下面小编给大家整理的如何给孩子自制婴儿辅食(共含8篇），欢迎阅读!同时，但愿您也能像本文投稿人“呼噜噜呼噜噜”一样，积极向本站投稿分享好文章。
营养丰富，满足宝宝身体需要
首先，辅食中的营养很重要。 单纯的家制米粥往往由于营养元素过于单一，很可能造成宝宝蛋白质等营养成分吸收的欠缺。
其次，与自制辅食相比，配方辅食中所含的营养元素更加丰富合理。以雀巢婴幼儿米粉为例，其中不但富含宝宝生长发育所必需的二十余种营养素，还经过特殊工艺使各种营养成分更适宜婴儿吸收。而家制的粥最多只有四种营养成分，不能够充分满足宝宝生长发育时的需求。所以，如今越来越多的中国妈妈开始选择成品辅食了。
加工更精细，更易吸收
成品辅食比自制辅食营养更全面，配比也更合理，便于宝宝吸收。由于4～6月的宝宝肠胃等消化系统还没有发育成熟，没有足够的淀粉酶来消化吸收食物，所以在刚刚开始添加辅食的阶段，常常因为食物在消化道内的时间过长，失去水分而出现便秘、上火的情况。
对于刚刚开始添加辅食的宝宝来说，辅食产品中营养元素的合理搭配及其对消化系统良好的适应和吸收才是至关重要的。以雀巢米粉为例，独特的CHE工艺，可以将大分子淀粉水解成为更利于溶解的小分子葡萄糖，从而让宝宝能够更多、更好地吸收辅食中的营养。
保质期长，营养流失少
自己做辅食，从清洗到加工、制作，要花费不少时间。而且宝宝吃得少，量太小也不好制作。如果一次多做些，只能存在冰箱里，但随着时间的流失，也会损失一部分营养素。而罐装辅食的保质期则长了很多。妈妈们可以放心，国际大品牌例如雀巢婴儿米粉的生产是禁止添加任何防腐剂的，可以放心的给宝宝吃。
节省时间，适合上班族
对于上班族的妈妈来说，没有太多时间去学习做辅食，于是会做的品种也不会很多。更重要的是，也没时间去做。与其将时间花费在厨房里，不如和宝宝在一起快乐的度过，比如给宝宝读读童话书，甚至带着宝宝出去撒撒野！所以，最简单、最方便的方法是――买现成的辅食。这样既能保证宝宝的营养，也不用忙忙碌碌地去制作那些看似简单，但做起来麻烦的辅食了。
自制婴儿辅食时应注意什么 -资料
婴儿的消化系统非常娇嫩，免疫系统的发育也不是很完善，一旦摄入了不洁的食物，极易引起腹泻，所以制作婴儿辅食时最重要的是把住卫生关，如制作的辅食要熟透，盛辅食的`容器要严格消毒，制作者的手要清洗干净，
制作辅食时还要注意适应婴儿的消化能力。人工喂养婴儿在1个月后加的辅食是菜汁，为流质食物；4～5个月制作的辅食是泥状糊糊，如菜泥、蛋黄等。7个月后则是碎末状食物，如肉松、鱼松、肉末等。8～9个月时可以提供小碎块的食物了，但须注意的是纤维长的食品必须剁碎，如绿叶菜、瘦肉等。
我们都知道，刚出生的宝宝母乳喂养是最好的，但是宝宝长到四个月的时候就要添加辅食了，否则会造成婴儿的营养需求贫瘠。婴儿四个月大的时候添加辅食也是有讲究的，这个时期的婴儿肠胃发育还没有完全，因此和青少年、成人还是有区别的，要循序渐进，先吃比较稀的食物。
保持均衡的营养对宝宝的成长发育是非常重要的，因此什么时候开始辅食，辅食有哪些注意事项，辅食应该遵从什么原则等这些问题妈妈都要弄清楚，宝宝四到六个月大的时候一般可以辅食，这个时候宝宝的消化能力增强，可以吸收其他食品。
宝宝四个月之后就开始添加辅食了，辅食添加顺序应为谷物―蔬菜―水果―动物，由少到多，由稀到稠来添加。制作辅食时要注意卫生，0-1岁的宝宝消化系统发育还不完全，妈妈制作辅食时要尽量避免伤害宝宝肠胃的因素。
辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，大约四个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体食物，这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。
需要提醒各位宝爸宝妈，婴儿辅食添加一般时间是四到六个月以后，但是婴儿的抵抗力是非常脆弱的，因此婴儿所有的用具最好跟大人分开，婴儿的碗筷、杯具使用之前也最好用热水烫一遍进行消毒。辅食应该从一种多多种，由少到多来给宝宝补充身体所需的营养物质。
六月婴儿已经可以开始吃一些辅食了，那么什么样的辅食才适合六月婴儿食用呢，我们自己能不能做出这些辅食来提供给六月婴儿吃呢，我们知道市面上有太多的婴儿辅食可以选择，我们又该如何选择这些辅食呢，我们只有了解一些辅食的知识才能很好的回答这些问题。
六月婴儿是必须吃一些六月婴儿的，否则肯定会出现营养不足的情况，六月婴儿有很多辅食可以选择，所以家长也不用太过于担心，我们一起看看下文的介绍。
