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心理辅导中学校教育论文
一、深入背景调查分析
小孔的父母在镇上做小本生意并常带朋友到家中打麻将，无暇顾及孩子，更谈不上关心其学习情况，若有人投诉其子女，小孔的父亲则不问青红皂白，劈头盖脑就暴打，经常以暴力方式教育孩子，而祖母对其溺爱、一味迁就。为了孩子的教育问题，父母、祖母之间经常发生矛盾。由于从小缺乏良好的家庭教育，小孔养成自由散漫、有暴力倾向，以自我为中心的性格，造成他的认知出现偏差，以为通过暴力手段可以解决一切问题。因此他在平时和小朋友们的交往中不管大小事，他都以拳头相向。但是，长期在父母如此的教育下又产生一种极其畏惧的心理，也就是说小孔形成了欺软怕硬的双面人格。在学习上，不守纪律，不按时完成作业，书写潦草，成绩差，易冲动，自制力差。下课常在走廊、操场上奔跑，和同学相处时经常骂人、打人。
二、积极进行家校联系
知道小孔的情况后，我积极做其父母的工作，使之了解这个时期是学生性格、人生观、良好行为习惯的养成的重要时期，现在如不及时教育或者教育失当都可能造成严重后果而终生遗憾。我与他们商量教育孩子的方式，一起分析家庭教育的重要性，建议他们尽量少打骂，多讲理。我的观点基本得到家长的支持，特别是在交谈中其母亲意识到他们的教育方式有问题，愿意配合老师改变对孩子的教育。如有小孔与同学打架，我及时与家长沟通，为使孩子改正错误，家长不要偏袒孩子，而应让学校教育解决，否则孩子可能有恃无恐，对孩子的教育有百害而无一利。其父母积极配合，一改以往在学校偏袒而回到家就暴打的做法。同时也使该学生明白，通过暴力途径不能妥善解决问题。后来我经常与其父母通过电话或“校讯通”联系，了解小孔在家情况，反馈他在校情况，出现问题一起解决。
三、软硬兼施，强化正认知
因长期受批评，家长训斥打骂，同学厌恶冷落，所以小孔心理失衡，越消极就越制造问题，以至招致更多指责，形成恶性循环，我认为应该打破这样的恶性循环链，多争取契机点亮其希望之火。针对他打人、欺负弱小的现象，我就经常找他谈话，心平气和地分析事件的正误；更多的我会严厉批评，严格按照我和小孔原来协商好的方法去处理。我为他特意设了个文件夹，他一打人就要写检查，然后收进文件夹，经常和他一起点数检查的'份数，因为到了一定份数是要到派出所的，这多少对他起到一定“威慑”作用，从而帮助他强行控制自己的行为。在他攻击性行为严重时，我会适当使用“冷冻疗法”。针对他内虚的特点，他怕别人都不理他，特别是怕老师当众批评他，当他一天之中多次无端打人的情况出现，我会以他不接受老师教育为由当众点名批评，并私下希望同学配合（当然这只是一种策略，家长也会配合），让他切身体会到“面子”是何等重要。此后，他就逐渐减少了攻击行为。
四、适当进行模糊性教育
我认为对待问题学生应“允许”其犯错误，非原则性错误应该睁一只眼闭一只眼，宽容对待。不以“一次做贼永远是贼”的心理去对待。经过一年多的教育教学工作，小孔成绩稳步上升。我在对学生德育教育工作中比较重视对有攻击性行为学生的辅导与行为矫正，希望构造一个和谐的集体。关爱学生是必要的，但一定要对症下药，全面了解学生的性格、成长过程、家庭环境等多方面情况，要力求得到多方支持与配合，才能挽救问题学生。这需要我们教师多一份爱心和耐心，少一份厌烦和急躁；多一份责任，少一份指责。所以，作为教育工作者，在教学的同时很有必要对学生（问题学生）进行心理辅导，这样才能收到预期的教育效果。
中考前心理辅导
再过几天同学们就要走进中考考场，首先我想问大家现在的心情怎么样?--紧张吗?--紧张。好！考前心理有点紧张是正常的，也是无害的。不紧张才怪呢！为什么这么说呢?因为紧张一点对我们较好地完成一件事情有好处。紧张、焦虑是人或动物在紧张情景中的一种自然反应，对考试而言，适度焦虑是最能发挥自己水平的。一点也不焦虑的同学反而很容易大意失荆州。也许有同学说自己太紧张了，紧张得吃不好、睡不好，那怎么办?
首先要正确对待考试，保持良好的心理状态。考前，同学们会面临来自很多方面的压力，包括你们自身、老师、家庭和社会。每个学生都希望自己考出好的成绩；每个老师都希望自己的学生是优秀的；每个家长都希望自己的孩子考上高一级的学校；社会也给你们给予极大的期望…考生要正确对待这些来自各方面的压力，要把中考看成是一种挑战，看成是“难忘的六月，丰收的六月，战胜自我的六月”，自我减压，轻装上阵，以平常心迎战考试。
中考，是我们漫漫求学路是上的一个检查站，是对大家所掌握知识的检验，而不是“命运”大决战，也绝非人生终极点，在前方的地平线上，成功与失败同样是开始。正确认识它在我们求知路上的地位，会帮助我们消除一些不必要的压力，以饱满的精神状态迎接考试。
有些同学之所以十分紧张是因为把考试看得太重了。其实，考试成功并不代表一切都成功，考试失败也不表示其他方面都失败；同样，升学只是实现人生理想的一种手段，升学以外还有更多更重要的目标等待我们去亲身体验和实践。要带着一颗平常心去考，把她当着平常的考试，该怎么样就怎么样，做到心理豁达。考进重点高中，是每一个学生的愿望，可终究只有一部分同学能够进入；能考入普通高中也不错，这说明你还有很大的潜力；退一步说，即使不能通过考试，也不必忧心忡忡，走进社会，你们也会用你们十年来的所学，艰苦创业，为家乡经济的振兴做出贡献的！要知道世界上有许多百万富翁并没有资格证书，他们用自己的勤奋好学，创造了丰厚的物质财富！
一切顺其自然。这样就可以吃得香、睡得着，在考试过程中使状态达到最佳程度，把自己的水平充分发挥出来。
其次，要正确估价自己，树立自信。
同学们，你们知道自己在全校师生心目中的地位吗?--“不清楚。”大家都知道，你们这一届同学从一年级开始就以刻苦勤奋而闻名全校，你们三年来起早贪黑奋力拼搏的形象早已铭刻在大家的心中，学校、老师、家长、社会对你们在今年的中考中能够取得好的成绩充满信心，你们在座的几乎都可以顺利通过考试，并且有不少同学会进入汉滨高中和张滩高中学习。因此，大家要相信自己的实力。
常言说得好：“自信乃成功的第一秘诀。”当然，自信并不等于自负，注意不要过低估计自己的同时，也不要过高估计自己，要实事求是。要树立“只要发挥了水平，就是最大的胜利”的思想。通常在考完一门课以后，自己心中已经有了估计，也许错了一道题，此时，你没有必要大惊失色，觉得自己考砸了，也许别人比你错得更多。往往有些同学走出考场时说自己没考好的科目，结果反而考得很好，而自我感觉考得很好的同学，结果却很糟，原因就是各自的自我估价不同。成绩好的同学错了一小题他觉得错了很多，其实没有必要这么想，因为错误总是难免的，难道你想每门科都考满分不成?
