以下是小编收集整理的合理安排时间的作文（共含25篇），仅供参考，希望对大家有所帮助。同时，但愿您也能像本文投稿人“麻薯汤圆仔”一样，积极向本站投稿分享好文章。
如何合理安排时间
你可以使用一本黄色的活页簿，来安排每天的事情。每一天用一页，在每页的中间画一条线，左边写上要打电话给哪些人，右边记下该人的事情。也可以在口袋里放一些卡片，用来记下在公司与部属交谈的一些重点，以及要转记到活页簿上的资料。
每个人用来安排时间的方法不同，有的很简单，有的很精密。有的人顺手在一张纸上写上一个星期内该做的事，依此逐条逐项完成，有的人有厚厚的一大本行事历，分类细密繁多。但对这个人有效的方法，可能对另一个人并不见得合适，但是一个成功的人不能没有一套安排自己时间的行事方法。
即使有了最好的方法，如果不注意一些自己和别人的毛病，即使安排井然有序，也很可能被弄得章法大乱、面目全非。以下是5则诀窍。
1.先做容易的事
假如你今天有11件该做的事情，其中有8件你可以算准处理它们所需要的时间，有两样是可以大致估计，而有一样可能会牵涉范围较深较广，你会先做那一样呢?
很多人会先做最后一样，然后到了最后，一项事情也没有完成。你应先努力去做可以如期完工的`8件事情。做完这些事后，会带给你愉悦的成就感和昂扬的斗志，来面对较艰难的工作。容易做的事可以当做一种享受来完成它们，而不该轻视它们，或觉得做完了也没什么了不起。
2.不要逞英雄，也不要做牺牲品
很多人喜欢在时间上逞英雄，他们总是想在短时间内做很多事，
也许他们觉得在一个钟头内，挤进两个钟头才能做得完的事，虽然早知无法做完，但也是很英勇的吧!其实这与英雄气概无关，而且这种人总是进度落后，并且拖累别人。
是否有过这样的经验?有人跟你约下午下班后6点钟见面，但在和他会面之前，还得打几个电话和满城奔波去办几件难事，结果不出所料，他到7点才姗姗来迟。你要避免成为他的牺牲品，你可以先问：“6点钟?你还得做那么多事，6点怎么来得及?你还是先把事情做好，我们7点钟见面。”
当然，你不能天真地希望，你的时间永远不受别人影响或干扰，其中一例就是——有人会取消约会，但是有些人似乎有种常常取消约会的习惯，你就不应该任其牵制。
3.安排打电话的顺序
找一天做以下这个实验：不论对方是谁，都限制打电话的时间不要超过5分钟。你一定会发现，你忽然对自己打电话的方式特别留意，而且也会注意对方打电话时的习惯。
有的人喜欢简短扼要，有的人则长篇大论，因此你应用心思考打电话的顺序，如果在半个钟头内要打7个电话，有6个是平均每两分钟就可以交代清楚，而有一个可能会唠唠叨叨，最好先打那干脆利落的6个电话，把这拖泥带水的留到最后。这样，当你被耗在这个“长途”电话上时，至少不会感到焦躁，担心自己没有时间去打另外6个电话。
4.列单子
你可以罗列一下一天当中该做的事情。每次当你在纸上划掉一项已经做完的事时，会有说不出的快感。
如果你想成为一个做事有规律而又系统的人，并不是看你可以列出多少该做的事，而是看你在一天结束之时，划掉了多少完成了的事。理想中的单子是当一天终了，今天该做的事已经都被划掉。今日事今日毕，单子上该做的事都已解决。
人生就像一条河，有时风平浪静，有时波涛滚滚，其中有一条不大的波浪，却给我留下了深刻的`印象。
我是一个小书虫，不管什么书只要读上两页都会入了迷，哪怕吃饭了，我也会偷偷读上几页的。那天，爸爸妈妈去超市了，留我一个人在家写作业。我忍不住看了看书架，突然眼前一亮，呦！那不是《最后一头战象》吗?那可是我的新书啊！看到了最精彩的地方，却正好要写作业了。那本书就在我旁边的书架上，一伸手就能拿到，课时作业怎么办呢？我犹豫起来：到底看不看呢？看吧，作业落下了又不好，不看吧，又总觉得可惜，要不然就看上几分钟吧！不会浪费太多时间，我正准备拿书，可我又想起答应了妈妈一定好好写作业，于是，我叹了口气，继续写起来作业，终于在八点之前写完了作业，妈妈让我看了三十分钟书，这次我做对了。
从那以后，我就抓紧时间学习，只用碎片时间看书了。毕竟学习才是最重要的，只要合理安排时间，我就可以一举两得的。
今天妈妈有事，到晚上才能回来。家里没人管束我，我一会玩电脑，一会看电视，只顾玩得高兴，忘记了看书写日记。晚上妈妈回家后，看到我一点没学习，非常生气。
妈妈没有骂我，而是语重心长的给我讲道理。妈妈说：“虽然放假了，是要放松放松，但还要做到学玩结合，要学会合理安排时间，看书写日记要长期坚持。学习如逆水行舟，不进则退啊。”我听后，觉得自己没管好自己，我放假是制定了暑假学习计划，其中每天最少要一小时看书，每天坚持写一篇日记，但我没能按要求去做。妈妈说的对，只有长期坚持，才能不断进步。以后我一定要按自己制定的计划合理安排时间，做到既要玩得好，也要学得好，学玩两不误，哈哈！
亲爱的同学们，时间是很宝贵的，可千万要抓紧，希望大家把握好时间，认真复习好功课，以扎实的知识，迎接期末考试！
首先：要学会合理地运用、安排时间
如：每天几点起床，几点上学，在学校里严格按照作息时间上课，晚上，几点做回家作业，几时睡觉，都要养成一个习惯，有规律的好好学习，使日子充实而有意义。
其次，有效地利用时间，提高学习效率。
小学阶段的学习，主要是在课堂，只要大家认真地上好每节课，做到40分钟认真听讲，积极思考，按时完成作业，杜绝开小差，做小动作等不良现象，就一定能取得好成绩。如果能把早晨和晚上八点左右的记忆黄金时间利用好，那更加会锦上添花，圆满地完成当天的学习任务。大家不妨一试。
“什么？这么多作业还没做，还有十天就上学了。”
一阵怒吼打破了客厅的寂静，我慢悠悠地说:“那么急干什么，时间那么多了。“
妈妈冷笑一声，说:”你不做是吧，着打！”兵法三十六计——走为上计，我闪。
最终捉拿归案”老妈大人饶命！“我恳请妈妈”那还不快写“其中后面两个字极其大声。
就这样，我在五天的时间里随着时间的推移，整天在”沙沙……“声中度过，那几天像度日如年似的，白天写，晚上也写让我生不如死。这就让我懂得了要珍惜时间，先写再玩，先苦再甜。就这样慢慢长大。
金钱也买不了时间，时间就是生命，在每一秒要做有用的事，才能是一位有用的人。假如世界都这样，那么这个世界是一个丰富多彩的星球！
事半可以功倍。中国人常说“事半功倍”，意思是用一半的力量，却得到加倍的效果。什么人能事半功倍？除了少数特别聪明、行动特别快的人，事半功倍的常常是懂得“一时两用”、甚至“一时三用”的人。
一分钟可以干很多的事情，在一分钟可以写二十多个字，可以走一百多步路，可以看1—2页书。如果这样干一个小时，就可以写一千多个字，走好几千步路，看好几十页书。只要把时间充分利用，一天中能做的事情还是很多的！
莫扎特只活了35岁，但在他短短的一生中做了600首以上旷世之作遗留于世。而其他活了70年、80年的凡庸音乐家却比比皆是。以实际使用的时间来看，莫扎特的一天24小时，他的每一分、每一秒比起其他凡庸的音乐家，可说是更长。这个时候二者所拥有的时间是无从比较的不平等。
鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅年少念私塾时，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。他说过：时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。鲁迅读书的兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。
