下面是小编为大家整理的12种语文高效学习法（共含8篇），仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢，并能积极分享!同时，但愿您也能像本文投稿人“坚决穿花马甲”一样，积极向本站投稿分享好文章。
1.记忆习惯。一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。在学生学习知识的过程中，注意力是最关键的，一定要把学习任务和时间联系起来，通过一分钟的注意和记忆来培养学习习惯。
2.演讲习惯。演讲是现代人应该具有的能力，学生要学会通过演讲来表达自己的思想。
3.读的习惯。读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天只读一两分钟也是有好处的。因为学生所处的年龄阶段可塑性大，而伟人的感染力、教育力强，学生与伟人为伍的时候，在无形之中就会受到很大的影响。一旦形成习惯，学生会终生受益。
4.写的习惯。写日记，有话则长，无话则短。通过写日记可以锻炼写作的能力，一分钟三五十个字，坚持下去，写下去，这就是决心。
5.制定计划的习惯。凡事预则利、不预则废。后进生的问题都出在计划性不强，让人家推着走;而优秀的学生的长处就在于明白自己想要干什么。所以，同学们要培养制定计划的习惯。
6.预习的习惯。学生在学习课本之前，应该先看一看，想一想，预习预习，尽量让自己先去感受学习的快乐、探索的快乐!
7.适应老师的习惯。一个学生同时面对各学科的老师，所以学生要学会适应老师，不能稍不如意就埋怨。面对不同风格的老师，学生应该用不同的方式去适应老师的教学。
8.小事赶快做的习惯。这也是非常重要的一个习惯。尖子生做尖子生该做的事，学习有困难的同学不能盲目攀比。大的提高不是一朝一夕能够达成的，赶快定小的目标。难题做不了，就挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，以致高不成低不就。
9.自己留作业的习惯。老师留的作业不一定适应所有的学生，学生有时努力地做了却不一定有效果。所以，学生应该根据自己的实际情况，给自己留一留作业，强化学习效果。
10.整理错题集的习惯。每次考试之后，90多分的、50多分的、30多分的学生，如何整理错题?扔掉的分数就不要了?学生应该找到可以接受的类型题、对同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。
11.出考试题的习惯。学生应该尝试着给自己出考试题，这样会揭开考试的神秘面纱。高中学生应该会出高考试题，在换位思考之余，提高学习的效果。
12.筛选资料、总结的习惯。学生要会根据自己实际，选择学习资料。
大量阅读
博览群书是培养孩子语文素养基本功之一，甚至可以说阅读是语文学习的根本。大量的课外阅读是提高孩子语文水平不可替代的手段。美国心理学家克拉森的心理实验研究表明，学生充满兴趣的课外阅读对提高他们写作能力的作用，远远大于机械的写作训练。语文成绩好的孩子几乎都是特别喜欢课外书。这些孩子往往有很多的积累：语词的积累、素材的积累、情感的积累等。这样的孩子在写作上往往有突出的构思、神奇的用词，在阅读理解方面有杰出的见地，在说话方面有超出他人的见识等。总之，他们由于见多识广而语文根底厚实。
坚持阅读是培养理解能力的有效途径。特别是多读一些文辞优美、气魄宏大的散文，对提高理解能力很有帮助，比如《鲁迅文集》，《读者》杂志对培养这些能力和素养都很有帮助。
博览群书不但是孩子语文素养的基本功之一，而且是孩子成材的一个重要条件。因为丰富的知识是创造力必不可少的一个条件，也是见识增长，智慧来源的途径之一。
这里需要强调一点：孩子在成长的过程中一定不能远离名著，培养孩子阅读经典名著要从小引导，循序渐进。同时要注意不但要阅读，而且要写读书笔记或者书评。