再次，养精蓄锐、劳逸结合，保持旺盛的精力。在考试前几天可适当调整自己的作息时间，适当增加休息时间，使大脑得到放松，保持清醒状态。在家里、学校或其他场所都要注意与人和睦相处，形成和谐、愉快的生活氛围，多联想自己愉快的往事和以往成功的事例，努力保持愉快心境，尽量不与他人发生争执。还可适当听听音乐，欣赏文艺表演等，以利调节精神，稳定情绪。既不要过于激动，急不可待，也不要消极悲观，害怕考不好。
第四，保重身体，备齐考具，保证考试顺利进行。身体是“本钱”，没有良好的身体是难以应付两天紧张考试的。考前及考试过程中，要适当补充一些营养，特别是要注意增加大脑的营养。每天应进主食(大米、面粉)，蛋白质，多食蛋黄有助于增强记忆力，适量增加糖食可以保证大脑需要的热量。可多吃肉、蛋、乳制品及新鲜蔬菜、水果等食物。要注意锻炼身体，确保身体健康。
临考前一天，最好去考场看一下，了解考场的'地点及周围环境，熟悉自己的座位。晚上应早些睡觉，一般不要超过10点钟，充分休息，保证第二天头脑清醒、精神饱满地参加考试。
考前一天，还应将准考证、钢笔(吸足墨水，准备两支更好)或圆珠笔、铅笔、橡皮、小刀、三角尺、圆规、垫纸板等考试用具准备好，放进文具盒内，如果天气炎热，还应准备一些防暑药品(如风油精、清凉油等)。把准备好的物品一起放进书包内，以免临考因物质准备不齐全而手忙脚乱，影响考试情绪。
第五，消除慌乱，稳定情绪，保证临场发挥正常。在考场上，万一遇到慌乱现象时，可以通过放松或深呼吸等方法来消除慌乱。放松法大家会吗?--这里简单介绍一下：一旦出现突然慌乱的最初征兆，你最好暂停作答，闭合双眼，轻轻对自己说，“放松”，重复六次，并注意体验全身从头到脚逐渐松驰的感觉。大家现在可以试一下。深呼吸法大家会吗?--这里也简单说一下：当你发现自己的呼吸变得急促，这时你该有意调节呼吸，从鼻腔吸气，吸气时要绵长、缓慢、深沉，一直将气吸入胸腔，然后从口腔呼气，呼气时同样要缓慢地将气从胸腔吐出。大家不妨试一下。这两种方法操作时都要注意神情放松，面带微笑，端座凳上，挺胸拔背，双眼平视前方，不要躬背缩头。你如果在考场中遇到紧张情绪，不妨这样做一下。
这里再给大家介绍一位同学在参加过高考后所写的体会：
别慌，肯定能做出来
“老天爷像是特别照顾我们，那年高考的两天一反往年骄阳似火的常态，天气还算是清凉舒爽。但我的心情却没有一丝一毫的轻松--毕竟，人生的一道大关口正在前面，闯得过闯不过全在我自己了。
奇怪的是，语文考卷发下来以后紧张的情绪好像松驰了不少，随着教室中”沙沙“的笔声，我也沉浸到题目之中。基础部分，阅读部分，语言运用题、大作文，一切顺顺利利，我自信没有重大失误的地方，于是乎，心情也轻松了起来。但是，我并未意识到，重大的考验还在后面。
考数学时，前面的小题目还算顺利。可是当我做到倒数第二题时突然卡住了。我告诉自己别慌，然后去看最后一题，天哪，最后一题竟然也无从下手。不得不承认，我当时真的很紧张，耳边好像回响着老师的话：”模拟考试做150分的，到时候甚至可能140分都考不到。“我感到从未有过的心慌。但是，理智战胜了畏惧，我停下笔，做了几次深呼吸，然后对自己说：”别慌！肯定能做出来！要相信自己！“然后我尽量让自己放松，不去想那些话，也不给自己压力，甚至不去看表。我只是像平时做习题那样去对付那两题。是的，最后我做出来了，而且把这两题都完成了。虽然没有平时流利，并且还觉得其中一道有些小小的问题(不知道那是不是被扣去5分的原因)，但是我觉得能有这样的结果已经够让自己满意了。
在收到通知书时，我的心情当然是激动兴奋的，但又是平静而坦然的，这是理想的实现，也是对三年寒窗的一种回报。”
以上给同学们讲了一些消除考试焦虑的方法，同学们有信心成功吗?--有！好！请同学们举起右手，握成拳头，连续两次大声地说：“我能成功！我能成功！”开始！好！
请大家记住：只要你努力了和努力着，你就一定能够取得成功！
谈音乐心理辅导论文
内容摘要：新一轮基础教育课程改革对音乐教育的地位和作用作了明确表述。鉴于音乐的心理治疗功能和当代中学生心理问题频发的现状，文章主要探讨学校音乐教育的又一重要作用――中学生音乐心理辅导。通过对当代中学生心理特点及易出现的心理问题进行分析，结合音乐治疗理论，积极开展中学生“音乐心理辅导”，并将其融入到学校教育中，达到增进中学生身心健康的目的。
关 键 词：音乐教育 音乐治疗 音乐心理辅导 身心健康
进入新世纪，规模空前的新一轮基础教育课程改革展开了，其中也确立了《音乐教育课程标准》。新课程标准明确指出了音乐教育在基础教育中的地位和教育价值，并对音乐教育提出了总体要求。第一，从知识和技能方面看，要求掌握基本的音乐知识和技能。第二，从情感态度和价值观看，要求培养中学生对生活的积极乐观态度；培养音乐兴趣，树立终身学习愿望；提高音乐审美能力，陶冶高尚情操；培养爱国主义和集体主义精神。音乐教育的这两大目标从宏观上确立了我国基础教育阶段音乐教育和课程建设的方向，从微观上明确了音乐教育和学校音乐教学的指导思想，这对我国基础音乐教育来说有着深远的意义。
然而，学校教育中音乐的作用绝不仅仅局限于上述两点。我们还可以认真学习和研究心理咨询技术中的“音乐治疗”理论，借助于音乐治疗的特殊技巧，以“音乐心理辅导”的方式融入于学校教育当中，进一步结合心理学和音乐的相关知识，针对中学生的心理特点和易出现的心理问题，从丰富多彩的音乐世界中选取风格各异、以陶冶人的情感为主要特征的音乐作品，帮助学生缓解他们在学习和成长过程中遇到的压力和烦恼。
一
中学阶段，是学生成长过程中的一个特殊时期。就学习方面而言，中学生在这一时期所承担的压力是比较大的。从初中起始的题海遨游，中考阶段的一二三模考，高考前期的练兵备战，到某一个时间段里有可能出现的摸底考试、快慢分班等诸多容易产生心理压力的阶段和过程。其次，还有每个学期的期中、期末考试和接踵而来的班级、年级排名所带来的压力。成绩优异的学生总是费尽力气地使自己的成绩保持在班级排名的前列，学习一般或较差一些的学生又会担心考试后自己的班级排名没有进步。久而久之，部分学生不同程度地产生了焦虑和忧郁的情绪，少数学生又会对考试产生莫名的恐惧感，而毕业班学生的类似情况则更为突出。一些机构的调查结果显示，中学生觉得自己身心疲惫的学生人数竟占到被调查人数的一半以上，而每晚能保证充足睡眠的学生少之又少，部分学生会有程度不同的`失眠困扰。
