下面是小编整理的中班体育《长臂人》（共含9篇），欢迎您阅读分享借鉴，希望对您有所帮助。同时，但愿您也能像本文投稿人“西面乌鸦”一样，积极向本站投稿分享好文章。
中班体育《长臂人》
活动目标：
1、根据规则进行游戏，培养躲闪的反应能力
2、学习朋友之间互相帮助
3、培养规则意识，注意安全
活动准备：
各种颜色的呼啦圈、各色小旗子、方向盘、长袖手臂套、各种音乐
活动过程：
一、导入
1、热身运动
2、师：小朋友们：张老师今天带你们去长臂山旅游。你们想去吗?好的。那现在请我们的司机把好方向盘小朋友们坐好了，我们出发咯。
(放开火车音乐进入操场地。)
二、但是，张老师要告诉小朋友们长臂山上有一个长臂人，天黑之后他会出来抓人的哦。他会把人抓过去关在监狱。然后再把他吃掉。
三、第一次游戏：张老师就是长臂人，听到雷声就会出来抓人的。你们要赶紧逃哦。
四、第二次游戏：小朋友很快就被长臂人抓到张老师发现山上有一些彩色的山洞，洞外面有长臂人最怕的光。如果小朋友快要被长臂人吃掉的时候就要赶紧逃到山洞里蹲下去。不过，这个山洞有一个缺点：就是它的光只有3秒钟的时间。（教师出示彩旗）所以，到时候张老师会用彩色的旗子提醒小朋友躲在哪个颜色的山洞才是最安全。如果张老师举起红色的'旗子小朋友就要赶紧躲到红色的山洞里。如果举起黄色的旗子小朋友就要躲到黄色的山洞里。要是有人被长臂人抓到监狱你们要赶紧想办法拍一下她的手就可以把他救出来哦。
2、介绍场地
3、放打雷音乐……天黑了。长臂人要出来了。请配班老师当长臂人（教师示范玩游戏）
三、幼儿开始第一次游戏
四、集合请幼儿说说刚刚发生了什么事。你是怎么做的？
五、二次游戏。
六、总结：今天的游戏好玩吗？下次张老师再带小朋友们来玩好吗？现在，天亮了。长臂人要回去了。我们也要坐火车回家咯……（排四队开火车回家）……
反思：
1、根据规则进行游戏。培养孩子躲闪的反应能力。
2、培养幼儿之间互相帮助。
3、培养规则意识。注意安全。
首先，我认为引起幼儿兴趣这块做的还是比较成功的。孩子们对于开火车和声响音乐都感到比较逼真。
其次，游戏过程当中我发现的几个缺点：
1、一个圈内只能站一个小朋友没有交代好。如果引导孩子把旗子放下来孩子不可以站在圈内，并且要学会逃跑，那么整个气氛都会活跃起来。
2、时间没把握好，讲解的太多了，玩的时间太少了。
3、守门员也可以抓人没有交代好。4、第一次游戏时可以选一个助手帮忙抓进监狱。这样老师当长臂人去抓人的时候就不会浪费很多时间。
最后，整个过程当中孩子对这个体育游戏的兴趣还是比较高的。下次再上的话我会把这些缺点以及发现的问题及时改正过来，继续运用到课堂当中。
【活动目标】
1、根据规则进行游戏，利用身体的各个部位去玩游戏。
2、培养一定的规则意识，注意安全。
3、通过小组合作的形式，运用自己喜欢的的方式表达表现。
4、体验合作创编游戏的乐趣。
【活动准备】
长袖一条、宽敞场地、四色呼啦圈、旗子四枚。
【活动过程】
一、有趣的长臂人――激发幼儿活动的兴趣
1、热身运动。
2、你们看看郑老师今天带来了什么?猜猜这是做什么用的?
(出示长袖，幼儿猜测长袖的用途。)
3、教师演示，扮演长臂人和幼儿互动。
小结：把长袖的袖子套在两只手臂上，看上去手就像变成长臂，所以我的名字就叫做“长臂人”。
二、游戏“长臂人”――引导幼儿按照规则进行游戏
今天我们就要做一个游戏，游戏的名字就叫做”长臂人“，你们准备好了吗?
