下面是小编给大家整理的别再吐槽你的不开心散文（共含4篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。同时，但愿您也能像本文投稿人“uyoga1”一样，积极向本站投稿分享好文章。
别再吐槽你的不开心散文
每次打开微信，都能看到不同的人在发各自不同的心情。有人发自拍，有人发感慨，有人发链接，有人发自传，有人发热闹，有人发寂寞，有人发旅游，有人发吃喝，有人发产品，有人发行程。总体来看，发工作压力大，生活不快乐的比较多。
不错！工作压力大，生活不快乐，情绪低落，精神匮乏，这大概就是当今社会上最流行的亚健康都市病吧！
社会在发展，人类在进步，面对来自职业岗位、人际关系、家庭矛盾、情感困惑、子女教育等问题，都会产生各种情绪和语言行为上的问题。
马路上拥塞的车辆，大街上来往忙碌的人群，火车站、汽车站、公交站台上，站着或者坐着的乘客们，一个个都在挂着一张像戴着面具一样漠然冷酷的脸，多数人都在低头玩手机，也有人四处张望，把眼睛投向某个虚无的地方。
在他们的表情里，已经看不到任何快乐的讯息。其实我也是这个样子，即使今天彩票中了500万，表情里也丝毫看不到任何乐趣。
有时候，独自一个人在外闯荡，做着一份自己还算比较喜欢的工作，虽然收入不够丰厚，只能说刚刚填饱肚皮，所以，哪来的什么天天喜事可以让人快乐长久！
生活本来就是平庸的'，无聊的。即使快乐不多，但也得去坚持，坚持着自己的初心，坚持着自己的规划。学技能、写文字、练笔墨、做业务，偶尔结队旅游，和圈子里的朋友相聚喝上几杯，也是快乐的。
这种生活应该是丰富的、开心的，不过最为幸福的还是家中老人们的身体健康，孩子们快乐的成长和取得优异的成绩，这些幸福远远大于物质金钱的丰厚和辛勤劳酬的取得。
千万别说幸福总比痛苦多，幸福仍是短暂的，压力才是长久的，没有压力的生活是神仙，有压力才是凡人。既然人生有那么多的压力和不开心，我们该如何度过呢？有几个最简单的方法给大家分享。
一、睡觉，就是好好的睡觉
有的人白天工作已经很累了，晚上还不睡觉，不是他不想睡，而是睡不着。这属于轻度或中度的失眠症，相信过了40岁的人都有这种症状。
我晚上睡的就很晚，大多时间都倾向于夜间写点东西，这是一种习惯，觉得万人皆睡我独醒，这段时间最有灵感，最有悟性，也是思维进入高速运转的最好深刻。当这件事完成后，心情开始放松，身体感觉疲倦，就迅速进入高质量的睡眠状态，这就是好好睡觉。
现在有很多的人，虽然睡在了床上，可不玩会手机游戏就是睡不着，这不是个好习惯。同样也有很多人刚从睡梦中醒来，睁开眼的第一时间就是拿起手机，本来还很困，这一看屏，来了精神，没有了困意，到了该起床的时间又起不来。所以说要珍爱睡眠，远离手机。
对于手机，可以这样说，我们大多数的人自控力应该是很差的。现代社会，每个人都缺失了注意力的专注，手机的过度依赖，时时刻刻不都在刷屏，刷新网页吗？当然这会导致个人意志力的薄弱，从而加剧了工作的拖延。
其次，就是不要带着情绪，生着闷气入睡。因为思维和情绪会在波涛汹涌地睡梦中翻滚，无法让你睡得踏实，即使睡着了，也会做下噩梦。最好的做法，就是闭上双眼，想象眼前有一片平静的湖泊、一派肃静的雪山，让自己的身心如同亲临其景，来到一个世外桃源的地方。
二、收集生活中的小幸福
生活本来就是苦涩的，但我们可以建一个小小的记录本和备忘录，上面写着你的爱好和生活中的小发现、小感悟、小幸福。每次特别难过的时候，就翻一翻，以此来对抗那些庞大的绝望。
也可以制作一个属于自己的专属相册集，里面有你和朋友的生活掠影，翻捡那些美好的记忆，让你在生命里找到那些曾经遇到过的温柔及美好的人，勇敢坦荡，清澈深情，几分牵挂，几分爱意。
三、学会认真倾诉
