以下是小编精心整理的扭伤一般几天好呢(共含9篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。同时，但愿您也能像本文投稿人“命运共同体”一样，积极向本站投稿分享好文章。
1、多数人在剧烈运动后脚踝或膝关节是很容易被扭伤的，关节被扭伤，里面的软组织(软骨、韧带和半月板)多多少少都会受到损伤，软组织损伤拍片是看不到的，需要凭有经验的医生凭症状才能确诊，不懂的医生一般都说没有问题，只是让患者回家静养休息就行了，实际上在家静养或简单的擦一些活血化淤药是很难治愈的，多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时，都不注重治疗(只是简单的擦一些消肿止痛药、热敷或冰敷)，认为只是一般的扭伤，没关系的休息休息就会好了，然而，随着时间的延长，患处的组织就会随着平时的活动而慢慢加重，因此在网上就可以看到很多因脚扭伤后3个月、半年、一年甚至更长时间都得不到彻底恢复的病例。
2、要修复受损的软组织，只有在扭伤第一时间采用传统中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制出好的药物，早期软组织损伤1个月内及时用中药治疗一般在40天左右就可以基本康复，扭伤时间长的(半年以上的)，扭伤次数多的，治疗则比较困难。要想软组织的损伤能快速彻底得到痊愈，必须在损伤第一时间内选择中医，只有中医治疗软组织损伤才是唯一希望。在没有治疗痊愈前，多休息不宜过多活动关节，以免加重损伤。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
以上就是关于扭伤一般几天好这一问题的解答了，相信大家对此一定有所了解了。我们除了要认识这些知识外，我们还要认识到扭伤以后要做的护理。只有自己做好了护理以后，我们才能真正意义上的让自己尽快痊愈。最后也希望我们大家都能平平安安，健健康康！
很多人都会问一个问题在日常劳动后总会有腰肌劳损毛病出现，因此都会为这个腰肌劳损几天能好呢？腰肌劳损是一个很常见的小病痛不是什么大事，但是呢小病小痛也是非常折磨人的是人疼痛难忍只能躺在床上独自的忍痛。因此对于治愈腰肌劳损的效率大家都是非常关注。
腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，腰肌劳损主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛.治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗，一般服用的药物建议氯唑沙宗，汉桃叶，壮腰健肾丸或者金匮肾气丸治疗，用热水袋热敷腰部
腰部是脊柱运动较大的部位，是人体躯干的枢纽，对全身的负重、平衡等均起很大的作用，成为日常生活和劳动中活动最多的部位之一，而腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节，前俯、后仰、左右侧弯、转身活动都有牵涉。腰肌劳损的预防 纠正姿势：腰肌劳损主要原因是姿势性腰痛，因此腰能轻松起来的“理由”之一便是纠正姿势。要养成“站直、坐正、睡平”的习惯，站――站立时要收腹挺胸，两下肢伸直，眼平视。坐――坐在有靠背的椅子上，双髋、双膝屈曲90度，腰椎和靠背之间尽可能贴紧，不留空隙，以减少腰椎的前屈。
关于腰肌劳损治愈是很简单的，但是呢在我们治疗的时候一定要忍受一些疼痛，因为姿势的扭曲因此只有扭转正确的姿势才可以减轻痛苦呀，最后才可以治愈。腰肌劳损几天能好呢？这一定要好好的去治疗，其实关于这个问题主要在于平时有些时候姿势的不正确才会导致。所以平时要有一个正确的行为规范。
痱子又名“汗疹”，原因是大量且持久的出汗，造成汗孔阻塞而引起。多发于高温多湿的夏季。大人、小孩皆会发生，不过，由于宝宝皮肤细嫩，且汗腺功能尚未发育完全，所以发生汗疹的机会较多。轻微的痱子，只要让宝宝处于通风好的环境，保持凉快，衣服能吸汗，或帮宝宝泡个温水澡中后 ，再擦上一些祛痱的药膏，这个对宝宝身上的痱子效果是非常显著的，并且没有副作用，一周左右可以好。
痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。因在高温闷热环境下，大量的汗液不易蒸发，使角质层浸渍肿胀，汗腺导管变窄或阻塞，导致汗液潴留、汗液外渗周围组织，形成丘疹、水疱或脓疱，好发于皱襞部位。
由于环境中气温高、湿度大，出汗过多，不易蒸发，汗液使表皮角质层浸渍，致使汗腺导管口变窄或阻塞，汗腺导管内汗液潴留后因内压增高而发生破裂，外溢的汗液渗入并刺激周围组织而于汗孔处出现丘疹、丘疱疹和小水疱。细菌繁殖、产生毒素，可加重炎症反应。有人认为，汗孔的闭塞是由于原发性葡萄球菌感染，也有人认为痱子的发生与出汗过多无关，而与皮肤表面大量繁殖的微球菌有关。