综上所述，中学生容易产生的心理问题主要表现有焦虑、忧郁、身心疲惫和由于学习压力过大而产生的失眠。解决这些心理问题的方式，一般是通过与学生聊天谈心让他们放松心情，或让学生参加必要的体育活动等来缓解学习所带来的压力。但是，我们也不妨体验一下音乐――以音乐心理辅导的方式为学生减压，帮助他们健康成长。
查阅“音乐治疗”资料和相关理疗案例可以发现，一些我们熟悉或偶有聆听的音乐作品正在越来越多地显现着它的另一个重要功能和价值――音乐治疗。
1。焦虑和忧郁的缓解
我国古代名医朱震亨曾经说过：“乐者，亦为药也。”焦虑和忧郁常常使学生缺乏自信，对学习和生活都会有悲观消极的态度。对此，在音乐治疗中，可选用欢快活泼、起伏明显、节奏明快清晰、风格明朗秀丽的乐曲。如贝多芬的《G大调小步舞曲》，莫扎特的《浪漫曲》等。实践证明，这些乐曲对于缓解焦虑忧郁的情绪有着非常好的音乐疗效。
2。身心疲劳的缓解
节奏缓慢而韵律安详的音乐能够减低人体内具有刺激和兴奋作用的激素，聆听这样的音乐，可以使人感到轻松舒畅，从而使精神疲劳得到消除。这样的音乐可以选择的很多，如《夏日圣地》《蓝色多瑙河》《献给爱丽斯》等。教师适时做出语言引导，使学生的身体和精神逐步得到放松，闭上双眼平静地聆听音乐，以获得身心的全然释放。
3。失眠的缓解
这个问题在毕业班的学生身上表现尤为明显。毕业班的学生白天学习压力已经很大，如果晚上因精神紧张不能得到很好的休息，学习质量就会受到严重影响。由于失眠发生在晚上，音乐理疗无法在课堂上进行，故可改由教师选择乐曲，指导学生在晚修或自习后聆听。温柔、流淌的音乐陪伴自己放松入睡，不失为治疗失眠的一项有效方法。可以缓解失眠的乐曲有莫扎特的《催眠曲》，门德尔松的《仲夏夜之梦》，德彪西的钢琴协奏曲《梦》等。
二
学校开展以音乐理疗方式为媒介，以增进心理健康为目的的中学生音乐心理辅导是中学音乐教育的一个新领域。此举，对于缓解学生压力，抚慰学生情绪，完善学生性格等方面有着积极的作用。同时，音乐心理辅导又可以使学校音乐教学课堂内容得以丰富、延伸，使音乐教育成果得到进一步扩大。因此，深入学习心理咨询技术中的“音乐治疗”理论，积极探讨和开展中学生“音乐心理辅导”有不同寻常的意义。
开展音乐心理辅导，教师必须具备一些基本素质，包括：音乐学科知识，教育学和心理学知识。如果要很好地发挥音乐心理辅导的功能作用，教师还应具备以下方面的知识和技能，并积极和其他学校教学主管部门通过以下途径共同构建中学生音乐心理辅导教程。
1。教师应首先对中学生的心理特点以及易产生的心理问题进行充分调研和分析，并系统地做出归纳和总结。与此同时，学习有关音乐治疗方面的基础理论、基本方法和掌握一定的案例分析和理疗实践知识；进而结合音乐学科知识、教育学和心理学知识，建立与中学生心理特点和现实状况紧密关联而又有实质性意义的音乐心理辅导结构体系。
2。学校教学主管部门针对音乐心理辅导工作需求，可以有计划、有步骤地聘请有关学者、专家到学校传授知识、指导实践；适时组织音乐教师外出参加培训或进行有关方面的考察学习，以达到音乐教学与音乐心理辅导相结合、互辅佐、融会贯通、教学相长的最优化音乐教育效果，构建学生迫切需要的音乐心理辅导之家，为中学生身心健康护航。
3。另一方面，要广泛开展以中学生心理健康知识和音乐心理辅导为主题的宣传、宣讲活动，使学生了解中学时期年龄阶段的生理特点和心理特征，让学生了解音乐与心理健康的关系，了解音乐可以给予他们的帮助。学生了解了音乐的积极作用就会主动配合教师在课堂教学和课外活动中的心理辅导，使音乐心理辅导更具有实际意义。
三
在学校音乐心理辅导实践过程中，教师的作用是十分重要的。首先，教师应遵循理论到实践，实践完善理论的原则，积极探索音乐心理辅导知识，着力提升音乐心理辅导技能和辅导实践水平，完善音乐心理辅导实践性教学条件的建设，防止将音乐心理辅导流于形式，成为有其名、无其实的口号性的一阵风。
其次，教师应该充分重视并调动学生的主观能动性，鼓励学生利用课余时间或周末开展丰富多彩的音乐活动，指导学生创建形式多样的音乐艺术团队，定期开展以音乐为主题的班会或交流会等，引导学生就音乐与音乐的心理辅导展开讨论，各抒己见、求得认同。以使更多的学生喜欢起音乐来，让他们真正理解并乐于体验音乐，体验音乐心理辅导，逐步形成以教师为主导，学生为主体，师生互动的学校音乐心理辅导的基础和氛围。
总之，“音乐治疗”这一方法在心理咨询中已经广泛运用，但运用于中学生的音乐心理辅导还比较少见。而把它和音乐教育结合起来，与课堂教学结合起来的就更少，无论从理论上还是从学生的实际心理需求来讲，将这种方法应用于中学音乐教育之中是可行的，作为教育者，我们应该给予足够的重视。
参考文献：
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中小学生寄宿中心理辅导案例探析论文
随着教育改革的进一步深化， 教育理念的进一步更新，21世纪中国的农村教育经历了几次大的教育调整。 为适应当前农村教育新形势，农村教育实行了撤点并校，采用了寄宿制办学方式。 这一调整使农村学生享受优质教育成为可能，但利弊并存。 寄宿制学校有着丰富的学习、生活教育资源，但也存在着学生生活体验、亲情体验的缺失问题。 作为身心发育尚未成熟的群体， 中小学生寄宿可能会带来更多问题。 课题组在对我校1700多名寄宿学生心理问题表现及成因分析的基础上，结合典型心理辅导案例进行成效比对。
一、建设一支具有现代教育理念的心理教育师资队伍
心理健康教育已成为现代教育的重要组成部分， 学校要切实加强心理健康教育师资队伍建设， 打造一支具有现代教育理念的心理教育队伍，保证学校心理健康教育的扎实开展，促进学生身心健康发展。 因此， 学校要采取积极措施，鼓励教师参加心理健康教育学习，多渠道、多层次开展教师心理健康教育培训， 提高教师开展心理健康教育的自觉意识和水平， 为学校有效开展心理健康教育奠定坚实的基础。
