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享受宁静散文
夜深了，透过窗纱t望夜空，一弯明月清如水，群星闪烁亮如珠，在这宁静的夜晚，望着星月相伴神奇莫测的夜空，我的心突然很静很静，静的连自己都听不到心跳的声音......
又是一个很平常的双休日，周末归来的儿子因为在下周有参加创新课评比的任务，周六早早的就赶回了学校，先生加班不休息，婆婆忙她自己的事情去了，于是家里就剩下独守空房的我。白天楼道里偶有走动的声音，隔壁麻将社时而传来小小的杂音，但对于我来说仿佛没有任何干扰，总是感觉很静很静，来自空间时间的静，更来自心灵深处的静，一种踏实淡定的静！
也许是岁月的洗礼，也许是生活的历练，随着年龄的'增长，越来越会感到是那样的渴望宁静，哪怕片刻也好！一直以来，我们每天都紧张地为生计而忙碌奔波，我们每个人都会有因生活带来的烦恼而心碎不宁，也许我们习惯了喧嚣的生活，也许我们适应了浮躁的社会，没有时间去回望人生，冷静的看看世界；没有时间去尊重生命，真心的善待自己！今晚，眺望这静谧的夜空，让我突然体会到了一种久违的宁静，这片刻的宁静给我带来的是心灵的滋润和温暖。
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。望着夜空，更深的感悟来自于心灵的震撼和启迪！生活总是在忙碌中没有终点，重要的是我们应该在该停下的时候懂得放下，适当停下快速前进的脚步，不以忙人自居，学会放松，你才有了闲暇，才会享受另一种生活，才有时间仰望星空，才有时间在湖边漫步，才有时间在花园慢慢的赏花，才有时间在林阴下静静的思考。
人的心只有不断的静，才能不断脱离世间名利的纷争，才能领悟到身外之物皆为虚幻，心静才能思考，思考达到一定的深度，心才能静，心才能得到安怡，心静是一追求心灵深处的的安宁，是一种渴望生命平安的境界。正所谓“心无杂念，心如止水”。人喜欢宁静，但不应该止于宁静。淡泊明志，宁静致远。我们应该在宁静中调整心态，在宁静中解析社会现象、剖析自己的灵魂、提升自己的人生境界、整合自己的人生积淀，让生命在宁静而淡定的生活中活的真实轻松而有意义！
作者：一萍
享受宁静的生活散文
也许是年龄渐长，岁月的历练，心灵深处越发感觉宁静是一种美，一种轻盈惬意，一种曼妙的享受。在这喧嚣噪杂快节奏的社会，家是避风港，这里能把忙碌屏蔽掉，能解除烦恼和疲劳，能给你舒心和温暖,能让你的灵魂宁静地栖息。
如果一个人，每天都处在紧张的生活状态中，就像上紧了发条，只会迫使自己过早的衰老，不会有愉快幸福的心情。偶尔停下来才发觉，宁静是对生活的体验，静下来才能感悟。心累人最累，心静人坦然。顺其自然、潇潇洒洒、欢欢乐乐、实事求是、认认真真地入世走一遭。莫怨社会不公，只要心无杂念地干好，当干该干的事情。心若平淡才能享受生活的宁静。每逢初一、十五，家中观音菩萨前，三柱虔诚的香，一切平平安安。下了班，躲进家，削个苹果，两人坐在沙发上,品味着生活，享受着舒适的宁静。
一撇一捺是个人，两人结合便是家。成了家总会有许多难处理的事，但是“只要两人一条心，黄土也能变成金”。只要心无杂念，为共同目标奋斗，虽然累过、痛过，但更多的是宁静的家带给你的'幸福快乐。
喜欢与老公一起散步时的闲情雅趣，一起干家务时的芳香自喜，与老公在一起我从不知疲倦......一起笑看日出日落，一起笑迎四季轮回，一起竭尽全力养育一双儿女。
201X年没有大起大落，平淡如水的日子潺潺流过。虽然偶因生活琐事忧伤过，但很快一切会风轻云淡。我是平凡女子，过着平常人的生活，虽是苦中作乐，但也乐在其中。这一年因女儿考上大学，心浅浅的快乐着；这一年因儿子仍保年级第一，我和老公淡淡的幸福憧憬着。在调控中心，干监控工作一年多，阅历告诉我该如何面对，岁月给了我太多太多的感慨和懂得。
