以下是小编精心整理的治疗秋冬季节干咳的方法（共含8篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。同时，但愿您也能像本文投稿人“昵称好难”一样，积极向本站投稿分享好文章。
中医解释干咳:
咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之证。见《素问·五脏生成篇》。《素问病机气宜保命集》：“咳谓无痰而有声，肺气伤而不清也;嗽是无声而有痰，脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声，盖因伤于肺气动于脾湿，咳而为嗽也”。因外邪犯肺，或脏腑内伤，累及于肺所致。
西医解释干咳:
咳嗽(Cough)是人体的一种保护性呼吸反射动作。通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物。但咳嗽也有不利的一面，剧烈咳嗽可导致呼吸道出血，如长期，频繁，剧烈咳嗽影响工作，休息，甚至引起喉痛，音哑和呼吸肌痛，则属病理现象。咳嗽的动作：来至呼吸系统以及呼吸系统以外器官(如脑，耳，内脏)的刺激经迷走神经，舌咽神经和三叉神经与皮肤的感觉神经纤维传入。经喉下神经，膈神经和脊神经分别传到咽肌，声门，膈和其他呼吸肌，引起咳嗽动作。咳嗽动作首先是快速短促吸气，膈下降，声门迅速关闭，随即呼吸肌与腹肌快速收缩，使肺内压迅速上升;然后声门突然开放，肺内高压气流喷射而出，冲击声门裂缝而发生咳嗽动作与特别声响，呼吸道内分泌物或异物等也随之排出。
咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，如咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期;急性骤然发生的咳嗽，多见于支气管内异物;长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核等。
咳嗽的不利作用，是可把气管病变扩散到邻近的小支气管，使病情加重。另外，持久剧烈的咳嗽可影响休息，还易消耗体力，并可引起肺泡壁弹性组织的破坏，诱发肺气肿。
干咳防治食疗方法:
咳嗽貌似小病却最令人烦恼，不但自己难受而且影响别人，往往迁延难愈。中医治咳嗽的精髓在于辨证论治，不一样的咳嗽证型所用的治疗方法也不一样，医院呼吸内科苏奎国主任医师讲述了五种咳嗽的防治方法：
风寒咳嗽：有吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状，疗法在于疏风散寒，宣肺止咳，可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服，每日早晚两次。
风热咳嗽：多有发热、口干、吐痰不爽、咽喉痛的症状。可用鲜藕、脆梨榨汁混合，早晚各一杯来预防和治疗。
燥火咳嗽：有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的症状。可用新鲜木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃，既香甜可口又清燥润肺。
痰湿咳嗽：痰多黏稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷，呼吸急促等症状。可用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用橘皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥饮用来防治。
体虚咳嗽：咳嗽时发时止，面目苍白、两颧(眼睛之下的颜面骨)发红、提不上气或手足发烧，有时痰中带血。可用柚子核20多粒，加冰糖、水煎服，1日3次，对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃。
止咳食疗菜谱︰白果鸡肉粥
原料︰白果、鸡脯肉、干虾仁、大米粥、姜丝、葱花，调料各适量。
制法︰将鸡脯肉剁细成鸡肉糜，加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜丝拌匀，腌好备用;煮一锅白粥，煲粥时可放少许干虾仁，待粥快成时加入白果继续煮10分钟，再放入鸡肉糜煮熟，起锅加适量盐、香油，撒上葱花即可。
功效︰鲜美营养，止咳平喘。白果可润肺益气，宜熟食，不宜长期服用。
干咳的特效偏方:
一、这个偏方，在做的时候我们需要准备的材料是新鲜的大蒜一头，然后做法是把大蒜去皮后使用器皿拍碎，然后就可以在其中加冰糖二两的剂量，再加上水大约250ml放入锅中煮开后，患者将就可以在晚间食用。一般连续服用三天见效!
