这次小编给大家整理了社交口才训练方式（共含5篇），供大家阅读参考，也相信能帮助到您。同时，但愿您也能像本文投稿人“chenjunbao”一样，积极向本站投稿分享好文章。
社交口才训练方式
1. 倾泻式
这是最强烈的感情和思想的交流方式，它以对听众最大信赖为基础，将自己的欣喜、烦恼、怨恨以及打算、宏图统统告诉对方，让他帮助、评判和选择。
2. 静听式
在话题不畅或交流发生障碍时，静听能帮助争取时间，进行思考。静听时，要随着对方的情绪，或点头，或微笑，或做一个手势，或显示一种有明显意思的面部表情，并引起对方的注意，从而引导谈话的方向。对方能在简单的示意中得到一种安慰和力量，“此时无声胜有胜”，便会有好的交谈结果。
3. 交流式
抓住对方谈话时的间隙，恰如其分地插话，说明你的看法，有利于促进思想感情的交流。但插话时要注意适时、适度，切忌粗暴地打断对方的话或不负责任地妄加评论。
4. 启发式
对那些拙于领会的人，要循循善诱，从多方面进行启发，让其吐露心声并通过交谈获得新的认识。启发时，谴词造句要妥帖、婉转，或抛砖引玉，或启发引导，不能简单生硬。
5. 跳跃式
有时交谈双方并没有预约或随便聚在一起，或偶然相遇机会难得，这时谈话要善于转换话题。通过不断地跳跃，转入要谈的话题。态度要柔和，让对方感到自然，千万不能硬牵着人家往某处去。
6. 间歇式
谈的时间长了，体力会疲倦、精神会懈怠，这时可稍休息一下，听听音乐、下下棋，再接着交谈。
7. 扩展式
有时双方会涌出一些不太成熟的想法，这时要特别虚心倾听、交流，并通过理性思考，确立观点，相互完善，形成共识。
如何提高社交和口才能力
一、说话时要坐稳
许多人在说话时总坐立不定，来回摇晃。情绪本来就紧张，摇来晃去使心绪更不稳定。坐如钟，稳如泰山，说起话才有一种稳重感。
二、说话时敢于正视别人
说话时不正视别人通常意味着有自卑感，做事无信心。正视别人等于告诉他：我很坦然，毫不虚懦。要让你的眼睛给别人以希望，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。
三、说话时要抬头
说话时要给人朝气蓬勃的姿态，昂首、挺胸、谈吐自若;千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副信心不足的样子。
四、大庭广众之下发言
要想增强自己的信心及锻炼口才，就要在众人面前慷慨陈词，即使说错了，你也会增加自信。
五、必要时笑一笑
部分人都知道，笑能给人增添推动力。必要时笑一下会抖掉很多压力，带来许多自信。
口才技巧之如何准确到位的说话
1)事实说话
也就是说话要按照实事说话，不要捏造，因为实事才能反映真实情况
2)目的说话
试想一下如果没有目的的说话，也就是说不到重点，比如很多同学和领导汇工作的时候，找不到核心把老板整懵掉，自己也说的清楚，那么为什么找不到核心呢?因为你没有目的去汇报没框架，没流程导致。与人沟通要有主次，有详略
3)说话不要鲁莽
因为这样的说话是不礼貌的行为，有一句话叫做祸从口出，如果你不能准确的表达自己的想法，那么不要表达，前面几期中我们提到有时候沉默是最好的表达。
总结：把话说出去，并且说到点子上，说到位，说出魅力，说得出色，得体，说得自然，这样才能面对不同的场合，不同的人，说出的有魅力的语言，才能说话自如，加油祝福你们!
