以下是小编为大家整理的高二没时间了怎么提高物理成绩？（共含7篇），仅供参考，欢迎大家阅读。同时，但愿您也能像本文投稿人“天高任鸟飞”一样，积极向本站投稿分享好文章。
高二物理怎么学提升快?
高二物理怎么预习
学习的第一个环节是预习。有的同学不注重听课前的这一环节，会说我在初中从来就没有这个习惯。这里我们需要注意，高中物理与初中有所不同，无论是从课程要求的程度，还是课堂的容量上，都需要我们在上课之前对所学内容进行预习。
在每次上课前，抽出一段时间(没有时间的限制，长则20分钟，短则课前的5、6分钟，重要的数程)将知识预先浏览一下，一则可以帮助我们熟悉 课上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备;二则可以使我们明确课堂的重点，找出自己理解上的难点，从而做到有的放矢地去听课，有的同学感到听课 十分吃力，原因就在于此。
另外，还有更重要的一点就是预习可以培养锻炼我们的自学能力和独立思考能力(要知道以后进入大学深造或走上工作岗位，这些可是极 其重要的)。
我们应该逐渐养成预习的良好习惯。上课是我们学习的中心环节。对此我准备强调三个问题：
1.主动听课
有人将我们的听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。
主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难 点和重点进行推理性的思维和接受;
自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的知道下才能完成这一过程;
强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断知道启发下才能完成学习任务。
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那么，你属于哪一种类型呢?我说，如果你属于强制型，那你要试着改变自己，由强制型变为自觉型;如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努力变成主动型，毕竟“我们是学习的主人”!总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。
2.注意课堂要点
要听好课，我们应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。心理学研究表明，我们听课注意力集中的时间一般在20分钟左右，(要想一节课几十分钟内都保持精力高度集中是不可能的)，所以我们应将这有限的集中注意时间用到“刀刃”上。
上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调;或 板书纲目，理清头绪;或条分缕析，仔细讲解等，我们应培养自己善于去抓住这些。对于难点，则可能因人而异，这就需要我们在预习时做到心中有数，到时候注意 专心专意，仔细听讲。总之，我们要做到“会听”，能“听出门道”。
3.处理好听课和记笔记的关系
有的同学总是感到困惑，说“上课时注意了听课，就忘了记笔记;而记了笔记，就又跟不上老师的思路了”。对此，我们应认识清楚听课和记笔记的关系：听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段。
那么，我们应该如何记笔记呢?我认为，我们不应该将“记笔记”变成老师的“课堂语录”，也不应该将“记笔记”变成“板书复印”。
笔记中我们要记 的内容应该有：记课堂重点、记课堂难点、记课堂疑点、记补充结论或例题等课本上没有的内容、记课堂“灵感”等等。总之，我们应该有摘要、有重点地记。
有的同学从来就没有记笔记的习惯，这是不好的，特别是对于高中物理学习中是不行的。俗话说“好脑子不如烂笔头”，听课时间有限，老师讲的内容转瞬即逝，我们对知识的记忆随时间延伸会逐渐遗忘，没有笔记我们以后就没有办法进行复习。