和老公相处无须掩饰，无需处心积虑。不开心时：可以使小性子，可以推心置腹；高兴时：甚至可以毫无顾忌、毫不隐藏地在老公面前施放着......有他这个疼我爱我且懂我的知己作伴，我幸福无比。我感到莫大的幸运！或许五百年前就已注定了今生这深深的缘分！我拥有你，我知足，我尽情地享受我们的自成一景、自足自荣、魂牵梦绕的宁静。
我们做着自己所能做的事情，享受着自己所能享受的宁静生活。
享受宁静 -资料
一直仰慕诸葛亮“淡泊以明志，宁静而致远”的人生观，其实，宁静是淡泊的内核，淡泊是宁静的外展，两者相辅相成，可分而不可离。
宇宙产生前是宁静的，宇宙灭亡后仍是宁静的。宁静，悠然地主宰着人类的序幕和结局，没有谁会是例外。宁静，是生命的真实状态。生命从宁静中来，终须归于宁静。然而，喧嚣红尘使宁静变成了昨日黄花，到处充斥着人心的浮躁。
宁静，是一个文化概念。享受宁静，需要文化的介入。就像一幅对联所说：柴米油盐酱醋茶，不可不要；琴棋书画诗酒花，非要不可；横批，活得像人。文化给予人类最宝贵的是思想的能力，有了思想的能力，我们才能抵御孤独享受宁静。宁静，能使生活更有品味。
人只有在宁静中，才能真正意识到自我的决然独存，从而触摸到深藏的灵魂。否则，我们很容易在眼花缭乱的虚幻里迷失自我。
人类一直追逐着幸福,殊不知幸福是一种心灵愉悦的感觉，比如，有人爱你是幸福，有人为你分担苦恼是幸福，有人愿意等着你也是幸福。幸福存在于生活中的每时每刻，它不一定是物质的，也不能量化。获得幸福，只需要一颗宁静的心。
梭罗·亨利毕业于哈佛大学，他不去经商从政，而是选择了瓦尔登湖。他在湖畔搭起小木屋，开荒种地读书写作。梭罗在他44年的生命里过着宁静简朴的生活，过着自己喜欢的生活。
作家约翰·海恩斯远离人群，在阿拉斯加的冰雪旷野中度过25年狩猎生活，他也在一种独立自然、宁静健康的生活中领悟世界、了解自己。
梭罗和约翰都活在自己该活的领域，都做着自己天性中该做的事，正如约翰在其《星·雪·火》中所写：“什么都不做，当个无名小卒，那会是一种好生活。像阳光下一块石头那样安静，伐木、劈柴、生火取暖，将雪和冰融化成水，这一切，生活的追求，事物的追求，都是无穷无尽的。”
社会，使人性趋向复杂化。对于精神本能强烈的人来说，节制社会交往从而简化社会关系，是理所当然的事情。梭罗和约翰是宁静幸福的，他们是自己真正的主宰。
宁静，是“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的远离喧嚣；是“采菊东篱下，悠然见南山”的优雅休闲；是“宠辱不惊，看庭前花开花落”的恬淡从容；更是“不以物喜，不以已悲”的超脱人生。
前人曾有“小隐隐于野，中隐隐于市，大隐隐于朝”之说，其实隐者无大小，无论城市乡村塞北岭南，皆可随遇而安。宁静是心境，所谓我心即万物，我心宁静，万物即宁静。
宁静，并非消极隐居和不思进取。诸葛亮在《诫子书》中说：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。” 说明为学原本应该心思宁静，努力耕耘而不作奢望贪欲。
诸葛亮卓越超群的智慧才能，正是宁静学习的结果。
宁静，是一种领悟生命的境界。“长亭外，古道边，芳草碧连天。晚风拂柳笛声残，夕阳山外山……”，清澈悠远的歌声，至今飘荡在万里长空。李叔同，这个曾在文学音乐、书法绘画、话剧表演均有极高造诣的风流才子，竟然在事业巅峰时期出家为僧，成了青灯黄卷持斋诵经的弘一法师。
美丽的，未必是快乐的。李叔同由情欲走向空灵，以其独特的方式走进了宁静。
人的欲望可以很小很具体，也可以无限膨胀。当人们共同承受患难的时候，每一个平凡宁静的日子就会变得无比美好，那种只求在天长地久之中享受粗茶淡饭的愿望，就足以成为幸福的期盼，
痛苦与快乐永远是相对的，凡是享受过极顶欢乐的人，欢乐结束便要承受极顶的痛苦。以宁静的心态去感受生活，虽然世界还是那个世界，却能享受那份平淡之中的永恒安详。
一个人的幸福与否，取决于自己的内心感受。
传统经济学认为，增加财富是提高人们幸福水平最有效的手段。但近年来，芝加哥大学商学院教授奚恺元却认为，财富只是影响幸福很小的因素之一，人们是否幸福，很大程度上取决于很多与财富无关的因素。物质只是精神的载体，它不是目的。
