以下文章小编为您整理的家长如何让孩子集中精力学习（共含9篇），供大家阅读。同时，但愿您也能像本文投稿人“obelisk”一样，积极向本站投稿分享好文章。
1、家长陪孩子读书不可提倡。正如一位权威人士所说：“有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯，更多的则是由于父母过分关注他们做作业，甚至包办代笔。”事实上，大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做，而要那样做。这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力。同时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。
2、发现孩子注意力不集中的症侯。比如，有的孩子注意力不集中是因为患有“多动症”，这就需要看心理医生。注意力不集中有如下症侯：经常无缘无故就烦躁不安，好像对什么都不太感兴趣;对任何一种东西都无法保持较长时间的专注;在课堂上，眼神游戈，自己都不知道自己在想些什么。
3、给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说：你可以不着急，但你必须在8点钟之前完成作业，不然，周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事。因为这些都是导致孩子注意力不集中的因素。
4、给孩子适当的奖励。比如，当孩子按时完成作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，还有时间看动画片什么的”。
5、为孩子营造一种良好的学习环境。许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关。有的家长白天上班很累，晚上就喜欢看电视，而且声音很大，还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将，这必然会影响孩子的注意力。当孩子学习时，家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干扰孩子学习的因素。
6、适时解除孩子内心的忧郁。当孩子心理压力比较重的时候，孩子的注意力就无法集中。许多孩子害怕考试，尤其是害怕一些家长们告诫为“将决定一生命运”的考试。为此，孩子们经常心神不安，甚至胡思乱想。背负沉重的心理负担，孩子自然就无法专心学习。因此，但凡优秀的家长，都是孩子称职的心理安慰师。
7、主要培养孩子的责任感。家长应该让孩子明白，学习是孩子自个儿的事，用心学习，是对自己将来负责。通过刻苦学习，掌握了各种技能，是将来在社会上立足的资本。一个对自己都不负责的孩子，将来是不可能关心、爱护他人，更不用说能做出一番大事业来。
1学习定量
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。
当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
2鼓励孩子培养兴趣
平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
3减少唠叨和训斥
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
4大声读书
大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
5营造家庭学习环境
营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品;文具要简洁。
孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩;孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方;孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰;父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。
此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。
1、家庭环境
例如：60%的家庭家里电视总是开着，70%的家庭会玩电子游戏。 美国一项医学研究表明：看电视与儿童早期注意力缺乏有很大的关系。 看电视是一个被动接收画面信息，长期以来，孩子会逐渐缺乏积极思考的习惯，逐渐降低有意无意控制的能力，而电子游戏则是一种高强度的持续刺激。孩子的兴奋会不断的提高，对其他事情失去兴趣，从而没有办法集中注意力。 更为严重的，长期盯着不停闪烁的电子屏幕对眼睛伤害，甚至出现呕吐、恶心、精神疲惫、思维混乱等各种生理和心理症状。