理综物理的答题技巧
物理选择题偷分技巧
1.注意题干要求，让你选择的是“不正确的”、“可能的”还是“一定的”。
2.相信第一判断：只有当你发现第一次判断肯定错了，另一个百分之百是正确答案时，才能做出改动，而当你拿不定主意时千万不要改。特别是对中等程度及偏下的同学尤为重要。
3.注意高考物理选择题的前三道题，虽然简单，但多数考生由于紧张，错误率非常高。
4.选择题只需要确定选出哪个答案就可以了，多选题要仔细看题。
物理实验题偷分技巧
物理实验题一般采用填空题或作图题的形式出现。作为填空题，数值、单位、方向或正负号都应填全面;作为作图题：
1.对函数图像应注明纵、横轴表示的物理量、单位、标度及坐标原点。
2.对电学实物图，则电表量程、正负极性，电流表内、外接法，变阻器接法，滑动触头位置都应考虑周全。
3.各种仪器、仪表的读数一定要注意有效数字和单位;实物连接图一定要先画出电路图(仪器位置要对应);各种作图及连线要先用铅笔(有利于修改),最后用黑色签字笔涂黑。 切记：游标卡尺、螺旋测微器、多用电表的读数历来都是考察的重点。 切记：选择题有8-10分是送你的，但你可能拿不到(单位、有效数字、小数点后保留几位、坐标原点等)。
常规实验题主要考查课本实验，考查比较多的是试验器材、原理、步骤、读数、注意问题、数据处理和误差分析，解答常规实验题时，这种题目考得比较细，要在细、实、全上下足功夫。
设计型实验重在考查实验的原理。要求同学们能审清题意，明确实验目的,应用迁移能力，联想相关实验原理。在设计电学实验时，要把安全性(所谓的安全不是对人来说，而是对仪器来说的)放在第一位，同时还要尽可能减小实验的误差(误差从偶然和系统两个方面考虑，系统免不了，偶然可减小)，避免出现大量程测量小数值的情况。
物理计算题偷分技巧
1.计算题如果连基本公式都忘记了，那根本就不用答了，所以考生应该把基本公式还是变换而来的公式都背熟，节省换算时间。
2.描述性的文字要写好，公式的字母要工整，代入数据等要清晰，演算过程要明朗，结果要精确，作图的时候勿潦草。
3.审题中，要全面细致，特别重视题中的关键词和数据，如静止、匀速、恰好达到最大速度、匀加速、初速为零，一定、可能、刚好等，全面分析好情况，可以先在草稿上演算。
4.计算题少不了数学工具的应用，不管是解方程还是极限法，都应该一步步认真计算，以免数值错了，导致第二步的结果也错了(一般题目第二步都会用到前面的计算结果)。
1、把上课效率提高到最大
不管是什么学科，上课都是必不可少的。尤其对于物理来说，如果上课效率不高，那么成绩就很难提高上去。
1)提高上课效率首先就得在上课之前做好准备。上课之前把下节课老师要讲的内容预习一下，大概理解一下，让自己有个心理准备。等到老师讲的时候，自己也能有思考的方向，也可以预测以下接下来的内容。除了预习知识以外，还要整理好桌面，把上课需要用到的东西都准备好，以免要用的时候手忙脚乱的找浪费了听课时间。
2)认真听课、主动思考。物理不同于其他学科，学习物理要有自己的物理思维。所以高二学生在上物理课的时候，一定要认真听老师讲，积极和老师互动、主动思考，培养自己独立思考的能力。上课的时候对于老师的问题要多方面的去考虑，等到老师讲解的时候注意对比一下自己的思路和老师的思路有什么不同之处，哪个更好一些，如果自己考虑不周，也要分析一下原因。
2、提高物理成绩就要会做题
都说理科提高成绩全靠刷题，其实这句话也不是全对。就拿物理来说，不能见到题就做，你得挑一些适合自己的、经典的例题去做，不要做一些难度特别大的题，一般老师布置的作业题都是比较好一些的。
做题的时候最好能多想几种解题思路，用最简单、省事儿的，这样一来，下次遇到这个类型的题不仅能做出来，还能节省做题时间。
做完题之后一定要注意总结，看看这这道题涉及到的知识点还有没有其他的考察方向，这道题还能不能改一下(问题和已知量换一下)等等，想办法把一道题做透做精。