背诵经典
背诵经典文章、名言佳句也是培养孩子语言素养基本功之一，中学毕业孩子如果能背诵150首古今诗词，25首白话诗歌，40篇精美的文言散文(每篇三五百字)，10篇精美的现代白话文(每篇800到1000多字)，200多条古今中外格言警句。那么，他的语文功底应该是不错的。如果在孩子记忆的黄金时间——16岁之前，让孩子记诵大量的语言精华，那么，这个孩子从小就奠定了坚实的语文根底。
如果不能在孩子们阅读背诵的“童子功”季节引导他们走向阅读的海阔天空，让他们在书中与历史对话，与高尚交流，与智慧撞击，从而打下沉实、厚重的文学素养、人文素养的基础，将来孩子就很难成为高尚的、文明的，具有创造性的现代人。
勤写日记
日记能培养孩子的观察能力，思考能力，分析辨别能力，增强孩子的自我约束力，提高孩子的文字表达能力和自我反省能力，更重要的是能磨练孩子的意志力和积累作文素材。
写日记的好处大大超过了教育者的想象。培养孩子写日记的习惯要循序渐进，开始可以写短些，每天一、两句，到每天三、五行，慢慢提高增长。内容也不拘格，什么都可以写，想象的，现实的，国内的，国外的，上至天文，下至地理，大到国家大事，小到鸡毛蒜皮等等，要做到有闻必记，有为必记，有见必记，有感必记。但一定不能出现三天打鱼，两天晒网的现象，哪怕一两句也要写上，写得荒诞一点，不合常规也行，但必须要写下去，目的是为了习惯的养成，终止了，就前功尽弃了。
只要老师与家长引导得当，一定能够大幅提升孩子的写作水平与语文水平。
开阔眼界
要孩子懂得：课堂小天地，天地大课堂。语文学习应该在课堂上，但绝对不是只靠课堂就能学好的，生活也是语文学习的课堂，语文学习还要在广阔的天地中，引导孩子睁开惊奇的眼睛面对世界，去直面精彩纷呈的生活场景，开展丰富多彩的语文实践活动。去逛书店、旅游、看展览、做采访、搞调查、看焦点访谈;讨论下岗分流、西部开发、腐败现象、庸俗文化……让孩子在丰富多彩的世界里，懂得我们生活在奇妙的大自然里，生活在多变的信息社会中，感受人世间的爱与恨，美与丑。
写好作文
作文是需要灵性的，是需要创造力和独立思考能力的。培养学生的写作兴趣和写作能力，世界各国的学校都非常重视，例如美国从小学开始，写作就是孩子们的必修课，到博士毕业都是如此。
语文学习法一、活用错题本 [误区]“活用错题本=错题摘抄?”
“No!”很多同学，都很聪明，但并不智慧。同样的学习时间，但是知识掌握情况却千差万别，那便是“死学”和“活学”的区别了。
活用错题本，让我们学习由事倍功半，变成事半功倍。而何谓“活用”呢?很多同学都有做错题的习惯，但仅仅把错题整理做成了“错题摘抄本”。这道 题错了，好，下次题型一变，继续错，好，错题本又可以增加内容了(心中那个满足啊~)。于是，考前捧着厚厚的错题本，以表示自己曾有多用功、多刻苦。当成 绩惨不忍睹，想想自己付出那么多(起码错题本是足够的厚)，得到的分数那个冤啊!
这样的“错题摘抄”其实压根就是死学，把自己累得半死，没有把知识掌握好，真心是不会“偷懒”。活用错题本，就是活化知识，把问题逐个突破。
语文学习法二、知识整合[误区]“备考就是要对每个知识点进行单打独斗?”“No!”
知识点从来都不是零散、单一的，高考备考其实就是对学过的知识进行归纳和整合的过程。目的在于“把厚书读薄”。归纳整合不是进行知识的简单堆 积，而是为了找出知识的本质规律及其内在联系，从而提高自身对知识的理性把握。古人曰“为学日增，为道日损，损之日损，几近于道”，就是这个道理。
第一点讲到的活用错题本，其实就是整合的方法之一，有效运用错题本，可以进行基础知识、阅读技法的整合。
而古诗文的整合，可以从内容、主题、类型、作者等角度入手。以下的案例供同学们参考：
语文学习法三、巧记知识 [误区]“语文=死记硬背?” “No!”
