下面是小编为大家带来的表哥要减肥六年级作文（共含21篇），希望大家能够喜欢!同时，但愿您也能像本文投稿人“博鲁冬”一样，积极向本站投稿分享好文章。
表哥要减肥六年级作文
表哥长的极有特色，很容易被陌生人记住：因为他长得胖，而且胖的惊人，他小学三年级的时候体重就达到100斤了。我现在也刚刚三年级毕业，体重勉强到50斤，他竟然是我的两倍，我很瘦，表哥太胖！
肥胖的'身体给表哥的学习和生活带来了很多烦恼：长跑总是最后一名，干活总是一动就出汗，在班里拥有“小胖子”的外号……
为此，妈妈特别为表哥制订了一整套减肥方案：
一、早上六点半起床晨练。起床后和外公一起去水上公园晨跑，先慢后快，先长后短，每天必须坚持；
二、每顿饭只能吃一小碗，多吃蔬菜少吃肉，不能暴饮暴食，这样不利于减肥；
三、晚饭后必须散步，做适量运动，不能呆在家里一直玩电脑游戏。
方案实施的第一天，表哥都有点坚持不住了。到了晚上，表哥摸着干瘪的肚子说：“我很饿，这种减肥方案我受不了，再坚持下去我就奔溃了！”
看着表哥因为减肥而很痛苦的样子，到底该怎么办呢？想来想去，我认为凡事贵在坚持，只有坚持了，努力了，才有机会取得成功。
表哥六年级作文
照片会因为时间的流逝而泛黄，信件会因为岁月的脚步而失散，只有珍藏于心头的记忆会像陈年老酒，愈久迩纯。
——题记
我的朋友很多，但可以交心的却不多，我的表哥就是其中一个。
我的表哥是一个重情重义的人，特别是对待朋友，他会设身处地的为别人着想。所以别人都很喜欢他。
我和他虽是亲戚，却胜似亲兄弟。我们每次相见，总有说不完的话语，谈不完的话题，吐不完的心声。我们互相尊重对方，互相信赖对方，互相欣赏对方。有时候会把一些埋藏在心底的秘密告诉对方。
曾经有一次，我在表哥家玩，表哥邀我一起去踢足球，但我觉得玩电脑比踢足球要好玩，就假装自己的腿扭伤了，就想留下来玩电脑。表哥知道我的'心思，但却没有揭穿我，还装得很惊讶：“那我们就不去踢足球了，我留下来陪你。”我不知自己是惊还是喜，只看见表哥面带微笑。但我还是看出了他内心的那种失望。他即使用微笑来掩饰，我也是知道的。于是，我疑惑地问他：“你明知道我没腿伤，为何还要留下？”他的回答超出了我的意料：“表弟难得来我家一次，怎么可以令表弟失望呢？”只是这一句短短的话，却不简单，我听了后，瞬间惊住了。这一句话暗示着：表弟也不应该让我失望。这件事也教育了我不该再耍小孩子气了。我明白后，立即向表哥道了歉，表哥脸上的微笑也更灿烂了。
如今，我与表哥分别已久，我很想念他。想念朋友，常常是在万籁俱寂、风清月朗的夜晚。窗帘儿轻轻被风掠起，朋友的谈吐举止，尤其是那悠悠深邃的眸子荡着涟漪，或脉脉含情，或活泼愉快，随着潮汐般的月光一起倾泻进来。而我却会时常在眼前浮现表哥的身影……
现在，发胖的人越来越多了，我也不例外，从一年级开始就渐渐发胖了。去年，我和同学看了电视剧《粉红女郎》，许多同学都想做“万人迷”（今年大家都不好意思了，说谁谁就跟你急）。唉！
看到电视里那些身材苗条的明星，摆个迷人的“S”形，我只能羡慕。
我想减肥，可就是减不下来。决心每天做仰卧起坐，一开始还行，可坚持不了几天，又不做了。爸爸说：“你每天早上起来锻炼跑步。”我一听，高兴地说：“好！”到了早上，我却睡起了懒觉，一次都没跑。爸爸又让我刻苦学习，说多一点负担，达到减肥的目的。我呢？怕学习，一叫做题我就跟爸爸吵。爸爸也拿我没办法。家里人常常在我耳边唠叨：“太胖了！少吃一点！”“不能再吃了！”“不要暴饮暴食！”我偏管不住嘴，时常趁大人不注意，偷着吃。妈妈厂里发了一箱“康师傅方便面”，一共12碗，几天就被我悄悄吃光了。
因为胖，常买不到合身的衣服。有一次，妈妈带我去街上买一件吊带衫，走了东家走西家，都嫌小。我好不容易看中了一件蓝色的，妈妈又说小。店主一个劲儿让我试试。“试试就试试吧。”我焦急地说。于是，一穿，我的妈呀，身上的肉把衣服撑得紧绷绷的`，只能勉强拉到腰，再拉就坏啦。一件漂亮的吊带衫买不成了。
更糟的是上体育课。跳高跳远还说得过去，跑步就惨了。有一次，老师让我们长跑比赛。正巧，我和跑得慢的王君、王慢比，我暗暗地想：今天争取赢。可才跑了一半，她们就超过了我，我又跑了最后一名，还累得大汗淋漓，胸口扑通扑通地跳个不停，都喘不过气来了。唉！