二、多渠道全方位开展心理健康教育,为学生的健康成长保驾护航
1.加强学校心理咨询室建设，充分发挥心理咨询室功能， 积极开展心理健康教育活动。我校具体做法：一是建立学生心理档案，全面了解学生的心理特点和个性特征，以便对症下药，开展心理咨询或辅导，也易于对学生进行跟踪辅导。 二是开展阳光信箱答疑活动。 即学生将自己的心理困惑写信向教师求助。 之后，教师在认真研究学生心理困惑的基础上，采用一对一的方法对学生进行辅导，帮助学生化解问题，走出困惑。 三是心理健康教育关注学生的未来发展。 学校心理健康教育不能仅仅停留在“出现问题-解决问题”的层面上，应从为学生终身发展奠定心理基础的角度出发，培养学生良好的心理品质，促进每个学生人格健全发展。四是引导学生合理宣泄，释放压力。学校心理咨询宣泄室向学生开放，学生可以在宣泄室进行适当宣泄。 之后，在学生情绪平静的状态下，教师开展心理咨询辅导，帮助学生学会自我调控，消除学生的心理障碍。 五是建立学生沟通谈心机制。 农村学生胆子小，普遍缺少与教师主动沟通交流的勇气和意识。 全寄宿制学生又因为远离家庭，远离亲人，缺乏倾诉的对象，因此心中有话，只能装在心里，得不到合理的宣泄，久而久之，必然会出现心理问题。 我校在实践中逐步建立了领导、教师进公寓谈心制度。 我校规定生活教师必须每天有选择地进学生宿舍与学生谈心，班主任每周必须不少于三次进自己班级学生宿舍与学生谈心，学校领导每周必须不少于两次进学生宿舍与学生谈心，心理咨询室每天对有心理问题的学生进行咨询与辅导。
2.营造富有人文气息的校园环境。 在寄宿制学校里更要营造一个潜在的校园心理环境，包括校园的显性文化、隐性文化、校园文化活动、良好的`师生心理氛围等，这对农村初中寄宿制学生心理健康大有益处。我校是一所新建的全寄宿制学校， 校园文化建设的空间很大。四年来，我们按照“整体设计、分步实施、精细施工”的原则，逐步做好校园周边环境整治工作，校园内的绿化、美化工作，营造优美的育人环境。每个细节都要精心设计，如草坪培植、树木栽种、盆花培育、景观石放置、路灯灯箱设计、道路标示、楼宇命名、报栏、宣传橱窗、楼顶固定标语、校园固定文化牌、捐资助学爱心碑、学校文化碑、垃圾箱摆放等等，突出文化积淀和育人氛围。 这使学生在潜移默化中受到教育，净化心灵。
3.创造宽松的班级环境，形成良好的心理氛围。一是发挥学生的才华，布置美化教室，创造优美学习环境。 二是注重班风建设，营造勤奋刻苦，互帮互助，团结友爱的班风。三是开展各种活动，在活动中交流、沟通、展示，增进同学之间的相互了解，增进同学之间的友谊。
4.以日常活动和学科教学为主阵地 ,有意识地对学生进行心理素质的训练，提高学生心理素质。 如学科教学中，注重提高学生学习兴趣，培养学生良好的学习习惯；处理学生矛盾冲突，注重指导学生学会人际交往；各类活动中，注重学生正确面对失败与挫折，培养学生抗挫折能力；学习目标制定时，注重指导学生正确认识自我，合理设定目标，增强自信心等。
5.开设心理健康教育课，举办心理健康教育讲座，普及心理健康知识，提高师生心理健康意识。 几年来，我校积极尝试开设心理健康教育课，每班每两周安排一节心理健康课。 每学期定期开展新健康知识讲座，如新生适应性心理健康知识讲座、九年级考前心理辅导讲座等，收到了明显的效果。
三、引导家长重视学生心理健康教育
调查中，我们发现，农村家长重视孩子学业成绩，忽视孩子心理健康。 而家庭中父母的教育观念、个人修养和家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成。 我校作为一所规模较大的全寄宿制学校，必须高度重视家庭教育对学生的影响。我校充分发挥家长委员会的作用，扎实做好家长培训工作，帮助家长掌握正确的教育理念和教育方法，引导家长重视学生心理健康教育。 学校还应向留守孩子的家长发出倡议书，要求在外打工的父母，每周必须抽时间与孩子进行电话交流，关心孩子学习、生活情况，积极鼓励他们的点滴进步，倾听孩子的内心的喜悦、苦恼、愤怒和悲伤，让孩子感到父母虽在异地，但父母的爱随时陪伴着他们。 同时，家长还要经常与学校、教师取得联系，掌握孩子的动态，以便及时引导、教育。家长发现问题，应及时与班主任沟通交流，共同促进孩子健康成长。
四、开展丰富多彩的活动
作为全寄宿制学校， 学生在校时间长，因此， 学校应大力开展丰富多彩的课余活动，丰富学生课余生活，培养学生特长发展，促进学生身心健康成长。
近年来，我校积极开展以“阳光、快乐、充实”为主题“每天三个1小时”课余活动，即每天读（经典诵读）写（汉字书写）活动1小时，阳光体育1小时，社团活动1小时。 所有活动均纳入课程管理体系，有方案、有计划、有组织、有检查，学生参与兴趣高。
除此之外，学校精心举办一年一度的校园三大节，即艺术节（4月份）、体育节（九月份）、科技节（11月份）和毕业季汇报演出（6月18日）、迎新年文艺汇演（12月30日）、校园歌手卡拉OK大赛（12月下旬），为全体师生搭建展示才华、张扬个性、释放激情的舞台，检验“每天三个1小时”活动成效。 每个大节都成立专门的设计团队，精心策划，认真实施，师生参与的兴趣和积极性不断高涨，校园三大节正在逐步成为全校师生喜闻乐见、翘首期盼的盛大节日。此外，我校还充分利用特定纪念日，组织学生参与社会公益活动。 这些活动的开展，对于促进农村全寄宿制学生身心健康发展不失为有益的探索和尝试。
总之，农村全寄宿制学生作为特殊的学生群体， 其心理健康教育应当倍受重视， 学校、家庭和社会都要积极行动起来，共同关注全寄宿制学生的心理健康问题，形成合力，共同做好全寄宿制学生的心理健康教育。 如此，全寄宿制学生才能真正健康成长。
家庭教育与学校教育结合的优势
摘要：近年来，我国持续开展教育深化改革，旨在不断地增强全民素质，教育部和社会大众越来越多地将家庭教育和学校教育紧密联系，这也是当前我国现代教育的发展主流。
