下面是小编整理的幼儿急疹常识及其家庭护理（共含7篇），欢迎大家阅读借鉴，并有积极分享。同时，但愿您也能像本文投稿人“阿诺”一样，积极向本站投稿分享好文章。
宝宝急疹，就是人们常说的“烧疹子”，是由病毒感染引起的，通过呼吸道传染，冬春季节最常见。如果您的宝宝在6-11个月之间，而且是出生后第一次发莫名高烧，那么90%的可能是患了幼儿急疹。幼儿急疹是婴幼儿常见病，多发于两岁以下婴幼儿，发病年龄一般为生后6个月到两岁，6-10个月为发病高峰期。它虽然是传染性的疾病，却很安全，不会象麻疹、水痘那样广泛传染，家中成员同时患上的机会不大。幼儿急疹的特点是无明显诱因突然高热，而且热度经常会到39度甚至以上。如何判断发高烧的宝宝是不是急疹呢？一是宝宝没有感冒或严重腹泻等其他症状，二是宝宝精神好、可玩耍，食欲有下降。关键是看宝宝精神好不好。如果精神好，就不必担心。幼儿急疹根据宝宝体质差异，一般持续3-5天高烧，烧退后出疹，预后良好。
幼儿急疹的潜伏期大约是10~15天，宝宝急疹的特点是“烧退疹出”。患儿突然高烧，体温可升至39--41度。患儿虽有高烧，但精神很好，有的可有轻微咳嗽、呕吐、腹泻等症状。高烧一般持续3--5天，体温便突然下降，在体温下降后出现皮疹，即热退疹出或疹出热退。疹子的特点是全身散在小红斑点，躯干较多，面部、肘膝以下较少。皮疹在24小时以内出齐，经过1--2天就可以完全消退，疹退后不留痕迹。出疹子的同时伴有脖子、耳后、枕后的淋巴结肿大，但无压痛，热退后持续数周逐渐消退。
家长了解了幼儿急疹的特点后，就会觉得幼儿急疹并不可怕，当6个月至2岁的小儿有不明原因的高热时，要想到有幼儿急疹的可能性。不必因高热不退而频繁的去医院，避免交叉感染上其它疾病。要注意让患儿多喝水，吃易消化的流食，高热时及时服用退烧药，以防发生惊厥。当疹子出来后，病也就算好了。
一般在这个年龄段，只要宝宝突然发烧两天的，都可以怀疑宝宝得了小儿急疹。宝宝发烧不用急，先物理降温，用冷毛巾给小家伙降温。一般出汗后，就容易温度降了。如果温度回复正常体温后出红点点，就一定是小儿急疹了。这时妈妈们就不用担心了。因为这种病是一出疹，病就是快好的了。
幼儿急疹的家庭护理应注意：
1、慎用退烧药。急疹需要烧够一定的时间，才可出疹。一般用过退烧药后，体温还是会很快上升。宝宝在发烧达39度左右时可应用退烧药（泰诺林、美林、臣功再欣等），但一天一夜不可超过3次。
2、多用物理降温。用冷毛巾敷额头，或稀释50%—75%酒精擦拭腋下、四肢，注意不要擦胸前和动脉血管处。要保持皮肤的清洁卫生，经常给孩子擦去身上的汗渍，以免着凉。让患儿休息，病室内要安静，空气要新鲜，被子不能盖得太厚太多。
3、多给宝宝喝水、喝果汁。水能排毒，而且这时宝宝一般会想喝水。如果宝宝食欲不太好，不必强迫他喝奶、吃饭，多喝水，可吃些流质食物，如米汤。
4、不要用抗生素，更不必挂水。幼儿急疹是病毒引起，应用抗生素是无效的，只能让宝宝徒然增加痛苦。许多mm在宝宝得急疹时去挂水，结果宝宝好了，其实是到了应该痊愈的时间而已。而且副作用还大，会造成宝宝腹泻和口疮。
5、用药方面，可口服板蓝根冲剂，一天3次，一次半包。
自从果果过了6个月，我们就加以注意他的一举一动，应为所有宝宝过了6个月从母体里带来的抗体已用完。终于果果在刚刚满10个月的时候发烧了.......
第一天（-5-4）：
晚上下班回去，发现果果有点蔫，婆婆说一天玩、吃、睡都很好，只是头有点热，因此也没在意，20点多很快就入睡了，等到了22点多，小脑袋更烫了，lg去药店买了退烧药防止夜里更厉害。那天我也很早就睡了，到了夜里1点半，果果就嗯嗯唧唧醒了，那时额头已经很烫了，小脸蛋红扑扑的。我们一看情况不妙，直接去了医院，医生诊断是“病毒性发烧”，开了点药回家了，果果吃了药睡下了，我们那一晚几乎没睡，每1个多小时就得给他喝点水，帮他降温。
第二天（11-5-5）
又续烧了一天，婆婆心疼的直掉眼泪，下班回去的时候小脸蛋又是红扑扑的，全天吃、睡还好，最高体温39度多，吃了退烧药马上烧就退，但是不吃马上就会烧起来。打蔫总叫人抱，晚上吃完药也是很快能入睡。跟第一天晚上一样，夜里总喝水。
第三天（11-5-6）
不怎么发烧了，全天吃、睡都不好，晚上很难入睡，总是哭闹，夜里哭醒3次，肯定还是难受吧！
这三天我们除了给果果物理降温、测体温、喂药，什么也帮不了果果，看着他那难受的样子，我们全家真是疼在心里，希望他快点好起来......
