下面小编给大家整理的中医认为早泄的原因有哪些（共含10篇），欢迎阅读!同时，但愿您也能像本文投稿人“肚子痛小狗”一样，积极向本站投稿分享好文章。
中医认为，阴茎通于精囊，是肾的门户，属足厥阴肝经，男子射精的生理功能是在肝的疏泄和肾的封藏，相互制约相互协调下完成的。性交时，足厥阴肝经通过阴茎的感官刺激，使肝气的疏泄功能不断增强，直至突破肾气封藏的制约而发生射精。如果把木桶比作肾脏，把桶里的水比作精液，木桶能装满水而不外流，说明木板紧凑牢固，而一旦我们抽调其中的一只木板，里面的水立刻外流。同样的道理，当肾脏健康，肾阳充足时，精关牢固，肾藏有力。而当肾脏虚损，肾脏的封藏功能失调时，肾中阳气不足以固摄精液，精关不固，自然发生早泄。
表面上看，工作压力大，精神紧张，房事频繁，手淫过度也能导致早泄，从一般个人的治疗经验看，这些人群有一个共同特点，都是肾阳虚，也就是肾阳不足。比如说，工作压力大，必定心情抑郁，抑郁伤肝，肝肾同源，自然影响到肾脏。其次，初次性交精神紧张导致的早泄很正常，但当性经验丰富后，仍然条件反射一样的早泄，这就是肾脏的封藏功能出了问题。还有，房事频繁、手淫过度、经常浏览色情网站的男性因为肾关经常处于兴奋状态，很容易损耗肾阳，肾藏不固，精关松弛，导致早泄。所以，这部分人群都是早泄的潜在患者，如不克制，患早泄几率几乎是100%!最后纠正一个说法，一直以来，大家受到误导，认为包皮可以导致早泄，实际上，英国牛津大学的实验证明，东方男性的龟头包皮率达到78%，包皮人群的龟头敏感阀值与非包皮人群阀值大体相当，因此，包皮不会导致早泄。包皮患者每次小便时都要上翻包皮，而包茎患者的龟头从没有机会外漏，自然过于敏感，一触即泄。所以，早泄跟包皮没有关系，包茎才可能导致早泄。
药方一
材料：生地黄10克，山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱、沙苑蒺藜10克，龙骨、牡蛎各30克。水煎服，日1剂，分2次服。
功效：本方滋阴潜阳，适用于阴虚阳亢所致的早泄。
药方二
材料：附子、肉桂各6克，熟地、山萸肉各9克，茯苓10克，泽泻、山药各12克，丹皮10克。水煎服，日1剂，分2次服。
功效：本方益肾固精，适用于肾气不因所致的早泄。
药方三
材料：龙胆草15克，黄芩10克，栀子9克，泽泻12克，木通10克，车前子9克，当归10克，生地、甘草9克。水煎服，日1剂，分2次服。
功效：本方清泻肝经湿热，适用于肝经湿热所致的早泄。
药方四
材料：人参、白术各9克，黄芪12克，当归10克，茯神9克，远志、枣仁各6克，龙眼肉12克，木香、甘草各6克。水煎服，日1剂，分2次服。
功效：本方补益心脾，适用于心脾虚损所致的早泄。
1、熘炒黄花猪腰：猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。
2、青虾炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
3、桂圆醴：桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。
4、菊花醪：甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄
5、腐皮白果粥：白果12g，腐皮45-80g，年夜米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。
1、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
2、节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性-交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
3、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。
5、早泄严重的朋友,初期可用六味地黄丸之类的药物做辅助,身体稍好些可停止服用。不要迷性任何药物、虎鞭牛鞭之类的东西,自己是观键,内因是起主导作用的。
中医说失眠：
1心肾不交
