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开展阳光体育运动的作用与意义论文
确保党的“健康第一”的指导思想教育部、国家体育总局、共青团中央下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，从《国家学生体质健康标准》，实施中国亿万学生阳光体育运动。
1“阳光体育运动”的内涵及地位。
“阳光体育是一个严肃的学术和艰苦的实践问题。
1.1“阳光体育运动”内涵。
指以身体练习为基本手段，增强体质促进人全面发展，丰富社会文化生活，提高竞技水平为目的的一种独特的社会现象。特性：阳光体育运动是以肢体活动为主要练习手段；针对的对象主要是全国的大、中、小学的学生；阳光体育运动是以身体练习为基本手段，增进学生健康为目的，提高全民族素质为最终目标，是国家性质的学校体育活动。
1.2地位是加强青少年体育，重点做好下面工作。
加大青少年体育工作的宣传力度，进一步营造全社会关心、重视、支持青少年体育工作的良好氛围和有利于我们开展工作的社会环境。教育部和国家体育总局、共青团中央将在全国范围内启动亿万学生阳光体育运动：近期举行启动仪式。各地要以学校为单位，开展适合各自特点的体育活动。今后，将以阳光体育运动为抓手，全面深入持久地开展阳光体育运动，通过达标争优推动学校群众性体育活动的开展。要抓紧研究制定学校体育卫生条件基本标准，明确各级各类学校体育场地、体育卫生器材设施基本要求，并作为评价学校办学条件是否合格的基本要求，促进学校改善体育卫生条件。加大学校体育设施的投入，抓紧研究制定改善学校体育设施条件的相关项目，调动中央和地方两个方面的积极性。中央要给予经费支持，通过项目对一些地方给予支持，同时要调动地方行政机关的积极性，加大投入，改善学校体育设施条件，满足学校体育教学和学生体育锻炼的基本需要。学校体育场馆在课余和节假日向广大青少年开放，用现有学校体育场馆设施缓解青少年体育锻炼和社区体育设施不足的矛盾，满足青少年课余和节假日参加体育锻炼需要。建立学校体育专项督导制度，增加体育工作和学生健康状况在教育督导、评估体系的权重。对各地学校落实国家有关体育卫工作情况督促检查，把检查结果进行通报，以重视学校体育工作。
2中国青少年体质健康现状及其原因。
2.1青少年体质体质健康现状。
阳光体育运动是终身教育。注重儿童发展、宣扬个性解放，平等、尊重、民主的今天，孩子仅仅从形式上获得了认可。孩子们的生活单调而乏味，丰富性、生动性、趣味性、内涵性、人文性不够，地方性无从说起。孩子丢掉了最宝贵、最纯真、最快乐的东西。阳光体育运动是一个有组织计划的系列活动，以自娱自乐为基点、体育活动为重点、自主管理为特点、特色项目为亮点、个性发展为终点，把才华赋予学生，让活力充满校园，将快乐还给学生，让健康伴随成长，让孩子会学习、玩耍、创新少年。
在9月体育总局、教育部等10个部门联合进行的全国第二次国民体质检测结果对外公布。显示：学生身高、体重、胸围增长的同时，超重与肥胖检出率继续增加，成为影响学生营养健康状况的.因素。与比，大中小学生视力不良率均有所上升；学生各年龄组的肺活量水平下降；速度、爆发力、力量、耐力素质再下降，表现在：7岁至22岁的汉族学生中超重和肥胖继续增加。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比20增长了2.7个百分点。全国大中小学生视力不良率仍居高不下。与年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，且随着年龄的增加，视力不良率明显升高。小学生为31.67%，初中生为58.07%，高中生为76.02%，大学生为82.68%。其中视力不良的初中生成为各学段中涨幅最大的学生群体。我国青少年学生、儿童的近视已居世界第二位。青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。
青少年的体质状况总结为：就是肌肉软；硬，就是关节硬；笨动作不协调；晕，就是前庭耳蜗神经晕。
2.2青少年体质健康水平下降的原因。
2.2.1学校的原因
“说起来重要，做起来次要，忙起来不要。”甚至迫于种种压力，以应试教育替代素质教育，以“升学第一”替代“健康第一”。。
2.2.2家庭的原因
青少年体质健康水平的下降不仅有学校方面的原因，还有家庭方面的原因。目前许多家长尤其是独生子女的家长缺乏正确的教育观、健康观、成长观，他们只重视孩子的智育，轻视孩子的体育，只重视孩子的营养，歧视孩子的锻炼。
2.2.3学生的原因
学校、家庭是青少年体质健康水平下降的外因，而青少年缺乏主动锻炼的意识则是青少年体质健康水平下降的内因。据有关部门对全国10多万名学生的调查表明，66%的学生每天锻炼不足1小时，近24.8%的学生基本不锻炼；有60.4%的学生没有养成体育锻炼习惯，有74.6%的学生认为他们体质不好是由于体育锻炼不够造成的，有28.9%的学生说他们没有时间进行锻炼。
2.2.4生活方式原因
青少年学生体质健康水平下降除了学习压力缺乏有效的运动之外，与不健康的生活方式也密切相关。随着生活水平的提高，许多学生热量、脂肪等摄入量过多，营养过剩，食物结构不合理，油炸食品、碳酸饮料在青少年食谱中的比例不断增加。同时，电视、网络、游戏等对学生的影响也越来越大。
3阳光体育运动在学校体育中的地位及作用。
3.1阳光体育运动是学校体育的发展重点[4]
阳光体育运动是学校体育发展的强动力，也是社区体育、家庭体育的基础。阳光体育所针对的对象是各级各类学校的青少年，促进青少年的健康称赏是我们党从实现中华民族伟大复兴的战略高度做出的重大决策，也是全面建设小康社会，构建和谐社会的重要内容。
3.2阳光体育运动的开展必将促进学校体育基本条件的改善，进一步加强师资队伍的建设
随着国家越来越重视青少年的身体素质的培养，阳光体育的开展就显得非常及时。行政机关开展活动的同时，各级财政经费也必然会逐步地往学校体育工作中投入。
3.3阳光体育运动是进一步提高对学校体育工作重要意义认识的良好契机
阳光体育运动是号召全国亿万青少年都参与近来的声势浩大的活动，它所覆盖的范围极大，涉及各级各类的学校。因此，它必将带动学生自觉锻炼、养成健康为重的思想。而学校体育又是阳光体育运动的最主要开展空间，是这个活动的基础，我们应该抓住这个活动契机，
4阳光体育运动开展的意义。
4.1阳光体育运动对青少年身心健康的意义[5]
青少年健康是国家的财富，体育活动不仅能使学生身体得到锻炼，人们在进行体育运动时，往往要克服许多由体育运动产生的特有的身体困难，体验到很多在正常条件下不可能获得的身体感受，它对一个人的内在意志品质具有特殊地培养和陶冶作用。
4.2阳光体育运动对社会发展的意义
增强学生体质的同时，让学生全身心的投入到体育活动之中，潜移默化的形成终生体育的意识。从小养成终生体育的意识，将为国家煅就大批身心出色的建设者，对未来的社会主义现代化发展起着积极的作用。
5展望
阳光体育运动贯彻党的教育方针，推进素质教育，加强学校体育工作，提高青少年健康素质，保障基础条件，确保“每天锻炼一小时科学的、合理的、有创造性的安排运动内容。学习各部门合作采取体育督导检查和服务支持，使阳光体育运动在亿万学生中顺利开展。
参考文献
[1]刘海元，袁国英.关于开展阳光体育运动若干问题的探讨.体育学刊，（8）.