第四天（11-5-7）
早上果果被哭醒，但是不发烧了，起来发现果果脖子上有很多红点点，难道这就是所谓的“烧退疹出”吗！只是听lg说过这个，说是烧退了疹子就出来了。果然到了晚上红点点越来越多......大概是昨晚果果没睡好，白天睡了一个大长觉......
第五天（11-5-8）
早上起来婆婆买了香菜和葡萄干一起煮水给果果喝，好把疹子“表”出来。果然有效，到了晚上果果全身都有，疹子出的速度很给力！
第六天（11-5-9）
就是今天早上，起床看了一眼果果，咦！怎么跟一个小癞蛤蟆似的，但果果是个可爱的小癞蛤蟆。果果今天精神不是很好，无精打采的。希望果果快点好起来吧......
到今天，果果跟幼儿急疹的战斗算是结束了，最终我们家的果果胜利了！！！
如何与幼儿急疹做斗争？
幼儿急疹是一种自限性疾病，也叫婴儿玫瑰疹，是由人疱疹病毒6型引起的一种婴幼儿急性传染病。一年四季均有发病，以冬春季多发。除了幼儿急疹，儿童常出现的出疹性疾病还有麻疹、猩红热、风疹、水痘等。幼儿急疹病后可获得比较巩固的免疫力，再次发病的情况比较少见。
事例：被幼儿急疹折磨的三天三夜
这三天来第一次能够坐下来喘一口气！天呢，好难熬的三天三夜！
我儿子再有一周就八个月了。大前天中午突然发烧，体温37度6，去社区门诊看了看，医生说没关系，轻微发烧，开了托恩，超过38度就喝一次，超过39度在屁屁上打个小针就好了。下午喝了一次托恩，到了晚上，体温开始上升至38度6。老家来的婆婆说去门诊打一针马上就好了，考虑是个人门诊我坚持不去。第二天早上带他直接去了医院儿内科。
大夫查了一下，说因为宝宝太小且发病期短，需再观察。给开了希刻劳和柴黄颗粒消炎用。若再发烧超过38度5，就喝托恩。
回家下午又烧至39度4，喝了托恩一小时后马上下降至37。但是这种药效力只能持续3-4小时，之后马上又烧至39度6，晚上12：00又吃了一次。等了20分钟，看宝宝脸蛋烧得发红，吃奶也吃不好，直接带他去了急诊。急诊大夫说刚吃了退烧药，需要再等，等了两个小时，烧退了，大夫说还要回家观察，目前有两种可能：上呼吸道感染、幼儿急疹。但不能确定，再回家看看情况。走出急诊室的大门，已是夜里2：00多了。秋风好大，看着儿子趴在他爸肩上病病恹恹的样子，就想起小时候爸妈带我看急诊的情形，现在才能真正地体会他们当时内心的焦急和担忧。
晚上睡得还好，大概也是累坏了，上午断断续续睡到十点多。体温在38度左右，一直用酒擦拭，冷毛巾敷。终于又熬过去一个白天，晚上精神蛮好，又恢复了往日的笑容，心想，今晚可以睡个踏实觉了。结果，到了凌晨4点多，一量体温，又到了39度6，只好又吃了一次托恩。打电话咨询了医生，说有可能是幼儿急疹，一般发烧持续三天，等疹子出来高烧就会自行消退。
上网查了一下幼儿急疹的资料，跟我儿子的症状很像：临床上有时可见周岁以内的小婴儿突然出现无明显诱因的发烧，体温―般为高热。高烧时小儿精神稍差，有时出现轻咳、流少量清涕等症状。也有的`无任何症状。当热退时精神好，嬉戏如常，一般纳食欠佳，大便正常。高烧一般在39℃左右，持续3天左右热退，随即皮肤出现红色较密集的皮疹，压之褪色，不痒。大约l～2天自行消退，其间小儿无任何不适，活动、饮食等日常生活均正常。
既然已经两天半了，医生让再观察一天看看，会不会有疹子生出来。今天早上起来，仔细观察，儿子上下眼皮、耳后起了一片片的小丘疹，有点儿像湿疹初期的样子。心里半信半疑，只有再耐心等待。熟睡中的儿子突然放声大哭起来，撕心裂肺的，怎么哄也不行，好像某个地方不舒服或疼痛。哄了有半个小时，不见好转，决定马上带他去医院。
用小被子包严实，虽然离医院走路只有五分钟，我妈妈还是坚持要打车，说出疹子最怕见风，不然落下病根儿，以后永远都会痒的。坐上出租车，司机问去哪儿，说：人民医院。那司机笑的牙都快掉了，这么近抱着就行啊。因为车程太近，那司机还没有笑够就已经到门诊楼前了。估计他路上还会笑一段吧。我也不知道此刻该是何种表情，宝宝一生病，全家人都急得六神无主了。