临床失眠绝大部分是由“心肾不交”造成的失眠症。所谓“心肾不交”，是指因心肾既济失调所致的病症。是指心与肾生理协调失常的病理现象。多由肾阴亏损，阴精不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。心在上焦，属火;肾在下焦，属水。在正常情况下，心中之阳下降至肾，能温养肾阳;肾中之阴上升至心，则能涵养心阴。心火和肾水是互相升降、协调、互通、保持动态平衡。心肾不交，是心阳与肾阴的生理关系失常的病态。如肾阴不足或心火扰动，两者失去协调关系的状态，称“心肾不交”。
2胃不和则卧不安
夜里吃很多食物，人体所有的气血都要供胃里消化食物，阳气不能充分上升到头部引起失眠。这种失眠治疗方法，晚上注意饮食，不能吃的过饱。中医认为，晚上一派阴霾之气，任何东西都是不容易化掉的，所以晚上吃东西会对身体造成很大的损害。俗话说：“吃夜食，吃的是鬼食”。
3子时一阳出
我们在日常生活中有这样的体会，晚上8.9点钟的时候很困，到11点钟就清醒了，因为，此时身体阳气开始生发起来了，《内经》称：“子时一阳出”。所以晚上11点之前一定要入睡。生活中以中青年当中特别多，晚上贪玩上网，因为睡眠质量不高，所以对人体的损害非常大。
4焦虑
焦虑引起的肝热气滞失眠。《素问?刺热》曰:“肝热病者……胁满痛，手足躁，不得安卧。”指出了肝受邪而不能寐的情形。
失眠的中医治疗方法介绍：
1、心脾两虚：主症是思虑过重、不寐或多梦易醒、面色无华、神疲乏力、懒语、心悸健忘、纳差，或有便溏，舌质淡，苔白，脉细而弱。
治法是健脾益气、养心安神。方药：党参15克、当归12克、元肉12克、白术15克、陈皮6克、木香6克、茯神12克、枣仁12克、远志6克、炙草6克、夜交藤30克、合欢花10克、牡蛎10克(先煎)
2、心肾不交：主症是心烦不眠，难以入睡、或彻夜不眠、心悸健忘、头晕耳鸣、烦热盗汗、口干、腰膝酸软，男子易不振，女子月经不调，舌红少苔，脉细数。
治法：滋阴降火，交通心肾。方药：黄连10克、肉桂3克、黄芩10克、白芍15克、阿胶10克(后溶)、龟板30克、牡蛎10克(先煎)、磁石30克(先煎)
3、肝郁化火：主症是烦燥易恕、胸胁胀满、善叹息、入睡困难、多梦易醒、口苦目赤、小便黄短、大便秘结、纳差，舌红苔黄，脉弦数。
治法：清肝去火安神。方药：龙胆草12克、黄芩10克、山栀子10克、柴胡12克、木通6克、泽泻12克、车前子10克、当归10克、生地15克、茯神15克、郁金10克、生大黄5克、龙骨30克(先煎)、牡蛎10克(先煎)
4、心虚胆怯：主症是心悸胆怯、难以入睡、易惊醒、恐怖不安、头晕目眩、或呕吐苦水，舌质淡胖，脉弦细。
治法：温胆益气安神。
方药：人参9克、炒枣仁15克、远志6克、熟地15克、半夏15克、茯神15克、竹茹9克、陈皮6克、枳实10克、石菖蒲10克
5、痰食积滞：主症是睡眠不安、多梦易醒、胸闷痰多、嗳气吞酸、恶心，舌红苔黄腻，脉弦而滑。
治法：清热消导，化痰安神。
方药：黄连10克、陈皮6克、茯神10克、枳实10克、竹茹9克、枣仁12克、生山楂30克、焦六曲12克、莱服子30克、连翘10克、生甘草6克、珍珠母30克(先煎)、琥珀2克 (冲服)二仁粥：取柏子仁15克，炒酸枣20克，粳米100克。先将柏仁、枣仁捣碎，和粳米一同煮粥，待粥将熟时加入适量蜂蜜，再煮一二沸，睡前服食。柏子仁有养心安神之功，酸枣仁补益肝胆，滋养心脾，现代药理研究证实，酸枣仁有抑制中枢神经系统而呈现镇静和催眠作用。此粥适用于失眠伴多梦易醒，胆怯心悸，属心胆气虚者。
桂圆莲子粥：取桂圆肉(龙眼肉20克)，莲子30克，大米100克。将莲子捣碎，和桂圆肉、大米煮成粥，临睡前两小时服食。桂圆肉补益心脾，养血安神，莲子补脾、养心、益肾。此粥对心脾两虚失眠兼心悸健忘、神疲肢倦、大便溏泻稀薄、面色少华者尤为适用。
百合红枣粥：百合20克，红枣20枚，绿豆50克，大米50克。先煮绿豆至半熟，放入百合、红枣和大米，再煮成粥，服食。早晚各一次。百合清心安神，红枣养胃健脾，绿豆清热除烦，适用于夏季失眠及妇女更年期失眠伴有心悸、心烦、潮热、自汗者。
生地黄粥：生地黄30克，炒酸枣仁30克，粳米50克。先将生地、酸枣仁水煎，取汁去渣，加米共煮成粥，晨起当早餐食之。生地黄清热滋阴，酸枣仁宁心安神。适用于失眠兼心烦、心悸、头晕、耳鸣、腰酸梦遗、五心烦热，属阴虚火旺型患者。