物理答题注意事项
在读题时不仅要注意那些给出具体数字或字母的显性条件，更要抓住另外一些叙述性的语言，特别是一些关键词语。所谓关键词语，指的是题目中提出的一些限制性语言，它们或是对题目中所涉及的物理变化的描述，或是对变化过程的界定等。
高考物理计算题之所以较难，不仅是因为物理过程复杂、多变，还由于潜在条件隐蔽、难寻，往往使考生们产生条件不足之感而陷入困境，这也正考查了考生思维的深刻程度。在审题过程中，必须把隐含条件充分挖掘出来，这常常是解题的关键。有些隐含条件隐蔽得并不深，平时又经常见到，挖掘起来很容易，例如题目中说“光滑的平面”，就表示“摩擦可忽略不计”;题目中说“恰好不滑出木板”，就表示小物体“恰好滑到木板边缘处且具有与木板相同的速度”等等。但还有一些隐含条件隐藏较深或不常见到，挖掘起来就有一定的难度了。
高三物理重要考点归纳
1.物体做匀速圆周运动的条件是合外力大小恒定且方向始终指向圆心，或与速度方向始终垂直。
2.做匀速圆周运动的物体，在所受到的合外力突然消失时，物体将沿圆周的切线方向飞出做匀速直线运动;在所提供的向心力大于所需要的向心力时，物体将做向心运动;在所提供的向心力小于所需要的向心力时，物体将做离心运动。
3.开普勒第一定律的内容是所有的行星围绕太阳运动的轨道都是椭圆，太阳在椭圆轨道的一个焦点上。开普勒第三定律的内容是所有行星的半长轴的三次方跟公转周期的平方的比值都相等，即R3/T2=k。
4.地球质量为M，半径为R，万有引力常量为G，地球表面的重力加速度为g，则其间存在的一个常用的关系是。(类比其他星球也适用)。
5.第一宇宙速度(近地卫星的环绕速度)的表达式v1=(GM/R)1/2=(gR)1/2，大小为7.9m/s，它是发射卫星的最小速度，也是地球卫星的环绕速度。随着卫星的高度h的增加，v减小，ω减小，a减小，T增加。
6.物体做匀减速直线运动，末速度为零时，可以等效为初速度为零的反向的匀加速直线运动。
7.对于加速度恒定的匀减速直线运动对应的正向过程和反向过程的时间相等，对应的速度大小相等(如竖直上抛运动)
8.质量是惯性大小的量度。惯性的大小与物体是否运动和怎样运动无关，与物体是否受力和怎样受力无关，惯性大小表现为改变物理运动状态的难易程度。
9.做平抛或类平抛运动的物体在任意相等的时间内速度的变化都相等,方向与加速度方向一致(即Δv=at)。
10.做平抛或类平抛运动的物体，末速度的反向延长线过水平位移的中点。
高考物理冲刺复习秘诀
1.明确高考真题类型，把握高考命题脉络，有选择性的做题。高考物理试题的取材仍然是高中物理的主干知识，以力学和电学的主要概念和规律为主，高考命题突出对物理现象、物理事实、物理过程的分析;突出物理实验在物理学科中的作用;突出物理知识在现代科技中的应用;突出对考生分析与综合能力的考查。要明确考试题型，选择题、实验题、计算题、选做题的特点和自己的薄弱点，进行有真对性训练获得突破。在这有限的时间复习中，要挑选导向性好、难度适中的综合卷进行考前适应性训练，不宜选择大量的难题、偏题和怪题进行练习，也不宜无目的地练习，建议考生认真、规范、定时做几套完整的高考真题或仿真题，找到高考的感觉，抓住高考命题的特点，特别要重视做完卷之后的总结反思，找准薄弱环节，对易出错的地方要分析原因，减少高考时的失误。
2.总结解题的重要物理思想方法，熟悉典型的物理模型。解物理题的实质就是将实际问题转化为理想化的模型，然后应用物理、数学知识求解。考前一定要把解题的重要物理思想方法和典型的物理模型再复习一遍，主要有：等效法(如等效电路、等效电源、等效内阻)、对称法、补偿法、图像法、解析法、极限法、特殊值法、微元法、放大法等。熟悉典型的物理模型及由此得出的二级结论，使用时可以大大节约时间同时还可以快速打开思路，主要有：绳与杆模型、弹簧模型、滑轮模型、斜面物块模型、等时圆模型、类单摆模型、类平抛模型、简谐运动模型(对称性)、等效电源模型、带电粒子在匀强电场、磁场中运动模型、导体棒或线框在磁场中的运动模型等。
