下面是小编帮大家整理的我们做事为何总是拖延？（共含3篇），希望对大家有所帮助。同时，但愿您也能像本文投稿人“蜻蜓”一样，积极向本站投稿分享好文章。
明天开始吧，
明天又会怎样？我们对今天和明天总是不一样的，总是觉得明天会有更好的精力、更充裕的时间。
而很多时候，明天也许会重新重复：1.列清单......列各种清单。......27.休息一下。打个盹儿。呵，又享清风一阵......
很像一场DV小电影，让我们忍俊不禁，又若有所思——也许，在这些场景中，我们很多人看到了自己。那种不能开始、不断地做无关事情的处境，让我们很有共鸣。
凡事推到明天，总是拖到最后一刻才动手——在越来越讲究效率的今天，人们也越来越多地观察到拖延现象的存在。
在西方，拖延现象成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。在热情追求工业化的中国，拖延现象也开始引起各个层面的注意。“拖延就其本质而言是一种现代病，因为它似乎只出现在那些技术先进以及强调遵守时间进度的国家和社会。工业化程度越高，拖延现象也越明显。”
心理学家指出。在词源上，“拖延”来自于拉丁文Procrastinare，意思是指推迟或延缓到第二天，本身不含贬意。直至18世纪中叶，这个词才开始具有贬意——这时，正是英国工业革命时期。有意思的是，在今天，许多尚未实现工业化的社会和国家，甚至还没有产生与“拖延”概念相关的词语。
干嘛拖延
我们拖延不愉快的事情，拖延困难的事情，拖延难以做决定的事情，
我们为什么会拖延？一部分心理学家认为，婴儿时期错误的抚养方式导致了成人后的拖延行为。如父母的强迫行为，设置过高的目标以及将这些目标与爱和许诺挂钩。
1983年，动力心理学家邦卡和于恩发表了一部自助著作，宣称拖延是由于既害怕成功又害怕失败同时又害怕权威的愤怒造成的——拖延者在想：假如这个任务不去做，那么我的能力不会被他们看到，也就不会受到批评或威胁了。行为心理学家们则认为，寻求奖励和回避处罚是拖延的主要动因。
■躲避焦虑
“拖延者有自己的时间表，他们混淆了‘客观时间’，也就是钟表上显示的指导我们日常行动的时间，和他自由选择的时间。”米兰心理医生康素爱萝指出。“但是，这并不只是一个时间管理的问题。拖延者在无能为力和无所不能两种感觉之间摇摆不定，他知道采取行动有困难，但不知道其中的原因在于企图躲避焦虑。凡事向后推成为一种人生策略，拖延问题，却希望正好在最后一刻解决问题，几乎只有依靠魔力了。”
■追求完美
“做事总是拖延的人常常是不自信的人，经常对自己撒谎，努力把自己的无能为力感转变为一种有意识的选择，”米兰心理分析和心理治疗师吉瓦尼解释说，“以这种方式做事的人，害怕在考试中不能得满分，或者不能赢得一场比赛，为了避免恐惧，最好不参加。在这些动因的背后，潜藏着一定要成为最好的愿望，在自己面前不能冒失望的危险，不能在他人面前留下不好的形象。对于这种人来说，一拖再拖的行为变成了免于遭受失败的策略。”
什么才是成功的父母?有时间从容的陪伴孩子
调查显示:中国50%的爸爸,每周陪孩子平均不足5小时!每天跟孩子有效的沟通时间,不超过6分钟。幼儿时期父母愿意“投资”亲子关系,孩子一生都能获得正面回报。
01
陪伴为何成为父母的难题?
父母的陪伴是最好的亲子教育。作为孩子的父母,你有多久没有好好陪过你的孩子了?