竹沥粥：竹沥水20克(药店有售)，小米100克。先煮米成粥，临熟时下竹沥汁，搅匀，晨起空腹食之。竹沥有涤痰除烦，定惊之功。适用于失眠伴头重、胸闷痰多、属痰热内扰者。
龙胆草粥：龙胆草10克，竹叶20克，白米100克。先用水煎龙胆草、竹叶，取汁加入白米煮成粥，代早餐食。龙胆草泻肝降火，竹叶清心除烦。适用于失眠兼急躁易怒、目赤口苦、小便黄、大便秘结，属于肝郁睡觉多梦：当归、生地、红花、牛膝各三钱，积壳、赤芍、甘草各二钱，桔梗、川芎各一钱半，桃仁四钱煎服。二剂可安然睡眠而梦少。失眠：用花生叶煎水晚上喝，三日除根夜交藤泡脚可以治疗失眠。或用吴茱萸30克熬水泡脚。
失眠
肾阳不足型
主症：表现为尿频、尿道滴白、形寒肢冷、小腹会阴胀痛不适、阴囊湿冷、早泄遗精、头昏头晕。舌体胖大，有白色舌苔。脉搏细弱或须重按方能触到细弱的脉搏。
治则：以温补肾阳为主。方药：选择金匮肾气丸加减：制附片10克，菟丝子10克，仙灵脾10克，杜仲10克，黄精10克，当归15克，山药15克，茯苓24克。
方解：方中制附片、仙灵脾具有温阳作用，菟丝子、山药具有益精补肾作用，杜仲补肝肾，黄精补气养阴、益肾功，当归补血活血，茯苓具有渗湿利水、宁心安神之作用，上述中药一起相辅相成，可达到补肾助阳之目的。
阴虚火旺型
主症：手淫过频、房劳过度、腰膝酸软、周身乏力、舌质红绛，脉细数。小便短赤，遗精，阳强易举。
治则：滋阴清热。方药：生山药30克，生芡实90克，知母9克，真阿胶9克，生白芍9克。
方解：生山药以固肾益精为主，生芡实以固肾涩精为主，知母则滋阴降火，生白芍则可以补肾气，真阿胶则可以补血滋阴，上述诸药相互辅佐共生，达到滋阴清热，补阴降火之功效。
肝郁气滞型
主症：性格内向、多愁善感、郁闷不舒、右胁疼痛、小便滴沥不尽、夜尿频数、尿液分叉无力，尿道不舒，会阴及睾丸坠胀，舌红苔薄白，脉细弦。
治则：疏肝理气。方药：青皮10克，陈皮10克，延胡索10克，川楝子10克，枳实10克，当归10克，小茴香6克，香附6克，龙胆草3克。
方解：方中青皮、陈皮、延胡索、川楝子、枳实皆有疏肝解郁之功，龙胆草泻肝清热，当归活血养血，小茴香温通理气，上述诸药一起，达到疏肝理气之目的。
中气不足型
主症：面色黄而少华，小便清长或尿频而不痛，尿末滴白，会阴胀痛，神疲乏力、少气懒言、纳食不香。舌嫩苔厚，脉虚。
治则：以补中益气为主。
方药：党参12克，白术10克，茯苓10克，炙甘草6克，黄芪10克，当归10克，广皮3克，升麻3克，桔梗3克，苍术5克，晚蚕砂10克。
方解：党参补中益气生津，白术健脾益气、燥湿利水，茯苓具有渗湿利水、宁心安神之作用。黄芪补气固表、利尿托毒。当归活血养血，广皮可以健脾理气，与茯苓同用可以去湿，升麻清热解毒、生举阳气，桔梗辛散苦泄，苍术燥湿健脾、祛风等，上述诸药通过益气生津燥湿，达到补中益气之目的。
1、制南星、天花粉、白芷、皂角刺、法半夏、穿山甲各15克，金银花、紫花地丁、莪术、萆?、苍术、厚朴、黄柏各10克，水煎2次，取浓缩液200毫升，每晚保留灌肠，2周为1疗程。
2、肉桂10克，牛膝、丹参、鱼腥草各30克，莪术20克，水煎取浓缩液150毫升，保留灌肠，每晚1次，15次为1疗程。
3、黄连、黄柏、黄芪、党参各25克，黄芩、丹参、赤芍、川芎各15克，炙甘草6克，水煎取浓缩液150毫升，保留灌肠，每晚1次，20天为1疗程。
4、赤芍、丹皮、穿山甲、皂角刺、三棱、莪术、紫花地丁、黄柏、败酱草、牛膝各30克，水煎取浓缩液200毫升，保留灌肠，每晚1次，20天为1疗程。
5、乳香、没药、当归、续断各30克，鸡血藤50克，水煎取浓缩液200毫升，每晚保留灌肠1次，20天为1疗程。
6、白花蛇舌草、蒲公英、败酱草、土茯苓各20克，赤芍、王不留行各10克，桃仁、大黄各6克，水煎取浓缩液100毫升，保留灌肠，每晚1次，1个月为1疗程。
7、地榆、夏枯草、王不留行各25克，白花蛇舌草、败酱草、橘核各50克，肉桂、三棱、莪术、川楝子、穿山甲各15克，甘草10克，乌药20克，水煎取浓缩液150毫升，保留灌肠，每晚1次，20次为1疗程。
8、地锦草、蒲公英、紫花地丁各30克，白茅根、石韦各20克，皂刺12克，穿山甲9克，水煎取浓缩液150毫升，保留灌肠，每晚1次，1个月为1疗程。