真丢脸啊。
还丢脸的是：在选班委时，秦老师说：“体育委员谁来当？”大家说：“马勖。”秦老师说：“就让马勖当吧，过了一个暑假，马勖又长胖了。”大家哄堂大笑，目光全注视到我身上。当时地上如果有一个一点点大的小缝，我都要钻进去。还有人竟然小声地说我是肥猪，我生气得不得了。
光讨厌别人说我胖，有什么用呢？谁让我减不了肥呢？我一定要瘦下来，让那些难听的名字，“肥猪”、“胖妞”、“韩红”、“好吃呆子”等等等等，跟我“goodbye”！
我要坚持减肥，坚持！
作文：减肥要运动
每个人都有爱美之心，以我这个年龄来说，臭美打扮自拍使我们的特性，但是，我的老妈似乎返老还童回到了她18岁的年龄，也和我一起臭美起来了。
那是星期六的早上，突然从妈妈的房里传来一声尖叫，我赶紧跑过去，只见妈妈穿着连衣裙，只是腰部的`拉链一直拉不上，妈妈哭丧着脸说：“哎，腰部的肉太多了，好看的衣服只能远距离欣赏了。”吃晚饭时，妈妈郑重地宣布了要减肥这件事。
减肥计划开始实施。晚上，我陪着妈妈到小区里散步。散步时，妈妈使劲摆着双臂，迈开大步向前走着。我想：这已经不是散步了，而是变成竞走比赛了。走啊走，走啊走，不知不觉中已经绕整个小区走了五圈了，累得我腰酸背痛，脚抽筋。要知道，我们的小区西湖花园一圈至少也有一千米啊，五圈下来也走了快一个小时了，这一下妈妈应该会回家里吧。没想到妈妈又来到活动器材区，妈妈站在“扭腰机”上，大幅度地扭啊扭，都扭得快成麻花了，嘴里还不停地数着：“五十六，五十七……”一副不把腰扭细誓不罢休的劲儿。减肥结束，妈妈好像刚从水里捞上来似的，回到家累得连话都不要说了。有时候外面下大雨，妈妈没时间去户外活动，她就会在家里扶着桌子扭腰，做做自编的“减肥舞”。一天又一天，妈妈的腰瘦了下来，赘肉也奇迹般消失了，妈妈又恢复了往日的笑容。
可是“好景不长”，老妈的身材还没有保持几天，突然有一天，我们听到一声尖叫声，很明显，我的妈妈减肥失败。
如果一个人不经过电子秤秤体重真的很难发现自己的变化，因为所有的一切都是在默默的变化着，一切的变化我们都很难发现，我在一次不经意之间发现自己体重增加了，我默默的准备减一次肥!
我没有每一天晚上操场一万米的毅力，我也没有一个小时好几百俯卧撑的能力，我也没有希望做到不断的运动释放能量，我只能默默的控制自己的饭量，如果我可以一下子以不吃饭减肥，那似乎根本就是一个笑话，不过这也只是因为我减肥仅仅就是顺便的行为，我真的不想付出太大的代价!
然而每一顿饭吃的少一点真的很难受，我知道这样做是不合理的，可是我实在是没有办法做到每一天大量的运动，因为我没有那样的`毅力，现在这或许就是我唯一一个可以做到的方法。我在每一天晚上都会感觉到自己肚子的饥饿感，可是我总是想要放弃，我在夜晚来临之际也会有某一次去买东西的冲动，可是我总是在克制自己，不过我也会去一次，这也算是最近几天辛苦的回报!
许久的小坚持以后，我感觉到自己真的有一些变化了，也许我真的有收获了，一切仅仅就是在不经意之间!
网虫表哥六年级作文400字
我的表哥今年十三岁了，个子并不怎么高，很瘦，活像个甘蔗。一张瓜子脸上画着一弯淡淡的眉毛，嵌着一双眼睛。忽闪忽闪的，炯炯有神。他表面上一句话也不说，看上去像个文质彬彬的男孩，背地里却是个名副其实的“网虫”。
前几天早上，我正躺在床上优哉游哉地在梦里漫游，忽然一阵“蹬蹬蹬”的脚步声将我吵醒了。我无奈的睁开惺忪的'眼睛，看了看床头柜上闹钟，连8点都没到。真不知道是谁这么早就起床了。我穿好衣服，蹑手蹑脚地溜进爸爸妈妈的房间。只见表哥他坐在椅子上，左手搭在键盘上，右手握着鼠标，眼睛盯着显示屏。点鼠标按键盘的声音依稀可见。丝毫没有注意到站在背后的我，只是一个劲儿在电脑中漫游。“喂！”我拍了他一下肩膀，他才抖了一下，回过头来看我，这时我看到电脑屏幕上满是一些游戏的网站，电脑桌上摆着几张游戏卡。我无奈地摇了摇头。快到吃饭时间了，姑姑在楼下扯开嗓子：“阳阳！快点下楼吃饭！”表哥应了一声。我们又等了一会儿，还是没有见到表哥的身影，姑姑等得不耐烦了，被他气得火冒三丈。不顾别人的劝说放下手中的家务冲上楼，气势冲冲地打开门，眼睛瞪得像铜铃，而表哥却没有注意到姑姑已经来了，正在埋头苦干着虚拟世界的“事业”。音响里正播放着游戏里的打斗声。姑姑见状，三步并作两步，大步朝表哥走去，走到表哥身后，挽起衣袖，伸出手来，扭着他的耳朵，旋转着，还大声喊叫：“你再敢这样玩电脑，小心以后我不带你来这儿了！”表哥一开始是只是强忍着，可后来听到姑姑不给他玩电脑时，竟乖乖下楼吃饭了。
