下面小编为大家带来“社交白痴”如何改变才能成功混迹在职场（共含8篇），希望大家喜欢!同时，但愿您也能像本文投稿人“今天要学习”一样，积极向本站投稿分享好文章。
“社交白痴”如何改变才能成功混迹在职场
那些如何能建立可以发展的，有意义的联系呢?美国咨询公司Partnering Resource的创始人Maya Townsend分享了在社交领域的4个常见错误，
1、你不置身于其中。
你走进一个拥挤的房间，立即陷入一次对话中。你握手，但是你的眼睛在迅速扫描，试图找到在这间屋里，你真正相见的人。
这种举动是可怕的，然而我们很多人都会如此。我们太过集中于联系有正确职位的人，以致我们认为每个中层对话是错过了一次和真正重要的人说话的机会。这种态度会危害你的成功。
记住，你遇见的人可能没有一个VP头衔，或者在一家大公司工作，但是他能联系到很多人。你可能某天就需要其中的'一个联系人，或者你可能有一次很棒的交流，并能学到重要的东西。
为了帮助你管理你的焦虑，对所有的对话进行一个5分钟的设置。之后，除非你有时间，否则你可以礼貌脱身，说，“我很喜欢和你沟通。因为我们两在这儿就是为了社交的，为什么不去见见其他人呢?”或者，“和你交流真开心。晚点再见?”
2、你的社交为时已晚。
当你三年前得到你的上份工作时，你就没有再社交了。现在你需要找到一份新工作，你就疯狂地参加社交互动，问每个你知道的人，“有工作吗?”当朋友们看见你来了，都不以为然了。
疯狂的找工作者都太紧张，也太迫切，都不能真正联系。他们的能量是那种可怕的神经紧张和焦急，而且对话是非常无聊的，就是工作，
要避免这些，即便你不需要你的联系人，也和他们保持联系。保持联系不必很麻烦，一些简单的想法包括：
*每两个月安排一个以接触为基础的电话。
*一年两次，或者一个季度一次，和很好关系的人一起吃午饭。
*发一些你知道的文章或者讨论组的链接，这些是那些具体的联系人喜欢的。
注意，前面两个建议需要你对你的联系人有付出。付出是重要的。通过付出，你会构建你想要的关系，一种分享和彼此帮助的关系。
3、你只和像你的人社交。
在你的部门里，你和人们之间的关系很紧密。周五晚上出去小饮一下，分享你孩子们的照片，并寻求每个人的建议。但是当你在你的项目上做了一个糟糕的决定，这种狭隘的关系会有反作用。每个人都认为这是前进的正确道路，但是对于部门以外的人来说，你完全错过了完全明显的重要事情。
确保你的社交网络包括不同技能，不容专业领域，背景，相比你自己不同的反应水平的人。是的，你会失去那些喜欢你这么做的人的安慰。但是你会得到帮助你弥补盲点的信息和观察。
4、你忙得无法跟进
在去年的会议上，你和感兴趣的人建立了联系。当你回到办公室，你太忙了，就忘了跟进。现在你想接触那些联系人，但是没人回你的电话。
重要问题是人们经常认为收集名片就足够了。参加一个会议，得到名片，齐活!如果真这么容易就好了。
拿到名片只是第一步，至于一个联系人真正成为你社交网络的一部分，你需要和他们交互。这意味着在活动之后，要参与到一些来回的沟通中。
当你收集到100张名片，很难跟进。不是和他们中的所有进行联系，而是用你的导航系统帮助你确定前5个人。这些人是你最喜欢的，最让你着迷，你完全想纳入到你的社交网络中的。一定要对他们进行跟进。
其实作为媒体人士，我们经常参与很多的活动。接触人虽然重要，但是如何建立更进一步的关系更重要。人脉资源是人生最重要的资源之一。
在职场中，碰到朋友聚会，难免的会喝酒的，可以三五哥们聚齐欢饮，也可以在自己有压力的情况下独自饮用，总是在生活中，我们很少看到不饮酒的男士的，但是很多的人都知道饮酒伤身的，其实按照一定原则去饮酒，不仅能够适当缓解职场压力，也可以很好的保证健康的。
首先就是要按照比较的理想的速度去饮酒。这样的话，就不会过大的加重肝脏的负担，对于职场人士的健康有着很好的保证的，另外就是可以多喝清水的，这样的话可以有效的稀释体内的酒精含量，保持体内的水分平衡的，效果也是很不错的。