9、柴胡、橘核、荔枝核、三棱、通草各10克，没药、野菊花、白花蛇舌草、王不留行、黄连各30克，威灵仙20克，水煎取浓缩液200毫升，每晚保留灌肠1次，20次为1疗程
1、性功能障碍
经常出现急性炎症,前列腺充血、水肿或有小脓肿形成,可有射精痛、疼痛性勃起,再加上全身症状的出现,急性前列腺炎的危害造成男性性欲减退、性交疼痛、阳痿等症状,由于炎症波及,侵犯小血管,还会出现血精等症状。
2、可引起慢性肾炎
甚至会发展为尿毒症:急性前列腺炎如不及时治疗,可导致前列腺增生,对膀胱出口进行压迫,使尿液不能綄佺排空,出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好培养基,加之膀胱粘膜防御机制受损,故极易导致尿路感染如肾盂肾炎等,此时如治疗不徹厎,由肾盂肾炎、肾积水等,进而发展为肾炎,较后发展为尿毒症。
3、传染配偶,引起妇科炎症
前列腺炎可以传染给妻子,特别是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎,其炎症可以通过性交途径传染给妻子。如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性前列腺炎等。
如现存最早的医学典籍《黄帝内经》中有多 篇章节都谈到肥胖问题。如《素问·通评虚实论》谈到：“肥胖黄人，膏梁之话也。”《灵枢·逆顺肥瘦篇》亦云：“肥人也……其为人也。贪于取与”，并对肥胖的表现作了详细的描述，那么在中医看来肥胖的原因是什么呢？一起来看看吧！
①先天禀赋：肥胖者因个体差异所致，是先天票赋所决定的这与现代医学遗传因素相似，临床观察，父母为肥胖者、子女成人后肥胖的机率较大。
②过食肥甘，膏粱厚味：过食甜食，或含脂肪多的食物(如肥肉、肥鸭、猪油等)，影响脾的运化，水谷精微不能化成精血，膏脂痰浊蓄积体内，遂成肥胖。
③长期抑郁精神：中医认为肝主疏泄，喜条达。如果长期精神抑郁，则肝气不好，气机阻塞，以致气结痰凝或肝气失疏，脾胃失和，痰湿内生，肥胖形成。
④久坐久卧，缺少劳作：久卧，久坐，气和郁滞，使脾气运化无力，转输失调，膏脂内聚，使人肥胖。
⑤其他疾病：中医认识到肥胖可以是单独的一个病，也可以是继发于其他疾病之后的一个症。
⑥性别：临床所见，肥胖者中，女性多于男性，特别是经产妇女或绝经后的妇女。
(一)、肥胖实症(肌肉特别紧实)
这种类型的人，就是凡是比别人多。吃的多、消化快、脂肪多。因为吃得多，所以身体的消化器官就将吃进肚子的通通都吸收了，但是由于热量实在太多了，超过了人体所需的热量需求。所以，多半都被累积成脂肪。
实症的人就是肌肉比较多，从外表看来比较结实、壮。常常伴随的症状就是便秘、囗干舌燥等现象。
(二)、肥胖虚症(脂肪松驰，水肿，)
这种类型的人俗称虚胖。这种人通常每餐吃的量并没有很多，但是就是会发胖。再加上现代的人运动量锐减，所以，才会有虚胖的产生。
虚胖的人顾名思义就是胖的不实在的。所以肌肉比较松垮，又有水肿的现象(体内水份过多所致)，而且饮食量都吃的很少，是属於肥胖中最冤枉的一种。
对于实症的肥胖者，在调理期间生活中抑制食量是最好的解决良方。因为有实症的肥胖就是因为你吃太多了。唯有真正的减少饮食，才能够真正的瘦下来。另外，必须将饮食尽量改成清淡、高纤维、低热量的食物。
对于虚症的肥胖者，你就是因为少动才会产生虚胖的情形。唯有多运动才能真正的减肥成功。所以，多多安排自己的运动时间与强度。才能真正将身上的肥肉给扫除。
在临床上肥胖多表现为以阳虚为主，与脾胃的关系比较密切。阳虚不一定会导致肥胖，但肥胖者绝大部分都是阳虚。阳虚会导致一个重要的问题——脾胃失调、身体和脏腑机能减弱和衰退，而肥胖本身只是阳虚导致的其中一个问题。
1、吃酸
例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
2、养成良好的饮食习惯
培养良好的饮食习惯至关重要,一日3餐要早晨吃饱、中午吃好、晚上吃少,这样有利于人体的消耗,不至于堆积形成脂肪而肥胖。不吃煎炸食品,不吃甜食,多吃富含维生素及矿物质的食物,晚上睡觉前1.5～2小时最好不再进食。
3、按压腿部穴位
这是指商丘穴,位置在内踝前下方的凹陷中,用手指按揉该穴位,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两脚交替做。