到了儿内，还是上次那个大夫看的。看了看全身，咦，肚皮上也了一些小红点子了，说：应该可以确诊了，就是幼儿急疹。至于哭闹，做个B超看看有没有肠套叠，如果没有，就是因为出疹了引起的不适感觉才会哭，一会儿就会好的。
B超结果终于出来了，没有肠套叠，终于可以把心放回肚子里了。医生说回家再观察：如果没有再发高烧，那么就是幼儿急疹。如果有高烧，就可能是其它情况了。
外面刮着好大的风，下着冷冷的雨，匆忙中穿着短袖衣服就下来了，此刻觉得凉嗖嗖的，但是我的心明显是热的，大家脸上的笑容是热的，真好。
现在14：00，距离吃托恩已经将近8个小时了，宝贝的体温一直在37度以下，应该不会再高烧了吧。此刻，他在床上睡得香甜，我却怎么也睡不着，想想这几天，就像打了一场仗，虽短暂但很激烈，体力透支是次要的，关键是心里的焦虑让人好疲惫。
“养儿方知父母恩”，此时此刻，妈妈以前经常说：养个孩子不容易啊。现在才能有最深刻的体会，想想爸妈以前养育我和弟弟的不易，真的好心疼。以后一定会更加孝顺他们，以报这么多年的养育之恩。
以前宝宝没有生过病，也没有什么经验，现在总算是尝到了一些滋味。用了半个小时的时间发出来，希望亲们的宝贝不要像我的越一样忍受这样的病痛。各位爸爸妈妈在宝宝有类似情况时可以少一份担心，多一点儿照顾的从容。
现在已经浑身都长满了玫瑰色的丘疹，爸说已经接近尾声了，终于可以放心了。总结了几点经验给亲们，下次遇到这样的情况好心中有数：
1、若必烧没有超过38度5，尽量不吃或少吃退烧药，采用物理降温的方式。疹子必须要发热到一定程度才会出来，一般要发烧三天左右。因为我有个同事的孩子打了几针退烧针，疹子只出了几个，结果到第二个月又长了一次。（医生说长一次就可以终生免疫的。不知道怎么会有这种情况）
2、千万不要用抗生素，不但没有任何效果，而且副作用很大。
3、长疹子时不要见风。
4、托恩这种退烧药如果空腹吃宝宝肚子好像非常难受，我儿子空腹吃了几次每次吃完都哭得歇斯底里的，好像肚子痛。最好吃药之前给他吃点儿奶或别的食物填补一下。
5、退烧药吃了会发汗，一定要补充大量的水。如果小脸、耳朵发黄就是有脱水迹象了。
6、疹子生长的几天里，吃清淡的食物，也要比平时多喝许多水。宝宝会比较贪睡，除了妈妈的奶，其它东西都不太感兴趣，不要勉强他吃。
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家庭急救与家庭急救护理常识
一旦家中发生危重病人，现场人员(含家庭人员)的及时救护，对病人的安全与预后至关重要，家庭急救须注意以下六项：
一、救护人员自身要镇静。切忌慌张，慌张易出差错。臂如遇人触电，首先应切断电源，用木棍等绝缘物拨开电线，再行抢救。
二、首先观察病人的生命活动体征。如心跳、呼吸、血压
以及瞳孔反应。一旦心跳呼吸停止，则应立刻做人工呼吸(如口对口)和胸外心脏按压，不要忙于包扎伤口和止血，否则连病人死了也不知道。
三、不要随意推摇病人。如遇骨折、脑出血，随意搬动会扩大病情。
四、不要舍近求远。伤病员呼吸心跳停止时，应在就近医疗单位进行初级急救，之后再送大医院，避免病人在途中死亡。
五、切忌乱用止痛药。有些家庭备有药箱，若急性腹痛服用过量止痛药会掩盖病情，妨碍诊断。
六、严禁滥进饮料。胃肠外伤病人不可以喝水进食，烧伤病人不宜喝白开水，急性胰腺炎病人应禁食，昏迷病人强灌饮料会误进气道引起窒息。
家庭急救之：快速联系急救帮忙
当突发性疾病和意外伤害发生时，原则上在接受专业医师治疗之前，一定要依照正确的医学理论，采用准确的医疗方法，给予伤者适当的应急处置。才能达到赢得时间，减少伤残，挽救生命的目的。人微言轻普通大众，在各种紧急场合下，虽有一定的急救知识，但是在理论，器械和方法上都有一定的急救知识，但是在理论，器械和方法上都有一定的局限性。所以，尽快地与医生取得联系接受正确的治疗指导，在现场急救中极为重要。
在紧急情况下为了得到及时救助，请务必记住下列电话号码：
(1) 火警台： 119
(2) 报警台： 110
(3) 医疗急救台：120
(4) 邻居电话号码：
