以下是小编整理的你会眼部保养吗？眼部保养误区(共含8篇），欢迎阅读与收藏。同时，但愿您也能像本文投稿人“浪迹天涯肖卿欣”一样，积极向本站投稿分享好文章。
涂抹眼霜的手法很重要，可很多MM都随意涂抹，用力匀开，这样会造成眼部肌肤的无辜拉扯，对眼部伤害可大了呢。那么在按摩的时候要顺着肌肤生长纹理，不然很容易给自己按出皱纹。轻轻柔柔温柔呵护，才是最适合眼部保养的方式。
你会眼部保养吗？眼部保养误区
眼部如何保养？
眼睛是人们观察世界的窗口，爱美的美眉大概都喜欢范冰冰式玲珑般大小的眼睛，这种眼镜有神有迷人，谁都喜欢。但是并不是每个人都有范冰冰那样的天赋。很多人的美眼都是后天保养出来的，眼睛的保养需要一定的技巧，可以从下面看得出来。
选择好的眼霜
眼角的周围如果有衰老的迹象，那么就离不开眼霜的呵护了，现在市面上有很多呵护眼部的产品，但是要选择正确的不是很容易，在选择正确的眼霜只后，最好是用中指或无名指轻轻地对眼部涂抹，力气不能过大，以免拉伤细嫩的皮肤。
注意预防眼部水肿
眼部水肿是很常见的美容问题，很多人因为不适当的活动导致了眼部出现了水肿，这是非常的影响形象的。眼部水肿的去除有一个小技巧就是将切片好的马铃薯薄片放到眼睑下，这能够有效地去除水肿，这是因为富含淀粉的马铃薯能够使皮肤紧致。
其他的眼部保养事项
眼部的保养有一个重要的前提那就是不能熬夜过多。尽量作息有规律，像一些人，常常很晚睡，那么这些人最容易导致的问题就是眼部常常浮肿，如果长期这样，还有导致黑眼圈。所以在进行眼部保养的同时，也要注重睡眠质量。
眼部保养的误区
误区一：眼霜都用一种按摩方法
大家都知道眼霜不是一抹就了事，还需要配合适当的眼部按摩手法，但你可知道每种眼霜的按摩手法和按摩时间都不一样。针对黑眼圈的眼霜，按摩是为了促进淋巴循环，而保湿眼霜的按摩目的是为了促进吸收，方法当然不同。不正确的手法会让眼部皱纹加剧哦！
误区二：把眼部精华当成眼霜
很多人都会抱怨，为嘛我的眼霜一点都不保湿啊，还越用越干呢？在此小编可要提醒你了，你用的到底是眼霜还是眼部精华呀？眼部精华就跟面部精华一样，使用后一定要配合眼霜锁住精华中的营养物质。如果不嫌麻烦，正确的护眼方式应该是眼部精华，眼膜和眼霜。
误区三：脂肪粒都是眼霜惹的祸
有的人用了眼霜后长脂肪粒，便认为都是眼霜惹的祸。脂肪粒其实是一种良性的皮肤病变，跟任何化妆品并无直接因果关系，更不是眼霜太滋润所致，因为脂肪粒内根本不是脂肪和油脂，而是角质异常。其形成原因较复杂，如果不是特别严重尽量不要随便挑除。
误区四：只在眼角涂抹眼霜
面部最早出现皱纹的地方是眼角的三道鱼尾纹，但是面部最早松弛老化的区域是眼部的下方和上眼皮，这个区域更加脆弱，所以不能忽视。涂眼霜的正确方法是顺内眼角，上眼皮，眼尾，下眼皮作环形按摩，让肌肤完全吸收。
误区五：用力按摩促进吸收
涂抹眼霜的手法很重要，可很多MM都随意涂抹，用力匀开，这样会造成眼部肌肤的无辜拉扯，对眼部伤害可大了呢。那么在按摩的时候要顺着肌肤生长纹理，不然很容易给自己按出皱纹。轻轻柔柔温柔呵护，才是最适合眼部保养的方式。
眼睛是心灵的窗户，这句话对每个人都适用，特别是中国的女孩子。在中国人的审美观当中，大眼睛是一种是体现一个女孩子的美丽，所以，女性们想方设法要让自己的眼睛变得更大更美丽。那么，想要让眼睛变得更大更美丽，最主要的方法就是保养好自己的眼睛，这样才能让它的“保质期”更长。
眼睛的保养方法其实很简单，最直接的方法就是保持营养的平衡，这样我们的眼睛就能保持水润而不显得干涩，还有正常的作息时间保养眼睛重要的一点，大大的眼睛下有两个黑眼圈可一点也不好看。
眼部保养分内在保养、外在
保养和特殊护理：
（1）睡眠充足，切忌熬夜。
（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。
（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。
（4）避免阳光直接照射。
（5）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。
外在保养
（一）卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品
。
（二）选用合适的眼部保养品：市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋[2] 等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。
（三）按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。
具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5―6次。
（四）眼膜护理：每周1―2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4―6滴混匀）。
特别护理