卢梭曾经断言，人类可以有两次诞生：一次为了生存，一次为了生活。也就是说，作为一个完整的人不仅有肉的诞生，还必须有灵的诞生。
宁静，是诞生和滋润人类灵魂的绿茵园地，是人类追求圆熟通达境界的必由之路。
人的生活，分为精神和物质两部分。物质在下，是根系；精神在上，是花叶。根系发达了，花叶自然茂盛。人的物质生活达到了一定的程度，自然就会追求精神的享受。然而，只有心境宁静，才能享受精神上的欢愉。为此大凡崇尚精神生活的人，都向往宁静。实际上，那些不屑追逐名利的'隐者恰恰有着更大的欲望，他们孜孜追求的是更高级的生命内在的东西。
佛祖释迦牟尼的安详面相，是最宁静的心灵流露。人的脸部肌肉运动和内在情感变化有着密切的联系。面相，是长期面部表情的凝固。悲观之人长期愁眉苦脸而成“苦相”；乐观之人经常喜笑颜开而呈“福相”。美国有位将军曾经向林肯总统推荐某人担任要职，林肯没有答应，理由是“那人长相难看”。将军不理解，认为人的容貌是天生的，不该因为容貌不好就不录用。林肯回答说：“一个人过了四十岁，就要为自己的容貌负责。”林肯的意思就是“相由心生”。
心理学研究表明，人类55％的信息通过下意识的肢体语言表达。美国心理学家保罗·埃克曼能根据嫌疑犯的面部表情鉴别供词真伪，他可以在几秒种内抓住他人面部表情的8个细节，从而判断出他是否在说谎。这种测谎技术的准确率高达90％，竟比测谎仪还精确。
宁静和寂寞是孪生姐妹，有人在宁静中感到寂寞，有人却在寂寞中享受宁静。前者因为灵魂的空虚，后者得益于灵魂的丰厚。
宁静，是经历沧桑后的沉静，是一种充满内涵的悠远。宁静不是消极退缩的同义词，它是看透历史风沙后的平和，是抚平岁月沧桑后的恬淡。宁静含有一种震撼生命的力量，它不仅是人生中的一种丰盈和豁达，更是心灵上的一种抵达和升华。宁静，孕育着人类的睿智。
外面的世界虽然很精彩，但是，我们依然渴望回到家里品味那份宁静。我们的心灵只有置身于家的宁静中，才能像那杯浸泡在开水里的绿茶一样，彻底地舒展放松。宁静是人生最美好的境界。
谁都可以拥有雨打芭蕉那样的美好境界，只要你把心灵托付给那芭蕉绿叶和潇潇雨滴，在清净优雅之中过滤掉那些浮躁妄念，你就会在心底生长出清逸纯真和安详快乐。
宁静的心灵，是快乐的源泉。
历史的宁静沉淀了岁月的艰辛，社会的宁静充满着人类的磨难，生活的宁静蕴含着平淡的幸福，在宁静中我们领略宇宙的奥妙，思考生命的意义，感受爱的真谛。
享受宁静，就是享受生命旅程中最感动的时刻，就是享受灵魂的安详。一片落叶，一丝阳光，都会使你感受到生命深处悄悄蔓延开来的美好。
海德格尔说过：“人应当诗意地安居”。这“诗意”，正是指现代人生活中缺少的那种宁静。宁静，既是工作时的宁静、思索时的宁静、享受时的宁静，也是痛苦时的宁静、失落时的宁静、反省时的宁静。当这份宁静慢慢渗入我们心底深处的时候，生活就会变得豁达洒脱。
周国平说：“有钱又有闲当然幸运，倘不能，退而求其次，我宁愿做有闲的穷人，不做有钱的忙人。我爱闲适胜于爱金钱。金钱终究是身外之物，闲适却使我感到自己是生命的主人。”
罗曼·罗兰把幸福形容成“是一种灵魂的香味”，沁肺腑，绕指柔。
享受宁静，就是于气定神闲间或者与世无争处享受清幽淡雅，细品那份灵魂深处的香味。
享受宁静的感觉散文
午后的天又开始了下雨。
乡下的午后本是很静，再加上下起雨，也就变得更加宁静，我没有什么干，于是拿起一张椅子在门前的院子坐下来，打算欣赏乡村的雨景。
带上一杯刚刚沏的茶，就这样静静地看着雨那样下着。雨水打在屋檐上，就顺着檐边串联起一道道珠帘；雨水落在门前的小溪上，就溅起了一朵朵小小的水花。此时雨水的声音就像镶嵌进了乡村的安静，而且镶嵌得让人觉得是那么的.天衣无缝。雨水的味道开始慢慢渗透过来，再加上茶的茶香，这两种味道融合在一起，居然也能让人如此心旷神怡。