(5) 辖区内派出所的电话号码：
(6) 附近医院的电话号码：
(7) 熟悉的医生的电话号码：
当打电话呼救时，首先应镇静准确地向救护者说明患者所在地的具体街道和主要标志;其次要说清疾病或损伤是怎样发生的?何时发生的?病人目前的伤病情况?以及在救护人员未到的过程中要简明扼要，准确客观地描述一切，不要过多加入自己的主观预想或意见。使救护人员可以马上明白您的地点和处境。以便通过电话指导你进行正确的现场急救。
如果意外的伤害发生在旷野，夜晚，倒塌的房屋内等不易被人发现的地方，受伤后立即争取得到人人的帮助是自救的重要的措施之一。大声呼叫是最拼音易行的办法。如果伤者被困在地震后倒塌的建筑物，塌方后的矿井、隧道中，无法与外界取得联系。可用砖头，石块按照国际通用呼救信号“SOS”的规律，有节奏地敲击自来水管，暖气管，钢轨发出声响吸引外部救护者的注意。但是这种敲击不宜过重，这样即可节省体力也可防止因敲击震动过大引起更大的塌方。在野外发生交通事故时，受伤者被困在翻入沟内的汽车中，可按照国际通用的呼救信号“SOS”的规律鸣笛，闪动车灯吸引经过车辆的救援。如果独自一人在野外受伤，白天可用晃动的衣物，或用手表表盘对阳光的反射呼叫救援。夜晚可用手电筒，打火机，BP机的.光亮和声响吸引救援。
家庭急救时如何观察与判断病情
在意外伤害的事故现场，作为参与救护的人员不要被当时混乱的场面和危急的情况所干扰。沉着镇静地观察伤者的病情，在短时间内作出伤情判断，本着先抢救生命后减少伤残的急救原则首先对伤者的生命体征进行观察判断，它包括神志，呼吸，脉搏，心跳，瞳孔，血压，但在急救现场一般无条件测量，
然后再检查局部有无创伤，出血，骨折畸形等变化。其具体检查顺序如下：
(1) 神志：神志是否清醒是指伤员对外界的刺激是否有反应。如伤员对问话，推动等外界刺激毫无反应称为神志不清或消失，预示着病情严重。如伤员神志清醒应尽量记下伤员的姓名，住址，受伤时间和经过等情况。
(2) 呼吸：正常呼吸运动是通过神经中枢调节规律的运动。正常人每分钟呼吸15～20次。观察病人胸口的起伏，可了解有无呼吸。症情危重时出现鼻翼煽动，口唇紫绀，张口呼吸困难的表现，并有呼吸频率，深度，节律的异常，甚至时有时无。此时可用一薄纸片或棉花丝放在鼻孔前，观察其是否随呼吸来回摆动判断呼吸是否停止?并根据具体情况判断呼吸停止的主要原因。
(3) 脉搏：动脉血管随着心脏节律性的收缩和舒张引起血管壁相应地出现扩张和回缩的搏动。手腕部的桡动脉，颈部的颈动脉，大腿根部的股动脉是最容易触摸到脉搏跳动的地方。正常成年人心率为60～100次/分，大多数为60～80次/分，女性稍快。一般以手指触摸脉搏即可知道心跳次数。对于危重病人无法摸清脉搏时，可将耳紧贴伤员左胸壁听心跳。
(4) 心跳：是指心脏节律性的收缩和舒张引起的跳动。心脏跳动是生命存在的主要征象。将耳紧贴伤员左胸壁可听到心跳。当有危及生命的情况发生时，心跳将发生显著变化，无法听清甚至停止。此时应立即对伤员进行心肺复苏抢救。
(5) 瞳孔：正常人两眼的瞳孔等大等圆，在光照下迅速缩小。对于有颅脑损伤或病情危重的伤员，两侧瞳孔可呈现一大一小或散大的状态，并对光线刺激无反应或反应迟钝。 经过上述检查后，基本可判断伤员是否有生命危险，如有危险则立即进行心、脑、肺的复苏抢救。如无危险则对伤员进行包扎、止血、固定等治疗。
八个症状的家庭保健预案
当您在感觉身体不舒服，手头又没有药的情况下该怎么办?来试试医生的8个应急建议吧：
症状1：体温升高
在膝盖下面放一瓶冷水;用食醋抹擦脖子和肩膀;或者吃2-3个橙子或者1个苦柚子———适量的维生素C也可以降温。
症状2：嗓子疼
如果扁桃体发炎，煮个鸡蛋(不要剥皮———这样可以保持热度)，用毛巾缠上放在患处敷10分钟;或者用简单有效的漱口水：一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒，碘酒也可以用白酒来代替。
症状3：重伤风