4、饭后走一走
运动可以帮助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不过需要长期坚持,效果才会更好。餐后是最容易产生毒素的时刻,食物如果不能及时的消化或是吸收,毒素就会积累很多。除了饭后走一走,因为甘味健脾,还可以在吃完饭1小时吃1个水果,帮助健脾、排毒。
1、和乐丹
淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。
2、五倍子煎洗方
五倍子20g。将五倍子文火煎半小时，再加适量温开水，趁热熏洗阴部数分钟，待药温后浸泡龟头。每晚1次，15-20天为一疗程。
3、辛香酊
丁香、细辛各20g。将上药2味浸泡入95%乙醇l00毫升中，半个月过滤取汁。房事前涂擦龟头，每次1-3分钟，即可以同房。
4、清热敛气固精汤
山萸肉10g、怀山药10g、芡实10g、龙骨15g、牡蛎20g、知母6g、丹皮6g、黄柏6g、太子参10g、五味子5g、莲须6g、金樱子10g。水煎服，每日一剂，4周为一疗程。治疗62例早泄，有效率6例。
5、金锁固泄汤
金樱子15g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子15g、生地12g、巴戟天10g、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，每日一剂。
猜您感兴趣：
1、早泄可取山萸肉、山药、知母、黄柏、生地黄、泽泻、丹皮、金樱、沙苑蒺藜,龙骨、牡蛎。水煎服,日1剂,分2次服。本方滋阴潜阳,适用于阴虚阳亢所引起的的早泄。
2、人参,茶叶。用水煎每日一次,分2次服。本方补气助阳,适用于因肾阳不足所引起的的早泄。
3、芡实,茯苓,大米适量。将芡实、茯苓煎至软烂时再加入淘净的大米、继续煮烂成粥。1日分顿食用,连吃数日。补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。
4、鹿衔草30克,熟地20克,山药30克,巴?15克,枸杞12克,茯苓10克,仙灵脾20克,肉桂5克,附子15克(先煎),五味子12克,鹿角胶(烊化)。水煎日一剂,分早晚两次服。节制房事。
5、蛇床子、地骨皮、石榴皮各10克。将上药煎汤熏洗阴部,并用手擦洗后,于性交前洗泡阴部。主治早泄。
6、仙鹤草30克,黄芩、丹皮各9克将上药煎液倒入盆内,趁热熏洗双足。每晚1次,每次20一30分钟。主治早泄。
7、五倍子、芡实各20克,生牡蛎、生龙骨各30克。金樱子10克。将上药加清水煎熬30分钟,过滤取汁,再加适量温开水田入盆内,趁热熏洗阴部,待药液温后浸洗龟头。每晚1次,15~20天为1个疗程。主治早泄。
8、大米500克,淘洗净,莲子50克,温水泡发,去心、去皮,芡实50克,用温水泡发。大米、莲子、共实同入铝锅内,搅匀,加适量水,如焖米饭样焖熟,食时将饭搅开。治疗早泄。
那么早泄吃什么食物好呢?下面小编为您介绍几种有效治疗早泄的食物。
1、山药:山药健脾、补肺、固肾、益精。治脾虚、泄泻、疗消渴、遗精、阳痿等;性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
2、韭菜:吃韭菜可以壮阳,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。因其具有温中下气、补肾益阳的功效,对老年人性功能衰退,专家告诉我们,韭菜可以缓解阳痿这个是正确的。
3、菟丝子:这是中医里常用的治疗阳痿的一味药材。常用的补肾中药,前面说过“肾气一虚,腰必痛矣”,所以我们就不难理解为什么菟丝子能改善腰酸腿疼的毛病了。
4、何首乌:是男人补肾的首先食材。有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
1、意境转移法
性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。
2、放松提气法
在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。