我们所处的这个时代,父母们面临着最复杂、最不知所措的难题。他们是飘一代:和父母,和爱人,和孩子,时常演绎着双城甚至三呈事。他们是在路上的一代:他们不是在去另一个城市的路上,就是在去另一个国家的路上,不是在去另一个大洲的路上,就是在去另一个星球的路上。在路上,有无限可能,生活也因此而无限选择。他们是“421”一代:四个老人、一对夫妇、一个孩子的家庭结构,让教育方式充满了代际冲突。二胎的开放,也许能缓解,但不能解决。他们是巨婴一代:身为独生子女的一代,他们在被宠爱、被呵护、被关注的环境里长不大,成为巨婴,在经济和精神上双重依赖父母。这样的巨婴为人父母时,又该如何面对孩子?他们是手机一代:人人都有网络和手机依赖症,生活退化为网络社交生态,周围遍布点赞党。世界越来越大,家庭越来越小。网络社交越来越活跃,陪伴家人越来越稀缺。信息越来越多,时间越来越少。牵着孩子的手,和孩子一起大笑,那是多久以前的事情了?陪伴孩子,和孩子一起成长,并不只是让孩子成长,而是飘一代父母们自身的成长:学会告别巨婴、啃老,和孩子一起应对生活给予的阴晴冷暖,风霜雨雪。
心理学研究表明:学龄前、童年期、青春期,孩子成长的不同阶段,父亲母亲都不能缺位。
父亲的缺席,会极大的影响孩子人格的形成与完善。
,中国妇女发展基金会、中国幸福家庭系列活动组委会主办的“好爸爸教室全国公益行”项目针对“家庭中父亲角色的重要性”进行调查,结果发现:九成孩子希望父亲抽出更多时间陪伴自己。父亲们的陪伴方式还经常出错,例如将iPad等电子产品长期塞给孩子玩、无底线满足孩子物质愿望,以及在陪伴中不停将孩子与其他孩子进行对比等。
我很忙
每当孩子说:“陪我玩一会好吗?”家长总是回答:“我哪有功夫陪你玩。”由于工作压力大或者生活观念不同,越来越多的“80后”父母将抚养、陪伴孩子的责任移交给爷爷奶奶等第三方。
我不懂
常有家长说:“我不懂怎么教孩子。”于是,把孩子送到社会办学机构学这学那,以为“投钱”就可以弥补自己的不足。
我有陪
只是“身体”在孩子身边,然而自己却在忙别的,抠手机,并没有用心去关注和参与孩子的活动。
02
一个父亲胜过100个校长
事实上,亲子陪伴的价值超过任何教育培训。
对待孩子,仅有物质关怀是不够的。真诚的陪伴、悉心的关怀更加重要。亲子陪伴的关键词包括互动、尊重、对话和理解。陪伴,世界上最重要的事,绝大多数父母的最大难题是没有时间。《穷爸爸、富爸爸》一书里有句话:“所谓成功,就是有时间照顾自己的小孩。”《爸爸去哪儿》等亲子节目让人们普遍关注到爸爸们“陪伴时间不足”,并未真正重视“陪伴质量不高”。有时间陪,还要注意“隐性失陪”和“心灵陪伴”。隐性失陪是指家长有足够的时间陪伴子女,但因为缺乏有效的沟通,从而造成精神上的失陪。具体表现是亲情淡漠、缺乏信任、难以沟通。长期隐形失陪的儿童,容易性格孤僻、暴躁易怒、交流障碍等。最好的陪伴是心灵陪伴,父子之间要建立以感情紧密联结为基础的良好关系。
通过真正的、内心真实的感受来交流与沟通,传递爱、信任和安全感,促进了解、关爱和信任。
一个父亲胜过100个好校长。无论爸爸们有着什么样的理由,都不能成为忽略孩子的借口。
天气晴朗的时候,请爸爸带上孩子,开车去野外郊游;雨过天晴之后,请爸爸带上孩子寻找远处的彩虹;
孩子有心事的时候,请爸爸充当孩子的“知心哥哥”;孩子考试成绩不理想时,请爸爸为孩子重新树立起丢失的自信。即使因为工作原因,无法日夜陪伴在孩子身边,也请用另外的方式来陪伴孩子成长。比如,每天给孩子打一个问候的电话,发一条关心的短信,甚至在网上留言,交换只属于你俩的秘密。孩子的成长转瞬即逝,爸爸们千万不要轻易忽略掉陪伴的时光。当然,能陪在孩子身边,请尽量陪陪孩子,不论是对孩子还是爸爸,这都是“最快乐的时光”。
03
孩子的教育是有有效期的
孩子在小的时候,父母对他们来说是万能的,是完全可以依靠的。这就是父母对孩子教育的黄金时期。等孩子已到了青少年时期,父母的有效期限就快到了。该说的,该教的,该做的,应该早就做足了,是到了验收的时候了。所谓的“验收”,就是孩子性格健全程度、综合素质,以及应变外界的能力。总有父母在孩子出现问题的时候大呼小叫,焦虑担忧,觉得都是孩子的问题,需要赶紧修理和调教孩子,殊不知,这都是自己为人父母的问题。