人或许永远跑不过时间，但总归可以跑快一些，甚至几步，这几步可能就会创造很多东西，就可以认一个人岁月的长河中留下光辉的`一瞬。居里夫人，鲁迅、巴尔扎克、雨果……他们都和时间赛跑，居里夫人连多余的椅子都不肯多摆，害怕来客坐下来会谈天说地耽误了时间，鲁迅一天必须完成规定的文字，巴尔扎克为了多写文章，拼命的喝咖啡提神，雨果通过运动使本来枯萎的生命又得到延长，又为人类写出了许多光辉的著作。
合理利用时间是多么重要啊！事半功倍的人不但能有更高的成就，而且能有加倍的人生啊！
合理安排时间作文
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以前，我总是不会合理安排自己的时间，经常晚睡晚起。
曾经：每天几乎都看电视，而且一看便看到十点多钟，因为晚上睡得晚，早上也到七点半才起床。还经常因为睡眠不足而上课打瞌睡，并且上学迟到。双休日放假时，还经常因为贪玩到星期日的晚上才写作业……妈妈还在一边取笑我：昨天不努力，今天徒伤悲。
为了使我有一个良好的生活习惯，，爸爸给我制定了一张“合理安排时间表”。
现在：每天晚上作业认真写完后，电视看到八点半便要去睡觉了，早上六点半起床。于是上课也不打瞌睡了，双休日放假时，星期五便要完成作业。作业完成后可以尽情的玩……妈妈也鼓励我：现在很努力，以后再接力。
从此，我合理安排时间后，学习生活双丰收。请记住本站的网址XiaoXUE123
读了《合理安排上网时间》有感读了《合理安排上网时间》有感万江区拔蛟窝小学 六年级 陈伟良 最近，我阅读了《合理安排上网时间》这篇文章。这篇文章主要写了主人翁童童对电脑中的游戏情有独钟，一玩起来就是一天，也不觉得累，只要手一触到鼠标就精神百倍。甚至连上课的时候，也在想着上网玩游戏，老师讲的课根本听不进去，成绩一落千丈。这时，我想到了我的同学骆志辉，他也象童童一样，沉迷在电脑的游戏中，就连上课、早读、上厕所都想着玩游戏。有一回，骆志辉上课时，眼睛一直望着天花板，手指不断地在桌面上敲着，出神地想着如何攻破较难的网络游戏。老师见了，问他在做什么事。老师知道情况后，意味深长地说：“你这段时间成绩下降了，原来是因为沉迷于上网。你是个聪明的孩子，应该有能力克服这个困难，合理安排上网的时间，把精力放在学习上，行吗？”骆志辉点了点头。不久，我的同学骆志辉纠正了错误，有一次他告诉我说：“现在我已经制定了上网打游戏的时间啦！我做完作业后，打半个钟就关机不打了，你看，我的成绩上来了。”读了这篇文章，我懂得了不可以经常上网打游戏，合理地安排好上网和学习的时间是很重要的。(
数学日记一则合理安排时间5月12日
星期二
晴
今天，我在数学课上学习了统筹法，更加了解了时间的宝贵。运用统筹法安排时间，是一种最合理的方法，它将大大降低时间的无谓消耗。在生活中，有很多事情都能够运用统筹法。
比如：我为父母做水果大餐。准备工作要用5分钟，泡水果用5分钟，切水果用7分钟，摆设用2分钟，冰镇果汁用10分钟。用统筹法来安排时间，泡水果时可做准备工作，共用5分钟，然后拿一瓶果汁去冰镇。在这过程中，还可以切水果，摆水果。这样才用去了9分钟，还有1分钟可以休息一下。用流程图来表示：泡水果（同时做准备工作）冰镇果汁（同时切水果，摆设水果）共用15分钟。这样多节约时间啊。
再如：早晨起来，整理床铺需要5分钟，洗漱要用5分钟，温牛奶要用10分钟。那么就可以起床后先温牛奶，在这过程中，可以洗漱，整理床铺，这样只需10分钟便可以喝到牛奶，非常节约时间。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间非常宝贵，一去便不复返了。如果我们用统筹法去做每一件事，就会把时间利用得非常紧凑，也不会让时间无谓消耗！
我喜欢的一则格言我喜欢的一则格言
格言伴随着我们的成长，有时它是前进中的目标，有时它是打开心灵的一把钥匙，大家一定都有一则喜欢的格言吧，我最喜欢的格言就是“一处光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我因为它让我知道了珍惜时间，合理安排时间。
有一次我在看电视的时候，一看就是几个小时，看完了才学了几分钟，就开始玩起来了，就白白浪费了一上午或一下午。但是我看到这则格言的时候，我便感到惭愧，因为时间是用什么也换不回来的。
有一次我在暑假里，天天安排的很好，但就是不安安排的做，本来计划9点起床的，可是我到了10点才起来，吃完饭后本来应该写作业，但我又去看电视了，当我看到这则名言，我便决定要好好的按按排的去做。
就是这则格言让我不再浪费时间、不再虚度光阴、不再游手好闲了、让我能合理的安排时间，按照安排的去做了。
这则名言让我明白了一个道理，时间是用什么也无法换回来的。所以我们要珍惜时间，不能游手好闲的度过一天了。
指导老师李英俊
合理安排时间，提高效率合理安排时间，提高效率
每一天24小时，对谁都一样，不会因为你喜欢而停留，也不会因为你心烦而越过。怎样在这公平的时间里，做更多的事并做得更好呢？
每天清晨一睁眼，你会做什么？告诉你一个小秘密，我的第一件事听英语磁带，边听边穿衣服，同时还可以刷牙、洗脸、梳头，听一面磁带要20分钟，刚好是我做完上学出门前准备的时间。我的早点一般都是在班车上吃，吃完早点15分钟，刚好下车。
再告诉你一个小秘密，每天放学回到家，我做的第一件事弹钢琴。你一定奇怪，不先写作业，反而先弹琴，是不是弄错了？没错，这可是我学习的法宝哦。每天写作业前弹上半个小时的琴，心情马上就舒畅。大人们说，弹琴可以进行全脑开发，但我知道，弹琴之后，做数学题，思路不仅清晰，而且做得又快又准，就连有一定难度的奥数题，只需大人的稍加点拨，也能顺利的做出来。看，这样仅仅把学习的顺序调整一下，不仅练好了琴，而且也节约了时间，还会有一个好心情，真是一举多得。
每天半小时的看电视时间，可千万别让无聊的节目占据你宝贵的时间。每晚7：05的《希望英语》栏目可是我们学习英语，了解各地风土人情的好机会，还有周末的《联合对抗》、《百家讲坛》等栏目，都能带给我丰富的课外知识。你可知道，这些好“朋友”都是在我吃饭时结识。
“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。”但是我们的日子像流水般一去不复返！合理安排时间，别让时间在你嬉戏时，轻轻滑过；别让时间在你饭碗中，悄悄溜走；也别让时间在你无谓的争吵中，匆匆走过！
时间匆匆不复返读了《匆匆》有感时间匆匆不复返 ――读了《匆匆》有感 “一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这是一句非常熟悉又很有道理的时间名言。现在，我们有太多的人不爱珍惜时间了，时间是非常宝贵的。这不禁让我想起了朱自清写的'《匆匆》：“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候......" 这篇文章让我感触很深。凡事都有后悔的时候，可时间却一去不复返。如果你把时间当做儿戏，感觉时间还很多、不重要的话，那么你就错了，时间会慢慢地从你身边溜走，你想挽回也没有用。如果你合理安排时间，珍惜时间，让时间用得有意义，那么时间会愿意呆在你身边久一点，你的生活将变得丰富多彩。 看到这篇文章，我感到极其惭愧。以前，搅药时，搅了来回好几遍，药都快凉了，我还不喝，时间就被搅走了；洗脸时，对着镜子左照右照，时间就被照走了；坐在凳子上，趴在桌子上发呆，时间就从呆滞中流去......以前的我太不爱珍惜时间了，以后我要好好合理安排时间。 时间就是生命，时间就是财富，时间就是荣誉。我们要珍惜时间，合理安排时间，用力地挤时间。让你的生命中，时间更多，机会更多，生活更精彩。让你延长生命，拥有更多的财富，让你有更大的荣誉，让你以自己珍惜时间为荣！ 时间匆匆不复返，好好珍惜时间吧！