3、特殊姿势法
性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种方法也有效。
4、断续做爱法
在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
治疗早泄之知柏三子汤
药物组成:知母、黄柏、五味子、金樱子、枸杞子。
用法用量:每天1剂,煎2遍和匀,早晚分服,或研细末炼蜜为丸,每粒10克,每服l粒,日2次。
功效主治:知母、黄柏滋肾阴泻相火;五味子、金樱子固肾涩精;杞子补肾益精。
治疗早泄之芡实莲子饮
药物组成:大米、莲子、芡实。
用法用量:将大米淘洗净。莲子温水泡发,去心去皮。芡实也用温水泡发。大米、莲子、芡实同入铝锅内,搅匀,加适量水,如焖米饭样袂熟。食时将饭搅开,常食有益。
功效主治:健脾固肾,涩精止遗。用治阳痿不举、遗精、早泄和脾虚所致的泄泻等。
治疗早泄之菟丝子丸
药物组成:菟丝子、鹿茸、石龙芮、肉桂、附子、石斛、熟地黄、茯苓、牛膝、续断、山茱萸、肉苁蓉、防风、杜仲、补骨脂、荜澄茄、沉香、巴戟天、茴香、五味子、桑螵蛸、川芎、覆盆子、泽泻。
用法用量:上药共研细末,酒蒸面糊为丸,如梧桐子大。每服3~6克,日服2~3次,空腹温酒或盐汤送下。
功效主治:温补肾阳。主治肾阳不足、畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿、遗精、小便频数、心悸气短、夜寐惊恐、面色黧黑、精神困倦、喜怒无常、悲忧不乐、苔薄舌淡嫩、脉细软。可用于性功能障碍(阳痿)、神经衰弱、遗精、小便失禁及不孕等病症。
治疗早泄之益肾固精汤
药物组成:生、熟地、山萸肉、茯苓、泽泻、丹皮、桂枝、白芍、生姜、大枣、甘草、五味子、制附片、生龙牡。
用法用量:每日1剂,水煎服,日服2~3次。
功效主治:益肾固精,调和营卫。主治腰酸腿软、遗精、阳痿早泄、自汗盗汗、精神倦怠、久治未愈。可用于遗精、阳痿、早泄等病症。
治疗早泄之补肾生精酒
药物组成:淫羊藿、锁阳、巴戟天、黄芪、熟地、枣皮、附片、肉桂、当归、肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、桑椹子、韭子、车前子、甘草。
用法用量:上药用60度白酒10公斤浸泡7~15天即可饮用。每天3次,每次25~50毫升,饭前饮,用菜送下。
功效主治:补肾益精,滋阴壮阳,抗老延年。用于阳痿、精子减少症、精子成活率低,腰膝酸软,四肢无力,耳鸣、眼花等。
1、盐知母治早泄
功能主治:主治早泄。触之即泄,梦之则遗,思之易举,不能房事,女方不满,忧恐重重。舌红,苔薄,脉细而数者。
偏方组成:盐知母、盐黄柏、山萸肉、粉丹皮、泽泻、天冬、金樱子、芡实米各10克,大熟地25克,生山药30克,云茯苓15克,人参5克(另煎),甘草6克。
用法用量:每日1剂,水煎服。
病例验证:此方治疗早泄8例,均获痊愈。
2、细辛丁香治早泄
功能主治:主治早泄。
偏方组成:细辛、丁香各20克,90%乙醇100毫升。
用法用量:将两药浸泡人乙醇内半个月即可。使用时以此浸出液涂擦阴茎之龟头部位,经1.5～3分钟即可行房事。
病例验证:牛某,男,29岁。患者经常离家出差,每次归家同房时,精神紧张,而致临房早泄。如此3年,不能满足生育之望,乃致夫妇失和,曾多次求治罔效。经用此方临房时局部外用后,第一次行房时间即维持在20分钟以上,经用此方5次后,弃药而愈。
3、黄芪党参治早泄
功能主治:补益心脾,宁心摄肾。主治早泄,伴神疲体倦,心烦失眠,心悸盗汗,纳少,面不荣,苔少质微红,脉浮虚尺弱。
偏方组成:黄芪、党参、龙眼肉、酸枣仁各20克,白术、当归各10克,茯神、龙骨、牡蛎各15克,木香、远志、甘草各6克,桑螵蛸12克,黄连1.5克,肉桂3克。
用法用量:每日1剂,水煎,早晚分服。
宜忌:服药期间需要节欲,远房事。
病例验证:用此方治疗早泄患者10余例,有效率为90%以上。
4、五倍子白芷治早泄
功能主治:主治早泄。
偏方组成:五倍子15克,白芷10克。
用法用量:上药共研为细末,用醋及水各等份,调成面团状。临睡前敷肚脐(神阙穴),外用纱布盖上,胶布固定。每日1次,连敷3～5日。
病例验证:用此方治疗早泄患者39例,经用药2～6日后,均获痊愈。
早泄是什么原因?
