下面是小编为大家整理的人为什么会得抑郁症？（共含6篇），仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟!同时，但愿您也能像本文投稿人“ccwhere”一样，积极向本站投稿分享好文章。
人为什么会得抑郁症
第一就是自童年乃至婴儿时期起便在情感上过度调整，照顾父母的情感需要与外界要求所导致的真实自我缺失。
第二就是抑郁爆发也是我们这个时代社会转型的过程当中的伴随物
第三是抑郁症患者常常还会出现许多人际关系上的问题，这也是创伤遗留的影响
总之抑郁症是长期的精神压力积累导致的，为此我们需要适当的放松心态，调整好心情，乐观积极的对待人生。
抑郁症的症状
1. 情绪持续化低落。觉得空虚，没有价值感。
人们对抑郁症有一点小小的误会，总是以为抑郁症的患者每天都是“难过”、“伤心”的。实则不然。有一些抑郁症患者，更准确的描述是：觉得空虚、毫无价值感。而“抑郁”的反义词也并非“高兴”，而是“有生命力”。
这个“持续”，其意义更多的是，每天都是这个样子。
2. 对周围一切事物都失去兴趣。
重点是，对一切事物都失去兴趣。我们一般会问来访者，说，你平时喜欢做什么?周末喜欢干嘛?典型的抑郁症来访者会说，我以前还去打球，现在提不起兴趣了……好像对什么都不感兴趣了。
而我有些朋友，跟我叽喳许久，声泪俱下，说自己对什么都没什么兴趣了。收拾包时候，忽然两眼放光，说，我带你去吃雍和宫附近的泰国菜，超好吃!
3. 食欲激增/丧失，体重明显变化。
人的情绪总是跟食欲有关。更严格的诊断是，体重在一个月内有超过5%的变化。
刻意减肥、增肥并不计入。
更意外的是，有些抑郁症的来访者，在相当长一段时间里面，并不能感受到自己体重真的有变化。
4. 睡眠出现问题，失眠/嗜睡。
很多人最初来到咨询室，不会说“我抑郁了”，而常常会说“我最近晚上失眠”。有一个研究说，失眠有三个阶段。第一个是你很难入睡，而后会发展为夜里反复醒来，第三个阶段是早醒无法入睡，即你可以入眠，但凌晨3、4点钟醒来，但只能清醒至天明。
5. 行为发生改变(烦躁/行动缓慢)。
抑郁症的患者，往往行为会发生旁人可以观察到的行为变化：行动和思维变得迟缓。在这里强调的是，他人可见的“改变”。比如以前挺干净整齐的一个人，忽然变得邋里邋遢，蓬头垢面。以前挺机灵的一个人，最近思维特别混乱。
6. 疲劳，没精神。
抑郁症，粗鲁地说，它是种身体疾病。就像你得了肺炎会发烧一样。得了抑郁症，你身体里面的化学物质会发生改变，让你觉得疲劳，没力气。有些抑郁症的患者一天睡22个小时，仍然觉得很疲惫。
也因此，跟抑郁症的来访者说，加油!去锻炼!去交朋友!要坚强!你可以的!这就像跟骨折的病人说，加油!去跑步!咬咬牙!你可以的!一模一样。
7. 自我评价低，消极思维。
这似乎也是不能控制的。没有人愿意消极思维，而且抑郁症的来访者，会努力地、想要更积极一些，甚至会因为自己的“消极”而不断自责。
但这是抑郁症的症状，更宽泛一些说，这亦是身体里化学作用的结果。其实是超出抑郁症来访者自己控制的能力的。
8. 思维迟缓，注意力不集中。
就像你加班加了三天三夜。你头晕、想东西特慢、注意力怎么也没办法集中，感觉一样。
我听到更有趣的描述是，就像健康时候，你想事情能想一个圈，甚至两个圈，抑郁的时候，想一半，圈圈就卡住了，回头连刚才在想什么，都记不住。
9. 有死亡的念头。
死亡的念头会反复出现。当你以上的症状都出现的时候，失去“生命力”，人很难再对生命有留恋和兴趣啊。
10. 持续两周以上。
这是个更关键的标准。有时候女生生理期的时候，以上大部分症状都经历一遍。或者生活中遇到些事情，使得你有那么两三天滴水不进哭泣不止。但是，倘若你出现以上很多症状，每天如此，持续超过两周。请一定寻求专业的帮助。
为什么会得抑郁症
世卫组织预计，到，抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。为什么会得抑郁症?有时候只是因为你太认真。
从事客服、行政职业的人由于处事细致，面对来自客户、上司多方面的压力，患上抑郁症的概率会大很多;平时爱钻牛角尖的筒子也要小心，太过纠结又接受不了理想和现实的差距，容易得抑郁症;平时经常抱怨的，怨天尤人却不懂面对以及解决问题的人，也容易得抑郁症。
