下面是小编整理的唯美励志名言：赢在起跑线上（共含18篇），欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。同时，但愿您也能像本文投稿人“杂食动物FJ”一样，积极向本站投稿分享好文章。
1. 乌龟在地上是跑不过兔子，可乌龟在水里永远比兔子游的快。
——不要放错自己的位置。
2. 乌鸦学老鹰去抓羊，结果被羊毛卷住了爪子，最后被牧羊人活活的摔死了。
——不是每一种鸟都叫鹰，认清自己你才能活下去。
3. 有一天蚂蚁去和大象比力气，蚂蚁自豪的说自己能举起比自己重一百多倍的东西，这时大象抖抖了身上的泥，结果却把蚂蚁砸死了。
——永远不要比错对象，不然会死的很惨。
4. 马在沙漠里碰见了骆驼，马嘲笑骆驼的背说：“嘿，老兄你的背真丑!”骆驼没有理马只是继续赶路。最后骆驼走出了沙漠，马却再也没有出来，看着马的尸体骆驼笑了。
——不要嘲笑别人的外表，不然说不定哪天你就会成为了别人的笑话。
5. 有一只兔子很懒，总是在自己的窝边吃草，最后被猎人逮住了。
——吃窝边草的时候想想后果，如果你觉得吃的起你就吃，吃不起千万别吃。
6. 森林举行选美大赛，孔雀第一个报了名觉自己肯定能拿冠军，结果连初赛都没过。孔雀很生气，就去找山羊评委。山羊评委说：“孔雀你开屏虽然美丽，但却露着屁股!”孔雀很尴尬的离开了。
——照镜子的时候不要光看前面，也看看后面。
7. 夏天非常热，斑马去河边喝水，正好看见河马在河里玩，斑马就想它能玩为什么我不能玩啊。斑马就跳下去玩，可没一会鳄鱼就把它咬死了。
——没那实力就别玩， 因为你输不起。
8. 一只鸭子看见大雁在天空飞的很自在，觉得自己也没差什么怎么就飞不起来。结果它跑到悬崖边上纵身一跳，没扑腾几下它就垂直掉下去了，摔了个半身不遂。
——没有做好充分的准备之前，不要贸然的去未知的领域尝试。
9. 狮子邀请老虎去山谷捕猎，答应把捕到的猎物一半给它，老虎想了想就去了。到了山谷狮子就堵住了唯一退路，把老虎吃了。
——和强大的竞争对手合作一定要想好退路。
10. 一只乌龟在沙滩上晒太阳，这时飞来一只老鹰，乌龟觉得自己有坚硬的壳，老鹰拿它没办法就有恃无恐。结果老鹰一爪子抓起了乌龟，飞到上千米的高空，在飞过一片岩石的时候狠狠的把乌龟摔了下来，乌龟连肠子都摔出来了。
——不要对自己过于自信，能收拾你的人比你能想到的多得多。
赢在起跑线上初中作文
我热爱国际象棋，就如同出生的婴儿眷恋母亲的怀抱一样。小小的棋子陪伴我走过了快乐的童年时代。在过去的日子中，我下过无数盘棋，如天上的繁星缀在夜空中，为我点亮前进的道路。我的人生也因此而改变……
一年级时，我和国际象棋结下了不解之缘，在社团里，我第一次接触了国际象棋，看着那黑白分明的棋盘，看着颗颗怪样的棋子，看着棋手们下棋时专注的神情，一股热血便融入了我的心，那时的我就是一个小兵，虽然棋艺稚拙，但仍满怀着斗志在棋盘上搏杀……
学校里，我遨游在知识的无尽海洋中，寻觅着知识的奥秘。我渐渐从一个不懂事的小孩变成了一个朝气蓬勃的少年。如果人生就是那棋盘，我就是那棋盘上拼杀的棋子。渐渐地，我已从小兵变成了马。
二年级时，我参加了学校组织的口算比赛，多亏了在妈妈精心的辅导下，我比赛时沉着、冷静，取得了年级第二的好成绩。从此，我成为了象。
三年级说来就来了。那是我第一次代表班级参加了运动会。那一天，风和日丽，艳阳高照，裁判一声令下，我们便如离弦之箭，似脱缰之马向终点奔去。我用力甩着手臂，使出吃奶的劲向前跑。风从耳边呼啸而过，我赢了，我得了第一名，我站在终点线上，不由得笑了……
我突破了自己，从象又变成了车。
四年级――一个转折的年级，我们分班了。面对陌生的班级，陌生的同学和老师，我一路奋勇向前，学习更加努力了，棋也下得更好了。期末考试超常发挥，得了年级第一。还代表学校参加了市里举行的国际象棋比赛，取得了第三名。爸爸笑着对我说：“我儿子更优秀了。”我开心地笑了，此时我已从车变成了后。
五年级是一段悲痛的历史，我挚爱的爷爷得了重病。我看着爷爷在床上艰难的呼吸，想起小时候，爷爷总爱抚摸着我稚嫩的脸蛋。现在，我抚摸着他苍老的脸颊，看着他斑白的鬓毛，我紧张，我担心爷爷会离开我……然而事实却总是那么无情……
那以后，我伤心了，我悲痛了，但伤心悲痛过后，我更加的坚强，更加懂事了，我时常陪伴在奶奶的.身旁，依偎在她的怀中，用点滴的行动安慰她受伤的心灵。奶奶也欣慰地说：“我的小孙子更懂事了！”
六年级的岁月充满了光辉。迎春长跑上，我做了十足的准备，太阳照耀着我们，我又一次站立在起跑线上，抬起头，将手对准了太阳，啊！我的手上出现了一个美丽的光环，这大概就是希望的诠释吧！
当裁判发令后，我向着太阳，向着希望，尽全力跑去，别人已早早被我甩在身后，长长的跑道上仿佛只剩下我孤身一人。昔日夸父不远千里追寻太阳，今日，我苦苦寻觅太阳的光辉，让其洒进心间，让其充满我的心，让其散发出万丈光芒，希望洋溢了我全身……
这场比赛，对我来说，已不是名次的角逐，不是你我的争斗，更不是实力的证明，而是一个成长的过程，一个少年成熟的过程。我享受它，我品味它，我融入了它。终点，对于我来说已不是名次的定义，而是一个见证少年成熟的大门，我冲过了它，第一名的荣誉为我见证，同学们的欢呼为我庆祝。我终于成为了棋盘上的“王”。
我梁启超有诗曰：“红日初升，其道大光，河出伏流，一泻汪洋，潜龙腾渊，鳞爪飞扬，乳虎啸谷，百兽震惶……小学六年，我一次次战胜了自己，成为了一名优秀的毕业生，同时我也长大了，也懂事了。我赢得了人生的第一盘棋，我的心中充满了希望。
踏入中学的校门，又将展开我人生的第二盘棋，又将返回初始的状态，我又将从一个小兵起步，朝着自己的目标一步一步向前冲。我坚信：是金子就一定会发光，是少年就一定要有一番作为。人寿几何？逝如朝霞。时无重至，华不在阳。我要把握当下，赢在人生的起跑线上。
现在的就业竞争越来越激烈了，一些求职者为了使自己的简历脱颖而出，纷纷另辟蹊径，力求以“个性化”的简历展示出自己的特长和风采，以吸引招聘人员。于是一些新型简历应运而生，为应聘者求职的道路添加胜算的砝码，让自己的求职赢在了起跑线上!