事实上，学校教育和家庭教育有各自的优势，如果建立在发挥双方优势的基础上，构建一体化的互动机制，将能培养更加多元化的优质人才。
由此可见，未来社会对复合型人才的需求，可以在家庭和学校共同的环境下培养。
关键词：家庭教育;学校教育;优势
任何一种教育都有其积极作用的地方，所以在研究家庭教育和学校教育的过程中，我们必须认识到双方的重要性和互补性，将二者有效地结合，才能保证教育目标的实现。
因为家庭与学校属于不同的教育者，仅注重一方面的教育并不合理，往往会陷入教育失误的尴尬境地。
所以，必须使家庭与学校教育紧密联系，发挥二者的积极优势，坚持教育目标一致的方针，就能形成强大的教育合力，从而有效地提高教育质量，推动学生向充满正能量的方向发展。
一、家庭教育与学校教育的概念
从组成要素来看，家庭教育属于教育的一个部分。
从广义的角度来看，家庭教育是指家庭成员之间互相开展的一种教育，即长辈对幼辈、父母对子女、子女对父母等意识性的活动。
从狭义的角度来看，家庭教育特指在家庭环境中，长辈对幼辈、父母对子女等意识性活动或行为。
对于孩子来说，他们接触到的首个教育的学校实际上是家庭，家长是孩子的第一任教师，家长在这一方面有神圣的教养责任，这是社会环境所无法比拟的。
同时，孩子的健康成长直接与家庭教育的质量有关，甚至孩子的人格也受到家庭教育的影响。
从内容上来看，学校教育是指施教者按照社会要求，有针对性、有组织、有步骤、有目标地对受教育者的身心进行一系列的教育指引，将其培养成符合社会要求的人的活动。
所以家庭教育和学校教育的显著区别在于学校教育属于有目的、有组织、有进度地教学影响，而教育者还会根据教学方法与教学步骤来对受教育者进行一系列的教育活动。
这不但能一定程度上提高儿童的智力，并能借助科学的训练方法与教学理论弥补儿童心理上一些遗传素质的缺陷，完善他们的才能。
目前，在传统教育体系中，学校教育仍然属于关键性的主体地位。
二、家庭教育与学校教育结合的重要性
在学校教育环境下，学生获得群体教育的感受，而家庭教育旨在针对孩子的共同性特征进行教育，这种教育带有明显的“标准化”。
就是说在家庭教育的教学活动中，施教者往往会促使学生朝某一阶段或获得某一学习成果而开展教育活动。
对于学生而言，家庭是他们的首个启蒙学校，也是他们最早接受教育的地方，对学生的影响比较深远，这是学校教育所无法比拟。
但是，每一个学生的特征不同，尤其是在个人性格、能力、素质、心理等方面都大同小异，所以家庭教育等最大困难之一在于因材施教。
对于家长来说，他们既是教育的提供者，又享受亲情，更能促使学生接受教育活动。
并且，从功利价值取向的角度来看，学校更多地强调社会利益，家庭强调家庭个体利益，将这两方面的利益有效结合，才能更好地促进学生的健康发展。
从教育设计的角度来看，学校面对的大多是按一定规律分布的学生，但是家庭则从个性化的教育来培养和教育孩子，所以，必须建立在学校“常态分布”的基础上，
引入家庭个性化教育设计，形成一体互动的教育机制，从而更好地发挥学校教育的优势，减少家长教育过程中的本能冲动负面影响。
从学校教育的角度来看，也必须重视家庭教育里的情感特征，将其融合到教学活动中，做到情理交融。
正是由于家长与教师教育功能的不同，才更应该促使双方及时沟通、协调、合作，全面一体化地促进学生与子女的全面发展。
三、家庭教育与学校教育结合的优势体现
1.家庭教育的实践性与学校教育的智能性
家庭教育、学校教育均十分关注非智力因素与智力因素，从内容上来看，如团队精神、性格、目标等非智力因素，如记忆力、逻辑思考能力、观察力等治智力因素。
不过，由于每一种教育形式不同，各自关注的侧重点也并不完全一致。
家庭教育注重非智力因素方面的培养，旨在凭借孩子的生活实践，锻炼他们的抱负、信念、团队精神、兴趣等，从而帮忙他们提高在生活方面的能力。
但是，学校教育注重智力因素的培养，通过一些的教学活动来传授教学知识、开发学生的智力、想象力、思考力、记忆力，等等。
此外，学校教育大多在课堂里进行，鲜少有接触到社会实践方面，往往处于一种纸上谈兵的尴尬窘境。
2.家庭教育的灵活性与学校教育的模式性
从教育方法方面入手，系统化地注重单独教育与规模教育的优势，认同尊重家庭教育与学校教育的差异性。
事实上，家庭教育带有灵活性，在教育时间、教育步骤与教育资源等方面都能保证灵活的掌控。
但是，学校教育却容易受到教育方法、教育原则、教育目标等方面的束缚，必须兼顾班级里的所有状况，即便存在灵活的教学模式，但是也无法突破模式的约束。
3.家庭教育的无序性与学校教育的系统性
家庭教育属于无序性的教育。
绝大部分家长没有制定详细的教育计划、科学的教育内容，往往在教育上缺乏序列性与系统性。
由于客观环境等方面的影响，很多家长往往只是根据一个宽泛的教学设想，并没有详尽的具体操作环境。
但是，学校教育十分注重系统性与有序性，往往会制定明确的教学目标、教学步骤、教学监督考核机制、教学评估，等等。
所以，基于有目的、有计划、有组织的培养与教育，学校才逐渐变成学生教育的主要场所，培养学生的各种知识技能。
4.家庭教育的一贯性和学校教育的阶段性
家庭教育带有一定的一贯性特征。
按照社会学原理，社会中比较稳定的单位是家庭，大部分儿童从诞生开始，一直到能独立生活的过程中，大多受到稳定家庭教育环境的影响，甚至部分人会在独立后仍然与家庭保持紧密的联系。
由此可见，家庭对人的教育属于长期性的，也可以说是终身性的。
另外，学校教育带有阶段性。
如今，我国基础教育为九年义务教育，高中教育与高等教育的年限为十几年，学校环境从小学、初中、高中、大学等，每一个阶段的教育环境并不一样，面临的教师、同学、班级也并不相同。
所以，每次教学环境的变化，会产生不同的教育效果。
由此可见，家庭教育环境的固定性能借助学校环境来进行克服，而学校教育环境的变动，将会对孩子产生一定的不适应心理，渴求到家庭环境中寻求稳定或安慰。
参考文献:
[1]宋玮.家庭教育与学校教育结合中存在的问题及对策探究[J].教与职业，，(32):191-192.