这就是我家的“网虫”，直到现在还没有逃脱网络游戏的魔爪。
怪人表哥六年级优秀作文
今天是星期天，我早早地就起来了，妈妈对我说我的一个大表哥今天会来我们家。我开始想象这个莫名大表哥的样子：是不是有一张长长的马脸，和“非常六加一”的主持人一样；是不是有一张厚厚的嘴唇，藏在里面的牙齿就像纸一样白；是不是有一只高挺的鼻子和一双小咪咪的眼睛，笑起来眼睛几乎成了一条细线。我想着想着，一阵阵敲门声把我从幻想中拉出来。
妈妈过去开门，我则安静地坐在一旁，准备等客人进来时向他们打一声虚伪而又亲切的招呼。门打开了，一个黑漆漆的非洲人进来了，样子与我想象的差不了多少。我很迷茫，忘了叫人。妈妈吼了我一声：“你怎么了，怎么不叫人啊？”我有点惊奇又有点慌张地叫了一声“大表哥，你好！”声音颤颤巍巍的，像是遇到鬼了一样，不过确实，这个大表哥就像鬼一样带给我如此诧异。妈妈请大表哥坐下，还吩咐我倒水给这个大表哥喝。我把水端到表哥面前时闻到了一种很难闻的臭味，好像是从他身上发出的，这种味道像是汗臭又有点像是垃圾腐烂的味道，我急忙退出几步。大表哥给我留了一个不好的印象，于是我不太喜欢他，所以我跑到房间里写作业去，写作业的同时，我也在偷偷打探这个“怪人”大表哥
在他们的谈话中，我知道了，这个表哥是从浙江来的，我之所以以前回老家没见过他是因为他那时去浙江了，由于浙江那边人多工作不好找，所以表哥就来到了深圳。表哥说话很是搞笑，就像刚刚学会说话的小宝宝，支支吾吾的.。你听，他说：“五（我）似（是）因为，因为几（浙）江那冰（边）人多，才，才过来你们，你们这边的。”不仅普通话不标准，说话不流利，而且说话时的表情也令人发笑。他说话时总喜欢眨眼睛，眉毛跟着一动一动的，手上会做一些动作，而且说完一句都要吐吐舌头。他的下巴还留着一点短短的胡子，胡子就像针一样扎进他的下巴里，用眼睛看都会觉得很刺人！
大表哥的头发是直竖着的，长得很高，不仅如此他还神经兮兮的，他说话用字很少，除了面对我妈对其他人基本什么都不说，这也是我后来才知道的。晚上趁大表哥去洗澡的时候我问妈妈：“妈妈，表哥怎么不说话哒？”
妈妈严肃地说：“你别管人家，你玩你自己的。”
我又问妈妈，妈妈只好告诉了我，她说：“你表哥他很可怜的！小时候他很可爱，可惜他的爸爸妈妈，也就是我哥嫂你舅舅舅母因为一场车祸去世了，他知道以后从此沉默寡言，吃饭也吃得很少，十几岁就离开了老家来到浙江，直到现在……”妈妈深深地叹了一口气，意味深长地望了我一眼。我也不再多问。
“怪人”表哥的这件事使我改变了对他的看法，对他的不满也减少了许多。有一天，他说他要走了，我们问他要走到哪里去。他说他要回老家去看他的爸爸妈妈。我和妈妈知道舅舅他们已经死了，不过我们也不拦，让他回家吧，只有家才能让他心中有个归宿……
六年级期末作文：表哥“驾到”
“快点快点，把头发整顺了，把衣服拉平了。你表哥和姑妈马上就要来了！”妈妈开始唠叨着。
我在心里叹口气，自从有了表哥要来我家的消息，妈妈就开始说个不停。一会儿说我的这位表哥在班中是学霸，一会儿又说人家仪表堂堂，一会儿又说他在全省拿过大奖，总之最后归结起来一句话 -----你比不过人家，人家比你优秀！
我在心里犯嘀咕：“我表哥也是个人嘛，瞧被你吹成神了，更何况我在班中成绩也不错呢，还是个大队委员......”嘎吱一声，门打开了，我的这位表哥跟在姑妈身后，大踏步地走了进来，妈妈连忙出来迎接。两位妈妈绝对是个个能说会道，家里的气氛立马变得热闹非凡。可我上上下下、仔仔细细地打量起这位表哥，他果然长得玉树临风，自带气场。
“How do you do?”他用标准的英语跟我打招呼。看妈妈的神情似乎也想让我来几句，可我只是中规中矩地来了一句“姑妈、表哥，你们好！欢迎来我们家。请先来我家的书房看看吧！”