■Web简历：
信息时代的
“无纸化”求职武器
徐同学以前学的是计算机专业，利用自己的专业知识和兴趣爱好，他和朋友花了两个星期的时间为自己做了一个漂亮的简历网页，里面有自己各种详细的介绍，包括一整套大学学习成绩查询系统，自己历年来在各大报纸杂志上发表的专业文章及链接，只需要鼠标轻轻一点，关于自己的各种资料便一目了然。在招聘会上，别人投过去的都是一本厚厚的“书”，而他的简历只是一张印有自己主页地址的“名片”，令其他的同学羡慕不已。
【点评】 在信息时代，这种简历在各方面显现出了它的优势，信息细致全面，易于查询，操作方面快捷，完全摒弃了纸质简历的厚重、烦琐，还可以为自己省下一笔不小的复印费。
■视频简历：
“视听”瓶颈的冲击波
所谓视频简历就是事先把求职者的言谈举止用摄像机拍下来，然后刻在光盘上，负责招聘的工作人员只需要把光盘放入电脑光驱，便可以看到应聘者的求职演说、特长表演等等。由于视频简历的可视性、可听性、真实性，在招聘中大放异彩，使求职取得许多意想不到的效果。
2月末，湖北省第一场高校毕业生招聘会在湖北工业大学举行，该校届毕业生小曾的视频简历可谓是独树一帜，招聘方先是诧异，继而兴奋地把他的“简历”放入光驱，不一会儿播放器屏幕上一开始出现的是他在校辩论赛上技压群雄的唇枪舌战的珍贵场面，几分钟后他又出现在舞台上，引吭高歌一首《冷酷到底》，过一会儿镜头锁定绿茵场上他一记精彩的凌空抽射……全方位地展示出了自己的特长和风采，令招聘方十分满意。第二天公司通知小曾直接去上班，连面试都免了!
【点评】 视频简历的最大意义在于，它颠覆了传统的求职方式，使传统求职简历上用文字方式表达的“特长介绍”等多项内容变得具有可视性、可听性，从而在客观上提升了求职者的可信度和深刻度。
“在起跑线上获胜”似乎已经成为一个古老的真理。无数父母报告说，他们的子女接连进行“学龄前教育”，即使他们花了大笔钱让孩子一次接受教育。在他们背后如此疯狂的是“一代人的胜利”的概念世代相传。王自成的心是正确的，但是在赢得起跑线之后他真的能冲到终点吗?这将看不到。
中国著名的数学家华罗庚小时候很穷。他上小学时，每个人都通过考试获得了毕业证书。在初中时，他的成绩仍然没有提高，这使学生们嘲笑他是“浪费”。柯华罗庚后来成为举世闻名的数学家，他的才华得到了所有人的一致认可。从他的经验来看，华罗庚还是个孩子，小时候在起跑线上输了，那么他如何成功?当然，这仍然取决于后天的不懈努力。因此，在起跑线上获胜并不是成功的最重要因素。成功的关键在于不断超越他人。
如果要持续超越他人，首先需要有一个明确的目标。当努力工作时，重要的是要有明确而合理的目标。在《爱丽丝梦游仙境》中，爱丽丝问柴郡猫：“请告诉我应该走哪条路?” “那取决于你想去哪里?”猫说。 “你去哪里都没关系，”爱丽丝回答。那只猫说：“所以走哪条路都没关系。”当一个人没有明确的目标时，他不知道该怎么办，没有人可以帮助您。如果没有目标，人们的注意力就会分散，努力就会失去方向。头对头湍流的无目的性只会消耗能量和信心，最终将无法实现。
如果您想超越他人，则需要自信。如果您不相信自己可以成功，那么超越与胜利呢?相信自己，您可以为“跑步”提供无穷的力量。拿破仑有句名言：“胜利不是站在智慧的一边，而是站在自信的一边。”如果没有智慧，就没有自信，那么成功就如同一颗星星一样难以预测。
如果您想超越他人，则需要坚持到底。 zi子曾说：“没有脚步，没有英里;没有小溪，没有河。”就像“乌龟与兔子赛跑”的故事一样，即使兔子在第一次出发时就把乌龟甩在了后面，最后，兔子也因为不坚持奔跑而睡了一半。尽管速度缓慢，他还是输给了前进的乌龟。因此，坚持不懈也是取得最终胜利的必要条件。
生活就像一场长跑比赛。当然，在起跑线上获胜可以带来一点优势，但是只有在过程中超越才华才是取得胜利的法宝。不断超越他人需要付出巨大的努力。这个过程可能很痛苦，但是只要您一步一步前进，成功就将落在您的口袋里。
月寄愁心，风传情思，一草一木皆关情。春有芳华，夏有沉静，秋有硕果，冬有素洁，四时景语，如诗如歌。迎着冬日的暖阳，我们迎了新学校的第一届运动会。
冬天的太阳总是那么的害羞，总是要到人们都受不了寒冷时，它才会慢慢地红着脸出来。即使刺骨的寒风吹着脸庞，冷的颤抖，也阻挡不了大家迎接运动会的热情，大家都格外兴奋，处处洋溢着欢声笑语。
女子800米长跑开始了，我紧张的站在跑道上，跑道外围满了一群呐喊助威的人。但此时，我紧张的心一片混乱，我混乱的心没能平复，刺耳的哨声已经传进了我的耳朵。我没多想，迈开步子撒腿就跑，可是才跑了两步，我就被旁边一股巨大的力量推翻了。一瞬间，我四脚朝天倒在地下……等我爬起来时，我看到队友们纷纷地往前冲去，我没多想，也没注意自己有没有受伤，只有一个念头爬起来继续跑。跑了几步，隔壁班的一位同学对我说：“加油，你是最棒的”。顿时，我信心百倍，坚定地向他点点头。一路上我都默默地对自己说，加油，加油，直到跑完半圈的时候，一个调皮的男生说：“你看她还是隔壁班的体育委员呢，还跑的这么慢”。顿时，我的心如雷击，既难过，又惭愧，我努力向前跑，超过了一些体力不支而慢下来的队员，直到跑到终点。
我停下来的那一刻，才发现自己脸也擦破了，膝盖处也有阵阵的刺痛，忍不住眼泪掉了下来。班里的同学都跑过来安慰我，此时，我却什么也听不进去，只有我的哭声，我怅然地望着天空，我很惭愧自己没能为班级争取荣誉，觉得自己很丢脸。这时，语文老师走过来对我说：“比赛结果并不重要，坚持下来你就赢了，生活中还会遇到类似的很多挫折，不管成败，重要的是你的心态。”在老师们的开导，同学的安慰下，我知道，在我跌倒后又站起来继续跑的那一刻，我赢了，我赢在了生活的起跑线上。我懂了，懂得了生活中很多东西应该失之淡然，得之坦然，豁达面对。
人生的路，走走停停，是一种闲适。边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。没有不会谢的花，没有不会退的浪。没有不会暗的光，没有不会好的伤。没有不会停下来的绝望，相信梦想就在前方。
百合花在春天开放，春天是它的起跑线;
玫瑰花在夏天开放，夏天是它的起跑线;
野菊花在秋天开放，秋天是它的起跑线;
傲寒梅在冬天开放，冬天是它的起跑线。
正因为它们都在起跑线上，因此开放得如此争奇斗艳。
它们就如同人们一样，要在起跑线上赢出自我!
