下面小编为大家整理了望闻问切 教您如何健康美甲（共含9篇），欢迎阅读与借鉴!同时，但愿您也能像本文投稿人“喵了个茗”一样，积极向本站投稿分享好文章。
望闻问切 教您如何健康美甲
女性对美的追求可以说是永无止境的，指甲油也被越来越多的女性所接受。但是大部分人缺少对指甲油危害的认识，往往挑选到不合格的指甲油，用错误的方式涂在指甲上，后续又不注意保养。
颜色各异的指甲油里添加了大量的色素成分，包括各种矿物性色素、人工合成色素等。会导致指甲颜色发黄、变暗，越是深色系的越明显;其次，美甲工具要及时消毒，否则容易造成真菌感染，引发各种指甲问题;并且，指甲还需要定期保养，太过频繁或者连续性的使用指甲油，会阻碍指甲的“自由呼吸”，容易造成断裂。
那么，我们在日常生活中该如何挑选健康又适合自己的指甲油呢？的给大家分“望、闻、问、切”四个步骤一一讲解。
望
1、外包装要整洁、无破损或遗漏;
2、商家名称及地址要明确，以免是“来路不明”的三无产品;
3、注意商品保质期，以免买到过期商品。
4、甲油颜色要均匀、无分离或者沉淀物。
5、观察甲油的浓稠度。选购时将指甲油毛刷拿出来看看，观察顺着毛刷向下滴落的甲油，若滴落太快则甲油太稀，遮盖力较差;过慢就代表指甲油太浓稠不易擦均。
6、选择细长的毛刷，刷子拿出来的时候压一下瓶口，试试弹性，看是否容易变形。
闻
闻气味，好的指甲油一般气味较小或者无气味，化学气味浓烈甚至刺鼻的不要购买。
问
指甲油的种类有很多种，做出来的指甲效果也不一样，在购买之前要咨询柜台导购人员，根据具体需求购买。
亮光指甲油：即一般指甲油。(也称漆光)
透明指甲油：会随着光线反射出光泽，如果冻般有透明感。
珠光指甲油：在特定光线下，呈现出轻盈的珠光效果。(也称亚光)
炫光指甲油：不同的光彩下会产生不同的颜色，有霓红七彩的感觉。
雾光指甲油：像磨砂玻璃般的雾面质感。
亮片指甲油：指甲油中加入亮片或亮粉。
丝绒指甲油：在指甲油还没有干的时候铺上一层丝绒，显手白，缺点是易脱落。
爆裂指甲油：在打好底色的时候涂上去，待快干后会裂开
荧光指甲油：涂上后在黑暗的地方指甲会亮
鱼子酱指甲油：和丝绒指甲油一样，快干的时候洒在指甲上，有立体感
切(试用)
选购指甲油时试用很关键，好不好用一试便知道。
1、干燥速度要快，并能快速硬化。
2、粘度要够，容易涂于指甲。
3、涂层均匀，不间断。
4、颜色要均匀一致，浓淡平衡。
5、指甲没有紧绷感，涂膜有一定的弹性。
6、涂膜的光泽和色调能保持长久。
挑选到适合自己的指甲油，让双手美起来的同时还要注意保养，手是女人的第二张脸，当然不能小觑啦!如何让养指甲，注意以下几点就够了：
1、1-2周涂一次指甲油。至少让指甲裸露休息一周，橄榄油可以很好的滋润受损指甲，还能让双手更加柔滑。
2、洗手后勤擦护手霜，双手和指甲都能起到很好的滋润作用!