二、首先需他要准备的要才是生黑芝麻约半汤匙的分量，然后需要准备冰糖适量，把黑芝麻和冰糖都放在一个容器当中共捣碎，捣碎之后需要用滚开水冲成半碗汤，服用的方法是在早晨空服，连续服用3天痊愈，期间患者需要忌口，忌吃鱼腥、过咸食物。
三、首先要准备的药材是川贝母12克，新鲜的雪梨2个，猪肺准备250克，冰糖少许。做的时候首先需要把川贝母洗净之后备用，然后需要把雪梨去皮用水洗净然后用刀子切成数块，接着我们需要把猪肺洗净，然后切成片。然后把准备好的所有的材料一起放入砂锅内，加冰糖少许，加上适量的清水置文火上熬煮需要连续3小时后即成。在服用时要把梨、肺等全部吃完，同时还可以饮汤。川贝母就不需要吃了。
干咳的患者往往是存在虚火上炎的体征，除了上述的一些偏方患者在平时需要多吃一些清淡的食物，忌吃一些干燥的导致上火的辛辣的食物，同时注意多喝水，帮助身体排出毒素的同时浸润喉咙，相信干咳的问题是很快可以好转的。
干咳的饮食保健:
1、三仁粥
食材：上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。
做法：先将白果仁、甜杏仁、胡桃仁洗净，放入锅中加水煮20分钟，再将粳米放入，再煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。
白果性味甘苦，敛肺气、定喘咳，还可止遗尿;甜杏仁润肺止咳;胡桃仁补肾固精、温肺定喘;粳米养胃调中。
2、银耳百合饮
食材：木耳10g，冰糖20g，百合10g。
做法：木耳，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖、百合，将碗放入蒸锅中，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日晨起空腹食用。有润肺止咳平喘的作用，适用于干咳少痰、咽干气喘的咳喘病人。
白木耳，又叫银耳，其性甘淡平，滋阴润肺，养胃生津;百合甘微苦寒，滋阴润肺，清心除烦。
3、罗汉雪梨饮
食材：罗汉果一个、雪梨两个。
做法：将干净的罗汉果、雪梨放进砂锅中，加入净水，放在火上，先用大火，待其开锅后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用。
罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，单用一味罗汉果，用开水泡半小时后，代茶饮，对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽，亦有一定的效果。
4、蒸梨
食材：梨、川贝母3g、百部6g，陈皮6g。
做法：将梨洗净去核，再取川贝母、百部、陈皮洗净后，放入梨心中，上锅蒸熟，每日食用一个。蒸梨止咳化痰，对支气管炎的咳嗽、有痰不易咳出有较好的疗效。
梨性味甘，微酸凉，入肺胃经，可生津润燥、清热化痰;川贝母润肺止咳化痰;百部温肺止咳;陈皮理气调中、燥湿化痰。
5、芦根粥
食材：鲜芦根150克、杏仁10克、粳米50克。 做法：取鲜芦根，洗净切断，与杏仁同煎取汁，放入粳米，煮粥，至米熟粥成，即可食用。
此粥中芦根清热生津除烦，甜杏仁润肺止咳，粳米健脾和胃，食此粥可清肺热、止咳化痰，用于咳嗽、有黄白痰、咽干、口渴等症状的患者。
干咳治疗方法:
1、感冒：
临床特点：急性咳嗽最常见的病因为普通感冒，如果不及时治疗，在感冒最初两天，大概有80%以上的病人会发生咳嗽。
药物治疗：感冒后，如果咳嗽迁延不愈，可选择药物治疗。
2、慢性咽炎：
临床特点：常有刺激性咳嗽，但无痰。咽喉部有异物感、灼热感、干燥感，发痒，有轻微的疼痛，严重时可引起呕吐。
治疗保健：消除各种致病因素。平时要注意劳逸结合，增强体质;避免烟、酒、辛辣等刺激性食物;注意口腔卫生;不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
注意事项：若咽喉炎急性发作，出现呼吸困难、吞咽不利等症状，不宜自我药疗,应立即就医。
3、胃食管反流：
临床特点：咳嗽大多发生在白天和直立位，多以干咳为主，且持续很长时间。咳嗽常在食用高脂肪类食物、咖啡后加重，常伴泛酸、嗳气、胸闷。