——题记
起跑，究竟是为了什么?难道就是简简单单的敷衍，错，起跑，就是为了冲刺属于我们自己的幸福;起跑，是为了追求一种超乎常人的轻松与愉悦;起跑，更是为了要振兴中华，从此傲立在世界东方。赢在起跑线上，便是最好的一种诠释方式。
要想赢在起跑线上，并不是一件容易的事。
漫长岁月——小学
小学时期，我们的学习生活非常的愉悦以及轻松，面前没有那么多的学业负担压在我们身上，我们也并不需要减负。课外的时间光阴多得像是沙滩上的珍珠，需要我们细细数来才知道究竟有多少。
我们同时也没有学习的紧张感。这种感觉不仅仅是无忧无虑，更是一种对未来的美好向往。一年级、二年级、三年级······只是这样如此庸碌地过着。到了六年级，也正逢小学毕业了，心里面才有些紧张感，于是，匆匆忙忙抱佛脚：临学业结业考试的前一夜，调皮生都在外玩去了，我听到他们的玩闹声响，谁的心不会被他们牵着?更何况，我是一个渴望知识的人，我不喜欢别人称我为“学霸”，但是我就是想成为“学霸”。
而我却坐在窗前，面对着洒落在窗前的月光，开始熬夜的补习。窗外田间地头里的蛐蛐声和调皮生的欢闹声一声高过了一声。我用双手捂着耳朵，一心想投进学习状态中，一次又一次的告诫自己：不准出去!绝不能!明天还要考试!我一定要加油!
可后来，我还是毫不犹豫地放下手中的几本课本和配套的练习册，背对着月光，我离开那思绪纷飞已久的月光，拉长影子最终还是离开了那落寞的书桌，窗内，还有那个没有合上的书本，只留下摆钟的“滴答”的吵闹声。
当我面临在起跑线之前是——庸碌;面临起跑线之时是——无措;面临起跑线之后是——后悔。
渐渐熟识——初中
我带着小学轻松的学习状态转入了又一个新的阶级，又一条起跑线了。原本我以为两个阶梯的相互转换对于我而言，并没有什么不同，可是真的会是什么都不相同吗?
初一的我似乎不懂的'这条起跑线的意义，当然我也更不懂得父母和老师经常告诫我的要“赢在起跑线“上究竟是什么意思。于是我放松了学习，我没有将我的学习状态转变过来，但是，初中学习生涯之中的竞争却是越来越激烈了。就像一个战场一般，将我一下推入了深渊。
初二，我开始想起那条久违的起跑线：我开始慢慢的理解什么是“赢在起跑线”。现在距离初三还有一年，说明我离起跑线还有一定的距离。这短短的距离并不能够代表什么，我们每一个人都可以将它超越，所以，我应该要“奋发直追”了吧。
在离起跑线之前的短暂距离之间，我已经做好了准备。当我带着一切的努力跨越的时候就信心十足了，那么胜利的终点即可望又可及了。
起跑线，我向你看齐了!
人生不是短跑，也不是中长跑，是一场马拉松——马拉松从来没人抢跑，因为每一个人都绝不会“输在起跑线上”。所以我要付诸越来越多、不计其数的努力，超越他们，成为自己心中的那个唯一!
“赢在起跑线”似乎已经成为千古以来人们公认的一个真理。无数家长为他们的孩子报了一个又一个“学前班”，即使斥巨资也要让他们的孩子先人一步地得到教育。在他们如此疯狂的背后，便是这代代相传的“赢在起跑线”的观念。望子成龙的心固然没错，可赢在起跑线后真的就能就此一冲到底吗?这可就不见得了。
我国著名数学家华罗庚幼时家境贫寒，小学时别人都通过考试拿到了毕业证，而他却因为成绩不好只拿到一本修业证书。到了初中，他的成绩依旧没什么起色，这使得同学们都嘲笑他是“废物“。可华罗庚后来成为举世闻名的数学家，他的才能也得到了众人的一致认可。从他的经历来看，小时候的华罗庚是一个“输在起跑线”的孩子，那么他是如何成功的呢?当然还是靠后天的不懈努力。所以，赢在起跑线并不是成功最重要的因素，成功的关键在于不断超越他人。
想要不断超越他人，首先需要有明确的目标。在为某件事而努力时，有明确而合理的目标是很重要的。在《爱丽丝漫游仙境》中，爱丽丝问柴郡猫：“请你告诉我，我该走哪条路?”“那要看你想去哪里?”猫说。“去哪儿无所谓。”爱丽丝回答。“那么走哪条路也就无所谓了。”猫说。当一个人没有明确的目标的时候，自己不知道该怎么做，别人也无法帮到你。而如果没有目标，人的注意力就会被分散，努力也会随之失去方向。漫无目的地闷头乱撞，只会不断消耗气力与信心，最终一事无成。
想要不断超越他人，其次需要自信。如果自己都不相信自己能成功，那谈何超越，又谈何胜利呢?相信自己，就能为自己的“奔跑“提供源源不断的力量。拿破仑有一句名言：”胜利不站在智慧的那一方，而站在自信的那一方。“如果空有智慧而没有自信，那么成功也是如星辰般可望不可即的。
想要超越他人，最后需要坚持。荀子曾说过：“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。“就像”龟兔赛跑“的故事一样，即使兔子在刚出发时将乌龟远远甩在身后，最后兔子也因不坚持奔跑而在半路睡觉·输给了虽然速度慢但却在坚持前进的乌龟。因而坚持也是取得最后胜利的必须。
人生犹如长跑，赢在起跑线固然可以得到一点优势，但是唯有在过程中不断超越他人才是制胜的法宝。不断超越他人，需要付出莫大的努力。这个过程或许会十分痛苦，但只要一步一步地向前，成功也会是囊中之物。
运动员在上场的那一刹，就背负着自己国家的荣誉，哨声吹起的那一刹，就已经注定了你的输赢，因为起跑的那一刹，是最具决定性的。
也许，只差那零点几秒的反应迟钝，就会满盘皆输，起跑虽说要稳但绝对不能慢，不说你做到100%的速度和100%的平稳，因为这是人都无法越限的，即使是名垂青史的古人，基本也无法完成。
你比别人快一步，你比别人离成功更进一步，注意，仅仅是一步，不是一米，更不是一千米，仅是一步，如果你保持了下去，你便会胜利，但如果松懈了，就必会失败。
《龟兔赛跑》的故事相信大家都是耳熟能详的，兔子在起跑线上一下子地不见了踪迹，那乌龟却只能慢慢悠悠地在后面晃。试想如果兔子是直接到达了，那么就毫无疑问的兔子赢了，乌龟输了，而兔子明明可以直接胜利，可它却直接地表现出自己的优势，认为自己一定会赢，从而轻视对手，这是多么可怕的事，就是这样不正确的一个做法，让一场本毫无悬念的比赛，硬生生地将成功送给了别人。
所以，我们要赢在起跑线上，但绝对不能太过于放松，太过于不在乎，因为你坚信，只要我在开始赢了，以后也一定会赢，我负责地告诉你，你想象力太丰富了，太过于不现实了。
因为你的所谓的成功，只是真正赢得第一步，
之所以说是“赢在起跑线”是因为如果你在起跑线就输了，那日后你必须付之地120%的努力才有可能去追得上，意思就是：在起跑线时就必须要赢，因为它真的决定了太多，但在起跑线赢了，也并不代表此局你赢了，就无所谓了，因为这只是easy关卡，只是一个初试，如果你连初试都过不了，又谈什么成功呢?谈什么赢呢?
别输在起跑线上!