3、准妈妈注意啦，怀孕前三个月起要彻底停用指甲油哦。
漂亮的指甲也可以吃出来：
食补菜单：
1、核地羹。取核桃仁5个、生地30克加水煎服，一天两次，常吃可以补肾阴。
2、吃一些蛋白质含量丰富和含有维生素A、D的食物。如牛肉、动物肝脏、蛋类、鱼类、水果、蔬菜等。
了解了这么多关于美甲的知识，各位爱美的女士是不是也放心多了呢?只要平时多留点心，健康和美丽也可兼得。
很多研究都发现，某些营养素会让你变得更迷人，有一些营养素会在特定的日子发挥功效。下面小编要告诉大家让你变更美的营养食品，希望大家多注意摄入！
西洋菜防止脸部水肿
专家建议，每天摄取西洋菜（又称荷兰芥）。它含有抗氧化剂，可以减缓发炎和缩小毛孔；而铁质可以让你容光焕发。最近也发现它可以增加你血液中的抗氧化含量，减少DNA的损耗。
奇异果让你看起来更年轻
如果你希望变得更美，就多吃奇异果。它是维生素C的绝佳来源，可以借由强化、保护胶原蛋白来减缓老化的过程。你肌肤中的胶原蛋白越多，肌肤就越紧实有弹性，后，看起来依旧火辣。
鸡蛋健康美甲
想让指甲强壮、健康，医师推荐鸡蛋（一周多吃几颗）。鸡蛋富含维生素H，研究发现，这种营养素正是让你的指甲超级坚硬的关键。
苹果塑造迷人微笑
根据专家的说法，一天一颗苹果，牙科医师远离我（尤其是做牙齿漂白的牙医师）。这种脆脆的水果证实可以把喝完咖啡、茶或红酒之后留下的牙渍清除，还给没有黄斑的笑容。
南瓜子消除痘痘
营养专家说，南瓜子是痘痘克星，因为它富含锌。最新的发现，会长痘痘的人普遍缺乏锌。每天吃一、两颗锌片即可解决。
菠菜让眼睛更有电力
菠菜富含黄体素，非常多的研究显示，它是保护眼睛的关键，让的眼睛明亮、分明。每天吃一到两碗，大约是一大份菠菜沙拉。专家说，对某些人来说，这份量看似很多。可以利用果汁机，打成一杯，摄取量就足够。
亚麻籽处理皮肤干燥
一项新的研究发现亚麻籽是对抗干癣的最佳武器。专家说，因为它含有omega-3脂肪酸，可以帮助滋润肌肤，保持肌肤柔软、光滑。可以把亚麻籽洒在沙拉上，或是加一茶匙磨碎的亚麻籽在玉米片或优格中，也可以放在饼干或蛋糕上一起烤。
绿豆助你成黑发佳丽
绿豆富含硅（silicon），一项研究发现，一天吃一片硅的补充片，九个月之后，头发明显变得更强韧、浓密。皮肤科医师建议，把冷冻的绿豆微波一下，当成低卡路里零食食用。
亚麻籽是对抗干癣的最佳武器。专家说，因为它含有omega-3脂肪酸，可以帮助滋润肌肤，保持肌肤柔软、光滑。你可以把亚麻籽洒在沙拉上，或是加一茶匙磨碎的亚麻籽在玉米片或优格中，也可以放在饼干或蛋糕上一起烤。
吃鸡蛋能健康美甲-让你越吃越美的食物
让你越吃越美的食物
菠菜让眼睛更有电力
菠菜富含黄体素，非常多的研究显示，它是保护眼睛的关键，让你的眼睛明亮、分明。每天吃一到两碗，大约是一大份菠菜沙拉。专家说，对某些人来说，这份量看似很多。可以利用果汁机，打成一杯，摄取量就足够。
西洋菜防止脸部水肿
专家建议，每天摄取西洋菜（又称荷兰芥）。它含有抗氧化剂，可以减缓发炎和缩小毛孔；而铁质可以让你容光焕发。
绿豆助你成黑发尤物
绿豆富含矽（silicon），一项研究发现，一天吃一片矽的补充片，九个月之后，头发明显变得更强韧、浓密。皮肤科医师建议，把冷冻的绿豆微波一下，当成低卡路里零食食用。
亚麻籽处理皮肤干燥
亚麻籽是对抗干癣的最佳武器。专家说，因为它含有omega-3脂肪酸，可以帮助滋润肌肤，保持肌肤柔软、光滑。你可以把亚麻籽洒在沙拉上，或是加一茶匙磨碎的亚麻籽在玉米片或优格中，也可以放在饼干或蛋糕上一起烤。
奇异果让你看起来更年轻
多吃奇异果。它是为他命C的绝佳来源，可以藉由强化、保护胶原蛋白来减缓老化的过程。你肌肤中的胶原蛋白越多，肌肤就越紧实有弹性，15年后，看起来依旧火辣。