一、缺乏对性知识的了解：新婚之夜，由于男女双方对性知识和性器官缺乏了解，精神过度紧张，交感神经高度兴奋，性兴奋来的较快，这是造成新婚后早泄的最常见原因。
二、新婚之后受惊恐：由于婚后居住环境不佳，在性生活时受到惊吓，或生活环境不佳，经常处于惊恐不安状态，这些也是造成早泄的原因。
三、婚后房事过度：一些青年婚后房事过频，使身体处于疲劳状态，中医认为房劳伤肾，肾精亏损而引起肾气不足，精关不固而早泄。身体疲劳，抵抗力减弱，这些都是早泄发生的因素。
早泄怎么办？
1、加强夫妻思想和感情的交流：夫妻间多交流消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理，防止早泄的发生。
2、调整好性生活前的情绪：情绪激动与紧张，时常会造成早泄的现象发生，性生活的动作幅度太大，增强刺激飞强度，常常加速射精，所以要双方努力的合作，防止早泄。
3、改变同房时间：人们一般将夫妻生活生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，相信同房质量会有提高，避免早泄。
早泄一般是什么原因
1、焦虑和抑郁。焦虑和早泄同为交感神经所调节支配，因此这些负面情绪会影响性生活的和谐。婚前性行为、长时间为发生性行为、夫妻关系不融洽、生活和工作压力大等均可引起焦虑和抑郁，导致早泄。
2、长期手淫。虽然手淫本身不会直接引起早泄，但由于手淫时多害怕别人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，从而逐渐养成早泄的习惯。
3、过度疲劳。体力劳动和脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活也容易发生早泄。
4、缺乏性知识、性交技巧和经验等。有些人对性交时射出精液看的特别重，受“一滴精，十滴血”的错误影响，担心过性生活会损害身体。过分地担心反而造成早泄，而过度放纵使性功能紊乱，也可能导致早泄。
5、身体素质的差异。早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阀值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。
6、交感神经器质性损伤等疾病引起。如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等，可直接影响控制性中枢，造成射精种树的控制能力下降而发生过早射精。
7、生殖器官的疾病。阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激，即有性兴奋便很快射精。
早泄在日常生活中的护理保健
一、早泄患者禁止食肥腻、过甜、过咸的食物。应以适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等各种治疗早泄的饮食。
二、夫妻之间的交流、配合:当男方出现早泄的问题，女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，不可相互责备、埋怨，这样不利于疾病的康复，而应找出原因，共同配合治疗。
三、持良好的心态：性生活中不能因为一两次的早泄就忧心忡忡的，造成不必要的心理压力。要克服焦虑、恐惧等负面压力，不然会产生很多问题，导致早泄更加严重。
四、正确认识对待性生活：修身养性，节制房事，保养肾精，同时注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。
五、正确认识对待性生活：修身养性，节制房事，保养肾精，同时注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。
中医说肥胖：
①先天禀赋：肥胖者因个体差异所致，是先天票赋所决定的这与现代医学遗传因素相似，临床观察，父母为肥胖者、子女成人后肥胖的机率较大。
②过食肥甘，膏粱厚味：过食甜食，或含脂肪多的食物(如肥肉、肥鸭、猪油等)，影响脾的运化，水谷精微不能化成精血，膏脂痰浊蓄积体内，遂成肥胖。
③长期抑郁精神：中医认为肝主疏泄，喜条达。如果长期精神抑郁，则肝气不好，气机阻塞，以致气结痰凝或肝气失疏，脾胃失和，痰湿内生，肥胖形成。
④久坐久卧，缺少劳作：久卧，久坐，气和郁滞，使脾气运化无力，转输失调，膏脂内聚，使人肥胖。
⑤其他疾病：中医认识到肥胖可以是单独的一个病，也可以是继发于其他疾病之后的一个症。
⑥性别：临床所见，肥胖者中，女性多于男性，特别是经产妇女或绝经后的妇女。
如何减肥?