我们班的故事（三）班级合理安排我们班的故事（三）班级合理安排石家庄市育英小学六二班杨思雨
2月22日，是寒假的最后一天了，明天就要去报到了，这是整一生小学的最后一个寒假时光了，再二天就是六年级下半学期了，这也是整个下学最关键的一学期，在这寒假的最后时光中我要打算一下这最关键的一些计划了。第一是学习计划了。各科各项的作业完成好。课前预习课后复习，一一不落，作题尽量保证全对，其他学习的优点向同桌多学习学习啦！
第二是生活计划了。我很少能早睡早起，更别说什么早锻炼了。2月22日起我杨思雨每天9点睡，六点起（节假日外）。还有得定定节假日的生活，8点起床，9点做作业直到11点，11点-12点休息，1点到2点做作业，2点到3画画，3点以后自由活动直到6点吃完饭，6点到7点可以看看电视，7点后自由安排，（此计划如有兴趣班做作业时间不变）。这个计划不错吧！
第三是我该报什么兴趣呢？有句话说的好，兴趣是从小培养的，呵呵！爸爸妈妈让我自己安排，要安排合理，恰当。
寒假还有一个下午就结束，我去享受先！！拜拜！！！！！喜迎元宵，送您一轮圆月!寄去祝愿，明月生辉度佳节!愿新的一学期里，事事顺心!但愿人长久，千里共婵娟！元宵节祝福。最后我祝大家元宵快乐，新学期进步。有了新朋友，不忘老朋友，有的新老师，不忘久老师。祝大家天天快乐，时时好心情！
读了《小苗与大树的对话》有感今天，我读了一篇名为《小苗与大树的对话》的课文。 这篇课文的主要内容是：一位老作者和一个小学生讨论看闲书的事。老作者以自己的读书经历表明他是主张看闲书的，而且课外阅读对写作帮助很大，还有不能偏科。 看完这篇课文，我的感触很深，我也是一个喜欢看闲书的人，通常争分夺秒地看，因为我没有合理安排时间，经常拿着课外书非看完不可，所以妈妈现在控制我看课外书的时间了。我决心以后要合理安排学习和看闲书的时间，这样妈妈就会支持我看闲书了。
一天，我在做“同步奥数”时遇到了一道难题，题目是：红红已经上中学了，她早晨起床到上学要做好几件事，整理房间5分钟，刷牙洗脸3分钟，听广播30分钟，读英语20分钟，吃早饭8分钟，整理书包2分钟。怎样安排在1小时内完成呢？我想：边读英语边听广播不可以，那么边刷牙洗脸边整理书包也不可以，想来想去都不行，怎么办呢？我的大脑里充满了无数个“？”多么想家里的“难不倒”爸爸来帮助我呀，此时，家里的“难不倒”早就看出我的“丑态”了。
爸爸笑眯眯的走过来对我说：“这道题是不是不会做了？那我们现在一起来读题，共同思考吧。”过了几分钟，爸爸问，“宝贝有答案了吗？”我紧锁眉头，低头不语。“你再仔细想一想，听广播时可以同时做什么事情呢？所有的这些要做的事情当中哪些不能和听广播同时进行。
小学一年级快结束时，即将到来的就是美好的暑假。幼儿园的暑假最多就两周，一上小学暑假可是两个月！感觉就是不一样。那是我人生中第一次暑假，一定要玩个痛快。
放假第一天，我就把家里所有的玩具都拿出来准备玩个遍，那种天天玩着自己喜欢的玩具感觉真美好呀！很快，两个周过去了。当我再次准备打开电视时，妈妈突然叫起来：“快去写作业。”
对呀，还有作业。不过，作业并不多，对我来说太轻松了。我回到我的小卧室开始写作业，就这样，不用一个星期我就把作业写完了，这下又可以痛痛快快地玩儿了。
直到开学前四天，我才猛然间想起，还有五篇没有写！天哪，马上就要开学了，一年级每篇要求写的是150字，我怎么能写这么多字呢？又写什么好呢？我的脑子急得快要爆炸了。我东拼西凑，紧赶慢赶地不停地写，用了三天时间，终于写完了五篇。看看镜子里的我，好像黑眼圈都出来了。
从那以后，每到放寒假暑假时，补的那一瞬间就会在我脑海中浮现。它好像心里的一个小闹钟，一直提醒着我：一定要合理安排时间。
这天傍晚。我很早就把作业写完了。妈妈看我没事可干，说：“既然你没事干，你都十岁了，锻炼下你，交给你一个任务怎么样？”我十分好奇的地问：“什么任务？”“今晚我们家的晚餐就交给你了！”“好！保证完成任务！”我信心十足地说。
我来到厨房，看见了一大堆要干的事，顿时，我不知所措。可是一想，我都答应了，要是现在完不成任务那该多丢脸啊！我立刻整理好思绪，我知道了要干五件事：淘米、择菜、洗菜、煮饭、炒菜。我想接下来该怎么办呢？对了，可以使用数学老师交给我们的办法呀！这里面要花时间最长的是煮饭，煮饭的时间可以洗菜、择菜、炒菜。我最终得出的顺序是先淘米，再煮饭，可以在煮饭的同时择菜、洗菜、炒菜。我按照这个顺序很快就轻松完成了妈妈交给我的任务。
我端着香喷喷的饭菜走到妈妈面前，妈妈看着我这么快就完成了任务，大吃一惊。连连问我：“是不是爸爸给你帮忙了？”我撅起了小嘴，不高兴地说：“哼！你不相信我！不信你问爸爸！”妈妈说“那你说说看你是怎么完成任务的？”我把我的方法和妈妈说了一遍。妈妈夸我真聪明，我的心里乐开了花！
原来，生活中处处都有数学！我一定要学好数学，用好数学！
一、不要错过入眠时机.人体到了夜晚,自然会体温下降,新陈代谢减缓,身体进入放松状态.但是如果体温太低,身体发冷,反而不容易入睡.因此一般理想的就寝时间是晚间11时到12时左右,即使偶尔晚睡最好不要超过一点或两点.
二、给自己选一个好枕头.睡眠状态有周期性,刚刚睡着时睡得最深,之后又变浅,再变深,周而复始.最初的熟睡关键是枕头,理想的枕头是能够维持颈部与头部之间的自然曲线,又不会对颈部造成压力.
三、睡醒的时间影响起床后的精神.人体由深睡进入浅睡的睡眠周期通常是90分钟,如果选在浅睡时间起床,精神较好,因此固定将闹钟调在90分钟的倍数加上入眠所需时间便是理想的起床时间.
四、起床后别忘了为大脑上发条.起床后喝一杯冷开水,或是淋热水浴、简单的体操,都有助于让大脑清醒.
生活有规律,睡眠有保证
一、早睡早起,自我减压.尽量利用白天学习,提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神.同时,别把考试成绩看得太重,一分耕耘,一分收获,相信自己只要平日作出努力了,必然会有好的回报.这样,学习时就能心里轻松、心情愉快,注意力就容易集中了.
二、明确目标,用好方法.从大的方面说,我们要认识到,今天努力学习是为了创造美好的明天,成为对家庭对社会有用的人.从小的方面说,这一年,这一学期甚至这一天,我应该完成哪些学习任务.目标明确了,学习的动力就足了,注意力就不易分散了.诚然,我们要注意用一些较好的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率：
难易适度法.对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算,要找一些这方面经典性的题目去攻克.对于难度大的题目,先是独立思考,再求助老师、同学或家长.对于不感兴趣难度又比较大的内容,自己首先订好计划,限定时间去学习,就不会松懈拖沓.拿下学习中的一个“山头”,就给自己一个奖赏,让成就感来激励自己,从而集中注意力.
感官同用法.调动多种运动器官来协同活动,在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心.如耳听录音带,嘴里读单词,眼睛看课本,手在纸上写单词.这样,注意力就当不了“逃兵”了.