将等量的洋葱汁和凉开水混合，隔一小时滴鼻3次;芦荟汁也很有效，可以把新折的嫩枝汁直接滴入鼻中。
症状4：肠胃不消化
如果家里没有活性炭，就喝个生鸡蛋吧。这是很好的吸收剂。而薄荷是天然的解痉剂。薄荷口香糖或者薄荷水果糖都会减轻不适感。
症状5：肾或肝突然发病
要想清洗一下肾脏，可以喝两杯温开水，并用围巾缠在腰上。同时肾病学家建议在腰部疼痛时，可以用双脚夹住热水瓶坐上半小时到一个小时。如果肝不舒服，就喝点儿茴香汤，把热水袋放在肝部也会好些。
症状6：头痛欲裂
手边有柠檬———那就太好了!您可以在太阳穴处抹上几滴柠檬汁。柠檬酸可以扩张血管，痉挛就会随之消失。然后再好好按摩一下脖梗处的颈椎骨。
症状7：血压下降，头晕
不要躺下，也不要闭眼睛，应当坐下按摩太阳穴。喝中等浓度的热咖啡或者浓甜红茶———如果再加上薄荷就更好了。
症状8：牙痛
可以用加了食碱的温水漱口(1杯水放一茶匙碱);或者把切开的蒜瓣放在痛牙上。在紧急的情况下也可以把浸过血管舒张剂的药棉放在痛牙处。
秋季护理保健常识
着装注意事项
1、不要给孩子穿化纤衣服，化纤衣服容易起静电，透气性差，会让孩子的皮肤更加干燥，容易引起皮肤过敏。
2、由于早晚温差大，要给孩子多备一件外套，早上和晚上温度低时穿。
3、秋季不要给孩子穿得过于厚实、严密，不要过度保暖，使身体容易出汗，那样反倒容易着凉感冒。
4、注意前胸、后背和腹部保暖，尤其是在孩子睡觉时，以免腹部受凉，引起腹痛、腹泻或感冒。
饮食注意事项
1、多喝白开水，天气干燥，要及时补充水分。2、多吃含蛋白质的食物，可以为孩子补充热源，奶制品是不错的选择，还有：瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。
3、多食含维生素A、C的食物，可预防上呼吸道感染，如：梨、苹果、枣、苦瓜、芦笋、白菜等。秋天是收获的季节，果蔬丰富，大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素，建议孩子可以多吃一些。4、少食用刺激性食物和不易消化的食物，瓜果蔬菜要洗干净，以免引起肠胃不适。也要注意少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。5、是药三分毒，不要把保健药品作为预防幼儿生病的途径。6、饮食卫生不能忽视，秋季是腹泻的高发季节，因此应该注意饮食卫生，生食蔬菜水果时，一定要注意清洁，以免染上胃肠道疾病。
居住环境注意事项
1、注意开窗通风，保持室内空气新鲜。
2、定期晒洗、更换孩子的被褥，保持床铺清洁。
3、及时清除室内的杂物，保证室内卫生，避免细菌感染。
4、定期对孩子的玩具、餐具、桌椅等进行消毒。
行动注意事项
1、多进行户外运动，增强孩子的体质和免疫力。
2、适当多晒太阳，可以增强孩子对钙的吸收。
3、适当进行耐寒训练，让孩子的身体能适应寒冷的刺激，增强抗病能力。
4、外出时，尽量减少孩子对花粉、宠物等的接触，以免引起皮肤过敏。
疾病预防注意事项
1、秋季感冒，秋季天气变化大，幼儿容易受凉感冒，甚至诱发哮喘。建议给幼儿灵活增减衣物，热水泡脚冷水洗脸，增加户外运动，以提高免疫力，预防感冒。
2、秋季腹泻，造成幼儿秋季腹泻的主要原因是轮状病毒感染，另外，细菌感染和消化不良也有可能引起腹泻。建议让幼儿保证饮食卫生，饭前便后要洗手，防止病从口入，玩具定期消毒，防止腹部受凉，以预防腹泻。
3、皮肤过敏，秋季天气干燥，幼儿皮肤细嫩，容易出现皮肤瘙痒、过敏性皮炎等。建议被褥和衣物经常换洗，清理室内卫生死角，少吃海鲜等易引起过敏的食物，注意皮肤保湿，以预防过敏。
4、过敏性鼻炎，秋季干燥，天气忽冷忽热，幼儿鼻粘膜收到刺激，容易引发过敏性鼻炎。建议多给幼儿补充水分，不宜喝饮料。如果孩子排斥白开水，可以试着提供一些乌梅汤、金银花露等，少接触花粉、灰尘、宠物等。
最后，提醒各位宝爸宝妈：如果孩子在家里有身体上的任何不适请尽快就医，入园时一定要告诉老师，做到家园共育，共同为了孩子的健康发展努力!
