行的学习方法,培养出物理的学习能力.就能在物理的海洋中达到无穷无尽的乐趣.
一、高中学习的特点
1、高中教材的特点
(1)知识量增大。学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。
(2)理论性增强，这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深入理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。
(3)系统性增强。高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来，构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。
(4)综合性增强。学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数、解方程等知识技能。
(5)能力要求提高。在阅读能力、表达能力、运算能力、实验能力等方面，需要进一步的提高与培养。
二、高中学习的方法
爱因斯坦有个成功的公式：A=X+Y+Z。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功=心理素质+学习方法+智能素质。
1.提高学习心理的素质
(1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是这样。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。
(2)学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去;把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。
(3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。
2.掌握科学的学习方法。
(1)预习
在浏览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)，分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。
(2)听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理，是老师长期学习和教学实践的精华。既然提高课堂效率如此重要，那么课堂效率如何提高呢?
a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。
b、集中注意力。思想开小差、会分心等，都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课时往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的。开头，往往寥寥数语，但却是全堂讲课的提纲。只要抓住这个提纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时，做笔记能充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作，可帮助学习。
g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。
(3)作业的方法
作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题、分析问题、解决问题，可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等。另外，作业是千万不可照抄的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。
(4)复习的方法
德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习……牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习在于平时。如何复习?
a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c、整理笔记。
d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。
e、补缺补漏，系统掌握知识结构。
f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……
这种循环复习利于记忆。
总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易入脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。
3.发展智力，提高能力。
(1)发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，说的是听力强，视力强，实指观察力强。掌握科学的观察方法，要有明确的目的和周密的计划，灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察等。
(2)提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天，要在那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同，而无法作一个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。
a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。
b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰，过于分散容易发生遗忘。
c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。”因此我们必须“分配交替”地进行记忆。
d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆、歌决记忆、形象记忆、比较记忆、联想记忆等。
(3)发展思维能力。
a、学好基础知识，练好基本功;
b、提高语言表达能力;
c、掌握思维的基本方法;
d、提高自己的思维品质(不断学习);
e、养成良好的思考习惯。
(4)发展想象能力。
a、学习丰富的知识和经验;
b、开拓思路，研究假设;
c、学好立体几何，发挥空间想象力;
d、参与创造活动。
(5)培养自学能力，用自己的头脑亲自获得知识。
在学习方法培养之时，要发挥创造才能。这是时代和未来的要求。发展创造性思维，鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。
总之，优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气;掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术;提高智力能力，就是改良攻关武器，三者是不可或缺的。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达;正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线。让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中遨游，让船儿载着我们驶向美好吧。
如何摆脱聋哑英语和中式英语？怎样获得纯正英语语音和地道英语口语？学习英语是否必须要学音标？这些问题总是困扰着广大英语学习者。本文围绕这些问题为大家推荐非常实用的口语学习观念，希望起到抛砖引玉的作用。
no.1，认识自己。别人能说一口漂亮英语，只要你的呼吸与发音器官没有严重生理缺陷，结合正确的训练方法，英语听力与口语的短期突破绝对指日可待。
no.2，气息是声音的动力。良好的发声首先要求正确的呼吸。胸部浅式呼吸会导致发声时气息不足，从而使声音干瘪不舒展，缺乏弹性。相反，胸腹联合呼吸不但有利于身体健康，又可以为发声提供充足的气息动力，使声音饱满持久，富有弹性。
no.3，了解发音器官。发音器官有主动与被动之分。声带是最重要的主动发声器官，没有它的振动，就产生不了元音与浊辅音。正确的呼吸与发声会减轻声带承受的压力。舌体与双唇以及软腭等是主动发音器官；上下齿以及硬腭是被动发音器官。
no.4，英汉两种语言的发音体系存在较大差异，比较两种语言的发音体系，可以避免我们在英语学习过程中把汉语普通话的一些语音现象负面迁移到英语语音学习当中去。
no.5，语言是文化和思维的载体。英语技能的掌握必须要求学习者循名责实，理解它背后的文化与思维，真正达到全思维英语表达的境界。不探究实质而只注重表面的语言现象，英语学习将始终停留在一知半解的水平。
no.6，隔行如隔山，但隔行不隔理。歌唱虽然看似与英语学习联系不紧密，但歌唱的本质就是气息的运用，因此，掌握歌唱时气息运用的方法，会美化我们的英语发音。
no.7，英语交际并不是一张嘴说话那么简单，还伴随着表情、动作、肢体语言等等。跨文化的思维差异也是英语学习征程上的拦路虎。
no.8，积极主动是内因，英语学习环境是外因。事在人为，只要用心，身边的英语环境比比皆是。心不在焉，缺乏自信，即使身处纯粹的英语环境中，也同样不会说英语。
no.9，不是每一个以英语为母语的人都了解英语的发音体系，甚至很多人根本就不了解。试想，我们每天都在说普通话，但有几个人能说出背后的技巧与规律？
no.10，没有学会走就想跑，导致跌跟头；发音不解决就按照自己的臆想练习英语，结果就是越练越糟糕，无法与人沟通。
转变传统学习观念培养学习者自主性
自1980年初以来西方外语教学界就已开始研究学习者自主性,而国内只是近几年才开始重视并研究这方面的问题.本文简要介绍了学习者自主性的定义、培养学习者自主性的必要性以及学习观念与学习者自主性之间的'关系.文章指出,要培养学习者的自主性,就应首先转变学习者的传统学习观念,树立正确的学习观念.