抑郁症的前兆是什么
抑郁症典型情绪表现：心情down得像堆暗淡的篝火。
心情低落，患抑郁症的人会心情低落似乎是常事，轻者闷闷不乐，做什么都提不起兴趣，简直一行尸走肉。每天早上起来心情会特别的沉重，而晚上却会好一些。
从心塞到脑塞：已无法与人正常交流。
思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，患者会认为自己的脑子已经开始“转不动”了。
哀莫大于心死：想静静的一个人生活。
抑郁症患者意志活动减退，连说话都感觉麻烦，不想做事也不愿意和别人交往，经常躺在床上，闭门不出，和大家闺秀没什么区别。
抑郁症如何自救
前段日子某本书火了。《vogue的真相》不知道大家看了没，其中一个章节提到被他人或被自己“洗脑”的追求骨感的模特们，其风光背后却是剧烈波动的情绪、疲惫不堪的心，和时不时的自我伤害，长此以往，抑郁症还远吗?如何自救呢?
加强心理暗示。抑郁症的自我治疗第一步就是要融入到大环境中，要让自己置身在正常的活动中，尽量干好自己的事情，这样也不会产生“自己很没用”的消极想法。
及时肯定自己。每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。
自我心理调适+中药治疗。除了自己的心理调适，在进行抑郁症的自我治疗期间，做好是搭配这中药制剂一起，这能使治疗抑郁症显得更加全面。
抑郁症怎么治疗
大家还记得德翼A320客机坠毁事件吗?有外媒报道副驾驶有可能得了抑郁症，他或许是把自己的伤痛也让机上的乘客与他一起承担，蓄意撞毁客机，结束自己生命的同时也拉上无辜的人垫背。如果他能早日接受治疗，或者这一悲剧就不会发生。那么如何治疗抑郁症呢?主要从治疗目标、治疗原则、药物治疗、心理治疗和物理治疗这几个方面入手。
治疗目标：一般而言，治疗抑郁症主要是提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，彻底消除临床症状、提高生存质量，恢复社会功能和预防复发这三个方面的指标。
治疗原则：保证尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性，在治疗期间要格外注意患者的身体变化。
药物治疗：目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀)等。
心理治疗：常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
物理治疗：对于有严重消极自杀企图的患者及使用抗抑郁药治疗无效的患者可采用改良电抽搐(MECT)治疗。电抽搐治疗后仍需用药物维持治疗。
许是深陷于抑郁症中的人才知道它的可怕，但如果能分享自己的痛楚，爱情、亲情就有机会暖化那颗黑暗的心。但愿被抑郁症缠绕的人能走出这个牢笼，重新寻觅生活的光与热。
(1)遗传因素。抑郁症带有遗传的倾向，其患者往往都有一定的抑郁症家族史，但这只是说明遗传是引起抑郁症的一个因子，可以对发病起到至关重要的作用，而不是所有抑郁症的患者，他们的后代就一定会患上抑郁症。
(2)生物学的因素。即中枢神经递质的功能及代谢异常。现代研究表明：renti内5―羟色胺和去甲肾上腺素这两种递质出现功能紊乱的情况时。往往容易导致大家出现抑郁症状。
(3)个人的易感体质因素。往往那些体质较差，且心理负荷能力较低，并且自我调节能力比较差的人，在遭受外界不良的社会应激下，更容易出现一系列的神经递质的代谢紊乱，根本无法进行缓解，从而诱发抑郁症。
(4)社会应激因素。要知道任何一类疾病的产生都有其外部诱因，抑郁症也不例外。患者往往在患上抑郁症之前，或多或少的经历过一些刺激较大的事件，如身体上的创伤、亲戚朋友的逝世、工作上的重大变固等，这一些重大的社会应激因素都易触发一些心理疾患。
综上，能够引发抑郁症的因素不是只有简单的一两种，而是多种多样，且涉及到的方面比较广泛，通常可能是几种原因一起交叉而引发的疾病。不过大家也完全不需要因此而担心自己发病，一般来说只要心态向上，就可以帮助预防。
雅思阅读材料大集合：男性一样会得产后抑郁症?