放松训练法.舒适地坐在椅子上或躺在床上,向身体的各个部位传递休息的信息.从左脚开始,使腿部肌肉绷紧,然后松弛,同时暗示它休息,然后,从右脚到躯干,再从左右手放松到躯干.这时,再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松.只需短短的几分钟,你就能进入轻松、平和的状态.
排除干扰法.先在没有任何干扰的情况下背诵一段200-400字的文章看需要多少时间,然后在旁边有干扰时背这段文章,看需要多长时间,直到在两种环境中时间相同为止.
一、教材分析
《 标准（XXXX）》将“使学生获得数学的基本思想”作为数学课程的重要目标。说明数学课程不仅承载着知识、技能，还应让学生在经历学习的过程中获得数学思想，获得以数学的思维方式观察、思考、分析、解决现实问题的能力。本套教材专门安排“数学广角”一单元内容，就是想通过“数学广角”系统地、有步骤地向学生渗透基本的数学思想，体验数学的魅力。本单元教材通过对生动有趣的生活事例及古代故事的分析，让学生从数学的角度经历在多种解决问题的方案中寻求最优方案的过程，初步体会运筹策略及其在解决实际问题中的应用，进而理解优化的数学思想，感悟优化思想在解决问题的策略中所发挥的重要作用。 本节课的内容就是分析家里来客人了需要沏茶时怎样安排操作更省时间，属于运筹思想。
二、教学目标及教学重、难点分析
《标准》指出：当学生面对实际问题时，能主动尝试着从数学的角度运用所学的知识和方法寻找解决问题的策略。在日常生活中，解决问题的方法学生很容易找到，而且寻找到解决问题的不同的策略，这里的关键是让学生理解优化的思想，形成从多种方案中寻找最优方案的意识，提高学生解决问题的能力。因此我确定本节课的教学目标为：
1．初步体会统筹方法在生活中的应用，能根据实际情况合理安排时间。
2．会用流程图表示事情的安排顺序。
3．在自主探索、合作交流中积累从事数学活动的经验，逐渐养成合理安排时间的良好习惯。
教学重点：能根据实际情况合理安排时间。认识解决问题策略的多样性，形成寻找解决问题最优方案的意识。
教学难点：会用流程图表示事情的安排顺序，引导学生从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优化方案。
三、教法与学法分析
（一）说教法
本课在教学中，我力求改变重知识、轻能力，重结果、轻过程，重教法、轻学法的状况，树立以“以学生发展为本”、“以学定教”、“教为学服务的思想”。根据学生的学情，我以自主探究为主线，以发展创新为宗旨。主要采用创设情境、引导探究、直观演示、组织讨论、应用拓展等教学方法，精心组织一系列有效的数学活动，让学生全面、全程、全心参与到每一个教学环节中。
（二）说学法
本节课学生的学习主要采用了自主探究、小组合作的学习方式。给学生创设熟悉的情境，学生在这熟悉而又喜欢的情境中，根据自己已有的生活经验，尝试解决具体问题的方法。通过参与观察、操作、讨论、交流等数学活动，在沏茶的最佳方法探求中体会数学方法及应用价值。
四、教学过程分析
新课程指出：数学教学是数学活动中的教学，是师生之间，生生之间交往互动与共同发展的过程。因此，在教学设计中，我将本节课的教学模式制定为“激趣引入一探究新知―自学汇报――拓展应用――全课总结”五步的'课堂模式，具体设计了以下活动：
v一w谈话激趣导入
《数学课程标准》指出：“数学源于生活，以用于生活”，“数学教学更要紧密联系学生的生活情境，从学生的生活经验和已有知识出发，使学生初步感受数学与日常生活的密切联系”。因此，在导入环节中，我采用了和学生生活实际联系紧密的沏茶情境，通过谈话、观看视频，激起学生已有的生活经验，把枯燥的数学变得有趣、生动、易于理解。激发了学生的兴趣，达到了构建生活化数学的目的。
v二w实践操作，探求新知。
通过生活情景来引出问题，并给出沏茶的各项工序及所需的时间。这些工序有先后顺序，有些顺序可以改变，有些不能改变。如洗茶壶、接水、烧水、沏茶顺序不能改变。但有些事情是可以同时进行的，比如在烧水的时候可以洗茶杯、找茶叶等，能同时做的事情尽量同时做，这样才能节省时间。在这一环节我选择了以四人小组为单位的合作学习方式，充分搭建平台，让学生用课前发的工序图片、通过摆一摆、议一议的方式，在小组内交流、设计方案。培养了学生合作、探究、交流的意识和能力。这样的教学不但活跃了学生的思维，而且使学生学的轻松、学的积极主动、真正成为学习的主体。
（三）自学汇报
这一环节主要是小组汇报结果，最后通过展示，比较，评价找出最优化的方案。教师在加以小结，并引导学生用流程图表示事情的先后顺序，初步了解统筹法。这样的组织让学生的思维有序了，同时又培养了学生语言表达能力。这比教师直接给予答案，更能使学生记忆深刻，充分体现了学生为主体教师为主导的原则。
（四）拓展应用
这一环节，我设计了两个活动，一是让学生判断是不是所有的情况下，能同时做的事都可以同时做？（如在乘车时认真看书； 边吃饭边看电视节目《学英语》；在上数学课的时候看漫画书）。从而使学生明白
我们不仅要会合理安排时间，在合理安排时间时，还要讲科学；二是安排了两个练习题，检测学生能否依据所学知识合理做出安排。
(五)课堂总结
通过谈收获，读名人名言，安排学习计划等方式，让学生运用所学知识合理地安排自已的学习和生活，达到思想教育的目的。
五、教学反思
反思本节课的教学，我觉得主要有以下几个特点：
一是关注了学生已有经验，创设生活化的情境激发学生的兴趣。《数学课程标准》指出，数学课程“不仅要考虑数学自身的特点，更应遵循学生学习数学的心理规律，强调从学生已有的生活经验出发……数学教学活动必须建立在学生的认知发展水平和已有的生活经验上。”本节课我选择的情境都是生活中常见的，也是小学生很熟悉的，以此为研究素材，很容易激发学生的兴趣，调动学生的情感投入，使学生处于主动思考和解决问题的最佳状态。包括最后的拓展练习，让学生运用刚掌握的数学方法来判断、解决实际生活中的简单问题，从而让学生感受到数学在日常生活中的广泛应用，让学生学以致用。
二是关注了学生学习知识的过程，为学生提供充分从事数学活动的机会。在教学中，我能积极倡导“自主、合作、探究”的学习方式。首先运用教材，促使学生积极参与教学活动。设计了沏茶这一生活情境。当画面上呈现沏茶这一数学信息时，我并没有急于想去解决如何安排才能尽快完成，而是让学生想想平时是怎么做的？特意激活学生已有经验，学生处于主动思考积极动脑的最佳状态，有效地促使学生积极参与学习活动。然后让学生通过观察、操作、比较、讨论和交流等活动，体会到同时做的事情越多，所用时间就越短，使学生在解决具体问题中体会数学的方法及应用价值，理解优化思想。
三是注重摆正“生活”与“数学”的关系，更加关注数学思想方法的渗透。版的新课标明确提出双基变四基，双能变四能，要求我们的课堂教学更加关注学生活动经验的积累，数学思想方法的渗透。“怎样安排，用时最短？”从情景材料看是一个生活问题，但从数学的角度去看，却是一个经典的数学问题，里面包含了丰富的数学思想与方法――优化思想。本节课用这样的生活实例，让学生去感受数学与生活是有联系的，数学是源于生活的。但数学不完全是生活，数学要高于生活。这里的生活实例是一个原型，目的是建模，体会数学思想与方法。学生要学会的不是一道题，而是一种分析的方法；要学会的不是一类题，而是一种思想，在这节课中，我让学生在数学学习活动中，通过观察、操作、实验、猜测、比较、推理和交流等活动，初步感受数学思想方法的奇妙与作用，受到数学思维的训练，逐步形成有序地、严密地思考问题的意识，同时使他们逐步形成探索数学问题的兴趣与欲望，发现、欣赏数学美的意识。这都是在让学生积累活动经验，向学生渗透数学思想。