2、生活习惯
——三餐饮食：偏食、厌食、营养不均衡。还有一些糖果含咖啡因的饮料。包含人工色素、添加剂的食品。另外是摄入热量食品过多(如汉堡、可乐)，这些都会导致刺激孩子情绪，影响专注。
——睡眠不足：2-6岁的孩子平均睡眠时间为11小时，也就是说孩子最迟要在9：30上床睡觉，睡眠不足会使大脑疲劳难以恢复，细胞的活动能力降低，第二天自然无精打采。
3、家庭教育
——父母教育意见不统一
比如：1、孩子要买一个东西，爸爸说可以买，妈妈说不行，这就是态度不一致。2、太宠爱孩子，孩子要什么给什么，有什么要求都满足。3、生活节奏太快，活动太多，客人人来人往，都会对孩子的注意力造成干扰。
——过度关注
此外任何的表扬、批评都会影响孩子情绪，从而影响他的注意力。生活中常常有这种现象，比如我们孩子专心做一件事，我们家长不停的在边上走来走去，不时关心一下。“宝宝你在干么呀?累不累呀?画的不错呀，要不要喝点水呀?所有这些都是过度关心。
孩子集中精力学习的方法
一、给孩子一个安静的学习环境
孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力;抽屉柜子最好上锁，免得他随时打开
二、要求孩子在规定的时间内完成作业
如果作业太多，可以分段完成。有的父母因为孩子注意力不够集中而在旁“站岗”，这不是长久而行之有效的办法，因为长期这样，会使孩子产生依赖心理
三、对孩子讲话不要总是重复
有些父母对孩子不放心，一件事总要反复讲几遍，这样孩子就习惯于一件事反复听好几遍。
四、要求孩子在一定时间内专心做好一件事情
父母要注意培养孩子在某一时间内做好一件事的能力。对于家庭作业，父母要帮他安排一下，做完一门功课可以休息一会儿，不要让孩子太疲劳
五、训练孩子善于“听”的能力
“听”是获得信息、知识的重要途径。会听讲对学生来说是相当重要的，因为老师多半是以讲解的形式向学生传授知识
六、孩子在做错题目的时候一定要找对方式沟通孩子错在哪里，那些地方是不对的。
培养孩子热爱学习的方法
一、不给孩子太大压力.父母不要总是给孩子定制一些太过高的目标，有些目标是孩子只要努力一点点就能达到的目标.比如上次孩子考了70分而这次给他定的是75-80分.而有些目标是超过孩子太多他所无法达到的目标，比如他其中考试在班上是第十名，而期末考试你要求他拿到全校前五名.显然半个学期之内是无法达到的.特殊的除外.这样不仅给孩子的压力太大，有时候也会使孩子厌倦学习.
二、保持新鲜的学习内容.总是做同样的事情有时候大人也会觉得很烦，更何况是孩子呢.要想让孩子爱学习，父母也要有智慧.要观察孩子喜欢什么课本，对什么课本更感兴趣.
三、和孩子一起学习.其实想要让孩子爱学习，家长也要爱学习.做孩子的好榜样.我们一般都知道孩子最喜欢模仿大人，大人做什么小孩子也会做什么.比如妈妈拿着手机玩孩子也会凑过来看，妈妈喜欢看电视孩子也会特爱看电视.这就是父母影响的结果.试想如果孩子每天看到的是一个捧着书本的父母，那孩子还有什么理由不爱看书学习呢?
四、给孩子讲故事.多给孩子讲一些励志故事.比如(囊萤夜读)东晋车胤的故事，(三年不窥园)西汉时期著名思想家董仲舒的故事等等.相信孩子听了也会有些感触.
五、多和老师沟通.多了解孩子在学校的情况，时时注意孩子的动向.只有多了解孩子才能给他更好地帮助.和孩子的老师沟通好了，老师也会对你的孩子多加关注，孩子就会更有动力，在老师面前表现得更好，更爱学习.
六、多带孩子去旅游.旅游途中都会有好玩的好看的东西，甚至很多名胜古迹.我们边玩边跟孩子讲讲跟这些有关的知识.结合学到的内容和书本中的知识.让孩子了解学习的主要用处.激发孩子的求知欲望.孩子也就越发热爱学习!
排除干扰因素 。在日常生活中，你也许有过这种体验，当你在看书的时候，有人在附近讲话，虽然只是悄悄话，却会使你看不下去书，然而在火车上，虽然车子在隆隆的向前开，你却很容易就能集中精力看书，可见周围的音量的高低，强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比，反而是其他的因素影响较大，此外，感冒了身体不舒服，或其它烦恼事，都会影响精神集中，因此我们必须想办法消除和避免这些因素。如果一本正经谈集中力，很容易被人认为是一种特殊能力，其实不然，只要你多用心想办法除去会妨碍“集中精神”的因素，就可以办得到，你只要当前的问题的重点抓住并加以适当的处理，使身心保持最佳状态，集中就可以提高很多。平盟教育提示如果你还是觉得精神不能集中就必须昼客观地分析目前所处的情况，找出其中的原因，当你能够觉察到“啊，我在这种状态容易分散注意力”的话，也就能想出对付的办法了。如果你觉得周围细小的声音干扰你，你或许可用尝试发出声音的学习方法来加以对抗。如果是声音与声音之比，因为远近的原理，远处的声音会让你觉得更小更不在乎这些。有的人面对各种的干扰，只要一做自己喜爱的习题，精神就会很集中。