治疗保健：从改变生活习惯入手，如食高蛋白、低脂肪饮食，减肥，增加纤维素和经常运动，限制每日三餐，晚餐勿饱食，忌食巧克力、咖啡、酒及酸性、辛辣食物，避免睡前进食，入睡前将床抬高一些等， 并在医生指导下使用抑酸药和促胃动力药，以缓解或控制胃食管反流，减轻咳嗽。
注意事项：出现呼吸困难、脓痰、咳血、胸痛等症，或无明确原因夜间出现发热和盗汗时，应及时就诊。
4、咳嗽变异型哮喘：
临床特点：通常为刺激性干咳，以夜间或凌晨为主，常伴有胸闷症状，无痰，不发热。咳嗽常由呼吸冷空气、灰尘、油烟及大笑等诱发。春、秋季发作频繁。
药物治疗：应避免接触过敏源，尤其在好发季节，同时要避免吸入烟尘、异味或刺激性气体。
5、鼻后滴漏综合征：
临床特点：除了咳嗽症状以外，患者通常还有咽喉部滴流感、口咽黏液附着、频繁清喉、咽痒不适或鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
药物治疗：这类疾病目前较难根治，但可以改善症状，控制病情。改善环境、避免变应原刺激也是控制过敏性鼻炎的有效措施。
咳嗽是一种四季常见症状，冬季最为多见。一般来说，一时性的咳嗽只是机体排痰的一种正常生理活动。咳嗽不仅可以让人免遭浓烟、粉尘对呼吸道的侵袭，而且对于消除呼吸道中的细菌、异物都有帮助，可使呼吸道和肺保持通畅。不过，过多和剧烈的咳嗽会降低呼吸道的抗病能力，损害肺脏等。
传统医学认为，咳嗽分为外感和内伤两种：外感于邪者，或因于风寒，或因于风热，或因于燥热；内伤脏腑者，或痰湿犯肺，或肝火犯肺，或肺虚而咳。
生姜，味辛性温，其主要药理作用是发表、散寒、止呕、开痰，以治疗风寒感冒、呕吐、痰饮，喘咳、胀满、泄泻及解除一些药物、食物的毒性。现代医学发现，生姜中含有挥发油和姜辣素，能刺激心血管，通过血管扩张，使血流加快，全身发热，引起汗腺分泌增加，从而产生发汗祛寒的作用。同时，它还能促进胃肠蠕动和消化液分泌，增进小肠吸收，健胃止呕。
再说蜂蜜，它味甘性平，含有丰富的葡萄糖和果糖。传统医学认为，蜂蜜可治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘、胃脘疼痛、鼻渊、口疮等。现代药理研究证明，蜂蜜有维护心肌、保肝、降压、防止血管硬化的作用。
综上所述，咳嗽成因有寒、热、虚、实多种，而蜂蜜、生姜的药理作用也多种多样。按照中医辨证施治的原则，生姜拌蜜治疗的咳嗽只能是咳嗽中的某些类型。首先说蜂蜜，它有润肺的功效，因此只要是咳嗽，基本上都可食用蜂蜜。至于生姜，使用的局限性要大一些，它只适用于外感风寒和痰多咳嗽两种，其他各型咳嗽，或热或燥，或阴虚火旺，如再用辛温的生姜就不合适了。
也许有人会问： “怎样通过辨别咳嗽的寒热来分别用药呢？”我们可以通过辨舌和辨痰来进行判断。一般来说，风寒引起的咳嗽：舌色淡、舌苔白，且痰量多、质稀、色白，用生姜拌蜂蜜冲水饮用效果较好。
1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
6、不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
柚子、梨 性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。
鲜莲子 生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
荸荠 其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。
杨桃 性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。
白菜 性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
芹菜 性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。
莴笋 性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。
莲藕 性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。