研究表明:3岁前受到父母良好照顾和关爱的孩子,长大后普遍学历较高、人际关系良好,亲密关系也会更顺畅。父亲的陪伴,对孩子有着不可替代的作用。对此,天津社科院研究员关颖说:任何职业角色都可被替代,但父母角色无可替代。她说,在这个社会里,回报率最高的投资是亲子关系。在人生这个大舞台上,每个人都要扮演多重角色。而唯一不可替代的,无法改变的,就是亲子关系的角色,就职业角色而言,企业老板或普通员工都只是职业群体中的一分子,不管多么重要的角色,都是可以改变、或是被他人替代的。比如那些身居要职因腐败被拉下马的官员、事业鼎盛却过劳猝死的企业家,人不在其位了,他掌管的多么重要的事都照样运转。父母就不一样,这个角色对孩子而言是唯一的,没人可以替代。父母角色对人的影响之大、其作用之持久,超过其他任何角色。任何人,只要有了孩子,就要履行做父母的职责,因为这个角色是天然的、又是法定的。事业上的奋斗让人充满自信与成就感,而在家庭中的缺席、亲子间情感的淡漠,却使得人生的美好大打折扣。其实,即使不能完全自由的在工作和家庭之间转换,你也可以提高工作效率,对加班说“不”;你可以少为绩效、升迁而疲于奔命,给自己留出陪伴家人和孩子的时间和空间;你还可以在妻子孕育生产、孩子年幼等家人最需要你的时候,换一个不那么紧张的工作,过了家庭的“非常时期”,事业上东山再起…只要自己想明白其中的利与弊,拿得起来放得下,就大可不必被动地做工作的奴隶。
有人说,我拼命工作、挣钱,还不是为了这个家,为了孩子生活得更好,受更好的教育!但对于孩子来说,再好的教育,都比不上父母用心的陪伴和爱!少些抱怨,少些借口。从现在开始,关注你人生最重要的部分,那就是:家、伴侣和孩子。
不管你有多少钱,在职场上多成功,都弥补不了家庭的失败。拥有一个温暖有爱的家庭,培养出健康优秀的孩子,才是真正的幸福。
我们从未反思过自己为何总是没时间去陪伴孩子成长？
什么才是成功的父母?有时间从容的陪伴孩子
调查显示:中国50%的爸爸,每周陪孩子平均不足5小时!每天跟孩子有效的沟通时间,不超过6分钟。幼儿时期父母愿意“投资”亲子关系,孩子一生都能获得正面回报。
01
陪伴为何成为父母的难题?
父母的陪伴是最好的亲子教育。作为孩子的父母,你有多久没有好好陪过你的孩子了?
我们所处的这个时代,父母们面临着最复杂、最不知所措的难题。他们是飘一代:和父母,和爱人,和孩子,时常演绎着双城甚至三呈事。他们是在路上的一代:他们不是在去另一个城市的路上,就是在去另一个国家的路上,不是在去另一个大洲的路上,就是在去另一个星球的路上。在路上,有无限可能,生活也因此而无限选择。他们是“421”一代:四个老人、一对夫妇、一个孩子的家庭结构,让教育方式充满了代际冲突。二胎的开放,也许能缓解,但不能解决。他们是巨婴一代:身为独生子女的一代,他们在被宠爱、被呵护、被关注的环境里长不大,成为巨婴,在经济和精神上双重依赖父母。这样的巨婴为人父母时,又该如何面对孩子?他们是手机一代:人人都有网络和手机依赖症,生活退化为网络社交生态,周围遍布点赞党。世界越来越大,家庭越来越小。网络社交越来越活跃,陪伴家人越来越稀缺。信息越来越多,时间越来越少。牵着孩子的手,和孩子一起大笑,那是多久以前的事情了?陪伴孩子,和孩子一起成长,并不只是让孩子成长,而是飘一代父母们自身的成长:学会告别巨婴、啃老,和孩子一起应对生活给予的阴晴冷暖,风霜雨雪。
心理学研究表明:学龄前、童年期、青春期,孩子成长的不同阶段,父亲母亲都不能缺位。
父亲的缺席,会极大的影响孩子人格的形成与完善。
2014年,中国妇女发展基金会、中国幸福家庭系列活动组委会主办的“好爸爸教室全国公益行”项目针对“家庭中父亲角色的重要性”进行调查,结果发现:九成孩子希望父亲抽出更多时间陪伴自己。父亲们的陪伴方式还经常出错,例如将iPad等电子产品长期塞给孩子玩、无底线满足孩子物质愿望,以及在陪伴中不停将孩子与其他孩子进行对比等。
我很忙
每当孩子说:“陪我玩一会好吗?”家长总是回答:“我哪有功夫陪你玩。”由于工作压力大或者生活观念不同,越来越多的“80后”父母将抚养、陪伴孩子的责任移交给爷爷奶奶等第三方。
我不懂
常有家长说:“我不懂怎么教孩子。”于是,把孩子送到社会办学机构学这学那,以为“投钱”就可以弥补自己的不足。
我有陪
只是“身体”在孩子身边,然而自己却在忙别的,抠手机,并没有用心去关注和参与孩子的活动。