作 者：刘红梅 作者单位：电子科技大学,中山学院,外语系,广东,中山,528402 刊 名：考试周刊 英文刊名：KAOSHI ZHOUKAN 年，卷(期)： “”(22) 分类号：H3 关键词：学习者自主性 学习观念 转变1.关于学习，高一时候是彻底的玩过来的，自己所在的学校风气很差，职业高中，高一呆在了A班和实验班，然而这个也就是就整体学校来说，所以班里真正学习的人没多少，后来就开始后悔啊，怪自己当初为什么不好好学习什么的，因为有一个比较失败的经历，我想告诉你，认真学习吧，别管有多少人义正言辞的告诉你学习无用读书无用，别去管没上学那些初中同学高中同学现在混的多好多好，以前真的深有体会，和朋友聊天时发自内心的感到：成功的道路很多很多，上学是其中最轻松的一条。何必要弃易求难呢?
所以，很重要，你需要保持对上学的正确认识，可能这样，对于知识方面你算是没有什么遗憾了
2.关于思想，高中时候每次语文课正式上课前都会有同学分享一篇文章，然后老师会讲一下，但是这个对于学语文写作文什么的我觉得用处真心不大，同学们分享的文章杂七杂八，没多少人喜欢板板的作文素材……然后，就涉及到思想历程的洗礼了，高中两年半(以前在A班没这个)的语文课，奇迹的让我的三观变化特大，真心话，这个没法写出来，亲情爱情人生旅行人情事故交际……懂得了许多
3.恩，给一些建议吧，如果真的心动完全可以放心去追在一起啊，但是，请对你们的人生负责。
4.分享一些影响很深的句子：
1.要么读书，要么旅行，身体和心灵，必须有一个在路上。
2.生时何必久睡，死后必定长眠。
3.人之初，性本善。(时刻提醒自己这世界上好人还是很多的，别把每个人都想成坏人～)
4.和矮子对骂，你也会变成矮子。(这句话用的场合你想必猜的到，其实我心里想的可不是这个，还有同义的，一个是国外的一句谚语：别和猪摔跤。……只能记得大意了，另外一个是别趴下来同狗狂吠。是从一篇文里看到的～)
5.孤独，是一个人的狂欢。(享受孤独的时光而不是觉得可耻。)
6.要想走的更快请独行，要想走的更远请结伴而行。(说实话找到一个与自己目标相似可以结伴而行的人很困难，我高中反正是没遇到，大多数时间我宁愿独自一人而不是为了所谓的陪伴而放满自己的脚步去等另外的人～好像有些寡情……)
7.不去做让自己后悔的事，去做那些不做会让自己后悔的事。
首先，要正确看待孩子的学习焦点。
父母常把学习焦点放在孩子的学习成绩上(考试考了几分?班上排名多少?)，如此一来，就是教导孩子，你做的所有学习，都是为了取得这些外在的肯定。换言之，也就是在培养为胡萝卜而奔跑的兔子。
如果父母亲能教孩子，把学习焦点放在学习的成就感上，感觉就会截然不同了。其中的差别，在于不把孩子跟别人比，孩子只该跟自己比较，多学了一些知识，自己就有所进步，当然值得高兴。如此一来，孩子可以从获得知识当中，得到很大的满足和成就。这么做，就会培养出热爱奔跑的兔子。
例如，当孩子拿了一个69分的数学成绩单回来，把学习焦点放在学习成绩上的家长，就会暴跳如雷地说：“你怎么考的这么烂?你丢我们家的脸!”