趁表哥和姑妈饶有兴致地走进书房时，妈妈把我拉到一边：“瞧见没有？看你表哥多厉害，长得又是一表人才，再看看你，唉！这就被人家比下去了。”我没跟妈妈含糊，走进了书房。“哇！那么多奖状呀，表弟，你可真厉害。”表哥见到一面满是奖状的墙，由衷地赞叹道。“哎哟，哪里哪里，谢谢表哥夸奖。”妈妈已是喜形于色，可我仍是面不改色。
跟着表哥在家中转了一圈后，我对表哥的'印象一下子改观了不少，他一直对我赞赏有加，看起来真是亲切随和，没有丝毫的骄傲之态。和他相处让我有如沐春风之感。就在这时，趁我在外面客厅打扫卫生，妈妈在厨房做饭的工夫，姑妈一把把表哥拉进了书房。我连忙跑过去侧耳一听，只听见姑妈对表哥说着：“看看，你表弟多有礼貌，成绩也不差，奖状有一面墙。”“行了，行了。”表哥有点不耐烦地说，“这被你说得，我都快没自信心了。”
房门外的我听了顿时愕然，看来这天下的母亲都是如出一辙，拿着自家的孩子与别人比，真是有点打击人自信心呀。不过这倒也是母亲对孩子的一种鞭策与激励！
与表哥的结交，对我来说也是一次进步，知己不足，而后能改之。与智者同行，你会不同凡响;与高人为伍，你能登上巅峰。
坏坏表哥六年级作文400字
“哼，竟敢捉弄本小姐，我看你是不想活了，本小姐今天就结束了你的生命吧！“女狭饶命啊，我再也不敢了。”哈哈，我正在和表哥演武侠剧呢。
“坏坏“表哥本性虽不坏，可对我却是坏到极点。我和他玩游戏时，他总耍赖，而且经常捉弄我。而我，也不是这么好欺负。
一次，我和表哥、表姐去卡拉ok，听说未成年人是不能进的。不管了，我要把以前的账统统在今晚算，刚坐下不久，表姐和“坏坏”表哥就点了东西来吃，还点了不少啤酒，
忽然，我心血来潮，有了鬼点子。这下有好戏看咯！“啊”！你们猜一下，这是谁的惨叫？猜不出来啊，那我就告诉你们；我趁表哥不注意的时候，把许多啤酒盖放在了表哥的.位置上，“啊”这一声惨叫理所当然是表哥的惨叫。可平时争强好胜的表哥居然没对我发起攻击，可疑，可疑。
过了不久，“坏坏”表哥说要和我比掰手腕，我就答应了。可谁想到，表哥原来是有目的的，趁我不注意，把我的手转了一圈。痛得我哇哇大叫，真是痛死我了。
这下，我无计可施了。表哥好狠，我可是你表妹。不过，我也喜欢“坏坏”表哥。
我的表哥十分贪玩，他为了玩到更多的电脑游戏，我的表哥常常向他的朋友和同学借游戏碟，有时他就连来我家的这几天也不放过。我的姑妈常常不让他玩那么多游戏，第一个浪费时间，第二个会导致近视，所以我表哥在不给玩游戏的时候就看电视，气得姑妈无可奈何。他除了爱玩电脑游戏，学习也还可以，他考进了我家乡的省重点中学。
我们之间常常有一些摩擦，但有时我们配合默契。有一次，我们又在玩游戏，这时爷爷走了过来说楼下有个市场，里面有一个档铺，我爷爷买了十几斤菜心，把它们放在了那里，叫我们去拿。我表哥还是像往常一样，久久没有离开电脑，我的姑妈一气之下把电脑给关了，这时我表哥才恋恋不舍地离开了电脑。当我正在穿鞋时，我的表哥从阳台里拿来了一捆绳和一个扁担，我顿时惊呆了：才拿十几斤菜，用得了这么夸张吗？这时他说十几斤啊，很重的啊。当时我没有这个概念，不知道十几斤有多重。我们穿完鞋以后，便下楼去了市场，只见这市场很大。幸好我爷爷告诉了我表哥菜心放在市场的第一个右拐处的档铺里，我们走到市场的第一个右拐处，我看到了一个猪肉档，里面有一捆菜心，我当时也没多想，以为那不是我们的，所以没告诉我表哥。我们向右边走啊走，看到两边的档铺越来越少，一直走到了头，也都没找到那捆菜心，这时我表哥无意间说是在猪肉档里，我立刻告诉了他我看到过猪肉档，我表哥急忙问我在哪里？我把他带到那个猪肉档，他忙说没错就是这捆，这才找到了。我们急忙把菜心扛回家。到家了，父母都说我们很棒。
你看这就是我的表哥：一个喜欢玩游戏和学习，时而还耍点小聪明的男孩子。
我的表哥，天生就是一个善良的人，你们不相信？请看后面吧！
有一次我跟他到我们贵港的一片湖泊上的船上去玩，船开啦！我带着激动的心情上船，平静的水面就像一面大镜子一样在闪着银色的白光。而我却在精心地做着我的纸飞机，我心里充满憧憬和希望。我心里想着快点啊！做好之后就可以放飞啦！