理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升?0.16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。
如果一个人花4个小时喝完，那么平均每小时摄入的酒精量是10毫升，刚刚符合肝脏的处理速度。按照这一速度喝酒，能最大程度地降低酒精对肝脏的负担。
清水恢复体内水分平衡
酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。
不论是哪种原因，充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。
过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排出体外。
含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止醉得太厉害。
此外，用含有茶多酚和维生素C的茶，或用柠檬和蜂蜜做成的蜜汁柠檬水，对于宿醉也很有效。
需注意的是，不管哪一种饮料，如果太冰凉，有效成分都不易被吸收，所以应喝常温或温热的。
总之，盲目的大量的饮酒是不可取的，对身体的伤害也是很大的，在饮酒的时候，注意一些方法，可以比较的有效的帮助男性消除酒所带来的危害的，这一点对于男性的健康有着极大的意义在的，也是大家一定要注意的问题的。
每个身在职场的人都一定会有来自各方面的压力，懂得释放是必须的，饮酒不失为一种排遣方式，酒后那种轻飘飘的醉熏感也能带给你不错的睡眠，从而重新唤起斗志，然而，对于酒精，切记不能当成依赖。
在职场上，往往存在各种上司与员工，员工与员工之间暗中相互角力，稍有不慎便有可能成为众矢之的。内向者因为不谙交际，更容易被当成异类而排挤在外，对工作，加薪，升迁都会有很大阻碍。
首先，要接受自己的内向性格。内向者谨慎、稳重、城府较深，往往做事可靠，亦容易被别人所认可。所以，性格内向者首先要接受自己，认识自己性格上的优势，在生活、工作中用己所长。
其次，要把别人对你的支配看成是信任，乐意地接受、乐意地做。经常被人支配、安排多做事，你不要把它看成是 “人善被人欺”，而要认识到这是别人对你的信任，这样心里就乐意了。人是累不死的，只会怄死、气死，心里乐意了，不怄气了，高兴地接受别人的支配，人际关系也就好了。所以，外向者善用嘴巴和言语交际，内向者则要善用手和行动交际，同样能有顺利和成功的人生。
最后，在人际交往中学会倾听和赞同。在人际交往中，能认真听别人说话，对别人的正确意见表示赞同，对别人的长处和做出的成绩给予肯定的人，不管你是内向还是外向的人，都是受欢迎的人。因此，性格内向者只要学会听、学会说“行、好、可以……”等肯定性词语，再加上一双勤快能干的手，就能敲开人际关系的大门，还能交到知己的朋友。
1、办公室的交流技巧不要人云亦云，要学会发出自己的声音
老板赏识那些有自己头脑和主见的职员。如果你经常只是别人说什么你也说什么的话，那么你在办公室里就很容易被忽视了，你在办公室里的地位也不会很高。有自己的头脑，不管你在公司的职位如何，你都应该发出自己的声音，应该敢于说出自己的想法。
2、有话好好说，切忌把与人交谈当成辩论比赛
在办公室里与人相处要友善，说话态度要和气，即使是有了一定的级别，也不能用命令的口吻与别人说话。虽然有时候，大家的意见不能够统一，但是有意见可以保留，对于那些原则性并不很强的问题，没有必要争得你死我活。如果一味好辩逞强，会让同事们敬而远之。
3、不要在办公室里当众炫耀自己
如果自己的专业技术很过硬，如果老板非常赏识你，这些就能够成为你炫耀的资本了吗?再有能耐，在职场生涯中也应该小心谨慎，强中自有强中手，倘若哪天来了个更加能干的员工，那你一定马上成为别人的笑料。倘若哪天老板额外给了你一笔奖金，你就更不能在办公室里炫耀了，别人在一边恭喜你的同时，一边也在嫉恨你呢!