教学是一门缺憾的艺术，在本节课的教学中，也存在着很多方面的不足，如：在探究汇报环节，对学生用规范的数学语言汇报的指导还不够，对时间的安排上不太合理，显得有些前松后紧，导致后面课堂小结环节没时间完成；多媒体操作技术还不够娴熟；整节课在细节的处理方面还存在许多不足的地方，敬请各位领导老师提出宝贵的意见和建议。以便我在今后的教学中，不断的改进自己的教学方法，使每个学生在原有基础上获得最大程度的提高和发展。谢谢大家！
装修时间如何合理安排 -资料
家装大体45天左右
据了解，装修一套140-150平米的三居室房子，从开始到完工大约需45天，面积较小的两居小户型可节省四五天，而200多平米的复式户型则需多用四五天。房屋装修过程可分为三个阶段：前期、中期和后期。
装修前期主要是装修设计，从选定装修公司到确定设计方案，需10-15天。在这段时间里，顾客还要选好装修所用主要材料，尤其是瓷砖和橱柜，因为橱柜一般都是定制的，需要20-35天才能完成。专业橱柜设计师还要根据实际情况对厨房进行设计，如确定水电路的位置，以便开工后及时进行水电改造。瓷砖则是开工后最先用到的，所以在装修前期，一定要先选好橱柜和瓷砖。
装修中期主要是施工期。开工后，水电工和木工先进场施工，
水电路改造需要4天到一周的`时间，木工做吊顶、背景墙、现场制作的柜子等需要15天左右。大约7天后水电路改造完成，瓦工开始进场铺瓷砖，先铺厨房和卫生间，最后再铺公共部分，整个过程持续到第30天左右。第15天左右，木工完成工作，油工开始进场，进行墙体刮腻子找平、木作和墙面的刷漆等工作，要持续到装修完工前两三天。在这段时间里，您可以到市场上找找喜欢的家具，为以后的装修做好风格准备。
以上施工完成后，剩下的就基本上是装修的后期工程，这时候离装修完工还剩两三天的时间，木工回来安装窗帘杆、五金挂件等。在厂家订购的地板、门、洁具、橱柜等也开始陆续安装，还要进行厨房和卫生间的吊顶(厨卫吊顶与公共部分不同，需后期再吊)，这些工作比较简单快捷，每种只需1天左右时间，全部完工共需3天左右。
家具：提前10多天订购为宜
据了解，我市的家具厂商生产周期一般为20天左右，如果所定家具为外地厂商的产品，到货的时间会更长。
合理安排时间1
隆德三小 四年级数学导学案
班级： 姓名：
一、【学习主题】通过生活中的简单事例，使学生初步体会到优化思想的意识在解决实际问题中的应用。
日日清巩固达标训练题 自评： 师评：
基础题：
一张饼烙（ ）面，如果一面需要2分钟，烙一张需要（ ）分钟。 烙一张饼需要4分钟，一口平底锅每次可以烙3张饼，烙3张饼至少需要（ ）分钟。 煮一个鸡蛋需要8分钟，一口锅一次可以煮10个鸡蛋，那么煮10个鸡蛋至少需要（ ）分钟。
发展题：
提高题：
1、17个战士要坐船过河，渡口处只有一条能载5人的'小船（无船夫）。他们要全部渡过河去，至少要使
用这条小船渡河多少次？（往返各算一次）
2、游乐场有一个场地射箭，一个场地骑车。射箭、骑车一次都需要用4分钟 ，有三位小
朋友来玩，如果3个人两种游戏都玩到，最少需要多少分钟？
3、老师要打电话天通知6个同学重要的事情，如果每打一个电话需要1分钟，下面老师
的方法是最快的吗？你能设计一个更好的方法吗？ 老师→A，老师→B,老师→C,老师→D,老师→E,老师→F
提高题：学校大扫除，四位同学各拿大小不同的桶一同去打水。满这些水桶，小明需要3分钟，小红需要5分钟，小军需要2分钟。现在只有一个水龙头，应该如何安排这四位同学的水次序，使他们所花的等候时间总和最少？最少是多少分钟？
初三这一年是繁忙而又充实的一年，学生也将面临中考压力，多数人心理会发生很大的变化，但是切不可给自己过大压力，只有心态好，行动起来才是王道。
学习上，打破砂锅问到底的气概一定要有。“中考的四门科目，总有几门是比较好的，有几门弱一点的。自己比较薄弱的科目，要多请教老师。”
如果想要提高，可以挑一本课外教辅书。不用全部都做，在哪方面欠缺的，重点加强。特别要注意的是，不要光想着课外，回归课本一定要做到，今年的一些中考题难，但很多是从书本内容变化而来的。
找一个学习上的伙伴也很重要，互相帮助、交流。班级里，抱团作战，战斗力更强。今年中考第一名朱昶羽，就是张老师班里的学生。张老师说，班里像朱同学这样的'学霸有好几个，有一个在问问题，其他同学就会围上来一起听，有同学做到了好题目，也会写在黑板上和大家一起分享。
“在家里，和爸妈也要多交流，不要因为压力大，回去话也不讲了。争取得到爸妈最大的支持。”
有时候斗志不够强，可以跟学长学姐讨教，也可以去自己的目标学校实地考察，会得到更多的能量。
初三，考试会很多，很多同学会有焦虑情绪。张老师的建议是，把“焦虑”转化到知识点的学习上去。之前有个同学非常焦虑，是因为电学的题目不会做。“了解到是哪些原因让你焦虑，找到原因，马上就可以付诸行动，解决这个问题。”行动起来，才是王道。
列个计划，时间安排有技巧
有很多同学想到初三就觉得心慌慌，张老师说，没必要这么焦虑。过好每一天，该吃吃，该睡睡，每个时间段做最重要的事情。比如晚上十点了，就该睡觉了，作业没做完，也不要老想着。
经常列个计划，哪个时间段完成什么内容。时间的安排也有技巧，比如自己觉得难的科目，在学校里完成，遇到问题，可以和同学讨论，也可以问老师，有应对的措施。
初三不是要死读书，有张有弛。周末，玩一玩，看看电影，打打球，放松一下。但张老师特别提醒，“不要闲谈、游戏。时间浪费掉很可惜。”
对家长来说，孩子进步了，多表扬，退步了，尽量少批评。另外，尽量不要拿孩子和别人家的孩子比较，“淡化成绩，主要看重状态。多跟孩子说说，只要尽最大努力就好，给孩子最大的鼓励。”
1.用回忆拥抱过去，用希望拥抱未来。
2.在一切与生俱来的天然赠品中，时间最为宝贵。
3.谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。
4.过去属于死神，未来属于自己。
5.在时间上争分夺秒是上进，在金钱上斤斤计较是堕落。
6.抛弃今天的人，今天也会抛弃他;而被今天抛弃的人，他也许就没有了明天。
7.不要沉湎于昨天，不要等待明天，一切从现在开始。
8.时间就是效率，时间就是财富，时间就是力量。
9.拥有金钱的未必拥有一切，拥有时间的人则可能拥有一切。
10.时间，你不开拓它，它就悄悄长出杂草，爬上你生命的庭院，把你一生掩埋。
11.天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。(曾国藩)
12.今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
13.时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一般飞逝，过去永远静止不动。
14.尽管你已失去了昨天，但万勿抱怨和泄气，万勿迷惘和犹豫。只要你抓住今天，便一定会有灿烂美好的明天!