1、教师介绍玩法及规则
玩法：首先要把长袖套在手臂上成为“长臂人”，长臂人拥有四种不同颜色的旗子，当长臂人举起一种或两种或多种旗子时，你们就要快速的站到相应的旗子颜色对应的圈里，只有五秒钟，在规定的时间内没有完成即为失败，就要到“监狱”里休息片刻。留到最后的小朋友即为获胜。那他就成为下一位长臂人。(在监狱里的小朋友要安静等待下一轮游戏)
2、教师与幼儿共同演示玩法。
3、集体进行“长臂人”游戏。
【活动反思】
本节课在讲解规则上，我导入过快，应该把要当长臂人的规则说的更清楚一些，除了要举旗子，还要去检查小朋友们有没有在相应的呼拉圈上。在环境布置上，呼啦圈可以四处摆放不要一层不变，要层层递进，增加难度。可以创设两个人设，一个当长臂人去抓小朋友，一个人控制旗子去帮助小朋友们躲避长臂人，这样可能更有趣味性，安全性。
小百科：人，可以从生物、精神与文化等各个层面来定义，或是这些层面定义的结合。
游戏目标：
1.锻炼幼儿四散跑及闪躲能力。
2.增强自我保护意识。
3.主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。
4.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
游戏准备：
用布或纸做的夸张的长袖子、户外场地游戏玩法：
老师或选定的幼儿戴上长袖子，带着一组幼儿边走边念儿歌：“长臂人，来抓我，我跑累了歇一歇”。念完儿歌，老师猛转过身抓幼儿，孩子四散闪躲跑，跑不动了蹲下，老师就不抓了，如果全部幼儿都蹲下或抓住一个，则游戏重新开始。
游戏规则：
1.幼儿在指定的区域内活动，跑动时注意观察，保护自己及其他人的安全。
2.被长臂人抓住后游戏结束，被抓幼儿转换角色成为长臂人，新一轮游戏开始。
活动反思：
本节课在讲解规则上，我导入过快，应该把要当长臂人的规则说的更清楚一些，除了要举旗子，还要去检查小朋友们有没有在相应的呼拉圈上。在环境布置上，呼啦圈可以四处摆放不要一层不变，要层层递进，增加难度。可以创设两个人设，一个当长臂人去抓小朋友，一个人控制旗子去帮助小朋友们躲避长臂人，这样可能更有趣味性，安全性。
活动目标：
1、根据规则进行游戏，培养躲闪的反应能力
2、学习朋友之间互相帮助
3、培养规则意识，注意安全
活动准备：
各种颜色的呼啦圈、各色小旗子、方向盘、长袖手臂套、各种音乐
活动过程：
一、导入
1、热身运动
2、师：小朋友们：张老师今天带你们去长臂山旅游。你们想去吗?好的。那现在请我们的司机把好方向盘小朋友们坐好了，我们出发咯。
(放开火车音乐进入操场地。)
二、但是，张老师要告诉小朋友们长臂山上有一个长臂人，天黑之后他会出来抓人的哦。他会把人抓过去关在监狱。然后再把他吃掉。
三、第一次游戏：张老师就是长臂人，听到雷声就会出来抓人的。你们要赶紧逃哦。
四、第二次游戏：小朋友很快就被长臂人抓到张老师发现山上有一些彩色的山洞，洞外面有长臂人最怕的光。如果小朋友快要被长臂人吃掉的.时候就要赶紧逃到山洞里蹲下去。不过，这个山洞有一个缺点：就是它的光只有3秒钟的时间。(教师出示彩旗)所以，到时候张老师会用彩色的旗子提醒小朋友躲在哪个颜色的山洞才是最安全。如果张老师举起红色的旗子小朋友就要赶紧躲到红色的山洞里。如果举起黄色的旗子小朋友就要躲到黄色的山洞里。要是有人被长臂人抓到监狱你们要赶紧想办法拍一下她的手就可以把他救出来哦。
2、介绍场地
3、放打雷音乐……天黑了。长臂人要出来了。请配班老师当长臂人(教师示范玩游戏)
三、幼儿开始第一次游戏
四、集合请幼儿说说刚刚发生了什么事。你是怎么做的?