很多人闻语文色变，因为“好多东西要背啊”。作为文科，语文要背的东西真不少，基础知识外，就古诗文就要背那么多，还有古诗文的注释，还有那些 作者及他们的作品，一大堆。那如何是好?死磕?不，记忆方法其实有很多，最笨的方法就是死记硬背。把自己累得半死还不算，还滋长厌学情绪。
1、选择适合自己的记忆法
(1)自然背诵法。自然背诵法是指在自然的状态下，不采用任何记忆方法帮助背诵，只是通过反复诵读达到熟练成诵的方法，自然背诵法是一切背诵法的基础。
(2)抓线索背诵法。抓线索背诵法是一种常用的理解式背诵的方法，在自然背诵的基础上，选取几个有代表性的关键词语作为线索，作为背诵的提示，用得好，能使背诵取得事半功倍的效果。
(3)图像再现背诵法。图像再现背诵法是指将语言材料转化为生动活泼的图像材料，在头脑中形成一系列可以再现的形象，背诵时把文字材料像“过电影”一样在头脑中一一呈现出来。
(4)联想背诵法。联想背诵法是指通过联想，在头脑中形成暂时的联系来增强记忆，从而达到背诵目的的一种背诵方法。
(5)串字背诵法。在一定数量的诵读基础上，将语言材料几个句子的首字或关键字串在一起，并附加一定的意义，使之组合成为一句完整的句子，不能组成句子的，有时还要使用谐音的方法，这种背诵方法就是串字背诵法。
(6)强化链接背诵法。强化链接背诵法，指对背诵内容之间的链接处进行强化记忆的一种背诵方法，能使背诵的课文成为长时记忆，也便于背诵时脱口而出。
2、汉堡包复习时间
信息输入大脑后，遗忘也就随之开始了。遗忘率随时间的流逝而先快后慢，特别是在刚刚识记的短时间里，遗忘最快，这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。简而言之：人的记忆周期是7天。
1合理分割时间。
连续长时间的学习很容易使人产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，还可以意识的训练自己缩短所用的时间。
2一心不能二用。
有许多同学喜欢边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，但这样容易分散人的注意力，而且长此以往，你将在安静的环境下反而静不下心来学习，所以还是在专心的学习一小时后再全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3科学复习功课。
实践证明，千万不要将整晚的时间用于复习某一门学科。这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。除了十分重要的内容以外，课堂上不可专注于记笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可4.劳逸要结合。饱满的精神是提高效率的基本要求。每天保证8小时睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝。学习时则要全神贯注。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。课余坚持体育锻炼。身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。
一、读的习惯：
古人云“读书破万卷，下笔如有神”。可见，阅读能力是语文学习能力的首要条件。
(1)养成泛读的习惯——产生兴趣追求。
泛读，就是广泛阅读，有人戏称为“随手翻翻”，这样的阅读有助于开拓视野。多读一些富有时代性、文学性、人文性的美文，你的心灵会受到强烈的震撼，你会感悟到人生的哲理，学会做人。
(2)养成精读的习惯——咀嚼书中精华。
浩瀚书海中，真正值得精读的书不在少数。一篇文章读一遍，虽能读出大概，但还会有不少遗漏之处，如果多读几遍，就能咀嚼出更多的东西。对一篇文章、一本书的精华部分，一定要细读，反复读，字斟句酌，才能读出文章所要表达的深刻含义。
(3)养成背诵的习惯——打下文学功底。
中学时代，是记忆力的黄金时期。如果能在此期间背诵上百篇优秀的古文、现代文，就为自己打下了扎实的文学功底。
背诵，应当自然成诵，像流水一样自然而然地流泻出来，用古人的话来说，就是“使其言皆出于吾之口”，“使其意皆出于吾之心”。只有自然成诵，才能把书上的营养真正化为自己的血肉，在不知不觉中提高自己的语文素养。自然成诵的过程就是不断体验名家名篇思想感情的过程，不断领悟名家名篇语言魅力的过程。自然成诵的名家名篇多了，你的思想境界、语言能力也就自然提高了。
二、写的习惯：
(1)养成做笔记的习惯。