预防措施：
1、保持室内通风、凉爽，以减少出汗和利于汗液蒸发。
2、衣着宜宽大，便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服。
3、经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡。
4、痱子发生后，避免搔抓，防止继发感染。
小孩子比成人更加容易长痱子，夏天的时候一定要注意做好预防措施，保持室内空气的流通，每天晚上都要洗澡，洗完澡后可以擦一些能够祛除痱子的药膏，一般一周左右就会好，也不要太着急。长痱子的时候一定不要用手去抓，这样还可能会造成感染。
倒霉的我加了两天班！！本来想早点写的东西又晚了，最近一直听说有网友要创业，真的很羡慕他们。（以后失业了就去投靠他们，呵呵）不过目前来说，unix的市场主要还是外国人的天下，跑在solaris上的共享软件都是老外们写的，我还没有看到一个中国人写的东东。
倒霉的我加了两天班！！本来想早点写的东西又晚了。最近一直听说有网友要创业，真的很羡慕他们。（以后失业了就去投靠他们，呵呵）不过目前来说，unix的市场主要还是外国人的天下，跑在solaris上的共享软件都是老外们写的，我还没有看到一个中国人写的东东。要是能在unix上找到一条出路，开创一片新天地那就太好了。祝愿网友们早日成功！（呵呵，到时候就可以找他们骗饭了：））
答案：
1、上面是块设备，下面是原始设备。
136是最大设备号，0是最小设备号。
2、-name 按名字查找
-type 按文件类型查找
-atime 按最近访问的时间
-perm 按文件权限
-inum 按文件的inode号
第五章
1、关于slice的概念。
在本章中介绍了一些硬盘的基础知识。其中大部分的内容和windows下的没有区别。唯一特出的概念是slice。slice就相当于在dos下的分区的概念，一个slice就相当于一个逻辑的硬盘，但在数目上是有限制的。一块物理硬盘可以分为0~7共8个slice，但其中的slice2指代的是整个物理硬盘。（有的时候直接用2比较方便，比如对一块物理硬盘进行fsck，可以用fsck /dev/rdsk/cxtxdxs2来对所有扇区(slice)进行操作）
在solaris中一般设定的分区号是：
/ slice 0
swap slice 1
/var slice 3
/opt slice 5
/usr slice 6
/export/home slice 7
这些不是标准，只是一个比较习惯的分区方法。由于sun的默认情况下是这样的分法，所以它的文档中有一些说明是按照这个写的。建议在可能的情况下如此分配。另外，没有单独分slice的目录，它的容量都占用它的父目录所在分区容量。如，不给/export/home单独分区，则它将占用/export所在分区容量，而/export也没有单独分区，则占用/分区的容量。
slice的命名规则：cxtxdxsx
c是指controler number。举个简单的例子：在使用scsi的时候，比如你的机器有3个外接的scsi接口，则从不同的scsi接口连出来的外置硬盘（一个或几个）有不同的cx。x是有接口决定的。
t是指target number。在scsi中来说，一般就是scsi id。这点要注意的是有的设备不要随便改动。如cdrom(dvdrom)在sun的硬件中默认是6，如果通过跳线改为别的数目，则在openboot中的cdrom的假名有可能仍指向原先的target 6，那么这时boot cdrom命令无法正常实现。
d是指disk number。在sun的系统中scsi设备一般都设置为0
s当然就是指slice number了。
2、逻辑设备名和物理设备名
逻辑设备名在/dev目录下，是我们一般使用的类似/dev/dsk/cxtxdxsx的名称，他们都是连接到/device目录下的物理设备名上。
物理设备名在/device目录下，我们一般不使用它。只是对有些机器（如3500）或有些时候（如cdrom的target号与默认情况下不同）会使用物理设备名。
3、/etc/path_to_inst prtconf
本章中介绍的关于硬件的一个文件和一个命令。通常情况下，如果设备被系统正常识别，则即使它没有被配置使用，也可以在这两个文件中显示出来。最明显的例子是添加网卡但没有写hostname.*和使用ifconfiig命令的时候，系统可以知道有网卡，但不能使用。通常的网卡instance号可以从0一直往下排，但对千兆网卡来说是不一定的，需要先从/etc/path_to_inst文件中找出instance号，并写如kernel下的ge.conf文件中。（不知道最近的千兆网卡是不是何以不配置了，有知道的请给个帖子）