五、二次游戏。
六、总结：今天的游戏好玩吗?下次张老师再带小朋友们来玩好吗?现在，天亮了。长臂人要回去了。我们也要坐火车回家咯……(排四队开火车回家)……
【活动目标】
1、根据规则进行游戏，利用身体的各个部位去玩游戏。
2、培养一定的规则意识，注意安全。
【活动准备】
长袖一条、宽敞场地、四色呼啦圈、旗子四枚。
【活动过程】
一、有趣的长臂人——激发幼儿活动的兴趣
1、热身运动。
2、你们看看郑老师今天带来了什么?猜猜这是做什么用的?
(出示长袖，幼儿猜测长袖的用途。)
3、教师演示，扮演长臂人和幼儿互动。
小结：把长袖的袖子套在两只手臂上，看上去手就像变成长臂，所以我的名字就叫做“长臂人”。
二、游戏“长臂人”——引导幼儿按照规则进行游戏
今天我们就要做一个游戏，游戏的名字就叫做”长臂人“，你们准备好了吗?
1、教师介绍玩法及规则
玩法：首先要把长袖套在手臂上成为“长臂人”，长臂人拥有四种不同颜色的旗子，当长臂人举起一种或两种或多种旗子时，你们就要快速的站到相应的旗子颜色对应的圈里，只有五秒钟，在规定的时间内没有完成即为失败，就要到“监狱”里休息片刻。留到最后的小朋友即为获胜。那他就成为下一位长臂人。(在监狱里的小朋友要安静等待下一轮游戏)
2、教师与幼儿共同演示玩法。
3、集体进行“长臂人”游戏。
目标：1、根据规则进行游戏，培养躲闪的反应能力
2、培养规则意识，注意安全
准备：长袖套
过程：
一、导入
师：看看老师带来了什么?猜猜它有什么用。
套在手上：把它套在手上，就像手臂一样。拥有这双手臂的人，叫做“长臂人”。
二、游戏
师：山洞里住着一个长臂人，一到天黑，长臂人就会出来找食物，他长长的手臂可以把你弄晕，然后带你回他的监狱去。只有一个办法能躲开长臂人的抓捕，长臂人最讨厌吃水果，只要你变成了一种水果，他就会离你远远的。
1、邀请小朋友演示玩法。
2、集体进行游戏“长臂人”。
三、总结评价
评价幼儿游戏
师：天快要亮了，长臂人要回山洞了。我们也回去吧。
中班体育游戏《磁性人》教案
活动目标：
一、能在短时间内保持身体姿势不变，并能保持原有姿势进行正面走和倒退走，尝试进行侧走，提高身体的协调性及平衡能力。
二、能听口哨声做动作，遵守游戏规则。
三、体验到磁性人的有趣性，并能积极愉悦地参与活动。
活动重难点：能在短时间内保持身体姿势不变，并能保持原有姿势进行正面走和倒退走。
活动准备：物质准备：哨子，布置好的场地，飞机、火箭和帆船的图片。
经验准备：孩子听哨音进行走的练习，对磁铁有一定了解。
活动过程：
一、准备活动
（两分钟）听信号跟着老师进行各种走的练习。（解放军走，老爷爷走，小矮人走，倒着走、横着走）师：宝贝儿，你们会走吗？那你们会学解放军走吗？小矮人呢？那这个肯定不会？倒着走？
啊，你们都会啊？我不相信。那我们一个跟着一个走起来，看谁走得最棒，最有精神。
而且我的哨子会发出变化音，你们听到变化音，马上做出动作来，可以吗？
幼：可以。
师：齐步走。
（一）解放军走师：胳膊甩起来，看谁甩得最有力。
（二）小矮人走（三）倒走师：倒着走，谁会呀？
（四）听口哨做站直、半蹲、全蹲的动作。（口哨的速度由慢到快）
二、游戏活动
（十五分钟）（一）幼儿听老师的口哨声变各种各样的磁性人1.老师站在所有孩子围成圆的圆心。
师：刚刚我用哨子吹了变化音，你们马上就能跟我做出动作来，是不是？
现在我用我的.嘴巴来变魔术，我说一个东西，你们马上做出来，可不可以？声音再大点？再自信点！
幼：可以。 师：我说：木头人。