忽然，吹来一阵风，我的.手一松，我的纸飞机就飞了起来啦！纸飞机飞了，越飞越高，纸飞机就像一只蝴蝶在广阔的蓝天翩翩飞舞着。表哥看见了，说：“是谁做的纸飞机呀？飞得可真高哦。”我骄傲的对表哥说：“是我做的。怎们样，厉害吗？”刚说完话我的纸飞机在空中抖了一下，便极快的飞走了。下了船以后，我四处寻找还是没有踪影。我垂头丧气地坐在冰冷的石头上。表哥看见了又给我做了一个纸飞机。
之后，表哥带我去了植物园，但是我还想去花园，表哥迫不得已，只能答应了。你看，我的表哥真好。
在路上，表哥一边走一边给我讲故事，由于我听得太入迷了，手一不小心就碰到了仙人球的刺，我的手就出血了。表哥匆匆忙忙地帮我包扎伤口，最后，为了让我开心，又带我去游乐园玩，他这个人啊，还真善良。
怎么样，你说我的表哥是不是一个很善良的人呢？
我身边有很多高尚的人，其中我的表哥是一位乐于助人的人，他不但经常帮助我，还经常帮助他认识或不认识的需要帮助的人，就举些例子告诉你们吧。
一天阳光明媚早上，我和表哥做公共汽车到公园玩，车一到，我们便找了个位置坐下了，不一会儿，车上就满满的了。车开了两三分钟，上来了一位残疾人叔叔，司机对我们说：“哪位好心人让个作为给这位先生啊？”我对表哥说：“别多管闲事了，好不容易得了个座位。”可表哥不听劝告，把残疾人叔叔扶到他的座位上。我顿时被表哥那种尊老爱幼，舍自为人的精神所感动。
到了公园后，我们尽情的玩了一个多小时后，发现自己所带的钱不够了，正在苦恼时，突然发现地上有一张崭新的50元钱，也不管旁边还有谁，马上塞进口袋，心想：“哇，真是天助我也，这下可以玩个够了。”可表哥看见后，对我说：“这钱是谁的？”我小声告诉他是捡来的。他一听到后，立刻对我说：“快把钱还给失主，你这这样做是不对的。”我不高兴的说：“凭什么，我好不容易碰上这么好的运气才捡到的。”他对我说：“这是别人用自己的汗水换回来，你这样不劳而获的获取别人的劳动果实，长大就会养成一个好逸恶劳的人，只有用自己的劳动和汗水换回来的报酬，才会用的更加舒服。”听了表哥的话，我心里真不是个滋味，就和表哥一起喊：“谁丢了50元钱……”工夫不负有心人，我们终于把钱还给了失主。我又一次被表哥那拾金不味的精神所感动。
虽然表哥已经上初中二年级了，可我们的的感情依然那么深，我打心底的喜欢我那品格高尚的表哥。
看着镜子上方方圆圆的脸，回想起开学第一周发生的事件，我斩钉截铁地命令自己：减肥。
事件一：
开学第一天，我帮助老师发书，等发到张琳琳时，她抬起头仔细地端详我，“意味深长”地对我说：“马莉坪，你又胖了。”“嗯，没错。”张琳琳后面的两位像小鸡啄米似的点头。我连忙把书丢在桌上就离开。
事件二：
刚开学嘛，久违了一个寒假的朋友们也不由自主地凑在一起，当我过去参与聊天时，她们齐刷刷地伸出手掐掐我饱满的脸，还轻轻地揉几下，说；“哇哦！你的脸好好玩耶！”我很有耐心地把她们的手移开。“难道这就是见面礼吗？”我愤愤不平地想。
事件三：
校长大人那天拿着听课本和笔，仿佛从天而降一般来到班里听课，一连听了数学和英语两堂课。英语课过后是做眼保健操。全班同学认真地做，校长和老师在讲台上谈话。不知怎地，校长很突兀地冒出一句：“那个小胖姑娘我看不错。”我睁开眼，校长卷着听课本指向我，前面几位同学也兴奋地转头看我，啊！原来是我回答了英语老师的问题——一个除我之外全班都茫然的问题： a bowl of soup (一碗汤)；many、much=lots of或a lot of。随后被夸“very good”。我平静地重新闭上眼做保健操。结束后，我前面的刘心泽迅速地转向我，笑盈盈地说：“小胖姑娘啊——”周围的同学向我投来好奇的目光，我生气而又害臊地叫她转回去。唉，这下可有名了。
……
还有很多类似的事件，我就不好意思再提了。从此刻开始，我必须减肥！大家也是为我的健康着想，胖有坏处无好处。得了，别说太多，这才是开始，但要相信我，我会给你们好消息滴！
妈妈要减肥作文300字
我想我这个年纪是最爱臭美的也是最爱打扮注重身材的，不过我家里似乎有一个比我还爱臭美的人，那就是我老妈。
那是星期六的早上，突然从妈妈的房里传来一声尖叫，我赶紧跑过去，只见妈妈穿着连衣裙，只是腰部的'拉链一直拉不上，妈妈哭丧着脸说：“哎，腰部的肉太多了，好看的衣服只能远距离欣赏了。”吃晚饭时，妈妈郑重地宣布了要减肥这件事。