[2]司永红.小学学校教育与家庭教育相结合的有效途径[J].中国校外教育，，(13):45.
[3]侯锡刚，高永萍，黄玉凯，纪萍.扎实做好五年制高职学生思想工作的新思考——把学校教育与家庭教育紧密结合起来[J].辽宁高职学报，，(07):107-108.
[4]冯丹.略谈家庭教育对中学生的重要性[J].教育教学论坛，，(21):236-237.
[5]卢来霖，寇婷婷.独立学院家校联系有效途径的.研究与实践——以广西科技大学鹿山学院为例[J].教育观察，，(02):35-36.
中职学校教育特色的构建
【内容摘要】随着国家大力发展职业教育，作为一名职业中学的教师也要不断提高并改善自己，不仅要改变传统的教学方法，还要不断丰富自己来满足时代和学生发展的需要。
职业中学学生特点是基础薄弱，纪律意识差，但同时也要看到他们身上的优点———思维活跃。
国家大力发展职业教育，政策扶持是很重要的一个方面，但同时优秀的教师资源是大力发展职业教育的关键。
心理教育在学校教育中的形式
学校心理教育以心理教育实践为研究对象,以探索心理教育规律为任务,以维护人的心理健康、开发心理潜能和促进心理发展为目的.因此,学校心理教育必须从心理教育理论与实践两个领域同时进行研究,并将两者有机地结合起来,以促使心理教育的'实施和逐步趋于完善.
作 者：陶冶 作者单位：河北秦皇岛山海关兴华小学 刊 名：成功（教育版） 英文刊名：SUCCESS 年，卷(期)： “”(10) 分类号：B84 关键词：心理教育 学校教育 重要性考后心理辅导
做学生真的好难，考试前为那个未知的结果紧张焦虑，考完以后也不轻松，因为没有交出满意的试卷，不知道如何去面对老师、面对同学，更不知道如何面对自己。所以考后也需要把握一些从容大计，以便能够更好地去迎接下一次的挑战。所以――XINLI老师如是说:
关键你怎样看自己
看看你对考试失利的反应、感受、想法。除了害怕自己的父母对待自己的态度和方式外，有没有对自己很消极的评价。其实，他人怎么看你对你并不是很重要，关键是你会怎么看自己。如果你能够在不幸的事件发生以后还对自己充满信心的话，那你总会有一天会达到自己的期望和要求的，而他们对你的看法也会随着你的变化而变化。可如果你自己都看不起自己，让自己失去信心而自暴自弃，那他人怎么看你都是没有任何意义的，因为你已经彻底地输给了自己了。
重要的是寻根究底
是什么造成现在的问题呢？如果真的是很努力了，那会不会是没有瞄准目标，或是力气用的不是地方。所以，好好查查发生事故的'原因到底在什么地方。首先看看试题都错在哪儿？分析一下出错的原因是粗心？是没有记住公式？是不能融会贯通与灵活应变，还是没有真正理解和掌握知识点？然后和老师同学们沟通交流，看看是不是自己学习方法有问题。
必须立即行动起来
首先是宣泄掉失利带给自己的消极情绪。如果能够让自己哭出来并不是一件坏事情，现在刘德华不正在高唱《男人哭吧，不是罪》吗？所以，泪水并不是软弱的象征，更不会影响你男子汉的形象。其次是好好分析一下什么地方是可以努力和改变的，该改的改、该补的补。同时对以后的学习要重新作出合理的安排和计划，然后依旧认真努力地付出，相信你用辛勤的汗水灌溉的“大树”总会有枝繁叶茂、果实累累的那一天。
一、指导思想：
青少年心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。青少年正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往、升学就业、生涯发展等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的`必然要求。为明确本校青少年心理健康教育工作的目标与任务，有效培养学生积极心理品质，提升幸福感，促进青少年身心健康与和谐发展，特制定本计划。
二、具体月份安排：
九、十月份：
1、在八、九年级各作一次心理健康讲座。
2、出一期学校心理健康宣传橱窗。
3、参加市组织的心理健康初中阶段的教材培训
4、积极配合各年级班主任，对有心理障碍的学生，积极做好咨询工作。
5、对七年级12个班级进行中学生心理健康综合测量，包括学习焦虑、过敏倾向等八个方面，并根据结果筛选出有一定心理问题和障碍的学生进行针对性的辅导。
十一月份：
1、进一步做好心理健康教育的宣传工作。
2、完善心理咨询室的各项制度，做好迎检材料的整理。
3、参加市心理健康活动课评比决赛。
4、组建学校家校共育领导小组，营造开展家庭的良好氛围。
十二月份：
1、整理七年级学生心理健康档案。
2、联系镇江市首批通过的心理咨询师，在我校开展一次学生心理咨询活动。
3、迎接市心理健康标准化验收。
一月份：
1、举行针对对家长的心理健康讲座。
2、建立学生心理健康档案，做好案例的整理工作。
【心理辅导工作计划三篇】
心理辅导工作计划
20心理辅导工作计划 虹口小学 余 艳 一．指导思想： 以学校的工作计划、德育计划为指导，认真贯彻落实《关于加强和改进未成年人思想道德建设实施意见》，牢固树立人人都是德育工作者的思想,通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的'心理健康境界发展，坚持“德育为首，教学为主，育人为本”的原则，创设更多德育活动载体，为我校工作的全面提升而努力。 二、具体工作： 1、加强与班主任的沟通与交流，及时掌握各班学生情况，做到有问题及时处理。 2、根据各班具体情况与班主任合作制定符合本班特点的活动课与主题队会。 3、以一年级为试点，每月开展一次集体生日会，丰富学校生活，培养学生的团队精神。 4、根据学校具体情况搞好心理活动周的具体活动。 5、 继续认真做好心理辅导室开放工作，尤其注意个别辅导。并关注孩子的情绪变化，及时进行再疏导。 6、 认真做好心理咨询的资料积累、典型案例的整理等工作。 总之通过心理辅导，让每一位学生都能健康成长。 具体时间安排表： 二月：掌握各班情况，布置心理咨询室。 三月：制定各班活动方案，班主任的培训。 四月：根据各班情况由各班班主任开展各班活动；制定五月心理健康周活动方案。 五月；心理健康周活动的开展，资料收集，宣传，总结等。 六月：本期活动的总结工作。 年2月心理辅导工作计划
