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可循环设计认识误区的思考
摘要：随着各种灾害性天气给人类带来日益严重的影响,环境的可持续发展和经济发展之间需要建立新的'平衡,可循环设计就可很好地制衡二者.然而,尤其是在我国,可循环设计存在着单一循环使用材料而不挖掘材料背后的文化意义的误区.这一误区产生的原因至少与对全球化浪潮和产品语意学误读有关.作 者：王倩 作者单位：东南大学艺术学院,山东,青岛,266000 期 刊：吉林广播电视大学学报 Journal：JOURNAL OF JILIN RADIO & TV UNIVERSITY 年，卷(期)：, “”(3) 分类号：X1 关键词：可循环设计 材料意义目录：
第一章：长寿的三大认识误区
第二章：世界上最长寿的人的养生秘方
第三章：长寿养心特别忌讳的三件事
有人说：有钱难买老来瘦。说的是瘦人才是最健康的。其实这样的观点是不正确的。那么还有哪些长寿误区是你不知道的呢？如何才能长寿呢？
长寿的三大认识误区
国人有两大爱好：编顺口溜和传播流言。对于健康保健而言，前者一定是好于后者。比如，“不怕赚得少，只怕走得早”;“想活九十九，饭后百步走”等就是具有积极作用小学数学教学论文的顺口溜。而不过大脑不加浅析的传播流言，今天说“瘦可长寿”，明天讲“远离糖毒”，则对人们树立正确的健康观没有丝毫益处，相反却起到了扰乱视听的坏作用。
故而一些不具备科学内涵与规律的认识误区亟需澄清。
第一：吃肉
首先需要给吃肉正名，平时有节制地吃一点肉，多摄取一些动物蛋白质并不像有些人说的那么可怕。美国的一个探讨小组对1700名65至75岁的老人跟踪调查发现，那些将鱼肉与蔬菜搭配食用的人比只吃素的人更健康更长寿。美国科学家理查德・芬曼探讨认为，适当多吃些肉甚至对减肥有好处。他说“我们清楚，在分子层面上，把蛋白质转化成葡萄糖的酶促反应效率较低。这就意味着更多的能量都被当作热能消耗掉了。”所以如果卡路里是由蛋白质得来的话，就更多的被转化为热能;若是由碳水化合物来的，更多的卡路里就会滞留在体内。当然，你吃的肉质本身有着理由，是另外一回事。
第二：瘦削
有人以百岁寿星多瘦削为根据，误以为身体越瘦越能长寿。为此一些老人不管自身健康情况，盲目加入到减肥行列，天天期盼自己瘦下来。其实，过分消瘦未必对健康长寿有益。权威专家的资料证明，百岁寿星中虽然鲜见胖子，但体重适中也就是BMI指数保持在合理水平的人占百岁寿星人数的78%。身体过瘦的人可能处于一种病态，非但不能长寿，还有可能短命。中国知名的百岁寿星周有光先生，以年轻到现在一直将自己的体重保持在中等合理的水平，就是最有力的佐证
第三：觉少
中国民间有“老人觉少”的观念，错误地认为老年人就应该减少睡眠。其实不然。加拿大多伦多大学的一个睡眠探讨组探讨发现，睡眠在保证大脑和心脏休息的作用小学数学教学论文上讲，是不分年龄层次的。最佳的睡眠时间为7～8小时，而不足6小时或超过8小时，都可能成为抑郁症或其他健康理由的诱因。对于老年人而言，重要的是保证睡眠质量，每天保证4～5小时的深度睡眠是非常重要。午饭后的小憩，对保护老年人的心脏也大有裨益。
世界上最长寿的人的养生秘方
中国人常说“长命百岁”，但世界上最长寿的男人却不止百岁，已经114岁了！那么他的长寿秘方到底是什么呢？
沃特・布罗伊宁是吉尼斯世界纪录认定最长寿的男性，享年114岁。这个世界上最长寿男人的长寿秘方是什么呢？下面向您揭秘他的长寿秘方到底是什么。