3.回归课本，构建知识网络。这段时间大多数时间是做全真模拟训练，缺少的是以全局角度对高中物理知识有一个整体的认识，所以要带着这样一个目的，梳理物理学史、概念、规律，找到它们之间的内在联系。自己总结知识网络时，最简单的做法就是把主要知识点列出来。然后，再逐步地将能体现出某一种联系的知识点总结在一起，这样知识点就联系起来了，牵一发而动全身，知识就不会被遗忘而且便于从大脑中提取，还要不断地更新补充，使总结出的知识网络更全面。
一.高二物理如何快速提高成绩
端正学习态度
想要学好物理，首先我们要端正自己的学习态度，只有你的学习态度端正了，你才有可能会提高物理成绩。有很多同学物理成绩不好，是因为他在心里抵触，认为自己即使努力学习也学不好物理，有这种心理的人，是学习不好物理的，所以要想学好物理就必须端正学习态度。
找到适合自己的学习方法
学好物理找到适合自己的学习方法是非常的重要的，有很多的同学在学习的时候，经常去模仿其他人的学习方法，别人的成绩提高的比较好，但是自己的成绩没有怎么提高，我们一定要根据自己的实际情况去制定相应的学习方法，如果遇到什么困难一定要及时的去咨询老师。这样我们的物理成绩才能提高。
兴趣
只有让我们发觉物理是非常有趣的科目，我们才有可能去喜欢学习它，不要为了学习而学习，这样我们的物理成绩提高的是不明显的，只有我们有了兴趣爱好，我们遇到与物理相关的事物才会积极的思考，这对我们提高物理成绩是非常的好的。
能力培养
我们在学习物理的过程中，一定要注重能力的培养。其实物理中也是有很多的东西需要我们背的，我们必须有相应的记忆能力。有很多的同学在学习物理的时候，经常有些概念公式混淆不清，所以导致了很多自己应该能做上的题，都做错。物理还是积累的过程，在高二阶段我们还是有时间去积累一些与物理相关的知识的。
二.养成良好的学习物理习惯
1)上课应该认真听讲，至于学习方法，应该是让学习方法适应自己，而不是让自己去适应别人用起来好的方法。
2)做题的时候要多思考，多提问题。“我”做题的速度一向很慢的，但是每次做完题后，都看看是怎样得出的，看看对以后有什么可借鉴的，达到举一反三的效果，而不是做完后就置之脑后。这样，“我”考试的时候就快了，不象别人，到了考试的时候又去忙着推导。
3)要即错即问，多与老师、同学讨论问题，不要害羞。
4)复习要一遍一遍地反复复习。
三.提高成绩的方法
一、学习兴趣
第一点我就强调学习兴趣问题，因为有了兴趣，才能把事做好，所以应该想办法提高物理的学习兴趣，其实我觉得但凡喜欢理科的同学，对物理都情有独钟，因为物理的逻辑思维、日常生活的物理知识处处可见，都会让同学们好奇心大增，从而对物理知识的学习就会有浓厚的兴趣。我觉得只要你对物理有了兴趣，那就已经成功一半了，毕竟兴趣是学习的最好老师。
二记笔记习惯
培养了学习兴趣，那我们探讨一下学习方法，根据历年物理学霸学习经验，记笔记的习惯相当重要，需要养成习惯，在课堂上跟随老师的思路中，记录下你理解的地方、重要的知识、以及考试中常考的考点。毕竟好记性不如烂笔头，当你记录的过程时，不单单是记忆知识，而且对知识的理解与掌握会更有帮助，同时还需要在笔记中记录错题，最后进行错题集的积累分类等等，到高三的时候就会成一份最好的复习手册，轻松面对高考。
三，专项训练
经过基础理论的学习，唯一可以考察掌握与理解方式就是做题，但是做题我们应该先从专项做起，我们没学习了一个章节，就应该及时做一些这章节的习题，还巩固所学知识，在做题的过程中也会及时发现自己的弱点，可以趁热打铁将每章知识理解扎实。在我们做题的过程中应该积累解题思路与技巧，通过不断地探索，应该自己掌握一些解题技巧，同时在题的难度上加深，也知道在题干或是隐藏条件里找到突破口。随着自己学习知识的加深，题的理解程度也会越来越高。
四、总结经验