要学好语文，如果没有知识的积累，是很难达到一个较高的层次的。语文知识的积累，主要是语言的积累和词汇的积累，对于中学生来说，做笔记是积累知识的重要手段。
(2)养成写随笔的习惯。
同学们平时要注意观察、感悟生活，有感而发地记随笔，和同学、老师、家长交流，这对提高我们的写作有很大帮助。
(3)养成认真完成作业的习惯。
做作业时应先梳理课堂教学的重难点，然后再做作业。平时不要过于依赖市场上良莠不齐的教辅书，放弃思考，抄袭答案只会让你的语文学习能力下降。作业书写要清楚，如犯错误一定要认真订正，切不可忽视。
三、说的习惯：
随着年龄的增长，很多同学上课都不愿发言。上课积极发言，敢于表达自己的观点，清楚、连贯地表述一个话题，这都有助于提高自己的语文学习能力。当老师的问题提出之后，不要急于回答，要独立思考或合作讨论之后，积极发表自己的看法。
高效学习法是同学们一直追求的学习方法，如果能够提高学习效率，那么，相同时间下，就能学到更多的知识。随着课业压力的增加，很多学生都习惯了熬夜，而熬夜恰恰说明了学习效率不高，只能牺牲休息时间来弥补，下面就来为大家介绍一下如何才能掌握高效学习法，帮助大家尽快提升成绩。
如何才能掌握高效学习法
首先我们来看一下，进入高效学习状态是什么样的
①记忆上有一种超清晰的感觉，能清楚地知道今天比以前多学了哪些新知识。
②每天的学习处在一种亢奋的状态中，遇到疑难问题如获至宝。
③解题、记忆觉得极其顺畅，学过的内容自己感觉像刻在脑海中一样。
④充满着自信，并且感觉自信心不断膨胀。
⑤从不低看自己，能不断吸收他人长处为自己所用。
⑥感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习脚步。
⑦发现问题总期待能在最短时间内予以解决。
大家有没有发现，高校学习状态下体现了几个方面：及时、专注、主动、有条理、坚持，针对这几个方面我们建议大家要从以下几个方面进行加强。
第一、确立学习目标。
学习之前，一定要用笔在纸列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感，这种负罪感也不失为逼迫我们快速学习的一种有效方法。每一天所安排的时间和内容都应能兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，力求使每一科都有保证的学习时间
第二、要事第一
要把重要的事情做完，再去做一些与学习无关的事情。在学习之前玩游戏或看会电影，经常不知不觉中就花很长的时间。不妨自己给自己定下来一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后再看电影或玩游戏。
第三、要注意休息
如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上肯定存在问题，学习效率一定很低。许多原本基础较好的同学就因为不注意这一点而在高考中失利。如果感觉一周学习很累，则有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，正所谓磨刀不误砍柴工。
第四、不要给自己拖拉的借口
很多学生一看那么多学习内容，就显得心浮气躁，心烦意乱，拿借口来搪塞，比如：听完这首歌就去学习，看完这个视频就去背单词，结果听完一首，又听一首，不知不觉时间就溜走了，所以要学习，必须要马上开始，强迫自己进入状态。
第五、不宜吃过饱
虽说学生阶段正是长身体的时候，但是，吃饭还是要适可而止，不要吃撑着，如果吃得过饱更容易犯困，效率很差，对肠胃也不好。不如试着吃得简单一些，尤其是晚上，尽量吃些青菜，也可减少肠胃负担。
第六、远离手机
这是现在很多同学面临的最大“诱惑”，拿起手机来不停的刷朋友圈、聊天、购物，名义上是查资料，不知不觉中，时间就过去了，而资料的事情还没有开始，所以，想要高效学习，必须远离手机，如果控制不了，要么关机，要么交由他人暂时保管。
第七，配套设施要跟上
晚上学习，要选择好一点的台灯，近视眼的同学要保持眼镜清洁、座椅要调整舒服，这样，不容易因为光线、视线、坐姿等因素造成自己的视觉、身体疲劳。
第八、利用好最开始的15分钟
这个时间很重要，如果一开始你就心猿意马，看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后，你就开始步入正轨了，之后的学习都会是一帆风顺，你也会信心大增地继续学习了。
第九、劳逸结合
实在很困的时候，活动一下学习时间太长会造成疲劳状态，学到40分钟左右可以偷一会懒，休息几分钟，可以站起来，到处走走。或者去喝水，看看外面，用凉水洗脸，深呼吸20下，但最好不要聊天或打开微信，一定记得控制时间，用闹钟定时。