减肥计划开始实施。晚上，我陪着妈妈到小区里散步。散步时，妈妈使劲摆着双臂，迈开大步向前走着。我想：这已经不是散步了，而是变成竞走比赛了。走啊走，走啊走，不知不觉中已经绕整个小区走了五圈了，累得我腰酸背痛，脚抽筋。要知道，我们的小区西湖花园一圈至少也有一千米啊，五圈下来也走了快一个小时了，这一下妈妈应该会回家里吧。没想到妈妈又来到活动器材区，妈妈站在“扭腰机”上，大幅度地扭啊扭，都扭得快成麻花了，嘴里还不停地数着：“五十六，五十七……”一副不把腰扭细誓不罢休的劲儿。减肥结束，妈妈好像刚从水里捞上来似的，回到家累得连话都不要说了。有时候外面下大雨，妈妈没时间去户外活动，她就会在家里扶着桌子扭腰，做做自编的“减肥舞”。一天又一天，妈妈的腰瘦了下来，赘肉也奇迹般消失了，妈妈又恢复了往日的笑容。
过了一些日子，我们以为已经风平浪静了，突然我们听到一声尖叫，我和爸爸急忙去看，问怎么了，我妈来了一句：我又胖了……
我要减肥小学生作文
我是小红的书包，主人每天都带着我去上学。
可不知从什么时候起，我变得越来越胖，越来越沉。有一天，主人突然对我说：“小书包，你怎么这么胖呀？你该减肥啦！”晚上，我对文具们说：“早上主人叫我减肥，课本、文具……你们都给我出来啦！我要减肥啦！”“出去？那怎么行？”语文、数学、英语课本异口同声地说，“我们是主科呀！再说主人哪天不用我们上课啊？我们可是重点保护对象呢！”我只好说：“那好，文具盒出去吧！”文具盒听了，理直气壮地说：“我是主人学习的必需品，要是没有我，钢笔呀，圆珠笔呀，橡皮擦呀……住哪儿？它们可是每堂课上主人的好帮手。我出去了，它们不就无家可归了吗？哪个不是必需品的'请出去吧！”话音未落，美术、音乐、科学……课本七嘴八舌地说：“凭什么轻视我们，课程表经常会变动的，上次，主人忘记带我们去上学，结果，她罚站了一节课呢！要是我们出去了，主人上课找不到我们，肯定又得被罚站了。”文具盒轻言轻语地说：“字典公公，那么，你总可以出去了吧？”字典公公气得胡子一翘：“什么？你们这些小毛孩！主人读书、写作文，遇到不懂的字要找我帮忙，你们竟然敢小看我……”
“唉……”我长叹一声，“我什么时候才可以减肥呢？”
最近，老妈总是在我面前唠叨：“唉!我又胖了几斤了。”本来这没什么，有时候吃多了，衣服穿多了，体重有那么一点变化，根本就不要放在心上。可我老妈却如临大敌，还特地买了一个电子秤，说是要对体重进行日常监测。
那天，她终于痛下决心，要去减肥。本来这也没什么，但如果跟我扯上关系的话，那就麻烦了。谁知哪壶不开提哪壶，老妈竟然真的要我陪她一起减肥。我这细胳膊细腿的，本来就够“苗条”的了，增肥计划都订好了，可现在……
又是一个美好的星期六，原来打算一觉睡到自然醒的，可才六点出头，就被“震”醒了。这是干什么呢?陪老妈跑步。老妈说，跑一圈，瘦一圈，我觉得一点儿也不靠谱，那些跑步健将，哪个不是肌肉发达，壮得像头牛。想老妈一女同志，到时候，要是把肥肉练成肌肉，那可就惨了。
打着呵欠，我终于陪了着老妈完成了晨跑。回到家，我兴致勃勃地拿起了筷子，准备用那一贯丰盛的早餐。可老妈准备的早餐再次让我傻了眼：一个苹果外加一袋无糖豆浆。天哪，这对于刚刚处于长身体时期的我来说，充其量只能算个饭后甜点罢了，哦，“甜”还得去掉。我抗议，可老妈态度坚决，一点不肯妥协，说这是专家经过反复论证后配备的营养减肥早餐。唉，没办法，拉倒吧!
终于捱到了中午，在我和老爸的共同抗议下，午饭还算丰盛。看着餐桌上香气四溢的美味佳肴，我禁不住唾津潜溢，再也顾不得绅士风度，果断而准确地举起了筷子，投向久已锁定的目标。看着我在那大快朵颐，老妈一脸的羡慕却只能啃她的黄瓜，吃点儿无油蔬菜。唉，这又何苦呢!
就这样，经过几个星期的艰苦奋斗，老妈终于成功减去了四斤，正当我暗自庆幸可以结束晨跑时，老妈又再次打听到一条减肥秘笈，说是晨跑要长期坚持，不然的话体重还会反弹。天哪，看来我那“睡到自然醒”的远大理想的实现怕是要遥遥无期了!
我有一个好妈妈，他很漂亮，可是很胖，她的身高166厘米，可体重却有80公斤，听老爸说，妈妈以前没有那么胖，是生了我以后就瘦不下来了，看来导致妈妈胖的罪魁祸首就是我咯!
