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上周初读这本书,然后想尝试做一下“转念作业”,但是观念中总感觉转念作业特别困难,总是一拖再拖。而且总是给自己找理由,认为改变根植于脑海中三十年的执念何其困难!
但是当昨晚孩子因为被爸爸训斥又生气嘟嘴,我竟然没有像往常那样生气责备孩子,而是用巧妙的办法,让他既知道自己的行为不当,又安抚了他的情绪。我突然察觉到,其实潜意识早已经开始帮我做起这份作业了。
下面我们一起尝试做一次转念作业。
先列举一个令你困扰的问题。
我曾经一度不喜欢自己的孩子,觉得他调皮且不听话,感觉不想再爱他了。
1、“那是真的吗?”
反问自己“孩子调皮不听话那是真的吗?”
我会觉得是真的,身边所以人都知道他是出了名的调皮鬼,不喜欢听人说话,固执己见。要说他的调皮恐怕几页纸都写不完。
2、“你能肯定那是真的吗?”
反问自己:“你能肯定他百分百不听你的话吗?”
好像也不能把话说得太绝对,他有时候我们说话他也是能听的,而且他在画画的时候也很专心,不调皮。
3、“当你持有这样的想法时,你会如何反应?”
针对这个问题,仔细检查自己:当自己持有“不喜欢自己的孩子,觉得他调皮且不懂事,感觉不想再爱他了”的想法时,你通常会怎样反应?而且怎样对待孩子?
我会大声训斥他,甚至有时候会用戒尺惩罚他,同时,我自己也感觉很糟糕,很颓废,想远远地离开他,越远越好。无论做什么事情都提不起精神。
4、“没有那个想法时,你会是怎样的人呢?”
现在,请想一想,如果没有“不喜欢自己的孩子,觉得他调皮
且不懂事,感觉不想再爱他了”的想法时,你会是一个怎样的人呢?
没有这个想法时我觉得孩子还是很天真可爱,虽然有时候调皮一点,但我还是很爱他。
接下来,我们做反向思考。这次全部把对方换成自己。
“我不喜欢自己”,“孩子不喜欢我”,“我调皮不听话”,“我应该听孩子的话”,“我不想再爱自己”,“孩子不想再爱我”・・・・・・・
1、“我不喜欢自己”,“孩子不喜欢我”,“我调皮不听话”,“我应该听孩子的话”,“我不想再爱自己”,“孩子不想再爱我”,这是真的吗?当每个问题都问过自己之后,我发现,问题出在我自己身上,是我不够爱自己,却渴望让孩子来关爱我。
2、“我不喜欢自己”,“孩子不喜欢我”,“我应该听孩子的话”,“我不想再爱自己”,“孩子不想再爱我”,这些你能肯定是真的吗?
当然不是,我会爱我自己,我的孩子也爱我,他刚刚还关心我帮我捶背来着;不过我确实应该多听听孩子说的话,平时总是打断他说话,不愿听他讲话,因为我认为大部分都是废话,可他还是个孩子,他愿意把他懂的东西都分享给我,可我却残忍地剥夺了他的权利。如果我可以静下心来听他讲话,我们的关系一定会更加融洽。
3、你能否找到一个理由可以放下这样的想法?
也许我该先尊重自己照顾好自己的感受,并且接受我孩子的所有,包括他的缺点和优点。尊重他的生长规律,接受他只是一个六岁的男孩,正是对这个世界好奇探索的阶段,偶尔会惹出麻烦是再正常不过的事情。
4、当你持有上述想法的时候,你会如何反应?
我会觉得自己很平静,很随和,并且感觉接下去的日子我都会和他一起好好度过,陪他一起经历他的人生,我会更加爱他。
当我做完这份“转念作业”后,感觉身体一下子轻松很多,以前那些绷紧的神经,慢慢舒缓下来。就像在寒冷的冬夜遇到一家小旅馆,舒舒服服地洗了个热水澡。
其实“转念作业”无非就是让我们慢下来,细细去思考问题背后的真相,也许真相都会让你瞠目结舌,但你一定要相信,那其实就是你的潜意识想告诉你的东西。
这两天我在看《一念之转》的'第一、二章,感触很多,书上面写得不就是我的情况吗?前两天我还在挣扎这些问题!我跟着做转念作业,一遍遍重读书里面的内容,试图再深入体会书中的意思,但心里还是有些别扭,那些狗屎乱七八糟的念头又在到处乱飞,那种萎缩的的念头又生了,就在这个时候,老师的msn对话框闪动着,
老师批评了我又没有按简单的指示做,我也在找借口,当时我不觉得是借口,我觉得我是把我的感受说出来而已,老师反问了我几句话之后,我就觉察到自己在找借口,这种觉察是一个契机,刚好这个时候,
有一个朋友问我找到自己的方向没有,我说没有,然后我问他有没有试过迷失方向,他说有,然后他把他的经历告诉了我,听了他的经历以后,脑海里闪出了很多画面和声音,突然有通了的感觉,我知道我找到迷宫的出口了,
是怎样找到的不能用言语说清,就像是鼻子塞了,突然通了的感觉,我知道我是因为没有一个死都不放弃的目标而导致我迷惘不已,一心只想着向目标前进的人是不会被人生路上的种种诱惑吸引阻挡着,无论发生了什么事都不会停下,
会争取时间到达目的地,一念之转读后感。我回家的路上一直在想着这种感觉,我想就像回家那样,知道家的方向在哪里,我就会选择最快的路线,小跑着冲回家,我没有把注意力多停留在路上身边的一切东西上,我专注回家是我的事,身边其他人的事是他的事,如果有突然发生的灾祸是神的事
,我只专注我的事感觉非常轻松,这种坚定的信念我是第一次体会到,是那么势如破竹,那么有力量,所有那些乱七八糟的念头、害怕全部被捅破了,完全没有可以卷土重来的机会,
因为我已经看穿他们,我知道有困难的时候不要急,心要静,总有解决的办法,我不是孤单一个人,路上有很多志同道合的老师、伙伴,条条大道通罗马,
我相信我的老师和我的伙伴,因为她们没有离开我,在我迷惘的时候不断给我支持和鼓励,要走出迷城需要靠自己,我这一生再也不要遇到迷失方向的这样的遭遇了,我想我也不会再遇上了
,因为我已经有了一个明确的目标,我选择了心理学这条路,就算遇到什么困难都不能放弃了,因为我没有其他东西可以做了,而且现在有这么好的机会都做不好,那么做其他东西也不会做得好,方向定了,
第一个目标就是协助老师把一念之转在中国发扬光大,我不会再光说不做的人,用行动证明给自己看我是有决心的,老师!你的队员归队了!中国有一首革命歌,叫作“团结就是力量”,
我现在觉得很有力量,以后就算队里的队员落下了,也不要放弃,继续坚持,等我们的队员重新整理归来,新零空间是一个团队,我们家也是一个团队,这么多年来,都是由我爸这个队长带领着,
他和妈一直孤军作战,还要为我和弟担心伤神,现在我归队了,我真正懂得怎样体谅他们,只差我弟,我相信总有一天他也会明白老爸老妈的苦心,和我们一齐前进的,力量一定会更加强大,充满温暖的感觉,读后感《一念之转读后感》。
虽然是读后感,但读书感受写得很少,我下次会写得好一点的,老师,你不是孤单一人,虽然我能力不大,但我真的会出全力做好它,这次是真的通了,我会用行动证明,我不是因为看了你说的东西觉得内疚,而要自己帮助你,
我知道这不是自愿的,做出来不够力量,以后我有问题一定会问,就算被你打、被你骂,我也不要再退缩,因为我觉得沟通不好很难前进,你是队长,我们队员一定要了解队长的方向,你的方向就是全队的方向,我相信你是方向是对的,我们一齐加油吧!!