高效学习一小时，胜过吊儿郎当学一天，所以，大家想要提升学习效率，就必须学会如何高效学习，希望大家能够尽早掌握高效学习的法门，这样，在枯燥的学习中，才能更加的主动，才能让学习变得更简单。
如何才能掌握高效学习法
一、预习是学习的重要环节
顾得上听讲，就顾不上思考，其根本原因就是没有充分地课前预习。课前预习虽然累-些，但是却能换来种爽快与自由感。上课前充分预习，考试前充分地复习，与“打有准备之仗”有同曲之道。四快高效学习法中分析到，预习效果好，听课才能有针对性;听课有针对性，复习才能顺利进行;复习深刻，作业、考试才能得心应手;平时做作业，考试得心应手，高考就能顺利过关。所以说预习是学生学习过程中一个必不可少的环节。
为了辅助同学们做好预习，特归纳十种高效预习注意事项，供同学们参考：
(1)要分类预习
四快高效学习法中分析预习从时间和内容上可以分为三类：-是课前预习，二是阶段预习，三是学期预习。课前预习，就是在上新课前预习下-节课的内容;阶段预习，就是用较长、较多的时间预习-章或多章的内容;学期预习，就是在假期中预习下学期的内容。这三种预习不是孤立的，而是互相联系的，每个学生应该在学习的空闲时间自觉地安排和分类预习。
(2)选择好预习时间
这里所指的预习时间是课前预习。课前预习最好安排在做完当天功课后的剩余时间里，根据时间的多少来确定预习内容的深度和广度。当然，也可以安排在其他课外时间里预习。在时间非常紧迫的情况下，抓紧时间在上课前几分钟把马上要讲的课文快速浏览一遍，也比一点不预习好得多。
(3)迅速浏览新课
预习时，先把要预习的内容快速浏览-遍，使自己对新课心中有数，初步知道新课中哪些是-看就懂的，哪些是看不懂的，然后带着这些问题细读第二遍。
(4)带着问题细读第二遍
通过第-遍对新课文的快速浏览，自己对新课的内容已有了初步了解，然后带着第一遍浏览时发现的问题，认真细 读第二遍。阅读第二遍时，速度要放慢一些，一边细读，一边思考与理解，遇到不明白的地方，要停下来反复思考，对不认识的生字、生词，要立即查工具书搞明 白，实在搞不懂的问题，就把它记下来带到课堂上，听课时再去解决。
(5)要边阅读边记笔记
第二遍阅读的时间，就是做笔记的时间。预习笔记有两种：-种是记在书上，另-种是记在本上。在书上做笔记，就是边细读，边在书的空白处或有关内容下圈点勾画或批注;在笔记本上做笔记，就是-边细读，一边把重点和不懂的内容纲要记在本上。
(6)要找出重点和疑点
预习中，-定要把新课内容的重点和疑点找出来，然后把重点和疑点带到课堂上去。课堂上，当老师讲到自己所找的重点和疑点时，一定认真的一边听、一边思 考，听出老师讲解的思路。经老师讲解后，有些问题仍不明白，就要抓紧时间和机会向老师发问，直到把预习中找出的疑点弄明白为止。
(7)阅读与查资料相结合
在预习阅读过程中，对不认识的生字，不懂的生词和不懂的内容，要立即查字典、词典和其它参考资料，把生字、生词在书上注音、注解。
(8)独立思考发现问题
预习成败的关键，就是能够独立思考，发现问题，提出问题。预习中要先思考，后查资料;先发现问题，后提出问题;先看清意思，然后再做笔记。
(9)不要全面预习
预习时，不要-下子全面铺开，全面预习是不现实的，一是时间难保证，二是精力难保证，三是质量难保证。预习要先选择自己感到吃力的内容先预习，时间紧 时，先查出生字、生词和列出不明白的地方，时间更紧迫时，就先把新课快速阅读-遍。“磨刀不误砍柴工”，不要认为作业时间紧，就放弃预习。
(10)不同学科采用不同的方法
预习时，不能千篇-律，不同的学科要采用不同的方法预习，抓不同的要点。比如，预习理科时，要把重点放在数学的定理、定律、公式、概念和原理上;文科预习的重点放在排除生字、生词、中心思想、段落大意和写作风格上。
此外，要特别注意两点，一、预习不等同于提前学习，它的直接目的是为了给高效率听课作好铺垫，因此不必耗费大量精力时间彻底搞清一切，很多同学在试图养 成预习习惯的开始往往出现此类情况，以至不堪重负很快放弃。二、学习的主阵地在课堂听讲，万不可因为课前预习、对课上知识已有一定了解就洋洋得意、松心懈 怠，否则与舍本逐末无二。
二、有效的听课方法
老师是经验丰富的传道者，对知识的脉络、疑问难点都很清楚，讲的内容也比较系统。所以，课上集中精力听课，是掌握知识的捷径。
听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物是怎样分析、推理;听老师解决问题是用什么方法、技巧;听老师对问题有哪些提问和解释。这样才能把握住听课的重点。