此刻的我真的被这样的情景陶醉了，我只是静静地欣赏着，但是这一刻，我觉得自己也融合了进去。心情也慢慢放松了，这时没有了工作和生活上烦恼，没有了城市上的喧闹，只有这一种宁静的感觉。在这一刻，你不用去想任何的事情，心被放松很舒服。
其实，下雨的场景很是平常，只是我们看它的感觉都不一样，在一个宁静的环境下，它是美丽的。但在城市里去看雨天，只不过是一种自然现象罢了。
我们平时背负着很多的压力，学业和工作上的烦恼都让我们很累，我们都需要的一个安静的环境，享受一下宁静的感觉，这种感觉大自然可以给我们。
雨，还继续下着。刚才的那一切依然在相互融合着，喝上一口茶，真是清甜。放下茶杯，还是像刚才那样静静地欣赏着，我不想去打扰这一切，因为我知道这不仅仅雨天，还有一种宁静的感觉，我只想静静享受一下。
宁静经典散文
宁静，是风烟俱净、天山共色的和谐吗，是云卷云舒、风轻云淡的闲适，是淡淡月色下女子轻轻拨动琴弦，是烟雾缭绕中禅师默默诵读经书。
空山幽谷，一只鸟衔着花香，在树端上停驻，是宁静；夕阳暮霭，一棵草袭着素淡，在清风里婆娑，是宁静。
宁，多像一个人，在厅下静静地等另一个人，然后，一起坐下，看夕阳，看晚霞，看天一点点黑下去。所有的浓烈，曾经的繁复，终究是一声一声地隐了去。人再怎样的风华绝代，再怎样的叱咤显赫，在经历百转千回后，最后都要被“宁静”两字吸纳。
王维《饭覆釜山僧》中有两句诗“一悟寂为乐，此生闲有余。”极喜这两句，透着一种旷世的寂寥、萧散的闲逸。那乐是寂寂的，是繁华的，在盛大的铺张里，一颗喧嚣后宁静下来的心，又淡泊又清澈，又闲情又舒适。
古人中，最静不过陶渊明了。这个素心的人，把自己安放在山中，像一株草，饮清露，沐轻风，自顾自地活在山岚暮霭、清风明月中，管它外面怎样的兵荒马乱，怎样的动荡不安，我只顾躬身种我的菜，浇我的园，不问人情世故，不在勾心斗角里算计，只关心天地之物、江河冷暖。
能做到“结庐在人境，而无车马喧”的人，一定是心远了。一颗远了的心，一定是又宁静又淡泊的。一颗清澈如镜的心，是能照见一颗孤寂而决裂的灵魂的。
元代画家倪瓒，是宁静的，他的画也是宁静的。你看，他的画里只有山水没有人，甚至拒绝色彩，连印章也显多余。一个清高孤傲的`人，到了一定状态，即使内心是一团火，也要是宁静的燃烧；即便是燃烧，也是寂寂的气质、孤绝的味道。
一颗禅透了的心，是寂静的。知道日本的白隐禅师，记住了他的话：“就是这样么？”白隐禅师住所附近住着一漂亮女子，不久女子肚子大了，父母追问，女子说是白隐的，女子父母怒不可遏，找他理论，他却淡淡一句：“就是这样么？”孩子降临后，姑娘父母把孩子丢给他养，他背着骂名，也不辩解，只悉心照料孩子。一年后，那姑娘不忍心，说出了真相，孩子不是白隐的，并把孩子抱回。白隐禅师也并不恼，只是淡淡地说：“就是这样么？”
人到了一定的境界，心里是无怒的。要做到无怒无恼，多不易，要经过多少的隐忍和按捺呀！
俗世里，我只想在喧嚣里，腾空心，装一阙宁静，在文字里，用我恰到好处的热度和深情，去感悟生命之美好。
在日常的轨道上，我不打破秩序，就站到教室里，静静地讲课，静静地读课文，静静地看着孩子们成长，静静地来度日月。这样的恬淡和宁静里，也自有一份快乐和自足。
看那支荷，守着自己的那片水域，在粼粼波光下，在轻轻柔波里，默默开放，不艳丽，却因为静，有了干净和力量。
再看那株绿植，也并不惦记浮华，不羡艳色彩，在清风里，在月光下，自顾自地铺陈绿意，那绿意，宁静，却有撞到天的蔓延。
感谢这样的遇见，让一颗浮躁的心安稳，让一颗不甘的心平淡。
就这样坚守一份宁静，在草地上，坐一坐，听听风吹过发梢的声音，看看远处的山岚暮霭，抱着满怀清脆的鸟鸣。这样的时候，内心是有一朵花，在隐秘地开着。
宁静，是寂寞，也是一种灵魂的独立，不依附外界，不攀援高枝，不妄，也不卑。
经历许多，人的欲望就会冷却下来，面对名利，人也失去了本来就多余的热情。人心，渐渐，宁静了。在这样的年龄，有这样的宁静相伴，恰恰好！
其实，爱情到了一定的程度，也是宁静的。