社交口才主要训练方式：
倾泻式
这是最强烈的感情和思想的交流方式，它以对听众最大信赖为基础，将自己的欣喜、烦恼、怨恨以及打算、宏图统统告诉对方，让他帮助、评判和选择。
交流式
抓住对方谈话时的间隙，恰如其分地抵话，说明你的看法，有利于促进思想感情的交流。但抵话时要注意适时、适度、切忌粗暴地打断对方的话或不负责人地妄加评论。
静听式
在话题不畅或交流发生障碍时，静听能帮助争取时间，进行思考。静听时，要随着对方的情绪，或点头，或微笑，或做一个手势，或显示一种有明显意思的面部表情，并引起对方的注意，从而引起谈话的方向。对方能在简单的示意中得到一种安慰和力量，“此时无声胜有胜”，便会有好的交谈结果。
跳跃式
有时交谈双方并没有预约或随便聚在一起，或偶然相遇机会难得，这时谈话要善于转换话题。通过不断地跳跃，转入要谈的话题。态度要柔和、，让对方感到自然，千万不能硬牵着人家往某处去。
启发式
对那些拙于领会的人，要循循善诱，从多方面进行启发，让其吐露心声并通过交谈获得新的认识。启发时，谴词造句要妥帖、婉转，或抛砖引玉，或启发引导，不能，不能简单生硬。
扩展式
有时双方会涌出一些不太成熟的想法，这时要特别虚心倾听、交流，并通过理性思考，确立观点，相互完善，形成共识。
间歇式
谈的时间长了，体力会疲倦、精神会懈怠，这时可稍休息一下，听听音乐、下下棋，再接着交谈。
社交“绝招”让人刮目相看
1、如果长得不好，就设法让自己有才气;如果才气也没有，那就保持着微笑。为什么丑女才艺高?为什么讨人喜欢的女人都爱笑?道理在此;
2、如果时尚学不好，那就选择纯朴。一个60岁研究高能物理的老太太，不用特意化妆打扮，她长期职业培养出来的那种自自然然的风度和气质，会让所有的人敬慕不已;
3、与别人握手时，不妨多握那一会儿，多握会儿能展示真诚，而真诚是人与人交往之基;
4、不要把自己的过去全让人知道。如果让自己的历史成为“”，你也就没神秘感了，而神秘感中有美感;
5、不要向朋友借钱。因为朋友是不该给朋友添乱的，如果真是朋友，即是不说他也知道你的难处，也会主动把钱送到门上。如果你急需钱可向生意伙伴借，因为朋友的钱是钱加友情，而生意伙伴和银行的钱只是钱本身，钱可还本付息，而感情债是需要一生一世用生命去补偿的。如果你不接受这一理念，那你的朋友肯定会一个接一个的离你而去;
6、不要“逼”着客人看你的家庭相册。如果你的家庭背景比客人贫贱,有的客人会小视你的;如果你的家庭背景比客人贤贵，家庭背景低的人又常常会鄙夷和仇恨家庭背景高的人;
7、对别人给予过自己的恩惠，务必要天天讲、月月讲、年年讲、见面就讲，讲一辈子，那怕是一件小事，亦要知道记恩、感恩;而对别人对你的伤害与不尊，则要健忘木然一些，即是听到也装没听到，即是看见也装没看见，即是事情发生了也像没发生一样，学会化冤恨为感爱，以怨报德;
8、坚持在背后说别人的好话，不用担心传不到当事人的耳中。实际上在背后说别人好话的目的，不是为了传到当事人耳朵里，而是向听你讲话的人展现自己的品格，没有人会不把在背后说别人好的人当朋友;
9、有人在你面前说别人坏话，你只要笑笑就好;如果附和对方，你无意中说的话，将有百分之百的可能，被在你面前说别人坏话的人传到被说人耳中;
10、当你所认识的人生病的时侯，一定要去探望他，因为病中的人最孤独，特别渴望友情和感爱，他会把来医院看望他的人当成他终生的朋友;要很自然地坐在他病床上，和艾兹病人握手都染不了病，回家再好好洗手好了;