经过一段时间的训练，慢慢的就会发现在学习物理这门学科中，知道了如何学习、如何复习、如何巩固。这个时候我们可以总结出属于自己的学习经验，适合自己的学习方法，无论是抽象的电磁学，还是逻辑性极强的能量转化，小球碰撞问题等等，都会迎刃而解，并且学习起来也不是太费神，相反还可以享受其中的乐趣。
一.高二物理如何才能够提高成绩
课前预习：高中物理内容多，难度大，课前预习可以捋顺课本知识结构，明确重、难点。听课时做到有的放矢，提高听课的效率。
学会听课：对于高中物理学生往往是一听就懂，一做就错。究其原因是学生不会听课。听课不仅要听知识内容，更重要的是体会老师的思维方法，学习老师是如何运用物理规律和概念的，并努力将其转化为自己的能力。对于习题课，不能只注意题目的答案，而应注重知识的掌握、规律的运用，特别是自己暴露出来的问题更应集中精力加以解决，此时正是自己长知识、长见解、提高水平的时候。在习题课上还应注意学习老师是如何审题、如何捕捉题中关键字眼提炼物理模型的、如何进行过程分析及不同过程之间如何联系、书写的格式等。
学会记笔记：记笔记不是学习目的而是一种手段，笔记更多的是应反映出对自己的警示和自己学习的体会，有时在书中或题中简单的几个字或是一个符号就可完成，若因记笔记而影响听课和思考则得不偿失。
记忆：在高中物理的学习中，应熟记基本概念、规律和一些最基本的结论。没有知识的记忆，学习过程就会处处碰壁，困难重重。
不耻下问：及时解决疑难问题，轻装上阵。
认真对待作业：包括独立完成作业及作业下发后要及时改错，改错尤其要引起同学们的注意。
动手实验：开动脑筋完成课本中的小实验，你会受益匪浅。
学会积累：包括成功的经验和失败的教训。
二.提高成绩的方法
1、以课本为主要学习资料
高二学生想提高物理成绩，首先就得熟悉并且掌握课本上的基础物理知识，了解知识的来龙去脉，熟练运用定理公式，牢记注意事项。
高二学生在学习的时候，不要去钻研难以理解的内容和题目，应该把重点放在课本上，学好基础知识，为钻研难点和高三的复习打下坚实的基础。
2、多做练习题
高二阶段的物理比较难懂，尤其是是物理公式定理等，如果只靠记忆，而不去实践的话，那就算记住了也不会用。因此高二理科生应该多做练习题，通过理解和运用来记忆物理相关知识。
3、整理错题及时改错
高二学生在学习的过程中不能忽略错题的记录，要知道出现一个错误不及时解决，那以后还会遇到，并且随着所学知识的增多，错误也会越堆越多。因此高二理科生应该把学习过程中出现的问题、做错的题都整理一下，并且及时改正，通过纠错来提高学习的效率。
4、掌握一些必要的答题方法
掌握一种解题方法要比一百道题更重要。好的答题方法不仅可以提高做题速度，还能提高正确率。如果考试的时候答题速度快，正确率还高，那考试成绩就能提升很多。
三.高二物理怎么才能开窍
第一步：物理知识点多，概念多，公式多，必须扎实基础，牢记概念并理解!
万丈高楼平地起，基础是关键，我学习物理刚开始就是吃基础知识点的亏，没打牢自己的基础就去盲目的做题，结果效果很低!
如力学、电学、运动学，概念性强，公式多，还要特别注意知识点的推理与关联，如洛伦兹力的判定方向、安培力的判断方向是用左手还是右手，一定要牢记，如动能与势能的转换、动量守恒定律、万有引力定律都需要理解与加强练习!
第二步：回归课本+习题练习才是学习最重要方法，选择一本参考书认真做题并及时查阅课本，并养成课前预习、课中记笔记、课后加强练习的好习惯!
很多人，扎实基础后，就不再回归课本，便是大量做题，结果发现成绩还是不理想!这里，我特别强调，基础知识打牢了，不一定会用啊!所以课后习题、老师布置作业，必须按时完成，做习题就是一种对知识点的回顾和加深学习，在做习题遇见不会的，要及时查阅课本，如果看了课本还是不会，就大胆的问老师、问同学，同时把不懂的题记录在错题本中!
第三步：根据周考或月考成绩，进行查漏补缺，对不会的知识点做专题突破训练!
专题突破，其实很好，不论学哪一门课，只要某一知识点不会，那么就对这一知识点做专题训练，加强学习时间投入，才能更好的解决自己的薄弱点!