4、重新配置系统硬件
关机的方法：touch /reconfigure boot -r
不关机的方法：devfsadm drvconfig
devfsadm只能在8里面是用，它其实就是drvconfig的一个前端程序，比较方便而以，不用再多敲disks tapes这样的命令：）。平常使用的时候可能对-c指定相应设备和-i限制相应设备用的不多，敲一个devfsadm就搞定，但考试的时候可是会考的，还是应该记一下。
问题：
1、知道你的机器是否支持能源之星吗？怎么看？（提示，用本章里讲的一个重要的命令）
2、用reboot命令从新配置系统硬件是怎样写的？（一道考试题）
3、物理名：/pci@1f,/
czc9 回复于：-04-23 08:54:11很好，继续努力
amiao 回复于：2002-04-23 09:00:16赶紧跟上
2-3天吧~~？
silencesheng 回复于：2002-04-23 09:18:13一天一课吧，如果课长停1、2天。
我暂时还能跟上，跟不上可以翻以前的帖子慢慢来，不必大家统一进度的。
只是建议，大家同意么？
joy 回复于：2002-04-23 10:30:27[quote][b]下面引用由[u]amiao[/u]在 [i]2002/04/23 09:00am[/i] 发表的内容：[/b]
赶紧跟上
2-3天吧~~？
[/quote]
我也觉得2－3天比较合适，有一个缓冲（实验和消化）
如果有人觉得慢了，可以先看下一课，然后带着问题来到论坛，学习效果会更好
silencesheng 回复于：2002-04-23 10:44:39那就两天吧
一直这么快的进度早晚mmmmn要没课上的：）
joy 回复于：2002-04-23 11:14:23reboot -- -r
poppyhead 回复于：2002-04-23 12:02:02好！支持！！
两三天一课吧，
我们可以多看看讲义，
也不会累坏mmmmn老人家,
chenhawk 回复于：2002-04-23 12:05:09wwwww……我周四就出差了，昨天才回来，
mmmmn 回复于：2002-04-23 12:25:28考，我还很年轻！！！poppyhead你这么说什么意思？？万一人家相信了，我还怎么泡小姑娘了？？？？？？
silencesheng 回复于：2002-04-23 12:43:02本姑娘喜欢成熟的：）
三少爷 回复于：2002-04-23 12:43:33但对千兆网卡来说是不一定的，需要先从/etc/path_to_inst文件中找出instance号，并写如kernel下的ge.conf文件中。（
现在不需要了吧，只有需要更改ge的参数的时候才修改或者创建/dev/drv/ge.conf
mmmmn 回复于：2002-04-23 12:48:45是吗？？我也不清楚呀，好久没装了。
peng 回复于：2002-04-23 12:54:553天一课吧，工作太忙了！来不及看了。
mmmmn 回复于：2002-04-23 13:03:05楼上你说1个月一课多好呀
poppyhead 回复于：2002-04-23 15:50:23嗨，mmmmn，年纪大了火气就是大。
嘿嘿
而且现在“扮成熟”比“装cool”更有市场，
（楼上的mm已经投赞成票了）
我只是给你指点了一条更有前途的职业而已，
还不谢我........
mmmmn 回复于：2002-04-23 16:00:08可惜哪个mm好象是上海的。
kiss007 回复于：2002-04-23 16:17:43距离产生美。^_^
bear 回复于：2002-04-23 18:02:39网络接口的名字好象和OBP版本有关,3.x中100M口是hme?,在4.x中是eri?.
千兆口我在4.x中还没有见到过,在3.x中是ge?,ATM是ga?,四口100M卡是qfe?
fddi从来没有用过,希望补充和指正.
mmmmn 回复于：2002-04-23 19:36:06呵呵，bear你可以去看看389呀，有一段专门讲各种网卡叫什么名的。
qiech 回复于：2002-04-23 21:02:24你放资料的那个油箱是什么？口令是什么？
我找不到了！能不能再说一下。多谢！
qiech 回复于：2002-04-23 21:03:30你放资料的那个油箱是什么？口令是什么？
我找不到了！能不能再说一下。多谢！
wangzhiq5 回复于：2002-04-23 22:21:18多谢了
mmmmn 回复于：2002-04-24 08:42:47早就不用了，都去跳蚤的ftp了。
chenying 回复于：2002-04-24 10:23:18惭愧，我现在还停留在第3课呢..