暂抛开烦恼 。一旦有了烦恼及杂念，就会妨碍集中精神及注意力，如果有了，就必须分析它并想出能解决问题的办法。面对烦恼而能集中精力学习，那需要极大的耐力和意志力，在必须集中精神的时刻，把烦恼暂时忘掉。 一般说来，所谓烦恼，都是那些在脑海中绕来绕去的杂念:“如果真是那样该怎么办?哎呀!或许那样做也有问题……”诸如此类的总是碰到这样的情形，可以用纸把它记下来，并分析为什么会是这样的烦恼，慢慢思考，这些烦恼渐渐有了头绪，随即可以想出解决的方法，同样也把这些解决的方法记在纸上。平盟教育提醒您把烦恼写下来，你就能用比较客观的观点去正视它，自然情绪也会比较安定下来，也就比较能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它写下来也可改变一下你的情绪。不管如何，把烦恼暂搁一旁，对于目前集中精力处理眼前之事会有极大的好处。
除了精神的健康外，一个人的身体也很重要。一个人如果患了感冒了或身体不适，这时候还勉强坐在书桌边学习的话，效果一定不太好，平盟教育提示如果觉得疲倦的话，那就要休息一下，不要太执着于学习了，身体健康了，学习效果肯定会好些。
(1)保持学习时间相对固定。一旦你养成这样的习惯，在固定的时间，你坐下来就很容易使自己进入学习状态。
(2)保持学习场所单纯固定。所谓单纯，即将无关的图书杂志放在视线之外，各类必须的书籍文具放在固定的地方，以免因寻找而中断学习;而在固定的场所学习，容易定下心来。你一旦坐在自己的书桌旁，就很容易和学习的意识联系在一起。另外，学习环境也非常重要，应尽可能满足如下条件：空气清新、光线充足、安静舒适、没有使你分心的干扰源。学习时不宜谈话。有的同学认为边听音乐边学习的效果好，实际上这种做法对学习是有一些妨碍的。
(3)学习较长一段时间后，如感到疲倦而难以集中自己的注意力时，应略放松休息一下再断续学习，这样，有利于集中注意力。但这种学习中间的休息，宜在学习内容告一段落后进行，并应随手在中断内容旁做好标记。
(4)限制自己完成某一具体学习任务的时间，有一定的学习压力更能使自己集中注意力。如数学作业要在1小时内完成。
(5)学习时手脑并用，如一面阅读，一面写笔记有助于思想专一。
(6)对所学的科目持积极态度，这是注意力高度集中的最重要的因素。如果你做自己不感兴趣的事，心理上就会产生不适应的感觉，学习也是如此，所以，即使你对某学科不感兴趣，也必须面对现实，持积极态度，因为实际上你是不可能回避的。
1、家长陪孩子读书不可提倡，正如一位权威人士所说：“有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯，更多的则是由于父母过分关注他们做作业，甚至包办代笔。”事实上，大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做，而要那样做。这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力。同时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。
2、发现孩子注意力不集中的症侯。比如，有的孩子注意力不集中是因为患有“多动症”，这就需要看心理医生。注意力不集中有如下症侯：经常无缘无故就烦躁不安，好像对什么都不太感兴趣；对任何一种东西都无法保持较长时间的专注；在课堂上，眼神游戈，自己都不知道自己在想些什么。
3、给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说：你可以不着急，但你必须在8点钟之前完成作业，不然，周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事。因为这些都是导致孩子注意力不集中的因素。
4、给孩子适当的奖励。比如，当孩子按时完成作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，还有时间看动画片什么的”。
5、为孩子营造一种良好的学习环境。许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关。有的家长白天上班很累，晚上就喜欢看电视，而且声音很大，还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将，这必然会影响孩子的注意力。当孩子学习时，家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染，