听讲中，要把自己在预习中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师有哪些相同点和区别点。通过这种比较，-是能加深对课文的理解;二是加强自己的思考、认识与提高;三是能发现自己在预习中的错误原因。
听的过程始终伴随着思。只听不思，那是傻听，只思不听，那是走神。听思结合，同步进行，才叫会听。听到的与想到的相契合，想法就得到了印证;听到的与想到的相矛盾，就要进一步去听个究竟，弄清到底为什么。思而不得，听不明白，就不能轻易放过。
在听课的过程中学会记。听用耳，思用脑，而记则要动手。合理地利用笔记本，笔记本具有三个作用：-是做预习记录，以明确听课的目的性;二是在课堂上用来 记下老师讲解是的整体构思或板书样式，以利于从整体上把握知识结构或知识要点;三是利于课后总结，用它来对听课内容进行分条缕析的课后整理，为的是消化、吸收和巩固所学到的知识，并为今后的复习留下-份完整的资料。
请同学们切记：课堂短短45分钟，老师不可能也没有必要把所有的问题都 讲明白，他只能讲-些最主要、最精华的部分，很多细小具体的问题都需要学生课下自己解决。老师讲课最主要的目的就是引导学生自己去学习，学生也只有通过自 己独立的解决问题，才能真正领悟知识、掌握知识，才能不断提高自己解决问题的能力，为考试时的临场应变打下基础。
三、合理安排复习时间
很多科学家通过研究发现，有几个时间段有利于巩固记忆。一是学习后最初几分钟内，电生理活动引起蛋白质的合成;二是学习后在48小时内复习;三是一周之后脑突触发生永久性变化。根据人在学习过程中这一生理变化，采用复习加强记忆就显得特别重要了。
如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习，那么复习的效果最好，效率也最高。着名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。实验证明： 在学习仅过了20分钟后，就忘记记忆内容的42%，1天后忘却量已经达到了66%，到了第31天，忘却量高达79%.他根据实验结果，画成了着名的遗忘曲 线。并表明遗忘的规律是“先快后慢”.这条规律提示我们，-定要尽早、及时地对所学知识进行复习，以便在知识还在大脑内时就加深印记，否则大脑中已经没有 痕迹了，只能再费精力重学。
合理安排复习时间特别重要并且必要，制定复习计划，严格按计划执行，并力求形成习惯，是我们每一位学生都应该力求努力做到。
具体可以分为六步：
第-步：课后花费2-5分钟“过电影”回忆，便可保持电生理活动引起蛋白质的合成。
第二步：午休时间利用15-20分钟将上午所学内容全部“过电影”回忆一遍，便可巩固记忆。
第三步：下午安排时间户外活动、休息，调整心理和精神状态。
第四步：晚上复习，安排时间将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比以找出偏差和失误。
第五部：晚上睡觉前再“过电影”回忆，便可把记忆保持两周以上。
第六步：两周后再复习便可使脑突触发生永久性变化。
四、做作业的科学方法
学生在校期间，做作业是系统学习的重要内容与环节，它对于巩固和消化课堂成果，培养和锻炼学习的思考问题、分析问题和解决问题的能力都非常重要。为了辅助学生做好作业，下面总结归纳出八种做作业的技巧，供同学们参考：
1、提高对做作业的认识
做作业是学生巩固知识、消化知识、理解知识和掌握及记忆知识的重要手段和途径，是培养和锻炼学生思考能力、分析能力、判断能力和计算能力及解决问题能力的重要方法。不能正确的对待做作业，就达不到预期的学习效果。
2、先复习后做作业
复习是做好作业的关键，只有复习得好，作业才能做得好。做作业前先把老师这一节课所讲的内容认真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作业，作业才能做得既快又好。
3、认真审题
做作业最关键的-步就是审题，连题都判断错了，作业内容就全错了。首先第-步要弄清楚题目的内容，所给的条件，什么要求，需要联系哪些知识等等;其次是 考虑好解题思路、方法、步骤，要善于把-道题分成几部分，化大为小、化难为易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的联系，设计好整个解题步骤，
一定要让自己做到不明白题意不做题，不清楚方法步骤不下笔。
初三高效学习法
【优秀生】
保持好心态，别过度施压
成绩差一点的学生压力小，精神状态很好，反而是学习好的学生，随着期末考试到来和中考临近，压力越来越大，觉也睡不好，精神状态也差，这种状态有可能会最后影响这部分学生的发挥。