4、办公室是工作的地方，不是互诉心事的场所
我们身边总有这样一些人，他们喜欢向别人倾吐苦水。虽然这样的交谈能够很快拉近人与人之间的距离，使你们之间很快变得友善、亲切起来，但心理学家调查研究后发现，事实上只有1%的人能够严守秘密。
所以，当你的生活出现个人危机，如失恋、婚变之类，最好不要在办公室里随便找人倾诉;当你的工作出现危机，如工作上不顺利，对老板、同事有意见有看法，你更不应该在办公室里向人袒露，任何一个成熟的白领都不会这样“直率”的。
说话要分场合、要有分寸，最关键的是要得体。不卑不亢的说话态度，优雅的肢体语言，活泼俏皮的幽默，这些都属于语言的艺术。当然，拥有一分自信更为重要，懂得语言的艺术，恰恰能够帮助你更加自信。娴熟地使用这些语言艺术，你的职场生涯会更成功。
由华南师范大学人才测评研究所等部门共同发布的《中国IT从业人员心理特征研究报告》显示：业绩优秀的员工和业绩一般的员工，在“情绪控制能力”方面有明显差异，心理特征甚至对能否胜任某一岗位起到了决定性作用，
近两年，美国心理学界也在进行相关的“情绪管理”研究。研究表明，能够控制情绪是大多数工作的一项基本要求，尤其在管理、服务行业更是如此，
同样，在中国这样一个自古讲究“君子之交”的社会中，学会自我调节，是保持良好人际关系，获取成功的一个重要条件。
《黄帝内经》中说，人有七情六欲，喜伤心， 怒伤肝， 忧伤肺， 思伤脾， 恐伤肾。可见，情绪反应是人们正常行为的一方面，但用情过度却会伤害身体。很少有人生来就能控制情绪，但日常生活中，人们应该学着去适应。首先，在遇到较强的情绪刺激时，应采取“缓兵之计”，强迫自己冷静下来，迅速分析一下事情的前因后果，再采取行动，尽量别让自己陷入冲动鲁莽、简单轻率的被动局面。
比如，当被别人讽刺、嘲笑时，如果立刻生气，反唇相讥，则很可能引起双方争执，伤了和气。但如果此时用沉默为武器以示抗议，或只用寥寥数语正面表达自己受到的伤害，对方反而会感到尴尬。再者，平时最好多读一些中国传统文化的书籍，里面有很多指导人际交往和个人修养的方法。还可以进行一些有针对性的训练，培养自己的耐性，例如练字、绘画等。
才能与事业本是正比关系，但现实生活中，一些才高者反被高才所累，不仅事业上曲曲折折，而且生活上也坎坎坷坷。如何使自己在事业和生活上都能顺利，窃以为关键是妥善处理好以下几个方面。
端正态度。所谓“才”高，仅是一个相对的概念，多是表现在某个领域或侧面，并非在所有方面都很强。现实生活中确有一部分人，因为自己在某些方面有点擅长，对某一工作比较熟悉，或因自己的学历高了一点，便以为自己才高八斗，说话办事都带上了一览众山小，惟有我山高的优越感。久而久之，缺点的负面积累就会严重干扰优长的发挥。致使才高者不满意领导，疏远了同事，孤立了自己。
谦虚自律。遇事慢开口，见利缓伸手。凡事要先听听别人的意见，不要显得自己什么都懂，抢着去表白。当与上级或同事的看法相左时也只是心平气和地陈述理由，决不激辞相争。即使上级对自己有看法也不要急于去辩解，更不能私下发泄不满。
工作取得成绩时，不能只强调自己起的作用如何大，也要想到领导和同事们的配合、协作，
多让点功，多吃点亏并不是坏事，当“亏”吃到一定程度时，自然会有丰厚的回报。“贤才多致蜚语”，不顺心的事总是不可避免的。对此，该宽容的要宽容，该谅解的要谅解。只要大方向正确，绕个弯子，侧点身子，又何必计较。
了解领导。能否处理好与领导的关系，对一个人的成长至关重要。欲获得领导的支持和信任，就要了解领导。一要摸清领导的性格和习惯，根据领导的特点来修订自己的工作方式，力争做到每一步设想都 能与领导默契。每一个运作都能与领导同步。适应领导特点并不等于奉迎拍马，而是正确理解上级意图， 达成有机配合。二是准确估计自己在整个工作中所处的位置，明白自己充当的角色。这样，该管什么，不该管什么，管到什么程度为好，也就清楚了。
暗中显能。由于上下级所处的位置不一样，看问题的角度不一样，在工作上产生分歧是正常的。对一时难以理解或有分歧的问题，既不要发议论，也不要消极抵制，只要不属于原则性问题，一旦作出决定就应及时修改自己的设想，立即动作起来。尊敬领导最本质的表现就是工作上的支持服从。在贯彻执行上级领导批示的过程中，要让其感到你对他的指示和意图都是认真对待和思考的。
至于具体操作提出的修改意见，并不是故意挑剔和显能，而是为了更好地完善上级的意图，并以适当的方式和机会让领导感觉到你既有立足微观，创造性地干好本职工作的能力，又有从宏观上替领导分忧的本领。使领导从实际工作中既体验到你的好品质，又认识到你的高才能。事业和生活也就会从此顺利了，你也就好“混”了。 (洪鸿)
职场：如何成功转行
Carolyn Hughes, a vice president at career site SimplyHired, puts it bluntly: “In this job market, its not at all unusual for a hiring manager to be looking at a pile of 200 resumes for each opening. Some of those candidates are going to have exactly the industry experience theyre looking for. So if yours doesnt, why shouldnt they throw it out?” Gulp.