[2]王月华.开展全国亿万学生阳光体育运动的认识与思考.上海体育学院学报，（6）.
阳光体育运动论文
实施“阳光体育运动”过程中学校体育风险管理的研究文/罗桂珍
一、阳光体育运动背景下学校体育伤害事故的现状
开展全国亿万青少年学生阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，将有利于形成人人参与、个个争先、生气勃勃的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，吸引广大青少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极主动参与体育锻炼。学生要进行各种各样的身体练习，有大量的身体接触，难免会发生伤害事故。为此，国家体育总局对《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》下发以来近两年学校体育伤害事故的现状进行了调查。
1.发生体育伤害事故的频数
在所有被调查的学生中，共有30%的学生在学校的体育活动中发生过伤害事故，其中发生一次伤害事故的占受伤学生的53%,发生两次伤害事故的占受伤学生的40%,还有7%的学生发生三次以上的伤害事故。
2.发生体育伤害事故的'项目
调查显示，在中小学发生伤害事故的项目排在前三位的分别是体操占26.7%、田径占23.3%、足球占20%.且中小学生发生伤害事故的男女生比例约为2∶1.之所以体操排在第一位，原因可能与该项目本身的特点有关，学生在练习中由于生理、心理因素以及保护帮助不当都可造成意外伤害事故。
3.学生受伤的性质
在学生发生的伤害事故中大致可以包括有外伤、骨折、韧带撕裂伤、脱臼，内脏受伤、脑震荡及其他。其中外伤是发生率最高的，占51%,其次是骨折、韧带撕裂伤、脱臼。
4.学生受伤的部位
在调查对象中从受伤的部位来看，发生伤害事故时受伤最多的部位是四肢，约占72.3%,其次是躯干占23%,再者是头面部占4.7%.之所以四肢受伤最多，()可能与四肢是学生在运动中活动最为频繁的部分，并且在受伤害时人也会反射性地利用四肢作为保护自己的第一反应有关。
5.发生伤害事故的原因
从发生伤害事故的原因来看，由于学生原因造成伤害事故约占52%,因教师原因造成伤害事故约占9%,因学校原因造成伤害事故约占13%.具体原因包括：因学校体育设施陈旧老化或设置不当而引发的事故；因学校制度不严、管理不善而发生的事故；因学校安全保护措施不力而发生的事故；因学校安全教育不到位而发生的事故等。
二、学校体育风险管理概述
学校体育伤害事故的风险主要是学生在学校参加体育活动这一特定活动中出现的风险，是学生在参加体育活动的各个阶段或环节可能遇到的风险，也就是在活动中发生伤害事故的可能性。
三、阳光体育运动背景下学校体育风险管理的必要性
体育自身的特点决定了学校体育活动中存在着发生伤害事故的可能性与不确定因素。如，在学校体育活动中，学生要进行各种各样的身体练习，有大量的身体接触，有的项目具有对抗性强和竞争激烈的特点，容易发生伤害事故；学校体育设施设备陈旧容易造成伤害事故；活动中，因组织不周或学生注意力不集中，也易出现事故。
四、阳光体育运动背景下学校体育风险管理的实施
学校体育伤害事故的风险识别，首先要找到有关的各种风险源，在风险的来源方面将学生体育活动的风险分为内部风险和外部风险。内部风险主要是为教师、学生和校方三个方面，外部风险主要指体育活动场地、器材风险、环境风险。无论如何对其分类，从这几方面着手通过具体的调查找到风险源以后对其进行概括、总结对于风险识别来说是十分重要的一步。
学校体育伤害事故的风险管理是风险管理理论在体育领域中新的应用，伴随着“阳光体育”运动的开展和学校体育活动的日益丰富多彩，借助风险管理是处理学校体育伤害事故的最佳选择。风险管理已在银行等多个行业取得了十分好的效果，但要在学校体育伤害事故中发挥其更为积极的作用还需不断地充实与完善。
（作者单位 广东省广州市番禺区石镇前锋小学）
小学阳光体育运动的开展探究论文
摘要：开展阳光体育运动是增强青少年体质的重要举措，是小学体育教学改革的重要方面。在小学阶段的体育教学中，教师要将阳光体育运动落实于具体的教学中，引导学生全员参与、全面参与，从而增强学生体质，陶冶学生性情，培养学生良好的心理品质。
关键词：阳光体育运动;游戏教学;快乐参与;因材施教
一、展现魅力，带动学生，快乐参与
学生对体育学科是否感兴趣，对阳光体育运动是否感兴趣在很大程度上取决于教师与学生的关系，取决于教师在学生心目中的形象与地位。在以往的体育教学中，教师将自己塑造成高高在上的教者，只是在机械而被动地执行教学大纲，将体育知识与技能灌输给学生，让学生机械的记忆与训练。这样，学生对教师只有畏惧，又怎么会喜爱上体育学科，爱上体育运动呢？因此，要引导学生积极地参与到阳光体育运动中来，教师就要重视自身良好形象的塑造，改善师生关系，要让学生来展现体育教师的活力与魅力，这样才能吸引学生、带动学生，激起学生对体育学科的热爱，让学生爱上阳光体育运动。教师要热爱体育运动，多参加各类活动，尤其是要展现自己最为专长的运动项目，向学生展现标准而优美的动作，让学生看到教师在赛场上精彩的表现。这样就可以起到很好的激励与引导作用，从而使学生自觉地以教师为榜样，与教师一起积极地参与到体育运动中来。如我非常喜爱篮球运动。为了让学生能够更积极地参与到篮球运动中来，享受户外阳光的美好，我非常重视在学生面前展示篮球技能。在进行比赛时，让学生来现场观看，课余时间与学生一起来打篮球、观看比赛等，学生看到教师流畅的运球、漂亮的传球、精准的投篮时，自然会流露出羡慕的眼神，不断地以惊叹的尖叫与热烈的掌握来表达自己的情感，自然就会激起学生对篮球项目的热爱，也都想积极地参与训练，也可以在赛场上露一手。以此为切入点，引导学生来进行篮球训练，学生自然就会积极地参与其中。
二、尊重差异，区别对待，全员参与
阳光体育运动的宗旨在于让全体学生都积极地参与到户外活动中来。但是在具体的活动中我们发现，总会有部分学生怠于参与，与其他学生格格不入。经过深入调查，我发现这部分学生不在少数，他们不爱参与体育活动，并不是不喜爱，而是觉得自身协调性不好，动作做的不到位不优美，怕受到教师与同学的嘲笑而对自己信心不足。对于这部分学生，我们要加强引导，如果无视他们，只会让学生离体育运动越来越远，这样就违背了开展阳光体育运动的初衷。阳光体育运动是全体学生的共同运动，我们要将全体学生都积极地吸引到运动中来。这就需要教师要对学生有一个全面而深入的了解。只有尊重学生之间的个体差异，因材施教，才能激起全体学生参与的热情，让全体学生都可以愉悦地参与其中。首先，学生的喜爱存在一定的差异性。阳光体育运动内容丰富，活动多变，并不局限于某一种活动。因此在开展活动时，不要拘泥于某一种活动，而是要以学生为出发点，了解学生的兴趣爱好，让学生根据自己的喜好来选择体育活动。这样的阳光体育运动才能贴近学生，才能激起学生的全员参与。其次，学生的身体素质存在一定的差异。在同一项活动中，哪怕只是一个动作，学生由于身体方面的原因不可能同时同步完成，而是存在一定的差异性。有的学生动作优美标准，而有的学生可能会稍差一些。为此在开展阳光体育运动时，教师要考虑到学生之间的身体差异，将学生划分为不同体质、不同水平的几个小组，也就是说组内成员身体差异非常小，这样就可以对不同的小组提出不同的训练要求，可以让每个学生在组内找到自己的位置，重拾自信。实践证明，只有兼顾学生之间的个体差异、因材施教，才能让全体学生都积极地参与到阳光体育运动中来，长期坚持，就会有一定的收获。