确定目标，保持自我
中考前，好学生们该怎么办？“保持自我”最重要。“最重要的既不是给谁一个交代，也不是要和谁攀比，是要给自己选一所理想的高中，为自己选一条通往未来的路。”因此老师提醒道，学生们千万不要在考试前迷失了目标，找出自己想通过中考获得怎样的目标才是最重要的。
谦虚谨慎，及时巩固
“其实对于好学生，只要做到谦虚谨慎，及时巩固自己所学就可以了，没必要自己给自己施压。”尽管老师这么说，可许多学生仍旧走不出误区。“一方面是家长给的压力大，一方面是给自己施压，可能觉得既然是好学生，一定要起到表率作用，结果事事不允许自己出错，神经绷得太紧，反而起了。
【薄弱生】
勤问勤练，拾漏补缺
对于基础薄弱的考生而言，还有什么方法来提高成绩吗？现在开始还为时不晚，差生要提高，诀窍在与老师积极交流，暴露出自己的问题，并得到解决的具体办法。
拒绝走神，保证休息
要保证课堂上与老师的交流，首先学生上课不能走神。“一些学生上课犯困，这样学习根本没效率，下课更是一问三不知。”针对这一问题，老师建议，学生首先是要合理安排自己的睡眠时间，一定要保证两个最重要的睡眠时间。一个是晚上11点之后一定要开始睡觉，一个是中午要有10到30分钟的午休时间。
勤问老师，对症下药
“哪门功课差，就尽快去找该门课代课老师，让他告诉你以前学过的最关键的知识点是哪些，然后在短期内补上，目的是能大致跟上现在的教学进度，能听懂老师讲授的新知识点。”
“找准之后，赶紧把关键知识补上，补的时候要想办法让你现在的任课老师‘一对一’地进行辅导，手把手地教会你‘补’的方法。同时要特别注意处理好研究课本与做题的关系。但很多学生一做题又可能没了信心，因为不少题光靠书本，根本无从下手。”因此得出的结论是，看书固然重要，做题更重要。看完书“马上做题”是关键。
课上抢答，因疑制宜
“现在的'教学模式主要是‘集体授课’，最大弊端是不能很好‘因材施教’，对成绩不很理想的学生来说是很不利的。”面对一个四五十人的班级，教师不可能保证每个人都能对上课内容有正确的理解。因此成绩差的学生往往还没有听明白，老师就往下讲了，再加上课后不进行及时补救，一节课很可能什么都没学到。
那么，薄弱生们该怎么办？老师的答案是，别怕献丑。“不要怕回答错误，不要怕出丑，不要计较别人的善意笑声。只要你不是故意捣乱，没有人会责怪你。”
在很多情况下，老师不一定知道学生哪里不懂？下面该着重讲解哪一部分？是否该“再讲一遍”？这时，老师会进行提问、设问，要求学生举手回答或集体回答。在这种情况下，没听懂的学生一定要积极表现自己，把自己的理解大声说出来，让老师听到，尽可能使老师下一步的讲解是针对你的理解而进行的。
“不过很多时候，你觉得自己已经会了，但是在做类似的题目的时候，还是不很顺手。这说明你对这些问题所涉及的知识还没有完全理解。”对于这种情况，老师的建议是“去找老师”。“把你的理解详细地说出来，老师一听，就会发现你知识上的缺陷或解题方法上的不当之处。老师的三言两语，就会使你的能力发生质的飞跃。”
随时备忘，边学边复习
几乎每个班级都会有这样的现象：优秀学生比普通生“一错再错”的几率小许多。这是为什么呢？“一个关键的原因是他把不会的知识真正问清楚了，真正内化为自己的知识了。”薄弱生们该如何做到“真正”消化知识呢？老师给出的建议是，多问老师，多做备忘。
客观存在的一种现象是，一些学生仅仅满足于听懂，没有把听懂了的知识再写出来，内化为自己的知识，就急急忙忙地去做下一题或干其他事情去了，几天后考试时又遇到一道同样的题，下笔写时，才发现之前“消化”得并不完整，“一错再错”。因此，每当疑问问过之后，就应马上把它完整写下来，在写的过程中，发现问题再及时追问和补救，就可能避免重蹈覆辙。
1、不要长时间去学习一门功课，这样只会使学习变得痛苦而不会有任何效果，所以最好是一门功课只学20分钟，然后转学另一门功课，尔后再回到原来的那门功课上。
2、学习如同逆水行舟，不进则退，我们不能随意降低对自己的要求，当我们突然松懈的时候，再次努力，需要付出双倍的劳动才能追赶上自己以前的水平，所以我们要有持之以恒的毅力来学习。
3、日记是你最亲密的朋友，每天坚持写日记，你的思考能力和写作能力就会在不知不觉中得到提高。写日记不一定要长篇大论，哪怕只有几行，只要把当天的感受记录下来即可，从今天开始，每天睡前写一篇日记吧!
4、珍惜学习时间，谁能拥有更多的时间，谁就能获得更多的知识。时间就是知识，我们必须抓住时机来学习;另一方面要提高学习效率，让读、写、算、说都快起来。
5、15分钟的休息，足以减轻大脑疲劳，学习效率太低时，不放小睡一会儿，清醒以后，效率会大大提高，即所谓“磨刀不误看柴工”!