（一）眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20―30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。
（二）黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20―30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。
1、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在
眼部护理(15张)眼部周围涂上蜂蜜[3] ，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。最好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血等功效，槐花蜂蜜呈水白色，透明状，具有槐花香味，不易结晶，当结晶后呈细粒状或油脂状。
2、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。
3、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
4、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果[4] 切片，敷双眼每次15分钟。
5、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。
（三）眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15―20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。
不知道你有没有看清养护眼睛的方法了没，不要去相信电视广告介绍的那些什么神奇的眼药水，其实那些都是夸大眼药水的功效，没有什么比本篇文章介绍的方法更加保护眼睛了，只要你做好日常的一些细节，保证你的眼睛又大又美丽。
眼睛是心灵的窗口，所以在生活当中保护眼睛的工作是每一个人都需要重视，尤其是经常需要长时间用眼对着电脑看书的人，就需要更加注重眼部的保养，而在秋季的时候这个工作就更加的需要重视，那么下面我们就一起去看一下秋季眼部保养，你应该注重的几个问题？
眼睛的保护是我们每个人都需要注重的，但是却并不是所有的人都了解它的方法，所以说希望大家在日常生活当中，可以更加关注这些眼部保健常识，这样才能够真正帮助你达到保护眼睛的作用。
1. 选择含有维生素E的眼霜产品
含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效，当然，去除黑眼圈是项长期的工作，一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。
2. 冰镇调羹轻拍眼部肌肤
你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。长期坚持，对于去黑眼圈也有较大的作用。
3. 补充眼部的水
除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。
在办公室里，一方面工作时间长了，人的眼部会疲劳，这时候滴一点眼药水，闭一会儿眼，放松一下，对恢复精力很有好处。另一方面，工作过程中，可能用眼过度，或由于精力过分集中“忘了”眨眼，使眼睛换上干眼症，这是适时为眼睛补充泪液就非常有必要。
了解了上面关于眼部保养的一些方法介绍之后，那么就建议大家在平时的生活当中可以更加关注自己的眼睛保养，如果是长时间对着电脑电视的人应该，应该定时给自己的眼睛放松，这也是保养眼睛的一个根本方法。
皮肤是我们人体最大的器官，我们的皮肤一旦出现了问题，对于我们身体的伤害是很大的，所以我们要懂得保护自己的皮肤才行，我们眼部周围是有很多神经，眼部皮肤是比较脆弱的，所以我们要注意眼部皮肤不要受到伤害，而且我们要学会保养眼部皮肤。
眼部皮肤的保养是有很多方法的，我们可以采用涂抹眼霜的方法或者采用？清凉黄瓜眼贴或者采用茶叶袋眼膜以及草本眼膜等来起到保养眼部皮肤的功效。
眼部周围细致娇嫩的皮肤会最先显示出衰老的迹象。但是，不要试图使用较油的护肤品或保湿霜来解决这一问题，通常它们都会对眼部皮肤造成过重的负荷，容易形成眼袋和导致水肿。眼部的皮肤是面部皮肤最薄的部分，也就是说它无法锁住水分，所以需要特殊的护理保养。眼部皮肤脂肪腺很少，皮肤下方没有能起到缓冲作用的脂肪层，特别容易干燥。渐渐地，这里的皮肤就会松弛，失去弹性。下面我来看看当代专家为我们讲解眼部保养秘诀。
方法/步骤
涂抹眼霜时，用无名指轻点眼部皮肤，帮助吸收多余的眼霜。
将眼霜放入冰箱保存，冷却的眼霜有助于消除水肿。
将切好的马铃薯薄片敷在下眼睑，以消除肿胀。马铃薯中所含的淀粉能够使皮肤紧致。
清凉黄瓜眼贴：这种方法见效快，简单容易。在双眼上敷两片黄瓜片，然后躺下放松15分钟。黄瓜能柔和地调理和舒缓眼部