15.不要依恋过去，不要空想未来，而应实实在在地把握现在。
16.对于幸运者来说，一生都是短暂的;对于不幸者来说，一夜都是漫长的。
17.治好病的不是药物而是时间。
18.无限的过去，都以现在为归宿;无限的未来，都以现在为起点。
19.时间对每个人都是公平的，但时间给珍惜它的人累累硕果，给浪费它的人满头白发
20.得到时间，就是得到一切
21.今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。
22.一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
23.从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。
24.少壮不努力，老大徒伤悲。
25.时间就象海绵里的水一样，只要你愿意挤，总还是有的。
26.使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。
27.志士惜年，贤人惜日，圣人惜时。
28.光景不待人，须叟发成丝。
29.人误地一时，地误人一年。
30.勤勉的人，每周七个全天;懒惰的人，每周七个早晨。
一、说教材
《合理安排时间》是人教版小学数学四年级上册“数学广角”的内容。本单元主要是通过日常生活中的一些简单的事例，让学生尝试从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优的方案，初步体会运筹思想在实际生活中的应用以及对策论方法在解决问题中的运用。《标准》指出：当学生面对实际问题时，能主动尝试着从数学的角度运用所学的知识和方法寻找解决问题的策略。在日常生活中，解决问题的方法学生很容易找到，而且寻找到解决问题的.不同的策略，这里的关键是让学生理解优化的思想，形成从多种方案中寻找寻找最优方案的意识，提高学生解决问题的能力。
教学目标
教学重难点：探究解决问题的最优方案。
教学准备：多媒体课件
二、设计意图：
1、唤起学生已有经验，促使学生积极参与数学活动。以沏茶这一学生熟悉的生活实例引入，并让学生了解沏茶的工序，激起学生的已有经验，以有效地引导学生积极参与数学学习活动。
2、给学生提供从事数学活动的机会，让学生成为学习的主人。课堂中努力突出学生的主体地位。让学生参与观察、操作、讨论、交流等数学活动，在沏茶的最佳方案探求中体会数学方法及其应用价值，体会优化思想。
三、教法与学法
本课的教学，力求改变过去重知识、轻能力，重结果、轻过程，重教法、轻学法的状况，树立以“以学生发展为本”、“以学定教”、“教为学服务的思想”。根据学生的学情，我以自主探究为主线，以发展创新为宗旨，采用多媒体辅助教学。主要采用创设情境、引导探究、直观演示、组织讨论、应用拓展等教学方法，精心组织一系列有效的数学活动，让学生全面、全程、全心参与到每一个教学环节中，努力使课堂多一些自主、少一些包办；多一些民主、少一些权威，实现教学为学生服务的目的。
四、教学过程
依据新的教学理念及学生的认知特点，将本节课分为“情境导入一探究新知—巩固运用——拓展练习——课堂总结”五个环节。
1、情境导入
儿童心理学家皮亚杰说过：“儿童是有个性的人，他们的活动受兴趣和需要的支配，一切有效活动必须以某种兴趣作为先决条件”。可见兴趣是最好的老师。基于这一理念，上课一开始我采用创设情景，引入课题：同学们，家里来了客人，你准备怎么做？沏茶。这样导入新课，尊重了学生的学习兴趣，又直接又富有情趣，还贴近学生的生活实际。
2、探究新知
出示例2：优化理论（烧水问题：怎样安排各项事情，能尽快的喝上茶。）
1、教材由一个生活情景来引出问题，并给出沏茶的各项工序及所需的时间。
2、这些工序有先后顺序，有些顺序可以改变，有些不能改变。如洗茶壶、接水、烧水、沏茶顺序不能改变。但有些事情是可以同时进行的，比如在烧水的时候可以洗茶杯、找茶叶等，能同时做的事情尽量同时做，这样才能节省时间。
这里选择了以小组为单位的合作学习方式，充分搭建平台，引领探究，培养学生合作、探究、交流的意识和能力。这样的教学不但活跃了学生的思维，而且使学生学的轻松、学的积极主动、真正成为学习的主体
3、巩固运用
这一环节中，我连续设计了两个相关训练题。一是引导学生用摆卡片的方式帮小红解决吃药的问题，二是要求学生仔细了解信息，合理安排时间，让客人尽快吃上午饭，然后，直接在练习纸上写出自己的设计方案。逐步加深学生对本节课重点内容的理解，并熟练的解决实际问题。
4、拓展运用
这一环节中，先激发学生的兴趣，接着出示问题，引导学生了解信息，直接表述解决问题的方案。
5、课堂总结
请学生谈谈这节课的收获和体会，出示鲁迅的名言，鼓励学生运用所学知识解决学习和生活中的问题。
同学们：
还记得富兰克林的那句话吗?“时间就是金钱!”当我们玩游戏时，当我们看电视时，当我们无所事事咬着手指头发呆时，有没有觉得自己在浪费时间呢?用那些时间，可以做多少有价值的事啊!你们可否知道，岁月不等人，时光不复返。一个人的生命只有一次，而时间则是一去不复返的!他永不停留，如白驹过隙，稍纵即逝，如黄河之水奔流到海不复还!
然而在我们的生活中仍有一些人，每天无所事事得过且过!春夏秋冬，周而复始;小草枯黄，明年还会重生;自然之道，万物皆有轮回。可时间不是如此，他一眨眼就过去了!要知道，时间是公平的，他回报勤者以累累硕果，让懒人一无所获!为此，让我们从今天起做到以下几点：
一.早早起床，一日之计在于晨，让晨光开启早读!
二.上课用心听讲，不能再昏昏欲睡，掌握老师所授，回家慢慢消化!
三.在等车或排队时，背几个英语单词，或读会儿课外书籍，见缝插针地利用好小时间!
时间就像海绵，只要你努力，一定能挤出来，时间不等人同学们行动起来吧!
双沟镇的全体少先队员们:
当你们每天早早来到学校聚在一起聊天的时候，当你们在家里沉迷网络游戏的时候，你们是否思考过一分钟时间能做多少事情呢?时间是构成生命的元素，珍惜时间就是热爱生命，学会主宰时间，你就会变得充实、成功和生机勃勃;倘若忽视每一分钟，浪费每一分钟，等待你的很可能是空虚、平庸和后悔，我们要趁着现在年轻，抓紧时间学习，丰富自己提高自己，让自己的生命更有意义，更精彩。
为此我们提出以下倡议：
1、上午早到校的时间，可以用来做一些有意义的事，比如锻炼身体、朗读课文、记几个公式、背几个单词等，而不是三三两两的聚在一起聊天。
2、充分利用好课前三分钟，做到不迟到、不说话、不打闹，积极做好上课准备;
3、坚持上好每一堂课，做到不走神、不睡觉，积极思考，踊跃回答老师问题;
4、不要沉迷于网络游戏，假期在家应多读书，提高个人修养。
“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”亲爱的同学们,让我们珍惜宝贵的童年时光，共同努力，掀起新一轮你追我赶的学习高潮，力争上游，“赢得了时间，就赢得了一切!”让我们把握每个时刻，共创属于我们年轻一代的辉煌!