职位搜索网站SimplyHired副总裁卡洛琳?休斯坦承：“当前的招聘市场，每个空缺职位都会收到将近200份求职简历，这对于招聘经理来说是司空见惯的事。而且，从业经验与招聘职位对口的求职者也不乏其人。因此，如果你的简历并没有反映这种优势，招聘经理有什么理由不将你淘汰出局？”
But wait! Before you throw in the towel on trying to change careers, consider these six tried-and-true methods. One of them, or some combination, might get you where you want to go.
别着急！在宣判跳槽计划失败之前，不妨对以下6项策略仔细斟酌一番。实践证明，这6项策略确实屡试不爽。也许其中的某一招或者其中某几项的组合拳，就可以让你成功实现转行。
Try temping. Since youre at a disadvantage without industry experience, Hughes says, an obvious solution is to get some. “Sign on with a temp agency that specializes in the field you want to enter,” she suggests. “Youll probably have to take a step down in pay, but it gives you the chance to prove yourself. The important thing is to get a foot in the door.”
打短工积累经验：休斯表示，跳槽却不具备期望行业的相关经验，无疑会让自己处于不利境地。最简单的解决办法就是获得相关经验。“签约一家专门从事此领域的临时工服务中介公司，”她建议道。“这样做也许工资会大幅缩水，但是却获得了一个证明自己的机会，何乐而不为呢？最重要的是得先入行。”
Hughes knows whereof she speaks. Fifteen years ago, she was selling advertising for a newspaper in southern California, but “I saw all these tech companies springing up, and I really wanted to get into one,” she says.
休斯的这番话可谓经验之谈。前，她在南加利福尼亚州为一家报纸销售广告。但是“目睹科技公司如雨后春笋般涌现，免费学习英语的网站，我不禁心生向往，由衷希望能进入这个行业，”她说。
So she researched which temp agencies supplied staffers to tech firms in and around Santa Barbara, quit her newspaper job, and made the move. A series of short-term assignments gave her enough experience to launch her current career in high-tech human resources.
通过调查，休斯找出那些为圣巴巴拉市周边科技公司提供职员的临时工服务中介，之后她辞掉了报社的工作，开始按计划行动。通过从事一系列的短期工作，她积累了足够的经验，最终如愿踏入高科技人力资源领域。
Be ready to talk up your portable skills.“What have you done well that a different type of employer might be able to use?” asks Don Marotto, a managing director at career development firm Impact Group who often counsels executive career changers. “If youve succeeded in sales, customer service, or business analysis in any industry, you can do it almost anywhere else.”
大力推销 “通用技能”：职业发展咨询公司Impact Group总经理唐?马罗托经常为有意改行的高管提供建议。他问他们：“你擅长的领域中，有哪些技能对其他行业雇佣者来说同样适用？例如，有些人擅长某行业的销售、客户服务或营业分析等工作，那么这些人无论跳槽到哪个行业，这些技能都是通用的。”
Even if not, he adds, “Most people have more transferable skills than they think they have.” The key is to identify yours, then practice putting them in terms a prospective employer can easily recognize. Consider, for example, how Stacey Hilton moved from a job as a TV news reporter and anchor in Augusta, Ga., to a new career in public relations in Raleigh, N.C.
即便不是这样，他补充说，“大部分人所具备的‘通用技能’往往比自己想象的要多。”我们首先要做的就是找出这些技能，免费英语学习网站，学着用潜在雇主容易接受的语言展示这些技能。举例来说，史黛丝?希尔顿之前在美国缅因州首府奥古斯塔从事电视新闻记者及新闻主播工作，而现在她在北卡罗来纳州首府罗利正体验着公共关系领域一个全新的职业。她是怎样成功转行的呢？
“As a news anchor, I was responsible for a team of people and what we put on the air each day. In PR, they call that a project manager,” Hilton says. “So I tailored my resume accordingly, and played up specific ways my TV experiences would make me great at PR.” It took six months, but Hilton got her dream job as an account manager at 919 Marketing.