年轻时，他跟哪个漂亮女人说一句话，嫉妒的火焰会在她的心中霍霍燃烧，即便是他多看了哪个女人一眼，她都会觉得眼里落入了沙子，硌得难受。也见，他和她为了第三者曾经吵得天翻地覆、声势浩大。就是在外跟我们吃饭时，也放心不下，电话会一个接一个，遥控着。可那天吃饭，她却不打电话了，我甚感纳闷，问：“今天怎么不手机遥控了？”她只淡淡一笑，说：“他爱怎么就怎么吧，懒得管了！”
其实，爱情到了最后，都风平浪静了。你见过哪个满头白发的女人会为了爱情又哭又闹、寻死觅活的？那是年轻人的事了，也是过去的事了。
至老，那些年轻过的往事，都被时间打磨成珠，变成彼此的释怀和宁静的相守。爱情走过热烈，走过彷徨，走过一街的青石，走过万朝的凤霞，最终变成肩并肩的相守、手握手的宁静。然后，相依相偎，遥看夕阳慢慢落、慢慢落。
爱情经过时间的漂洗，已经没有了颜色；爱情经过光阴的冲淡，已经没有了热度。宁静，是爱情最后的样子，是婚姻的纹理，也是彼此的照应。
就想着，有这样一间木房，爬满蔷薇，和你坐在院子里椅子上，看书，喝茶，聊天，然后，守着宁静，和你一起，慢慢变老。
宁静散文
宁静的心是灵魂的折射；宁静的思想是感悟的淡泊；宁静的人生是生活的包容；宁静是一种境界，只有心底善良的人才能寻觅到心灵上的这种境界。我喜欢宁静，我希望我的生活也是宁静的。
宁静不是空虚，也不是无聊。心灵柔软的人往往生活都是宁静的，这种柔软并不代表屈服，而是善美。
远处的深山是宁静的；白云深处的人家是宁静的，；深秋的夜是宁静的；晨起时清新的空气是宁静的；你能说他不美吗？
宁静的生活并非人人都喜欢的。人都是难以长期忍受宁静的。意志薄弱的`人，把宁静视为无聊，宁静太久了，便会产生乏味，为了摆脱这种乏味，他们会去寻求安慰和刺激，就是所谓的红颜和蓝颜，然而能真正做到知己境界的又有几人？意志坚强的人，把无聊视为宁静，他们会去寻找心里充实，选择一些身心向上的运动或读物来超脱自己。出发点不一样，得到的效果就有天壤之别，前者只会恶性循环，贬低做人的人格，后者升华了做人的人品。
在宁静的境界中处理事情，不仅是一种智慧，更是一种胸怀。没有这种胸怀的人难以享受宁静所带来的意境。
宁静的人喜欢用心灵说话，遇到冲突会表示沉默，善良的人不狡辩，语迟心善；无聊的人善于用嘴巴说话，遇事无理辨三分，狡辩的人不善良，狡诈阴险。
如何辨知自己生活在宁静或无聊中的欲望，是属于哪一种，关键看自己如何驾奴好自己的心态和情绪。只要把自己的心调好了，距宁静的人生就不远了。才能感受到平静幸福的生活。
宁静的日子，是一种生活态度；是一种善良的人性美；是一种对生命的感恩。它带给了我们幸福，增强了我们责任心，感恩的心，才会有好的心境，才能发现更多的美好。
心中装满着自己的看法对别人不满时，永远都得不到宁静的生活。当你对自己的生活感到无聊时，等于已喝进了慢性自杀的毒药。
山是宁静的，我多么希望能站在山巅高声呼喊，当那回声传回来的片刻，那是我的心灵和大山碰撞出的音符；一池湖水是宁静的，我多么希望每天都对着湖水照影，那如镜子一样的湖水中，照射出我心灵深处的独白；远处的人家是宁静的，我多么希望在一个阳光灿烂的日子里，和心爱的人一起拥抱旷野中的家。
我喜欢宁静，我希望我日子也是宁静的，在这滚滚红尘中，我愿做一个宁静的女子，静守流年。
我喜欢夜，喜欢在夜里放飞思绪，让它摆脱万有引力的束缚，飞出地球、飞出银河、飞向外太空，在遥远的那一头寻觅到属于它的知音。
——题记
夜——没有白昼的喧嚣、没有嬉闹，有的只是属于黑的寂静，祥和与安宁。
我喜欢夜，喜欢在夜里放飞思绪。让它摆脱万有引力的束缚，飞出地球、飞出银河、飞向外太空，在遥远的那一头，寻觅到属于它的那个知音。它会将快乐的无线电波，源源不断的发送给我，让我不再寂寞，而拥有快乐。
夜间的我，不再那么善于言表，而习惯于独自一个人的沉默。对着星空静静地诉说白昼里的一切，赶走心中的彷徨、惊恐与不安，让内心深处充满欢笑。
我喜欢在夜里避开喧嚣、避开嬉闹。在内心那一片无声的世界里，静静的等待、静静的幻想。面对星空，漫天的思考、不尽的回忆，在心灵的天际无边的游走。