一念之转读后感
这两天我在看《一念之转》的第一、二章,感触很多,书上面写得不就是我的情况吗?前两天我还在挣扎这些问题!我跟着做转念作业,一遍遍重读书里面的内容,试图再深入体会书中的意思,但心里还是有些别扭,那些狗屎乱七八糟的念头又在到处乱飞,那种萎缩的的念头又生了,就在这个时候,老师的msn对话框闪动着,
老师批评了我又没有按简单的指示做,我也在找借口,当时我不觉得是借口,我觉得我是把我的感受说出来而已,老师反问了我几句话之后,我就觉察到自己在找借口,这种觉察是一个契机,刚好这个时候,
有一个朋友问我找到自己的方向没有,我说没有,然后我问他有没有试过迷失方向,他说有,然后他把他的经历告诉了我,听了他的经历以后,脑海里闪出了很多画面和声音,突然有通了的感觉,我知道我找到迷宫的出口了,
是怎样找到的不能用言语说清,就像是鼻子塞了,突然通了的感觉,我知道我是因为没有一个死都不放弃的目标而导致我迷惘不已,一心只想着向目标前进的人是不会被人生路上的种种诱惑吸引阻挡着,无论发生了什么事都不会停下,
会争取时间到达目的地。我回家的路上一直在想着这种感觉,我想就像回家那样,知道家的方向在哪里,我就会选择最快的路线,小跑着冲回家,我没有把注意力多停留在路上身边的一切东西上,我专注回家是我的事,身边其他人的事是他的事,如果有突然发生的灾祸是神的事
,我只专注我的事感觉非常轻松,这种坚定的信念我是第一次体会到,是那么势如破竹,那么有力量,所有那些乱七八糟的念头、害怕全部被捅破了,完全没有可以卷土重来的机会,
因为我已经看穿他们,我知道有困难的时候不要急,心要静,总有解决的办法,我不是孤单一个人,路上有很多志同道合的老师、伙伴,条条大道通罗马,
我相信我的老师和我的伙伴,因为她们没有离开我,在我迷惘的时候不断给我支持和鼓励,要走出迷城需要靠自己,我这一生再也不要遇到迷失方向的这样的遭遇了,我想我也不会再遇上了
,因为我已经有了一个明确的目标,我选择了心理学这条路,就算遇到什么困难都不能放弃了,因为我没有其他东西可以做了,而且现在有这么好的机会都做不好,那么做其他东西也不会做得好,方向定了,
第一个目标就是协助老师把一念之转在中国发扬光大,我不会再光说不做的`人,用行动证明给自己看我是有决心的,老师!你的队员归队了!中国有一首革命歌,叫作“团结就是力量”,
我现在觉得很有力量,以后就算队里的队员落下了,也不要放弃,继续坚持,等我们的队员重新整理归来,新零空间是一个团队,我们家也是一个团队,这么多年来,都是由我爸这个队长带领着,
他和妈一直孤军作战,还要为我和弟担心伤神,现在我归队了,我真正懂得怎样体谅他们,只差我弟,我相信总有一天他也会明白老爸老妈的苦心,和我们一齐前进的,力量一定会更加强大,充满温暖的感觉。
虽然是读后感,但读书感受写得很少,我下次会写得好一点的,老师,你不是孤单一人,虽然我能力不大,但我真的会出全力做好它,这次是真的通了,我会用行动证明,我不是因为看了你说的东西觉得内疚,而要自己帮助你,
我知道这不是自愿的,做出来不够力量,以后我有问题一定会问,就算被你打、被你骂,我也不要再退缩,因为我觉得沟通不好很难前进,你是队长,我们队员一定要了解队长的方向,你的方向就是全队的方向,我相信你是方向是对的,我们一齐加油吧!!