六个月大的婴儿，到了开始添加辅食的时间，这意味着孩子的消化功能发育日臻完善，能够适应固体食物了。为了顺利完成小儿从吃流质食物向固体食物的过度，家长需要按照一定程序和方法给婴儿添加辅食。
在开始添加辅食之前，家长首先要对小儿的健康状况，以及消化功能做一个简单评估，在确定小儿精神状态好，食欲好，大便正常，除外疾病，体格发育已经达到正常标准范围时，才可以实施辅食添加计划。
开始添加辅食，选择哪一种食物作为首选食物更好呢？现在多数专家认为，把婴儿工业化米粉作为首选辅食更为适宜，其理由是：
1.米粉含碳水化合物丰富，可以满足其因活动量不断增加对能量的需要。
2.六月龄小儿唾液腺分泌增多，消化能力增强，已经基本具备消化吸收谷类食物的能力。
3.因谷类食物引起过敏的情况少见，一次添加成功的概率最高。
4.强化了矿物质的工业化米粉营养价值较高，有利于预防婴儿贫血和微量元素缺乏。
5.婴儿专用食品的生产较为人性化，家庭食用方便。
6.添加米粉以后出现消化功能紊乱的情况比较少见。
上文我们介绍了什么是辅食，我们知道六月婴儿就应该开始吃一些辅食，辅食可以给六月婴儿提供足够的能量和营养，我们有很多种辅食可以选择，我们也可以自己在家做出适合六月婴儿的辅食。
婴儿跟成年人不一样，主要是消化系统功能有限，但是身体依然是需要各种营养物质支撑的，这个时候就需要家长适时的给孩子进行辅食，保证孩子的身体对营养物质的需求，特别是四个月的孩子，最让家长担心。那么，婴儿四个月如何辅食？下面咱们就来详细了解一下吧。
五谷的细米粉。宝宝四个月没长牙齿，只能吃一些糊状的米粉。尽量选用五谷的米粉，用温水冲开了给宝宝喝比较好。
给宝宝蒸鸡蛋吃。蒸的鸡蛋比较嫩滑，蒸好后再滴几滴香油，宝宝很喜欢吃。但不要天天给宝宝吃，否则容易让宝宝吃伤。
给宝宝吃蔬菜汁。蔬菜汁营养丰富，好消化好吸收。可以用榨汁机把蔬菜榨成汁给宝宝喝。
小米粥。熬透的小米粥营养丰富，特别是表层的米油，营养更高。给宝宝一天喝几次小米粥，能让宝宝充满活力。
用馒头蘸菜汤。如果宝宝喜欢吃馒头，可以用馒头稍微沾一点菜汤给宝宝吃，这样比较有滋味，宝宝更喜欢吃。
上面就是对婴儿四个月如何辅食的介绍，希望对家长们的认识有帮助。孩子在成长的过程中，对于营养物质的需求量是相当大的，家长要学会正确的给孩子辅食，包括适当的时间，以及适当的食物，了解孩子身体的情况，保证营养物质充足。
婴幼儿对于我们大部分人来说还是比较熟悉的，而且在我们常人的现实生活之中，婴幼儿的比例还是比较大的。对于我们的年轻爸爸妈妈们来说，婴幼儿是他们的心头肉，所以对于孩子们的生活以及身体是非常的在乎的。而在婴儿发育的过程中，一般不同的阶段的饮食又是不一样的，那么，十个月婴儿辅食又是怎样子的呢？
对于上述的问题，很多家长都是不了解的，但是对于他们来说又都是十分想要了解的。婴儿的饮食是非常重要的，同样又是需要严格的注意和小心的，因为很多食物对于宝宝的身体是有一定的不好的影响的。那么，下面就来说说十个月婴儿辅食问题。
1．米粉
原料：1匙米粉，温水
做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2．米汤
原料：大米
做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。
功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。
3．鱼泥胡萝卜泥米粉
原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
4．蛋黄泥
原料：鸡蛋1个
做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
5．土豆泥
原料：土豆
做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。
6．青菜泥
原料：青菜
做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。
7．牛奶红薯泥
原料：红薯1块，奶粉1勺
做法：将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。
奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。
8．鸡汤南瓜泥