秋季保健护理小知识
一、给孩子多喝水
秋高气爽，孩子应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果孩子不愿喝白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。
平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。
二、少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
三、呵护孩子皮肤
在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
宝宝的嘴唇容易干裂。应先用湿热毛巾敷在孩子嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
四、忌食冷食物
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
五、适当冷水锻炼
秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。
冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
六、预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要针对3岁左右的孩子。大人一定要为幼儿把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。
七、营养调理
多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。
总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
八、及时打预防针
及时预防接种，防范秋冬季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。
西医治疗一般建议高烧给退烧药，没有其他的好办法。
其实，民国中医大家彭子益先生在《圆运动的古中医学》中，介绍过几个效果很好的方子，取材于厨房常见食材，且看植物如何大战病毒。
幼儿急疹简介
幼儿急疹，又称婴儿玫瑰疹，是婴幼儿常见的急性发热出疹性疾病，其特点为婴幼儿在高热3~5天后，体温突然下降，同时出现玫瑰红色的斑丘疹。为小儿常见病毒感染疾病之一。
幼儿急疹特点
1. 往往是突然高烧，体温迅速上升至39℃到40℃，而且会持续发烧三四天。
(也有少数出现低烧)
2.用退烧药后烧退，药效一过又烧，突然高热时可能会发生惊厥，应该予以注意。
3.相对感冒、高烧的孩子，患儿的精神、食欲状况比较好。
4.高烧时，多数会腹泻，大便糖稀，而很少流鼻涕、咳嗽或症状轻微。
5.血常规检查显示白细胞降低、淋巴细胞明显升高。
6.耳后、枕后能摸到黄豆、花生米大小的肿块。
7.热退时出现大小不一的淡红色斑疹或斑丘疹，压之退色，初起于躯干，很快波及全身，腰部和臀部较多，皮疹在1-2天消退，没有色素沉着或脱屑。
西医用药
如果温度一度超过38.5°，可以给宝宝吃一些退烧药。
泰诺林的药效比美林的药效要轻一些，保持退热时间短，副作用小。美林比泰诺林的药效反应更快。美林针对儿童高热(超过39℃)，强效退热，可持续退热8小时。
中医角度如何看待疹病
著书《圆运动的古中医学》的彭子益老先生认为，宝宝的疹病就是大人的温病(热感冒的一种)，大人通常流汗就能把邪气排出去，小宝宝要通过出疹子的方法，把病毒邪气给排出体外。
《圆运动的古中医学》相关条文如下：
大人温病以汗解，小儿温病以疹解。
汗乃血所化，疹乃血所成。
荣卫足则出汗，荣卫虚则出疹。
因此，宝宝出疹前会反复发烧，那是身体和病毒在进行拉锯战，当病毒被打败、清扫出局时，就会通过发疹子的方式被排出体外，所以疹出烧退。
中医认为，发烧期间，不应轻易使用寒凉药(如抗生素和强制退热的方式)，否则外邪内陷，发疹发不出去会很危险。
曾有妈妈坚持在高烧39度的时候，不给宝宝用退烧药，17个小时后退烧，并且没有反复发烧，比起一般要发烧2-3天来说，宝宝少受了2天罪。当然，这种做法危险系数较高，也很少有父母能有这个勇气做到，这里仅是举例说明，人体正气如果可以一股作气地将病毒赶出去，反而病会好得很快。
彭老先生在《圆运动》一书中，总结了几个特别安全的应对方，取材于家庭厨房，我这里帮大家总结如下：
墨迹晕染分割线
干货来了
《圆运动》治疗幼儿急疹
四豆饮
组方：黄豆20颗，黑豆15颗，绿豆15颗，白饭豆15颗。