三、游戏教学，生动和谐，共同发展
游戏是学生的最爱，将游戏引入阳光体育运动之中，更能增强体育运动本身的`实践性与竞争性，营造出愉悦而和谐的运动氛围，以促进学生身体与心理的共同发展。1.体育游戏活动富有趣味性，学生参与积极性高。阳光体育运动如果只是拘泥于一种形式，如只是让学生进行枯燥的跑步训练，很难引起小学生的关注与参与热情。而小学生活泼好动，对游戏情有独钟。开展一系列的趣味游戏活动，如接力跑，甚至可以带领学生走出校园，走进大自然，在宽广的田野中进行马拉松大赛等。这些活动多样，但其效果都可以让学生掌握跑步技巧，增强学生的体质。2.体育游戏活动具有竞争性，培养学生良好品质。我们所追求的阳光体育运动不仅是带给学生身体上的强壮，同时肩负着健全学生心理，培养学生竞争意识、团结意识，培养学生创新能力的重要使命。而竞技类游戏活动，是在学生群体中展开，可以让学生意识到团结互助的重要性，培养学生的团结意识与友爱精神。失败时不要只是埋怨与指责队友，而是要从自身寻找原因；失败时不要灰心、不要气馁，要勇敢地面对挫折与挑战。这样更能培养学生良好的心理品质，增强学生的体育锻炼意识。
参考文献：
[1]陈小君.开展“阳光体育运动”促进学生身心健康.新校园：中旬刊，（4）.
[2]肖文、余静.开展阳光体育，让运动成为小学生的习惯.小学教学研究，（2）.
学校开展阳光体育运动工作方案
健康的体魄是少年儿童为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。我校教育贯彻“教育就是培养良好的习惯”的理念，树立健康第一的思想，切实加强体育工作，逐步培养学生在体育课上的良好习惯。树立终身体育的思想。为此，特制定本计划：
一、指导思想
丰富学生的课余生活，提高班级的凝聚力，发展学生的身体素质，树立健康第一的理念，形成让学生“养成天天锻炼的`习惯”的宗旨，根据《小学体育活动实施方案》，积极开展“阳光体育运动”，倡导学生天天参加体育锻炼。在“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的口号下，课余时间走出教室，在操场上跳绳、踢毽子，跑步，打篮球等，以积极的姿态认真投入，师生共同锻炼身体。同时培养学生的集体荣誉感，创造和谐健康的校园氛围。
二、活动口号：
天天锻炼天天快乐天天成长天天幸福
三、活动过程：
根据我班实际情况，结合阳光体育活动，从基础训练各种体育常规，以学生路队、队列、行走等为基础，初步训练学生达到列队行走快、静、齐的规范要求。
四、班级开展的项目
1、花样跳短绳
2、踢毽子
3、游戏
4、长跑
五、活动时间
1、课余时间
2、体育课
3、早操、课间操、下午课外活动
六、活动地点：
本班教室门前学校操场
为了进一步推动学校健康体育运动，促进学生德智体美全面发展，积极响应由教育部、国家体育总局、共青团中央联合开展的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”，11月11日上午，城关中心小学“阳光体育与祖国同行”长跑活动正式启动。我校五六年级八百多名师生参加长跑，活动计划到**年4月30日结束。
通过开展活动，磨练学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，让学生充分享受“我锻炼、我健康、我快乐”。
摘要:阳光体育运动是国家大力推行的校园体育活动,随着阳光体育运动开展时间的延伸,开展的规模和成效日益提升,但由于我国教育水平发展层次不一,在部分地方阳光体育的开展仍然存在不足。国家推广力度不断提升,越来越多的同学认识到阳光体育的重要性,学校开展的规模不断扩大,但是仍有比较多的学生对阳光体育的概念还很模糊,学校开展得不够规模,这样将不利于阳光体育运动的开展。该文通过文献资料法、逻辑分析法,旨在研究阳光体育在大学中开展的方法与途径的研究,为广大学生能更加正确地进行阳光体育运动进行指导。
关键词:阳光体育；大学；方法；途径
随着人民生活条件的不断提高,以及国家应试教育的不断增强,已经较少的学生能空出时间走出课堂进行体育运动,长期的不良生活习惯等因素,造成了学生身体状况的日益下降。全国学生体质与健康调研结果表明,我国学生身体状况总体是好的[1],但仍存在不少不容忽视的问题,特别是耐力、速度、爆发力、力量素质水平呈进一步下降趋势,学生超重、肥胖检出率继续上升,视力不良检出率仍然居高不下等问题。同时从1985年起,我国共进行了4次全国青少年体质健康调查。体质监测数据表明,尽管青少年的营养和发育水平不断提高,但是青少年的部分身体素质仍在继续下降,发胖率、近视率不断攀升。结果的公布引起了社会各界的重视,媒体在争论,学者在反思,政府部门在进行原因的研究。在这样的大背景下,底由教育部、国家体育总局、共青团中央三部门联合,一起提出了阳光体育运动,以此为基础来保证学生每天参加体育锻炼,增强自身身体素质。
2什么是阳光体育运动
,为全面贯彻党的教育方针,认真落实“健康第一”的指导思想,在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮,切实提高学生体质健康水平,教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定,结合《学生体质健康标准》的全面实施,在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动(以下简称阳光体育运动)。[2]全国亿万青少年阳光体育运动,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮。全国亿万青少年阳光体育活动力争用3年的时间使85％的学生按照学生体质健康标准,每天锻炼1h,掌握至少两项体育技能[3]。阳光体育运动大致可以概括为让学生在学习后走出教室,进行跑步、篮球、乒乓球等体育活动,达到学习和运动相统一,使学生的时间向运动方面有所倾斜,在提高学习的同时也提高了自身的体质。
3阳光体育开展的阻碍因素
现在的大学中,很多学生有很充足的时间,但是大多数同学都是把时间花在其他与学习无关的方面,大部分学生无法保证每天1h的体育活动,甚至有的学生一周都很难保证一次体育锻炼。通过大量文献资料和对相关专家的询问,其原因主要有以下5点。
3.1宣传力度不大,学生认识不深刻