职业一念之转美文
□听过一些刚毕业的学生的雄心壮志:“3年之内我要赚1个亿”、“5年之内超过马云”……有雄心壮志是好事,但如果与现实相差太远,那还是先放在心里。关键是要看你贡献的价值,光说大话只会让人觉得你不靠谱。
□有时候你并没有得罪任何人,但就是因为你得到了这个工作,别人就得不到。虽然你跟他可能完全不认识,但是你却变成了他埋怨的对象。所以做人,谦虚是很重要的。如果在这种情况下,你还是没有意识到有这样的事情发生,最后满街都会变成你的敌人。
□每一个决定都会受到三种因素的影响:一是你过去的历史,包括辉煌的经历,也有惨淡的过往;二是你现在的心态,可以乐观,也可以悲观;三是你对将来的考虑,有短线的,也有长线的。一个优质的决定应该基于:1。过去的正面经验;2。现在乐观的心态;3。未来长远的考虑。
□能力跟学历没有直接的关系,学历再高不一定有用,做事的态度才是根本。就是说,一定要很积极、很热心、有很多正能量。即使工作你不懂,也可以在岗位上学,这不是问题,主要是要有正确的态度。
□年轻人因为缺乏经历,不自信都是很正常的,每个人都有不足,但要看你怎样表现出来。因为想掩饰不自信,所以搭起围墙来,躲在里面,怕别人看出你的不足,这种心态是消极的,不可取的,表现出来的可能是自负,是高傲,让人感觉很难接近。其实你可以选择接受自己经历不足的现实,承认自己有很多东西需要学习,不怕尝试,不断求教,不懂就学,这个时候,你会发觉这种心态会带给你真正的自信。
□与人沟通有一条金科玉律:表扬对方时,人越多的地方越好,但要批评的话,一定要关起门来,否则即便出发点再正确,对方也会认为你是有意让他下不了台。
□曾经看过一部电影,一名酒店服务生与一位住客聊天。服务生说:“如果用心观察大厅里的细节,你可以学到的比在MBA课堂上学到的还要多。”这句话很有道理,同样一个岗位,有些人能够学到很多,发挥得很好,因为用心了。反过来,如果你没有用心去做,那就是在浪费生命。
□有一次上课时谈到“在新岗位上找不到感觉”这个问题,我问大家这是好事还是坏事?我个人认为,如果你长期找不到感觉,那可能不是好事,但刚开始找不到感觉是正常的,表示你需要学新东西,这是好事。反过来,如果你在岗位上太有感觉了,太舒适了,那说明你可能已经停止学习了,反而不是好事。
□当你没有太多经历的时候,没有主见是正常的,多听取别人的意见,最后从实践中找到自己的主见。但当你经历多了之后,新的挑战就是要保持这种学习精神,愿意听取不同人的意见,不要什么事情都固执己见,否则很容易与时代脱节。
□企业领导就像一个大齿轮,大齿轮小动一下,作为小齿轮的员工就要飞快地转。所以领导说话要小心,要负责任,不要一分钟一个主意,不然员工会被累死。
□很多年轻的“老板”最容易犯的错就是不让下属犯错,结果自己把手下的工作都做了,自己应该做的却没有时间做。下属因为没有机会犯错,也没有机会成长,这样的团队没有机会改善生产力,也留不住好员工。
□很多企业的'管理者都知道,想要提升企业整体的能力就要适度地放权,但很多放权行动都不成功,结果还是回到老样子。原因有二:一是中层管理者只接受了下放的权力而没有接受下放的责任;二是领导者还是没有停止扮演“救世主”的角色。
□作为管理者,你一定有机会做一些“不近人情”的人事决定,但对一个人的仁慈可能正是对团队其他人的残忍。我们要常常提醒自己,我们最终的目的不是为某一个人,而是为整个团队或企业负责。
□请新员工加入企业的时候,无论他的职位高低,公司都需要有计划地培养他,将工作计划解释清楚,还要给他配上导师,确保新员工能够很快地进入角色。新员工入职时间不长便离开,对员工本身是生命的浪费,对企业也是一种内耗。一个负责任的企业应该对新员工的入职过程给予一定的关注。
□企业要做的很多事情通常都需要多个部门的合作才能完成,部门之间的不合作是企业内耗的主要来源。企业可以尝试用管理流程来解决这些协调问题,但并不是最有效的方法,最终还是要从企业文化入手。
《一念之转,改变你人生的四句话》读后感
读《一念之转:四句话改变你的人生》有感
《一念之转:四句话改变你的人生》这个颇具吸引力的书名吸引
了我,我迫切的想知道可以改变人生的四句话,希望为苦海中的人生求得真经,于是我买了这本书,带着一份好奇、期待与幻想穿越在它的字里行间。
佛家人常说,俗世之人都在七情六欲中煎熬,要受轮回之苦,早
放下,早得快乐。说实话,我半信半疑,人有了七情六欲,才会有酸甜苦辣,也只因为了有这酸甜苦辣的陪伴,才会有完整的人生,试问人生一世,如果有一天可以让你放下这一切,又有谁真正愿意呢?纵然明知它会带给自己苦痛。其实懂得放下,我认为不如懂得珍惜,知足常乐,“苦辣”其实也是上帝给予你的恩赐,不是吗?珍惜它们,它们就会带给你意想不到的收获。
有这样一则寓言故事:一个人觉得生活得很沉重,便去见哲人,
寻求解脱之法。哲人给他一个篓子背在肩上,指着一条沙砾路说:“你每走一步就捡一块石头放进去,看看有什么感觉。”那人照哲人的说法去做了,哲人便到路的另一头去等他。过了一会儿,那人走到了头,哲人问有什么感觉,那人说:“我觉得自己的背上越来越沉重。”哲人说:“这也就是你为什么感觉生活越来越沉重的道理。当我们来到这
个世界上时,我们每个人都背着一个空篓子,然而我们每走一步都要
从这个世界上捡一样东西放进去,所以才有了越来越累的感觉。” 那人问:“有什么办法可以减轻这样的沉重吗?”哲人问他:“那么你愿意把工作、爱情、家庭、友谊哪一个拿出来呢?” 那人无语。
是啊,是我的话,我也会和他一样,无以对答。因为我放不下,
更不想舍弃,因为“工作、爱情、家庭、友谊”都是我亲自拿起的,我有责任。书中说“造成我们痛苦的,并非问题本身,而是我们对待问题的想法”,其实“工作、爱情、家庭、友谊”只会带给你快乐,所有的痛苦都是你自己在处理它们时的想法给了你无形的枷锁,让你选择“对”却放弃了“自由”。
“任何人都无法伤害我,唯独我自己”没错自己才是伤害你的罪
魁祸首,包括你的欲望、责任心以及自尊。因为你否认了这个事实,所以你会受伤,你会扭曲真相,夸大其词的捏造事实,甚至会让你自己信以为真。人为什么有那么多烦恼?其实都是在指责别人的错误中把自己的情绪变得无法控制。然而,你却无法改变别人,一切都是徒增自己的.烦恼而已。
现在我们拥有了一个永保好心情的法宝,那就是四句话:
那是真的吗?