总喜欢在夜里安静下来，寂静的思考、寂静的沉默。独自一个人面对那璀璨的星空发呆，而灵魂早以腾空而起，仿佛是一个拥有翅膀的精灵，在空中自由的翱翔，没有羁绊、没有阻拦。脑中那些原本属于白昼的记忆，在一瞬之间不复存在；留下的只有属于夜的静默与祥和。
有时，会独自一个人来到寂静的河边。放眼望去，星光、灯光，点点滴滴，交织在一起。原本，漆黑一片的夜空，因为有了它们，而明朗了几分。偶尔会发现，有几艘采沙船在不远处的河边作业：有些忙碌，却是那样的随心所欲、那么的有条不紊。船上的灯光虽然明亮，但不是那么耀眼，并未打破黑夜的宁静。偶尔，会有那么几个零星的雨点飘入眼球，一阵清凉传遍全身，让那几分朦胧的睡意，在一瞬之间消失得无影无踪。
有时，我会伴着点点的星光来到铁路上，沿着那长长的铁道慢慢的向前游走。眼前无限延伸的双轨，仿佛没有了尽头，或许下一个终点，就在那遥不可及的天边……走累了，便坐到轨道边儿的石基上。看到自己的影子在灯下拖得很长，让我原本有些紧张的心，平静了下来。偶尔，会有列车从身旁飞驰而过，一阵微风顺势而起，将原本整齐的衣角吹乱。一种奇妙的感觉顿时涌上心头，似乎会被吞噬一般。有些夸张、有些恐怖，但却是那样的真实。车轮与双轨摩擦时的轰隆作响、加上汽笛的轰鸣，不时在耳边回响。心跳在一瞬之间有了加速度，不经意的加快了自己的脚步。沿着铁路，继续向前游走……
夜晚，我喜欢寂静，喜欢让身边的一切，都处于一种无声的状态。偶尔，窗外会有音乐响起。内心那一片原有的宁静被打破，心跳跟随着音乐一起上下舞动而跌荡起伏，让我时时感受着那来自内心深处的灵动气息。感受夜的宁静。
宁静享受450字作文
总认为田园乡间是人间仙境，美的人平静、让人心动、让人幻想。
日出，平静。
清晨，漫步在田野之间。薄翼似的雾萦绕着整个田野，每片青翠的绿叶上都坠着一粒晶莹剔透的露珠，正是在这青翠的绿叶下慢慢升起旭日，这一幕绝对可以震慑你的双眸，因为它像在那绿叶的衬托下一颗熟透的草莓，你则可以触手可及，这时，你的心灵也会跟随着太阳一起慢慢上升，你会感觉到一切都是那么和谐、美好、平静。
夕阳，心动。
傍晚，散步在田间小路。夕阳洒下的金黄笼罩这整个田间，金黄笼罩下的翠绿蠢蠢欲动，在清风的的陪伴更是婀娜多姿，太阳则更像一个可爱又羞涩的小姑娘，你直视她时，她还是一样温顺，更是让人怦然心动。
夜晚，幻想。
夜间，悠悠地走在乡村林间。微风轻轻地吹动着树林，会有点点星光出现，别怕，那是萤火虫，萤火虫似乎特别喜欢夜生活，一会儿，便成群成群的`在微风中翩翩起舞，点点星光点缀着漫漫长夜，因此萤火虫便成了黑夜的天使。而我们则可以在这浪漫的环境里，背靠着一颗树望着皎洁的月亮，发呆，幻想。
人有两大智慧：一种是创造力；一种是享受。往往后者被忽视，为何不花点时间来享受我们创造的美丽呢？
享受宁静抒情作文
我们一直生活在嘈杂的环境中。其实有时，大家不妨放慢脚步，享受片刻的宁静，聆听自己的心声，乐趣也将随之而来……
那是一个夜晚，临近期末考试，繁重的功课让我十分懊恼。于是，我放学后便来到公园里漫步，可我的心就像一个熊熊燃烧的火炉，久久不得平息。
忽然，一阵悠扬的笛声飘进了我的.耳朵，我不由自主地闭上了眼睛，倾听这天籁之音，整个身心似乎都融入其中……
笛声戛然而止，我的内心也顿时变得纯洁宁静。我睁开双眼，感到世界变得明亮了许多。此刻，我仍是走在林间小道上，却欣赏到了一番别样的风景：池塘边柳树的枝叶，绿得如此耀眼，远看就像飘飘渺渺的绿烟，微微浮动的青云；翡翠般的水面如明镜，一阵微风吹过，它拂起淡淡的笑纹，也抖落了我一身的灰尘。望着它，仿佛浑身有被清洗过一般舒坦，指尖划过水面，绝难搅动它那深沉的涵蕴，带着青色影子的波纹，那么轻盈，那么柔和。蝉声忽高忽低，蝉儿的身影似有似无……时间悄然溜走，夜幕降临，我遥望深邃的天空，看着那些眨眼的星星，感受淡淡的星光，给内心以净化……
在这一段时间里，我贪婪而忘我地沉浸在这宁静中，让心灵进行了一次旅行。
从此以后，我懂得了以平静的心态去面对每件事，学会享受生活的每分每秒。所以，我的成绩也取得了长足的进步。