鸡蛋健康美甲
想让指甲强壮、健康，医师推荐鸡蛋（一周多吃几颗）。鸡蛋富含维生素H，研究发现，这种营养素正是让你的指甲超级坚硬的关键。
南瓜子消除痘痘
营养专家说，南瓜子是痘痘克星，因为它富含锌。会长痘痘的人普遍缺乏锌。每天吃一、两颗锌片即可解决。
苹果塑造迷人微笑
根据专家的说法，一天一颗苹果，牙科医师远离我（尤其是做牙齿漂白的牙医师）。这种脆脆的水果证实可以把喝完咖啡、茶或红酒之后留下的牙渍清除，还给你没有黄斑的笑容。
教您起草离婚协议书
离婚协议书内容：根据《婚姻登记工作暂行规范》第六章“离婚登记”的规定，当事人办理离婚登记手续时应当持有离婚协议书，协议书中载明双方自愿离婚的意思表示以及对子女抚养、财产及债务处理等事项协商一致的意见。离婚协议书内容至少应包括：
⑴双方自愿离婚的意思表示;
⑵子女抚养;
⑶财产处理;
⑷债务处理。
步骤/方法
杜绝干扰
在工作的状态下要杜绝受到外界的任何干扰，要全神贯注、聚精会神投入到工作当中来。
合适的工作场合
怎样的工作环境能对你的工作产生很大的影响，选择能够免受打扰的合适场合。
明确目标
在工作开始前要明确自己的目标，如果连工作的目标都没有，那这份工作怎么可能完成好
理出头绪
在工作开始前，要对这份工作进行分析，然后理出具体该怎么完成这份工作的过程。
弄清任务要求
在处理任务前，要清楚地知道任务的要求，如质量要求、标准要求。
指定时限
限制完成任务的时间是为了避免拖延和耽搁，从而提升你的工作速度，
清除障碍
当工作遇到难题无法解决时，你的情绪必定很烦躁，这时候你的思路就会受到障碍，此时需要用笔和纸来记录下思路。
隔离自己
要想专注地投入到工作当中来，最好是到一个没有人打扰的工作环境隔离自己，构建一个需要自己的私人工作空间。
健康很重要
没有人会指望一个喝醉酒或长期睡眠不足的人投入到工作中，这些都会影响到你工作时的状态，所以我的建议是改变不良的生活习惯，进而改善身体状况。
保持耐心
在工作的时候我们需要保持耐心和高度集中的状态，调整好自己，让自己尽快进入到工作的状态。
一种是单独由文种名构成，即在第一行正中以稍大的字体写上“决心书”字样。另一种由文种名和决心的事由共同构成。如“争取夺得团体第一的决心书”。
(二)称呼
决心书的称呼应在标题下空两行顶格写清楚决心书送达的组织机关、团体单位的名称或个人的姓名称呼。然后加冒号，如“厂领导：”、“敬爱的×××老师：”等。
如果决心书是面对广大群众，称呼也可以不写。
(三)正文
正文是决心书的主要组成部分。正文通常要由事情的缘由，决心的内容两部分构成。
1.事情的.缘由
正文开头从称呼下一行空两格处写起，要阐明为什么要写决心书，其背景如何。该段一般要求结合当前的社会大背景和发文人或单位的具体情况来写，要符合实际。
2.决心书的内容决心书的内容一般分条列出，主要写决心做到的具体目标以及实现这些目标的具体措施。分条列出的决心内容要具体求实，既保证其自身的独立性又要同其它各项有其内在的联系。
(四)结尾
决心书的结尾可以再次表示决心，也可写些表示敬意的话，如“此致――敬礼”。
当然结尾也可根据情况不写，而正文写完后自行结束。
(五)落款
落款写在全文的右下方，要署上写决心书的单位或个人的称呼姓名。如果是集体或单位所写还可以视情况加盖公章。最后还要署上成文的日期。
决心书的作用和分类
(一)决心书的作用
决心书从其存在的目的和性质来看，它至少有以下两个作用。
1.调动表决心的个人或集体的积极性
既然写了决心书，也就加强了责任感和战胜困难、完成任务的信心，这样也就有助于充分发挥人们的聪明才智，使之想方设法，尽一切能力去做好事情。
2.约束表决心的个人或集体的行为
