怎样做鱼更好吃?烹饪鱼类的几个小窍门

| 收藏本文 下载本文 作者:燕子归

下面是小编帮大家整理的怎样做鱼更好吃?烹饪鱼类的几个小窍门(共含9篇),希望对大家有所帮助。同时,但愿您也能像本文投稿人“燕子归”一样,积极向本站投稿分享好文章。

怎样做鱼更好吃?烹饪鱼类的几个小窍门

篇1:怎样做鱼更好吃?烹饪鱼类的几个小窍门

蒸鱼用开水

蒸鱼时先将锅内水烧开,再蒸鱼,切忌用冷水蒸。因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。蒸前最好在鱼身上洒一些鸡油或猪油,可使鱼肉更加滑嫩。还可以封上保鲜膜,防止鱼的鲜味跑掉或滴上蒸锅水冲淡鱼的味道。

去腥晚放姜

烧鱼时有人喜欢把姜与鱼一起下锅,认为这样可去除鱼腥。其实不然,过早放姜会使得鱼体浸出蛋白质阻碍生姜的去腥效果。可以先把鱼在锅里煮一会儿,待蛋白质凝固后再放姜;也可在爆锅时烹入少量醋和料酒,起到去腥解腻增香的作用。如果还是觉着有腥味,出锅前撒上点蒜末,效果非常好,特别是烹制长时间冰冻的鱼。

煎鱼防粘锅

可在烧热的锅里放油后再撒些盐,也可净锅后用生姜把锅擦一遍。还可把锅烧的热一点,油温高一点,再放入鱼,鱼遇到高油温表皮会立即变硬,不会粘锅,然后再改用小火把鱼煎透。

烧鱼防肉碎

在做红烧鱼前,先在锅里把鱼煎透或炸透,油量要大,油温要高。烧鱼时汤不宜过多,一般以水没过鱼为度。不要翻动鱼身,烧制过程中,用勺将汤汁不断浇淋在鱼身上,这样即使鱼肉入味,还可以保持鱼的原形。

冻鱼放奶烧

烹制长时间放在冰箱里的鱼时,可适当在汤中放些鲜奶增加鱼鲜味。鱼从冰箱里取出后,最好自然化冻,也可放在置有少许盐的容器中解冻,目的在于冻鱼肉中的蛋白质遇盐会慢慢凝固,防止其中液体流失,而失去营养。

篇2:怎样做牛肉更好吃?做牛肉菜的小窍门

牛肉的营养很丰富,是大众喜欢的一种肉类食物,但有时候炖牛肉不容易烂,下面大学网就教大家一些做牛肉菜的一些小窍门。

怎样做牛肉更好吃?做牛肉菜的小窍门

牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

做牛肉菜的小窍门

1、如果先在牛肉上撒一点芥末,烧起来熟得快且透。但烧之前要在凉水里仔细洗好。如果搓上芥末后放几个小时再焖,烧出来的牛肉有一股辛香味道。

2、烧牛肉、羊肉、肥肉时,放几枚红枣进去,烂得特别快。

3、牛肉经用木槌或刀背拍打,烧时往水里再加进2-3汤匙食醋,就熟得快多了。

4、切牛肉要向肉纹横切。烹时用油要多,火力要旺,短时间内起碟,牛肉的质和味才香嫩可口。

5、炖牛肉时,缝一个纱布袋,将够泡一壶茶水的茶叶放入纱布袋里,捆好口,把它放入锅内和牛肉一起炖,牛肉熟得快,又不变味。

篇3:怎样炖排骨更好吃

怎样炖排骨更好吃 -资料

炖排骨一般步骤:

把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水,

捞出来后,再烧好开水,把焯好的排骨放进去,葱、姜、花椒、大料少许,小火煮。期间放一点盐,可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎动就基本熟了。

这时候可以放一些蔬菜进去,和排骨一起炖。把蔬菜炖烂后大火收汤汁,加适当盐、味精就可以出锅了。

炖排骨容易烂的窍门:

炖排骨放点醋,可以使其易熟,

资料

可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。

炖排骨汤更鲜小技巧:

炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。

炖排骨最好炖到排骨的.骨头可以嚼动为止。

A、如果吃骨头是想补钙的话,就要炖2个小时左右,吃的时候要嚼嚼骨头,因为骨头里的钙很难融入水中,所以希望汤营养美味就要久一些。

B、如果就是想吃排骨,时间不用很久,大约30~50分钟就可以吃了。

篇4:怎样做三鲜汤好吃

人们常说,吃饭要荤素搭配,最好是一荤一素一汤,这样吃起来才会营养全面。这样看来,汤却是餐桌上必不可少的一道美食,日常生活中不可缺少的一部份了,当然,汤品种类多样,很多的食材都能用来做汤,常见的有排骨汤、海带汤等等,今天来说一道很是常见的家常三鲜汤,那什么是家常三鲜汤了?怎样做三鲜汤好吃呢?