6、学海无涯苦作舟，找到适合自己的科学方法是至关重要的，但要说明的一点的是，再好的方法如果离开勤奋与刻苦，也只能是空中楼阁。
7、我们应该主动争取和老师交流的机会，只有多和老师交流，才能让老师发现自己在学习上的不足和错误，从热提高自己的学习成绩。
8、在学习上要养成思考的习惯，弄清在哪些知识上有欠缺，从而加以弥补，学会区分学习内容的主要和次要部分，学会归纳总结，巩固所学知识，养成独立思考、独立完成作业的习惯，不抄袭现成的答案。
9、每隔一段时间，将学过的知识进行整理，自己编一些知识体系，这样分门别类、简明地将学过的知识列出，对以后的复习，尤其是考试前的复习是相当有用的。
10、学习是自己的事情，我们是为了自己长知识、提高能力，并拥有光明的未来而努力学习的，所以不要对老师有偏见，平时应与老师多沟通。
11、开始学习新知识的时候，一定要在脑子里想想，肯定会浮现一些你以前学过的知识，把那些想起来的只是用链子串起来。学习三位数运算法，要联想到一位数、二位数运算法。学习正方体，要联想到直角和正方形。学习大数“亿”要联想到“万”。
12、晨读的效果，比一天中任何时刻都好，既少杂念，易于理解，有无记忆负担，最能留下清晰、深刻的记忆，所以选择对你学习效率的提高将大有帮助。
13、“千里之堤毁于蚁穴”。出现了小错误，如果不及时纠正，就会酿成大错误，那时候，后悔也来不及了。学习也一样，平时一些错误忽略不计，考试就会吃亏，所以在学习中若有打错的题目，应该先分析，检查错误的原因，保证下次在遇到这类题目是时确作答。
以下几点我们是首要记住的：
(一)基础概念：
对概念的理解，不能单纯地去背诵。面对一个新的物理量，重要的是要了解它在实际解题中作用。
(二)概念的应用：
理解概念之后，对它的应用就没有什么大的问题了。解题是，要抓住，每道题中的每一句话都是在给你条件，只要将条件与物理量相对应，然后代到相应的公式中，就可以解出答案了。
(三)综合：
物理的各个章节中，除了光学相对独立之外，其它都是联系很紧密的，必须注意将他们之间前呼后应起来。
以上三点是我们学习物理时必须掌握的。除此之外，我们平时预习、上课、复习着每个环节也是非常重要的，使用思维导图在这三个环节中会对你的物理学习有很多的帮助。
一、预习
学习的第一个环节是预习。有的同学不注重听课前的这一环节，会说我在初中从来就没有这个习惯。这里我们需要注意，高中物理与初中有所不同，无论是从课程要求的程度，还是课堂的容量上，都需要我们在上课之前对所学内容进行预习。
在每次上课前，抽出一段时间(没有时间的限制，长则20分钟，短则课前的5、6分钟，重要的是过程)可以通过快速阅读将知识预先浏览一下，再通过思维导图绘制出基础知识来疏通一下;一则可以帮助我们熟悉课上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备;二则可以使我们明确课堂的重点，找出自己理解上的难点。从而做到有的放矢地去听课，有的同学感到听课十分吃力，原因就在于此。
另外，还有更重要的一点就是预习可以培养锻炼我们的自学能力和独立思考能力(要知道以后进入大学深造或走上工作岗位，这些可是极其重要的)。自学能力的学成对中学生来说是非常重要的，学习是需要我们主动的，不是被动学习，所以我们应该逐渐养成预习的良好习惯。
二、上课
上课是我们学习的中心环节。对此我准备强调三个问题：
(1)主动听课
有人将我们的听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够根据老师讲课的程序通过绘制思维导图来主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受;
自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的知道下才能完成这一过程;
而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断知道启发下才能完成学习任务。
那么，你属于哪一种类型呢?如果你属于强制型，那你要试着改变自己，由强制型变为自觉型;如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努力变成主动型，毕竟“我们是学习的主人”!总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。
(2)注意课堂要点
要听好课，我们应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。心理学研究表明，我们听课注意力集中的时间一般在20分钟左右，所以我们应将这有限的集中注意时间用到“刀刃”上。上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容，不懂的通过思维导图标示，下课了及时问同学，把不懂的解决掉。
三、复习
有的同学课后总是急着去完成作业，结果是一边做作业，一边翻课本、笔记。而在这里我要强调我们首先要做的不是做作业，而应该静下心来将当天课堂上所学的内容进行认真思考、回顾，在此基础上再去完成作业会起到事半功倍的效果。
复习的方法我们可以分成以下两个步骤进行：首先不看课本、笔记，通过绘制思维导图对知识进行尝试回忆，这样可以强化我们对知识的记忆。之后我们再钻研课本、整理笔记，对知识进行梳理，从而使对知识的掌握形成系统。这样在掌握基础知识的前提下再做题才能达到练习的效果。
对于物理的学习，只要你做到了以上的要求，平时积累相信学好物理不是难事。
★ 四快高效学习法
★ 高效学习法初中
★ 超级学习法