11、不要在朋友面前抱怨生活。你的抱怨使朋友很尴尬：对待你的心理问题朋友不是医生，解决你的贫困问题朋友没有多余的财力，给你换一个好工作朋友没有足够的行政人事权。建议你每天进行“三比”：一是与死人比，你有生存权;二是与病人比，你有健康权;三是与犯人比，你有自由权。有了这三权你还缺啥?如果这“三比”，还不能让你的心静下来，你啊也就无药可救了;
12、把还未说出口的“不”改成：“这需要时间”、“我会尽力的”、“我不确定”、“当我决定后，给你打电话”……能办事谁不办，办不了才这样，选用中性词有礼回复，只要你的朋友不是白痴，他就应该明白这些词的意思;
13、喜欢一个不喜欢你的人。如果你厌恶一个不被人喜欢的人，那么你也就不可能让更多的人喜欢你;如果你不喜欢一个不喜欢你的人，别人也没理由喜欢你?做一个没有对立面比别人多一个喜欢自己的人，这才是社交场的最高境界;
14、对事不对人，对事无情，对人要有情。可在日常工作和生活中又有谁能把“事”与“人”分开呢?谁没有因做错过一件小事而使自己的人格受到过别人当众羞辱呢?如果你真想与同事、朋友保持一种和谐的关系，你就必须设法把两者分开;
15、尊重一个看大门的、月薪只有300元钱的、穿破衣服的师傅和一个在楼道内搞卫生的阿姨，温情的叫上一声“大爷”、“阿姨”。知道嘛?你拨动了人的心弦。而被你深深感动了人，报答你的是让你的办公室门口比别人的更干净、把你忘记关的办公室门关上、让你的每天的信函报纸一件不丢、把每天来找你的人的姓名记下来并告诉你……而对一个地位低下的人有礼，只有那些具有了较高文化修养和高贵品格的人才能自然而为之;
16、不要吝惜你的喝彩声，为每一位上台唱歌的人鼓掌。因为掌声能使演员更加卖力的为你演唱，你会得到比不鼓掌更加真情的艺术对待和享受;
17、话多必失，人多的场合少说话。同一句话，对文化素质高的人可能是会心一笑，而对文化水平低的人可能他认为就是一个伤害，能一贯做到雅俗共赏的人不多。上帝赐给我们两只耳朵、两只眼睛、一个嘴巴就是让我们多听多看少说，学着聆听别人讲话是一个不错的选择;
18、有时要明知故问：你的钻戒很贵吧?有时即使想问也不能问，比如：你的年龄多大了?而掌握这个“想与不想”、“问与不问”的尺度，实实在在需要智慧和学问;
19、能帮朋友办100件事就不办99，一件事也帮朋友办不了，也还是朋友。如果您有相关的写作需要，请与我们联系。)千万不要刚办了几件事就发牢骚：“我为你办了3件事了，你1件都没帮我办。”这个“牢骚”对朋友是一个伤害。流氓、土匪动了刀子可以讲和，而朋友受一点伤害都不行;
20、交朋友不要求全责备。不管别人怎么对待你，只要你一片热心对别人，你的朋友将遍天下;
21、与朋友打“的”时，应抢先坐在司机旁，坐前边不一定就你结账;
22、不要说什么话都用“我”做主语，“我”字多了美感就少了;“我”字说多了，实际上是把自己看重了，而轻视了客人;
23、不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就已经很成功了;
24、如果自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼，人家会以为你在炫耀自己;
25、自己要喜欢自己，没有人会敬重一个没有自尊的人;
26、如果你在表演或是讲演，只要有一个人在听也要用心的继续下去，即使没有人喝采也要表演;
27、如果你看到一个贴子还值得一看的话，那么你一定要回复，因为你的回复会给朋友继续前进的力量，同时你也会收获感激。
口才的培养是一个长期的过程，需要很长时间的锻炼。平时在家里可以经常对着镜子练习，观看自己演讲时的表情、手势和发音的问题，发现不足就改正。下面给大家分享一些关于怎么训练社交口才，希望对大家有帮助。