你敢肯定那是真的吗?
当你持有那个想法时,你会如何反应呢?
没有那个想法时,你会如何反应呢?
时刻这样反问自己,彻底揭开自己伪善的一面,改变你对待事物
的看法,你自然会抛开烦恼,原本讨厌的人变得可爱了,原本接受不了的事变得可以接受了,你会体会到知足、珍惜就是常乐。从我们的内心找到了答案,一切都变得如此美好。
“这个客户看上去对价格很在意,如果我能稍微调整价格,就能一举拿下这个客户,可是,我没有权限对价格进行调整。价格调整价限在张经理那儿。张经理这个人不地道。他总把好处留给自己跟进的客户,滥用职权。而且我们的价格总是在不断调整过程中,我没法向客户承诺这就是最低的价格。”
“李小姐这单我已经跟了快半年了,她好像还没有最后下决定,一直犹犹豫豫的。到底问题出在哪里呢?肯定是我们产品质量还不是最好的。其实我一直向公司反映这个问题,希望早点得到解决,可我一个小小的销售人员,哪里有机会参与产品质量监控过程呢?就算成交,售后也是一堆麻烦事。我要不要再跟下去呢?不跟也亏了,跟的难度大呀。”
“我讨厌做销售,收入不稳定,而且每个月都业绩归零,还得重新开始。公司也不给我们提供专业系统的培训,就算有几天零散的培训,回到工作中似乎也不是太实用。领导支持力度不大。对手公司一天到晚都有促销政策。他们家的销售一定很好做。唉,这个月的业绩怎么办啊。要是我又是拖尾的,那我干脆主动点换家公司算了。销售还是好找的。要不是换成行政工作呢?”
实际销售工作中,尤其在开展不顺、与预期不符的销售过程中,销售人员总容易为各种负向念头所困。我们可以清楚地看到上述三种情境中,销售人员都处在销售尚未最后成交的关键时刻。同时,各种与成交有关的异议浮现在销售人员心中。这些异议,有些是貌似真实的(如“客户对价格很在意”),有些是销售人员想象出来的(如“肯定是我们产品质量还不是最好的”),还有些则是一直萦绕在销售人员内心的自我质疑与自我否定(如“我讨厌做销售”)。
念头本身并无对错。如果不是我们无意识地牢牢地抓住这些念头,允许他们影响我们的行为,念头就像浪花一样慢慢升起散去,我们会对自己内心的判断、念头、想法有着更为清醒的认知。可是,我们往往会被自己内在的这些念头牵引,关键时刻功亏一篑。
一念地狱,一念天堂
我们来看看念头是如何影响我们的行为。根据每个人的注意力偏好,我们的感官会采纳、自动收集一些外在的信息。这个过程类似于计算机编码的过程,也是我们无意识认识世界,描绘自己内在地图的过程。特别需要强调的是:这个步骤往往是发生在我们无意识心灵层面。在成长过程中曾经对我们有着深刻影响的事件,往往会特别地吸引我们的注意力。例如一个自身家境不太好的孩子,长大后,他本身对商品价格会非常敏感。在销售过程中,这位销售人员对客户所发出的任何与价格有关的信息都会十分敏感。这种心理敏感度往往会超过了客户本身对价格的判断。
商场中,客户只是简单、陈述性地问一句:“多少钱?”销售人员内在升起的念头却是:“完了,客户果然问价格了。他一定经过了详细的比价,发现我们的价格不是最优惠的,甚至可以说是太贵了,
我得赶紧想办法,带他绕过价格这个不利点,那我向他阐述下我们产品的价值吧。”客户的感觉却是销售人员不正面回答问题,扯东扯西、浪费时间。于是销售人员错失销售良机。
然后,围绕着收集的信息,我们会在内在编织关于产品的各种故事,并积极收集着各种有利于证明我们故事的证据。这些故事,有的可以促进我们的销售,有的则会给销售带来阻力。值得注意的是:我们没有意识到的更深的、无意识层面的故事,往往和意识层面的故事是大相径庭。相信问任何一位销售人员,意识层面的故事总是:我要努力!我要拿下这个客户!我要成功!我要证明自己!可如果静心聆听在日常工作中的心声,我们会听到更多的自我质疑:“我真的可以成交吗?我的工作是有价值的吗?其他人真的像他们所表现出来的那样支持我吗?”这种内在自我冲突,更容易发生在销售不顺、处理客户异议、与客户产生争论等等突发情况中,这些往往也是影响销售成交与否的关键时刻。
同样由销售团队整理出来的销售金句,由不同的销售人员、面对不同的潜在客户、在不同的情境下讲出来,往往会取得不同的结果。所以,销售故事是非常个人化的过程。它取决于销售人员内在力量:他本人究竟有多相信产品、服务能为客户带去的利益?他本人是否真正从中有获益?他对自己提供的解决方案是否有足够的信心?