妈妈曾用三次方法减肥，第一次，妈妈用省吃的办法，她每天早上和一杯酸奶，中午吃一碗饭，吃少量的鱼、肉和菜，晚上吃一个水果。可是妈妈要工作，没坚持三天，她就喊着饿得不行了，妈妈有和以前一样大吃了，肥当然是没减了咯。
第二次，妈妈用减肥药之类来减肥，她用过减肥茶，减肥香皂等一些药。妈妈每吃一次就吐，然后换了胶囊，妈妈一晚上跑了二十几次厕所，第二天爬起床，爸爸对妈妈凶狠地说：“减肥，减得身体都不要了。”接着转过身，对我说：“以后不要向你妈妈那样哦!”呵呵，妈妈的第二次减肥又失败了。
第三次，妈妈用少吃加每天运动半小时和多喝水的办法。妈妈每天6点半起床，去广场跑步6圈，大约有2400米吧!跳绳200下，做仰卧起坐20下。
在妈妈的坚持下，两个月过去了，妈妈瘦了10斤。“哦，太好了!”妈妈叫了起来，我也笑了笑，妈妈瘦了一点，比以前的妈妈更漂亮了，
妈妈谦虚地对我说：“看吧!只要有毅力，就会成功。”“嘿嘿，别高兴的太早。”我有点气愤地说。
看着最近两个星期妈妈又没去运动，还多吃东西的样子，我真替妈妈担心，哎!妈妈呀!别让我看到你第四次减肥哦!
早上一起来，妈妈就把我叫醒说”一个减肥的人，必须早早地起床。“我一个翻身，就起来了，我用了大约2分钟的时间，穿好衣服，就下床出去了，一路奔跑着，我已经快累爬下了，妈妈却一点也不累。我问妈妈：”您以前都跑不起来，现在怎么跑得都比我好?“妈妈说：”我每天都跑，慢慢练成的。“”原来如此，妈妈，您真厉害。“
到了晚上，妈妈给我们做了水果沙拉、土豆大餐(是土豆丝、土豆块、土豆泥等等)胡萝卜饺子，这三样菜都是我妈妈最好的手艺，一般我求妈妈，妈妈也不给我做。而且，妈妈不但不吃，还做的特别细心，任何菜渣都不放过。我知道妈妈不吃这些菜，因为，她正在减肥。
吃完饭之后，我就看见妈妈脱了鞋，上床躺好，然后嘴里数着1、2、1、2，我知道妈妈她在干什么，她在减肥。
我和妈妈锻炼五天，应该有效果了，我从床底下拿出来了一个称重机，我叫妈妈先上，妈妈上去的时候是闭着眼睛的，我大声一叫，哇!妈妈你减了5斤，妈妈立刻睁开眼睛，真的，是减了5斤，接下来是我我也是闭着眼睛上去的，妈妈说”你以后别和我锻炼了。“我立刻睁开眼睛，一看，我42斤，妈呀!我以后真的不能和妈妈一起锻炼了，这样实在太瘦了!
不过，我还要恭喜妈妈，您减肥成功了。我祝妈妈早到100斤!
我的爸爸以前可是一个胖子，都160多斤了，为了爸爸的健康和形象，身边的人都纷纷让他减肥，爸爸也下定决心要变回以前的“帅哥”形象，为此，他付出了很多努力，下面就让我来分享一下他的减肥路程。
可能胖人更怕热吧，虽然爸爸工作的时候既有风扇还有空调，但他还是一个劲的嫌热，把衣服一掀，肚子上那白花花的肥肉真让人难以直视，嘴里还不断念叨着：“热死了！热死了！”
都说夏天出汗多减肥更容易，于是我和妈妈制定了“暑假减肥计划”，我是“项目经理”，妈妈是“负责人”，大家都希望爸爸能在这两个月来个大变身。
终于等到暑假，计划开始了，第一个项目是仰卧起坐，这可是专减肚子上肥肉的。爸爸一听，吓得不轻，因为他可不擅长呀！但是在我和妈妈这两门“大炮”的强迫下，只能顺从了。在做仰卧起坐时，爸爸把自己肥胖的上半身一点一点的往上抬，“加油啊！快一个了。”我在旁边喊道。而爸爸抬得似乎不是自己的身子，而是一头小象！在快到一个的时候，一下子倒了下去……好不容易坐满了10个，地上像是撒了一碗水似的。看着爸爸气喘吁吁的样子，想到自己做仰卧起坐时麻溜的样子，我不由暗想：我以后一定要保持身材，否则，哎……
好不容易到了中午，爸爸像三天没吃饭似的，冲向餐桌。拿起筷子向红烧肉发起了攻击，我眼疾手快的伸出筷子打掉了红烧肉。爸爸一看，不满地说：“你们为什么不让我吃肉？”妈妈说：“红烧肉容易发胖，应该给儿子吃，他太瘦了，而你……”我也在边上表示赞同。爸爸听了，委屈的说：“可是我闻着肉太香了，我吃完这顿再减吧！”“不行，如果这样，你一上午的辛苦就全都白费了！”爸爸听了，只好把筷子伸向了青菜。
晚上，我暗自高兴，爸爸如果坚持下去，一定能减肥成功，突然，妈妈过来了，皱着眉说：“你爸爸在房间里不出来，他还有100个跳绳和10圈跑步没完成。”我一听，一边拍门一边叫：“爸爸！快出来！”爸爸在里边不满地说：“让我休息一下好吗？我太累了。”“坚持完今天来，你以后会越来越轻松的，帅哥老爸，你是我的偶像呀！”爸爸听到后，只好咬咬牙起来了……