Men are as likely as women to suffer from postnatal depression, a study shows。
One in ten fathers - the same ratio as mothers - were found to suffer before or after birth。
By the time their child reaches 12 weeks, as many as one in four are feeling down。
The symptoms observed in the American study are not thought to be hormonal - as they are in women - and are instead probably a response to the pressures of fatherhood。
These include the expense of having children, changed relationships with partners and fear of paternal responsibility。
In the early weeks, the lack of sleep and extra domestic chores also take their toll, say mental health experts。
The study put the overall rate of depression among new fathers at 10.4 per cent - double the estimated 4.8 per cent for all men in any 12-month period。
Around 8 per cent were affected in the 12 weeks before and after birth, according to the Eastern Virginia Medical School research。
The team, led by James Paulson, reviewed 43 studies involving 28,000 people. They found parents were more likely to be down if their partner was too。
It is estimated around one in ten women suffers postnatal depression, even if they have never had mental health problems. Without treatment the condition can last for months。
Although most women have a few days of 'baby blues' shortly after birth, postnatal depression can kick in up to six months later。
Dr Paulson said paternal depression was serious because it can have 'substantial emotional, behavioural and developmental effects on children'。
The study was reported in the Journal of the American Medical Association。
雅思阅读材料大集合：英国惊现“裸体上班族”
According to a British media, on May 17, passengers on the London Underground were shocked to see two handsome men and two blondes enter the subway station without clothes. The foursome, who covered their modesty with handbags and briefcases, were stripped to the buff. They looked as if they were busily going to work and nothing was out of the ordinary.
5月17日，英国伦敦一家地铁站突然出现了让所有地铁乘客都惊讶万分、脸红耳热的一幕，只见两名英俊男子和两名金发女郎赤身裸体地进入地铁站，除了都用一只公文包或手提包巧妙挡住了身上最隐私的部位外，他们全身上下可说一丝不挂。他们旁若无人，看起来就好像忙着乘地铁去公司上班一样!
It turned out that they were promoting a new Virgin TV series, The Naked Office, that shows how naked workers at struggling companies turning their businesses around. This absurd advertisement has caused great debates among British Internet users.