决心书是行文者自愿订立的，并要求领导和群众的监督、检查，所以它无形之中就产生了约束力。使行文者自觉依照所定条条办事，并保证圆满完成所列事项。
(二)决心书的分类
通常决心书可依据发文对象的情况分为两类：集体决心书，个人决心书。
1.集体决心书
集体决心书是以集体的名义发出的决心书。每当遇到特殊的情况，重大的事项，艰巨的任务，一些当事的单位或集体就会以决心书的形式向社会各届和上级表决心，同时也可达到更好地团结本单位人员，齐心协力搞好工作的作用。
2.个人决心书
这是以个人的名义向上级组织、领导为完成某项工作、响应某一号召表达自己决心的一种决心书。这类决心书的受文对象一般不面向社会，而只面对领导或组织。
决心书写作的注意事项
决心书的写作要讲事实。决心书务必做到切实可行，同时决心内容要具体实在，不 说大话，哗众取宠，以便于今后的执行。
? 情绪要饱满，显示出必胜的信心。决心书要充满必胜的信心，措词用语不消极低沉，要在简洁明确的行文中让人感到决心人的精神风貌。
教您轻轻松松看手相 -资料
1、轻轻松松看手相
手的粗细及纹路会随着时间改变，所以可证明人除了八字不能改之外，运势是会改变的，因为手纹会随人生的历练而有所改变。
当然也可以从手纹的变化来探讨过去以及预知未来的运势，好的手纹可让我们提早准备以迎接好的运势，变坏的手纹可以让我们事先做好预防。
所以学会手相可以让我们当成一种人际互动学以及未来预知学，请您好好研究一番，把手相当成茶余饭后的聊天话题好像也满不错的喔!
手相要看拿哪只手才正确?
看手相正确的看法是两手都要看，但因各学派看相角度不同，所以产生多种论法。依原理来讲;不管紫微斗数或八字学都有阳男阴女的排盘方式，所以看手相之方式当然也有所谓：男左女右之说!
男孩子;左手看先天状况，右手看后天情形。女孩子;右手看先天状况，左手看后天情形。因手纹会变化，所以用结果论来谈，看手相就以男左女右较为恰当且正确。以后看手相先看先天之后再看后天才能知道人生变化曲线，也可藉由手相得知人生吉凶悔吝。天生左撇子的人表示右脑发达，有艺术才华，但对数理可能就不太行了最好能两手均衡发展最好。
中国是世界上应用手诊医学最早的国家。 1953 年在西安半坡遗址出土的陶器上就有制陶者的指纹，距今有 6000 多年的历史，这是世界上最早的指纹印迹。
手诊诊病，在我国也有悠久的历史。在商朝甲骨文就有掌纹辨病的记载。两千多年前《黄帝内经》认为人体局部与整体有辩证统一的地方。《灵枢》也有诊鱼际纹路之法及爪甲诊病法。唐代王超《水镜图诀》就介绍过小儿指纹诊病方法。后又经过中外历代研究者共同探索实践，使它不但可以进行预测诊治生理性疾病，还可以从心理上调节诊治疾病。
“从外知内。”“视其外，以知其内脏，则知所疾矣。”“有诸内，必形诸外。”“掌中热者腑中热，掌中寒者腑中寒。”“手掌信息关全身。”这些认识，是古代医学家诊断疾病的重要方法之一。凡事物的局部都相似于该事物的整体，这是全息定律的基本定则。德国著名哲学家康德指出：“手是人类外在的头脑”
人，是以五脏为中心，通过六腑、经络沟通表里，运行气血而构成了—个有机的整体。“十指连心”，现代解剖学证实，手神经直接连着大脑，当脏器有病变时，就由自律神经传到大脑，然后，再通过脑脊髓神经把变化情形显示到双手上。比如：中风前预兆，无名指麻木，向中指移动，或食指发麻;再比如：脑出血后，半身不遂之人，两手掌浮肿，呈紫红色，又冰凉，双手掌纹路也很快变浅。现代医学认为：疾病刺激会通过神经系统传进大脑，再通过脊髓神经反映在手上，手掌皮肤比其他处皮肤有更为丰富的神经纤维网及各种神经末梢。所以，一个人的身心健康及遗传等其他因素，也自然会在手掌上反映出来过去和未来的健康信息。古代医学家曾指出“面诊不如体诊，体诊不如骨诊，骨诊不如手诊”.