现在，微信上人人都说，“远离负能量，靠近正能量。”我说，“何为正能量？何为负能量？”很多人又喜欢这样说，“宝宝心里苦，但宝宝绝不说。”看似这是在顽强地生活着，身后背着一个正能量的大包袱，经常警告自己不要抱怨，不要责怪。其实呢？在很多的时候，你一个人是无法消化掉那么多负面情绪的。
压力特别大时，就会无法承受，所以，不如学会倾诉。学会认真倾诉自己，也是一个人高质量生活的一种能力。当然倾诉也要找到一个懂你、知你，愿意倾听你诉说的人，或者找一个适合自己去倾诉的平台。
别再吐槽你的不开心优美散文
每次打开微信，都能看到不合的人在发各自不合的心境。有人发自拍，有人发感慨，有人发链接，有人发自传，有人发烧闹，有人发寂寞，有人发旅游，有人发吃喝，有人发产品，有人发行程。总体来看，发工作压力大年夜大年夜，生活不快活的比较多。
不错！工作压力大年夜大年夜，生活不快活，情感降低，精力匮乏，这大年夜大年夜概就是当今社会上最风行的亚健康都邑病吧！
社会在成长，人类在进步，面对来自职业岗亭、人际关系、家庭抵触、情感困惑、后代教导等问题，都邑产生各类情感和措辞行动上的问题。
马路上拥塞的车辆，大年夜大年夜街上交往劳碌的人群，火车站、汽车站、公交站台上，站着或者坐着的乘客们，一个个都在挂着一张像戴着面具一样漠然冷淡的脸，多半人都在垂头玩手机，也有人四处不雅望，把眼睛投向某个虚无的处所。
生活本来就是平淡的，无聊的。即使快活不多，但也得去保持，保持着本身的初心，保持着本身的筹划。学技能、写文字、练文字、做营业，有时结队旅游，和圈子里的'同伙相聚喝上几杯，也是快活的。
一、睡觉，就是好好的睡觉
有的人日间工作已经很累了，晚上还不睡觉，不是他不想睡，而是睡不着。这属于轻度或中度的掉落眠症，信赖过了40岁的人都有这种症状。
我晚上睡的就很晚，大年夜大年夜多时光都偏向于夜间写点器械，这是一种习惯，认为万人皆睡我独醒，这段时光最有灵感，最有悟性，也是思维进入高速运转的最好深刻。当这件事完成后，心境开端放松，身材认为疲惫，就敏捷进入高质量的睡眠状况，这就是好好睡觉。
如今有很多的人，固然睡在了床上，可不玩会手机游戏就是睡不着，这不是个好习惯。同样也有很多人刚从睡梦中醒来，展开眼的第一时光就是拿起手机，本来还很困，这一看屏，来了精力，没有了困意，到了该起床的时光又起不来。所以说要珍爱睡眠，远离手机。
在他们的神情里，已经看不到任何快活的讯息。其实我也是这个样子，即使今天彩票中了500万，神情里也涓滴看不到任何乐趣。
对于手机，可以如许说，我们大年夜大年夜多半的人自控力应当是很差的。现代社会，每小我都缺掉落了留心力的专注，手机的过度依附，不时刻刻不都在刷屏，刷新网页吗？当然这会导致小我意志力的脆弱，从而加剧了工作的迁延。
其次，就是不要带着情感，生着闷气入睡。因为思维和情感会在波澜彭湃地睡梦中翻腾，无法让你睡得扎实，即使睡着了，也会做下恶梦。最好的做法，就是闭上双眼，想象面前有一片沉着的湖泊、一派肃静的雪山，让本身的身心如同亲临其景，来到一个世外桃源的处所。
二、收集生活中的小幸福
生活本来就是苦涩的，但我们可以建一个小小的记录本和备忘录，上面写着你的爱好和生活中的小创造、小感悟、小幸福。每次特别惆怅的时刻，就翻一翻，以此来对抗那些宏大年夜大年夜的掉落望。
也可以制造一个属于本身的专属相册集，里面有你和同伙的生活掠影，翻捡那些美好的记忆，让你在生命里找到那些曾经碰着过的温柔及美好的人，大年夜胆坦荡，清澈蜜意，几分挂念，几分爱意。
压力特别大年夜大年夜时，就会无法遭受，所以，不如学会倾诉。学会负责倾诉本身，也是一小我高质量生活的一种才能。当然倾诉也要找到一个懂你、知你，愿意倾听你诉说的人，或者找一个合适本身去倾诉的平台。
这种生活应当是丰富的、高兴的，不过最为幸福的照样家中白叟们的身材健康，孩子们快活的成长和取得优良的成就，这些幸福远弘弘远年夜于物质金钱的丰富和辛苦奋酬的取得。