熬浓汤服用，可一天多次服用，当水喝，不可隔夜。
适用：发高烧，小便少，不出汗，可防高烧惊厥。
注意：服用后，开始出汗了，小便正常了，或者大便干，可以换成三豆饮。如果无法判断症状，可以直接用三豆饮。
《圆运动的古中医学》相关条文如下
“疏泄正常者，方用四豆饮煎服。只要发热，不论疹点已出未出，始终只用此方。”
三豆饮(四豆饮去掉白饭豆)
组方：黄豆20颗，黑豆15颗，绿豆15颗。
适用：发烧，能出汗，小便较多。
《圆运动的古中医学》相关条文如下
“凡用四豆饮，脉细者，津液不足者，小便长者，出汗者，去饭豆。
服四豆饮后，脉转旺而病未愈者，去饭豆再服。
服四豆饮后，发烦者，或大便干燥，或不大便者，去饭豆再服。
因饭豆养中养木利水，兼补土伤津之故。黄豆黑豆养中养木，兼降胆经补津液。绿豆养中养木，兼清肺热。”
黄豆水
组方：黄豆50颗煮浓汤。
适用：发烧不退，口干舌燥。
《圆运动的古中医学》相关条文如下
”黄豆极能滋润上焦各部津液，又能养中养木，故其效无比。此乃经过多少困难，始选得之方，最当重视。"
葡萄干水
组方：3g葡萄干煮水。
适用：出疹后，每天服用，可保平安。
预防：每日服用，可预防疹病。
《圆运动的古中医学》相关条文如下
葡萄干，能温补肝肾，性极和平。出疹时每日服一钱，最保平安，七日痊愈。
本草纲目载，葡萄北方以之补肾，南方以之稀痘，可以悟矣。疹病乃木气疏泄之病，肾气乃木气之根耳。预防亦宜服之。
黄豆白菜心水
组方：黄豆50颗，白菜心一个煮水。
适用：干咳无痰、发热。
预防：每日服用，可预防疹病。
《圆运动的古中医学》相关条文如下
“小儿出疹，多先咳嗽，干咳无痰，此木气上冲，金气失敛的现象。用黄豆五十粒白菜心一个煎服，其咳即止，疹病亦随之不起，有疹者出亦顺利。白菜心润降肺气，黄豆滋养木气也。见咳即用此方，省事多矣。此方疹病初起，以至痊愈，日日服之，平安之至。疹病盛行之时，日服一剂，亦可预防。凡疹后遗下目疾咳嗽等病，常服此方，皆可就愈。皆木火之气冲入金气，不得出来故也。
注意：在生病期间，需要忌口，不要吃发物。《圆运动》中列出的有，牛奶，鸡蛋，鱼肝油，白木耳， 燕窝，鱼翅， 虾米， 鲤鱼， 咸鱼， 鸡， 牛肉， 羊肉， 鸽， 红糖， 甜酒与一切酒， 胡椒， 花椒， 韭菜， 生姜， 蒜， 核桃， 茶， 烟。
PS：有很多家庭案例都证明过这些小方子的有效性，具体案例可以去山药社区查找。
这些方子看起来是不是很简单呢，取材方便、效果很好，而且大人发烧或者咳嗽的时候也可以用。
我自己经常会在喉咙痛的时候煮三豆饮加几片甘草，一般就可以把生病的苗头压下去。
大道至简，好中医都是好厨子，哈哈～
作者：呆呆鼠
公众号：呆呆鼠笔记
豆豆在与幼儿急疹PK过程中的心得体会
前言：豆豆在与幼儿急疹PK的过程中，我就在想，等豆豆好了，一定要写一篇帖子回报社会，分享给其他的妈妈们，以规避那些护理过程中的不当，加上今天又是感恩节，我也从心底无比的感谢，尽管豆豆的周期比较长，但已经完全痊愈，愿所有的宝宝都能健康，快乐。 ---------------------------------感恩节分割线---------------------------------------------------- 在松田的《育儿百科》中，提到次数最多的就是幼儿急疹，小朋友第一次发烧，尤其是没来由的发烧，第一个要考虑的就是幼儿急疹。在豆豆五个月的时候，我这个当娘的就在为这一天的到来做着准备，早早的就在淘宝上买了小林退烧贴，泰诺林，跟体温计一起整齐摆在药箱子里时刻待命。这一天，在豆豆满十个月之际，华丽丽的来了。 先说说豆豆跟书上描述的不同和相同的地方吧。 【病发期】 松田书中提到的发烧多半3天，顶多4天，而豆豆发烧整整7天，从11月14号到21号。 14号那天有点闹人，下午4点开始有点拉稀便，我当时没在意，以为是头天喝的海鲜粥的作用。 因为是第一次发烧，所以从一开始我就判断极大可能是是幼儿急疹，但也必须等疹子出了才能确认。 急疹发烧有突发性。温度非常高，豆豆第一次量，腋下温度就有38.3度，很快就升到39度。但是，个体存在很大差异，网上很多妈妈说自己的宝宝发烧只是在38度，不会超过39度，类似这种也是存在滴。不管温度多高，也不管是否用药，都会反复发烧，烧够为止，但不用担心，不会有并发症的。 如果家长抵抗力了得，那就最好晚点用药，高烧是会加速疹子的发出的。如果退烧，反而会延长这个过程，在这几日，豆豆也是反复高烧，我是在她烧到38.9度左右才给药吃的。退烧贴是在38.5度给用的。 松田书中说，幼儿急疹的宝宝不会有其他症状，精神也不会很差，豆豆不是，先是拉肚子，既而发烧，在反复发烧的这几天，一直拉酸臭味很大的稀便，前两天精神尚可，到了第六天，咳嗽加重，且精神萎靡不振，也就是在这天，豆妈放弃了原有的坚持，带着豆豆去了医院。