怎么训练社交口才
一、晨读
晨读是个不错的口才训练方式。早上起来，读几句优美的文章，既能锻炼发音，又能培养语感，还能让自己心情愉快。
晨读要注意节奏和发音，中华文化本来就很押韵，学习抑扬顿挫的朗读技巧，可以让你的声音更甜美，让人听起来更舒服。
二、多说话，多与周围人沟通交流
只有开口讲话了，才能提高口才能力。所以你要尽可能多地与人交流，积累说话的经验。
你们可以谈论对方感兴趣的话题，或者互相夸奖对方。但要注意的是，在与人交谈的时候要面带微笑，微笑胜过千言万语。
三、多想想和别人所说的话和语气
举例来说：声音的可闻性，语气语调是否协调，用词是否正确，自己说的话是否被别人接受等。然后逐步改善自己的语调和表达方式，增强自己的幽默感。
四、懂得倾听
倾听也是一种表达方式。想要与人和睦相处，不那么尴尬，那么就得学会倾听别人喜欢听的东西，然后自己选择表达技巧来进行愉快的沟通。
但注重双向交流，千万不要一个人叽叽喳喳说个不停，这会让对方对你很反感。
五、了解自己的说话目标
说话自信也是社交口才的重要一部分，要时刻带着必胜的决心，大胆地与陌生人交流，从他人的经历中激发出自己的勇气，这样不仅能增强你说话的自信心，还能增加自己的见识。
练口才的技巧
1 在网上找一些演讲比赛来看。然后自己身临其境，想想如果是自己怎么应对。看完以后多回味里面的精彩部分。推荐大家可以看一下大学生辩论大赛，里面的辩论员确实口才好，值得一看。
2 口才说通俗点就是雄辩能力把别人说的心服口服，我们可以用工作的方式练习自己的口才，比如去兼职一份业务的工作，跟着老业务员去看不同的客人，学习他如何跟客人说话，自己细心的观察，学习他的方式，这个好处是最快练习口才的方法，做业务的靠的就是口才。
3 丰富的知识是说话的基础。一个人就算舌头再怎么灵巧，如果腹内空空，没有一点东西，说出来的话定然高明不到哪去，不是空洞无物，就是枯燥乏味。诸葛亮博览群书，天文地理、奇门八卦无所不包。正因为有这些广博的知识，才使得他即使笑卧隆中，也能尽知天下事。
4 时刻做个“有心人”。怎么增强口才?不管在工作中还是生活上，都要稍微八卦点，不是说找别人追问那些八卦新闻，而是需要自己留心去观察身边人和事，了解他们的近况和关注点，这样跟他们说话的时候才不会出现没话可说的情况，可以就他们关注的事情和近况为话题开始聊下去。
训练口才要做到的方面
1. 提高胆量
有交流的机会，才能展示自己的口才，但要成功地交流，一定不能缺少胆量。为了增加胆量，应该停止自娱自乐，走到人群中，学习如何说话，训练胆量。
2. 参与讨论
当遇到小组讨论的情况，可以加入参与，并与他人进行讨论。
可以大胆地提出自己的想法，不要害羞，不要沉默，在讨论的过程中会锻炼良好的口才。
3. 简明而具体
在交际中，避免说话的内容空泛絮絮叨叨，所以应该训练自己的口才，提高自身的文化修养，使自己的说话简洁、具体，这样对方就可以快速得到你想表达的信息，提高谈话的效率。
1.练习大声朗读
练习口才大声朗读是很重要，首先就要有大声读出来的自信，不要害羞，你才能进行好剩下的步骤。因为大声朗读可以纠正你的发音习惯，纠正你的字音。同时，大声朗读还可以使你很快的发现自己的毛病，及时改正避免以后出现同样的错误。小编建议大家，一定要注意把每个字的读音都读得清楚，这样才有助于改掉朗读过程中出现的毛病。
2.学会快速朗读
快速朗读也是练习口才一个很好的方法，快速朗读可以提高你阅读的速度，从而让你在说话时语速更加的流畅。许多演讲大师也是从快速朗读练起的，所以大家千万不要忽视这一方法哦!