三、学会负责倾诉
切切别说幸福总比苦楚多，幸福仍是短暂的，压力才是长久的，没有压力的生活是仙人，有压力才是常人。既然人生有那么多的压力和不高兴，我们该若何度过呢？有几个最简单的办法给大年夜大年夜家分享。
如今，微信上人人都说，“远离负能量，接近正能量。”我说，“何为正能量？何为负能量？”很多人又爱好如许说，“宝宝心里苦，但宝宝毫不说。”看似这是在倔强地生活着，去世后背着一个正能量的大年夜大年夜包袱，经常警告本身不要抱怨，不要责备。其实呢？在很多的时刻，你一小我是无法消化掉落落那么多负面情感的。
有时刻，独自一小我在外闯荡，做着一份本身还算比较爱好的工作，固然收入不足丰富，只能说方才填饱肚皮，所以，哪来的什么天天喜事可以让人快活长久！
无吐槽不人生散文随笔
我不喜欢太过于煽情的桥段，也不喜欢听太过于矫情的话，比起不知所措，我更喜欢用吐槽和调侃来面对很多人与场合。
身边的朋友说我越来越腹黑，我觉得给她们造成这种感觉的原因是我越来越喜欢吐槽了。
跟骂人不同，真正意义上的吐槽是不含任何恶意的揶揄。最重要的是，吐槽绝对不等于抱怨发泄或喷人。我的吐槽，也只是通过这种语言形式来表达自己的想法，来缓解压力。
就像相声中的捧哏那般，我喜欢从别人的行为或者语言中找一个有趣的切入点，表达出我的感慨、观点或者疑问。而在对方表达自己观点的时候，我可以不配合对方，有意不顺着他的意思说话。在同伴或朋友说场面话或大话的时候，故意说实话，揭穿场面话或大话，不给同伴或朋友任何面子。
可以把吐槽当成一种玩笑与调侃，而不是故意针对。被吐槽的朋友不会因此而对我怀恨在心，朋友有什么不满，尽可以当着我的面对我狠狠吐槽一番。
吐槽不是说坏话，没有槽点或者槽点不突出的事情跟人是不会让人想要去吐槽的。槽点越突出，事情越离谱，就越能引起人吐槽的兴趣。
但是吐槽是件力气活，跟唱歌一样，可以锻炼肺活量，没点体力还真是无法持续长时间的吐槽。万一在吐槽的时候没说两句就气短急得面红耳赤，那场面多滑稽。
吐槽也是件需要技术含量的事情，虽不需要舌灿莲花，至少要能说会道。试想，谁也不愿出现在吐槽的过程中被人抢白抢到词穷的尴尬情况吧。
吐槽是一件很有艺术性的'事情。因为对于吐槽者来说，在适当的时候找切入点这一点十分重要，这个切入点得找得不影响其他人，吐槽的内容也不应引起他人的反感。
如何找切入点把吐槽切入得不留痕迹?这就是高级别的吐槽知识了。
比如说，如果你的朋友在一个乌云密布的傍晚感叹今天的天气真好。感叹完之后或许她还会说些其它的话。但你不要给她机会转开话题，你得抓住关于天气这个你感兴趣的槽点当机立断地吐槽。在这位朋友关于这句感叹天气的感叹一落，你就可以立马接口道：是，这样的天气真好，就差来场狂风暴雨了。
若是吐槽得好，别人会觉得你的话很妙，不是曲意逢迎，也不是刻意对着来;若是吐槽得不好，你的吐槽内容就只有被他人拿来当做槽点吐槽的份了。
比如说，如果你刚接的话是：这样的天气哪里好?今天明明是阴天吧。
不用想，你朋友估计会在你话还没说完的时候就给你一个大白眼，然后吐槽你说你真不幽默。或者默默在心里抱怨你怎么都不知道配合她的话。
亦或都懒得接你的话。你为此觉得莫名其妙。但这个时候切记不要追问朋友为什么不接你的话，更不要再继续纠结天气到底是好还是不好的话题。这个时候，你只需要小小地自我吐槽一下，说一句：是吧，好巧，我也觉得我很不幽默。
相信场面会和缓很多。你朋友不仅不会郁闷你的不配合，估计还会噗嗤一下笑出声来，说你：“你这人怎么这么逗啊，居然在一本正经地开玩笑。”
你或许不觉得这是玩笑，但绝对不要说出来。只要在这时候将话题转到另一个会令朋友感兴趣的话题就好。
这就是吐槽的艺术，说话的艺术。
有朋友说我会说话，我不觉得。我只是在适当的时间说合适的话，吐槽的时候笑着吐槽，仅此而已。吐槽的艺术么，目前我也只懂得皮毛，还需继续学习。