经过了两个月的恶魔训练，爸爸成功瘦下了20斤，看上去年轻帅气了许多，我为有这样一个有坚持精神、能吃苦的爸爸而自豪，并且我也要学习爸爸的这种精神！
话说猪八戒跟着师傅唐僧从西天取经回来之后，就直奔老家高老庄，想与他的媳妇高翠兰团圆。哪知，高翠兰一见八戒依然是长得肥头大耳，腆着个大圆肚，就连门都不让八戒进，还吵着要与八戒离婚。无论八戒怎样跪地哀求，但高翠兰主意已定，除非八戒能够重塑苗条帅哥的模样。八戒很失落，为了不和媳妇分开，他决定要减肥。
一天，在街上，听见有人在喊：“快来看看减肥药啊，吃一颗减十斤！”“吃一颗减十斤，天下竟然有这等妙药，我何不试试？”说时迟，那时快，八戒一个箭步冲到商人面前大声说：“给我拿一百颗！”回到家里，八戒一口气把一百颗减肥药一股脑地吞进了肚子里。结果一分钟没到，肚子就像刀绞似的，痛得他在地上直打滚，又是吐，又是泄。他大喊救命，幸亏孙悟空正巧此时来探望他，立刻把他送到医院。经过医生的及时治疗，总算捡回了一条老命。
出院时，医生告诫八戒：“要减肥，可千万不能相信江湖郎中，乱吃药，另外你必须得少吃肉类食物”。八戒回去以后，就不再吃肉了，只吃一点点蔬菜，不过这只是暂时的。有一天，他看见别人在饭店大口大吃鸡鸭鱼肉，顿时垂涎三尺，三步并作两步，快速走进饭店，点了满满一桌菜吃了起来。结果由于饮食上的不注意，八戒又长胖了，这一次，八戒的减肥计划彻底泡汤了。然而，八戒依然要减肥，他看到很多人在跑步，并听说减肥只有靠运动。于是，八戒决定去跑步。他来到操场上先在一旁做着热身运动，接着走到起跑线，然后摆好跑步姿势，“三二一”，八戒跑了起来，即使他很努力地跑，也非常慢，他才跑了50米就累得气喘吁吁，跑不动了。结果体重一点也没减，八戒很伤心，这时候，他跑到师傅唐僧家里，把这些天的减肥经历告诉了师傅。唐僧听完以后，语重心长地对八戒说：“徒儿，做任何事情都要肯下功夫，要持之以恒，切不可听信虚假广告”。八戒听了师傅的话，默默地点了点头，心想：“师傅说的有道理，为了能早日与媳妇相见，为了自己的身体健康，我一定要坚持减肥”。
小刚长得胖嘟嘟的，是远近闻名的小胖子，又有“猪八戒”的“美誉”。
去年，学校组织一年一度的跳绳比赛，要求选手们体重得要合格。小刚也去参加比赛，但他的体重超标，无缘进入初赛。小刚懊悔不已。于是，他准备减肥。
小刚的妈妈是个大美女，为了保持身材，她每天都喝减肥茶。小刚看到妈妈在泡减肥茶，便打算偷喝一杯。于是他便趁妈妈不注意，赶紧一骨碌喝下一大杯减肥茶。减肥茶的味道香哝香哝的，喝下去的滋味更是妙不可言。可是，“好景不长”，小刚晚上刚刚躺在床上就闹肚子疼，他赶紧向卫生间跑去，只听哗啦哗啦一阵，小刚便从卫生间里出来。但是，不一会儿他又去卫生间。就这样，小刚被折腾得彻夜未眠。第二天，小刚红着眼去学校。在课堂上小刚上下眼皮直打架。终于他睡着了。结果可想而知。面对着老师的教导，小刚这才明白不要过于相信药物能够减肥。
但是，这一点挫折并不能让小刚打消减肥的念头。他开始了下一步计划DD节食。小刚的食量大得惊人：一餐三碗饭、三个包子、三碗汤、两个大香肠……小刚便把三碗饭改成一碗饭，把三碗汤改成两碗汤，把三个包子改成一个包子，不再吃香肠了。小刚第一天肚子饿得咕咕叫，两眼直冒金星。望着那令人垂涎三尺的佳肴，小刚恨不得一扫而光，可是要减肥！无奈，小刚只好唱着那句：“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦！”离去。就这样，小刚一次又一次的“挨”饿，几个月下来，终于减下了十几斤。
虽然取得了一点点成功，但小刚仍旧再接再厉，实行第三步计划DD运动。俗话说得好，生命在于运动中。小刚便每天早晨6点钟起床去晨练。于是，小刚“请”来了同桌小蕾，让她跟自己比赛。第一次比赛，小蕾一口气跑到终点，她比小刚快了20秒，事实令小刚心灰意冷，要不是他的座右铭“坚持就是胜利”鼓励着他，他早就与减肥说BYEBYE。不过，到底还是一次比一次有进步。真是士别三日，当刮目相看，小刚体重终于减下了30斤。
真是日月如梭啊，经过8个月，小刚体重终于合格，当同学们向他投来诧异的目光时，他总是笑了笑，自豪地说：“我做到了！因为坚持就是胜利！”
★ 表哥真好作文
★ 表哥小学作文
★ 球迷表哥作文
★ 表哥散文