02
一个父亲胜过100个校长
事实上,亲子陪伴的价值超过任何教育培训。
对待孩子,仅有物质关怀是不够的。真诚的陪伴、悉心的关怀更加重要。亲子陪伴的关键词包括互动、尊重、对话和理解。陪伴,世界上最重要的事,绝大多数父母的最大难题是没有时间。《穷爸爸、富爸爸》一书里有句话:“所谓成功,就是有时间照顾自己的小孩。”《爸爸去哪儿》等亲子节目让人们普遍关注到爸爸们“陪伴时间不足”,并未真正重视“陪伴质量不高”。有时间陪,还要注意“隐性失陪”和“心灵陪伴”。隐性失陪是指家长有足够的时间陪伴子女,但因为缺乏有效的沟通,从而造成精神上的失陪。具体表现是亲情淡漠、缺乏信任、难以沟通。长期隐形失陪的儿童,容易性格孤僻、暴躁易怒、交流障碍等。最好的陪伴是心灵陪伴,父子之间要建立以感情紧密联结为基础的良好关系。
通过真正的、内心真实的感受来交流与沟通,传递爱、信任和安全感,促进了解、关爱和信任。
一个父亲胜过100个好校长。无论爸爸们有着什么样的理由,都不能成为忽略孩子的借口。
天气晴朗的时候,请爸爸带上孩子,开车去野外郊游;雨过天晴之后,请爸爸带上孩子寻找远处的彩虹;
孩子有心事的时候,请爸爸充当孩子的“知心哥哥”;孩子考试成绩不理想时,请爸爸为孩子重新树立起丢失的自信。即使因为工作原因,无法日夜陪伴在孩子身边,也请用另外的方式来陪伴孩子成长。比如,每天给孩子打一个问候的电话,发一条关心的短信,甚至在网上留言,交换只属于你俩的秘密。孩子的成长转瞬即逝,爸爸们千万不要轻易忽略掉陪伴的时光。当然,能陪在孩子身边,请尽量陪陪孩子,不论是对孩子还是爸爸,这都是“最快乐的时光”。
03
孩子的教育是有有效期的
孩子在小的时候,父母对他们来说是万能的,是完全可以依靠的。这就是父母对孩子教育的黄金时期。等孩子已到了青少年时期,父母的有效期限就快到了。该说的,该教的,该做的,应该早就做足了,是到了验收的时候了。所谓的“验收”,就是孩子性格健全程度、综合素质,以及应变外界的能力。总有父母在孩子出现问题的时候大呼小叫,焦虑担忧,觉得都是孩子的问题,需要赶紧修理和调教孩子,殊不知,这都是自己为人父母的问题。
研究表明:3岁前受到父母良好照顾和关爱的孩子,长大后普遍学历较高、人际关系良好,亲密关系也会更顺畅。父亲的陪伴,对孩子有着不可替代的作用。对此,天津社科院研究员关颖说:任何职业角色都可被替代,但父母角色无可替代。她说,在这个社会里,回报率最高的投资是亲子关系。在人生这个大舞台上,每个人都要扮演多重角色。而唯一不可替代的,无法改变的,就是亲子关系的角色,就职业角色而言,企业老板或普通员工都只是职业群体中的一分子,不管多么重要的角色,都是可以改变、或是被他人替代的。比如那些身居要职因腐败被拉下马的官员、事业鼎盛却过劳猝死的企业家,人不在其位了,他掌管的多么重要的事都照样运转。父母就不一样,这个角色对孩子而言是唯一的,没人可以替代。父母角色对人的影响之大、其作用之持久,超过其他任何角色。任何人,只要有了孩子,就要履行做父母的职责,因为这个角色是天然的、又是法定的。事业上的奋斗让人充满自信与成就感,而在家庭中的缺席、亲子间情感的淡漠,却使得人生的美好大打折扣。其实,即使不能完全自由的在工作和家庭之间转换,你也可以提高工作效率,对加班说“不”;你可以少为绩效、升迁而疲于奔命,给自己留出陪伴家人和孩子的时间和空间;你还可以在妻子孕育生产、孩子年幼等家人最需要你的时候,换一个不那么紧张的工作,过了家庭的“非常时期”,事业上东山再起…只要自己想明白其中的利与弊,拿得起来放得下,就大可不必被动地做工作的奴隶。
有人说,我拼命工作、挣钱,还不是为了这个家,为了孩子生活得更好,受更好的教育!但对于孩子来说,再好的教育,都比不上父母用心的陪伴和爱!少些抱怨,少些借口。从现在开始,关注你人生最重要的部分,那就是:家、伴侣和孩子。
不管你有多少钱,在职场上多成功,都弥补不了家庭的失败。拥有一个温暖有爱的家庭,培养出健康优秀的孩子,才是真正的幸福。
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★ 拖延作文500字
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