而把焦点放在学习成就感上的父母亲，就会这么说：“这次你考了69分，表示大概还有三分之一的内容，是你还不知道的，爸妈和你一起坐下来，看看这三分之一是什么，怎么样才能帮助你把不懂的地方搞懂。”这么一来，孩子就会持续热爱学习，继续努力了。
培养孩子发自内心的学习热忱，孩子才能乐在学习而发挥潜力，取得他真正应有的学习水平。
其次，培养多元化的教育价值观。
孩子的学习动机被扼杀的原因之一，是父母亲只认为，在学校考试成绩良好，才是未来有出息的保证。因此对孩子的学习成绩过分在意，而造成孩子过多压力。
然而，美国哈佛大学的心理学教授加德纳博士(HowardGardner)早在1983年，就提出了“多元智力因素理论”。主张要判断一个孩子是否聪明，应从八大能力来做分析。
前三项是传统智力因素：1、数学逻辑能力;2、语文能力;3、空间能力;
另外这个划时代的创新理论，还加了5项新的能力指标，来判断一个孩子是否聪明，其中包括了——4、体能;5、音乐能力;6、了解自己的能力;7、了解别人的能力;8、理解自然环境的能力。
这一提倡“多元化价值观”的教育理论，如今影响了世界各地的教育体系。原来一个体能很好的孩子(例如像姚明)，在校的数学成绩若不如其他孩子，以传统的眼光来看，就不是个聪明而会受重视的孩子。然而按照Gardner这个“多元智力因素理论”，拥有极佳的体育素质也是一大能力，这个聪明的孩子绝对值得父母亲好好栽培。
所以，如果父母能用多元价值的眼光，来看待孩子的学习能力和成果，就会发觉，其实每个小孩都有他的闪光点，父母亲的职责是去发现这些闪光点，让它可以熠熠生辉。
再次，培养孩子的学习弹性。
要让孩子永保学习的热忱，除了先让孩子真心喜欢上学习之外，还有一个很重要的能力需要培养，就是“学习弹性”。
所谓的“学习弹性”指的是，一个人处理压力，面对挫折跟接受挑战的能力。具有学习弹性的孩子，能有效地处理学习挫折，不良成绩，负面评价，以及学习压力。
(1)帮助孩子做正面的归因。
学习弹性的培养，首先应着重在孩子看待挫折的眼光。心理学的研究发现，遇到挫折时，负面消极的想法，会使人压力倍增，容易半途而废;而正面积极的念头，则会让人拥有极佳的抗压及抗挫能力。
因此，当孩子在学习上遇到困难时，父母亲应该帮助他学会做乐观正面的归因。
例如孩子考试没考好，负面消极的归因会是“我很笨!”，而正面积极的念头是“我这一次没考好……”;成绩没有其他同学好时，孩子负面消极的归因会是“别的小孩都比我聪明。”，而正面积极的念头则应该是“我还没找到最有效学习这门知识的方式。”
观察孩子的归因，辅导孩子做正面、积极的思考，就能帮助他提高学习弹性。
(2)帮助孩子切割他的功课。
面对念不完的课本，做不完的习题，孩子不知如何入手，因而倍感压力。这个时候，父母亲给孩子最好的协助，是帮他将内容做切割，大目标切割为小目标，比如一天背十个英语单词，做二十个数学题等等。只要按照这个计划，就可以按部就班地学会这门知识。
同样的，在这里焦点要放在学习成就上，而不是放在学习成绩上面。掌握了培养孩子学习兴趣的技巧，就能让孩子从心出发，热爱学习。
树立榜样，家长对学习要表现出兴趣来。如果孩子让家长读一个故事，家长表现出对书完全没兴趣的态度，甚至说：“我才没工夫看这些没用的东西呢!”这对孩子的学习积极性是一种沉重地打击。爱看书，爱问为什么的家长，往往也能带动孩子去学习。正所谓，活到老，学到老，在任何时期都应该学习。
接触大自然，开阔视野。家长可以经常带孩子到大自然中观察日月星辰、山川河流。通过对自然界的好奇，可以将这些好奇心运用于学习，更加主动地提高了孩子的学习兴趣。
发展孩子多方面的兴趣。孩子的兴趣应该被多方面的培养，包括体育、唱歌、书法、钢琴以及绘画等。
引导孩子学习。家长要通过话语引导孩子提高学习兴趣，通过比较、鼓励等方式正确引导孩子主动学习。多给孩子讲一些励志故事，说明学习的重要性，但是不要强加于他的思想。
刻意变换孩子的学习环境。给孩子提供一个舒适、安静的环境尤为重要，孩子能安静的学习。对于一些活动性的学习项目，应该提供适合活动、能引发孩子主动性、积极性的场所。
其他提高孩子兴趣的方法。如用激将法促进孩子学习，利用危机意识促进学习效率，保持新鲜的学习内容，用不同的科目调节读书气氛。
在孩子玩耍时，家长可以在一旁有意识的大声朗读(古诗，故事，儿歌)，不需要孩子跟读，也不需要孩子专门坐下来听。如此反复一两周后，你会惊奇的发现，孩子竟然可以背诵出自己朗读的部分甚至全部内容。
午睡前父母可以给孩子讲故事，唱歌。每天睡前几分钟，却是帮助孩子记忆的好时机。
给孩子准备一个有外放功能的MP3，里面下载一些少儿歌曲和故事。孩子在家玩耍或外出时，可以随身携带，随时播放，潜移默化的让孩子学会了很多知识。
可以让孩子看电视，但是要规定时间，有些比较好的节目可以定时让她观看，比如说《智慧树》，我的孩子就从那里面学会了很多，像《三字经》，还有好多成语。
家长与孩子交流的时候，遇到比较难理解的词语或者成语，不要拿“你太小不懂”这类的话来搪塞。正确的做法应该是及时解释，并举一些简单的例子，让她明白并学会使用，用得多了自然就会了。