如洛伦兹力不会，那对洛伦兹力做专题突破!为什么我举洛伦兹力这个例子，以为我感觉特别有意思，每次物理题都会出：一小球加速度进入磁场后，进行匀速直线运动，记住一点，只要是匀速直线运动，都是受力平衡的，所以在解问题时，一定要看看小球受几个力，再做分析解答!
第四步：定期复习学过的知识，加深记忆，定期分析自己的错题本，加深解题思路!
学习必须分析与总结，不能死学，要灵活运用方法+技巧!所以要定期回顾学过的知识，定期分析自己的错题本，弄明白当时为什么会错，现在的解题思路有哪些!记住：在复习错题本时，如果有知识点自己还是不会，就要和老师交流，就要进行专题训练!
学习需要目标，学习需要毅力，学习需要方法!一分耕耘一分收获，相信你自己!
一.高二怎样才能提高物理成绩
首先、要将教材通读一遍，了解知识的来龙去脉，知道定理定律的适用条件，注意事项，这些都做到了之后，要把公式、概念背的滚瓜烂熟，这是解决一切问题的基础。如果记不准，那列方程求解就是错的。做一道题目错一道题目。背的时候眼看、口念、手抄，让各个感官都收到刺激，以多种方式作用于大脑,这样记得快、牢。考试时用错公式是最冤枉、最徒劳无益的，就象出差时坐错了火车，怎么开也到不了目的地。
第二、多做题，不是傻做。物理题的每种类型都有典型代表的题。比如动量那部分的题型就老是子弹打木块，不然就改成打沙袋什么的，换汤不换药。可这种题又重要，考试常有。费点力气搞清楚它，再多做几道相似的题，把解题思路记住，就行了。
第三，做过的题要有印象，做题后要归纳总结记忆。经常找出来平时做过的练习册看一看，尤其是做错的题以及当时没做上的题。对于练习册，自己做题的时候最好用一种颜色的笔，而在上课老师讲练习册的时候，换用另外一种颜色的笔(比如红色的笔)将做错的题目改正，老师解题的过程、思路记下。这样方便以后看题。
第四、掌握了各种典型题目的解决方法之后，还要加强练习，达到熟练的程度，很多同学平时能做出的题但是在考试的时候却做不出来了，很大的原因就在于不够熟练。
第五，物理题复杂、灵活，虽然已做了不少题，考试时肯定还有大量是“不认识”的。这时不能慌，先给它“相面”——象找人要从市到区到街道到门牌一样，做题也得逐步缩小范围最终确定。只要做到循序渐进、思路清晰，切忌烦躁，或是没头苍蝇般乱撞，想起什么写什么。对于确实没有思路的题，先暂时放下，做别的题目，别死钻一点而毁了全局。当别的题目都做完后，如果有时间再看看刚才没做上来的题目，或许这是你已经有了解题的思路。
最后是物理实验，千万别觉得“就是玩”。要把器材、目的、原理、操作、计算、结论全记住，自己动手有助于记忆。老师强调的注意事项、常见错误原因及排除方法等等往往是考试热点，务必掌握牢靠。
二.高二物理要怎么学习
1.正确理解物理基本概念，熟练掌握物理基本规律
基本概念和基本规律是学习物理的基础，首先必须很好地掌握基本概念和规律。必须做到如下几点：(1)每个概念和规律是怎样引出来的?(2)定义、公式、单位或注意事项各是什么?(3)其物理意义或适用条件是什么?(4)与有关物理概念、规律的区别和联系是什么?(5)这些概念和规律在高中物理中的地位和作用是什么?(6)适度训练。
2.独立主动地归纳总结
除课上认真听讲，做好课堂笔记外，课下还要在复习基础上重新整理课堂笔记，加强印象和记忆。每学完一章后，都要总结出详细的知识结构，从中掌握知识的内在联系和区别及其来龙去脉、纵横关系，建立起完整的知识体系，有助于同学们在分析物理过程中全面考虑问题，克服片面性。
3.强化思维训练