此外，要注意排除干扰孩子学习的因素。
6、适时解除孩子内心的忧郁。当孩子心理压力比较重的时候，孩子的注意力就无法集中。许多孩子害怕考试，尤其是害怕一些家长们告诫为“将决定一生命运”的考试。为此，孩子们经常心神不安，甚至胡思乱想。背负沉重的心理负担，孩子自然就无法专心学习。因此，但凡优秀的家长，都是孩子称职的心理安慰师。
7、主要培养孩子的责任感。家长应该让孩子明白，学习是孩子自个儿的事，用心学习，是对自己将来负责。通过刻苦学习，掌握了各种技能，是将来在社会上立足的资本。一个对自己都不负责的孩子，将来是不可能关心、爱护他人，更不用说能做出一番大事业来。
8、发掘孩子的学习兴趣。如果一个学生那门功课毫无兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促就能全神贯注。兴趣是最好的老师，是获取成功的重要条件。
9、孩子学习的速度和难度要适中。在每一个年龄段，孩子接受的新知识都有一定的量。当要求孩子的学习速度太快时，孩子肯定会囫囵吞枣。如果速度太慢，孩子的思维就容易懈怠，从而造成开小差、走神。与此同时，如果孩子学习的内容太难，孩子无法真正理解透，学起来就没什么兴趣可言，开小差在所难免。相反，如果孩子学习的内容太简单，孩子就会感到索然无味，也会造成注意力不集中。
10、注意孩子的身体状况，千万不能让孩子疲劳作战。疲劳、疾病、饥饿和困倦，往往让成人都会感到精力涣散，力不从心。当孩子身心疲惫时，家长还要求孩子咬牙坚持，学习效果自然就会大打折扣，注意力肯定无法集中。
家长如何让孩子喜欢学习
（一）让孩子保持愉快的学习情绪
家长必须了解，孩子心情愉快时会比较喜欢学习，学得更好更起劲，因此家长指导孩子学习时应注意：
1、不要操之过急
家长应了解孩子自身的学习能力，和孩子共同设计一个可行的学习目标，切忌因操之过急而给孩子造成压力。
2、要保持自己愉快的心情
家长的心情直接影响到孩子的学习情绪，因此，在帮助孩子学习时，家长一定要保持心情愉快，这种情绪会让孩子感觉到学习本身就是一件愉快的事情。
3、帮助孩子一起解决问题
家长如果发现孩子能力不及的时候，就要想办法帮助孩子解决问题，否则会使孩子对学习产生畏惧感。
（二）用游戏性的语言对孩子提出要求
许多家长对孩子提出要求时不注意方式，以为只要孩子明白大人的意思就行了。其实，家长对孩子用游戏性或音乐的语言说话是很有鼓励作用的。
有一次，我到一个朋友家做客，见他的孩子玩意正浓。这时，孩子的母亲用微笑的态度，在孩子旁边用儿歌的旋律唱出：“乖孩子，要学琴，叔叔婶婶再会吧！”然后轻轻拉了拉孩子的手。孩子果然愉快地放下手中的玩具，向客人打了招呼，跟着妈妈去房间了。这位母亲用游戏性语言成功地唤起了孩子学习的兴趣。
相反地，如果这位母亲用责骂的语气对孩子说：“学琴的时间到啦，赶快到房间去”，孩子就算是放下手中的玩具，跟妈妈去学琴，也一定学不好！
（三）给孩子恰当的关怀和鼓励
家长应为孩子提供一个属于他自己的环境，并适时地关爱、鼓励孩子，让孩子养成自动自觉的学习态度。
我有一个学生伟强。他家居住面积不大，爸爸就在他的床边放置了一张小桌子，在桌子的左上角安装了一盏灯。每天晚上，全家人吃过晚饭，就会各自干自己的事情:爸爸静静地坐在沙发上读报；妈妈轻轻地做家务；伟强也就会自动走到他自己的书桌前，坐在椅子上做功课。
适当的时机，爸爸妈妈会走到伟强面前，对他说：“我知道你一定会把功课做好的`。你真乖，不用爸妈担心。”在父母默默的鼓励和支持下，伟强养成了自动学习的态度。
（四）帮孩子建立起自信心
家长要指出孩子的优点，让他知道自己的潜能，对自己充满自信心。
我认识一位很成功的人士，他小时候因入学早，各方面表现都不如意，因此很自卑。有一次他和小朋友在家里玩拍皮球，比其他的小朋友拍得又多又好。他爸爸对他说：“孩子，你真行！你是一个很有潜力的孩子。你是班里年纪最小的，如果你晚入学一年就好了。不过，我们一起努力，解决问题，你会赶上别人的。”经过那一次，他对自己恢复了信心，知道自己有潜能，开始努力读书了，很快便成为佼佼者。
（五）用努力而不是用分数去评价孩子
家长不应过分重视孩子的功课、成绩，而要看孩子的整体性表现而加以称赞。如果孩子尽了力，也得不到好成绩，家长应表示理解，不要让他有过分的压力。
学校安排有读书活动，本周轮到我了。有幸看了领导推荐的德国著名教育家毕尔肯比尔所著的《怎么做孩子会爱上学习》这本书，我的感触颇深。这是一本特意为思想开放的教育工作者与开明的家长所写的，为我们老师提供了许多宝贵的经验，也为我在教学中的创新思路开启了一扇大门。
掩卷沉思，怎么做孩子会爱上学习呢?