不同的情境下,我们内在浮现的故事版本是不一样的。有时候,正向、激励、有效的故事会占据前景的部分,我们在销售工作中会显得比较积极、主动、充满正能量。有时候,消极的故事会占据前景,我们会为之影响,呈现出自己无力、退缩的能量。
能量外显,成为销售人员、潜在客户在关系中能感觉到的情绪互动的部分。这种情绪不仅仅会表现在当下的销售关系中,同时也会诚实地表现在销售人员的身体感知上。销售人员可能会本能地耸起肩膀,以身体语言暗示:“要努力!要努力!”。紧张感会导致呼吸更浅、急促,同时,身体会自然地前倾―在正向情绪感受中,或者后倾―在想要退缩、保护自己的情绪感受中。处在紧张、僵硬的肢体感受中,久而久之也会形成身体的症状。包括胃部的痉挛不适,肩颈部的紧张压抑,胸口的烦闷不爽等等。
从念头升起,到撰写故事,围绕着故事,我们内在有了不同的感受,并最终外显成为情绪的部分。这些都是销售人员与客户人际互动中超越语言,却又对成交起着重要影响到部分。
如果我们能在一念升起之时就保持觉察的心,而不为之牵引,做出与客户需求不一致的反应,那么我们就能更加有效率地达成销售目标:更清晰地看到谁是真正可能成交的潜在客户,什么是客户真正的需求/异议,什么是我们自己内在的恐惧/担忧。
《一念桃花源》是美国著名汉学家比尔·波特的一本新书,本来已经准备搁笔的他,却因为一位叫李昕的读者,和一套有关陶渊明的石版线装书,这位古稀之年的老人又踏上了新的旅程。正像樊登在这本书的序言中所说,他离不开中国,因为只有中国文化和中国的山水哲学,才能治愈他的内心。
他沿着陶渊明和苏东坡的足迹,经江苏、扬州一路向南至广东惠州、雷州,直到天涯海角的海南儋州、琼州,再回到陶渊明的故里江西庐山。比尔·波特用朴素的文字带着读者开始了一次苏东坡和陶渊明的追溯之旅。读着他的文字,我好像也穿越时空,踏着苏东坡南贬的足迹,在他的生命轨迹中走了一圈。
我读过几个不同版本的苏东坡传记,对于苏东坡的生平,不能说不熟悉。但是,这本书是沿着苏东坡写和陶诗的路径来写的,书中出现的很多首诗,我都是第一次读到,很多首诗的意思也是一知半解,所以遇到了诗篇,我很多时候就跳过去了,但是,要想更深入地了解苏东坡和陶渊明,不懂他们的诗是不行的,我还会找时间把书里的诗都一一弄懂。
“一念桃花源”,中国文化就是比尔·波特的“桃花源”吧!合上书的那一刻,很是感慨,比尔·波特一个美国人,却比中国人更热爱中国的文化,比中国人更像中国人。
苏东坡和陶渊明是比尔·波特最喜欢的中国文人,他不仅喜欢他们的诗词,他也让自己活成了他们的样子,乐观、幽默、旷达、慈悲。
比如,在惠州探访东坡寓惠遗迹时他写到:今天立夏,天气预报三十度,雷阵雨,在这“瘴蛮之地”要拜访几个遗迹,还需要上天开恩。苏东坡好像跟老天爷打了招呼,给我们安排了蓝天白云的艳阳天。在惠州,只要自报苏东坡的朋友,事情应当好办一些。比如,在汤泉酒店吃饭,他说服务员给他们安排了窗边最好的湖景桌位,如果苏东坡在这里,这一定是他的专座。如果别人想要,服务员会说:“苏先生早已预订了。”比如,在惠州机场遭遇大雨,只得改变行程时,他写到:似乎雷公在提醒我们苏公当年的行路之难,流放不是美酒吟诗,发配不是车轿温泉。看来雷公没有批准我们经停雷州的计划,我们就无法在雷州西湖边的东坡亭祭拜苏氏兄弟,也无法体验乘船横跨琼州海峡的经历了。但是,我们也不介意坐飞机直飞海南。
字里行间,我感受到作者的随遇而安,不与生活较劲儿,不与他人较劲。这不正是中国人该有的样子吗?
他沿着陶渊明和苏东坡的足迹,经江苏、扬州一路向南至广东惠州、雷州,直到天涯海角的海南儋州、琼州,再回到陶渊明的故里江西庐山。比尔·波特用朴素的文字带着读者开始了一次苏东坡和陶渊明的追溯之旅。读着他的文字,我好像也穿越时空,踏着苏东坡南贬的足迹,在他的生命轨迹中走了一圈。
我读过几个不同版本的苏东坡传记,对于苏东坡的生平,不能说不熟悉。但是,这本书是沿着苏东坡写和陶诗的路径来写的,书中出现的很多首诗,我都是第一次读到,很多首诗的意思也是一知半解,所以遇到了诗篇,我很多时候就跳过去了,但是,要想更深入地了解苏东坡和陶渊明,不懂他们的诗是不行的,我还会找时间把书里的诗都一一弄懂。
“一念桃花源”,中国文化就是比尔·波特的“桃花源”吧!合上书的那一刻,很是感慨,比尔·波特一个美国人,却比中国人更热爱中国的文化,比中国人更像中国人。
苏东坡和陶渊明是比尔·波特最喜欢的中国文人,他不仅喜欢他们的诗词,他也让自己活成了他们的样子,乐观、幽默、旷达、慈悲。
比如,在惠州探访东坡寓惠遗迹时他写到:今天立夏,天气预报三十度,雷阵雨,在这“瘴蛮之地”要拜访几个遗迹,还需要上天开恩。苏东坡好像跟老天爷打了招呼,给我们安排了蓝天白云的艳阳天。在惠州,只要自报苏东坡的朋友,事情应当好办一些。比如,在汤泉酒店吃饭,他说服务员给他们安排了窗边最好的湖景桌位,如果苏东坡在这里,这一定是他的专座。如果别人想要,服务员会说:“苏先生早已预订了。”比如,在惠州机场遭遇大雨,只得改变行程时,他写到:似乎雷公在提醒我们苏公当年的行路之难,流放不是美酒吟诗,发配不是车轿温泉。看来雷公没有批准我们经停雷州的计划,我们就无法在雷州西湖边的东坡亭祭拜苏氏兄弟,也无法体验乘船横跨琼州海峡的经历了。但是,我们也不介意坐飞机直飞海南。
字里行间,我感受到作者的随遇而安,不与生活较劲儿,不与他人较劲。这不正是中国人该有的样子吗?