物理概念和规律建立之后，还要进行强化训练。强化思维训练是对基础知识的进一步加深巩固，是思维方法的具体应用，是使同学们灵活运用物理规律解决问题的有效手段。同学们要适量地多做一些物理练习题，特别要敢于做一些综合性较强、物理过程较复杂的练习题。通过不断训练，不断归纳总结，才能提高解决问题的能力。在训练中要注意“一题多解”和“一题多变”，运用“一题多解”可以达到“弄清一道题，明白一串理”的目的;运用“一题多变”可以培养同学们应用知识，灵活解决问题的应变能力。
一.怎样提高物理成绩高二
1、以课本为主要学习资料
高二学生想提高物理成绩，首先就得熟悉并且掌握课本上的基础物理知识，了解知识的来龙去脉，熟练运用定理公式，牢记注意事项。
高二学生在学习的时候，不要去钻研难以理解的内容和题目，应该把重点放在课本上，学好基础知识，为钻研难点和高三的复习打下坚实的基础。
2、多做练习题
高二阶段的物理比较难懂，尤其是是物理公式定理等，如果只靠记忆，而不去实践的话，那就算记住了也不会用。因此高二理科生应该多做练习题，通过理解和运用来记忆物理相关知识。
3、整理错题及时改错
高二学生在学习的过程中不能忽略错题的记录，要知道出现一个错误不及时解决，那以后还会遇到，并且随着所学知识的增多，错误也会越堆越多。因此高二理科生应该把学习过程中出现的问题、做错的题都整理一下，并且及时改正，通过纠错来提高学习的效率。
4、掌握一些必要的答题方法
掌握一种解题方法要比一百道题更重要。好的答题方法不仅可以提高做题速度，还能提高正确率。如果考试的时候答题速度快，正确率还高，那考试成绩就能提升很多。
二.高二怎么学习物理
1.正确理解物理基本概念，熟练掌握物理基本规律
基本概念和基本规律是学习物理的基础，首先必须很好地掌握基本概念和规律。必须做到如下几点：(1)每个概念和规律是怎样引出来的?(2)定义、公式、单位或注意事项各是什么?(3)其物理意义或适用条件是什么?(4)与有关物理概念、规律的区别和联系是什么?(5)这些概念和规律在高中物理中的地位和作用是什么?(6)适度训练。
2.独立主动地归纳总结
除课上认真听讲，做好课堂笔记外，课下还要在复习基础上重新整理课堂笔记，加强印象和记忆。每学完一章后，都要总结出详细的知识结构，从中掌握知识的内在联系和区别及其来龙去脉、纵横关系，建立起完整的知识体系，有助于同学们在分析物理过程中全面考虑问题，克服片面性。
3.强化思维训练
物理概念和规律建立之后，还要进行强化训练。强化思维训练是对基础知识的进一步加深巩固，是思维方法的具体应用，是使同学们灵活运用物理规律解决问题的有效手段。同学们要适量地多做一些物理练习题，特别要敢于做一些综合性较强、物理过程较复杂的练习题。通过不断训练，不断归纳总结，才能提高解决问题的能力。在训练中要注意“一题多解”和“一题多变”，运用“一题多解”可以达到“弄清一道题，明白一串理”的目的;运用“一题多变”可以培养同学们应用知识，灵活解决问题的应变能力。
三.怎样提高学生的高中物理成绩
会看书是学懂物理科目的第一步
对任意一门科目来说，看书都是尤为重要的，别小瞧看书，只有把书籍看明白了、看淡了，才有可能把题目做对。物理科目看书也一样，要把重点知识要点标注出来，重点了解与记忆，你要看见比别人多的东西，那般就胜利了。
学好物理科目要懂怎样推理公式
物理科目公式不要在课堂上看教师推理一遍，认为会了就放过去了，实际上你基本如同在看电视剧，啥都没记牢，课下一定要亲自动手去推理。真正了解公式为什么叫这样的，如何来的，之间经过了什么样的过程。
物理学习关键的不是定论，而是答题与逻辑思维过程，因此大家学习物理科目最关键的是学习物理科目解题思路，看一看解一道题目在大脑里是怎样思考的，只有这样才可以学好物理科目。物理科目有果必有因，大家做物理科目题目的过程就是由果寻因的过程。
提升物理科目分数要了解每一步
物理科目答题是分流程的，只有一步步剖析才可以给出回答，假如之间断档，那麼回答就不容易有了。所以，要想完好作出一道题型，就要了解答题过程中的每个流程，特别是动力学、电磁场结合的问题，更难。