家常三鲜汤这里所指的"三鲜"是指嫩豆腐、平菇、鸡蛋这三种食材,三种素菜结合在一起炖制而成的一道美味佳肴,是一道平常却不平凡的美味汤食,虽然清淡但却不失鲜美,喝起来也清新爽口而鲜美十足。

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主料:嫩豆腐1块、平菇100克、鸡1个

调料:香菜1根、葱白少许、食盐1/2茶勺、鸡精少许、香油少许

做法:

1、原料:嫩豆腐、平菇、鸡蛋、香菜。

?2、豆腐轻洗去灰尘,切成小条。

3、平菇洗净,撕成和豆腐相协调的小条。

4、锅中水烧开,放入平菇快速焯一下水,捞出备用。(大概5秒钟即可)

5、再把豆腐放进去焯烫一下,捞出备用。

6、另起锅热油,煸香葱白末,然后加入适量清水,并调入1/2茶勺的食盐,把水烧开。

?7、加入豆腐条。

8、加入平菇条,盖上盖子,煮至水开。

9、水开以后打入蛋花,调入少许鸡精和香油。勾薄芡,最后撒上香菜末即可。

家常三鲜汤的美味小窍门

1、豆腐是非常嫩的食物,切的时候注意不要切碎了。

2、如果喜欢吃别的青菜的话,也可以在里面入一点别的青菜。

从上面的介绍可以看得出来,怎样做三鲜汤好吃?只要照上面说的来做,其实很是简单,这款素的三鲜汤相信是合很多人的口味,清淡的口感也很是适合在这炎炎夏日来食用品尝的,所以妈妈们可以动起手来做上一道这样的汤品给全家人一起来尝一尝。

篇5:豆腐汤怎样做好吃呢

豆腐汤,豆腐是我国炼丹家―淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。下面我们就来简简单单的稍微了解一些,豆腐汤怎样做好吃。

1.皮蛋入汤,我着实喜欢。皮蛋瘦肉粥的做法大家都知道,皮蛋和豆腐、白菜、土豆、菠菜等搭配做汤,效果都不错。用皮蛋入汤,汤会变白,而且味道极其鲜美,若是没有高汤的情况下,用皮蛋来给汤提鲜增味,的确是个简单有效的好方法。您可以试试,皮蛋切成小块,爆锅之后,用油先煎一下皮蛋,然后加热水煮滚,再加其他食材煮熟煮开。即便是只用盐调味,成菜的鲜味也足够让人。

2.鲫鱼豆腐汤非常亲民,是中国人餐桌的国民月子餐。也是经典的美容护肤餐。鲫鱼民间称为喜头鱼,寓意生子有喜时食用。豆腐的营养极为丰富,民间素有“吃肉不如吃豆腐;又省钱又滋补”之说。鲫鱼豆腐汤的完美搭配,具有益气养血、健脾宽中的功效,而且鲫鱼豆腐汤蛋白质较高,有良好的催乳作用,对母体身体恢复有很好的补益作用,

3.羹,用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。从羔,从美。“羔”与“美”联合起来表示“一种滋补身体的既软又热的食品”,即指用肉或菜调和五味做成的柔软粘稠的食物,比汤稠,需趁热吃。这甜羹,有吃过藕圆甜汤,酒酿甜汤,银耳羹;菜食类,豆腐羹,发菜羹,蟹黄羹等。我把大家喜欢加入平菇的豆腐羹改为了西兰花,带了些绿绿的色彩,孩子更是特爱吃呢。当然,加入平菇,香菇也可以,鲜味食足哦。

以上就简单的介绍了豆腐汤怎样做好吃的问题。现在社会环境越来越差,我们的饮食也不可能完全的按规律来进行,那么我们怎么样才能保持良好的健康身体。就需要我们坚持保持良好的生活和饮食习惯,不要盲目的追风别人的生活作风比较好。

篇6:莲藕盒的做法 怎样做更好吃?

跟大家讨论过莲藕粥的做法,讨论过莲藕在家中常做凉菜的吃法,今天,在这里再跟大家推荐莲藕的一种新吃法,莲藕盒。夏天暑热难耐,多食莲藕一定有益处的,但是也要经常换个口味哦。所以,今天带来莲藕盒的做法,吃起来酥脆,一定会诱发周围亲朋好友的食欲哦。

炸藕盒的做法步骤

炸藕盒的步骤1:

先来调一碗面糊,外皮是否酥脆就指着它了。先把除去白胡椒粉和盐的所有原料放到小碗里用温水调成稠一点的面糊。放到温暖有湿度的地方发酵一会儿。我们可以把一杯开水放到微波炉里,再把面糊放进去,关上门自己创造一个小温室。大概要等半小时左右,面糊发酸,表面有点小泡就可以用了。

炸藕盒的步骤2:

调肉馅。不要买纯瘦的肉馅,七分瘦三分肥的比较合适。在里面加入葱末和姜末,用筷子顺着一个方向搅拌一会儿,排出肉馅里的空气后再调味。

炸藕盒的步骤3:

调入料酒、香油、盐、淀粉,每放一样后就搅拌一下。

炸藕盒的步骤4:

莲藕洗净、去皮,切成片,在两片中间夹上层肉馅。

炸藕盒的步骤5:

经过半小时的发酵,在里面调入盐和胡椒粉,不然会影响面糊发酵的速度。

炸藕盒的步骤6:

用夹好肉馅的藕在面糊里蘸一下,酥皮薄厚并不是面糊的稀稠决定的,而是在裹面的时候自己掌握的。

炸藕盒的步骤7:

准备一小锅,放入油。油温不宜过高,因为里面有肉馅,油温太高的话,里面的肉馅还没有完全熟呢,外皮已经糊了。

炸藕盒的步骤8:

小火慢炸制表皮金黄后煎出,控掉多余的油后就可以享用美味啦。

篇7:黄花菜煮汤的做法怎样做更好吃

四菜一汤在大家的一日三餐之中是一种不错的搭配,每日三餐之中的汤对许多的减肥者来说更是一种比较好的减肥食物,“饭前先喝汤苗条又健康”这是许多减肥者的曾经高喊的口号。一些经常喝的汤多数已经被人们厌倦了,许多人开始选择一些新的汤来满足自己的胃。其中黄花菜就是人们用来煮汤的一种食材。黄花菜要怎样用来煮汤呢?这里为大家介绍一道黄花菜鸡蛋汤。

【黄花菜鸡蛋汤】: 备好上好的俩土鸡蛋、蒜头切好、香葱切好

1,烧锅热水放入干黄花菜(一人一次小于30根的量算)泡发后(不要开花了)三分钟的样子捞出黄花菜,水倒掉再烧热水泡一次,俩次最好。再捞出,水倒掉

2,放油烧热,放蒜头,然后打蛋入锅,做俩个荷包蛋,荷包蛋留在锅内。

3,加水(水多一点没事)烧开放入泡发的黄花菜

4,水开后加香葱,加盐巴。

这个菜最简单养胃了,味道也鲜美,不需要任何其它佐料。不喜欢喝汤,黄花菜炒蛋也不错,去掉加水步骤,切记黄花菜在炒的过程中一定要保持湿润,含水饱满,炒干了就不好吃了。

黄花菜鸡蛋汤对人们来说是一道不错的选择,不仅仅清爽可口,还会有更多的营养元素为人们的身体进行补充。将黄花菜鸡蛋汤做好,能够让更多的人在享受美味的同时,为自己的身体补充一些微量元素,让自己的身体更加健康。

篇8:鳕鱼怎么做好吃_鳕鱼的日常做法_鱼类烹饪图

步骤

1.首先将鳕鱼切块,蒜子切片,姜切片,葱白切段。

2.准备好鳕鱼,加半勺盐,淋入适量料酒,拌匀,腌制十分钟。

3.准备好一个碗,打入鸡蛋,搅打至蛋液蓬松。

4.锅中倒入小半锅油,将鳕鱼均匀的裹上鸡蛋液,逐个下入锅中,炸至颜色金黄时捞出。

5.锅留底油,下入姜片、蒜片、葱段,加入八角,煸炒出香味后,再加入鱼块,倒入少量酱油、料酒、香醋,调味调色,加入适量清水,煮开后,加半勺白糖、少许盐,焖至汤汁收干,即可出锅食用。

篇9:鳕鱼怎么做好吃_鳕鱼的日常做法_鱼类烹饪图

菜谱简介 萝卜饭把萝卜切成粗条放在电饭锅或平锅的最下面再放米做饭后用酱油拌着吃。 鳕鱼汤炖鳕鱼和牡蛎时为除膻味在汤里放白菜辣椒葱等熬炖的汤。 鳕鱼比长扁鱼或鲱鱼脂肪含量低味道清淡在刮寒风的冬季可暖身当作醒酒汤喝时清淡并能醒酒。

材料

主料:米3杯萝卜300g水3杯 ,鳕鱼 (小)1只(1Kg)生牡蛎200g白菜叶2张

做法

(一) 材料 (萝卜饭)

米3杯萝卜300g水3杯

佐料酱油酱油5大勺切好的葱1大勺捣好的蒜1小勺能好的生姜1/5小勺芝麻1大勺胡椒粉1/4小勺辣椒面1/2小勺香油2小勺

做法

(1)洗好米,泡30分钟。

(2)萝卜切成条。

(3)在饭锅或平锅的最下面放上萝卜条上面放匀米水从边缘轻轻地注入。

(4)饭焖好了以后用勺子搅拌再盛。

(5)做佐料酱搭配吃。

(二) 材料 (鳕鱼汤)

鳕鱼 (小)1只(1Kg)生牡蛎200g白菜叶2张葱2棵水6杯盐1大勺酱油2小勺捣好的蒜2大勺捣好的生姜1大勺辣椒面1大

做法:

(1)把鳕鱼洗净除内脏后切成5cm大小的块儿。生牡蛎用盐水洗净捞在筐里。

(2)把白菜叶杆切成4cm大小葱也切成同样大小。

(3)把鳕鱼头和尾放在平锅里加水煮后入味捞取。

(4)在煮鳕鱼的汤里放鳕鱼块儿和白菜并放所有佐料等煮熟时把生牡蛎和葱放进去。

(5)牡蛎熟后味道协调时灭火。

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