「转」关于“读后感”
不知是从什么时候开始,不再觉得对“读后感 ”和“观后感”厌烦了。 我相信每个和我差不多年龄的读书人当年都曾经有这样痛苦的经历:春游过了,被要求写个感想;学校组织看了某个电影或演出,被要求写个感想;听了某个先进事迹的报告,被要求些个感想……我清楚地记得,我的每一篇春游日记的开篇都是“啊!一年之际在于春……”,我的`每一篇读后感的结尾都是:“啊!看了这部电影(文章),我更加认清了旧社会的黑暗,更加珍惜今天的幸福生活了”。 奇怪的是,这样的作文居然每次都能过关。我猜想当年的语文老师对孩子们的这些荒唐文章是持宽容态度的。 今天看来,我要感谢那些当年不太受学生们喜欢的语文老师。正是他们的满腹经纶和眼镜片后面的严厉眼神,让我拥有了基本的中文写作能力。 我用这种能力记录下我的喜悦和烦恼,记录下我对书籍、电影乃至人生百态的心得和体会。拥有让文字通顺易读的能力,我觉得自己很幸运。有时候,选择与某人保持距离,不是因为不在乎,而是因为清楚的知道,他不属于你。
想你但不打扰,静静的思念就好,把最后一点尊严留给自己。
美好的人生,一定不要错过旅途中的各种风景。你痛苦过,幸福过,哭过,笑过,这才是人生本真的魅力。生命中的各种体验犹如不同的风景,它们会给人生带来各样的感受。无论缺少哪一种都是一种遗憾。哭着哭着就笑了,那笑容才更甜;痛着痛着就好了,雨后的天空才更明澈。人生活的是经历,幸福总是在路上。
不同的人,为你做同一件事,你会感到天壤之别。因为我们在意的,往往不是人做的事,而只是做事的人。
做朋友便是做朋友那么简单,最恨别人去打听我的私隐,如果你认为值得付出友谊,让我们握手言欢,如果不,那么去找别人,但别试图探听我的秘密。我的秘密,属于黑暗。
如若相爱,便携手到老;如若错过,便愿他安好。
你是你人生的作者,何必把剧本写得苦不堪言。
一念花开,一念花落。这山长水远的人世,终究是要自己走下去。
总会有人说你好,也会有人说你不好,但只要做人做事问心无愧,就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神,不必一味讨好别人,那样会使自己活得更累。当有人对你施不敬的言语,请不要在意,更不要因此而起烦恼。因为这些言语改变不了事实,却可能搅乱你的心。心如果乱了,一切就都乱了。
人生难免要受些委屈和伤害,与其耿耿于怀郁郁寡欢,倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住狂风暴雨的洗礼,才能练就波澜不惊的淡定。
不管你对多少异性失望,你都没有理由对爱情失望。因为爱情本身就是希望,永远是生命的一种希望。爱情是你自己的品质,是你自己的心魂,是你自己的处境,与别人无关。
尴尬的人生:求而不得,弃而不舍,得而不惜——有些是遗憾,有些是犯贱。
有些伤痕,划在手上,愈合后就成了往事;有些伤痕,划在心上,哪怕划得很轻,也会留驻于心。
风有风的风情,怎懂云的漂泊;天有天的天空,哪知雨的落魄。不是每一次的泪中都是酸楚,不是每一次笑后都是快乐。所有的拥有,只有一个结局,那就是失却;曾经的波澜,都会慢慢地平息,一切的记忆皆会在光阴的冲刷中淡忘。无论走到哪里,都要鼓励自己,给自己一些肯定,别总把那些挫败当成痛的诉说。
爱情里最伤人的是冷淡,一个曾经爱你的人,咫尺之隔,却是天涯。
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红楼梦读后感之含笑的悲剧作者:红楼梦栏目:红楼梦读后感tags:红楼梦|红楼梦读后感|读后感|读后感1500字红楼梦读后感之含笑的悲剧导读:我总认为红楼梦的伟大之处在于它体现了一种败落的趋势,不管是家族的,爱情的,仕途的,都是走向没落,这在喜聚不喜散,爱好大团圆结尾的中国古典小说中并不多见。我总认为红楼梦的伟大之处在于它体现了一种败落的趋势,不管是家族的,爱情的,仕途的,都是走向没落,这在喜聚不喜散,爱好大团圆结尾的中国古典小说中并不多见。我不得不感谢续者高鄂,尽管他在很多方面跟不上曹雪芹的思想,但他至少让黛玉死了,管她登仙还是辞世,至少她别了宝玉,很好很好。不是说我天生残忍喜欢看别人的悲剧,但是,不是有句话说吗?塞翁失马,焉之非福?对于黛玉这样一个脆弱的封建少女来说,死,是她的解脱,是她所有悲剧的终结,是她的幸福。当她在地下安静的沉眠时,看着宝玉仍在凡世寻找出路,不得不说,她还是幸福的。或许两个人都是浪漫的人,浪漫的人天生就不该相遇,因为生活不是浪漫,生活会将浪漫消磨得一干二净,最终,红玫瑰变成了墙上的蚊子血,白玫瑰成了胸口粘着的白米饭。所以,就让浪漫在最美的时候画上句号,在彼此的心中,留下幸福的回忆。可是也许你会说,黛玉死的很悲惨,一点也不浪漫,关于这点,我是不赞成高鄂的续书的,也许曹雪芹的本意非此,也许黛玉确实应该泪尽证前缘,这样不是更好吗?她牵挂着宝玉,用她全部的热情为这一知己痛哭,怀着深深的思念,这样的死,何尝不是高贵神圣的,然而高鄂没有这样写,他最终让黛玉很庸俗的指天愤恨,气极而亡。这不象我们熟悉的那个高傲自赏的黛玉,反而象个情场失意的一般女子。尽管如此,她最终是在贾府垮倒前离开这是非之地的,否则以她的脆弱,恐怕受不了那么大的刺激。