阳光体育运动的宣传自从国家开始实施,宣传力度不断加强,但我国幅员辽阔,经济、教育发展不平衡,阳光体育运动在一些地方得到了很好的宣传,但是在一些教育发展相对较薄弱的地方,宣传力度远远达不到,很多学生对阳光体育运动表示还很陌生,只听说过这个事情,但具体的怎么实行则很模糊,学生作为知识的受教者,体育锻炼的开展取决于自身对体育运动作用的了解和国家阳光体育运动的了解。宣传力度达不到,学生根本无法阳光体育运动的本质意义,那样实行起来则无从谈起。学校应加大阳光体育的宣传力度,使阳光体育运动的概念深入人心,这个应该是阳光体育运动顺利实施的前提。
3.2学校领导不重视,课外体育活动开设较少
很多学校只重视抓学校的建设,而忽视了学生的身体素质,目前有些急功近利的学校领导不仅对“阳光体育运动”置若罔闻,甚至把公共体育必修课都给“砍掉”了[4]。阳光体育运动的开展,不仅仅需要国家政策的大力宣传,更需要下级部门进行完善的开展。部分学校仅仅拿国家的政策进行宣传,但是在落实这一块却远远不够,学校单纯追求在教学业绩方面突出,对于学校体育课程和学生的身体素质则关注较少。
3.3阳光体育运动机制尚需完善
很多学校对阳光体育开展初期做了大量的宣传,而当宣传期过去,则无人问津,甚至被人们遗忘,这样就很难保证阳光体育的顺利实施。学校应制定长期的监督运行机制,从而保证学生的每天锻炼。学校体育计划的长期实施,需要建立完善的监督机制,加强监管的力度,保证阳光体育运动落到实处。
3.4体育课内容过于老旧,体育活动过于单一
学校体育课是开展阳光体育运动的重要组成部分,学生体育习惯的养成体育课发挥着重要的作用。另外,学校体育也是提升学生身体素质的主要课程,身体素质的提升对于学生参加课外体育活动,形成终身体育的锻炼习惯有着推动的作用。虽然现在的体育课程摆脱了以前那种“放羊”的体育课形式,但是很多的体育课都是一学期一成不变地进行,这样就不可避免地造成学生心理上的疲惫,对体育课产生抵触,更无法激发学生的体育热情和创新,学生对于体育课在心理上形成疲惫心理,那么在课外体育活动中则难以激发学生积极参与课外体育活的兴趣,在一定程度上阻碍了阳光体育运动的顺利进行。
4开展阳光体育的途径和方法
大学中学生有更多的自由时间去参加体育运动,体育活动的多样性是在初高中无法相比的,各种社团、俱乐部是大学生开展体育运动坚实的保障,从而为学生提供了更多的体育锻炼的途径,同时学校开展的运动会、篮球赛、足球赛等更激励和吸引着学生从事体育活动。大学中开展阳光体育活动的方法有以下4点建议。
4.1加大阳光体育运动的宣传力度
随着阳光体育运动的不断开展,宣传力度日益提升,但是有的同学对阳光体育运动的概念还比较模糊,甚至有的更没听说过,这样就无法保证阳光体育运动的顺利实施。加强阳光体育的宣传,使更多学生理解阳光体育的'价值,从而使他们主动投身到体育运动中。好的宣传,能使阳光体育的概念深入人心,为阳光体育的顺利实施打下坚实的基础。例如在在某学校的操场西南角墙壁上,赫然写着这样一行文字“,每天锻炼一小时,轻松学习每一天,快乐生活一辈子。”这话似乎有点夸张,细处想是颇有道理的。有个理论叫作:7＋1＞8。在这里不妨用其来解释学习和锻炼的关系。就是7h的学习加1h的锻炼,效果绝对大于8h的学习效果,每天锻炼1h,身体有活力了,学习状态好了,学习效果自然会事半功倍。这些宣传的话语无形中推动着阳光体育运动的更好发展。
4.2保证学生每天锻炼一小时的时间,确保运动的时间得到落实
“每天锻炼一小时,快乐工作五十年,幸福生活一辈子。”这是国家宣传阳光体育的运动标语,也突出了阳光体育最根本的内容。1h的时间虽说不太长,但是养成了良好的运动习惯,这1h的作用是很大的,这个也是保证阳光体育运动顺利实施的前提。学校领导加强对阳光体育运动参加的监管力度,学校应该出台更多措施来保证学生每天运动1h,促进学生参加课外体育运动,最终形成终身体育的锻炼习惯。比如:有的学校早起跑步,出勤的成绩和学生的最终成绩挂钩,这样就保证了学生每天的体育锻炼,但是这只是表面上让学生参加了体育运动,应通过各种途径使学生在心理上形成每天锻炼1h的生活习惯。例如某校为了落实每天锻炼1h的方案实施,每天锻炼1h阳光体育运动时间由课间操、眼保健操、体育课、体育活动等时间组成,在时间上进行了详细的安排,课间操每天上午第二节9∶30～10∶30,时间为30min,并进行详细的组织实施。
4.3利用体育课时间,培养学生的体育兴趣
兴趣是一个人最好的老师。当一个人对某件事情产生兴趣时,他将会尽自己最大的努力去做自己感兴趣的事情,因此应该在室外体育活动上,增强学生的体育兴趣,增强学生的体育兴趣使他们主动地参加体育运动,这样能够使他们在掌握运动技能的同时提高自己的身体素质。这点就要求学校体育课程采用多样化的教学方式,依据学生的兴趣爱好来开展体育选修课,让学生来进行自主选择体育课,培养学生的体育爱好,让其在课外时间更好地参加体育活动。例如开设以“跑步、球类、力量、健美操、武术”等社会体育项目为课余的体育活动内容,保证每天活动1h,培养终身体育的意识。定期开展户外体育活动,培养学生因地制宜,锻炼身体的能力。野外自然环境宁静优雅,空气清新、地形条件多变对于开展体育活动非常适宜,组织学生开展长跑、爬山等内容丰富的体育活动,因地制宜地选择项目。可以陶冶学生美好的情操,建立新型的师生关系,并使学生在快乐中体验体育活动的乐趣。丰富课间体育活动对学生从自身的体会中认识体育的价值，培养体育兴趣,奠定终身体育基础具有很大的帮助。学校在抓课间操质量的同时,向学生推行课间跳绳、跳橡皮筋、打羽毛球、乒乓球、排球、飞环、踺球、呼啦圈、单双杠练习、散步等体育活动内容,从根本上提高学生的兴趣爱好,对于学生自觉锻炼能力都有着重要的作用。
4.4根据学生的个性特征,开展体育活动
在进行体育活动中,学校应根据学生的不同情况开展各种体育运动。也许有的学生适合从事这种体育运动,也许有的不适合。这样就要求学校开展多项目的体育活动,不能只开展常见的大项如篮球、足球、排球等,更应该开展一些运动小项如乒乓球、跳绳等,满足同学们不同运动的需要。同时应该根据部分身体有残疾的学生开展体育保健课,使其在无法参加室外的体育课的情况下,对体育理论知识有一个更加深刻的理解,使其身体素质发展有一个良好的指导。
4.5大力开展体育竞赛,创造校园体育氛围
如今的校园是多样化的校园,德、智、体、美全面发展,如校园歌手争霸赛、健身操大赛等。良好的体育活动气氛能够有效地带动学生参加体育活动,好的体育氛围能够使学生更好地投身体育运动,各种篮球、足球、排球等运动竞赛,能够调动大家体育的积极性和热情,同时能提高班级的凝聚力,为阳光体育运动的顺利进行打下坚实的基础。同时学校各种运动协会像轮滑、瑜伽、羽毛球等不断地开展和完善,使学生在锻炼过程中不再是一个人在运动,而是有组织地在进行体育活动,这样无形地带动着学校体育活动的开展,进一步提升了阳光体育运动开展的氛围。
5结语
阳光体育运动是国家大力实施的校园体育活动,对于促进学生的体力、心理、智力不可代替的作用。阳光体育运动的实施已经取得了可喜的成绩,但仍需要改进和提高,但是在实施的过程中仍然存在着不足,这些有各方面的因素。在不断的开展过程中,不断地改进和调整。最终通过各种途径和方法从而达到全民健身的要求,各方面力量多管齐下,最终能保证阳光体育运动的顺利进行。
参考文献:
[1]钱云飞“.阳光体育”背景下学生参与课余体育现状调查报告[N].科技创新导报,-04-21(05).