【仰卧起坐】
Step1：躺姿，下背紧贴地面，膝盖弯曲尽量与地面平行，双手扶头部两侧，头部抬起预备。
Step2：腹部收紧上身离地，腿不动，尽量使双手手肘往前超过膝盖后停留1秒回动作1，重复20下有助腹部紧实。
【剪刀脚】
Step1：躺姿，双手放地面，腹部收紧双腿离地，先将右脚抬高约与地面成45度，左脚离地约与地面成15度。
Step2：换左脚抬高与地面成45度，右脚与地面成15度，重复动作1至2共20次，下背需紧贴地面才能正确锻炼腹部。
【上下抬腿】
Step1：躺姿，双手置身体两侧且手掌触地，双腿抬起，膝盖打直尽量使双腿与地面呈直角，抬至最高时下背仍要贴地。
Step2：吐气将双腿缓缓放下但不触地，重复动作1至2共20次，做完后在动作1、2姿势分别停留10至15秒，可锻炼上、中、下腹部的肌肉线条。
【平板式】
手肘弯曲呈90度，前臂贴地，脚尖点地撑起身体，后脑勺至脚跟尽量呈一直线，检查臀部不可刻意翘起、腹部要收紧上提，才可正确锻炼到腹部，停留60秒，可锻炼全身肌肉线条。
【伏地挺身】
Step1：膝盖跪地，脚踝处交叉，双手手肘伸直撑起身体重量，注意肩膀不耸起，腹部收紧，尽量使后脑勺至膝盖呈一直线。
Step2：双脚维持不动，手肘弯曲使身体尽量接近地面但不可触地，此时腹部仍要维持收紧的状态。重复动作1至2共20组，可锻炼腹部与手臂线条。
【背部伸展】
趴姿，双脚与肩同宽，脚背贴地，双手在双肩正下方，伸直并以手掌撑地，上半身往头顶延伸，腹部要贴地。若腹部离地应将手肘微弯使腹部接触地面，才能正确伸展。停留10至15秒。
快速减肥方法大全：
减肥1：鸡蛋减肥法
鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。
鸡蛋减肥吃法
就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。一天吃5~9个鸡蛋，分三次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡左右。
减肥2：西瓜减肥法
西瓜减肥法西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对於喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很好。一个月可以瘦十几斤!
西瓜减肥吃法
取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美容又减肥。注意晚上九点以后不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子。
减肥3：苦瓜减肥法
苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
苦瓜减肥吃法
假如你没有榨汁的条件，可以直接吃，但是建议你食用的办法是将苦瓜对半切开去籽之后，切成1.5厘米宽的小块，然后不间断的食用，食用时请咀嚼细心，直到感到苦瓜嚼烂之后咽下，似乎吃黄瓜那样拿在手里一口吻吃完，你只相当于吃了三分之一的苦瓜，自然，减肥的好东东，你也只能接收三分之一甚至更少。同样的，请你在临睡前3小时将苦瓜吃完，食用量比拟大一样也集中在三餐前。
酸奶减肥法
1.0%的，那不是真正的酸奶。
酸奶减肥吃法
一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的ph值在1-3之间;空腹时，胃液呈现酸性，ph值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部ph值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，ph值会上升到3-5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。
减肥5：豆浆减肥法
每天除了喝大量开水，还有一种饮品，是她从小就离不开的饮料--豆浆，她爱喝的程度，几乎到了每天一杯，因为豆类含有丰富蛋白质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效。
豆浆减肥吃法
餐前或用餐中饮用，豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效果，所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可在餐前喝。每天饮用的最好时机，是肌肉活动量大的上午到傍晚。活动量小的夜间，因为容易囤积体脂肪，所以应尽量避免。
★ 早泄中医怎么治疗
★ 认为的近义词
★ 艾灸怎么治疗早泄
★ 中医工作计划
★ 中医工作计划