自然，医生也就按照感冒给开了点口服液。所幸没有做大的检查，没有打针，没有输液，也免去了更大的折腾。这几天，豆豆的食欲也很差。 【出疹期】 从第八天开始，豆豆退烧，精神略好，食欲仍然不佳。但已经退烧。 第九日上午（22号）开始，豆豆开始发疹子，从耳下，颈后，颌下开始散到胸口、后背。 那天下午跟23号全天，就蔓延全身，手臂上，屁股上也出现小疹子，脸上若隐若现有那么一两颗，貌似手上也有一颗。 11月24号，第11天，疹子全部消退，豆豆痊愈。 疹子的形状类似湿疹，一个挨着一个，远看去，就是一片片的红点点。 有的妈妈说，伴随出疹，会有腹泻，是肠道也出疹，在排毒，而豆豆呢，从一开始，就拉肚子，拉到退烧那天，出疹的时候反而大便已经成形。 出疹的时候，个别小朋友会很痒，但豆豆没有，也不用担心会留下疤痕。 从出疹开始，可以熬点香菜水给宝宝喝，有助于加速出疹，这个周期会缩短，豆豆出疹用了3天。也没给香菜水喝，豆豆姥爷告诉我们晚了，刚开始我还以为这个土法是俺们祖传秘方呢，上网一查，才知道，地球人都知道的法子。哈。 一旦出疹完毕，孩子就跟换了个人一样，食欲也好了，精神也好了，睡的也踏实了。最要紧的，父母那颗紧张的，悬着的心也放了下来。 对于幼儿急疹，我们必须要明白的是，它不是病，只是孩子生长过程中遇到的一种再普通不过的情而已，也是大多数孩子都必须要经历的，但有一点，没有出疹子以前，再高明的医生都不敢判断就是幼儿急疹，孩子发烧了，家长都会很着急，第一反应就是送医院，而医生为了保险起见，多半都按照感冒来治疗，豆豆这次也没幸免。经过这次豆豆的幼儿急疹，从大的方向，需要把握： 1） 要有自己的判断力，要坚信自己的.判断。没有人比父母更了解孩子，不要指望在诊所里，医生看下体温，听下咳嗽就能判断出是啥病。对于每个小病号，医生都只是给你几分钟的时间，而父母是每天都跟孩子在一起的。 2） 要相信《育儿百科》，这也是松田老先生给世人留下的最大财富。 3） 能食补就别吃药，能吃药就别打针，能打针就别输液，医生判断豆豆轻微感冒，给开了羚羊口服液，可尔生，一包健脾胃的，一包调节肠胃的菌，可尔生我只喂了一次，其他给吃了，因为可尔生是抗生素，对于进入孩子口中的东西，我认为父母有把关的责任。 4） 家人的意见要统一。孩子病了，高烧，且反复高烧，父母坚持着不送医院，需要的是很大的勇气和决心。如果有老人就更是，豆奶一直说送医院，我不同意，好在豆爸站在我这边，豆豆高烧六天后，豆爸倒戈，无奈还是去了医院，这就是家里人的意见一定要一致的关键所在。假如我们能坚持过第6天，那么那些没用的药豆豆压根都不用喝，要知道，喝了这些也没啥用的。 5） 妈妈要及时休息。孩子病了，对妈妈依赖性很强，晚上基本都离不开的，所以，妈妈要在白天孩子可以交给其他人的时候抓紧时间休息，千万别自己也一并倒下，吃母乳的宝宝，妈妈一定要及时补充水分，尤其那些不爱喝水的孩子，补充母乳也是补充水分的一种方法。 【护理要点】 1）做初步判断，帮宝宝减轻不适，发烧的宝宝温度一旦超过38度，就应该开始物理降温。 用温热的水擦身、敷额头，泡低于体温1-2度的温水澡。使用退烧贴。 2）体温超过39度，建议考虑退烧药以防引起高温惊厥。推荐泰诺林。一般退烧药可控温仅两三个小时，温度再次上升时，可根据实际情况继续使用。泰诺林4-6小时可使用一次，24小时不超过4次，所以一定要控制好时间。 豆豆发烧7天，总共使用5次泰诺林，草莓味的，甜甜的，本来是有反抗的，结果一舔，味道还不错，就象征性的哼哼就完事了。 3）因高烧会导致水分流失，应多喝温水适时补充。半夜我至少起来2-3次给豆豆喂水，尤其是吃奶粉的宝宝，更要多喝水，豆豆拼命的吃奶，如果不喝水，就尝试果汁，尝试葡萄糖水，或者盐水。瓶子不喝，就尝试用勺子喂，补充水分很关键，也是重点。 4）保持室内通风，宝宝可适当减少衣服散热，睡觉不能盖太多太热，发烧期间，经常汗湿衣服，要多擦汗，或者直接换掉。小孩子不同于大人，绝对不能认为捂捂出汗就能退热，这样只会越烧越高。 5）开始出疹时宝宝看起来不舒服，比高热时更烦恼不安。且冷汗不断。妈妈们要多抱抱多安慰宝宝，也要注意多擦汗。 6）急疹出疹有别于麻疹，可洗澡，而且最好保持干燥，减少宝宝不适。 7）出疹期间饮食清淡。辅食添加以好消化的食物为主，暂停鸡蛋、鱼、虾等高蛋白，以免增加肠胃负担。退疹后一周仍应清淡饮食。因为肠胃也在排毒，比较伤。宝宝也需要调理。★ 家庭用电安全常识
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