[2]马春建.河南省高校阳光体育运动存在的问题及对策研究[J].河南师范大学学报,2009,39(5):185-186.
[3]郝凯.深入推进学生阳光体育运动[N].徐州日报,-10-31(02).
[4]刘长江,严春辉,孙荣辉.阳光体育运动开展的障碍性因素分析[J].山东体育学院学报,2009,25(5):80-81.
农村小学开展阳光体育运动的思考论文
课间体育是指学生从进校到上课及课间所进行的身体练习，它是课间活动内容之一。很多学校习惯将课间体育纳入课外体育，这是一个认识误区，因为课外体育是课外活动的一个组成部分，是学校在体育教学之外引导学生自愿参加的有目的、有计划、有组织的体育锻炼活动。课外体育归属活动课程，有课程性质，它是体育学科课程的重要补充，纳入学校的教育工作总体规划。而课间体育只是课间活动的一项内容，是调节学生生理、心理的重要手段，并不具备课程性质，因此两者不能混为一谈。
一、课间体育活动的作用
首先，课间体育可以消除疲劳。学生在上课时身体和精神一直处于相对紧张的状态，不仅静坐会产生身体疲劳，而且认知情感和意志等心理过程都耗费大量脑力。课间体育既能舒展胫骨、消除机体疲劳，又能转移大脑皮层上的兴奋灶，调节中枢神经系统，从而起到劳逸结合的作用。
第二，课间体育可以增强体质。课间体育的时间原则上小于课间活动的时间。课间活动的时间包括两部分：学生进校到上课这段时间和课间休息时间。课间休息时间是固定的，每天有六节课，每个课间是十分钟，课间休息时间就是五十分钟。小学生提前进校的时间或早或晚，各不相同，如果按作息时间表的规定进行统一，一般学校规定学生提前二十分钟进校。那么，每天计入课间活动的时间则是四十分钟，所以课间活动时间实际在九十分钟以上。那就是说学生课间体育的时间每天接近在九十分钟，虽然在时间上是分散的，但其累计的运动量是很大的，所以锻炼的效果也必然不小。实际上这种没有计划的、由学生自发进行的身体锻炼是小学生增强体质的重要途径。
第三，课间体育可以调节学生的注意力。小学生注意的稳定性较差，而学习效果又取决于他们对课堂教学中的知识点的注意程度。课间体育可以使学生在玩耍中放松精神，保证了注意的转移，有助于促进学生在课堂上做到全神贯注。
第四，课间体育可以促进情感交流。交往的需要是中小学生成长过程中一种重要的心理需求。课间体育以健康的、积极的形式促进学生的交往，满足他们的心理需要，特别是当伙伴中有人产生了纠纷，通过课间体育他们会在游戏或比赛中得到沟通和谅解，这比教师的说教更有效。一起玩耍的情景有时会成为难忘的记忆，一起玩耍的伙伴有时会成为一生的朋友。
第五，课间体育可以防止伤害事件。追逐打闹是小学生课间的多发行为，特别是在狭窄的楼道和拥挤的楼梯上很容易发生伤害事件。课间体育以安全的、文明的活动方式替代追逐打闹，可在一定程度上减少校园伤害事件。
第六，课间体育可以提高校园文化品位。课间活动是校园文化的一项重要内容和标志，用丰富多彩的课间体育充实课间活动，可以减少学生大吵大闹、追逐打闹等不文明行为，从而规范学生的课间行为。丰富多彩的课间体育还可以增加校园的动感与活力，是提高校园文化品位的手段之一。
二、课间活动的内容
课间体育的内容非常丰富，主要有广播体操、小游戏、小比赛和简单易行的健身方法，从活动内容的属性上可分为三种：
一是集体操，多是全班或全校学生一起练习的活动，如全国统一的广播体操，一般在大课间采用，不是所有课间都适宜这样安排。
二是游戏类，如“剪布锤”、“老鹰捉小鸡”、“快指五官”、“跳方格”、“跳皮筋”等等。
三是比赛类，如跳绳、踢毽子、羽毛球、角力、乒乓球等等。如果从活动的组织形式上分类，还可以将课间体育分为单人活动、双人活动和多人活动三种：一是单人活动，如跳绳、踢毽子、攀勒木、拍画片等；二是双人活动，如角力（摸膝、扳手腕、对脚、拉过河）、翻指线、打乒乓球、快指五官等；三是多人活动，如走平衡木、抢气球、跳方格、跳皮筋、集体跳长绳等等。
除全国统一的广播体操，课间体育的内容大多来源于体育课或学生的日常生活。学生对体育课上的教学内容产生了兴趣，就会在课间活动中接着玩。学生还会从生活实践中吸收一些地方传统体育的内容，如打陀螺、滚铁环等，甚至从生活实践中接受启发创编一些游戏和比赛。这些游戏和比赛最能反映他们的内心需要和年龄特点，同时具有时代性，因此课间体育不仅要继承传统的活动内容，还要与时俱进，尊重学生的个体创造。针对学生自己创编的内容，我们可以通过主动参与或利用课间体育进行“升级”处理，形成新的课间体育内容。
在开发课间体育内容时，要考虑到课间体育的时间和场地因素。首先，课间体育在活动时间上是短而分散的，所以要求内容必须是强度较小、时间较短并随时可终止的身体练习，这些身体练习可重复进行，且对器械的要求很低。其次，课间体育在活动场地上是相对狭窄的，除非场地充足而且教室又离操场很近，否则学生大多数是在教室前后或狭长的楼道里活动，所以要求课间体育内容必须是适宜小范围运动的。
三、课间体育的引导
由于课间体育中只有课间操是可控制的，其他活动内容都是学生自发的行为，所以，学校不应该对课间体育内容加以限制，但可以通过体育课、班会等渠道加以引导，倡导学生在课间开展一些健康的、文明的、锻炼价值高的`体育内容。
体育课是引导学生开展课间体育的主要途径，学生特别喜欢将体育课上感兴趣的小游戏迁移到课间体育活动中，变成课间体育的内容。所以体育教师要重视提高体育课的趣味性，在体育课中多开展一些学生感兴趣的小游戏和小比赛。反过来，课间体育的内容也可以“反串”体育课，使体育课更加趣味化、生活化。因此将课间体育内容引入体育课，并在体育课上进行“升级”处理，也是开展课间体育活动的重要手段之一。
晨会、班会是规范学生课间体育的重要措施。班主任的教育和管理对规范学生的课间行为起着关键作用。所以晨会、班会是提高课间体育活动质量的保证。班主任在班会上通过表扬与批评、鼓励与禁止等多项手段，可以规范学生的课间行为，促进课间体育的健康发展。
在引导学生开展课间体育活动的过程中要避免运动损伤， 特别是在学生多、场地小的学校。要充分利用体育骨干加强对课间体育的组织，要教育学生不作危险性较大的游戏。例如，有很多学生喜欢用“剪布锤”计数进行跳楼梯比赛：出“剪”赢了可跳两次，出“布”赢了可以跳五次，出“锤”赢了可跳十次，最后比赛看谁先到楼上。于是有的学生为了取胜就想一次多跳几个阶梯，这样的课间体育游戏显然潜伏着一定的危险性，可以引导学生将这样的游戏转移到平地进行。