原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块
做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。
当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。
功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，其中胡萝卜素含量较丰富。
综上所述，我们的年轻爸爸妈妈们也自然就了解到了关于十个月婴儿辅食问题。其实对于一般的十个月婴儿来讲，米粉、米汤、蛋黄泥、土豆泥、青菜泥等等都是可以食用的。其实在介绍之中我们就会发现一点，那就是对于十个月婴儿来说，最好还是吃点容易消化一点的食物为好。
孕育一个宝宝是十分辛苦的，需要经过很长的时间，投入很多的心血。婴儿出世之后，更加需要注意，尤其是在饮食方面，婴儿刚出生各个器官都十分脆弱，极易受到伤害。因此为了使婴儿更好的吃东西，更容易消化，我们需要给婴儿制作辅食，今天我就为大家介绍一下婴儿辅食的做法。
宝宝一般在4-6月后，渐渐地都可以添加辅食，以补充母乳中营养成分的不足。母乳喂养的孩子添加辅食时间可适当提前，但应根据婴儿的生理情况及身体需要选择合适的食物，制定添加辅食的计划，要遵循“从少量到多量，从稀到稠，从细到粗，从一种到多种”的原则。
添加辅食时一定要在孩子健康、消化功能正常时加，患病时最好暂缓添加，不能随心所欲或急于求成，要遵循科学规律，否则容易引起孩子消化不良、呕吐、腹泻等不良反应。
4～5个月：先添加液体，如米汤、橘汁、西红柿汁、菜汁等，以补充维生素C、A和矿物质。
5个月左右：添加蛋黄、烂粥、鱼泥、菜泥、水果泥等，可先喂鸡蛋黄。
方法：将煮熟的蛋黄压碎，调以少许牛奶成糊状，用小勺喂食。每天1次，从1/4个蛋黄开始，喂23天后孩子一切正常，可增至半个蛋黄，再观察2～3天，逐渐增加到每天吃一个蛋黄，其他果泥、菜泥等添加方法。
6～7个月：可吃蒸鸡蛋羹，也可吃肉末、肝泥、鱼泥、饼干、香蕉、豆腐、动物血等。
8～9个月：逐渐吃煮鸡蛋、软饭、面条、馄饨、饺子、鸡蛋饼、碎肉、碎菜等。
一个生命的诞生是十分幸运的，因此我们要善待每一个小生命，婴儿的胃和口腔没有发育完全，所以需要我们更加注重。有了辅食，就可以使宝宝更多的吸收营养。上面的方法大家可一定要记住啊。
很多宝妈再给自己的宝宝弄食物吃的时候会很头疼不知道应该吃些什么，其实再喂食宝宝的时候尽量做一些流食和不用嚼的食物吃，这样的话小花会很快而且也容易被吸收，开始可以少喂一点慢慢的在开始增加食量，不能喂太稠要稀度适宜，这样的才是和宝宝食用，可以来回换着给宝宝吃辅食。
宝宝年纪小需要补充的营养很多，比如一些维生素和一些钙质都是很重要的，所以可以从这方面入手做一些辅食，可以炖点骨头汤用汤来喂碎面条，不仅主食吃了还补钙了，所以宝宝的辅食是需要很精细的。
原料：土豆
做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。
原料：苹果
做法：将苹果洗净带皮放碗内入锅蒸熟，待温凉食用。具有止泻功效，是腹泻宝宝的极佳美食。
原料：新鲜猪肉
做法：将肉整块煮烂，取出剁烂成末。将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用。
原料：豆腐，松仁，盐少许
做法：将豆腐划成片，撒上少许盐上锅蒸熟。松仁洗净用微波炉烤至变黄，用到拍碎，撒在豆腐上。
原料：西红柿半个，苹果半个
做法：
将西红柿洗净，用开水烫后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。
苹果削皮蒸熟或直接榨汁，取1～2汤匙兑入番茄汁中。
功效：新鲜西红柿中富含维生素B1、维生素B2、尼克酸。
原料：胡萝卜1小段，猪骨适量
原料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量。
做法：将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。
每天换着花样的给宝宝喂食辅食这样宝宝才不会吃腻，要观察吃了这些食物的反应没有的宝宝可能不是太喜欢有的食物味道，这些都需要宝妈观察的，可以制定个食谱每天需要吃什么都规定好，怎么做，这样的话宝宝的食用范围广接受新事物的机会也就多了。
★ 婴儿辅食的制作
★ 宝宝辅食