首先，教师要爱上孩子，有深沉的爱。不仅关注学习的成果，学习的效率，更要关注学习的过程与学习过程中体现的学习品质、学习心理。从孩子的心理出发，体会其所体会，关注其所关注，真正做到以孩子的发展为最终目标，以孩子的幸福为最高目标。及时赞赏，适度表扬，会让孩子爱上学习;幽默风趣，时尚给力，会让孩子爱上学习;体验成功，发现进步，会让孩子爱上学习;宽松氛围，协力互助，会让孩子爱上学习;……
其次，老师只有爱心与热情是远远不够的，还要有理有节，在一切热情之后要有独立的冷思考，教师要分析学生学习过程中已经出现的问题，预测后续学习中可能出现的问题;教师要保证各种学习活动不但有趣味性，还要有实践性、有现实意义，符合孩子心理等等，总之要有内涵有品位;教师在心态上要最大限度地贴近孩子，在立意上要最大限度地高、远、深;教师要把最高古深奥的知识用最有吸引力的外在来包装起来，……
社会在发展，教育也在进步，我相信，只有在教育中做一个理智的有心人，让学生幸福地享受他们的学习生活，学生才会更喜欢学习，他们的学习才会更有成效，他们的成长也才会更快乐。
家长如何让孩子喜欢学习作文
当孩子讨厌上学念书时，家长应先检讨一下自身有无以下行为：
1．容易生气，动不动就打骂孩子；
2．从不称赞孩子；
3．总是要求孩子考试得第一名或100分；
4．不给孩子娱乐的时间，只要孩子一打开电视，他们便会问：“功课做好了没有？为什么看电视？”
5．给孩子许多补充练习。除了学校的作业外，孩子还要做爸爸妈妈布置的家庭作业。
6．除此以外，像父母不和、家庭生活不协调、双亲外出工作等，都会影响孩子的学习情绪，使他无心念书。
（一）让孩子保持愉快的学习情绪
家长必须了解，孩子心情愉快时会比较喜欢学习，学得更好更起劲，因此家长指导孩子学习时应注意：
1．不要操之过急
家长应了解孩子自身的学习能力，和孩子共同设计一个可行的学习目标，切忌因操之过急而给孩子造成压力。
2．要保持自己愉快的心情
家长的心情直接影响到孩子的学习情绪，因此，在帮助孩子学习时，家长一定要保持心情愉快，这种情绪会让孩子感觉到学习本身就是一件愉快的事情。
3．帮助孩子一起解决问题
家长如果发现孩子能力不及的时候，就要想办法帮助孩子解决问题，否则会使孩子对学习产生畏惧感。
（二）用游戏性的语言对孩子提出要求
许多家长对孩子提出要求时不注意方式，以为只要孩子明白大人的意思就行了。其实，家长对孩子用游戏性或音乐的语言说话是很有鼓励作用的。
有一次，我到一个朋友家做客，见他的孩子玩意正浓。这时，孩子的母亲用微笑的态度，在孩子旁边用儿歌的旋律唱出：“乖孩子，要学琴，叔叔婶婶再会吧！”然后轻轻拉了拉孩子的手。孩子果然愉快地放下手中的玩具，向客人打了招呼，跟着妈妈去房间了。这位母亲用游戏性语言成功地唤起了孩子学习的兴趣。
相反地，如果这位母亲用责骂的语气对孩子说：“学琴的时间到啦，赶快到房间去”，孩子就算是放下手中的玩具，跟妈妈去学琴，也一定学不好！
（三）给孩子恰当的关怀和鼓励
家长应为孩子提供一个属于他自己的环境，并适时地关爱、鼓励孩子，让孩子养成自动自觉的学习态度。
我有一个学生伟强。他家居住面积不大，爸爸就在他的床边放置了一张小桌子，在桌子的左上角安装了一盏灯。每天晚上，全家人吃过晚饭，就会各自干自己的事情：爸爸静静地坐在沙发上读报；妈妈轻轻地做家务；伟强也就会自动走到他自己的书桌前，坐在椅子上做功课。