希尔顿说：“作为一名新闻主播，我不仅要指导团队的工作，而且要负责每天的播报内容；这在公共关系领域被称为项目经理。据此，我的简历也做了相应的调整，突出强调为什么我在电视新闻领域的工作经验使我同样能够胜任公共关系领域的工作。”尽管耗费了她六个月的时间，但希尔顿最终完成了事业的华丽转身，获得了营销、咨询与公共关系公司 919 Marketing客户经理一职。
Not sure exactly how your skills would fit into a different business? One way to find out: Check out a U.S. Department of Labor web site called O*Net, which spells out the specific knowledge and aptitudes required to get hired in 25,000 types of jobs.
你对自己所掌握的技能是否适用于其他领域还存在疑问吗？下面这个办法可以帮你答疑解惑：美国劳工部（U.S. Department of Labor）下属的网站O*Net为众多求职者明确地列出了25,000个不同工种所要求的专业知识与资质，不妨登陆这个网站了解一下。
You can also find out whos seeking your skills at sites like SimplyHired.com. “If you enter the keywords that describe what youve done so far, it will show you what kinds of companies want people with your background,” notes Carolyn Hughes. “Explore a bit, and you may be surprised at what you find.”
当然，SimplyHired.com等求职网站也可以提供有用的信息，如哪类公司需要我们所具备的技能。卡洛琳?休斯指出，“在搜索栏键入可以描述工作经验的关键字，需要这些经验背景的各类公司就会被筛选出来。稍微进行一些调查，免费学英语网站，可能就会有惊喜。
一、加强品行修炼是成功男人成长成熟的基础。
“品行修炼”就是古人所说的“修身养德”。“修身”重在“正心”，正如韩愈所说“欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意”。“养德”首重“克俭”，正所谓“非俭无以养廉，廉以养德”。良好的品行来源于高尚的思想品德、职业道德、社会公德和家庭伦理道德，这是为人、处世、做事的基础。
二、加强人性锤炼是成功男人成长成熟的保证。
“人性”是什么？在我看来，“人性”就是人的自然属性、社会属性与思维属性的总和，是一个人区别于他人的“特质”。人性有善恶，重要的是树立怎么样的人生观、世界观、价值观。人性要“讲”更要“养”，人性靠“锤”更靠“炼”。只有正确的人生理想辅以经常的人性锤炼，才能打造好优秀的自己。
三、加强能力锻炼是成功男人成长成熟的关键。
年轻男人由于缺乏实际工作的磨练，往往不能很好地把知识和素质优势转化为能力优势。能力锻炼“炼”什么？一炼经历经验。如果说经历是一笔宝贵的财富，那么，经验就是经过加工提纯的财富。二炼意志毅力。艰苦可以磨练意志、困难可以提高勇气、挫折可以积累胆识。三炼能力素质。我们每个人都要通过组织培养、个人努力、环境催化，不断学习，更新知识，提高本领，尽快把自身的“潜质”变成“显能”，把“实力”化为“实绩”。
玉不琢不成器，任何成功男人，也只能是百炼成钢。不炼只能是原料或者是半成品。当然，炼也需要注意方法、需要技术工艺、需要把握火候、需要在适合自己成长的环境里接受各种考验与磨练。
最后我想说的是，成功不光是结果的辉煌，还在于追求过程的付出与投入，在于对理想的实现孜孜不倦的拼搏所感受到的愉悦和幸福体验。从这个意义上说，每个人都可能是成功的。
职场励志故事：努力尝试才能成功
在世界各地拥有4300家快餐店的温迪国际公司创始人、商务经理戴维·托马斯：
十二岁时，我们家迁到田纳西州的诺克斯维尔，我设法使一位餐馆老板相信我已十六岁，他才雇我做便餐柜台的招待，每小时25美分，
餐馆老板弗兰克和乔治·雷杰斯兄弟是希腊移民，刚来美国时，他们曾干过盘子和卖热狗的工作。他们极为坚强，并为自己定下了非常高的标准，但从来不要求雇员做他们自己做不到的'事，
弗兰克告诉我：“孩子，只要你愿意努力尝试，你就能为我工作;如果你不努力尝试，也就不能为我工作。”他所说的努力尝试包括从努力工作到礼貌待客等一切内容。当时通常的小费是10美分硬币。但如果我能很快把饭菜送给顾客并服务周到，有时就能得到25美分小费。我记得曾尝试自己一个晚上能接的多少顾客，结果创下了100位的记录。
职场励志语录：戴维·托马斯的成功故事告诉我们：努力尝试才能成功!
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