不动。我想要一个不同造型的，行不行？再来一次。
师：你们都知道木头人了，我再说一个别的，磁性人。
你们知道什么叫磁性人吗？
师：它是有磁性的人，和木头人一样，也是可以不动的。
大家随便想一个，试试看。
师：很聪明。
我接着说，告诉你们一个秘密。如果磁性人遇到大磁铁，就会被大磁铁吸过来。
现在我就来当这块大磁铁，当我说吸的时候，我就把磁性人怎么样？
吸过来！！但是你们的姿势不能变。
（第一次磁性人游戏结束）师：刚刚吸的时候很稳。
师：现在我用我的哨子，我吹三下，你们跳起来说磁性人。
(第二次磁性人游戏结束)师：刚才在吸的时候，有的小磁性人走过来，刚好“啊”就不动了，“啊”的又不动了，我们再来一次。
2.老师站在孩子的前面师：你们看，我在你们的什么位置，你们要保持姿势不变地来找我哟。你们应该怎么走过来呢？
3.老师站在孩子的后面师：大磁铁现在跑到什么地方去了？一会大磁铁在说吸的时候，身体方向不能变，你们走过来哟。
（孩子后退时，有的孩子摔倒了。）师：你们在后退时，眼睛能看到后面吗？
那为了我们的安全，我们倒走的速度应该快，还是慢呢？
（教师示范后退）：你要试探一下，如果撞到别人，你还退不退？
好，我们再来一次。
4．老师分别站在孩子的两侧5.老师站在孩子的任意位置两次。（孩子朝任意方向做动作 。）
（二）分别变磁性飞机，磁性火箭和磁性帆船。（横的，竖的，斜的姿势）师：我的小磁性人太聪明了。这次我要给你们增加一点难度了。
这是什么？
幼：飞机师：这次我要请你们变出一架磁性飞机。
师：想一想，磁性飞机可以怎么变呢？一会我吹了哨音之后，你们跳起来说：磁性飞机。
别着急，听好哨音，磁性飞机。
磁性飞机。
师：好，一会姿势不要变哟。 吸。
师：再来一次，师：刚刚我们变了磁性飞机。你们看，这次我们要变什么？
磁性火箭。
师：准备，一会你们跳起来说：磁性火箭。 师：我们再来一次。
师：现在我们又来变什么呢？
（三）男女娃娃分别来当大磁铁。
师：你们真是太厉害，现在你们自己想一个造型吧。
这一次我不当大磁铁，我请男孩来当大磁铁，女孩来当磁性人。一会说吸的时候，男孩一起说吸，女孩去找一个男孩吸上，好不好？一会男孩要看看，女孩吸过来的时候，是不是姿势没有变。
师：大磁铁一起说什么？吸。
师：大磁铁一起说什么？ 没磁性了。
师：再来一次，磁性人。
师：这一次女孩来当大磁铁。男孩想想你去吸谁？姿势不变哟。
师：大磁铁一起说什么？ 没磁性了。
三、放松活动
（两分钟）师：你们真厉害，会变磁性人、磁性飞机、磁性火箭，还有磁性帆船，那我再说一个给你们变，你们行不行？
面条人师：我先把面条人放到冰箱里面。放到冰箱里面的面条人是怎么样的呢？是不动的。
现在，大磁铁肚子有点饿了，我要把面条人拿起来，起来了。
好，我要把面条竖起来，师；现在，面条人要放在锅里去，放在锅里去，面条人会变得怎么样？
幼：软软的师：我要看面条人熟了没有？
我要用筷子把它夹起来，我看夹起来几根面条人了？
我来抖一抖，看熟了没有？看软不软？ 再抖一抖。
师：哎呀，没熟，再放锅里。
师：绞绞绞这一次我先夹面条人的手。夹、夹、夹。夹起来了。
怎么还不熟啊，再放进锅里。
师：再来绞绞绞，夹起来了。
再抖一抖，熟了没有？软不软？
这一次熟了，拿一个大碗来，把面条人放进碗里，好，再夹起来。
放到碗里，会是什么样的？ 再放到碗里。
你们饿不饿？ 幼：饿师：好，夹起来，张大嘴巴，把面条人吃掉。吃饱了没有？
幼：没有 师：那我们再放进碗里，再夹起来，一口把它吃掉。
设计意图：