我觉得吐槽是一种生活态度。
我喜欢吐槽，不仅因为吐槽能拉近跟朋友的关系找到兴趣相投的朋友，也不仅因为吐槽能让我缓解压力，更因为我觉得吐槽可以给生活带来意想不到的乐趣与惊喜。
我一直都持着一种“无吐槽不人生”的观点，我觉得我们得了解吐槽的艺术，懂得吐槽的真正含义，学会认真而不失友好地吐槽。
我会一直吐槽下去，毕竟对我来说吐槽是一种不可缺少的生活元素了，吐吐槽更健康。
你不开心，生活更不开心散文
跟一位女友一起出门旅行，那次经历给我印象太深了。我是一看到漂亮的餐厅、美景、有趣的事，都会开心欢叫和表达的人，可是她显然相当理性：“声音别太大了，大家都看着你呢。”我一下噤声，毕竟是成年人，这样多少显得太不成熟。可是，心情也随着下坠了几级台阶，的确，很扫兴。
后来，搭出租，我同出租车司机因为语言不通，交流起来相当有趣，很逗乐，你一句我一句关于明天出行租车的事讨价还价，本是一件开心的事，她又发言了：“你先听别人把话说完，你有个毛病，总喜欢表达自己的想法。”啊？！被她这一说，我又意识到了原来自己有这个缺点，一件开心有趣的事被说成了人生的一个缺点，虽说我不是计较的人，但到底不是一件开心的事。
某天的酒店自助早餐，我把这看成是一个非常开心的早茶休闲活动，拿了自己喜欢的面包和米线，还有咖啡。她只拿了一小盘，问她为何吃这么少，她说：“一下拿几盘放在面前，别人看着好丑。”我吃了一半的面包停在半空中了，是吗？我的动作一下又收敛了许多。我的早餐持续了两个小时，花树下喝咖啡发呆也很惬意，而她姗姗来迟，又早早退去，“吃太久，别人会说我们贪吃”，有这么严重吗？一杯咖啡而已。
后来闲暇时聊天，我说你的条件那么好，工作好，人也漂亮，还很有经济头脑，我如果有你一半会赚钱就相当满意了。她的确很懂投资，善于理财，条理清晰，但她叹着气摇头：“离我的目标还差很远，如果我赚够多少……”我又噤声，想想我自己，收入不及她，又不懂任何投资，可我还敢斗胆出门旅行，还那么兴奋，不被她笑死才怪。
第二天，我们在逛小铺子时，我看到各种漂亮的当地小玩意儿，又开始兴奋，在脑子里飞快计划着送朋友什么礼物，还可以想象她们跟我一样惊喜的表情。而她走了几步，说：“这里的东西太‘水’了，不想看了，不值得买，送别人会被笑话。我们走吧。”我的兴奋又降到了零点。
显然这里没有她要求的档次，但淘些旧物，回去当桌布都很不错的，我早盘算好了，一条漂亮的麻布丝巾当围巾略显粗糙，当桌布却极别致。我家一张旧桌子，曾被我用这种“水”布一铺，变了天地和格调，被很多人夸奖，我美死了，好开心。她，没有这些小小的.兴奋点，她的眼光在档次上，那天，我只买了两条就匆匆收场。
一路行程下来，我最深的感觉是跟不容易高兴的人在一起特别压抑，老觉得自己是否哪里做得不对，时时刻刻有标准来检验你，你也变得怀疑自己的快乐太肤浅……这的确是让人烦恼的事。
我有些明白她婚姻不幸福的原因了。
生活中，当然有像我一样特别容易惊喜的人，这样的女人也许显得不那么成熟，但是她们真的很有趣，让人在沉闷的人生中看到了某种希望。
去年春天一个下雨的周末，突然很想看看苏州老街，在细雨中走苏州小城是我多年的梦想。我买了动车票，微雨的河边小甜品铺吃一碗软糯的甜品，心情那个欢畅啊，连店家的一只碗也可以赞叹半天，让店家觉得如果不送我简直于心不忍。遇到我这样的客人他们一样心情很好，试想一个没有任何表情的人来吃他们的甜品，他们一样有失落感。
我见过比我更容易兴奋的女人。我的某位好友，曾经去江南的某个沉香店，与那里的老板一见如故，坐在那家店里聊了四个小时，最后被老板留下喝私房茶，还送了一幅字画。她是什么样的人？连去菜场看到漂亮的菜也要夸上一句，买的菜都比别人漂亮。跟她在一起，相当快乐。原因很简单。你不容易高兴，你会发现生活比你更不高兴。
★ 人生吐槽
★ 开学吐槽段子
★ 吐槽心情差的说说