双沟镇中心小学全体少先队员
20__年9月27日
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
1、每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
2、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。
3、坚持体育锻炼
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
4、学习要主动
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
5、保持愉快的心情，和同学融洽相处
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
6、注意整理
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
总结
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
合理安排时间说课稿
尊敬的各位领导，各位老师：
大家下午好！今天我说课的课题是教育部（审定）义务教育教科书人教版四年级数学上册“数学广角”例1的内容—合理安排时间（沏茶问题）。在认真学习《课程标准》，深入钻研教材，充分了解学生的基础上，本节课我将围绕教什么，怎样教，为什么这样教为基础，重点从教材分析，目标重难点分析，教、学法分析，教学过程分析及教学反思几个方面进行说课：
一、教材分析
《 标准》将“使学生获得数学的基本思想”作为数学课程的重要目标。说明数学课程不仅承载着知识、技能，还应让学生在经历学习的过程中获得数学思想，获得以数学的思维方式观察、思考、分析、解决现实问题的能力。本套教材专门安排“数学广角”一单元内容，就是想通过“数学广角”系统地、有步骤地向学生渗透基本的数学思想，体验数学的魅力。本单元教材通过对生动有趣的生活事例及古代故事的分析，让学生从数学的角度经历在多种解决问题的方案中寻求最优方案的过程，初步体会运筹策略及其在解决实际问题中的应用，进而理解优化的数学思想，感悟优化思想在解决问题的策略中所发挥的重要作用。 本节课的内容就是分析家里来客人了需要沏茶时怎样安排操作更省时间，属于运筹思想。
二、教学目标及教学重、难点分析
《标准》指出：当学生面对实际问题时，能主动尝试着从数学的角度运用所学的知识和方法寻找解决问题的策略。在日常生活中，解决问题的方法学生很容易找到，而且寻找到解决问题的不同的策略，这里的关键是让学生理解优化的思想，形成从多种方案中寻找最优方案的意识，提高学生解决问题的能力。因此我确定本节课的教学目标为：
1．初步体会统筹方法在生活中的应用，能根据实际情况合理安排时间。
2．会用流程图表示事情的安排顺序。
3．在自主探索、合作交流中积累从事数学活动的经验，逐渐养成合理安排时间的良好习惯。
教学重点：能根据实际情况合理安排时间。认识解决问题策略的多样性，形成寻找解决问题最优方案的意识。
教学难点：会用流程图表示事情的安排顺序，引导学生从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优化方案。
三、教法与学法分析
（一）说教法
本课在教学中，我力求改变重知识、轻能力，重结果、轻过程，重教法、轻学法的状况，树立以“以学生发展为本”、“以学定教”、“教为学服务的思想”。根据学生的学情，我以自主探究为主线，以发展创新为宗旨。主要采用创设情境、引导探究、直观演示、组织讨论、应用拓展等教学方法，精心组织一系列有效的数学活动，让学生全面、全程、全心参与到每一个教学环节中。
（二）说学法
本节课学生的学习主要采用了自主探究、小组合作的学习方式。给学生创设熟悉的情境，学生在这熟悉而又喜欢的情境中，根据自己已有的生活经验，尝试解决具体问题的方法。通过参与观察、操作、讨论、交流等数学活动，在沏茶的最佳方法探求中体会数学方法及应用价值。
四、教学过程分析
新课程指出：数学教学是数学活动中的教学，是师生之间，生生之间交往互动与共同发展的过程。因此，在教学设计中，我将本节课的教学模式制定为“激趣引入一探究新知—自学汇报——拓展应用——全课总结”五步的课堂模式，具体设计了以下活动：
﹙一﹚谈话激趣导入
《数学课程标准》指出：“数学源于生活，以用于生活”，“数学教学更要紧密联系学生的生活情境，从学生的生活经验和已有知识出发，使学生初步感受数学与日常生活的密切联系”。因此，在导入环节中，我采用了和学生生活实际联系紧密的沏茶情境，通过谈话、观看视频，激起学生已有的生活经验，把枯燥的数学变得有趣、生动、易于理解。激发了学生的兴趣，达到了构建生活化数学的目的。
﹙二﹚实践操作，探求新知。
通过生活情景来引出问题，并给出沏茶的各项工序及所需的时间。这些工序有先后顺序，有些顺序可以改变，有些不能改变。如洗茶壶、接水、烧水、沏茶顺序不能改变。但有些事情是可以同时进行的，比如在烧水的时候可以洗茶杯、找茶叶等，能同时做的事情尽量同时做，这样才能节省时间。在这一环节我选择了以四人小组为单位的合作学习方式，充分搭建平台，让学生用课前发的工序图片、通过摆一摆、议一议的方式，在小组内交流、设计方案。培养了学生合作、探究、交流的意识和能力。这样的教学不但活跃了学生的思维，而且使学生学的'轻松、学的积极主动、真正成为学习的主体。
（三）自学汇报
这一环节主要是小组汇报结果，最后通过展示，比较，评价找出最优化的方案。教师在加以小结，并引导学生用流程图表示事情的先后顺序，初步了解统筹法。这样的组织让学生的思维有序了，同时又培养了学生语言表达能力。这比教师直接给予答案，更能使学生记忆深刻，充分体现了学生为主体教师为主导的原则。
（四）拓展应用
这一环节，我设计了两个活动，一是让学生判断是不是所有的情况下，能同时做的事都可以同时做？（如在乘车时认真看书； 边吃饭边看电视节目《学英语》；在上数学课的时候看漫画书）。从而使学生明白
我们不仅要会合理安排时间，在合理安排时间时，还要讲科学；二是安排了两个练习题，检测学生能否依据所学知识合理做出安排。
(五)课堂总结
通过谈收获，读名人名言，安排学习计划等方式，让学生运用所学知识合理地安排自已的学习和生活，达到思想教育的目的。
五、教学反思
反思本节课的教学，我觉得主要有以下几个特点：
一是关注了学生已有经验，创设生活化的情境激发学生的兴趣。《数学课程标准》指出，数学课程“不仅要考虑数学自身的特点，更应遵循学生学习数学的心理规律，强调从学生已有的生活经验出发……数学教学活动必须建立在学生的认知发展水平和已有的生活经验上。”本节课我选择的情境都是生活中常见的，也是小学生很熟悉的，以此为研究素材，很容易激发学生的兴趣，调动学生的情感投入，使学生处于主动思考和解决问题的最佳状态。包括最后的拓展练习，让学生运用刚掌握的数学方法来判断、解决实际生活中的简单问题，从而让学生感受到数学在日常生活中的广泛应用，让学生学以致用。
二是关注了学生学习知识的过程，为学生提供充分从事数学活动的机会。在教学中，我能积极倡导“自主、合作、探究”的学习方式。首先运用教材，促使学生积极参与教学活动。设计了沏茶这一生活情境。当画面上呈现沏茶这一数学信息时，我并没有急于想去解决如何安排才能尽快完成，而是让学生想想平时是怎么做的？特意激活学生已有经验，学生处于主动思考积极动脑的最佳状态，有效地促使学生积极参与学习活动。然后让学生通过观察、操作、比较、讨论和交流等活动，体会到同时做的事情越多，所用时间就越短，使学生在解决具体问题中体会数学的方法及应用价值，理解优化思想。
三是注重摆正“生活”与“数学”的关系，更加关注数学思想方法的渗透。2011版的新课标明确提出双基变四基，双能变四能，要求我们的课堂教学更加关注学生活动经验的积累，数学思想方法的渗透。“怎样安排，用时最短？”从情景材料看是一个生活问题，但从数学的角度去看，却是一个经典的数学问题，里面包含了丰富的数学思想与方法——优化思想。本节课用这样的生活实例，让学生去感受数学与生活是有联系的，数学是源于生活的。但数学不完全是生活，数学要高于生活。这里的生活实例是一个原型，目的是建模，体会数学思想与方法。学生要学会的不是一道题，而是一种分析的方法；要学会的不是一类题，而是一种思想，在这节课中，我让学生在数学学习活动中，通过观察、操作、实验、猜测、比较、推理和交流等活动，初步感受数学思想方法的奇妙与作用，受到数学思维的训练，逐步形成有序地、严密地思考问题的意识，同时使他们逐步形成探索数学问题的兴趣与欲望，发现、欣赏数学美的意识。这都是在让学生积累活动经验，向学生渗透数学思想。