1.做善事，多与人交
布罗伊宁很爱帮助别人。他常说：“做慈善是改善情绪的最佳方式。而且，为别人做的事情越多，自己的身体状态就会越好”。布罗伊宁与妻子阿格尼丝在上世纪初结婚，夫妻感情很好。阿格尼丝于1957年去世。布罗伊宁一生没有儿女，在住养老院期间，只有侄子和侄女偶尔去探望他。虽然没有亲人相伴，但他并不感到寂寞。他说：“养老院内的老伙计们都是我的亲人。我们是个大家庭，经常相互交流。”
2.活到老，工作到老
布罗伊宁在16岁时就开始工作，他投身铁路服务工作数十载，在99岁时才从一家民间机构的管理职位上退休。布罗伊宁认为，人们应尽可能地推迟退休的时间，并使自己经常保持忙碌的状态。他说：“除非你确认自己不能继续上班，否则不要退休。一直工作到不能工作为止，你会发现工作对健康很有好处。”
3.保持体重，合理饮食
布罗伊宁身高172厘米，体重56.7公斤。他曾对记者表示，他每天只享用一顿丰盛的早餐和午餐，不吃晚餐。在晚年他的体重几乎没有什么变化。他每天清晨6点15分起床，7点30分吃早餐，在早餐时常吃鸡蛋、面包和煎饼类食物。此外，布罗伊宁每天都吃很多水果，喝较多的水。在平时，他不乱吃任何药物
说到底，长寿的秘诀很简单，无非是有健康的生活方式，但是能够坚持做到的人又有多少呢？
长寿养心特别忌讳的三件事
心脏是人体最重要的生命器官，保护好心脏对于老年人防病治病、健康长寿有着重要意义。“养心”要注意三忌。
忌寒冷 研究表明，当气温低于12℃时，人身周围血管收缩，心脏负荷增大，血液流速减慢、血流受阻，血瘀机会增多，引发心脏病的风险大大增加。所以老年人要注意保暖，冬季减少户外活动，忌食生冷。
忌过饱人们用餐后流向胃肠的血液增加，心脏得到的血流相对减少;若暴饮暴食或饮食过饱，流经心脏的血液会骤然减少，引发心肌缺血或诱发心脏病的发生和加重。
忌过劳适当的劳动和锻炼可以促进身体的新陈代谢，有益于健康。过度的劳累则耗伤心气血心，影响心脏功能;超强度的劳作甚或造成休克、心梗、心衰等。
另外，还要注意情志调理，防止大喜、大悲、大怒等不良情绪的刺激，影响心脏功能，进而影响健康。
结语：想要长寿可不是一句两句话就能够解决的问题，我们大家必须要在日常生活中遵循科学的饮食习惯，坚持运动，才是自己健康最好的保障。(文章原载于《中华养生保健》，刊期： 第5期，作者：卓然，版权归作者所有;目的在于传递更多信息，并不代表大学网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
多媒体教学认识误区及多媒体教学方法的思考
多媒体教学是目前高等学校课堂教学的重要手段,但在多媒体教学方法的'实际应用中仍存在一些认识误区.本文通过对多媒体教学中存在的一些较为典型的问题的分析,思考如何改进多媒体制作及教学.
作 者：刘新文 LIU Xin-wen 作者单位：宁波工程学院,浙江,宁波,315016 刊 名：宁波工程学院学报 英文刊名：JOURNAL OF NINGBO UNIVERSITY OF TECHNOLOGY 年，卷(期)： 21(4) 分类号：G642.421 关键词：多媒体 教学 认识误区 思考对循环经济的理论认识与实践思考
循环经济既是人类对人与自然、生产与消费认识的`飞跃,对现代经济学思维和理念的认识的深化,也是实现人类和自然环境可持续发展的有效途径和必然选择.文章根据我国的国情,认为必须运用宣传教育手段、法律手段、经济手段、管理手段和科技手段来促进我国循环经济的建立和发展,构筑起我国的循环经济体系.