宝玉是个纨绔子弟,他不是一个顶天立地的男子汉,他能给予黛玉的其实很少,谈不上保护与安慰,他自己尚且是需要别人保护的弱者,所以在他身边,黛玉是得不到幸福的。所以能带着回忆离开他,是一种幸福。宝玉自己能给予黛玉的只是几句好话,他连痴情都谈不上,看看宝钗的下场,不得不说黛玉是幸福的,当然有人说宝钗需要的只是宝二奶奶的宝座,她并不在乎宝玉,是这样吗?难道有一个天生喜欢孤独的女子吗,不管怎么说,寂寞的独守空房总是悲惨的。何况所谓宝二奶奶的宝座她是不是坐上了还是个问题。假如贾府不倒台,至少宝钗还有容身之地,至少没了丈夫还有富贵,但是不是这样呢?最终贾府沦落到了白茫茫大地真干净的`地步,那宝二奶奶的头衔之于宝钗还有何等意义呢?没有幸福的生活,没有丈夫的关爱,寂寞的独自生,独自死,难道不是更大的悲剧吗?红楼梦读后感我一直疑心宝玉并不是因为黛玉而离开贾府的,否则他不会娶宝钗。他最终的出世是因为他的世界发生了惊天动地的变化,他的象牙塔坍塌了,他终于明白他的斗争,他的思想其实全部是依附着家庭,他的家倒了,他的一切也完了,什么思想啊,斗争啊,统统没了,他不得不离家出走,也许是为了避祸。可以试想一下,你能想象黛玉洗手下厨做羹汤的场景吗?穿着破衣烂裙,甚至是要依靠袭人的救济,然后她当然无法再刻薄人,说闲话,只能独自垂泪,不关爱情,而是生活。当生活给宝黛的爱情画上巨大的问号时,黛玉能一如既往的爱着宝玉吗?我想不会,恐怕是要大水狂淹龙王庙的。然后宝玉最终受不了家庭的压力,还是一走了之,这是很有可能的,他没有照顾好宝钗,负担不起生活,同样对于黛玉,他也不过如此。另一种可能,万一贾府能重整旗鼓,兰桂齐芳,黛玉和宝玉依旧过着他们幸福的日子,多少年以后,宝玉也许会忽然发现黛玉皱纹满面,然后会发现身边的袭人竟如同当年的赵姨娘,然后爱情就在岁月中流逝,然后宝玉会回忆那个珠圆玉润的宝姐姐。其实爱情就是很短暂的,至少这横刀截断的爱情给了我们很多美好的幻想和期待,就象杰克之于罗丝,他是她生命中最美的回忆,却不是唯一。水浒转读后感
《水浒传》是我国古典文学中一部名著,讲的是梁山108位好汉起义反抗朝廷,后接受招安的故事,《水浒传》这本书给我印象最深的是两个字:忠和义。忠就是对人民对国家很忠心。宋江对梁山事业很忠心,对国家也是忠心耿耿,这就是忠。他大破辽兵,为国出力,就是最好的证明。
忠,也许绝大部分人都能做到,但是,义不是每个人都可以做到的。可是,《水浒传》里的108位好汉每个人都做到了义字,他们都可以为别人赴汤蹈火,哪怕牺牲自己的生命保住别人的性命都愿意。而我们现在,谁能做到以命换命呢?所以,我们很少做到义这个字。
我记得鲁智深看到金氏父女受恶霸郑关西欺负就路见不平拔刀相助。他三拳打死郑关西,虽说有些鲁莽,但这种为素不相识的人打抱不平的义气是让人敬佩的。
而我们社会上也曾有一些卖国贼和坏蛋,像秦桧、汪精卫,他们根本就是不忠不义,他们跟108位好汉相比,有着天壤之别。而社会上也有一些人,他们也像108位好汉那样,有忠有义。对国家和民族忠心不渝,非常正义,这种人才是最好的,也是值得我们学习的。比如说宋代的抗金名将岳飞,他不图名利,一心只想精忠报国,他是我心中最伟大的英雄。
再比如说像《亮剑》里的李云龙,他也是一个有忠有义的人。他对祖国人民赤胆忠心,把日本鬼子打得落荒而逃。他也很讲义气,有一次,他的战友失血过多,他要医生把他的血全部抽去给朋友,看的出来他很讲义气。他也是我所崇拜的英雄。
《水浒传》里的108位好汉虽然是虚构的,但他们有血有肉,都是响当当的铁汉子。他们的忠心和正义将永远留在我心中。我爱《水浒传》中的精彩的故事,我也爱故事中的英雄人物,但我更爱英雄们身上的忠义精神。
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《水浒传》一书记述了以宋江为首的一百零八好汉从聚义梁山泊,到受朝廷招安,再到大破辽兵,最后剿灭叛党,却遭奸人谋害的英雄故事。
书中那一百单八将,人物虽称不上个个性格鲜明,但也每人都有自己的拿手绝活,例如浪里白跳张顺水性奇佳,玉臂匠金大坚石刻技术拔群,还有入云龙公孙胜令人闻风丧胆的魔法,哪一个不是人中奇才。不必说宋江和小旋风柴进的仗义疏财,也不必说武松漂亮的醉拳,吴用的足智多谋,单说天真烂漫的李逵,他颇有些野,一身鲁莽庄稼汉和无业游名的习气,动不动就发火,遇事不问青红皂白,总是一说二骂三打。结果不是吃亏就是后悔,但是却有“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”的气概,最重要的是他身上有一种英雄气概,有一种愿意为兄弟两肋插刀的'仗义,他这一点让我尤其感动。
在他身上,永远体现着性格的彻底自由与无拘无束,他要用他那两把板斧砍尽天下不平事。施耐庵将自己对于社会,制度,正义不得伸张的不满淋漓尽致地挥洒在李逵身上,同时又寄托了作者对反抗和自由的热切向往。然而,他一生追随宋江,忠义不二,即使对宋江招安的想法不满,最终仍然选择服从,因为在他心目中宋江永远是他的大哥。所以在生命的最后关头他仍说:“到地府也要做哥哥身边的小鬼。”