“非以淡泊无以明志，非以宁静无以致远。”淡泊宁静的心态，能促使我们成功，又何尝不是一种享受呢？
享受慢生活散文
滚滚红尘，步履匆匆，总是我们常人生活的缩影；高速运转，忙碌不停，总是我们常人生活模式的代名词。然而，却往往忽略了慢节奏、慢生活的享受。
“快”的时代，让我们得到了很多的东西，也丢失了很多的东西。生活在纷繁琐事中的人们，大多数人都能感到如今生活节奏的超快，难以适应，苦不堪言，几乎到了让人窒息要逃离的地步。
然，我生活在山城一隅，感受到的快节奏自然弱于大城市，而我也逐渐学会了给自己在快节奏中制造慢节奏。
平日里，打理家里仅有的几盆花花草草，需要我耐心细致、慢条斯理。虽然是对耐心的考验和磨练，但我愿意接受这样的磨炼，让自己慢慢地学会适应慢节奏，享受慢生活。
缝扣子、择开缠绕在一起的项链，都得慢，为了不随意抛弃它们，我只能选择慢节奏。衣服扣子掉了，我就从地上慢慢地捡起来，小心翼翼地缝上。今早，我的银项链缠绕在了坠子上、搭钩上，由于链条极细，它们又很缠绵。我就坐下来，取一根木质牙签来，一点一点择起来。此刻，那滴滴答答的钟声，在我这里完全失去了作用，我只顾低头慢慢地择开缠在项链上的坠子。
生活，是用来享受的。去年到了被誉为“慢城”的太白县城，亲身体验了那里的“慢生活”。小城人口就一两万人，却有一条专门供行人通过的绿色塑胶道路。慢慢地走在上面，欣赏着满目的翠绿欲滴，乘着温柔的风儿，步伐怎么也快不起来，心跳仿佛也随着慢了下来。两旁的建筑，闲逸、自然，清新，柳荫下的木质长凳，仿佛锁住了流年时光。那一绿一蓝的座椅，轻轻柔柔的感觉，我不觉地放慢了脚步，慢慢地落座。
我虽是一位游人，今天亦能享受这“慢城”的生活，幸福极了。机会降临了，自然是不能错过的。
徐徐清风撩起我的披散的卷发，掀起我的绿色裙袂，不温不火，慢悠悠的，轻悄悄的，像是在和我逗趣，又像是与我私语，那轻柔的感觉，让我的心随之柔软下来。
去年到江南住了几天，给我印象最深的是，发现这里最时尚的生活方式，就是“慢节奏”。第一是“走得慢”，第二是“喝得慢”，第三是“吃得慢”。这里没有车马的喧哗，这里没有人声的鼎沸……这里一切都是慢的，慢走，慢喝，慢吃，慢的节奏，慢的方式，慢的氛围。置身如此慢悠的环境中，宛如在油画中，彷如在诗词里，我从未有过这么悠然自在的美妙感觉，真想呆在这里不走了。
自小就钟情于文字，文字是我心灵的亲密伴侣，形影不离。文字熏染了我的心灵，每次写情景交融的文章，我一定都会把自己真实的内心感受，慢慢地，慢慢地，融入其中。我对自己写作最起码的要求就是——慢。慢慢地观察，慢慢地描摹，慢慢地感悟，慢慢地揉笔，慢慢地回味……
慢生活，悄然进入了我的世界。多年前，我曾经把烈酒带入我的生活，带给我彻骨的痛，然而醉完之后，一切照旧。酒愈烈，心愈燥。说话的语速加快了，烦躁的程度更强烈了。如今，我弃之，换品茗。喜欢这种慢生活，让自己浮躁不安的心灵有了一个安放之处，慢慢地享受着，静静地享受着……
平日空闲在家里，我喜欢手捧一盏香茗或一杯热咖啡，临床而坐，隔着纱窗，静心凝眸窗外的风景。哪怕是川流不息的车流、人流，哪怕是变化无穷的霓虹灯，哪怕是一幢黛瓦白墙的屋子，都会给我一种不同的美的享受。
习惯了这种慢生活，也就有时间去细品生活、深思生活、内省自己。慢的过程，其实是快的积累。心沉下来了，睿智和聪明随之而聚积，这种无形的财富，就是在慢生活中慢慢地积攒起来的。
慢生活更有质量。在慢的格调中，可以邀请知心好友，一起漫谈怡情之事，同享美妙时光……
慢生活更有质感。昙花固然惊艳，但繁华殆尽。然，慢生活之花，犹如绿植，四季常青，不求一时的炫耀，却带着智慧，从容走过四季，深情绽放在流年岁月中……
岁月匆匆，行路也匆匆，风风火火，来来去去，冷落了美景，闲置了好心情。有些事情需要慢下来，静一静，让人生的思考有机会去沉淀。生活的.脚步需要慢一点，慢一点，享受每一分每一秒。在人生漫长悠远的旅途中，我们需要学会慢下来的智慧和从容。