草本眼膜：眼膜能令双眼清爽，缓解水肿和发痒。
茴香汁眼膜：将10毫升的茴香子在300毫升清水中煮30分钟。把煮好的汁液过滤出来并冷却，然后将化妆棉在其中浸湿，就可以使用了。
茶叶袋眼膜：喝茶剩下的茶叶袋冷却后可以敷于眼部。洋甘菊花茶对于缓解眼部疲劳非常有效。茶中富含单宁酸，有收缩作用，可以紧致眼部皮肤。
？玫瑰水眼膜：将化妆棉浸泡在玫瑰花瓣和清水的混合溶液中，然后敷于眼部。
上文我们介绍皮肤对于我们人体的重要性，我们要懂得保护自己的皮肤才行，我们眼部的皮肤是非常脆弱的，所以我们要懂得如何保养自己眼部的皮肤，我们可以采用茶叶袋眼膜以及玫瑰水眼膜等来起到保养眼部皮肤的功效。
皮肤的保养方法有很多，对皮肤保养上，要选择适合自己的方法，有很多人在皮肤保养上，都不知道该如何做好，常见的保养方法就是补水，对脸部皮肤补水可以缓解很多问题，同时长期的补水，在预防脸部痘痘上，效果也是很不错的，那眼部保养步骤该如何进行呢，下面就详细的介绍下。
眼部保养步骤：
眼部护理步骤1：沾
直接将按摩端头放进去黑眼圈眼霜中，拿出来上面沾附的份量正好就是一眼所需份量。
如何去除眼袋小窍门：点
沾好眼霜後，用按摩棒轻点眼下肌肤，将手指可能拉扯眼周肌肤的机率降到最低。
眼袋怎么消除：滑
利用按摩棒前端紧贴眼下肌肤，由眼头滑动到眼尾，分别按摩眼周上下。
去眼袋最有效的方法：滚
垂直拿着眼周按摩棒，让圆端头沿眼下滚动，促进眼周循环。
眼袋黑眼圈这样消除：压
利用圆端头轻压眼周穴道，可以活络眼周血液循环，减轻眼压。
眼睛保养秘诀
眼睛保养秘诀1：摊开纹理
眼霜究竟该怎么样抹才能让它深入吸收？肤质尚青春且紧实，没有一丝细纹者，可以沾取绿豆大小的眼霜在指腹，而且一定要是无名指轻轻点压在眼周。根据研究显示这只手指的使用度比例最低，因此力量最微弱，才不会折腾肌肤。对于已经产生细纹者，无论是因为肌肤迈向熟龄或者是笑纹，不妨采用剪刀手式将眼尾肌肤撑开来，眼霜由眼头点抹至眼角，就能彻底滋润眼周肌肤的每厘细缝。
眼睛保养秘诀2：按摩引流
眼部周围的穴点众多，分布在眼睛的上下左右，最高延伸至眉毛上方，最宽则是近乎发际线的太阳穴。由于眼周肌肤极为细嫩薄透，因此按摩手势要绝对轻柔。利用皮肤温度增加表皮微血管活络，强化吸收效果。因此在涂抹眼部保养品后，可以用指部关节，或是内附滚珠的眼部产品，先定点按压穴位，接着由眼头推衍至尾端淋巴活络，再反向回推引流促进循环。
在对眼部保养步骤方法认识后，对眼部保养上，都是可以按照以上方式进行，不过想要能够很好的保养眼部，也要注意要长期，同时也不能间断，否则对眼部问题改善是没有任何帮助的，这点也是要注意的。
因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆水或卸妆油，用化妆棉轻轻卸除。
眼部保养方法：选用合适的眼部保养品：
目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。
每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。
保养眼睛的方法
一、药养
对于眼睛疲劳、近视等症状，中医多以定志丸及杞菊地黄丸来治疗。定志丸适合看近很清楚、看远则模糊，且伴有心悸、胸闷、易疲劳的人;杞菊地黄丸则适合近视且眼前有黑影、飞蚊症，伴有耳鸣、头晕、夜间多梦、易腰酸者服用。若是眼前常有黑影，可酌加丹参、郁金以活血化瘀。
二、食养
多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参(人参食品)、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼。一般以为罗汉果适合声音沙哑、咽喉不适者，其实罗汉果对火气大而眼睛又不好的患者疗效也很显著。
三、水养
眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红、发干、视物不清等病的人，好处更为明显。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大的帮助。熏眼时用手捂住杯口，以防热气过快散失，如果茶水过热无法忍受可稍微放凉一些，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持做，每天至少熏一次。
眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。
具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴)，最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样，只是指压时穴位依次为眼尾瞳子(骨左加缪右)穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。
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