终于有一天，办公室内开始有个别工程师出现一进办公室就感到目眩头痛、烦躁、做事打不起精神，越到下午越严重，刚开始大家都只是以为自己的健康出了问题，后来发现同办公的人都是同样的问题，直接影响到工作效率。这事，引起企业管理层的高度重视，于是企业组织精英们参加健康体检，体检后得出：参加体检的35个“白骨精”身体状况同样也特别像，精英们均被查出不同程度的脂肪肝、高血脂、高血糖、颈椎病，另外还有不同程度的抑郁症…… 这是一例典型的“企业人”因“物理损伤”引发“脊柱”问题的病例。 专家说:正是由于过于优越的工作环境给大家的健康带来隐患，工作环境过于稳定，工作节奏过快，加上缺乏运动、睡眠不足、长时间超负荷工作等因素造成员工精神压力逐渐加大，与日本上世纪80年代出现的“过劳死”现象极为类似。 另外，在一个办公室工作，工作环境、作息时间、饮食习惯、工作习惯趋于相似，那么致病的高风险因素趋于相似，因此身体状况也会趋于接近，比如说:大部分人都查出脂肪肝的现象就不足为奇。 专家处方：企业健康管理势在必行 1. 收集员工们历年的体检报告，建立《企业员工（动态）健康档案》； 2. 请健康管理专家对这些体检报告给予分析，找出其中不正常指标的发展趋势；并总结健康风险因素（个体因素和整体因素）； 3. 请专家根据分析结果，为精英们制定一套《健康改善计划书》，提出风险因素干预措施，同时制定一套执行监督方案，由人力资源来负责执行，帮助精英们降低高风险因素，改进健康行为，走出亚健康阴影； 4. 按部门分类，建立《部门健康档案系统》，从中分析企业内员工健康状态及致病高风险因素；并根据分析结果，组织相应健康教育及健康资讯，做到心中有数，有的放矢，制定有针性的部门健康风险干预措施。 5. 同时，把企业员工健康状况纳入企业提拔、重用考核标准之一；从而有效规避健康风险，并从实处为员工解决问题别输在起跑线上!，增强员工凝聚力及对企业的忠诚度。 企业是一群人集中工作的地方，有着相似的工作环境和工作流程，并且生活、作息习惯有很多相似的地方，发生的员工健康问题也具有很多相似性或共性，针对共性的健康问题进行健康管理和干预，降低“过劳死”现象出现的风险因素，对于企业和员工来说都是有意义的。不要让企业 “输”在起跑线上！ 一个企业如同一个人，做一个“独立直立行走，四肢健全的人”DD这是一个企业所应具备的基础社会责任感，至少，我们不能允许我们直接就输在起跑线上…… * 健康管理 时下，健康管理行业是这样定义健康管理的：通过对特定人群进行健康数据的采集、动态对比和综合分析，实现对健康、亚健康和疾病的科学评估，根据评估向客户提供个性化的疾病治疗方案或健康促进方案，并负责指导、跟踪该方案的有效执行，从而实现健康的良性循环。 * 企业健康管理 企业健康管理是一个舶来词，在国外有这样那样的先进经验值得我们借鉴和参考。企业健康管理的宗旨是通过从生理、心理、社会多角度来系统地对企业员工的健康状况进行健康管理，从而降低企业医疗保健费用支出，提高员工工作效率和忠诚度，为企业创造效益。属于人力资源的工作范畴。 * 国外企业健康管理经验 上世纪80年代，美国密歇根州大学健康管理研究中心在企业健康管理的研究方面取得了不错的成果;他们为上百家企业约400万企业员工提供过企业健康管理服务，并得出以下学术成果： 第一、过多的就诊和过高的医疗费用，与不健康风险因素过高相关。它证实了风险因素增加，医疗开支也随之增加； 第二、医疗费用的变化随风险因素的变化而变化，而且方向一致。即，随着风险因素的增加或减少，就诊次数和费用也相应地增加或减少； 第三、针对低风险人的健康计划是成功降低医疗费用的关键。 * 中医养生学 《黄帝内经?素问》：是固圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬如渴犹穿井，斗犹铸锥，不亦晚乎？ 对于保证健康，实现健康良性循环，《内经》又是这么说的：“上古之人，知其道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神具，而尽终其天年，度百岁乃去。” 在此把“不妄作劳”作为“尽终天年”的必备条件之一。要做到“不妄作劳”，先要做到“精神内守”。所谓“精神内伤，身必败亡”、“正气存内，邪不可干。”真气的保养是人体健康的重要标志。《内经》主张“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。
根据世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心公布的“中国儿童身高调研报告”结果显示，通过专业钙制剂配以合理膳食进行补钙的孩子比单纯采用食补补钙的孩子在身高方面更胜一筹。
调查发现：缺钙影响儿童身高发育
世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心公布了“中国儿童身高调研报告”，该调研在包括北京、上海、广州、成都和深圳在内的全国五大城市进行，共对2500名7~10岁的儿童进行了身高信息收集和对家长的信息调查，并在此基础上进行数据统计分析。调研结果显示，在参与调研的7岁儿童中，选择合理膳食配合专业钙制剂进行补钙的孩子比单纯食补的孩子高出约3厘米。而且，这两种补钙方式对儿童身高的影响会随着年龄的增长而逐步加大，参与调研的10岁儿童间的身高差距更为显著。根据此次调研中采用的回归模型分析，在年龄、性别以及父母身高基本等同的条件下，钙质在某一阶段对儿童身高的影响甚或大于父母遗传。
大部分的钙在骨骼和牙齿中，所以缺少的话首先会影响孩子的生长，导致骨质疏松、骨折等，因此科学合理的钙质补充对儿童身高至关重要。4~10岁是生长发育的重要阶段，在这一阶段，外界补充的钙质越充足越及时，孩子骨骼的营养基础就更牢固。除此之外，钙质补充还能有益于孩子内脏及大脑的发育。”
为儿童补钙：首先要保证钙量
钙是骨骼生长的重要原料，对儿童生长发育具有举足轻重的作用。中国营养学会建议4~10岁儿童每日钙摄入量为800毫克，但目前这个阶段儿童每天的膳食仅能满足其不足一半的钙摄入量。举个例子，为满足4~10岁的儿童每天要摄入的钙量800毫克，需要吃20个鸡蛋、12斤牛肉、700毫升牛奶、400碗骨头汤，但这个是绝对不可能的。其实，骨头汤的钙含量是非常低的，奶制品的钙含量较大，但700毫升的牛奶大概要3杯多，一般的孩子一天也是喝不到的。
此外，中国儿童的钙吸收率偏低。孩子不爱喝牛奶，或者因为乳糖不耐受或牛奶过敏等问题引起腹泻，影响了钙的吸收。
究竟孩子应该补多少钙，每天的摄入量应该达到多少呢？0~5个月的婴儿每日钙摄入量应该在300毫克，6个月到1岁的婴儿每日钙摄入量应该是600毫克，4~10岁儿童每日钙摄入量为800毫克。
为儿童补钙，首先要保证钙量。仅靠日常饮食加传统食补，如喝牛奶，其钙量不能完全补足儿童每日的钙所需，加上乳糖不耐受等问题，造成钙吸收率较差。因此孩子从日常饮食和牛奶中吸收的钙质并不能满足其生长发育的需要。”
高一新生如何学好数学赢在起跑线上?
进入高一，每一个人都应该先做个自我反省，在学习过程中将会出现很多与过去不同的一面，尤其是在数学学习上，很多高一的学生都会遇见下面几个问题：
1)高一新生大都自我感觉良好，认为自己的学习方法是成功的。自己能考上全市重点高中，就说明了自己在学习上有一套。自己初中怎样学，高中还怎样学，就一定能成功。不知道改进学习方法的必要性。
2)甚至认为，刚上高一，适当对自己放松一下，奖励奖励自己前一段的苦学，一两个月以后再追，也不会出现什么问题。这种不求上进，甚至釜底抽薪的想法，一定要尽早打消，防患于未然。
3)新生面临着新的学习任务，缺少迎难而上的思想准备。暑假期间，疯玩疯闹。基础知识大滑坡，基本技能大退步，头脑时常出现空白。学习时跟不上教学的进度与要求。
4)对高中课程的学习特点，缺少全面准确的了解。对高中学生应该掌握的学习方法，缺少系统的学习和掌握。
提高数学学习成绩的关键：
初中学生学数学，靠的是一个字：练!