一.手诊原理
人的双手上有十二条正经脉的 86 个经穴和 224 个奇穴，手部集中了与体内所有器官均有关系的穴位。手掌联结着人体的前部、手背联结着人体的后部各种器官，因此身体内部有无异常都可由经、穴传递给手的各部位。疾病的信号更会通过神经、血管和经络反应到指掌的不同部位上来，而指掌的某种部位的形态改变，其中特异性和规律性的改变，就是望手诊病的依据。
白色——病在肺，手掌颜色苍白或萎黄而失去荣华色泽大多是贫血，手掌呈青白色提示可能是瘀血。
黑色——病在肾脏和肾上腺(副肾)。
紫色——病在循环系统以及呼吸困难、缺氧、中毒、瘀血等症。
黄色——病在肝胆。
赤色——病在心脏。掌色红为多血质体质，过红其性格暴躁有患中风的危险。
掌色与饮食
有些过量的饮食会引起掌色的'临时性改变，在手诊时应该掌握饮食所致的掌色变化以便正确做出诊断。
1.多吃橘子、胡萝卜、豆腐皮者，掌色易黄。
2.多吃绿色蔬菜者，掌色常呈灰色，
3.多吃小豆(红小豆)、苹果酱者、掌色较正常人红。
4.多吃黑豆、黑芝麻者，掌色较正常人青黑。这些因饮食所致的掌色变异属正常变异。
1.手掌白而无血色，提示营养不良，贫血或病在肺脏;失血过多、术后体虚、产后体虚的手掌多呈白色无华。
2.手掌晦暗无华者提示肾脏疾病，手掌发青的人，生性冷淡内向。
3.手掌呈绛红色者提示心火旺盛。
4.手掌皮肤向缎子样柔软红润者容易患湿热和痛风。
5.手掌发红的人多是热情好客者，如果红色变暗提示心脏功能不好，如果手掌突然变成红茶色可能是脑溢血即将发生的征兆。
6.指端皮肤呈紫绀色，说明体内缺氧，可见于肺功能不全、肺心病、动脉痉挛等。
7.手掌出现红色网状毛细血管揭示维生素 C 缺乏。
8.手掌皮肤充血发红多为嗜酒者、肺结核、风湿性心脏病。
9.大、小鱼际颜色绯红或呈红白相间，除了经常练习气功者的掌色外，在年轻妇女特除情况下提示了妊娠。
10.手掌红、白交错呈现象花岗石样红色斑状者，俗称朱砂掌(肝掌)——指在手掌大、小鱼际处出现的鲜红斑块不高出皮肤、界限清楚。用小玻璃片平压红色区域为淡白色，放松后又转为红色，朱砂掌的人手掌温度比一般人高出一些故显得温暖些。朱砂掌的出现可提示曾患过肝炎。红斑若呈暗紫色，说明病情已迁延或肝细胞大部分受损害，有些肝病病人患病期间因无明显体征致肝病痊愈后也不知不觉，但在手掌上却留下了朱砂掌。
体内雌性激素增多，也是引起朱砂掌的原因之一，所以个别妊娠妇女，在妊娠期也可见到朱砂掌。另外体内维生素缺乏、肺结核、风湿 性心脏病、类风湿性关节炎、糖尿病、真性红细胞增多、砷中毒等亦可出现朱砂掌。
握手是世界上最常见的一种礼仪，但是握手也会提示许多健康的信息和性格所在。因此，掌握一些手诊知识，在实际交往中非常有用。
伸手时首先看对方的拇指与食指的开张距离。
1.拇指与食指张开30度以下者。主其人小心、谨慎、保守、自私，不喜欢改变自己和周围环境。一般身体比较弱些。
2.拇指与食指张开45度者。主其人灵活，适应能力强，慷慨，爱好自由自在，独立能力强，富有同情心。一般身体都比较健康。
3.拇指与食指张开成90度，主其人大方、开朗、仗义，独立心极强，不易受环境束缚，但往往大意、浪费，自我主义。一般身体功能比较旺盛，但肝火盛。
二.手感看对方
双方握手时，只要感受对比，就会发现每个人给你的感觉都不一样。
(一)手感的对比
1.手感凉：主脾肾阳虚。体弱怕冷，消化吸收能力差。