《水浒传》中一百零八好汉兄弟,为朋友赴汤蹈火,两肋插刀,就只为了一个“义”字,为人民除暴安良,出生入死,也只为一个“义”字。由此可见,一个“义”字虽然只有三笔,有时却要用一个人的生命去写。在现实生活中,给人让座几乎谁都可以做得到,但救人于危难之中却不是谁都可以做到的,因为它需要有相当的勇气,甚至是一命换一命的决心。
一个具有强烈的正义感的人,就是一个精神高尚的人。古往今来有多少英雄好汉,舍生取义。难道是他们不怕死吗?他们为了正义,为了真理可以奋不顾身,因为强烈的正义感清楚地告诉他们,什么是该做的,什么是不该做的,什么是值得用生命去奋斗的。
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读罢红楼,心里酸酸的。不知是为了什么。是为了荣宁二府的家破人亡?红粉丽人的香消玉殒?还是投机分子的欺世盗名?好像每种都有一点。但总是觉得那不是全部。从一个男人的角度分析,我豁然开朗,这是嫉妒。我在隐隐之中对宝玉产生了醋意。说来也真是惭愧,但是有几个男性看到一个纨绔子弟的周围无缘无故的缠绕着数不胜数的美女而不心酸呢?读罢红楼,心里酸酸的。不知是为了什么。是为了荣宁二府的家破人亡?红粉丽人的香消玉殒?还是投机分子的欺世盗名?好像每种都有一点。但总是觉得那不是全部。从一个男人的角度分析,我豁然开朗,这是嫉妒。我在隐隐之中对宝玉产生了醋意。说来也真是惭愧,但是有几个男性看到一个纨绔子弟的周围无缘无故的缠绕着数不胜数的美女而不心酸呢?我觉得,当时的社会很奢侈,贾府的贾母很有权势,说话很有分量,贾府上下全都听她的。但她特别疼爱贾宝玉,把他当作心肝宝贝。也许因为是贾府上上下下都是姑娘,只有贾政(贾府的老爷)和贾宝玉两个男人吧。贾宝玉有一个表妹叫林黛玉,她很爱哭,但很有才华,做诗、画画样样精通。她和贾宝玉很谈得来,经常一起玩耍,两小无猜。我觉得,自己也是一个样样精通的小女孩,爱好很广泛,读书、画画,弹琵琶、办小报…。呵呵,好像跟林黛玉有些相似,我也很爱哭,而且,哭起来没完没了。不过,这些应该改正,现代的孩子要坚强些,不要那么多愁善感。我觉得,林黛玉在我心里是《红楼梦》里最喜欢的人物,也是最感人的人物!自从我看了《红楼梦》以后懂得了许多道理,我很佩服曹雪芹,他可以写出这么好的作品,把里面的人物写得那么栩栩如生,好像就站在我面前。我要向他学习,练好作文基本功,提高自己的写作水。《红楼梦》以上层贵族社会为中心图画,极其真实地,生动地描写了十八世纪上半叶中国末期封建社会的全部生活.全书规模宏伟,结构严谨,人物生动,语言优美,此外还有一些明显的艺术特点,值得后人品味,鉴赏.作者充分运用了我国书法,绘画,诗词,歌赋,音乐等各类文学艺术的一切优秀传统手法,展示了一部社会人生悲剧.如贾宝玉,林黛玉共读西厢,黛玉葬花,宝钗扑蝶,晴雯补裘,宝琴立雪,黛玉焚稿等等,还表现在人物塑造上,如林黛玉飘然的身影,诗化的眉眼,智慧的神情,深意的微笑,动人的低泣,脱俗的情趣,潇洒的文采…这一切,都是作者凭借我国优秀传统文化的'丰厚艺术素养培育出来的,从而使她在十二钗的群芳中始终荡漾着充满诗情画意的特殊韵味,飘散着东方文化的芬芳.曹雪芹在《红楼梦》中真实地再现了人物的复杂性,使我们读来犹如作品中的人物同生活中的人物一样真实可信,《红楼梦》中的贾宝玉“说不得贤,说不得愚,说不得善,说不得恶,说不得正大光明,说不得混帐恶赖,说不得聪明才俊,说不得庸俗平凡”,令人徒加评论.不仅贾宝玉,林黛玉这对寄托了作者人格美,精神美,理想美的主人公是如此,甚至连王熙凤这样恶名昭著的人物,也没有将她写得“全是坏”,而是在“可恶”之中交织着某些“可爱”,从而表现出种种矛盾复杂的实际情形,形成性格“迷人的真实”.作者善于通过那些看来十分平凡的,日常生活的艺术描写,揭示出它所蕴藏的不寻常的审美意义,甚至连一些不成文的,史无记载的社会习惯和细节,在红楼梦里都有具体生动的描绘.参考吧《水浒传》乃是明朝施耐庵之作品,书中好汉恰好百单八,人物情节栩栩如生。宋神宗之子,朝中一个名儒,然一字不曾抛下。诗曰:纷纷五代乱离间,一旦云开复见天。草木而年新雨露,车书万里旧江山。寻常巷陌陈罗绮,几处楼台奏管弦。人乐太平无事日,莺花无限句高眠。
《水浒传》中一百单八个好汉个个威猛。某人言:“无可信矣,毫无半点实事。”也许你也如此,宁可信其有,不可信其无呵!所以,对这句话我会大加反驳,永远说:“NO!”也不全是!耐庵先生是靠收集当时各汉子风流人物且独创本书,是有一百分之百可信的,难怪《水浒》劲居中国四大名著之一。
且说一百单八汉都是魔鬼,三十六员天罡星,七十二座地煞星,哄动宋国乾坤,闹遍赵家社稷。有诗为证,诗曰:万姓熙熙化育中,三登六世乐无穷。岂知礼乐笙镛治,变作兵戈剑戟丛。水浒寨中屯节侠,梁山泊内聚英雄。细推治乱兴亡数,尽属阴阳造化功。
施耐庵能作出如此巨作也是正常的,看那些《水浒传》描绘景色的部分,让人丢抛佩服之色,我觉得这本妙就妙在描景述人,可谓那般高的思维才能有如此高不可测的写小说之功!
他说的那好汉仗义疏财,专爱结识天下好汉,连一些小斯都写得无一不是。
我写这篇文章的意思,便是述说《水浒传》对我的启发:平生仗义疏财,结识天下读书者是我此生之愿。
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