高中学生学数学，靠的也是一个字：悟!
1.先看笔记后做作业。
有的高一学生感到，老师讲过的，自己已经听得明明白白了。但是，为什么自己一做题就困难重重了呢?其原因在于，学生对教师所讲的内容的理解，还没能达到教师所要求的层次。因此，每天在做作业之前，一定要把课本的有关内容和当天的课堂笔记先看一看。
能否坚持如此，常常是好学生与差学生的最大区别。尤其练习题不太配套时，作业中往往没有老师刚刚讲过的题目类型，因此不能对比消化。如果自己又不注意对此落实，天长日久，就会造成极大损失。
2.做题之后加强反思。
学生一定要明确，现在正做着的题，一定不是考试的题目。而是要运用现在正做着的题目的解题思路与方法。因此，要把自己做过的每道题加以反思，总结一下自己的收获。要总结出：这是一道什么内容的题，用的是什么方法。做到知识成片，问题成串。日久天长，构建起一个内容与方法的科学的网络系统。
俗话说：“有钱难买回头看”。我们认为，做完作业，回头细看，价值极大。这个回头看，是学习过程中很重要的一个环节。要看看自己做对了没有;还有什么别的解法;题目处于知识体系中的什么位置;解法的本质什么;题目中的已知与所求能否互换，能否进行适当增删改进。
有了以上五个回头看，学生的解题能力才能与日俱增。投入的时间虽少，效果却很大。可称为事半功倍。有的学生认为，要想学好数学，只要多做题，功到自然成。其实不然。一般说做的题太少，很多熟能生巧的问题就会无从谈起。因此，应该适当地多做题。但是，只顾钻入题海，堆积题目，在考试中一般也是难有作为的。要把提高当成自己的目标，要把自己的活动合理地系统地组织起来，要总结反思，水平才能长进。
3.主动复习总结提高。
进行章节总结是非常重要的。初中时是教师替学生做总结，做得细致，深刻，完整。高中是自己给自己做总结，老师不但不给做，而且是讲到哪，考到哪，不留复习时间，也没有明确指出做总结的时间。怎样做章节总结呢?
①要把课本，笔记，区单元测验试卷，校周末测验试卷，都从头到尾阅读一遍。要一边读，一边做标记，标明哪些是过一会儿要摘录的。要养成一个习惯，在读材料时随时做标记，告诉自己下次再读这份材料时的阅读重点。长期保持这个习惯，学生就能由博反约，把厚书读成薄书。积累起自己的独特的，也就是最适合自己进行复习的材料。
②把本章节的内容一分为二，一部分是基础知识，一部分是典型问题。要把对技能的要求，列进这两部分中的一部分，不要遗漏。
③在基础知识的疏理中，要罗列出所学的所有定义，定理，法则，公式。要做到三会两用。即：会文字表述，会图象符号表述，会推导证明。同时能从正反两方面对其进行应用。
④把重要的，典型的各种问题进行编队。要尽量地把他们分类，找出它们之间的位置关系，总结出问题间的来龙去脉。就象我们欣赏一场团体操表演，我们不能只盯住一个人看，看他从哪跑到哪，都做了些什么动作。我们一定要居高临下地看，看全场的结构和变化。不然的话，陷入题海，徒劳无益。这一点，是提高高中数学水平的关键所在。
⑤总结那些尚未归类的问题，作为备注进行补充说明。
⑥找一份适当的测验试卷，比如德智教育官网的本节试卷，一定要计时测验。然后再对照答案，查漏补缺。
4.重视改错错不重犯。
一定要重视改错工作，做到错不再犯。初中数学教学采取的方法是，把各种可能的错误，都告诉学生注意，只要有一人出过错，就要提出来，让全体同学引为借鉴。这叫“一人有病，全体吃药。”高中数学课没有那么多时间，除了少数几种典型错，其它错误，不能一一顾及。只能“谁有病，谁吃药”。如果学生“有病”，而自己却又忘记吃药，那么没人会一再地提醒他应该注意些什么。如果能及时改错，那么错误就可能转变为财富，成为不再犯这种错误的预防针。但是，如果不能及时改错，这个错误就将形成一处隐患，一处“地雷”，迟早要惹祸。
有的学生认为，自己考试成绩上不去，是因为自己做题太粗心。而且，自己特爱粗心。其实，原因并非如此。打一个比方。比如说，学习开汽车。右脚下面，往左踩，是踩刹车。往右踩，是踩油门。其机械原理，设计原因，操作规程都可以讲的清清楚楚。如果新司机真正掌握了这一套，请问，可以同意他开车上街吗?恐怕他自己也知道自己还缺乏练习。
一两次能正确地完成任务，并不能说明永远不出错。练习的数量不够，往往是学生出错的真正原因。大家一定要看到，如果，自己的基础背景是地雷密布，隐患无穷，那么，今后的数学将是难以学好的。
5.积累资料随时整理。
要注意积累复习资料。把课堂笔记，练习，区单元测验，各种试卷，都分门别类按时间顺序整理好。每读一次，就在上面标记出自己下次阅读时的重点内容。这样，复习资料才能越读越精，一目了然。
6.精挑慎选课外读物。
初中学生学数学，如果不注意看课外读物，一般地说，不会有什么影响。高中则大不相同。高中数学考的是学生解决新题的能力。作为一名高中生，如果只是围着自己的老师转，不论老师的水平有多高，必然都会存在着很大的局限性。因此，要想学好数学，必须打开一扇门，看看外面的世界。当然，也不要自立门户，另起炉灶。一旦脱离校内教学和自己的老师的教学体系，也必将事倍功半。
7.配合老师主动学习。
高一新生的学习主动性太差是一个普遍存在的问题。小学生，常常是完成了作业就可以尽情地欢乐。初中生基本上也是如此，听话的孩子就能学习好。高中则不然，作业虽多，但是只知做作业就绝对不够;老师的话也不少，但是谁该干些什么了，老师并不一一具体指明。因此，高中新生必须提高自己学习的主动性。准备向将来的大学生的学习方法过渡。
8.合理规划步步为营。
高中的学习是非常紧张的。每个学生都要投入自己的几乎全部的精力。要想能迅速进步，就要给自己制定一个较长远的切实可行的学习目标和计划，例如第一学期的期末，自己计划达到班级的平均分数，第一学年，达到年级的前三分之一，如此等等。此外，还要给自己制定学习计划，详细地安排好自己的零星时间，并及时作出合理的微量调整。
不要相信“赢在起跑线上”的谎言
不要相信“赢在起跑线上”的谎言我们的不少家长总希望自己的孩子能通过“抢跑”而领先――孩子上幼儿园时就学习小学的知识，上小学时就学习初中的知识，上初中时就学习高中的知识，而进了大学后又不得不去培养本应在幼年时养成的各种习惯。如此错位的循环！
