以下是小编收集整理的七个月的宝宝能吃什么（共含8篇），仅供参考，欢迎大家阅读。同时，但愿您也能像本文投稿人“Menina”一样，积极向本站投稿分享好文章。
七个月大的宝宝的妈妈就想给自己的宝宝喝酸奶，因为他们认为酸奶中含有很多营养，甚至比牛奶都要多。那酸奶究竟适不适合一岁大的宝宝喝呢？其实酸奶具有很高的营养价值，非常适合小孩子喝，七个月宝宝喝也可以。酸奶如果在冰箱里面放置太久不能拿出来就给宝宝喝，一定要等酸奶恒温以后才能喝。
婴幼儿的生理特点是生长发育快，需要营养多，但胃容量又小，所以应选择营养素/能量密度高的食物。
酸奶在4个方面上可以说明是婴儿理想食品：
1、酸奶营养素/能量密度高，和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
2、酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。
3、酸奶中含充足的乳酸菌，并且酸度适宜，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力，因而能够预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。
4、断乳期是婴儿从液态食物向成人固态食物转变的一个特殊时期，酸奶是一种半固态的食品，饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感，适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。
酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。
酸奶还是钙的良好来源 虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般说，酸奶比原料奶的成分都有所提高，一方面因为原料质量的要求高，另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。所以一般来讲，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。
酸奶不能加热喝。酸奶一经加热，所含的大量活性乳酸菌便会被杀死，不仅丧失了它的营养价值和保健功能，也使酸奶的物理性状发生改变，形成沉淀，特有的口味也消失了。因此饮用酸奶不能加热，夏季饮用宜现买现喝，冬季可在室温条件下放置一定时间后再饮用。酸奶的耐热度在50度之间，所以可以在泡好的奶里加酸奶给宝宝喝
酸奶确实是个好东西，酸奶能够使小孩子更快感到饱，除了牛奶有的营养成分之外还有各种维生素，另外还添加了奶粉，酸奶还容易消化。可是注意喝的时候不能过度加热，加热之后酸奶中的乳酸菌、益生菌就会被杀死，营养成分就会流失。
。这时添加的辅助的数量和品种可以多些和种类增加些。添加时，要从少量渐渐增加，从一种到多种，逐渐增加。可以添加如烤馒头片、饼干等锻炼其咀嚼能力，帮助牙齿生长。另外七个月的宝宝能吃什么还应该从营养的角度，适时逐渐添加肉类食物如鱼肉泥、鸡肉泥、猪肉泥、肝泥、蛋羹、豆腐、碎菜等，
并适当减少奶量。因为奶的能量已经不能够满足宝宝自身能量的代谢的需要，所以额外需要米面肉食类等给添加能量、营养。
下面介绍2种辅食的做法。
第一鱼肉泥。鱼肉中含有丰富的营养，可选择青鱼、带鱼、鳗鱼等，首先洗净，整条蒸熟后去除骨头和刺，此时一定要把刺和骨头挑干净，然后用工具捣碎，加入适量的盐、葱和少许酒，在回锅中隔水蒸一下就可以喂宝宝吃了。
第二蛋羹。对于宝宝来说最容易消化的鸡蛋做法是做成鸡蛋羹的形式。将鸡蛋蛋清去掉，加入和蛋清差不多的水，注意水需要是四十度左右的温水，搅拌，加少许盐，香油后放入已经开水的锅中，锅盖留些缝，中火蒸7-10分钟即可。・・・
酸奶能促进肠道蠕动，有助于身体对营养物质的吸收，那么酸奶是不是每个年龄段的人都能喝酸奶，七个月的宝宝能喝酸奶吗？这成为许多妈妈们关心的问题。其实七个月的宝宝还是可以适当喝一点酸奶的，但尽量不要多喝，酸奶虽好，但还是建议一岁以上的宝宝喝，太小喝对宝宝的健康成长不太好。
1.酸牛奶虽然比较好，但建议1岁以上在吃.酸牛奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的，牛奶经酸化后，酷蛋白凝块变小，并且可使胃内酸性增高，对于婴儿的消化吸收很有帮助，婴儿适量食用酸牛奶是有好处的. 但是不能代替奶粉。