只要对课间体育进行正确的引导，选好课间体育活动内容，课间体育就一定能充分发挥其特殊作用，促进学生健康成长，让“课间十分钟”绽放异彩。
【关键词】中小学生 阳光体育运动 体质健康水平意义
【摘要】本文通过教育部实施的“阳光体育运动”举措，分析中小学生体质健康现状及原因，论述阳光体育运动对提高中小学生体质健康的重要意义。
2月23日，国务委员陈至立宣布“全国亿万学生阳光体育运动”正式启动。教育部、国家体育总局、共青团中央决定于4月29日在全国范围内全面启动全国亿万学生阳光体育运动。教育部体卫司实施“阳光体育运动”的目的在于贯彻落实“健康第一”的指导思想，吸引广大青少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。
一、中小学生体质健康的现状
近几年全国学生体质与健康调研结果显示，学生肺活量水平、体能素质持续下降，体能素质中的速度素质和力量素质连续l0年下降，而耐力素质则连续下降；超重和肥胖学生的比例迅速增加，城市男生已达24％，成为影响学生营养健康状况的一大因素；视力不良率仍居高不下，随着年龄的增加，视力不良率明显升高，小学生为31％，初中生为58％，高中生为67％，大学生为82％，其中视力不良的初中生成为各学段中涨幅最大的学生群体，我国中小学生、儿童的近视率已居世界第二位。
二、中小学生体质健康水平下降的原因
1．升学的压力，使学生体育锻炼时间不足
素质教育贯彻乏力，应试教育观念依旧存在，衡量学校和教师业绩的评价标准主要还是中考、高考成绩。学校、老师和家长整天围着分数转，无形中给学生带来了巨大的学习压力，学生作业负担重，根本没时间进行体育锻炼，更不要说每天锻炼一小时了。而且学生睡眠达不到规定标准，可见学生体质的明显下降终是必然。
2．体育课得不到重视
在部分学校，体育课和课外活动仍然是“讲起来重要，做起来次要，忙起来不要”，体育课可以被随意挤占，课外活动依然只是挂在课程表上以应付上级的检查，能够真正保质保量开展课外活动的学校比率太少，甚至有的学校高三年级学生根本不开设体育课。为了尽量避免伤害事故的发生，有的学校都不敢开展激烈对抗的运动项目，有的甚至把学生“圈养”在教室里，不允许学生在操场上奔跑打闹。
3 场地器材短缺、经费不足
目前，大多数中小学体育场地器材严重不足，现有体育器材破损严重。大部分学校甚至不能采用现有的器材上一节完整的体育课，有些学校远远达不到按最低要求配备器材的规定。学校体育经费投入严重不足，不能满足体育教学和课外体育活动的需要，调查显示，23．7％的学生因为没有场地和器材而不参加体育锻炼。
4．锻炼意识缺乏，没有养成体育锻炼的好习惯
青少年学生在学习的压力下，缺乏有效的运动，在家里，许多学生整天埋头做作业，家务事全部由父母代劳，脑力运动取代了身体运动。越来越多的青少年不愿意走出家门去参加锻炼，加上要么坐公交车去上学，要么家长开车接送孩子上学，这也直接导致了中小学生体质的下降。
三、开展阳光体育运动的重要意义
开展阳光体育运动，是新时期加强中小学生体育、增强中小学生体质的战略举措，将有利于形成人人参与、个个争先、生气勃勃的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极主动参与体育锻炼。
2 开展阳光体育运动，有助于提高中小学生身体素质
中小学生的身体健康是一个民族健康的基础，是每个学生健康成长的基本条件，关系到千家万户的幸福，关系到民族的未来和国家的竞争力。中小学生健康体质状况下降已经成为一个社会问题，到了非解决不可的关键时刻。亿万青少年学生阳光体育运动的开展，无疑是一剂良药，通过丰富多彩的体育内容和多种多样的阳光体育活动，最大限度地动员学生投入到促进健康的大潮中，开展阳光体育运动将在提高中小学生身体素质方面发挥重要的作用。
3．开展阳光体育运动，有助于培养健康合格接班人
中小学学生体质存在的问题，看似影响个体，实则关系到一个国家、一个民族整体的素质。中小学生的体质健康水平，直接影响到青少年一代的健康成长，直接影响到全国人才培养的质量，中小学生的体质健康水平影响着国家的竞争力。增强中小学生体质，促进中小学生健康成长，是素质教育的重要目标，也关系到国家和民族的未来。青少年体质健康是一个国家具有旺盛生命力的重要体现，是社会文明进步的重要标志，也是实现中华民族伟大复兴的必然要求。“阳光体育运动”的启动，打响了改变中小学生体质健康下滑状况的.发令枪，对于全面贯彻党的教育方针，加强青少年体育运动，增强青少年体质，培养健康合格的社会主义建设者和接班人，有着重要深远的意义。
四、学校开展阳光体育运动的建议
1．开展阳光体育运动，要加强组织领导
“阳光体育运动”的关键是实施问题，学校要充分认识到开展阳光体育的重要性，成立以学校领导为组长的领导小组，明确分工，责任到人，制定具体的措施，同时从制度上人手，彻底改变目前应试教育的局面，真正变“应试体育”为“素质体育”，全面推进素质教育，活跃学生课余文化生活。
2．开展阳光体育运动，要扩大宣传、营造气氛
学校要高度重视宣传工作，充分利用广播、电视、报刊、横幅等媒介来扩大宣传力度，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号深入人心，让教师、学生、家长充分了解开展阳光体育活动的意义。只有确保阳光体育运动持久地开展下去，才能有效地促进广大青少年学生形成自觉锻炼身体的良好风气，才能有效促进学校体育工作的开展。
3．开展阳光体育运动，要完善学生课外活动场地设施建设
大力加强学校体育设施的建设，解决学校运动场地和器材欠缺的问题，确保阳光体育运动顺利开展，组织灵活多样的体育活动，促进各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气。吸引广大青少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康水平。
开展体育运动，争做阳光少年演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