段誉 回复于：2002-04-24 12:29:56还没来得及看mmmmn的课程，呵呵，惭愧！
看到大家的一些想法和建议，我也馋和一下，：）。首先，我赞成两天一课的讲课进度！
我是这样想的：
两天一课对于大多数的学习者来说，是个比较宽松的时间，大家可以在看书/看贴子的基础上再自行练习一下，对于以前没有接触的内容或者印象不深的内容，可以达到加强的目的。
同时，对于mmmmn也是个缓冲，她既可以休息一下，也可以在这个缓冲的时间里面看看教材，对于下一课讲解的内容可能会有更好的效果。
wenz 回复于：2002-04-24 17:05:26两天一课比较合适
iamtestman 回复于：2002-04-27 09:31:46在我的系统中的/dev/dsk目录下有以下文件：
c0d0p0 c0d0s1 c0d0s15 c0d0s7 c1t0d0p3 c1t0d0s12 c1t0d0s4
c0d0p1 c0d0s10 c0d0s2 c0d0s8 c1t0d0p4 c1t0d0s13 c1t0d0s5
c0d0p2 c0d0s11 c0d0s3 c0d0s9 c1t0d0s0 c1t0d0s14 c1t0d0s6
c0d0p3 c0d0s12 c0d0s4 c1t0d0p0 c1t0d0s1 c1t0d0s15 c1t0d0s7
c0d0p4 c0d0s13 c0d0s5 c1t0d0p1 c1t0d0s10 c1t0d0s2 c1t0d0s8
c0d0s0 c0d0s14 c0d0s6 c1t0d0p2 c1t0d0s11 c1t0d0s3 c1t0d0s9
不知道这个p代表什么意思？
还有c0d0p0为什么没有tx了？
请指教
mmmmn 回复于：2002-04-27 10:06:14你的是for inetl的版本
原文转自：www.ltesting.net
在婴儿游泳时，借助于水的浮力，即使是新生儿他的四肢也能完全自由地运动，同时四肢也不会受到提前承受身体重量的伤害，由此运动发育大大提前。再者，婴儿游泳时身体基本直立于水中，相比平卧在床，婴儿的视野有很大程度的扩大。
儿科专家傅宏娜认为，如果宝宝没有皮肤的问题，肚脐断端干燥没有炎症，出生后不久即能游泳，但据调查宝宝在6~12月大时是最佳的开始游泳的年龄，这个年龄段的宝宝仍然对子宫的液体环境有记忆，而且对水的感觉更自然和舒服，但宝宝真正能掌握各种游泳技能的年龄是4岁。
学游泳4大注意事项
1．时间控制得宜
婴幼儿并不适合长时间游泳，请依孩子的身体状况，调整游泳时间，每次约半小时。
2．避免肚脐感染
新生儿最怕肚脐感染，因为肚脐最脆弱，所以水质要干净。
3．水温维持恒温
婴幼儿最怕低温，因此水温必须恒定；若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况，请立刻抱出泳池。
4．做好防护措施
为避免发生溺水，一定要帮婴幼儿戴颈圈，旁边须有专业人员及父母的陪同。
因此，在带着婴幼儿游泳的时候，一定要细心观察幼儿的表情以及各种反应，并且尽量对，肚脐采取一定的保护，以免使得细菌侵入而引起感染。每次要用的时间也不要过长，最好是不要超过半小时，并且采取一定的防护措施，频率不宜过高。
油是非常可怕的东西，如果不小心被油烫到，最让人担心的就是会不会留下疤痕，可是对不同面积的烫伤，可能恢复的时间也会有所不同，我们在做菜的时候被油烫到的，一般都是比较小面积的，所以也比较容易恢复，那么今天我们就为大家简单的介绍一下被油烫伤几天能好呢？
根据烫伤程度不同伤口痊愈时间也不同
被油烫伤的治疗方法
1.先用凉水把伤处冲洗干净， 然后把伤处放入凉水浸泡半小时. 一般来说， 浸泡时间越早， 水温越低(不能低于5℃，以免冻伤)， 效果越好. 但伤处已经起泡并破了的， 不可浸泡， 以防感染。
2.用淡盐水轻轻涂于灼伤处， 可以消炎。
3.在受伤处， 擦上酱油或蜂蜜、猪油、狗油、生姜汁， 均能收效
4.用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油， 混合调匀涂敷在受伤处， 有消炎止痛作用.