2.手感热：主心肾阴虚。烦躁，上火，失眠，多梦，紧张。
3.手感湿：主心脾两虚。容易疲倦乏力。手掌多汗者，多为脾胃积热，心火盛、心理压力大，精神易紧张。
4.手感干：主肺脾两亏。皮肤干燥，容易感冒。
5.手感粘：主内分泌失调。特别是糖尿病人多见。
6.手感温暖润泽：主五脏调和。身体健康。
(二)手感的温度
1.手感热
(1)手感热：握手时对方手感比正常人热。如越握越觉得热，则是一种实热病，多有炎症。但再握时反觉不是很热，往往是一种虚火，可见于甲状腺功能亢进，肝肾阴虚。多见虚火上浮，失眠多梦，心烦，口干口苦，咽喉炎，高血压，糖尿病，阴虚劳热症等。
(2)手掌热：多见失眠多梦，心烦，口干口苦，咽炎、糖尿病、便秘等。
(3)手指热：多见血粘稠高，三脂偏高，血压高，容易疲劳等。
2.手感寒
(1)手感寒：手感比正常人寒者，可见于脾肾阳虚，甲状腺功能低下，微循环障碍，经脉运行不畅，容易疲劳，容易感冒，心慌心跳，月经不调等。
( 2)手掌寒：多为脾胃虚寒，脾胃消化吸收系统较差，容易消化不良，便溏，疲倦乏力，贫血。女士多见妇科疾病，如月经不调，白带过多。
( 3)手指寒：多为心功能衰弱及血液循环较差之症，容易疲劳乏力，难入睡、多梦、心跳心慌、头脑不清、头晕头痛。
3.寒热交错
( 1)手指热、手掌寒或手指凉、手掌热或一只手寒、一只手热，多为阴阳失调。多见热天怕热，冬天怕冷;食热上火，食凉觉寒;上热下寒，虚不受补;月经不调，心烦心躁，失眠多梦，容易患上咽喉痛，下面手脚冻等内分泌失调现象。
( 2)手掌冬天怕冷，夏天热者多为血虚。
健康人手掌心冬暖夏凉，只要握手时多感受对方的手感，握手也是一种学问，但是握手时首先要知道自己身体素质的手感温度才好比较
每个服装店人都有自己的想法和经验，都想开个有个性有特色，非常吸引人的服装店。服装店是服装人各种能力各种知识的总结。现在的竞争很大，有可能因为你那一方面的轻视或者不足导致事业无法进行。服装业前辈总结了许许多多宝贵经验，很多的注意事项值得后人借鉴。
一、产品风格（店面风格）
每个服装公司（服装店）都在行找自己的风格,他引导消费群体的衣着品味,决定消费层次。当然不是全部的人都是同一种风格，所以就有流行一说。服装公司开发衣服都是根据预测流行开发，就中国来说很多都是跟风。谈不上引导流行。如果你是开品牌加盟，专卖。有服装公司帮你店面设计，甚至店员的培训等等。当然最后店面的风格以就是你选择的服装品牌的风格。
在这里就不多谈。如果你是做散货，自己到批发市场拿货，那你在开店之前可要想好了，因为衣服在流行，但是你的店面装修是不是每种流行都适合，你不会跟流行而装修店面吧。所以在装修之前考虑好卖什么风格的衣服，以就是说你选择的风格要是以后几年不会淘汰的风格服装。
二、产品搭配（散货搭配）
服装搭配是重要的环节，它受流行，心理，文化修养，活动环境的影响。从侧面表现一个人的爱好，性格。服装公司（店面）确定风格就是对一种美的追求，
寻找一群客户的共同点，就服装而言可以表达很多美，轻松雅致，明朗轻快，爽洁潇洒，平静素雅，醇厚丰满，稳重理智，保守孤傲，含蓄深沉，庄重刚毅，华贵威严，等等。但是艺术有共同语言，就会有一些规律可寻。搭配时可以(间接呼应，面积平衡，轻重对比，软硬并列，画龙点睛，出其不意，）总的来说就是一个平衡点两个极端。（要做到这点自身的高文化修养，生活高低层次的体会是很必要的)。