适当的`时机，爸爸妈妈会走到伟强面前，对他说：“我知道你一定会把功课做好的。你真乖，不用爸妈担心。”在父母默默的鼓励和支持下，伟强养成了自动学习的态度。
（四）帮孩子建立起自信心
家长要指出孩子的优点，让他知道自己的潜能，对自己充满自信心。
我认识一位很成功的人士，他小时候因入学早，各方面表现都不如意，因此很自卑。有一次他和小朋友在家里玩拍皮球，比其他的小朋友拍得又多又好。他爸爸对他说：“孩子，你真行！你是一个很有潜力的孩子。你是班里年纪最小的，如果你晚入学一年就好了。不过，我们一起努力，解决问题，你会赶上别人的。”经过那一次，他对自己恢复了信心，知道自己有潜能。
不要忽视孩子本身的气质去改变孩子
其实大多数父母与教师都明白，孩子都有自己天生的独特气质。与其忽视或压抑他的气质，倒不如运用好的教养技巧去循循善诱，加强他本性良善的一面与未来解决问题的能力。
我们要明白，孩子的专心风格虽是天生，然而专心技巧却是可教导的，专注力是可以改善的。尤其若能顺应孩子先天的专心风格去做专心技巧的指导，必然更能在事半功倍的情形下，协助孩子建立属于自己的学习管道。
难以独立完成工作，时时需要他人在旁督导，是这些孩子的典型特征，常惹得家长或老师生活秩序大乱、疲累不堪!其实有些简单的教养方式，足以让孩子在专注力上有大改变。在进行这些步骤前，别忘了先跟孩子讨论独立工作的重要性与成就感，给予一定的信任，学会用鼓励的眼光看孩子跨出属于自己的每一步。
有时无法放手或要求事事完美，除了累坏大人之外，也剥夺了孩子的学习机会。试试以下的小步骤，可能你与孩子都能同时体会独立与专注的惊喜!
帮孩子建立属于自己的专心风格
学习首重专心，其次才是各种学习策略的运用。专心最重要的是能够让孩子“自己”主导和维护对某件事的专注，他将左右学习效率和成果。我们要顺应，而非对抗孩子的专心风格，只要孩子能用他最适合的方法，在不妨碍别人的情形下完成自己的工作，其实我们都应予以支持。在建立属于孩子自己的专心风格上，我们可以这样做：
1.寻找孩子的专心风格
有些孩子需中规中矩安静做事;有的孩子则偏好在音乐流泻的环境中做事。家长若能不坚持自己规定的做事方式，允许孩子尝试，将有助于孩子自己发展出适合自己的专心风格。例如，孩子若能证明听音乐会让他工作更有效率，只要他不妨碍别人，家长就应该接受。
2.寻找孩子每日最易专心的时刻
有的孩子是在早上，或者刚吃完东西;有的必须身旁没有其他小朋友，或在享有小小成就感时。选择对的时机，会使孩子较容易接受你的建议。
家长应客观观察、记录孩子的读书时间至少两星期以上，也可由孩子自定义。在建立固定的读书时间习惯上，家长应尽可能配合孩子的时间表。例如，周一至周五时尽可能不外食，以免回家时间不一致。若放学后另有课辅或才艺学习的孩子，则可因应原有课辅及才艺上课时间，采取固定时间但不固定时段的方法进行。
同时也建议养成每日固定读书时间的习惯，在时间上应以半小时为标准，再渐次延长，让原本不习惯专心的孩子，有缓冲调整的空间。再者，若执行遇到瓶颈时，别忘了给孩子缓冲的休息时间。周末假日更应安排固定的休闲时间，最好培养孩子有固定的运动习惯，大量消耗体力，孩子反而更容易专注。不专注的孩子在晨跑后，接着上课的专注性通常会更好，但这却是一般教师及家长，最容易忽视的。
3.寻找孩子专心的管道