我们很多人往往喜欢在快节奏中寻找快速地释放心中的积压。一大堆事务缠身，谁都不喜欢，可总得面对，急匆匆地忙完后，赶紧见缝插针，呼朋唤友风风火火地出去快节奏地释放胸中的郁闷、压力，豪饮、高歌、猛摇……貌似给力，快速释放，导致的结果是身心愈加疲惫，身心便出现了严重的亚健康，这种严重透支，伤不起！
“慢”是一种健康的心态，是一种高智、随性、从容应对生活的方式。“慢生活家”卡尔·霍诺指出：“慢生活”不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标“撤退”下来，让生活变得更细致。这是相对于当前社会匆匆忙忙的快节奏生活而言的另一种生活方式。
慢生活是一种方式，也是一种智慧，更是一种境界。享受“慢”的境界，才能更好地享受属于我们的美好生活。
慢生活，不是懒惰散漫的生活；慢生活，不等同于没有效率的慢动作。放慢速度，不是拖延时间，而是在生活中找到平衡点；慢生活，追求的是最佳心理状态，是“工作再忙心不忙，生活再苦心不累”。
慢生活，慢的是心态。慢生活，很悠然，慢生活，很惬意！我爱慢生活，从慢中我享受着生活的美妙，从慢中我收获了心灵的沉淀，从慢中我得到了灵魂的升华。
生活是一杯茶，需要慢慢地品；生活是一首词，需要慢慢地吟；生活是一首曲，需要慢慢地听；生活是一幅画，需要慢慢地赏……
时光悠悠，岁月静好；时光清浅，岁月轻柔。赏花赏景也罢，追求生命质量也好，慢生活，总会引领我融入一个幽静优雅的小世界，我喜欢生活在这个慢的静的小世界中。
我不智慧，也不聪明，但我喜欢享受“慢生活”之花，芬芳温馨，细腻温婉，深情漫延……
生活，如一杯咖啡，苦味中，各不一样。每每的，有苦，有甜。苦味中阅历，甘甜中履历。酸甜苦辣咸，品味人生万象。
生活需要品味，在品味中感悟，在感悟中深情，在深情中迷恋，在迷恋中醉享，在醉享中热爱。热爱生活，调剂生活，质量生活。可以让生活变得更加美丽，可以让生活更加贴近心声，可以让生活更加绚丽多彩。
生活要有品位，生活要有涵养，生活要独步高楼望尽天涯路慢慢。感受凛冽西风，顶风雨，冒寒霜，披星戴月，历练人生，履历艰辛，感受生活的艰难，感悟人生的苦短，借以珍惜生活，真爱人生。让生活演绎出一番靓丽，让生活博弈出一番精彩，让生活扬起爱的帆，一起去踏浪，一起去赞歌，一起去远航。
生活就是个万花筒，生活有着多彩，生活有着靓丽。热爱生活的人，感受生活的人，感悟人生的人，才能够将自己的生活打扮得靓丽，才能够让自己的生活变得美好，才能够让自己温馨，才得以高质量、高品位地享受生活，才得以享受美好人生。
生活如一杯红酒，品味中感悟生活多彩，感悟人生靓丽；滋味中享受人生之情怀，迷恋人生之魅力，醉痴人生之彩虹。醇醇的红，浓浓的情，厚重中滋味万般性情，浓烈中品味人生钟情。一抹艳丽，一抹痴醉，一抹情心。多情着，痴迷着，尽显生活醉美，彰显人生美好。
醉心的绿啊，干红的醇！看着你，千般柔情；睹着你，万般情丝。醉心着，倾尽中。如飞流，如瀑布，如深潭中的雾霭。迷离中，醉眼朦胧；醉心中，一抹柔情。如怀春少女的眸子，如多情女子的唇，如心湖中的一波涟漪。醉醉的红，醇醇的恋，如少女面颊的一抹潮红。如朝霞，如夕阳余晖，如风雨后的一道靓丽彩虹，如秋天的'那抹云霞。漂浮着，红彤彤得艳丽缤纷。
淡淡的雾，亭亭的莲。一池荷花，一池莲。温馨中独醉，欣慰中痴迷，留恋这生活的美好，留恋这人生的醉心。醉享着情心如梦，心恋着这痴情梦想，回味、咀嚼在这缠绵梦乡。淡淡地想，浓浓的红，情心中好生向往，向往中好生想望。如春天的风，温馨拂面；如夏日夜晚的一堆篝火，让人盛情，让人多梦；如秋天的彩云，满天变幻多梦；如冬日里壁炉，温暖情长。
生活是绿草地里的一瓶美酒，醉心着浓烈，温馨着情长。美好中心湖涟漪，唯美中情心荡漾。感受温暖，感受情长。
捻一缕阳光，编织温暖衣裳；采一枚秋天的枫叶，为舟；可览心湖，可扬帆远航！
陌上，心澜，品味生活，享受人生！
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