5.小儿烫伤后， 用黑豆25克加水煮浓汁， 涂搽伤处， 有疗效.
6.轻度烫伤， 可将干废茶叶渣在火上焙微焦后研细， 与菜油混合调成糊状， 涂搽伤处， 能消肿止痛
7.手足皮肤烫伤后， 立即把酒精倒在盆内或桶内， 将伤处全部浸入酒精中， 即可止痛消红， 防止起泡. 若浸1~2小时，烫伤的皮肤可逐渐恢复正常。如伤处不在容易浸泡的部位， 可用一块药棉浸入白酒中， 取出贴敷在伤处， 并随时将酒淋在药棉上， 以防干燥. 数小时后也能收到良好的效果。
究竟被油烫伤几天能好呢？相信大家都非常的想要知道，而且上文也已经为大家介绍了，希望大家能够仔细的阅读，如果被油烫伤，一定要及时的处理，如果是大面积的烫伤，一定要及时的到医院去治疗，不然对我们的皮肤伤害是非常大的。
现在许多人喜欢做面部刮痧，然而这其中有许多的技巧是不为人知的。那么，经常有人问，面部刮痧几天做一次好呢？用到的工具有哪些呢？做面部刮痧的时候会用到到多少手法技巧，面部的穴位又在哪里，这些穴位刮了之后又有什么功效呢，下面就讲一讲面部刮痧一天做几次好，简单讲讲有什么基本的穴位和刮痧技巧。
方法：
1、均匀上面部精油。
2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨s、颧s、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子s、球后、承泣、四白、太阳。
3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：
1) 承浆――听会 2) 地仓――听会 3) 人中――听会 4) 迎香――听会 5) 鼻通――耳门 6) 晴明――耳门 7) 攒竹以下――太阳穴 8) 额头分三段――太阳穴
5、用刮痧板轻轻按抚全脸。
6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。
7、用刮痧板轻轻按抚全脸。
8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液
刮痧在中式医疗中占据着重要的地位，而且大到医生治病，小到民间个人刮痧保健，在中华文化中也成了不可或缺的一部分。自己在家可以熟练地运用这种方法，使身体达到健康状态，也许掌握面部刮痧技巧就显得十分重要，几天刮一次？怎样刮？除了上面说的方法，还可以自己去探究。
说到断奶问题，是很多妈妈们最苦恼的一件事情，因为断奶的话，就会出现胀奶的现象，有时候这种疼痛感是无法忍受的，所以说妈妈们必须了解一些方法，让自己可以断奶断的轻松减少一些疼痛，至于断奶时候要等几天，最主要还是要看一下，你使用采用什么样的断奶方法的，下面就为妈妈们具体分析介绍。
般宝宝在8-10月可以断奶，但断奶需慢慢来 ，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。
我们知道：婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其它奶类的诱惑。因此，宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。正确的方法是：适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当，相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。
去药店买麦芽和山楂，煮水喝七天就可以回奶了。我也是前段时间才给宝宝断奶的，喝几天就没有奶了，也不涨痛。喝到第五天的时候，用吸奶器吸空乳房内的奶，不要留有硬块，否则会得乳腺炎的。我是问药店的人，她们这样说的。很见效的，你不妨试下！
以上就是关于断奶的一些常识了解，希望妈妈们对这些问题都能够更加的注重，这样才能够帮助你，减少断奶时带来的一些疼痛，让断奶变得更加轻松简单一些，如果觉得实在难受的话，可以咨询医生，了解最健康的断奶方法。
很多女性在平时感觉的发现皮肤出现某些状况的时候，都会选择使用面膜来缓解，尤其是在出现缺水到时候，面膜，对于皮肤的帮助是有很多的，但是，在使用面膜的时候，最好也要注意频率，所有人并不是所有的面膜都是使用的越多越好，面膜几天贴一次比较好呢？下面我们来看一起看看具体的分析吧！
面膜需要多久做一次最好：
主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。
面膜使用时间：
如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。
面膜正常使用步骤：
1、把洁面湿巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。
2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。
3、以打√的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。
4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。
5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。
平时使用面膜的时候，如果频率过高或者是由于使用不当，很可能会给肌肤带来一些负面的影响，增加皮肤的负担，并且，皮肤的吸收能力也是有限的，因此面膜最好是可以根据自己皮肤的状况来敷，在一周的时间里面最好是贴三次左右。
★ 扭伤的作文
★ 做假牙好不好呢