喜欢用听觉学习的孩子——需不断有口语或其他听觉提示，讲解事情最好能与孩子设定简短的关键词口诀。例如，对做事冲动但适合听觉理解学习的孩子，可在提示其做事时以“停、想、选、做”四字口诀，提醒孩子在快胡乱下决定前，先停止所有行动，让自己冷静想一想并选择可行的方法，再开始动手做。
喜欢用视觉提示学习的孩子──需要图形、文字、手势、肢体动作或其他视觉提示，可与孩子设定固定的图形、手势或关键词提示，做任何说明时需以肢体动作辅助说明。
也有些依赖动作演练才能专心的孩子，这时最好能逐步操练或陪他动手做一遍。选择孩子适合的管道才能使孩子在专心度练习上能事半功倍。
有些孩子对自己喜欢的事，会非常专心，其他事则消极抵抗，慢吞吞。此时，教师及家长可先检视，是否有其他外在因素，引起他消极抵制某些事。例如，对某种教法或管教方式接受度低、畏惧特定对象等，若无前述原因需排除。这时教师及家长则可针对孩子喜欢的方式来设计活动，以提升孩子较不喜好事情上的专心度。例如，孩子喜欢玩游戏王牌，却不喜欢算数学的加减乘除，我们可以用算游戏王牌中的战斗力与防御力方式，来教孩子算加减乘除。
4.多赞美孩子的努力
赞美孩子是一门学问。当孩子表现好时，请别只凸显他的成就，而更应看到过程中他所付出的专心与努力，并藉此让孩子了解成就与专心中间的关联性。
掌握跟孩子说话的原则
孩子有时无法独立完成工作，可能是大人给的指令太快、太多或过于含糊，造成孩子有问题不知如何开口问，无法独立完成工作便成常态。只要说慢一点，简单一点，具体一点，正向一点，并且示范多一点，很多孩子便能学习慢慢独立完成工作。
简单来说，就是多使用“HOW”的句子，少使用“WHY”的句子。针对不同类型的特殊孩子，我们可采用以下策略：
1.针对常有多动现象，易受小事干扰而分心，注意力涣散的孩子：
年纪大一点的孩子，可以条列式的方式交代工作，并以文字、注音或图画，说明如何完成各项工作步骤，让他依说明步骤执行。年纪小一点的孩子，则可给予完整的流程图，让他依步骤做事，完成后，再给予鼓励。一段练习时间后，再慢慢加深工作的难度。
2.针对有退缩与行动迟缓现象，注意力不足的孩子：
可把工作简化成几个步骤，示范给孩子看后，要求他自行逐步操作一次。每完成一个小步骤均可视情形给予奖励，同时边操作边提示口诀或重点，藉由放声思考方式，协助其完成工作。
训练常会伴随疲累与分心现象，做一件事常需分多次完成的注意力短暂孩子，建议将工作分成更小的部分，然后一步一步的完成工作并给予适度休息。例如，将作业分成若干小部分，要求孩子十五分钟内完成第一部分;若达到目标，则可休息五分钟，然后再继续第二部分。
3.针对固执，上课学习时只专注自己行为的孩子：
为引起动机、逐步训练注意力固执的孩子独立完成工作的能力，可将工作中最简单的部分留给孩子独立完成，之后逐渐增加他独立作业的时间。
过程中间应注重转移固执源(指能让孩子注意力集中，却非合时合地合宜的行为或物品)，建立新行为的原则。
例如，喜玩衣领的孩子可尽量穿着圆领的衣服以减少其玩衣领的行为;喜乱涂鸦者，可要求双手放背后上课，或两手抓握课本让课本立着。如此，孩子不能用手涂鸦或因课本立着，不易涂鸦，转而产生专心听课的新行为。
我们大人有时候都没办法专注做事，又怎么可以要求孩子一下子养成专注的习惯呢?所以，家长们不妨试试上述方法，耐心一点引导孩子，才能让孩子保持专注力。