2.酸牛奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的，牛奶经酸化后，酪蛋白凝块变小，并且可使胃内酸性增高，对于宝宝的消化吸收很有帮助，宝宝适量食用酸牛奶是有好处的。
3.需要注意的是一定要选购新鲜优质酸奶，家庭有条件的自制酸奶也可以，但是一定要注意酸奶容易变质，不宜久藏，一定要现买现吃，或现做现吃。 但是市场上常见的各种乳酸菌饮料，不能代替牛奶来喂哺宝宝。因为尽管许多乳酸也叫“某某奶”，但其中只含有少量牛奶，从营养价值上看，乳酸菌饮料远不如牛奶，其中蛋白质、脂肪、铁及维生素的含量均远低于牛奶，因此应控制宝宝食用，避免宝宝因过多食用这类饮料，而减少了牛奶和其他食品的摄入量，更不能把乳酸菌饮料作为宝宝的主食。
上文是对七个月宝宝能否喝酸奶的建议以及介绍，让我们都知道酸奶对身体非常好，而宝宝是妈妈的心头肉，有什么好的东西第一时间想到的就是宝宝，但我们都知道七个月的宝宝对食物的要求是比较高的，像酸奶这种有着乳酸菌的东西还是等到大点在喝吧。
宝宝在小的时候，不仅要吃母奶，同时对一些奶粉的选择也是要适当，这样对宝宝的成长，才会有很好的帮助，那到了5个月以后，宝宝在食物选择上，也是比较多，不过要注意，要给宝宝食物选择，都是要以好消化的为主，这样对宝宝身体才会有很好帮助，那五个月宝宝能吃什么呢？
对5个月宝宝食物选择上，都是要合理安排，那五个月宝宝能吃什么呢，蔬菜是不错之选，这样的食物含有的维生素比较多，在提高宝宝身体免疫力上，有着很好帮助。
五个月宝宝能吃什么：
1、油菜水食材：油菜心100克、水300克。做法：挑选新鲜的油菜。用清水反复清洗几遍。然后放在淡盐水中浸泡半个小时。将油菜捞出，摘去老茎，把油菜切成小段。锅内放入清水，烧开后放入油菜段煮5-6分钟。将煮好的油菜水倒出，隔开油菜渣后，即可给宝宝喂食油菜水。
2、胡萝卜汁食材：胡萝卜1根、凉开水适量。胡萝卜去皮，切成片状。蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上。大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟。将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹。将胡萝卜羹过筛即可。
通过以上介绍，对五个月宝宝能吃什么呢，都是有着很好的了解，以上食物都是不错之选，不过要注意的是，对宝宝在吃这些食物的时候，都是要合理进行，不能让宝宝吃的太多，这样会造成消化不良，使得诱发宝宝其他问题。
宝宝每天的成长需要大量的营养，母乳虽然是最好最天然的食物，但是随着宝宝一天天的成长母乳的营养成分已经不能满足宝宝成长需要的，随着宝宝的成长就要适当的添加辅食了，其中粥或者面食都是很好的辅食，其中玉米的营养价值非常高，不经含有维生素还有健脑的作用，下面一起了解下七个月大婴儿能吃玉米粥吗。
七个月大婴儿能吃玉米粥吗
是可以吃的，但是需要尽量清稀一些对于玉米面孩子的胃肠道不一定可以完全消化吸收的，所以是需进行的细腻的粉状以及清稀一些是额可以吃的，宝宝开始新的辅食的话，必须是先少量的尝试的，宝宝要是添加一段辅食，肠胃可以适应的话就可以给宝宝吃的，如果吃一次大便异常那就是不建议的，和宝宝的胃肠道消化是有关系的。
7个月时吃的食物给你参考啊，有肉末面条，黄古鱼面条，肉末稀饭，自制米粉。蔬菜稀饭。 如果你的宝宝这些都还没有开始吃呢，就先吃烂面条，超市有儿童面条卖，烂稀饭，如果便便正常3-4天后可以吃，蔬菜面条和稀饭 。
同样便便正常3-4天后可以吃肉末面条，黄古鱼面条，肉末稀饭开荤先吃黄古鱼的汤下面条比较好，汤要炖浓啊，不要鱼肉。 切忌每一样食物一开始不要喂的太多50毫升就可以了，以后可以慢慢加。荤的食物一星期不要超过俩次啊，吃多啦会消化不良， 哦，对了买贝亲的碗上面有毫克说明。
另外荤素搭配 还可以吃青菜 红薯 南瓜 山药 鱼肉 猪肝 豆腐粥 红枣小米粥，木瓜粥等 另外不煮粥煮面条也可以啊。
还有啊，如果宝宝吃辅食不消化时：你就给宝宝吃【木瓜泥】【木瓜粥】注意啊粥要煮到很稠的那种啊。 再给你介绍木瓜的好处啊： 木瓜含有一种特殊的成分，叫做【木瓜蛋白酶】，它是一种帮助人体消化蛋白质的酶，能够分解蛋白质。木瓜对宝宝肠胃消化吸收很有帮助。加上木瓜的膳食纤维含量很多，对于治疗胀气有不错的疗效。 而且味道香甜，很能挑起宝宝的味蕾呦！