我们的中小学生之所以学习成绩优秀，是因为我们把目标锁定在近处；而美国的学生之所以具有后劲，是因为目标锁定在远处。教育是需要长远甚至终生规划的，当你有了更长远的目标时，你就能够理解世界名牌大学录取新生为什么会把学习兴趣、学习激情和意志品质、专注精神看得比考试成绩更加重要。如果我们把教育的目标投向学生离开学校之后的发展情况，那你就会觉得，人生态度教育、坚强意志培养、自立意识培养、合作意识培养、创新意识培养、规则意识培养、交际能力培养、勤劳品质培养、诚信品质培养、感恩意识培养、自信精神培养、专注精神培养、责任意识培养、思维习惯培养、生活习惯培养、行为习惯培养、健康体魄培养、健康心理培养等等，就应该成为学校教育和家庭教育中的重要内容。而这些内容，我们目前的应试教育中有吗？
这些内容，正是本博的重心。
本博将瞄准正确的教育方向和培养目标，依据教育规律和教育原则来探讨素质教育的'方法，从而实现理论向实践的延伸。
人生不是一场能够立见分晓的短跑，而是一个漫长艰难的“马拉松”，是一曲起伏跌宕的组歌。人的成长过程，远比体育赛事复杂得多，漫长得多，决不能简单地以其起步阶段的情况来论定输赢。历史上那些少年愚钝、大器晚成，或者成才之路崎岖坎坷，几经曲折才找到了自己人生之路的伟人、名人不必说了，即以我们中老年人自己的切身经验而言，你可以回忆一下你的同学们，那些成年后在社会上有一番作为的同学，在幼儿园、小学、中学时不见得都是班里的学习尖子。相反，小时候考试成绩门门优秀，长大了却“泯然众人”的，实在也并非个别。也就是说，对于漫长的人生而言，起跑线上的输赢其实并没有多大的决定性意义！
赢在起跑线上的人，不一定就赢在终点线上，不一定就赢得未来,赢得人生！
让我们都以平常心来对待孩子的起跑吧！孩子能赢在起跑线上，当然好。万一输了，也大可不必沮丧。只要不甘落后，方法得当，锲而不舍，输在起跑线上的孩子，照样可以赢在终点！
考研数学 三策略 赢在起跑线上
很多同学在进行考研数学复习时，总是陷入到题海战术的误导中，虽然做题是在备考数学的过程中占据着重要的地位，但是如果没有一定的技巧，合适的方法，那么无用功的成分就会很大，事倍功半，相信没有人希望是这个效果。那么，如何做题能够有效高效的提升数学水准呢，在这里给大家提几点建议：
基础阶段的准备工作
基础性准备阶段大致是指3-6月这几个月的时间。这期间主要是掌握基本知识、范畴、规律和论断，最重要的理解其意义，并学会灵活运用，逐渐上升到能运用原理论证某种观点，辨明理论是非，比较和分析有关社会现象或实际问题。
这一阶段进行基础性准备工作。无论已有的公共政治课基础如何，皆可从零起点着手，由此获得较扎实的理论功底，为下一阶段的系统性复习打好基础。该阶段起至关重要的作用，只有此阶段奠定了坚实的知识基础，后面的阶段复习才会卓见成效。否则，巩固阶段的时间就会被挤占，还会连锁反映到应试阶段，使得应试成为形式，无法达到真正的备战效果，此时，还要通过从容安排知识复习的方式，使个人的心理与生活节奏渐入备考状态。
掌握科学的方法。
正确的复习方法是取得好成绩的关键。有人说政治背背就行。我认为这是片面的说法，政治当然要背，背不下来怎么写到试卷上，但是真的只是死记硬背就可以的吗？当然不是。政治也是需要理解的，而且理解是很重要的。政治考五本书，内容繁多，需要前后联系着去记忆。当然如果只强调理解而忽略记忆也是无稽之谈。
刚复习的时觉得这么多内容，就是愚公移山也记不完，何况没有愚公这么多时间。于是，一下子感觉到压力了，有无从下手不知道该先看什么的感觉。考研政治与初中政治不同，考察的切入点十分灵活，因此，单靠记忆是不够的，理解就显得十分必要。理解是记忆的良好助手。有的东西，你看起来很长，但是当你看透其中的含义后可以精简到一句话甚至是几个字。所以深入理解是准确记忆的前提。在诸多项目中，马哲是最需要理解的一科。任何一门原理课都是这样，高度精简，应用起来即是变化无穷，让人无所适从。所以在听课的.基础之上，应该多看看往年的马哲真题，包括客观题和主观题。尤其要仔细研究历届的客观题， 因为它相对于主观题来说更加灵活，可以结合它们理解考纲上的考试要点。
总之，理解和记忆是密切联系的，要在理解的基础上记忆，记住的基础上加深理解，从而在考场上挥洒自如取得高分。
其实对待政治，只有多读勤背，多领悟，多联系实际，逐渐积累，才能考得高分。复习时经常困扰大家的一个问题就是容易遗忘。遗忘是人类大脑的固有属性，我们不是天才，因此没有过目不忘的本领。克服遗忘的方法，除了加深理解外，就是要多回顾。考研是一场持久战，收获与失去是并驾齐驱的。所以应该经常翻翻书，把曾经做错的题目多看几遍，加深记忆。复习到一定阶段时，把知识的框架在脑海里回想一遍，想不起来的再重点记忆，就这样在心里整理知识的脉络，下次再回想起此知识点，如果能毫不费力的记起来，那么就表明你已经取得了进步，此时应该给自己一个愉快的心理暗示，这样可以避免遗忘给你带来的自责与苦恼，心情愉快，这样还可以使这样学习的效率大大提升。考研不是一件轻松的活儿，所以我们应不断给自己鼓劲打气，调整心情，这样我们才有继续前进的勇气。
制定合理计划
考研初期要制定合理的复习计划，按照计划扎扎实实的复习。8、9、10月开始看考试大纲解析，熟悉基本知识点。每天早晨拿出一段时间读读教材，不必要求自己去背诵。熟悉考点分布状况。11、12月份开始做些习题进行训练。边做题边回顾知识点，有不清楚不明白的地方再查阅教材，加深记忆。此段时期主要针对主观题，至于主观题研究历年真题，分析如何答题，如何找答题的要点。从12月份下旬开始一直到考试之前的一段时间，重点进行主观题的背诵记忆。同时还应该把以前做错的主观选择题再看看，确保不遗漏知识点。
最后，送考生二十四个字，供复习时参考：理解基本概念，掌握解题方法，突破典型例题，注重总结归纳。希望以上建议对备考研究生的朋友有所帮助，预祝大家考研成功！
大学网考研频道。高考填志愿,如果“兴趣PK名校”、“兴趣PK市场”,您选择什么?南京中医药大学心理系主任杜文东教授建议,选择兴趣!
兴趣,是你力求认识、掌握某种事物,并经常参与该种活动的心理倾向;兴趣,可以增强您的职业适应性,让您不输在起跑线上;兴趣,能最大限度地调动您的潜能,提高您工作的快乐感，
您想有个成功的人生吗?请选择兴趣吧,诺贝尔奖获得者丁肇中说:“兴趣比天才更重要!”
“外语”永远成了梦
个案1:前年,学生小黄填报志愿时想“无论如何,先挤进名校大门再说”，于是放弃了自己喜欢的外语专业,而改选了冷僻的护理专业。
她如愿以偿地考进了上海某一流名牌大学,但在该校护理专业读了一年后她发现,所学的知识对她来说枯燥无比,很难掌握。
她申请转系,学校告知她：“成绩必须达到年级前10名才可能转,而且不能转到英语系。”
小黄硬着头皮日夜苦读,终于成功转到了中文系。虽然学中文比学护理有意思了,但小黄却发现,由于自己基础差,学起来还是很吃力。她说：“早知如此,当初不如报一般大学的外语系了!”