原来，这4名裸体搭乘地铁的男女是为英国新电视节目秀《裸体办公室》进行宣传，该电视节目拍摄了一些“裸体上班”的员工如何帮助公司起死回生的故事。而这种荒.唐的宣传方式在英国网民中引发剧烈的争议。
雅思阅读材料大集合：男人更爱撒谎_女人更会撒谎
MEN'S TOP 10 LIES 男人说的十个谎言
1. I didn't have that much to drink 我没喝那么多(酒)
2. Nothing's wrong, I'm fine 我没事儿，挺好的
3. I had no signal 我没收到信息
4. It wasn't that expensive 其实没有那么贵
5. I'm on my way 我这就来
6. I'm stuck in traffic 我给堵在路上了
7. No, your bum doesn't look big in that 你的臀部一点都不显
8. Sorry, I missed your call 抱歉，我没接到你的电话
9. You've lost weight 你显得苗条了
10. It's just what I've always wanted 这是我一直想要的
WOMEN'S TOP 10 LIES 女人说的十个谎言
1. Nothing's wrong, I'm fine 我没事儿，挺好的
2. I don't know where it is, I haven't touched it 我不知道在哪儿，我根本没碰它
3. It wasn't that expensive 其实没那么贵
4. I didn't have that much to drink 我没喝那么多(酒)
5. I've got a headache 我头痛
6. It was in the sale 是打折买的
7. I'm on my way 我这就来
8. Oh, I've had this ages 啊，这东西我早就有了
9. No, I didn't throw it away 我没有把它扔掉
10. It's just what I've always wanted 这是我一直想要的
Men are more likely to tell lies than women and feel less guilty about it, says a survey.
调查显示，男人比女人更爱撒谎，而且更不容易脸红。
In a poll of 3,000 people, researchers found that the average British man tells three lies every day, that's equivalent to 1,092 a year.
对3000名受访者所做的一项调查发现，英国男人平均撒谎三次，也就是说一年要撒1092次谎。
However the average woman appears more honest, lying 728 times a year--around twice a day.
而女人则表现得诚实一些，她们平均年撒谎728次，大约撒两次谎。
Mums are the people mostly likely to be lied to, says the Science Museum who commissioned the survey.
英国科学博物馆委托进行的这项调查显示，母亲是最主要的撒谎对象。
Twenty-five per cent of men say they've lied to their mother, but only 20% of women admit to having lied to their mum.
25%的男性和20%的女性受访者说，他们对母亲说过谎话。
In comparison, only 10% of people said they are likely to lie to their partner.
相比而言，只有10%的人说他们会对伴侣撒谎。
Concerning the kind of lies we tell, men said that they most often lie to their partner about their drinking habits. “I didn't have that much to drink” is men's most popular fib.
至于都会说哪些谎话，男人们表示他们对伴侣最常说的谎话与喝酒有关。“我没喝那么多(酒)”位居男人最喜欢撒的小谎之首。
Whereas women use the line, “Nothing's wrong, I'm fine” most often to hide their true feelings.
而女人则最喜欢说“我没事儿，挺好的”，并以此来掩饰自己的真实情绪。
Women are most likely to feel guilty after telling a lie. Eighty-two per cent say it eats away at their conscience, compared to just 70% of men.
女性对撒谎更觉得心里不安，82%的受访者说撒谎让她们觉得良心上过不去，而有此感觉的男性只有70%。
Is there such a thing as an acceptable lie? Eighty-four per cent of people think there is. Three quarters of those surveyed believe it's alright to fib if it's to save someone's feelings.
有没有善意的谎言?84%的受访者认为是有的。四分之三的人认为，如果是为了不伤害某人的感情，撒谎是可以的。
When it comes to the quality of the lie, 55% of Brits think women are the better liars, even though they tell fewer lies.
至于说到谎言的质量，55%的英国人认为女性更胜一筹。即便她们说谎较少，但她们撒的谎更可信。
雅思阅读材料大集合：预防前列腺应该吃什么
1.tomatoes番茄
Men who eat a lot of tomatoes, tomato sauce, or pizza smothered with the stuff may be giving themselves a hedge against prostate cancer. So say researchers at Harvard, who studied the eating habits of more than 47,000 male health professionals.
男人吃大量的番茄、番茄酱或者涂有大量番茄酱的披萨饼，都可以起到预防前列腺癌的功效。哈佛的研咳嗽痹谘芯苛47000多名健康职业男性的饮食习惯后得出了上述结论。
They found that men who ate tomato sauce two to four times per week had a 35 percent lower risk of developing prostate cancer than men who ate none. A carotenoid called lycopene, which tomatoes contain in abundance, appeared to be responsible. But scientists were puzzled: tomato juice didn't seem to have a protective effect.