所以一个客人进来你一眼就要感觉他对衣服的爱好，包括：颜色，板型。观察她的肤色，体型。穿什么码的衣服。一眼就看出她体型的缺点。（有很多人说我进的衣服都很好看，但是穿在客人的身上就不好看)那是因为服装公司生产衣服的时候都是以正规体型打板生产，那样的衣服很有挂相。但是好的设计师和打板师会考虑不同的体型设计和打板。拿货的时候要考虑到那些衣服是穿板型，那些衣服是穿感觉。
板型看面料和人体体型，面料性能一般分高弹，中弹，微弹，无弹。面料一般分针织，梭织。面料材料分棉，麻，毛，化纤。人体体型一般分翘臀，平臀，小肚子，宽盆骨和窄盆骨，粗腿，挺胸，平胸，胸下垂，驼背平肩，溜肩。总的来说就是挺胸就翘臀，驼背就突肚平臀。当然不是绝对的。生过小孩的有小肚子什么的，集合人体体型，拿可以掩盖缺点的衣服试穿。
教您如何保养备胎 -资料
备胎作为汽车上的第5个轮胎，平时总是静静地躺在后备厢里，正因为如此，很多车主常常会忽视了对备胎的保养，等到其他的4个轮胎某个发生意外状况，取出备胎时才发现，备胎不是瘪了就是开裂了。维修专家为大家指出备胎保养和使用的几个注意事项。
保养事项1
时常检测备胎日常保养中或者长途出游前，很少有车主对备胎进行检测，而一些不专业的维修店也经常会疏忽这一点。备胎检测主要是检查胎压和有无磨损和裂痕，在胎纹磨损到磨损标志线之前，要尽早对轮胎进行更换。
提醒：如果胎侧有细小裂纹，就不能用它跑长途或高速行车，因为轮胎侧壁较薄，高速行车容易发生爆胎。备胎作为汽车上的第5个轮胎，平时总是静静地躺在后备厢里。正因为如此，很多车主常常会忽视了对备胎的保养，等到其他的4个轮胎某个发生意外状况，取出备胎时才发现，备胎不是瘪了就是开裂了。维修专家为大家指出备胎保养和使用的'几个注意事项
保养事项2
油品与备胎不放在一起轮胎的主要成分是橡胶，而橡胶最怕的就是各种油品的侵蚀。车主经常在后备厢内存放润滑油等油品，这些油一旦沾到轮胎，会使轮胎发生胀蚀，将大大降低轮胎的使用寿命。
提醒：如果轮胎沾到油，要及时用中性的洗涤剂把油污冲洗掉，
保养事项3
很多车主认为备胎寿命4年左右，只要把备胎一直放在后备厢里不使用，就可以“长命百岁”，这是不对的。经常会出现这样的情况：车主在爆胎后想更换备胎，但却发现备胎在放置多年后，已严重老化，早已是废胎。其实，因为轮胎是橡胶制品，存放时间太长会出现老化现象，一般轮胎的老化期为4年左右，因此，到4年之后就应该更换备胎。
备胎不应长时间使用备胎因为使用频率低、与地面的摩擦少，而且部分备胎的尺寸会比正胎尺寸小一些，其扁平率、胎宽或轮胎直径都与正常使用的轮胎不一样，因此换上备胎后，四条胎的摩擦系数不同，地面附着力不同，气压不同，长时间使用会对车辆的制动系统、转向系统及悬挂系统产生一定的影响，给行车安全带来隐患，还会使同向的其他轮胎产生摩擦不均匀等现象。
提醒：有的备胎采用比较鲜艳的颜色，目的就是提醒车主及时换掉备胎。另外，使用备胎尤其是小型化的备胎时，要注意控制车速，一般的情况下以不超过80公里/小时为宜。
修补后轮胎放后轮有的车主会将修补过的轮胎作为备胎，这些轮胎如果要再次使用，一定要放在非驱动轮上，一般我们驾驶的中级及以下的车辆都是前驱车，而且由于前轮爆胎后汽车的方向更不容易控制，所以修补后的轮胎要放在后轮。
★ 美甲教学计划
★ 抗击甲流倡议书