晨间活动时，我发现孩子们很喜欢用可乐瓶玩踢球、打保龄球等游戏。为了让幼儿更多的领略可乐瓶的玩法，我设计了这一活动，让幼儿根据可乐瓶上的标记进行系列游戏活动——单脚跳、双脚跳、跨越及跑步绕行等，让幼儿勇敢的挑战自我，发展跳、跨、跑基本运动能力及身体平衡能力。
活动目标：
1、学习体验系列体育游戏，锻炼幼儿的跳、跨、跑及平衡能力。
2、幼儿乐于参与运动，与同伴协商配合，并有序地参与活动。
活动准备：
1、贴有不同标记的五彩可乐瓶若干。
2、幼儿身上各种颜色标记。
3、场地布置及背景音乐。
活动过程：
一、热身运动
师：今天我们不在教室里上课，到操场上课，小朋友们一定会很开心！
二、自创玩法，互相学习、分享
师：你们看，这有许多无颜六色的可乐瓶，我们和它做游戏吧！
1、幼儿自创玩法，师巡回指导，鼓励幼儿与同伴合作尝试更多的玩法，提示幼儿注意安全，避免误击、碰撞等情况。
2、幼儿介绍自己创编的玩法，互相分享各种玩法，拓展可乐瓶的作用，同时锻炼幼儿创造能力及肢体活动能力。
三、开展“闯关”游戏
1、幼儿根据场地标志及可乐瓶上的标志摆放可乐瓶，布置运动场地。
2、师介绍“闯关”游戏规则，并组织幼儿分组活动。
标记一活动区：单脚跳过可乐瓶
标记二活动区：双脚并拢跳过可乐瓶
标记三活动区：跨越可乐瓶
标记四活动区：跑步饶过可乐瓶
3、挑战游戏：教师由易到难变换某些可乐瓶的摆放位置。
四、放松活动，游戏延伸
1、足部按摩放松活动
2、安全教育、健康教育：脚是身体的重要组成部分，要爱护自己的小脚。
3、交待幼儿回去后和爸爸妈妈玩可乐瓶，如有新的发现告诉大家，小朋友们共同分享新的玩法。
4、穿上鞋子，在欢快的音乐声中结束游戏。
活动目标
1. 探索球的多种玩法，动作较灵活、协调。
2. 愿意参加玩球活动，增强对寒冷的适应能力。
活动准备
1. 与幼儿人数相等的皮球若干，筐子四个。
2. 供幼儿记录玩球方法的记录纸四张、笔。
活动过程
1. 球宝宝做早操——热身运动。
﹙1﹚教师提问：一星期有几天?我们一起来做星期球操。
﹙2﹚幼儿每人拿一个球，随教师口令做球操，包括头部、上肢、下蹲、踢腿、体转、腹背、跳跃等动作。
2. 设计球的玩法。
﹙1﹚幼儿分成四个小组，自由在场地进行玩球。
﹙2﹚教师提出任务：每个星期有五天上幼儿园，每个小组要创编出五种不同的玩球方法，定出每天怎么玩球，并在记录卡上记录。
﹙3﹚幼儿分组进行创编玩球的方法，大家共同想办法，并在记录卡上做记录。
教师关注每个小组的创编情况，对于想不出来玩法的小组，进行启发，如想一想，身体的那个部位还可以玩球?还可以几个人一起玩?
鼓励幼儿用自己能看懂的符号记录玩球的方法。
3. 游戏：“天天玩球”。
﹙1﹚每个小组都将一周的玩球方法确定以后，(教案出自：屈.老师教案网)教师组织幼儿观看每个小组的设计，四个小组轮流进行。
﹙2﹚各种展示完以后，教师发出星期口令，每个小组的幼儿就一起做自己组确定的玩球方法，忘了可以参考记录卡。
4. 游戏“送球宝宝回家”。
每个小组排成一路纵队传球到筐中，看看哪队传的球多。
5. 放松游戏：“大皮球”。
教师和幼儿边念儿歌边做放松动作：“我是一个大皮球，拍一拍跳一跳，拍得高，跳得高，拍得低，跳得低，红的绿的都会跑。”
当说完“红的绿的都会跑”这句话时，幼儿四散跑，教师做追逐着，追到谁，谁就下场休息。
游戏玩2—3遍自然结束﹙视天气情况决定幼儿跑动的时间和游戏的次数﹚。
★ 中班体育方案
★ 中班体育教学计划
★ 中班体育教案
★ 中班体育游戏教案
★ 中班体育教案走路
★ 中班体育：玩棒