生命因运动而美丽！体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的'艺术。体育不仅能提高人的运动技巧，提高人的感悟美、鉴赏美的能力，而且还能陶冶人的情操，培养健康的人格和积极向上的精神。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。为此，我向全校的同学们发出阳光大课间的倡议：
1、开展体育运动，争做阳光少年。
2、让体育运动贯穿我们今后的学习和生活，让体育运动阳光一样成为我们的生活需求。
3、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
运动吧，亲爱的同学们，让我们摆脱晚睡晚起的坏习惯，走到操场上来，呼吸清新的空气；让我们在课间走出教室，走到阳光中去，沐浴和煦的春光；让我们在大课间的30分钟里，彻底放下思想包袱，丢掉压力，找回失去的天真和快乐，走到丰富多彩的体育活动中来，领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。
最后，祝愿老师、同学们在阳光大课间运动锻炼中增强体魄，健康成长，快乐生活。
浅谈体育运动的作用和影响论文
全世界比较著名的体育运动包括奥运会、世界杯、一级方程式赛车三大体育赛事。通过对其举办地产生的影响，我们可以得知该三大赛事的声势是非常浩大的，其中媒体报道的覆盖面是很宽广的，而且这三大赛事的联动效应是很高的。它们最终的效果也是非常明显的：促进了经济的快速发展、加深了文化的丰富内涵、提高了城市的知名程度等。所以现如今的体育活动已经不单单是一项活动，它往往代表的是一种社会的经济活动。
一、体育运动对旅游产业发展的作用
（一）目前我们国家的现状
以冬奥会对张家口旅游产业的影响为例，根据相关的调查问卷可知，受访人中，有一半都是由于2022年冬奥会才知晓张家口这座城市的，从而选择来张家口旅行进行对该城市了解。所以这一现象就说明了冬奥会的开展对举办城市张家口的知名度的提升起到了至关重要的作用。来到此城市的游客大部分选择的'交通方式都是自驾游，这就为该城市发展自驾游旅游产品奠定了坚实的基础。而且游客选择的旅游地点多数都是自然风光和滑雪胜地，这也为张家口之后的旅游产业发展指出了方向。
（二）体育运动对旅游产业发展的作用
1.促进当地旅游基础设施建设的发展，促进相关设施的改善和升级。因为张家口这座城市本身建设的整体水平并不高，而且很多的配套设施也不健全甚至不具备，例如交通、住宿方式的便捷、购物场所的建设和发展、医疗设施的齐全和先进等。这些方面的不达标直接阻碍了当地旅游业的发展，但是体育活动却对该基础设施的发展起到了促进作用，从根本上促进当地旅游业的进步和发展。2.促进当地旅游资源完整性的保护和此基础下的开发。张家口在这一点上有着天然的优势，因为它天然性的资源是比较优越的，生态环境是相对比较良好的，自然旅游资源的影响度等级也是很高的，所以这就为张家口旅游事业的发展做好了一定程度的铺垫。但是由于张家口旅游资源相对分散，没有重点发展的项目，随着冬奥会的开展，人们的选择变得集中后，张家口自然资源的重要程度的排名就可以出炉了，这就促进了张家口旅游发展的完整性。
二、体育运动对旅游产业发展的影响
（一）为旅游产业注入了新的动力
经过多年的发展，河北省的冰雪旅游产业的发展已经变得非常可观了，群众的参与度也是随着该产业的成熟而大大提高。就只是一年的时间，只是河北的一个地方———崇礼就已经收入达到11.7亿元了。再加上2022年冬奥会的需要，虽然张家口的相关产业的发展还是比较滞后的，但为了促进产业的发展符合需求，就会加强此方面的投入力度。该冬奥会是由北京和张家口联合举办的，这样发展的效果一定可以带动河北周边的冰雪旅游产业的发展和转型。
（二）为旅游产业的发展提供了广阔的发展空间
为了满足冬奥会基础设施建设的要求，我们国家应该重点扶植河北相关产业的发展。河北将会打着冰雪体育的称号发展冰雪旅游的产业，建立并形成一定的产业体系，张家口也将成为我们国家的冰雪运动的中心城市，专门注重培养相关专业的人员。
总之，通过本文的相关阐述，我们可以肯定奥运会等重大赛事带来的重大影响，尤其是对举办城市当地的旅游产业的影响更是显著。从促进旅游产业的产生到促进产业结构的转型，最后到旅游产业快速发展，体育运动都发挥着不可或缺的作用，甚至变成了一种非常快捷和有效的途径。因此，应该重视重大体育赛事对周边城市的促进作用，重视赛前、赛中和赛后不同阶段的发展，制定不同的发展攻略，促进旅游产业的快速发展和成熟。
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阳光体育运动是党中央国务院和政府部门在为了改善学生体质健康状况持续下滑、推动广大学生积极参与体育活动、推动学校体育工作健康和持续发展的前提下提出的。阳光体育是当前社会传播最为广泛的一个理念，这一理念不仅注重体育强健体魄的本质，同时也注重内心的强化与成长。特别是对职业学院的学生来说，这样的体育教学思想，能够保证其身心的同步强大，使其成为符合社会人才需求的人，未来有更好的社会发展，但是阳光体育理念的体现，需要依靠教师的认真规划落实，才能让学生意识到阳光体育理念的重要意义，可见阳光体育运动长效机制的建立十分重要。自实施阳光体育工程以来，甘肃省各大中小学校响应上级号召，积极推行阳光体育。通过对甘肃省高职院校阳光体育运动开展情况、学生素质变化情况以及场地器材方面等问题进行深入调查，全面了解甘肃省高职院校阳光体育运动开展现状，分析存在问题，找出其中存在的不足，总结归纳出影响甘肃省高职院校阳光体育运动开展的主要因素，为进一步推广和落实阳光体育运动提出切实可行的对策，以便对甘肃省高职院校今后开展“阳光体育运动”并取得更好的效果提供理论参考依据。
1认识阳光体育理念
所谓阳光体育理念，其与传统体育理念最大的差别，是在于内心。传统体育理念注重的是体魄的强化，目的是为了塑造强健的身体，调整身体的状态。但是阳光体育理念，注重的是身心同步的养成，除去体魄的养成以外，还注重内心素养的强化，以及积极人生态度的养成。团队合作的精神、良性竞争的精神、永不放弃的精神、自我突破的精神、积极的人生态度，这是阳光体育的关键词，也是一个人在社会上生活所必备的素养。所以特别是在职业院校的体育教学当中，阳光体育这一理念的渗透是十分必要的，通过这样的理念引导，体育训练能对学生产生更长远的影响，甚至形成追随其一生的影响，在其每次面对困难时，成为其重要的动力，支撑其跨越人生的难关。所以职业院校教学体系中，阳光体育理念的长效机制建设十分重要。