上面就是对七个月大婴儿能吃玉米粥吗的介绍，通过了解之后我们知道宝宝七个月是能吃玉米粥的，但是一定要将玉米粥煮烂，并且要多放点水到里面，另外给宝宝添加辅食一定要有一个适应的过程，并且要注意营养的均衡，多吃不同的食物。
对于刚做上父母的年轻人来说大家因为没有管理孩子的经验，所以不知道应该怎样护理宝宝，不知道在不同的时期宝宝应该吃什么，帮助年轻爸爸妈妈们更好管理孩子，接下来的文章内容就为大家讲讲七个月宝宝吃什么，希望对大家有积极地帮助作用，更希望孩子能健康成长。
不同阶段的孩子需要进补的食物不一样，对于只有七个月大的孩子来讲要想保证其健康的话，大家就应该合理安排孩子的饮食，针对大家关注的孩子应该怎样饮食问题，我们接下来看看：
1、不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，在7-8个月时每天的奶量仍不变，分3-4次喂食。上下午各添加一次辅食。人工喂养的孩子每天需要至少750毫升奶，分3-4次喂。但必须先喂辅食，然后再喂奶。
2、辅食除每天给孩子两顿粥或煮烂的面条之外，还可添加一些豆制品，吃一些菜心、鱼泥、肝泥等食物，鸡蛋可以煮食，仍然只吃蛋黄。
3、大多数宝宝在7-8个月的时候已经长出2一4颗牙齿。在此期间，可以让宝宝尝试更多的食品。在孩子出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。
七个月宝宝吃什么？相信大家读完上面文章后已经对想换问题有了一个比较基本的认识，孩子的营养是很关键的，因为它会影响到孩子的成长是否健康，会影响到孩子的未来，要想让孩子更加健康成长的话，那么大家就应该熟知在不同的阶段孩子应该吃什么。
宝宝随着成长到6个月的时候，单纯靠母乳或是奶粉营养已经不够孩子的正常成长了，所以在这个时候是需要添加辅食的，在添加辅食的时候我们也要注意从少到多，从稀到软，要有一个慢慢来的过程，防止孩子出现不适应的情况，那么6个月宝宝能吃南瓜吗？通过下面的介绍我们来进行一下了解。
最新的研究表明，婴儿应该是从六个月开始添加辅食。这个时候婴儿的胃里已经可以分泌一些淀粉酶，可以消化食物。如果添加过早，宝宝吃后不消化，非常容易造成腹泻。在适当的时候给宝宝添加辅食主要具有两方面的作用：一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长；二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中，第一条非常重要。所以，最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。
六个月是给宝宝添加辅食的理想时间段，这个时候，母乳和配方奶中的铁的含量明显不足，宝宝需要从辅食中摄取，而且这个时候的宝宝各方面都已发育成熟，逐渐可以应对各种变化的辅食。家长可以给六个月的宝宝宝宝适当使用南瓜泥。家长在制作南瓜泥的时候，一定要将南瓜彻底蒸熟，并且需要经过细心研磨，以免引起宝宝消化不良。
这个期间的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1―2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下来是果泥。
通过上述的介绍，我们知道了6个月宝宝能吃南瓜的，只是在吃的时候我们要讲究方法和技巧，在孩子吃南瓜的时候一定要软，而且不要喂太多，如果发现孩子有肠胃不适应的情况要马上停止，另外给孩子添加辅食也要注意喂水。
每个宝宝都是家长们的希望，爸爸妈妈们都希望自己的宝宝能够健康的成长，宝宝不同的月龄吃的东西是不一样的！七个月宝宝能吃什么呢，7个月宝宝辅食食谱都有哪些呢，大家一定要看宝宝的发育情况来选择食物哦，七个月婴儿不能吃什么呢，赶紧来看看吧！
七个月宝宝吃什么
不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，在7-8个月时每天的奶量仍不变，分3-4次喂食。上下午各添加一次辅食。人工喂养的孩子每天需要至少750毫升奶，分3-4次喂。但必须先喂辅食，然后再喂奶。
辅食除每天给孩子两顿粥或煮烂的面条之外，还可添加一些豆制品，吃一些菜心、鱼泥、肝泥等食物，鸡蛋可以煮食，仍然只吃蛋黄。