作 者：邓安球 DENG An-qiu 作者单位：中南林学院,商学院,湖南,长沙,410004 刊 名：企业技术开发 英文刊名：TECHNOLOGICAL DEVELOPMENT OF ENTERPRISE 年，卷(期)： 24(7) 分类号：F069.9 关键词：循环经济 理论认识 实践时有客户会说，你们的简历图片模板，
几个“没有认识”导致对简历设计的误区
。。。。。贵。其实，不是，真的贵，而是客户存在一些误区。总结起来，有以下几点：
一、对简历设计市场的行情没有认识。一般简历网简历封面与简历内页（有的叫“简历框架或简历样式”）是分开卖的，而世纪简历网单买，也合卖，他们的封面与内页，价钱加起来，跟我们也差不多，这是行情问题。
二、对设计没有认识。其实，这也是中国的通病，造成中国的设计总是落后于欧美，且不提，
有的人说，就一张图片，就要几十元？他自己没有设计的体会和经验，以为设计是很简单的事，而没看到设计师的每一个作品，都是很费脑汁的。这只是搞简历，如果给企业设计一个小小的标志，往往就是几千元上万元的。
三、目前，简历设计，尤其是网上简历设计，还不是太景气，所谓“薄利多销”是不现实的。而网上简历合乎心意的也不是太多，大部分看到的图片都是不能用的，从这些看，又不能要求价格过低。
四、对简历本身就没有什么认识。简历是学业的最后一步，读书要投资，找工作也是要投资的，何况，简历的投资与十几年读书的花费相较，简直微乎其微。平时，玩乐吃喝可能都开销不少，重要的简历之事，却要抠门，能说是明智之举吗？
论文摘要：
校本课程在开发过程中存在着把校本课程开发当做自制教科书；把校本课程当做活动课程、选修课程来开发，忽视校本课程的本质；在校本课程开发过程中仅重视教师和学校的作用，忽视了学生的参与意识等认识上的误区，笔者就以上这些认识偏差，分别做了针对性的建设思考，以便为校本课程的开发提供有效的意见。
随着新一轮基础教育课程改革的推进和国家、地方、学校三级课程管理政策的实施，校本课程开发日益成为课改的一大热点话题，并迎来了前所未有的发展机遇。但在开发过程中存在一些认识上的误区，我们应该从实践的层面纠正人们对校本课程开发的认识偏差，加大建设性的思考。
1校本课程开发中的认识误区
1.1把校本课程的开发简单理解成学校自制教材。
有些学校在校本课程开发前认为校本课程的设置实质上是为学生主体提供认识的客体―知识，认为校本课程设置的目的是要求学生掌握一定的知识。因此，把编写有关地方知识的特殊材料变成了校本课程开发的首要任务。课程不仅是一种结果，而且是一种有计划地安排学生学习机会的过程，更是一种关注个别学生开放的、民主的、科学的意识。校本课程的开发应该包含环境分析、课程目标设置、课程组织、课程实施、课程评价等方面，而在运行中的校本课程开发模式把这些环节都给不恰当的忽略了，许多内容也被简单化为教科书的编制了。①这种开发模式大大减少了课程开发的环节，缩短了课程开发的实践，使校本课程的质量大大缩水，使人们不免对校本课程的价值产生怀疑。
1.2把校本课程理解成学校活动课程、选修课程的开发。
由于校本课程更强调多元和活跃性，它的形式是多样的、开放的，而活动课程也提倡要考虑到学生在除了教学活动外的其他活动，因此很多人就把校本课程等同于活动课程。诚然，校本课程和活动课程都强调了学生的主体地位，可以改变死板的课堂形式，学生可以通过自身的兴趣、能力、经验来获得知识，建立和谐的师生关系，但活动课程不能完全替代校本课程。从我们现今的校本课程开发的实践来看，校本课程开发的领域主要集中于选修课和活动课，学校和教师在这两大模块上大做文章，给人的感觉就是校本课程开发就是“选修课程和活动课程的开发”。②其实，校本课程开发的范围可以有不同的变式，可以是活动课，也可以是选修课，还可以是必修课。
1.3把校本课程的开发仅仅归结于学校或者教师个人，忽视学生的参与地位。
校本课程开发是为了更好地适应具体的学校和社区环境，更有效的促进学生个体和社会的健康发展，提升学校和教师参与课程开发的自主权。它不仅包括学校或者教师自行开发设计的新的课程，也包括学校或教师对国家课程和地方课程的“二度开发”得到富有学校和教师个性的课程。③事实上，把校本课程开发认为就是“学校自行开发的新的课程”，一方面说明我们没有充分认识到校本课程对国家课程、地方课程的有效补充；另一方面也说明我们不能以整体的、联系的眼光来看待事物存在的形态，从而把它们割裂开来了。现实中的校本课程的开发往往是学校领导班子、教师自主进行开发的，忽视了学生的参与意识，忽视了学生的兴趣爱好，对学生的.未来需要、社会需要往往顾及很少。这种单一的开发形式、狭窄的开发内容、短浅的开发目标，必然会影响到校本课程开发的质量，产生平庸的效果。
★ 循环教学计划
★ 认识小数教学设计
★ 认识负数教学设计
★ 认识蔬菜教学设计