心理辅导工作计划一、一栋心理辅导室的主题
一栋心理辅导室小组提出的主题是“关爱你我，给心灵一片晴空”。通过关心学生日常生活，关注学生心理发展，营造良好的心理环境，从而提高大学生心理健康水平。
二、活动目的
1、加大对于“心理辅导进楼栋”活动的宣传，使之深入人心。
2、介绍增进心理健康的方法和途径，帮助大学生培养良好的心理品质和自尊。
3、传授心理调适方法，帮助大学生消除心理困惑，增强克服困难、承受挫折的能力，珍爱生命、悦纳自己、善待他人。
4、培养应用心理学专业本科同学的理论知识运用能力，提高学生对所学专业知识的实际运用能力，为普及心理咨询事业做出自己的贡献。
三、工作计划
（一）常规工作
1、对心理咨询室和心理辅导室进行重新布置，使其更为温馨。
2、日常值班，及心理咨询预约。
3、每周心理影片展播、定期宣传海报制作、个体咨询、网上咨询、QQ咨询等。
4、朋辈心理辅导员的招募。朋辈心理辅导员面向一、二栋生命科学院所有大学生招聘。
（二）宣传工作
1、楼梯口心理小贴示。
2、楼栋固定宣传栏的布置。包括心理辅导室的值班表和服务的.内容。
3、海报展。
4、通过生命科学院各班QQ群，发送相关心理学方面的文章，宣传心理方面的知识。
（三）团体训练
1、朋辈心理辅导员的培训。
2、实施一、二个团体训练。
3、交换角色训练。
四、工作纪律
1、服从领导，自觉遵守一切有关实习工作和实习规章制度。
2、尊重指导教师，虚心接受指导，对楼栋工作人员要有礼貌。
3、认真负责，刻苦钻研，虚心学习，团结互助，努力完成实习工作的各项任务。
五、一栋心理辅导机构的人员配置
委员会：李小路、王德友、陈建华、艾淑平、高美才、黄雅婷
督导小组：陈建华、高美才、杨琳、欧[、宋素娟、黎光明、黄雅婷
心理辅导小组负责人：黄雅婷（教师）、胡艳（研究生）
辅导支持小组：应用心理学04级、05级本科生、本楼栋大学生朋辈辅导员
一栋心理辅导小组各部门：
（一）咨询部职责：（负责人：胡艳）
1、做好热线咨询、QQ咨询和网络咨询的相关工作；
2、协助开展团体辅导、朋辈辅导；
3、做好心理健康教育指导中心布置的咨询工作。
（二）组织策划部职责：（负责人：姚伟、李扬）
1、负责辅导室的重要活动策划及组织协调；
2、负责辅导室工作流程优化设计和活动执行方案优化设计。
（三）办公室职责：（负责人：钟剑、许观忠）
1、负责心理辅导室值班考核工作；
2、心理辅导室会议以及活动开展通知；
3、具体落实活动开展时的人员安排情况，确保活动正常有序地进行；
4、心理辅导室所有活动材料的收集、整理并存档；
（四）宣传部职责：（负责人：陈芳、龙吉飞）
1、配合其他部门对每次活动进行海报的宣传；
2、网上宣传内容进行排版；
3、心理知识展板的书写和喷绘工作；
4、每次活动结束后对活动进行报道。
（五）外联部职责：（负责人：荣明明、杜欣苑）
1、每次大型活动前负责对外联系，争取外部财务支持；
2、、加强与院学生会、团委等学生组织的联系。
编辑
在高速度、高发展、高科技的竞争时期，心理压力随之而来，为此制定工作计划如下：
1、继续做好心理健康教育知识的普及工作。
2、继续在鞍山教研网上做好《心悦咨询师》心理教研博客，积累心理学知识与大家共享，为全市教师提供心理学习、咨询、讲座培训等平台。把心理学的理论应用于教育实践中，推动我市心理健康教育的发展。
3、继续在鞍山市广播电台“空中家长学校”节目做讲座嘉宾。
4、参与区委宣传部的宣讲活动，深入社区进行有关心理学科普宣传工作。
5、继续开通心理为广大教师、学生及家长服务，协助他们解除心理困惑。
6、组建心理教师志愿者团队，更好地做好心理辅导工作。为教师做《幸福教育》心理健康培训讲座，让老师们拥有阳光心态教育好我们的下一代。
7、深入学校为学生进行心理辅导讲座活动，了解当前教育存在的问题，潜心研究教育讲座培训内容。根据教育需要送心理讲座进校园活动，对学生进行心理健康教育培训讲座，特别是为中考学生进行心理减压辅导，进行考前减压讲座活动，为考生实现理想插上腾飞的翅膀。
8、反校园暴力及欺凌事件，保护未成年人心理健康发展。
9、把心理教育与家庭教育相结合，为家长解决教育子女存在的困惑，进入学校为家长进行心理辅导，指导家长关注孩子心理健康成长。
10、走出去协助鞍山市教育局做好中小学教师心理培训工作，参加鞍山市教育局、市教师进修学院举行的教师心理健康辅导培训行动，参与鞍山市教育局、妇联、团市委等组织的各项活动。
11、继续在鞍山市图书馆开展《心理科学大讲堂》的公益讲座活动，为心理咨询教师提供学习、交流、成长、实践的机会。
12、与时俱进地学习积极心理学的理念，把积极心理学应用于教育教学实践中，让教师、学生及广大家长体验积极心理的力量。
13、进一步完善未成年人心理辅导站的设置，全区中小学心理咨询室的建设在逐步完善，我为心理咨询教师推荐适合心理辅导的专业图书，各校购置了心理沙盘，已经达到标准化程度，有利于做好各项服务工作。
14、在学习中开展创新性工作，我区已走过了义务教育均衡区创建阶段，心理健康教育还需要不断发展与创新，如开展心理特色校评比、做好心理剧的创作与排练等，让我区心理教育工作紧跟时代的发展。
15、充分发挥心理健康教育名师工作室的作用，更好地完成未成年人辅导站的各项任务。
心理辅导作文
心理辅导作文心理活动描写
语言行动描写：语言行动是心理的外在表现形式，人物的心理通过语言行动向外界传达。人在紧张的状态下他(她)的语言行动就会扭曲，就会与平时不同试卷静静地反躺在桌上。
我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48，可怜的“48”，我“唉”的一声便瘫在了桌上。
作文题目:----我错了------------------
要求:依据情节，合理描写
按顺序写，写出层次
要表现人物性格
要结合其他描写
出示习题：
能否反省自己，总结得失，是一个人健康成长的重要因素。你曾经做错了什么事情?又是怎样认识到错误，纠正错误的?请记录下你的成长瞬间，给别人以启发。注意写好你的思理活动。
审题指导：
内容要点;你曾经做错了什么事情?又是怎样认识到错误的，纠正错误的?