茄子 性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
百合 性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。
苦瓜 性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
一.多味蔬菜丝
主料： 圆白菜 500克
配料： 芹菜 50克 海带(鲜) 50克 胡萝卜 50克 青椒 25克
调料： 盐 4克 味精 2克 香油 2克 料酒 10克
制作方法
1. 将芹菜、胡萝卜、海带、圆白菜(卷心菜)、青椒分别洗净，切丝，待用;
2. 将芹菜、胡萝卜、海带、圆白菜(卷心菜)、青椒放入水中汆熟;
3. 捞起沥干水分，倒入盐、味精、料酒、香油调匀，拌匀即可。
二.番茄碗
主料： 芹菜 30克 番茄 200克 生菜(团叶) 30克 水萝卜 30克 黄瓜 30克 孢子甘蓝 30克
调料： 白砂糖 15克 盐 1克 白醋 5克 色拉油 30克 各适量
制作方法
1. 将番茄洗净用开水略烫后切片去蒂部，挖去瓤籽，制成番茄碗待用;
2. 将芹菜洗净切段;
3. 生菜洗净撕成小片;
4. 紫甘蓝、萝卜、黄瓜洗净后切丝待用;
5. 将切好的蔬菜汆水、沥干后拌入白醋、色拉油以及精盐、白糖调味;
6. 拌匀后装入番茄碗中即可。
三.三丝拌柚块
主料： 柚子 200克
配料： 荸荠 50克 腐竹 30克
调料： 香菜 20克 盐 3克 醋 10克 味精 3克 香油 10克 各适量
口感 香酸可口。
制作方法
1.柚子肉切成块;马蹄削去皮，洗净，切成粗丝;腐竹用温水泡透，控干水分，切成细丝;香菜洗净切成小段。
2.柚子肉块、马蹄丝和香菜段放在碗里，放入盐、味精、醋和香油调拌均匀即可。
四.三鲜苦瓜汤
主料： 苦瓜 500克 香菇(鲜) 100克 冬笋 100克
调料： 盐 3克 味精 1克 菜籽油 50克
制作方法
1. 苦瓜去两头，洗净，剖开，挖去瓤，切成5毫米厚的片;
2. 冬笋切成2毫米厚的片;
3. 冬菇去蒂，片成薄片;
4. 锅中加清水适量，置火上烧开;
5. 开水锅中下苦瓜片氽一下，沥去水;
6. 汤锅洗净置旺火上，倒入菜油烧至七成热时,放苦瓜微炒;
7. 掺入鲜汤，开时下冬笋片、冬菇片同煮至酥软;
8. 加入精盐、味精调味起锅，舀入汤盆上桌。
五.银耳百合炖雪梨
主料： 梨 1200克
配料： 银耳(干) 30克 百合 10克 枸杞子 10克
调料： 冰糖 30克
口感： 色彩鲜艳，汤汁浓稠甜润。
制作方法
1. 雪梨削去皮，去掉梨核，然后切成块;
2. 银耳、百合、枸杞子、冰糖分别用水洗净;
3. 银耳用水浸泡发后撕成小朵;
4. 先把撕好的银耳放入炖盅内，加入清水，放在火上先用大火烧开;
5. 盖好盖，改用小火炖1小时左右;
6. 到银耳软烂时，揭去盖，再放入洗好的百合、枸杞子、冰糖及雪梨块，加盖继续用小火炖30分钟左右;
7. 当梨块软烂时即可。
成人干咳治疗方法:
1.黄精30克，当归15克，百部20克，紫菀20克，杏仁10克，川贝母5克，全蝎5克。水煎服，每日1剂，10天为1个疗程。此方具有滋补肺肾、润肺止咳的功效，治干咳、口干、胸痛，入夜加重者等。
2.茯苓15克，牡蛎15克先煎，陈皮15克，杏仁15克，半夏10克，薏苡仁15克，甘草3克，冰糖50克冲服。水煎服，每日1剂，睡前服用。此方具有润肺脏、化痰湿、止咳喘的功效，治干咳无痰，夜间咳甚，不思饮食，口干，舌淡红，苔薄黄，脉沉细等症状者。
3.生花生仁250克，剥去外衣，捣碎，放入瓦罐内，加清水煮之，待沸后，舀去面上浮油，酌加冰糖少许，再煮，至汁液同乳状。临睡前服一半，余下次晨温热服之，治秋燥干咳。
4.山药60克，北沙参15克，百部9克。洗净放沙锅内，加水适量，先武火煮沸，再改文火煎煮汁液，去渣取汁服用，每日服用1剂，可调治干咳。
干咳的特效偏方:
一、这个偏方，在做的时候我们需要准备的材料是新鲜的大蒜一头，然后做法是把大蒜去皮后使用器皿拍碎，然后就可以在其中加冰糖二两的剂量，再加上水大约250ml放入锅中煮开后，患者将就可以在晚间食用。一般连续服用三天见效!