大多数宝宝在7-8个月的时候已经长出2一4颗牙齿。在此期间，可以让宝宝尝试更多的食品。在孩子出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。
如果想让宝宝自己吃饭，可以让宝宝自己拿小饼干，面包皮等吃。家长可以做吃东西的动作来让宝宝学习。在宝宝自己吃东西的时候，家长必须要陪着宝宝，避免意外。
宝宝七个月吃什么好
宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。
此时宝宝吃东西的功能有进一步增加，因为在营养上也应该予以调整，但是七个月的宝宝辅食吃什么好呢？
1、肉松粥
材料
要准备的材料有，大米、肉松、菠菜以及适量的盐。
做法
大米用水浸泡几个小时，洗干净后加入适量的水，大火烧开，中小火慢慢熬成粥;菠菜用开水烫一下后切成末，与肉松和盐一起放入粥内，继续熬几分钟即可。
2、豆腐羹
嫩豆腐50克，鸡蛋一个，将嫩豆腐切成小块，放入一只碗内，再将鸡蛋打进去一起打成糊，放少许盐，加入适量清水搅拌均匀，用大火蒸10分钟即可。
3、鱼泥
将清洗干净的鱼切成小块，加入适量盐和和清水大火煮熟，然后去掉鱼刺和鱼皮，放入一只碗中捣碎，再加入鱼汤将鱼末煮几分钟，最后加入调好的淀粉水一起搅拌均匀，煮到糊状即可。
4、牛奶豆腐
制作牛奶豆腐，就需要豆腐，以及牛奶，还需要肉汤，各适量，先要将豆腐烫熟，再去除水分，和牛奶以及肉汤一起放入锅中煮即可。
5、虾肉泥
鲜虾肉几只，香油和盐适量。将虾肉洗净放入碗中，加入适量清水，用大火将其蒸熟后，然后加入适量香油和盐，并将熟虾捣碎，与盐与香油搅拌均匀即成。
七个月宝宝能吃什么水果七个月的宝宝可以吃大部分水果，只要是应季的、新鲜干净的水果，都可以给宝宝榨汁或做成果泥吃，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、香蕉、草莓、西瓜都可以。如果是冬天的话，天气比较寒冷，可以先用热水热一热水果后再给宝宝喂食，或榨汁后先热一下。每次给宝宝少喂点。
七个月宝宝能吃什么蔬菜一般来说，宝宝7个月时对于一般的新鲜绿叶蔬菜都是可以吃的了。7个月的宝宝可多选用毛豆、扁豆、蚕豆、刀豆等鲜豆类蔬菜，因为这类蔬菜蛋白质含量比较高，而且豆类蔬菜中的铁容易被机体消化吸收。还有新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等都是可以吃的，家长可以尽量将宝宝的辅食做的软烂一些，或者将蔬菜榨汁后给宝宝喝。
七个月宝宝能吃什么粥
1、土豆粥
做法：把土豆去皮后切成1厘米大的小块，放水中煮;将米饭放入锅内，加足够的水煮;煮好后再加入煮软的土豆，并加入少许盐，使其具有淡淡的咸味，然后再煮5分钟。
2、肉末粥
做法：将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。
3、鱼粥
做法：洗净去内脏的鱼，整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少许酒，即成鱼粥。
4、蛋花粥
做法：将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。
5、栗子粥
做法：将栗子剥去外皮和内皮后切碎，锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。
6、猪肝泥粥
做法：洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。
七个月宝宝能吃什么鱼7个月的宝宝如果辅食添加正常，宝宝发育得好身体健康的话，可以考虑给宝宝添加鱼类辅食。可以给宝宝吃些肉质比较细嫩的鱼如鲫鱼、鳕鱼等，尤其是鳕鱼，其鱼肉营养丰富且鱼刺很少，很适合给宝宝吃。添加鱼的时候要挑干净鱼刺，最好是先给宝宝喝鱼汤，如果是没有出现腹泻然后再给予鱼肉喂养。
结语：不管是母乳的宝宝还是奶粉的宝宝都需要及时的添加辅食，这样宝宝的营养才能更加全面，所以大家平时一定要多多了解这些宝宝的食谱，希望上述介绍的这些七个月宝宝的食谱，能够帮助大家更好的照顾宝宝哦！
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★ 七个月的多多作文
★ 怀孕七个月胎儿图