2.1形成明确的文件，强调阳光体育精神。阳光体育精神是一种无形的存在，是一种精神力量，但是要确保其渗透，我们必须要将其化成行动，化为具体的规范，才能真正保证阳光体育的`精神真正体现出来。所以校方必须要在体育教学管理规范当中融入更多阳光体育精神相关的内容，例如对于违反阳光体育精神的行为（伤害诋毁对手、比赛作弊等）必须要严令禁止，严厉惩罚;对于促进阳光体育精神落实体现的行为（监督违规行为、参与体育活动现场支援活动等），则应当给予嘉奖。有了规章作为基础，职业院校的体育管理工作目标会更加明确，而且体现出规章的权威性，无论是教师还是学生，也都会乐于遵从阳光体育的精神去约束自身，这是阳光体育精神最具体的体现方式。2.2根据阳光体育精神，改革职业学院体育教学与训练模式。阳光体育是一种注重身心同步成长的体育精神，为了让学生及教师，都在阳光体育精神的引导下，参与到完善身心的过程中，最终得到身心的同步成长，校方应当更积极地应用符合阳光体育精神的体育训练模式，并且要确保师生的共同参与。拓展训练是当前最为符合阳光体育精神的训练模式，野外的生存训练、合作项目、团队破冰游戏、决策项目，不同的拓展项目类型，能够让师生的不同素养得到强化，所以校方应当更积极地组织师生参与其中，在体魄与心理的双重磨练中突破自我，学会合作、学会信任、学会决策、学会应变、学会解决问题、学会生存，这对职业院校的学生与教师未来的发展都是最为有利的，是真正体现出人性关怀的体育训练教学模式。在这样的体育训练模式下，教师与学生身心上的压力会得到舒缓，在得到锻炼的同时，看待人生的态度也会产生转变，这样的转变，是其未来取得更好发展的基础。
3.1大力宣传，加强阳光体育的文化建设活动。为了全面提升各大高校大学生的身体素质，就要使阳光体育运动的观念深入人心，加大阳光体育运动的宣传力度，让各大校园都了解和关注这个活动，从而更好地实施和开展。例如，在各大高校中开展关于阳光体育运动的活动讲座，讲述和宣传阳光体育运动的重要意义，并让学生了解他们自己的健康状况，从而更好地关注健康运动，提升身体素质。引导更多的学生积极参加体育运动，让他们感受到运动的乐趣所在，不再做“低头族”。3.2加大经费投入，优化各项体育设施建设。建议各大高校，加大对于阳光体育运动这项教育经费的投入，教育部要完善和增加体育专项的支出，帮助各大高校建立完善的体育设施和健身器材。各大高校也应加大学校食堂伙食费的投入，健康的三餐是学生身体健康的根本保障，学校食堂要合理设计饮食，做好规划，饮食一定要荤素搭配，让学生吃出健康。只有吃健康的食物，才能更好地锻炼身体。3.3加强师资队伍建设。在高职院校体育教学中，一方面提高教师的学历和职称,另一方面加大体育教师的培训力度,同时多提供教师交流和学习的机会,全面提升体育教师的教学理念和专业技能,为阳光体育运动的开展提供师资力量的保障。3.4逐步建立科学的评价机制，完善激励机制。对学生在阳光体运动中的良好表现要客观、全面地评价，以便更好地实施“阳光体育运动”之星的评比，对表现突出的学生颁发“阳光体育运动”奖章，鼓励更多的学生参与到阳光体育运动中来。
4结语
职业院校的体育训练及教学，最终的目标，都是为让学生身心更健康地成长，对于教师来说亦是如此，而阳光体育理念也正是为促进人的身心同步成长而存在的理念。为了让学生有更好的发展，为了让教师与学生共同成长，校方应当将这样的精神体现在规章及实际的规划当中，这样才能真正体现出阳光体育精神的精髓，打造更多身心健康的新时代人才。
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作者:赵军 单位:甘肃农业职业技术学院
一、教育制度生成与教育观念习俗的制约和耦合。
习俗在极大程度上是文化的一个集合。我们可以在英国民俗学和人类学的创始人泰勒的著作《原始文化》中找到佐证，他对文化界定时认为：“文化或文明是一种复合物以及作为社会成员的人所获得的其他任何能力和习俗。它包括知识、信仰、艺术、道德、法律、风俗”。在中国，有着千年延续文明史的国度，传统习俗的沉积可谓是渗透到了中国社会的各个层面。但同时，由于改革开放程度的加深，外来文化（文明）的吸收也势必冲击传统习俗的根基。布劳曾说：“制度的某些方面，被反映在他们人格之中，一种社会制度构成了社会的子宫，个体就在其中成长和社会化，其他的方面对于他们似乎就是人类存在的不可避免的外在条件。”
马克思认为：教育制度既是这一活动的结果，又是个体教育活动的前提。它的生成不仅是一个超越于个体性的社会过程，还是改变互动方式和个体行为模式的原因。因此，教育制度观念的指引着教育制度的生成，是人们推进的理性建构构成。教育习俗所规范的是每个人的全部具有重大社会效用的行为。从权利范畴来说：教育习俗则是非权力规范，教育制度是权利规范。沿近代中国社会变迁的历史轨迹来看，似乎每一次大的历史性制度变革都是在外来势力压迫和威胁下所产生的反作用力的结果。这从一个侧面说明，由于几千年的封建文化传统习俗中存在着墨守陈规的保守倾向，中国社会制度变迁的内在动力严重不足，需要有强烈的外来冲击作为制度性变革的前奏。
以教育思潮变革为例：从甲午战败教育改革被提到最重要的日程，废科举、兴学校成为不可抗拒的历史洪流，到“运法德国，近采日本以定学制”的《奏定学堂章程》（癸卯学制，1940）的颁布、五段式教学法的运用，20世纪初的中国教育理论从此打上赫尔巴特的烙印。从辛亥革命后新文化运动的背景下杜威来华，到“教育即生活”“学校即社会”成为教育界的口语，作为标语写在中小学校的墙上，实用主义教育理论在中国开花结果。都映射了这一点。
二、阳光体育锻炼的教育习俗外环境探索。
1、教育制度执行惰性和教育观的外在压力。
迪韦尔曾说“一种集体文化或文化集体的文化体制建立起正式不平等关系意味着一种权利的存在，把统治他人的权利赋予某些人，并强迫被领导者必须服从后者。”教育习俗在教育过程中是通过舆论压力来实现的，教育习俗构成了一个地方的舆论压力，这种影响力不仅是学校的问题也是家庭的问题、社会问题。长期以来，由于传统思想意识禁锢，缺乏自下而上改革的内在动力。