点评:小黄感到护理专业“枯燥无比”、“很难掌握”,在于她没有兴趣去了解这个专业。
进入陌生专业,通过学习,也很有可能会产生兴趣,但这要比一开始就有兴趣偶然得多。
目前我国绝大多数高校对于在校生转专业有不少限制,设置了较高的“门槛”。考生填报志愿时千万不能把所有希望寄托在“转专业”上。
味同嚼蜡想改行
个案2:28岁的小张当年填报志愿时想“环保”是世界性的大问题,学这行,以后肯定好就业,就填报了某重点大学的“环境资源管理”专业。
哪晓得学起来才发现,自己对这个专业的知识一点也不感兴趣,学不进去。好不容易毕业了,也对口找到了一份工作,但做起来味同嚼蜡,内心倍感压抑。
现在他想“读研”转行,想想自己都快30岁了,也不知自己的事业,何时才能真正开始。
点评:专业与职场一衣带水,相关相连,高考填报志愿,其实是人生职业生涯的第一步,如果报错专业,就很可能像小张这样导致职业脚步的紊乱，
临时改行难就业
个案3:小孙当年高考填报志愿时,认为和计算机有关的专业比较时髦,就把它填在第一志愿了,毕业时才发现,这行人才济济,只有人才尖子才能找到份较好的工作,于是他改行想去做销售。他性格外向,多才多艺,善于交际,他认为自己肯定适合这一行。
在人才招聘会上,他专门往大型公司和企业的营销部门投送简历,可是众多的公司都一致拒绝了他的求职简历:你是IT专业的,怎么跑来应聘我们的销售经理呢?至今他连一次面试的机会都没有。
点评:只有对某种专业感兴趣,才会对该种专业的职业活动表现出肯定的态度,并积极地思考、探索和追求,而不会像小孙那样,看到就业难,就立刻转变职业方向。
即使他应聘上了自己感兴趣的销售岗位,他也会做起来很吃力,因为他缺少这方面的专业知识。
据了解,现在单位很重视知识根底,对来应聘的研究生,还会查询其本科学的是什么专业。
得心应手缘兴趣
个案4：小彭高中毕业时,因并不知道自己喜欢什么专业,就听父母的意见,填报了法学专业。
学起来才发现,他对法学不感兴趣,虽然强迫自己努力学习,但是学起来总是感觉很吃力,每次考试都是费尽心力才勉强过关。毕业时,听从就业指导教师意见,应聘到报社当上了摄影记者。因为他的业余爱好是摄影,大学4年,他摄影技术大有长进,作品多次在学校举办的摄影大赛中获奖。
从理科到文科,一开始他感到非常吃力,连图片说明也写不好。但经过一段时间的学习摸索后,他的采访能力和文字功底大大提高,工作起来得心应手,成绩并不比新闻科班出身的摄影记者逊色。
点评:预测职业生涯的成功和失败,兴趣、价值观、动机等情感性倾向因素,对职业生涯的适应性都有影响,在这些因素中,又以兴趣所起的作用最大。
如果从事感兴趣的职业,能发挥全部才能的80-90%,而且长时间保持高效率而不感到疲劳;如果没有兴趣,只能发挥全部才能的20-30%。
很多人都会像小彭那样,一开始并不知道自己的专业兴趣是什么,最好进行一下心理测评。
让考研数学复习赢在起跑线上
随着“考研”热度的一路飙升，现在考生开始备考的起跑点也在逐年提前。对数学公共课这种需要打持久战的科目而言，在基础阶段合理安排复习计划，打下牢固基础，对考试最终取得胜利起着至关重要的作用。现在同学们满怀信心拼搏在备考的起跑阶段，怎样合理安排复习、使2012数学复习赢在起跑线上呢?考研命题研究中心的老师提出如下建议：
一. 一纲一本为基，系统扎实
“纲”指考试大纲，“本”则是课本。提高效率的首要条件就是目标明确，作为基础学科的数学的已经连续两年没有发生任何变化，所以同学们目前可以结合教材、按照《全国硕士研究生入学统一考试数学考试大纲》中的考试内容和要求展开复习，明确考查的范围及对应的难度要求，系统梳理教材知识体系。从近年的考题不难发现，命题人愈来愈注重对基础知识掌握和应用的考查，现阶段最重要的目标就是夯实基础，复习的时候必须深入彻底，不轻易放过知识上的漏洞与疑点，做到知其然更知其所以然。
二. 进行科学高效的解题训练
数学学科的特点决定了考生复习的时候除了看书还需要及时通过做题巩固复习效果，否则对概念、原理的记忆和理解过一段时间就会变得很陌生。建议对照考纲中的规定按章节循序渐进，透彻把握基础知识和基本的解题能力，做题最好从基本题型的训练开始，不宜一上来就钻研难度很大的题目。由于教材当中的题目并不仅仅针对考研数学复习，大家可选取一些适合现阶段复习使用的习题集，如《考研数学必做客观题1500题精析》，由于辅导书中三大部分的章节安排、题目涉及的考点以及对应的难度要求与考纲完全一致，因此对考生来讲就像拥有了一个合理安排复习计划和进度的贴身教练，对复习的解题一关起到极大的辅助与促进作用。以客观题的专项训练为基础，能最大程度上巩固加深对基本知识点和基本解题方法的认知，熟悉解题思路和方法，达到熟能生巧，为后续的复习打下坚实的基础。
三. 注重用心归纳总结
无论是看书还是做题，复习过程中很重要的一点就是善于归纳、总结。许多同学会遇到复习的时候看到后面又忘了前面的情形，解决这个问题最好的方法就是每看完一个章节的知识内容、每做完一章的习题都要及时进行归纳总结，建议同学们准备两个笔记本，一个专门用于总结各章节的知识结构以及重要的公式、常用结论，以及自己在复习过程中遇到的疑点、难点，这样就可以对一个部分的`知识要点和自己的薄弱环节一目了然，复习的时候每过一段时间翻看一下，做到温故知新;另外一个用于记录自己做题过程中遇到的不会做的、做错了的题目，除了整理正确的解题过程之外，可以简单进行一下注解和记录，提醒自己容易在哪一个环节出现问题和错误，长此以往就可以逐步完善自己对解题方法、技巧以及易错之处的认识，做到对各种题型形成系统的认识，克服解题难、无处下手、动笔就算错等常见弊病的发生。
考研数学的复习是一项艰苦的持久战，确立合理的计划，加上正确的方法和不懈的努力，定会在复习过程中游刃有余，一路领先!在这里预祝各位同学复习顺利!