教学是一门缺憾的艺术，在本节课的教学中，也存在着很多方面的不足，如：在探究汇报环节，对学生用规范的数学语言汇报的指导还不够，对时间的安排上不太合理，显得有些前松后紧，导致后面课堂小结环节没时间完成；多媒体操作技术还不够娴熟；整节课在细节的处理方面还存在许多不足的地方，敬请各位领导老师提出宝贵的意见和建议。以便我在今后的教学中，不断的改进自己的教学方法，使每个学生在原有基础上获得最大程度的提高和发展。谢谢大家！
很久以前，我看过一则幽默的漫画。
漫画的题目是：忙碌的妈妈。画中的'故事大意就是，一位妈妈一整天太忙了，手头上有很多事情待处理，但是她没有很好的安排这些事物，在做饭同时，在洗衣服，又在照看小孩，又在打扫卫生，结果，饭糊了，衣服没洗干净，小孩因为肚子饿在一旁哭闹，卫生也没有搞好。
就这样，这位忙碌的妈妈把自己累得精疲力尽却什么事情都没有办成，成了一个忙碌的妈妈的反面教材。
有时候，我觉得自己也有这样的状态。
因为时间是由自己充裕安排的，可越是这样，觉得自己有一大堆的事情要做，却总不能达到最完美的优质效果。
就像写作，有心情的时候，就想着多写上一会，即使任务完成了，也还是想再多一会。
就像跳舞，一天中安排练习的时间已经够了，可是还是会花时间再去练习。
然后就像阅读，听课，学习，这些似乎更要费力的任务，总是会想着法子去避开。
想着要不要放松吃点东西，要不要看会剧，要不要刷一下手机，或者是太累了再等等，太困了眯一会。
就这样，一天时间就过去了，我只完成了之前一直坚持的任务，却一直没有再拓展新的学习，而那些目标我已经定下了一周，居然都没有实施过。
不想做一个不会合理安排时间的忙碌妈妈类型，所以，从现在起，找一个最适合自己的，可以督促自己的方法，好好地合理的安排自己的时间。
暑假终于到喽！我高兴极了，心里第一件事就是玩，好好的玩一玩。以前没放暑假的时候，一点都玩不够，暑假我要玩个爽！不过，作业是不能忘的。所以，我要制定一个暑假计划，赶紧把作业做完，好玩个痛快。字帖是不能少的。生字宝宝可是最重要的。我决定每天写五页，差不多两个星期就写完了。只要把字练好，语文就简单多了。
因为字是语文的'基础，只要把字这个基础打好，升到高年级的时候，学语文就不会这么困难了。整天熬到晚上三四点可不好受。我还想在四年级参加书法比赛，拿到第一名，为班级争荣誉。
还有暑假作业本。这是看看我们三年级的知识有没有全忘光了，上四年级的时候，老师提到三年级问题的时候，千万不要啥都答不出来，脑子里一片空白。
要是这样的话，你在学一千遍、一万遍也没用。因为你没记住啊！那时候，后悔都来不及了，所以，像这样的同学，一定要改掉这个坏毛病啊！这样的话，你的成材之路就会很通顺了。还有周记。周记可是一道难题啊！许多同学都认为周记很难，不想写（包括我）。
我现在明白了，知识会变魔术。写周记是把大脑里的知识全倒出来，变成一片好文章。作文写得好，说明他学习好、知识多。周记更多的是需要大脑来思考。把知识聚集在一起，在把知识运到“大脑加工器”里面，经过大脑的思考，加工器就会工作。然后，运出来的就是由杂乱的知识排序好后，变出来的一篇好文章。
读书笔记嘛，就是把书中的好词、好句记下来，在简写书中的内容，提高你的缩写能力。干完这些，还要写一篇读后感。读后感和周记并无两样，就是改了一下而已，所以在这就不多说了。
前面提到了周记，可是有一件必须做的事：读书。我决定暑假要读30本好书（不知能不能读这么多，先定下吧）。每天都要浏览书海的世界，躺在书上享受着故事的乐趣。书是终身受用的、终生也读不完的。书可是宝贝，书虽然没有金银财宝这么值钱，但书比金银财宝还可贵。金银财宝只能买买东西，而书却是包含着很多知识的。
况且金银财宝也是靠看书，获取知识得来的。我定暑假计划，是为了和时间赛跑，而且要跑赢。我现在已经开始和时间赛跑了，我在心里默默的乞讨：请让我赢过时间吧……
1、全局把握
首先，考生应当从全局上把握答题时间，尽量做到给作文留出足够的时间；一旦发现前面知识考查部分的试题用时过半，在65分钟内还无法完成，就应该当机立断，坚决地舍去未答的知识考查题，同时稳定一下情绪，立即开始转入作文，绝不能因小失大，抓住芝麻丢了西瓜，导致两头失分。
这时候，可以在保证不影响作文质量的前提下，以尽量加快作文笞题速度来补救，作文完成后，若有剩余的时间，再反过头去补答前面落下的知识考查题。这样做比刻板地按顺序答题，最终导致作文时间严重不足而影响了得分大头，要好得多。
2、合理分配
前面说过，单就应试作文本身来讲，同样有时间紧迫的问题，故也应科学安排，合理掌握。一般可以这样分配：动笔之前的审题、构思，可拿出10分钟左右的时间；行文，占用40分钟左右；最后用10分钟左右的时间检查、修改、润色。
3、具体掌握
在考场上怎样具体地掌握时间呢？现在考生一般都有手表，考试中随时都能看到精确的时刻，但问题恰好会出在这里，因为精确地“知道”时间和有效地“把握”时间并非一回事。
比如，有些考生往往写一会儿，看看表，写一会儿，计算一下时间，这样就会多次打断思路，影响发挥，结果反而浪费了时间；还有的，看到前面的用时超过了原来的计划，精神立即紧张起来，无法再去冷静地随机应变，或对原计划加以调整，或通过提高答题速度加以补救。
正确的方法是，在考试中只看三次表即可：
①第一次，答题进行到作文题时看一下表，目的是了解一下可供自己用于作文的时间还有多少，依此为据，了解分配作文各阶段分别应当占用多少时间；
②第二次，经过审题、立意、选材、编写提纲完成布局后，看一下表，目的是计算一下能够用于正文写作的时间大约还有多少，据以确定行文速度；
③第三次，约摸文章写至一半，再看一看表，目的是了解剩余时间，以便决定以后的写作速度应当怎样掌握，并及时加以调整。
第二问题：如何构思布局
应试作文不能因为时间短、要求速度快而仓促应战。一定要至少用10分钟左右的时间，认真审题并对文章的立意、选材、结构、语言等做统筹安排，全盘考虑，完整布局，做到胸有成竹。
特别注意的是，要适应阅卷老师快速浏览、一两分钟就看完一篇作文的特点，争当阅卷老师的向导；怎样让阅卷老师尽快地了解你的主旨，看清你的结构，发现你的亮点，在哪些地方、用什么方法来打动和吸引阅卷老师，都要做到心中有数。
最后，提醒考生卷面一定要整洁
卷面美观整洁，指的是字迹规范清楚，标点位置正确，行款格式分明。
中考作文阅卷的评分标准中有明确规定：卷面美观整洁的，可在内容分之外加l～5分；反之，扣1～5分。
另外，阅卷老师打分时的主观因素、印象因素的影响，是客观存在、不可避免的；卷面是否美观整洁是给阅卷者的第一印象，卷面的好坏，先人为主，会给你的作文成绩带来大于5分的影响。因此，卷面整洁问题万万不可忽视。
[中考作文：如何合理安排作文时间]
眼看着六十天的暑假生活过去了一半了，可是小华的假期作业一点也没做，他急得在家像个热锅上的蚂蚁团团转。
小华十二岁了，假期结束他就是六年级的学生了。他学习成绩一向还不错，这要归功于他在课堂上的专心听讲吧，可是他有一个坏毛病，不能合理地安排时间去完成作业。这不，假期里的作业，语文、数学、英语、奥数奥语，攒了一堆堆 。
想想过去的三十天假期里，早上要睡个大懒觉，起来后只要听到同学一叫他，他就不管不顾地放下手中的作业跑出去玩了。玩回来了，累了困了。他也不想继续写作业了，想想，明天吧，明天在去补作业。第二天，他依然我行我素，作业越攒越多，假期也在一天天的减少。看着桌上作业好像越来越多，越堆越高似的，足有三十厘米了。而小华的同学小明虽然也是每天和小华玩，但是他是每天早早起来完成自己制订的每日学习计划，不完成不去玩。作业在一天天的减少，他也玩得越来越轻松了。
这一天，小明又来叫小华玩，推开小华的房门：小华的假期作业全是新的，高高地堆在那里落了一层灰，小华垂头丧气地说：“我不能出去玩了，再不写，我的假期作业就写不完了。”小明安慰小华说：“好吧，那我自己去玩，下个假期你一定要先做好学习计划，这样不仅学了也玩了，何乐而不为呢?”
从小华和小明的安排时间上，我从中悟出做任何事情都要合理安排时间。时间对我们每一个人都是公平的，任何人都不会多出一分一秒的。它不会因为你停止前进的脚步而停下它的脚步。我们只有合理地安排好时间才会更有效地利用时间。
我想送给大家一句珍惜时间的话：合理安排时间就是节约时间。
作者：曹博禹
公众号：你好语文