3.多讲故事
大家都知道故事里有许多对话或独白，这些对话和独白对我们练习口才是有很大帮助的。因为对话和独白可以锻炼人的表达能力和理解能力，你的朗读首先自己有代入感，才能去感染别人。训练故事中的对话和独白表达也是为了以后的生活中的表达做铺垫呀!
4. 模仿别人
模仿别人这个要领听起来很让人疑惑，其实模仿别人也很重要，使我们每个人从小就会的技能。其实模仿也是一种学习的过程，我们小时候开口说话就是从模仿别人开始的，在练习口才时也可以用模仿法，就是向这方面能力强的人模仿。通过看别人的视频或是现场，观察优秀主持人的讲话方式，从中汲取可取的东西。
5.多读多听
可以看到但凡是口才优异的人，一定是心中有内容的人，才能把想法通过言语传达出来，达到头脑与口齿的一个统一，那么如何才能保证我们在说的时候一定有想法有内容呢?很简单的道理就是，读书破万卷下笔如有神，口才方面也是一样的。在自己读的同时还要多听，在如今的时代生活节奏加快，因为有好多人都没法静下心去听，但为了练好口才你一定要多听，要多听听别人怎么说，然后再想想自己怎么说，这样才能尽快提升。
口才训练方法
1培养说话的兴趣
你对说话感兴趣吗?如果你对说话的兴趣全无或不足，请你先培养说话的兴趣。小编建议你每天抽空朗读一些经典的好词、好句、好文章，尽量读得有感情与注意抑扬顿挫，不断体会这些优美的句子与开口说话的乐趣。
2进行角色扮演
你可以找友人与你一起进行角色扮演，练习口才对话，你也可以一人饰演多个角色，尝试以不同的心境、声音、说话习惯去说出对话，期间你还需要配合一些表情与动作令到你的说话更出彩，当别人感到你的表演很有趣时，你就成功了一大半了。
3阅读口才类书籍
专业的口才学书籍中有大量的口才技巧，你可以从中学到许多提升口才的方法。小编在此建议你每天至少花10-30分钟阅读口才类的书籍，你还可以专门训练你的弱项哦!
4珍惜每一个说话的机会
你的生活中一定不乏说话的机会，要提升口才，你就必须把握机会，开口说话。无论是发表单独演说还是与人交流，你都应大胆说出你的想法，渐渐地，你的口才能力就会提升了。
5学会检讨
你该定时进行检讨，找寻自己口才不足之处与原因，想办法解决问题，并为自己定立训练目标，有针对性地改善你的口才问题，令你的口才能力日趋完善。
1. 倾泻式
这是交流感情和思想最有力的方式。它建立在对听众最大的信任之上，告诉对方所有的欢乐，烦恼，计划和野心，让他人帮助、判断和选择。
2. 静听式
当遇到困难的话题或沟通上的问题时，倾听可以帮助你争取时间和思考。
在倾听时，要有点头、微笑、做手势或面部表情，引起对方的注意，从而引导谈话的方向。
对方可以在简单的示意中得到一种安慰和力量，“无声胜有声”，就会有良好的谈话效果。
3. 交流式
抓住谈话中的空隙，用一些话来解释你的观点，这将有助于思想和感情的交流。
但是，打断别人的时候要注意时间和时机，避免粗鲁地打断或不负责任地妄加评论。
4. 启发式
对于那些不容易领会的人，可以教导他们，在许多方面启发他们，让其说话，通过交谈获得新知识。在启迪时，用词要恰当、委婉，或以启迪为指导，不要简单僵化。
5. 间歇式
如果谈话进行了很长时间，你的身体，精神会出现疲劳。这时可以休息一下，然后继续对话。
6. 拓展式
有时候，双方都会有一些不成熟的想法。在这个时候，应该以开放的心态倾听和交流。通过理性的思考，建立意见，互相完善，形成共识。
★ 幽默口才社交礼仪
★ 口才训练演讲稿
★ 口才怎么训练
★ 口才训练顺口溜
★ 怎么训练面试口才
★ 教师口才训练技巧
★ 口才训练的能力