研究人员表示，每周吃两至四次番茄酱的男性与不吃的男性相比，其罹患前列腺癌的风险降低了35%。番茄中大量含有一种类胡萝卜素即番茄红素，其所发挥的作用不可小觑。然而令科学家困惑的是，番茄汁不具有类似的功效。
2. Oysters 牡蛎
Myth has it that oysters are the food of love. Science may agree. Just two to three oysters deliver a full day's supply of zinc, a mineral critical for normal functioning of the male reproductive system.
相传牡蛎是情爱之食，科学家对此表示认同。区区两三枚牡蛎就可以供给男人所需的锌，而锌是男性生殖系统正常运作所需的重要矿物质。
Scientists report that sperm counts have declined over the last 50 years and that environmental factors are to blame. Getting adequate zinc is sometimes the answer. In one trial, 22 men with low testosterone levels and sperm counts were given zinc every day for 45 mg to 50 mg days. Testosterone levels and sperm counts rose.
科学家表示，男性精子数量在近50年来不断下降，环境因素的影响难辞其咎。摄取足量的锌有时可以解决问题。在一项试验中，22个睾丸激素和精子数量较低的男性每天食用45至50毫克的锌，之后其睾丸激素和精子数量均有所提高。
3. Watermelon 西瓜
Until the age of 55, more men suffer from high blood pressure than do women. Research suggests that foods rich in potassium can reduce the risk of high blood pressure. Watermelon, a rich source of this mineral, has more potassium--664 mg --in one large slice than the amount found in a banana or a cup of orange juice. So cut yourself another slice and enjoy the taste of summer.
男人在55岁前受高血压折磨的比例要比女人高。研究表明，富含钾的食物可以降低罹患高血压的风险。西瓜富含钾元素，一大片西瓜中就含有664毫克钾，这比香蕉或者一杯橙汁中钾的含量要高得多。所以再来一块西瓜吧，尽情享受夏天的滋味。
4. Broccoli 西兰花
A recent Harvard study finds that cruciferous vegetables, like broccoli, may protect against bladder cancer. It's one of the most common cancers, and affects two to three times as many men as women. Scientists analyzed the diets of nearly 50,000 men and discovered that those who ate five servings or more per week of cruciferous veggies were half as likely to develop bladder cancer over a ten-year period as men who rarely ate them. And broccoli and cabbage were singled out as the most protective foods.
最近哈佛大学研究发现，十字花科的蔬菜，例如西兰花，有助于预防膀胱癌。膀胱癌是常见的一种癌症，男性发病率是女性的两到三倍。科学家分析研究了将近五万名男性的饮食后发现，一周至少吃五次十字花科类蔬菜的男性，其在内得膀胱癌的几率比很少食用者减少了一半，其中西兰花和卷心菜被认为是最具功效的食物。
5. Peanut Butter 花生酱
If you want a healthy heart, spread your morning toast with peanut butter. Heart disease is the leading killer of men and women, but men fall victim at an earlier age. Researchers compared the cholesterol-lowering effect with a higher-fat diet based on peanuts. After 24 days both diets lowered “bad” LDL cholesterol. But the peanut plan also caused a drop in blood fats called triglycerides and did not decrease HDL, the “good” cholesterol.
如果你想拥有一颗健康的心脏，那么在早餐的面包片上涂点花生酱吧。心脏方面的疾病是男女的致命杀手，中年男性更是深受其害。研究者比较了食用低胆固醇食品和含有更多脂肪的花生对心脏的影响。实验进行了24天后，两种饮食均可以降低有害的低密度脂蛋白胆固醇的含量。与此同时，花生组还导致了血脂即甘油三酸酯的降低，且没有减少高密度脂蛋白胆固醇的含量。
Peanut butter is a little higher in fat, but it's the type that's good for you--monounsaturated fat.Just don't go nutty plastering on the tasty spread, since it is high in calories.