二、首先需他要准备的要才是生黑芝麻约半汤匙的分量，然后需要准备冰糖适量，把黑芝麻和冰糖都放在一个容器当中共捣碎，捣碎之后需要用滚开水冲成半碗汤，服用的方法是在早晨空服，连续服用3天痊愈，期间患者需要忌口，忌吃鱼腥、过咸食物。
三、首先要准备的药材是川贝母12克，新鲜的雪梨2个，猪肺准备250克，冰糖少许。做的时候首先需要把川贝母洗净之后备用，然后需要把雪梨去皮用水洗净然后用刀子切成数块，接着我们需要把猪肺洗净，然后切成片。然后把准备好的所有的材料一起放入砂锅内，加冰糖少许，加上适量的清水置文火上熬煮需要连续3小时后即成。在服用时要把梨、肺等全部吃完，同时还可以饮汤。川贝母就不需要吃了。
干咳的患者往往是存在虚火上炎的体征，除了上述的一些偏方患者在平时需要多吃一些清淡的食物，忌吃一些干燥的导致上火的辛辣的食物，同时注意多喝水，帮助身体排出毒素的同时浸润喉咙，相信干咳的问题是很快可以好转的。
干咳民间偏方:
1、芜荽汤治伤风咳嗽。需要准备的材料是：芜荽也就是我们常吃的香菜30克，、再准备饴糖30克，上好的大米100克。做的时候我们手下需要将大米用清水洗净，然后就可以加水煮汤。煮好之后取三汤匙大米汤与准备好的切洗成小块的芜荽，饴糖搅拌均匀之后上锅蒸10分钟。蒸好之后患者就可以趁热一次服，服用同时注意避风寒。同时需要发汗透表。
2、白萝卜蜂蜜汤治风寒咳嗽原料：首先需要准备的材料是大白萝卜1个，蜂蜜准备30克，白胡椒需要的剂量是5粒，然后在准备麻黄2克。做的时候首先需要把萝卜用水洗净，然后需要切片放入碗内，接下来就可以倒入准备好的蜂蜜及白胡椒，麻黄等材料放入锅里面共蒸半小时的时间，就可以拿出来趁热顿服，同时敷完之后患者可以卧床见汗即愈。具有的作用是发汗散寒，止咳化痰。
3、羊蜜膏治虚劳咳嗽、肺痿。首先需要准备熟的羊脂250克，然后还需要准备熟羊髓250克，白沙蜜的剂量是250克，再准备生姜汁100毫升，生地黄汁的剂量是500毫升。首先需要开火把羊脂煎至沸腾然后下羊髓再次煮沸之后下蜂蜜、地黄以及生姜汁，在此期间我们需要不住手搅拌，一直到煮沸成膏。患者服用的方法是每日空腹前使用温酒调1匙服下就可以，还可以使用姜汤或做粥食亦可。主要的作用是治疗补虚润肺，祛风化毒。
干咳虽然不是什么大病，但是也反映患者的身体出现了一些虚证，因此患者就需要认真的对待，不要粗心大意置之不理，防止久病成疾痨那么就会加重治疗的难度，并且患者在使用以上的偏方的时候也需要注意对症选用防止越治越糟。
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