写法要点：注意写好你的思理活动。
写法指导
在生活中，我们每当遇到一些事情的时候，心理总会产生一些想法和做法，这就是心理活动。那么怎样才能写好人物的心理活动呢?
一、依据情节，合理描写
依据事情发生的时间、地点、环境、气氛，合理想象，适当描写人物心理，才能够把人物写“活”写真，使文章的内容更加突出。
回家的路上
路灯亮了。我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。我慌慌张张地向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时地出现在我眼前。我的心立刻忐忑不安，七上八下的。我一路小跑，心里不住地埋怨自己：前几天爸爸刚刚说过，放学要直接回家，不要到别处去玩。可是我刚坚持三天，就又给忘了。这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢!这时，我放慢了脚步，怎么办?现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到这儿，我就加快了脚下的速度，飞速地向家里跑去。
这篇短文写的是“我”在回家的路上的心理活动。片段开头清楚地交待了心理活动产生的原因。如写“我”的心咯噔一下：“糟了，这回又晚了。”这个心理活动是由于看到“路灯亮了”而产生的。接着叙述了自己心里的想法，使短文一层进一层地铺展开去。
从这个事例可以看出，写心理活动的基础是叙事，有了实实在在的事情，才能写出实实在在的心理活动。
二、按顺序写，写出层次
我们看见或遇到一些事情，心理有许多想法或看法，如果全部端出来，就会使人感到像一团乱麻，不知道写的是什么。因此，要一层一层地写出心里想什么，怎么想的'，为什么这样想等。
请看下面的短文：
大扫除
放学后，该我参加卫生大扫除了。我拿起一把大笤帚走到教室后面开始清扫地面。忽然，在一张桌子腿下发现一支笔，我捡起来一看，原来是一支“派克”圆珠笔。这笔是谁的呢?我看了一下座位，这是王明同学坐的地方，准是他丢的。我记得前些天，他还向同学们吹嘘地说，他过生日的时候，他爸爸要送他一支“派克”笔。这下别吹了，我把它藏起来，让他尝尝着急的滋味。我把笔放进口袋里，刷刷地清扫地面。忽然，我眼前浮现出王明同学着急的面孔，仿佛看见他急得抓耳挠腮。我这个玩笑开得不是地方，怎么能拿自己的快乐，去换取同学的着急呢?我得把笔给他送去，让他获得一个意外的惊喜。
大扫除结束了，我拿笔向王明家走去。
这篇短文写捡拾圆珠笔的事情，是按照：找到笔的主人――想到笔的来历――想让主人着急――决定送还失主的顺序写的。从心理活动的描写中可以看出故事的线索、前因和后果，从而展现了小作者急人所急的精神。
因此，可以说：条理清楚，线索明确，是写好心理活动的基本功。
三、要表现人物性格
一个人面对着眼前的事情，有何想法，持什么态度，是能够表现出人物性格的。因此，写人物的心理活动时，把握人物性格特点，杜绝小人说大人话，杜绝不符合人物性格特点的心理活动。
四、要结合其他描写
在写心理活动时，可以穿插叙事，写出人物的动作和语言;又可内心独白，用“我想”引出心理描写;也可描写景物衬托心理活动。这样写使文章错落有致，富于变化。
片段作文:心理描写
1.当得知你作文竞赛获得了一等奖时。(200字左右)
2.身为军人的爸爸已经五年没有回家过中秋了，当你得知这个中秋节他要回家时。(200字左右)
3.当你看到一个乞丐在路边乞讨，而破碗中还寥寥无几时。(150字左右)
姓 名：大学生个人简历网
性 别： 女
出生年月： 1988年6月
工作经验： 应届毕业生
毕业年月： 7月
最高学历： 本科
毕业学院： 中南民族大学
所修专业： 应用心理学
居 住 地： 广西壮族自治区 南宁市
籍 贯： 广西壮族自治区 崇左市 扶绥县
求职概况 / 求职意向
职位类型： 全职
期望月薪： 面议
期望地点： 广西壮族自治区 南宁市 ， ，
期望职位： 人力资源管理 心理辅导
意向概述： 人事专员，在专业主修课心理测量学里学习了很多东西，像霍兰德职业兴趣量表等，是企业中常用的'人力资源测评工具；学习了人力资源管理课程，对人力资源的六大模块有一定的了解。
自我评价
抗压力强，适应性强，积极乐观，做事认真谨慎，有进取心
教育培训经历
时间 院校 专业 学历
9月 - 206月 中南民族大学 应用心理学 本科
工作实践经验
时间 工作单位 职务
年2月 - 2012年4月 欧日光电科技有限公司 人事助理
12月 - 2012年12月 武汉巴拉巴拉中南分店 导购员
203月 - 年5月 中南民族大学心理咨询中心 心理辅导员
校内职务
担任时间 职务名称 学校
2011年9月 - 2012年6月 班级团支书 公共管理学院
联系方式
电子邮箱：
手 机：
QQ/MSN：
做学生真的好难，考试前为那个未知的结果紧张焦虑，考完以后也不轻松，因为没有交出满意的试卷，不知道如何去面对老师、面对同学，更不知道如何面对自己。所以考后也需要把握一些从容大计，以便能够更好地去迎接下一次的挑战。所以——
XINLI老师如是说:
关键你怎样看自己
看看你对考试失利的反应、感受、想法。除了害怕自己的父母对待自己的态度和方式外，有没有对自己很消极的评价。其实，他人怎么看你对你并不是很重要，关键是你会怎么看自己。如果你能够在不幸的事件发生以后还对自己充满信心的话，那你总会有一天会达到自己的期望和要求的，而他们对你的看法也会随着你的变化而变化。可如果你自己都看不起自己，让自己失去信心而自暴自弃，那他人怎么看你都是没有任何意义的，因为你已经彻底地输给了自己了。
重要的是寻根究底
是什么造成现在的问题呢？如果真的是很努力了，那会不会是没有瞄准目标，或是力气用的不是地方。所以，好好查查发生事故的原因到底在什么地方。首先看看试题都错在哪儿？分析一下出错的原因是粗心？是没有记住公式？是不能融会贯通与灵活应变，还是没有真正理解和掌握知识点？然后和老师同学们沟通交流，看看是不是自己学习方法有问题。
必须立即行动起来
首先是宣泄掉失利带给自己的消极情绪。如果能够让自己哭出来并不是一件坏事情，现在刘德华不正在高唱《男人哭吧，不是罪》吗？所以，泪水并不是软弱的象征，更不会影响你男子汉的形象。其次是好好分析一下什么地方是可以努力和改变的，该改的改、该补的补。同时对以后的学习要重新作出合理的安排和计划，然后依旧认真努力地付出，相信你用辛勤的汗水灌溉的“大树”总会有枝繁叶茂、果实累累的那一天。
★ 心理辅导工作计划
★ 心理辅导心得体会
★ 心理辅导工作总结
★ 团体心理辅导教案