大学网考研频道。我们一起努力，让中考语文赢在起跑线上
中考成绩已经尘埃落定，望着学高分榜上长学姐们的成绩，你是否也怦然心动，期待明年也榜上有名？
――白姐寄语
石景山的中考语文高分经验交流会就要举行了，想到了我的宝儿：小方、毛毛、可馨、子轩、小尚……。小方考了112，从一模90到二模102到中考112，实现了语文成绩的华丽丽的蜕变，只是家住在东城，比较纠结；毛毛也很厉害，语文冲到了109，还记得最后一个月我们在白板上一句一句敲定最后一篇考场文的语言……她今天发信息说，老师，我尽量来。
健谈的`小尚经常说起：老师，你还记得我们第一次见面吗？去年我来测试，你坐在最前边……你还记得寒假讲座吗？你拿着录音笔，ppt很高，你够不到……
蓦然间，我们一起走过了大半年，一起挥洒了多少汗水与泪水，一起面对着多少迷茫与抉择。
言归正传，语文学科的特质决定了平时70以上孩子都有可能最后冲击110甚至更高。而俗话说，凡事预则立，不预则废，我们首先要做一个整体而清晰的时间规划，一个合理而科学的计划会为后期复习节省大量的时间，从而极大地提高各科的学习效率：
比如，暑假的作文部分，我们集中积累素材，打造适合每一个孩子的写作素材库……
再比如秋季班全面巩固九年级基础，集中突击阅读写作，对于阅读，从出题老师出题的思路入手……
寒假班讲真题，完善应试技巧……
春季班完成二、三轮复习，查缺补漏……紧贴考纲，强化训练，由浅入深，步步为营，达到知识与能力循序渐进，让我们一起努力，中考语文成绩定然成竹在胸。
未完待续
更多精彩内容，请关注“新东方白敏”博客和 “新东方U能中学语文”微博群……
高考即将开场，作文是高考首科《语文》的重头戏。写好作文，其意义不仅在于能提高该学科的成绩，更在于“赢在起跑线上”，开场顺利，能鼓舞信心，考好后面几个学科。因此，对于高考作文，切不可掉以轻心。然而，据笔者了解，对于即将到来的高考作文，一些考生却不大介意。有的人是过分乐观，认为不管是好是孬，反正都能完篇，而问及主要该注意哪些问题，却心中无数；有的人却直言心中“茫然”，没几分把握，有无可奈何之感。这种心态，是极不利于写好高考作文的。 讲究方法——我们“有备而来”： 其实，我们完全可以以“有备而来”的心态，“胸有成竹”地去尽己之力写好作文，争取更好的成绩，关键是必须注意下面两点： 一、满怀信心 作文是我笔写我心，我笔写我口。高考作文也绝不会出怪题偏题，谈叙议论的都是日常生活中常见的人、事、理。我们有十几年的生活阅历、广博见闻，有十几年的知识积累，只要善于多动脑筋，注意总结、梳理、分析、归纳，我们完全有信心把高考作文写得好些。以这样的心态去应考，才能铆足劲头，头脑清醒，思维敏捷，取得更好的成绩。 二、重视“细节” 每门学科都有其不同的特点，学习方法也应因之而异。写作文也必须遵循写作的某些方法、规则。有不少考生，他们从来就没有遵循写作方法、规则的习惯，将其视为“条条框框”，不屑一顾。写起文章来，信马由缰，脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里，结果，文病纷呈，吃了不少哑巴亏，必须引以为训。 那么，该注意哪些“细节”呢？ 首先要重视审题。此“细节”至关重要，不管是命题作文，还是材料作文、话题作文，都必须认真审视，理清脉络、摆正关系、权衡主次、明确主旨、紧紧抓住关键词语。不少考生，拿到题目，未加细审，为了赶时间，仅稍加沉思，略知皮毛，就奋笔疾书，到了将近完篇时，才发现离题、偏题，此刻已无回天之力，悔之晚矣。 其次是选好文体。多年来，高考作文为了发挥考生的潜力、特长，在文体方面，多作“自定”的要求。而高中阶段的写作训练，多侧重于写议论文。由此，有不少考生形成思维定势，认为自己只会写议论文，不会写记叙文（其实，有些考生的记叙文写得很精彩），这就阻遏了自己的特长和创造力的发挥。考生若能从自己所好、所长、所能出发，权衡得失利弊，选好适合自己写作的文体，就有可能得高分。 三是命好题目 题目是文章的“窗口”和“眼睛”，好题目能吸引人的眼球，引起评卷人的关注。鲁迅有篇文章叫《文学和出汗》，不少人就是因为这题目而“好奇”地去读这篇文章的；“出汗”若更换为“阶级性”，吸引力就差多了。潮人著名作家秦牧说过，他写一千字文章，一小时可写完，而给文章命名，却要斟酌三天。考生中不重视作文命名，随便给个“阿猫、阿狗”的题名是不可取的。 四是拟好提纲 很多写文章的人，对自己所写的文章，事先大都有个“提纲”。写提纲的好处在于可以避免写文章时“跑野马”，中心散乱、结构松散的毛病，以期达到文章主题（中心）明确、突出，结构完整、严谨。“提纲”者，提纲挈领是也，不要求完整详细，只要具体、简明、扼要，能够使写文章时明确：要写什么，有何意图，用何材料，怎样安排就行。这“提纲”，有的写在纸上，有的“蕴”在心中（打腹稿）就行。很多考生平时没有写提纲的习惯，而且因为考试时间紧迫，就认为“写提纲”是浪费时间的做法。其实不然，花5～10分钟拟就提纲，明确了主题（中心），安排了段落层次，提示了可资引用的具体论据材料，这样，写作时按图索骥，思路明晰通畅，反而节省了不少时间，提高了作文的水平。 五是语言“出彩” 这是提高一步的要求，若时间和精力许可，可对某些关键语句或段落进行语言“雕琢”，使之具有修辞色彩或哲理韵味，这能使你的文章“出彩”，多得分也是当然的了。 总之，高考作文的“细节”不“细”，愿考生们仔细斟酌，写作时具体、灵活运用，考出自己应有的好成绩。
不要相信“赢在起跑线上”的谎言的美文
不要相信“赢在起跑线上”的谎言
我们的不少家长总希望自己的孩子能通过“抢跑”而领先——孩子上幼儿园时就学习小学的知识，上小学时就学习初中的知识，上初中时就学习高中的知识，而进了大学后又不得不去培养本应在幼年时养成的各种习惯，不要相信“赢在起跑线上”的谎言。如此错位的循环！
我们的中小学生之所以学习成绩优秀，是因为我们把目标锁定在近处；而美国的学生之所以具有后劲，是因为目标锁定在远处。教育是需要长远甚至终生规划的，当你有了更长远的目标时，你就能够理解世界名牌大学录取新生为什么会把学习兴趣、学习激情和意志品质、专注精神看得比考试成绩更加重要。如果我们把教育的目标投向学生离开学校之后的.发展情况，那你就会觉得，人生态度教育、坚强意志培养、自立意识培养、合作意识培养、创新意识培养、规则意识培养、交际能力培养、勤劳品质培养、诚信品质培养、感恩意识培养、自信精神培养、专注精神培养、责任意识培养、思维习惯培养、生活习惯培养、行为习惯培养、健康体魄培养、健康心理培养等等，就应该成为学校教育和家庭教育中的重要内容。而这些内容，我们目前的应试教育中有吗？
这些内容，正是本博的重心。
本博将瞄准正确的教育方向和培养目标，依据教育规律和教育原则来探讨素质教育的方法，从而实现理论向实践的延伸。
人生不是一场能够立见分晓的短跑，而是一个漫长艰难的“马拉松”，是一曲起伏跌宕的组歌。人的成长过程，远比体育赛事复杂得多，漫长得多，决不能简单地以其起步阶段的情况来论定输赢。历史上那些少年愚钝、大器晚成，或者成才之路崎岖坎坷，几经曲折才找到了自己人生之路的伟人、名人不必说了，即以我们中老年人自己的切身经验而言，你可以回忆一下你的同学们，那些成年后在社会上有一番作为的同学，在幼儿园、小学、中学时不见得都是班里的学习尖子。相反，小时候考试成绩门门优秀，长大了却“泯然众人”的，实在也并非个别。也就是说，对于漫长的人生而言，起跑线上的输赢其实并没有多大的决定性意义！
赢在起跑线上的人，不一定就赢在终点线上，不一定就赢得未来,赢得人生！
让我们都以平常心来对待孩子的起跑吧！孩子能赢在起跑线上，当然好。万一输了，也大可不必沮丧。只要不甘落后，方法得当，锲而不舍，输在起跑线上的孩子，照样可以赢在终点！
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