这次小编给大家整理了增强自信心的拓展项目：高空项目天梯（共含7篇），供大家阅读参考。同时，但愿您也能像本文投稿人“范特西”一样，积极向本站投稿分享好文章。
高空项目天梯
项目名称:天梯
项目性质：高空挑战+合作类高空项目
项目简介：
天梯高8米，每根柱子之间距离1.4米
队员必须克服自己的心理障碍，和队友配合爬上天梯的顶部。
队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备，做好保护才能进行。
给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每队争取达到各自的最好成绩。
项目目标：
克服心理障碍，增强自信心。
学会用平常心对待新的、严峻的挑战。
培养学员勇于进取、勇于创新的素质。
让学员体会怎样在高压状态下和他人合作去达目标。
目标的设立以及对目标的分解(个人及团队的自我挑战，挑战目标);
学习用全局观念思考问题;通过身体接触，打破员工之间的陌生与隔阂，体会团队同伴对自己的支持;
培养协作意识，共同努力达成目标;相互鼓励与支持享受团队成功后的快乐。
操作步骤：
布置任务;
在断桥上的跳跃不允许助跑，不允许双脚起跳;
要单脚起跳，单脚落地;
跳时脚前部略探出板沿;
建议，可单手扶保护绳，但不要双手紧揪不放保护绳
项目规则：
1、不允许抓胸前的保护绳及两边的钢缆。
2、相互拉手互抓手腕;严禁踩踏队友头、颈、腰、背等部位，只允许踩肩窝和大腿根;
3、每一组在攀爬前全体队员都要给他们加油鼓励;
分组：(分组时注意男女搭配，强弱合并，在分组后不允许调整)
项目流程：
1、装备提前检查和准备，包含保护点的提前安装;
2、准备工作：活动膝、踝关节，以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表、眼镜等硬物去除;
3、介绍项目名称、目标及规则要点;
4、分组：巧妙安排强强，强弱，弱弱组合，让每队都有困难的一组;
5、讲解项目中的安全保护装备极其使用;
半身安全带、头盔的穿戴方法;
主、副保护的站位，人员分配;
主保护的保护动作的讲解(法式五步保护法);
6、项目开始，培训师整场监控;
项目性质：高空挑战+合作类高空项目
项目简介：
天梯高8米，每根柱子之间距离1.4米
队员必须克服自己的心理障碍，和队友配合爬上天梯的顶部。
队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备，做好保护才能进行。
给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每队争取达到各自的最好成绩。
项目目标：
克服心理障碍，增强自信心。
学会用平常心对待新的、严峻的挑战。
培养学员勇于进取、勇于创新的素质。
让学员体会怎样在高压状态下和他人合作去达目标。
目标的设立以及对目标的分解(个人及团队的自我挑战，挑战目标);
学习用全局观念思考问题;通过身体接触，打破员工之间的陌生与隔阂，体会团队同伴对自己的支持;
培养协作意识，共同努力达成目标;相互鼓励与支持享受团队成功后的快乐。
操作步骤：
布置任务;
在断桥上的跳跃不允许助跑，不允许双脚起跳;
要单脚起跳，单脚落地;
跳时脚前部略探出板沿;
建议，可单手扶保护绳，但不要双手紧揪不放保护绳
项目规则：
1、不允许抓胸前的保护绳及两边的钢缆。
2、相互拉手互抓手腕;严禁踩踏队友头、颈、腰、背等部位，只允许踩肩窝和大腿根;
3、每一组在攀爬前全体队员都要给他们加油鼓励;
分组：(分组时注意男女搭配，强弱合并，在分组后不允许调整)
项目流程：
1、装备提前检查和准备，包含保护点的提前安装;
2、准备工作：活动膝、踝关节，以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表、眼镜等硬物去除;
3、介绍项目名称、目标及规则要点;
4、分组：巧妙安排强强，强弱，弱弱组合，让每队都有困难的一组;
5、讲解项目中的安全保护装备极其使用;
半身安全带、头盔的穿戴方法;
主、副保护的站位，人员分配;
主保护的保护动作的讲解(法式五步保护法);
6、项目开始，培训师整场监控;
项目名称：高空独木桥
项目特性：胜事合兴
培训简介：
两根钢丝悬于8米高空，并且越走越宽，两个人需要同心合力，坚定的支持和信任，共赢才能成功。
项目目标：
1、现代社会给予人充分的尊重，同时更强调人际间的互助合作，一个不会与人沟通合作的人，
在现代社会也很难成为成功的人。
1、在这里，如果没有积极进取的人生态度，没有与人互助的真诚，没有顽强的意志，没有宁静平和的心态，
没有完善的人格力量，就不可能在事业的天空中自由翱翔。
2、挖掘潜能，体会超越自我的意义，分享帮助别人成功的成就感，通过实践领会合作的精义，
体会不会与合作的人永远不能成为一个成功者。
目的
增强沟通技巧;
培养合作技能。
现场效果诉求
任务看似简单，实则技巧性极强，需要任务执行双方头脑冷静、思维敏捷、坚持不懈!
每一步的前进都是艰难的，需要双方的通力协作，并且下方队友的支持和鼓励也是必不可少的。
讨论及回顾要点
任务执行过程中的“相互支撑”，需要依靠什么?
当合作伙伴在行进过程中对你造成阻碍时，你会怎样?懊恼?沮丧?独断专行?还是积极沟通，真诚的给予对方信心与帮助?
项目简介：单个学员戴好安全头盔、穿好安全衣，在安全绳的保护下爬上七米高的桩上向前方跳出，并抓住前方1.8米处的空中单杠。
培训时长： 1.5—2小时
项目简介：学员依次从约8米高、直径35cm、长6m的独木桥上通过。
培训时长： 1.5—2小时
【结训项目：毕业墙(胜利墙)】
毕业墙是所有体验式培训中都必须经历的基本结训项目，所有参与的队员通过集体的努力，最终所有的队员都攀越过高达4米的毕业墙，胜利结束培训课程。
培训时长： 1—1.5小时
项目简介：两名队员相互协作登上云梯，其他成员拉绳保护、实时相助到达目标
培训时长： 1.5—2小时
飞夺泸定桥拓展培训项目描述：模拟当年红军“飞夺泸定桥”的情景，站在10米的高空处，凭借人体自我平衡，跨过一段相隔半米有一个木板的软“桥”。
项目名称：高空飞蛋(鸡蛋飞行器)
项目目的：体现小组学员的创造力及团队精神。
项目时间：30分钟
项目学员：3个人一个小组为最佳。
器材场地：每组鸡蛋一只，小气球一只，塑料袋一只，竹签4只，塑料匙、叉各2支，橡皮筋6条;3层楼及楼下空地。
项目学员：所有学员。
项目控制：
(1)拓展培训师把上述所说器材、场地发给每组，而后让学员在25分钟之后到指定的3层楼的地点把鸡蛋放下来，为了不使鸡蛋摔破，可以用所给的器材来设计保护伞。
(2)25分钟之后，每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他学员可以到楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。
(3)鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进行决赛，胜出者，体验式培训师可以给一些小礼品作为奖励。
分享回顾：
(1)你们组的创意是怎么得来的?
(2)在小组合作项目控制中大家的协调程度如何?
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