花生酱的脂肪含量有些许高，然而这是一种对你有益的单不饱和性脂肪。当然你要注意别贪嘴涂抹过多的花生酱，毕竟它拥有较高的卡路里含量。
雅思阅读材料大集合：男性一样会得产后抑郁症?
老年痴呆又叫做阿尔茨海默病，这种疾病是因为神经退行性改变而引发的，病人会有认知功能弱化倾向，甚至导致日常生活都不能够自理。具体来说，表现为失语、记忆力下降、空间定位障碍、执行能力障碍等。本病在老年人当中发生的比例较高，最终可以导致全面痴呆，下面介绍关于老年痴呆的病因。
阿尔茨海默病主要是神经细胞的损失（或退化），以及脑中出现类淀粉斑以及神经纤维丛。已知遗传因素很重要。并且发现有三种不同体染色体显性基因与少数家族性、早发性AD有关。只找到一个易感性基因：APOE基因的ε4等位片段。发病的年纪有50%的遗传性。在病理学上显示出脑组织萎缩、大脑皮质出现老年斑等现象。研究发现老年斑是β淀粉样蛋白的沉积所造成。
诊断痴呆是多种疾病引起的，诊断AD时除详细进行临床检查外，更需要进行复杂的神经心理学检查 、影像学检查，如CT、核磁共振，甚至RET(正电子发射体层摄影)。通过这些检查才能除去许多可以引起痴呆的其他疾病，由于最终确诊需要病理检查脑组织， 所以死体解剖对诊断的正确性是决定性的。
由上面介绍可以知道，老年痴呆多数是因为某些基因改变导致发病。另外需要注意，老年痴呆的早期的时候并没有引起足够的重视，直到病情发展到晚期，患者连生活能力都几乎丧失，才到医院进行检查治疗。所以老年朋友最好每年都做一下例行的身体检查，这样能够及早的发现疾病。
女性为什么会患上卵巢囊肿呢？对于很多的女性来说保护卵巢的健康是一件很困难的事情，卵巢囊肿是一种让女性很头疼的卵巢疾病，卵巢囊肿不仅仅直接影响着女性的生育功能，而且卵巢囊肿会恶化，严重的话是会导致癌症的发生，甚至是威胁生命，所以是一定要引起重视，那么女性为什么会得卵巢囊肿呢？
女性患上卵巢囊肿的原因：
一、内分泌影响。内分泌对女性的身体健康起着关键作用，如果内分泌紊乱可能会给女性造成很多影响，每日排卵导致卵巢表层上皮细胞受到破损极有可能会造成卵巢囊肿，内分泌出现紊乱影响激素，造成疾病的现象。
二、环境因素引起。一般工业发达的地区患病的人数都比较多，尤其是长期接触电离辐射，或是长期处于严重污染的环境下，会造成很多的疾病，影响到卵母细胞增加就会容易造成卵巢囊肿的情况。
三、身体组织液酸化。如果女性身体组织呈现酸化，使得身体细胞处于酸性体液中，就会导致正常细胞溶氧量的降低，也会使得细胞活性降低，影响代谢，细胞的表型发生改变，容易出现卵巢囊肿的症状，给女性造成危害。
四、遗传因素。如果女性家族中患有卵巢囊肿的情况，应该要及时的进行检查，因为卵巢囊肿有部分患者都是遗传和家族因素造成的，尤其是直系亲属，所以女性对疾病要有一定的意识，尽早发现和治疗。
女性为什么会得卵巢囊肿呢？现在大家都应该清楚了吧，任何的疾病只要早发现，早诊断，早治疗就可以治愈的，任何的疾病只要把握最佳的治疗时间，治疗的效果会比较好，为了你的身体健康，建议选择正规的医院，进行专业的治疗。
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