许多物理科目大题都是多个知识要点结合在一块考察，因此我们要了解物理科目过程，平常多练习空间想像力，反复训练，从简易题目下手，由简易到难，同时增强数学科目水准。做一道题目就做透了，做一类题目就多概括、多总结。
学会分析
在学习物理的过程中，我们要知道自己成绩下降的原因，有的同学自己物理成绩下降都不知道是什么原因导致的，那么怎么去改正学习呢，其实只要知道自己为什么成绩会下降，并且找到相应的方法去克服它，慢慢的我们的物理成绩就会有所提高。
经常复习
高二的物理其实适合高一的物理有一定的联系的，物理一直就是很难的，所以我们一定要及时的去复习学过的知识，这样我们就能够知道自己在哪面有欠缺，也能够让我们去捡起以前的知识，大部分同学如果长时间不复习以前的物理知识，可能会导致以前的会的题目现在都不会做了，所以可见复习的重要性。
高考物理答题技巧
定义题设中没有交代的物理文字说明不能少。题目中没有给定的物理量和符号，考生必须交代清楚，比如一些字母表达，一定要交代，如果说得不完整，只有过程分，很难把该题分数得全。
用符号描述物理情景和过程的文字说明不可少。因为这些内容可以引导阅卷老师评卷时给分。比如有一年高考物理考了“蹦床”，如果考生写清楚“人与蹦床作用前做自由落体运动”，这就是在交代过程。
说明方程研究对象的文字说明也不可少。因为这些文字能说明列方程的依据。
阅卷时，不少考生因为方程列得不规范，导致与参考答案不一致，从而失分。而这些必要的文字说明就能引导阅卷老师顺着文字提示找出得分点。
高考物理复习方法
1、失选考模块者失高考，已经成为物理考生的共识。对这部分教材要做到精读细研，看懂、看透，该识记的要记牢，该理解的要弄懂。一遍不行，二遍、三遍，不留死角。另外，还可以结合选考模块的专项训练题进行查漏补缺。
2、物理中有许多数据和量化的结果需要我们了然在胸，否则会感到没边没底，此时应把它们该记的记，该默的要默。要知道物理量结果的大致范围，如折射率大于1，动摩擦因数小于1，太阳质量的数量级为1030kg,地球质量的数量级为1024kg，可见光的频率数量级为1014Hz，可见光的波长为4000 埃-7000埃;要知道常用物理量的数值，如一个原子质量单位的亏损1u=931.5Mev，地球半径6400km，第一宇宙速度7.9km/s，氢原子的基态能量E1=13.6ev;要知道物理量之间的换算关系，如1F=10 6F，1pF=1012F，1埃=10-10m，1兆=106，1eV=1.610 19J。
3、要“看练结合”，每天一小练。小练练手感，练大局观、练应变能力、时间掌控等。这些练习题路子一定要正、要配答案。通过训练，找自信、防手生。
高三物理必背知识点
1.简谐振动F=-kx{F:回复力，k:比例系数，x:位移，负号表示F的方向与x始终反向}。
2.单摆周期T=2π(l/g)1/2{l:摆长(m)，g:当地重力加速度值，成立条件:摆角θ<100;l>>r｝。
3.受迫振动频率特点：f=f驱动力。
4.发生共振条件:f驱动力=f固，A=max，共振的防止和应用。
5.机械波、横波、纵波。
6.波速v=s/t=λf=λ/T{波传播过程中，一个周期向前传播一个波长;波速大小由介质本身所决定}。
7.声波的波速(在空气中)0℃：332m/s;20℃:344m/s;30℃:349m/s;(声波是纵波)。
8.波发生明显衍射(波绕过障碍物或孔继续传播)条件：障碍物或孔的尺寸比波长小，或者相差不大。
9.波的干涉条件：两列波频率相同(相差恒定、振幅相近、振动方向相同)。
10.多普勒效应:由于波源与观测者间的相互运动，导致波源发射频率与接收频率不同{相互接近，接收频率增大，反之，减小。
